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2012年04月の記事
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わくわくした時間を、できるだけ増やそう♪
楽しいと思えることを、なんでもいいから、毎日やろう♪アロマを楽しむこと。スイーツを食べること。映画を観ること。本を読むこと。パソコンの技術を磨くこと。文章を書くこと。絵を描くこと。美術館を巡ること。洋服をつくること。司会をすること。写真を撮ること。ＨＰをつくること。まだまだ、いろいろと出てくると思います。自分が楽しと思える時間を増やしていくことが、自分の凍った心を、溶かしてゆきます♪
2012年04月30日
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好きなことを見つけるには♪
「好きなこと」がよくわからない。そういう人に、お伝えしたいこと。好きなことを見つけるには、まず、やってみる。そして、それを楽しんでみる。これをたくさん、やってみると、自分の心を感じる感覚を取戻し、自分の好きなことが、だんだんと、感覚的にわかるようになってきます。好きなことを、１００個、チャレンジしてみてください。小さいことから、大きいことまで。すぐにできることもあれば、長くかかることもあるのかもしれませんが、長くかかることも、楽しんでやってみましょう♪どんな環境、状況でやると楽しめるのか？ということも、どうやら感じ方に影響するようです。自分のことを知るには、まずは行動から♪ＧＷ中の方も、ぜひ、チャレンジしてみてくださいね（＾＾）
2012年04月29日
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プロとしての仕事をするために磨く♪
プロって、どういう人を言うんだろう？・お金をもらって仕事をする人・専門的な知識や技術を使って仕事をしている人・相手の立場にたって、物事を考えられる人・スピーディーに、よりよい提案をしてくれる「俯瞰」ができる人こんなところが、私が思い浮かぶこと。プロとしての仕事を提供するためには、自分の技術や知識を磨き続ける必要があります。自分自身のレベルアップも必要だし、時代の変化とともに、必要とされることや形、技術も変化しているからです。業界のことに詳しくなることは必要ですが、業界の常識にとらわれず、クリエイティブな仕事をするには、異業種の専門家の方々と交流することも、とても役にたつことでしょう。いろいろな土地に住む人と触れ合うことも、自分の殻を壊す、いいチャンスを生み出すかもしれません。プロだからなんでもできるはず。こう思っている人も多いかもしれません。何でもできる人は、案外少ないので、これは思い込みだとは思うのですが、出来るだけのことをする、という、目の前の課題への取り組み方、人間性は、とても大切な基準だと思います。自分は、何のプロとして、仕事をし、知識、技術を吸収したいのか？そして、それをどう使って、何を提供していくのか？これを、とことん掘り下げて、答えを出すことが、人生をかけてやる価値のあることだと思っています。楽しみながら、見つけ、磨いてゆきましょう♪（＾＾）
2012年04月28日
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夢を持てる大人になる♪
「夢」を描くこと。はっと気づけば、夢のない大人になっている人も、いるのではないでしょうか？夢の消し方。できるわけがない。やっても無理。夢はかなわないもの。夢ばかり観ていても、生きていけない。こんなことを、心の中でつぶやいてませんか？自分の夢を持ち、生きていない人は、何かに依存して生きていることが多いように思います。夢を持てない大人は、子供に自分の夢を託し、叶えようとする。そして、そこからは、子供の夢を奪う言葉を、子供に投げかけるようになる。子供が、親の思い通りの人生を進んでいくように・・・。無意識だから、怖いですよね（＾＾；）子供の幸せを願っていることは、変わりないはずなのに・・・。子供の自由にさせることは、最初は、相当、忍耐が必要かもしれません。イライラしたり、はらはらしたり、自分の心との向き合いだらけ。感情が動くとき、それは、自分の体験、経験からくる、価値観に反することをする子供に、反応しているのかもしれません。自分の心が癒されていないのなら、それをもう一度するチャンスをくれているのかもしれません。夢を生きる大人が増えれば、夢を描く子供も増える。健全な夢を描き、それを実現する大人が増えれば、そんな世の中、おもしろいことが増えていくと思っています（＾＾）夢は実現するものだ。これを信じられる世の中に。まずは、やりたいひとから、無邪気に楽しんで、やってみてくださいね♪
