2010年09月の記事
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グルコサミン、コンドロイチンには関節痛緩和の効果なし！！
グルコサミン、コンドロイチンには関節痛緩和の効果なし 「股関節や膝の変形性関節症（骨関節炎：OA）の痛みを緩和する目的で多くの人がグルコサミンおよびコンドロイチンのサプリメント（健康補助食品）を利用しているが、このようなサプリメントに治癒効果があるとのエビデンス（科学的証拠）は認められないことが、大規模研究の新たな分析によって示され、英国医師会誌「BMJ」オンライン版に9月16日掲載された。」コブチャンの考えるところでは、ケイ素や糖鎖が身体に十分無いヒトはまったく効果がないと思います。このサプリメントは頻繁にテレビで宣伝していますが私は由々しいことと思っていたのでした。サプリメントはよく納得してからと言いましても一般人は無理だと思いますが。。。少なくともコブチャンはサプリメントを皆様にお勧めするときは、有用性があるか、製造方法また私を含めて、身体の具合の良くないヒトに試していただき確かなものだけをお勧めしています。このグルコサミンやコンドロイチンを飲んでも改善されないと思っているヒトはもう飲まないようにしてください。却って悪影響を及ぼす恐れがあります。今の日本の状況をみますと医療関係者、薬品会社、美容関係者などの宣伝に安易に乗るヒトが多いようですね。私はアメリカ、中国、日本などの研究者に直接会って確かめていますからどうぞ安心してくださいね。皆様に身体が病気になっているかどうか確かめていただく目安として、先日ダイアグナスティックPHテストをご紹介しています。もう皆様テストしていただけましたか？身体は弱アルカリ性でなければそのうち何らかの病気になります。←ダイアグナスティック・PHテストストリプス身体はアルカリ性でなければ健康ではありません。あなたの身体の中がアルカリ性を保っているか簡単に調べる方法があります。あなたの尿や唾液から体内のPH状態を正確に簡単チェック！ベッドから起きてすぐにテストすることを推奨します。体が酸を排泄するために重要な機能の1つに腎臓機能があります。腎臓機能の働きにより排泄される尿の正常な酸性値はpH6.75～7.25といわれます。
2010.09.27
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ヨーグルトや乳酸菌飲料では腸内環境は良くなりません。
美容と健康を考えて、腸内環境をととのえましょう。 善玉菌=乳酸菌を増やすことから始めましょう。 私たちのおなかの中には、健康に役立つ善玉菌と、悪い影響を与えてしまう悪玉菌とが棲んでいます。両者は定員制の腸内で、常に勢力争いをしています。腸内は、善玉菌がリーダーシップをとっていれば、健全で良い状態。逆に悪玉菌がはびこれば注意信号がともります。つまり、腸内環境の善し悪しが、私たちの健康に大きく関わっているのです。 善玉菌の代表格といえば、ご存知乳酸菌。ところが、年齢とともに、食生活の乱れなどが原因で、乳酸菌はどうしても減少しがちです。そのため、積極的に乳酸菌を増やす必要があるのです。 ヨーグルトや乳酸菌飲料では増えない乳酸菌 乳酸菌と聞けば、ヨーグルトや乳酸菌飲料を連想されると思いますが、これらでは、おなかの中の乳酸菌は増えません。理由は3つあります。 腸内の乳酸菌を増やすには、口から生きた乳酸菌を新たに送りこむのではなく、新生児のときから自分のおなかの中にいる乳酸菌を増殖させるしかないのです。 ビフィズス菌主に腸管［腸］に常在する偏性嫌気性（酸素があると生育不可）の細菌で、消化に役立つ乳酸や酢酸を産生します。ビフィズス菌も乳酸菌（主に小腸で生息）の仲間で酸素の少ない大腸で主に生息し、乳酸菌と共に善玉菌として整腸の働き等をします。ビフィズス菌には定着性がありますが加齢やストレス等により減少（悪玉菌は増加）します。オリゴ糖（ビフィズス菌の餌として）の摂取は腸内ビフィズス菌を増やすのに有効な方法です。ですから、オリゴ糖を毎日食べてあなたの腸内をきれいにするのが健康になる基本です。朝のトイレ習慣をつくるオリゴ糖[ラフィノース]徳用 1000g価格：5,400円（税込、送料別）←ラフィノース（オリゴ糖）類似の製品がありますが、お値段的にも有効性からもこちらの製品をお勧めします。
2010.09.26
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髪の悩みに朗報です。発毛促進・髪密度アップ！