2012年04月27日
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心を解放し、目的地を決めるために・・・
どこに向かっているのか？これを決めると、進み方が速くなる、と言われています。最初のうちは、この「行先を決める」ということに、抵抗がありました。それは、まだ、自分の好きなことややりたいことが、よくわからなかったので、決めるということが、「やるべきこと」になってしまって、苦しかったからです。なんとなく、行動するうちにやりたいことが見えてくると、目的地を決めることは、自然に決まった方向の中で、中間地点を決める、という感覚に変わってきます。こうなると、自分で決めたやりたいことに変わり、動きが速くなります。最初は、目的地を決めていなくても、そのときそのときを「楽しむ」ということにフォーカスし、自分のやりたいこと、好きなことを探り、好きなことの共通点を探っていく、という方法もおすすめです。心を解放することは、我慢している人にとって、抑え込んでいる人にとって、難しいことに感じるかもしれませんが、これも、慣れればできるようになります。コツは、もう出来ている人と一緒に過ごす時間を持ち、真似してみることです（＾＾）
2012年04月26日
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生き方の見直しと、自分の進む方向を決める♪
本屋さんでつい手に取ってしまったのは、この本。ウォールストリート式年収1億円の条件著者：菅下清広価格：1,470円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見るアマゾンはこちら → ウォールストリート式年収１億円の条件副題の成功者が身につけている「４つの力」という言葉にひかれて、購入しました。読んでみると、キーワードでよく聞くことが、具体的に、そして体験を通しての言葉で、書かれていました。なるほど、と思ってそのままスルーすれば、それは身に付きません。自分だったらどうするか？自分がそうでありたければ、今からどう行動するか？そんなことが、分かれ目になるんだ、と思わずにはいられない、今日この頃。決断と行動が速い友人たちを観ていて、いつの間にか、自分の行動も速くなっていたことに気づきます。外見と中身。どちらも、成長していくことで、バランスが取れてきます。人間力を磨いたら、次は、外見も気にしていかないと・・・。なんでも、積み重ねだと思っていますから、少しずつ、一歩一歩、ですね♪（＾＾）この本は、自分の生き方、行動の指針を確認するためには、とても役に立ちました。相手が何を必要としているのかを、まずはじっくりと聴き、知り、それにそって、自分から提供できることを差し出す。これがやっぱり、大切だと思います。
2012年04月25日
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自分の好きなことを、とことん磨く♪
自分の好きなことを仕事にする。昔は、傷ついたり落ち込んだりすることも多く（今でもですが）、自分の好きなことを仕事にしたら、落ち込みすぎて楽しめなくなるに違いない。そんなことを考えていました。だから、趣味の範囲にしておこう、と・・・。どちらかと言えば、すべて、消去法で残ったものを選ぶ癖がある私は、自分のなりたいもの、好きなものを、条件で消去していく方法をとっていました。けれど、あるとき、ネガティブな心理状態で消去していくと、何も選択肢が残らないことに気づきました。そこまで、失敗を恐れて、石橋をたたいて渡っていたわけです。ある程度のリスク対策も必要ですが、心配性な人であれば、ときには、考えずに飛び込んでみることで、違った視点を自分の中に見つけることができるかもしれません。自分の好きなことを頭で考えて、選択肢から消してしまうより、時間も忘れ、熱中し、とことんやってしまったら、どうでしょうか？自分の好きなことであれば、時間を忘れて、損得も忘れて、打ち込んでしまうことでしょう。それを、お客様に提供できる商品、サービスとして、形にする。「自分の好きなことを仕事にする」とは、好きな仕事をする、ということとは、ちょっと違うのかもしれません。とことん、自分の技術を磨いたり、体感、経験したりして、身につけていくものはたくさんあります。卓越した才能として認識されるようになるまでには、相当の時間を努力を必要とすることでしょう。それでも続けられることを、仕事にする。そして、続けられるかどうかは、決めてやってみることです（＾＾）頭で考えすぎて止まっている人は、ぜひ、考えずに行動してみてくださいね。きっと、新しい道が見えてきます・・・。
2012年04月24日
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タイタンの逆襲、神話好きにはたまらなくわくわくします♪
「タイタンの逆襲」観てきました。こんな映画です。http://wwws.warnerbros.co.jp/clashofthetitans2/index.htmlタイタン族との戦闘シーンは、ものすごかった。軍神、ってこんな感じ？という滅多切り（＾＾；）タイタンの凶悪さも、ばしばしと伝わってきました。昔から、神話とかはその世界観が好きで、いろいろと本を読んでいましたが、前作のゼウスのかっこよさに惚れて（笑）、今回も観に行きました。神と、半神と、人間。その区分けと心理、似ている点、異なる点、いろいろな角度で、観ながら楽しむことができました。前作からの設定を引き継いでいるので、多少、関係図を整理するのに時間がかかりましたが、知恵と勇気、選択、親子関係などのキーワードにひっかかる方は、ぜひ、観てきてください（＾＾）
2012年04月23日
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春の新入社員の方々、教育担当者さん、どんな毎日を過ごしているのでしょうか？
新入社員の方も、そろそろ、環境に慣れてきたころではないでしょうか？希望と緊張をもって、入社した春の新卒新入社員の方々。そして、その教育をまかされている方々。一人前の仕事ができるようになるまで、どれくらいの時間、期間をかけて、どれくらいの力をつけてもらって、どんな結果を出せるようになることを目指して、日々、仕事を身につけようと努力していますか？教育担当者の方は、どうやって教えたら伝わるかなぁ、なんて、悩んでいる方もいるかもしれません。5月、連休明けは、ふっと気が抜ける時期。その時期を控え、あなたは、仕事でどんな将来設計を描いているでしょうか？コース、という意味ではなく、自分が何を身につけ、どんな価値を提供していき、どんな心の充実、感情を手にするのか？ということです。あなたが、今の仕事を選んだ「意味」を、もう一度、しっかりと感じ、考えてみるのも、いいのではないでしょうか・・・。生きているうちに、何を残すかが、とても大切なことだと思っているし、一人一人の生き方が、子供たちにとって、未来を描くための大切なお手本になると思っています。 5月11日（金）岐阜で開催ライフワークで豊かに生きる！ ワクワクチャレンジクラブ ■╋■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■╋■「本当の自分を思い出し、望む人生を生きよう♪」 ■╋■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■╋■ 2012年5月11日（金曜）19：00～20：30 (終了予定） 場所：岐阜市長良福光 （詳しくは、お申し込みいただいた方にご連絡いたします。） [内容] ・あなたが過ごしたい時間とは？ ・望みを知り、掘り下げる ・自分の枠を取り払う 会費：3000円（当日支払） 講師：成長サポートコンサルタント 田村美雪 資料等の用意の関係上、事前申し込みをお願いいたします。 お申し込みは、お申し込みフォームからどうぞ。 ☆こちらは、随時受付中♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ライフワークカウンセリングのご案内 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 自分の大好きなことが仕事になれば、毎日が楽しくなる♪自分の大好きなことを深く掘り下げてみよう！ ライフワークカウンセリングとは？↓田村美雪のライフワークカウンセリングは、こちらからお申込みください↓ http://www.aiueoffice.com/lwc/CounselorDetail.cfm?ID=6
2012年04月22日
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ビジネススキルも、もちろん大事♪