写真のフィルムやCD-Rなどに使われる感光色素が、髪にもいい、なんてご存知でしたか。もともと感光色素には健康に役立つものがあり、医薬品にも用いられてきました。細胞工学やバイオテクノロジーの分野で世界に知られる林原グループが開発したタカナールという感光色素には、育毛・養毛の働きがあり、育毛剤に応用されることで多くの人々の福音となってきました。そもそも髪が薄くみえる原因は、髪をつくる毛母細胞に栄養が届かず、髪が細くなった状態と毛周期が乱れ、髪の生えてくる周期が遅れている状態とがあります。タカナールは、この二つの状態に、働きかけます。有効成分：タカナール毛根にある毛乳頭を刺激して、細胞を活性化。発毛を促進し、ふけ・かゆみを抑える働きがあります。タカナールの働きをサポート弱々しい髪にもハリとコシを与える「ボタンエキス」、ダメージから髪を守り、頭皮をうるおす「海藻エキス」を新配合。タカナールの働きをサポートし、元気な髪に。頭皮を守る頭皮環境が悪化すると、健康な発毛が阻害されてしまいます。林原グループで開発した「藍水抽出液」と「グルコシルルチン」が、頭皮を衰えさせるさまざまなダメージから頭皮を守り、健やかに整えて、新しい髪が生えやすい環境を作ります。頭皮をイキイキと整えるまるでマッサージしたあとのように元気でハリのある頭皮へと導く柑橘類由来成分「グルコシルヘスペリジン」に加え「センブリエキス」を配合。頭皮をやわらかくし、イキイキと整えます。お求めは下記へバイオテクス 0120-810-620商品名 アップ＆アップ
2010.09.19
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溶岩ボールの７つの秘密？
富士山溶岩ボールの７つの秘密を知って体の芯からポカポカ温まり毎日を元気にすごしませんか？ヒマラヤ岩塩の代わりに使われると手間が要りませんね。お好みで選んでください。お問い合わせは溶岩工房へhttp://www.k-oc.jp/よく似た製品がありますのでお間違いなくここのが安心できます。
2010.09.18
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お腹ポッコリを簡単に解消できます。期間には個人差があります。
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2010.09.17
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あなたの身体の中身は酸性？アルカリ性？
身体はアルカリ性でなければ健康ではありません。もちろん皮膚は酸性が望ましいですね。あなたの身体の中がアルカリ性を保っているか簡単に調べる方法があります。あなたの尿や唾液から体内のPH状態を正確に簡単チェック！あなたの食生活が正しいかどうかを図るバロメーターですから、ぜひ試してみてください。なおこのサプマートUSAは、米国カルフォニア州日系サプリメントショップです。職員自らサプリメント等を試していますからかなり信頼性があります。本商品は簡単に取り扱えるプラスチック製の板に2つのカラーパッドがついています。リトマス紙よりも簡単に、より効果的にpH値を測定できます。←ダイアグナスティック・PHテストストリプスベッドから起きてすぐにテストを行うことが便利だと考え、午前中に尿をテストすることを推奨しています。体が酸を排泄するために重要な機能の1つに腎臓機能があります。腎臓機能の働きにより排泄される尿の正常な酸性値はpH6.75～7.25といわれます。唾液でのテストは食後歯を磨いてよく水ですすぎ１時間してから計測しましょう。 私達の体はミネラル緩衝作用があることから、通常pH7～7.5といわれています。（なお、食事直後はpH値が8以上になることがあります）。 酸性度に傾いている唾液はアルカリ性ミネラルが少なく酸が多いということが示され、体内のpHバランスが崩れているといえます。ぜひ体のPH値を計測して真の健康を保ちましょう。なおもう一つ推奨されています運動についてですが、以前からコブチャンが言っていますように運動はせいぜい２０分にとどめましょう。なぜならそれ以上は身体が酸性に傾くからです。長時間のジョギングはあまりお勧めできません。コブチャンは１週間に一度乗馬をしていますが、正味２０分ぐらいです。理にかなっていますね。どうしても長く運動をして体脂肪を減らしたいと思っている方は有酸素運動をしてください。もっと体脂肪を効率的に減らしたい方は次回に簡単な方法をご紹介します。
2010.09.15
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林原トレハロース入りのホワイトフルイドでお肌の潤いを体験してみました。