残業ゼロでも必ず結果を出す人のスピード仕事術著者：植田統価格：1,470円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見るアマゾンは、こちらから→ 残業ゼロでも必ず結果を出す人のスピード仕事術週末は、この本を読み切りました。何冊か読んだ中で、この本は、「仕事ができる人」のツボをおさえています。中でも、自分の中に「完璧主義」があって、それがいつも、スピードを落としているので、読んでいて、意識が引き締まりました。仕事を効率よくこなすために、自分のしている仕事のビジネススキルを持つこと。これも、残業削減に取り組んでみて、「忙しい」「できない」と言っている人に、共通しているなぁ、と・・・。段取り、順番、作業効率を高める、ということだけでは、縮まらない時間も、それ以前に、柱となるビジネススキルを磨かねば、さらなる時間の削減は図れない、という感じです。成長してゆくためには、「改善」思考も、大事ですね。そして、これからの時代は、「創りだす」ということも、求められてきます。この変革期を生き残れる企業は、そのために必要な人材の育成にも、力を入れていくことを、意識している企業。今までと同じことをしているだけでは、さっぱり、業績は伸びないのかも、しれませんね（＾＾）チャレンジできる、のびのびした環境づくり。変化に耐えられる人材、企業が、増えていくことを、期待しつつ♪
2012年04月21日
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人生の目標を持つ
人生の目標を持つ。そもそも、夢を持つ人が、今は減っている。もしかしたら、しかれたレールの上を歩いたり走ったりしているうちは、安心だと思っているのかもしれない。しかし、「変革期」に入った今、「安定」という言葉は、遠い過去になってしまった。変化することは、決して悪いことではない。なぜなら、成長し、進化するということは、変化以外の何物でもないからだ。人生の目標とは、「どんな一生を送りたいか？」ということだ。これが、具体的で明確であればあるほど、実現する可能性も、高くなる。生き方を決め、進む道を決める。そして、通る道は、途中でも修正することはできるのだ。とりあえず、仮でも目標をたてて、行動してみる。そこから見えてきたものを、次の目標にすればいい。人に与えられた目標ではなく、自分で望み、決める目標。私たちは、自分で選び、自分で創造する、という機会を、創ることができる。ただ、それに慣れていないだけ。後悔することなく、自分の望む人生を生きるために、あなたなら、今日、何を始めるだろうか？自分の心を知ろうとして、自分自身とむきあう。そして、人生は、少しずつ進み始める。
2012年04月20日
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私の本の読み方は・・・
私は、たくさんの本を読みます。気になる本を自分で選んで読むのですが、そこから学ぶことは、多々あります。今日は、本の内容から、どのように自分に取り入れるか？という視点で、書いてみることにします。まずは本を買う時、気になっているテーマの本が目につくことが多いです。そして、リアル書店で買う時は、タイトルや、目次をみて、内容の書かれた文章を少し読んで、買うかどうかを決めます。ネットでは、自分の知っている著者の本や、タイトルが気になるものを買ったり、専門的な本を検索で探して、数冊まとめ買いしたりすることが、ほとんどです。読み始めると、内容から、著者の性格や、価値観が伝わってきます。昔は、著者の悩みや、生きている環境が伝わってきましたが、今は、そんなに気にしないようようしています。相手と自分を切り分けて感じられるようになったからです。強烈な恐れや不安、コントロールしよう、という意識があるときは、それでも、痛みとともに、伝わってきます。そういうときでも、「あぁ、この人はこういう風に感じているんだな。」と、相手のこととして受け止めます。そして、本来の本の内容から、知りたいこと、自分に置き換えて使えるものをピックアップして、書き留めます。自分の描いている未来に必要のあるものだけを、自分の中に取り込んで、自分の日常で使います。心が幸せだったり、安定している人の本は、読んでいても、ほっとします。何かに追い立てられるように忙しくしている方は、どうも、落ち着かず・・・。楽しみながら、忙しくしている人とは、ちょっと違う伝わり方をするので、実際に、書かれた著者さんと会ってみると、その違いがわかるようになってくると思います。書いていることと、実際会って感じるメッセージが、一緒な方は、安心できますね♪
2012年04月19日
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自分に向き合える、こんな本は発売されます♪
自分の内面を見つめてゆくと、人生の進路が変化してゆくことの連続です。読書も、私たちに多くを与えてくれます。知識の吸収だけでなく、書き手の価値観を受け取ったり、自分の場合にあてはめて、新しい視点を受け取ることができるのです。本田健さんの本をよく読みますが、こんな本が発売されます。読むだけでお金に愛される22の言葉著者：本田健価格：1,260円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る自分の人生に向き合いたい人に、おすすめの一冊です♪アマゾンはこちらから→ 読むだけでお金に愛される22の言葉私はたくさんの本を読みますが、自分の成長に関することや、心理学や、必要としている知識を得るための専門書を読みます。心が変わると、行動や、見えている世界も変わる。本当に、マトリックスみたいに変化し始めますよ（＾＾）
2012年04月18日
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おいしいものを探す、飽くなき旅♪
黒にんにくも、こちらで購入しましたが、本来、ちこりやスプラウトを販売しているお店です。【スプラウト野菜専門店】発芽野菜のサラダコスモもちろん、試すの大好きな私は、スプラウトも食べましたよ（＾＾）【国産チコリ】発芽野菜セットで健康に!無農薬野菜 お歳暮 にも!【送料無料】新鮮！産地直送！...価格：1,480円（税込、送料込）この商品を購入して、食べてみました。１１種類も入っています。・有機緑豆使用 根切りもやし 200g 1袋・子大豆もやし 200g 1袋・かいわれ大根 1束・ブロッコリーの新芽(ブロッコリースプラウト） 1束・赤ラディッシュの新芽(レッドラデッシュスプラウト）1束・空心菜の新芽（クウウシンサイスプラウト) 1束 ・おくらの新芽 （オクラスプラウト) 1束 １袋・ささげ菜(ササゲスプラウト) 1束・アルファルファ 70g 1パック・GABA発芽大豆 120g 1パック ・国産アンディーブちこり 約120g 1本 おまけについているもの。・スプラウトの種・ブロッコリー/かいわれ大根の種 各1袋 2人で消費するには、ちょっと多かったかな（笑）新鮮なうちに食べきるため、あれやこれやと、使ってみました。サラダに入れたり、味噌汁に入れたり・・・。「GABA発芽大豆」は、枝豆みたいな感じで、塩茹でして、ビールのおつまみに♪おいしくいただけました。いろいろと工夫すると、素敵な食卓になると思います。洋食が多いご家庭では、見栄えもアップするのではないでしょうか？うちは和食中心です。新しいものに対して躊躇する夫の口に合うように調理するのが、私の料理の腕をあげるための課題です（爆）おいしいもので、健康にいいもの。この探究は、きっと一生、やっていると思います♪（＾＾）
2012年04月17日
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黒にんにく、試食♪ 健康な毎日のために・・・
最近、おいしいものについて、書いていなかったので、今日書きます（＾＾）おいしく健康に♪これが、私の価値観。たまに面倒なときには、インスタントを食べるときもありますが、普段は、野菜中心、おうちでおいしく、油もカットした生活をしております♪レトルト食品、冷凍食品も、大活躍。働いていると、時間のやりくりもあるので、適度に、力を抜いてます。添加物が入っているかどうかは、一応、チェックして買ってますよ（＾＾）旅行でおいしいものを食べる、ということもしますが、旅行ばかりしているわけでもないので（笑）、日常のご飯をおししく、健康に♪という意識で、毎日を過ごしています。仕事が忙しくなると、多少、品数も減りますが、それでも、その期間後に、私がご機嫌な時につくる食卓は、豪華です（笑）そして、健康のために、今日、取り寄せをした食べ物は、これです♪【お一人様一回限り】【黒にんにく】ドライフルーツみたい【黒ニンニク】【初回限定】50万玉突...価格：500円（税込、送料込）２つ買ったので、しばらく試せますが、夜に毎日食べようと思っています。夫婦で長生きしたいので、夫にも毎日食べてもらおう♪今日試食した感じでは、黒にんにくの皮をむくと、発酵して表面が濡れた感じです、食感がプルーンのような感じもします。においも、２～３０分で気にならなくなります、と書かれていたので、ご飯のついでに食べました。しばらくすると、ぽかぽかしてくる感じかな。疲れが残らず、免疫が高くなる体質になると、健康ですごせそうです（笑）胃腸の整調にもいいみたいなので、健康に関心のあるかたは、ぜひ、お試しください（＾＾）
2012年04月16日
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岐阜開催、コミュニケーションセミナー、楽しかったです♪（＾＾）