人間をはじめとする生き物は、水分がなくなると生き残れません。でも昔から、完全にひからびて死んだような状態でも水をごく少量加えただけで生き返る生物の存在が知られていました。たとえば、砂漠に生息するイワヒバという植物、クマムシ（緩歩動物）、酵母などは乾燥して何年もたっていても水さえ加えれば生き返ります。この復活現象は長年の間、「不思議な現象」として原因が分からぬまま扱われていました。近年になってこの不思議な「復活現象」には、生物の細胞内にある糖が大きく関わっているということが分かりました。その糖こそ「トレハロース」なのです。トレハロースが水に代わって細胞を守る働きをしているなどといわれています。だからトレハロースは、別名「命の糖」「復活の糖」と呼ばれています。←トレハロースの結晶 トレハロースは肌の表面を保湿するだけではなく、細胞膜と一体となって乾燥から守ります。 透明感あふれる、みずみずしい、純粋な素肌。いつまでも誰よりも輝く肌でいたい、というすべての願いのために、ブライトニングと超保湿を同時に満たすスキンケア〈サイクレアー〉は生まれました。保湿成分・トレハロースと熱や空気に強い安定型ビタミンC誘導体という理想の組み合わせが、今までにない心地よいうるおいと輝きへと導いてくれます。このほか使用している素材は、選び抜かれた上質な植物由来のもの。バイオテクノロジーの林原グループが、長年の研究で培った確かな成果が今、限りなく美しく透きとおる素肌の扉を開きます。 【送料無料】サイクレアー ホワイトフルイド 50ml価格：4,725円（税込、送料込）←サイクレアーホワイトフルイド
2010.09.14
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食事よりもまず体内から不要のものを出しましょう！
このブログで、いつまでも健康で美しくなる方法をいろいろ紹介していますが、その前に体内から不要のものを排出することが肝心ですね。いろんな方法がありますが、手軽で副作用がなく早く身体で実感できるものをご紹介します。もちろんダイエットにもなります。雪茶配合のさっぱり飲みやすいディーディティー毎日のお茶をこれにかえるだけで、簡単キレイキダチアロエにローズヒップまで、女性にうれしい成分がたっぷり入っています。ディーディーティー 増量版価格：2,820円（税込、送料別）←ディーディーティー
2010.09.12
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奥琵琶湖の別荘で避暑してきました。
毎日うだるような暑さに参ってしまいますね。そこで先日別荘（奥琵琶湖）に行ってきました。今年の４月にグリーンフィールドクラブの別荘を買いました。別荘と言っても一つの施設のみ利用するというのではなくて、どの施設でも、また今後新たに増える施設も利用できるものです。よく言う会員権を購入して売ることも出来ると言うのではありません。←桜の季節にもう一度訪れたいですね。この会員権利は永久で、将来は子供たちに譲渡は可能となっています。会員は規定の入会金、年会費を払い込み、メンバーとして利用します。更新料などの追加費用はかかりません。子供に譲渡するとき名義変更時または最終募集価格の新規入会金の１０パーセントの費用はかかりますが。。今回泊まったログハウスはこの写真の奥にある2～4人用のものです。ここの施設は「本館」「ログハウス」「オートキャンプ場」「別館」と４タイプに別れています。私たちの泊まったログハウスはカナディアンロッジ風のログハウスでカナダ産の丸太木材を使い内装も素材を生かしたオールナチュラル仕様。GFC奥琵琶湖の中で１番高いところにありテラスからの景観は見事でした。桜の季節に子供や孫たちを連れオートキャンプ場で楽しみたいと思います。今回は花火をしている家族もいました。私たちはレストランでフランス料理ではなく和食膳をいただきました。前日まで仕事が忙しく暑さも加わり少々ばて気味でしたので、木立に囲まれのんびりと過ごせ本当に命の洗濯をしました。翌日は来年放映される映画の舞台の“長浜”を訪れました。多くの観光客に度肝を抜かれました。NHK大河ドラマ「江～姫たちの戦国～」を前に浅井三姉妹が注目されています。徳川の2代将軍家忠の正室お江（ゴウ）役上野樹里（ウエノジュリ）主演ですが、今から楽しみです。有名な「黒壁ガラス館」は明治３３年に建てられた国立第三十銀行長浜支店。黒壁ガラス館と言うのは当時につけられた「黒壁銀行」という愛称が由来。その横の蔵を改築したレストランの趣の中ワインをたしなむ、オステリア・ヴェリータは１００年以上前の古い蔵を改装したイタリアンレストランです。とてもあっさりとした味付けで、イタリアで食べたスパゲティと同じだったので大満足でした。
2010.09.06
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