「人間関係がうまくいく♪ 相手と信頼関係を築くコミュニケーション 」ご参加くださったみなさまと一緒に、とても楽しい時間を過ごすことができました。コミュニケーションというのは、相手があって成り立ちます。そして、相手と交流をする、言語・非言語でキャッチボールする、ということです。ワークを通して、自分の癖を知り、相手の感じ方を知り、自分が相手にどんな印象を与えているかを知り、日常で活かしていただける技を身につけたり、体感をしていただく、とても素晴らしい時間を共有することができました。私のお気に入りのケーキ屋さんで買ってきたスイーツ「ふわっとＳＡＫＵＲＡ」も好評で、用意してよかったなぁ、と嬉しかったです。お気に入りのお店からお取り寄せした珈琲も、みなさんに楽しんでいただきました。講師をお願いした原さんの温かさが伝わる、いいセミナーでした。一緒に開催できて、楽しかったです♪また、一緒にやりたいなぁ（＾＾）今回は、私にとっても、いろいろとチャレンジした部分もあり、一緒に作り上げる、という「過程」を楽しむことができました。岐阜で開催する、ということも、岐阜の素晴らしいところ、いいところを楽しんでいただける、という部分もあって、遠方から来られた方にも、楽しんでいただけたようでうれしいです。1日かけて、いろいろとイベントを組むのも面白いかなぁ、と思いました。合宿みたいな感じで、いろいろと話をしたり、飲んだりするのも、楽しそうです（＾＾）楽しいと思う時間を増やす♪そんな人生を創っていこう、と思いました。みなさん、どうもありがとうございました！
2012年04月15日
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楽しみながら、変化する♪
今日は、エグゼクティブコーチングの個人セッションでした。遠方から足を運んでくださり、嬉しい限りです♪そして、一緒に課題に取り組むことで、私自身も、成長してゆきます。日々、私たちが悩んでいることは、心の中で起こっている動きです。それが、行動に影響して、さらなる悩みを抱えてゆくことになります。個人セッションでは、一人一人の課題やテーマに沿って、人生が、自分の望む人生になっていくよう、軌道修正していきます。修正といっても、そのきっかけをつくったり、行動できるようにサポートしているだけです。人は誰でも、心の底からの思いを持ち、行動することができれば、誰でも、自分を変えることができるし、その力を持っているのです。そして、何が内面で起こっているのかを知ることや、どんなパターンを繰り返しているのかを知ることで、それを自分自身で変えることができるようになります。永い間についた癖は、なかなか自分でも気づきにくいのでしょう。もちろん、その癖や習慣がつき始めるきっかけがあり、そのときの感情や、今でも抱えている思いを、ゆっくりとひも解き、必要があれば、その感情を流してゆくお手伝いもしていきます。私にとっても楽しい時間ですが、クライアントさんにとっても、人生のクリアポイント、次のステージに進む鍵を手に入れる機会であり、望んでいる幸せに向かって、進んでいけるサポートになれば、と思っています。毎日でも、じっくりやりたいなぁ（＾＾）しばらくの間は、ご希望があれば、エグゼクティブコーチングを受けていただいた方に、エリクソン催眠を無料体験していただいてます。自分の心を解放したり、行動を変えるためのサポートのひとつですが、心地よく、自分の内面が変わってゆくことを体感していただける体験です。これも、メニューに加えてゆく予定です♪楽しんで、変化してゆこう！！明日は、コミュニケーションセミナー開催です♪♪楽しみ（＾＾）
2012年04月14日
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母の日のプレゼントに・・・
こんなお茶がありました。優雅にティータイム、楽しんでもらえそうかな？（＾＾） 母が生きていたら、もっとやりたかったことはあります。 まだお母さんが元気でいる人は、ぜひ、いろんなことを一緒に楽しんでくださいね！！ ●母の日ギフト 早期割引 【送料無料】 《優雅セット》 カーネーションのお花が咲くお茶工芸茶5種類と耐熱ガラスティーポット＆カップセット♪ 母の日、お誕生日祝い、内祝い、出産祝い、結婚祝い、に人気！ 【楽ギフ_包装】 【あす楽対応】02P28Mar12
2012年04月14日
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成長の道筋を楽しもう♪
肩の力を抜くことは、けっして手抜きではありません。そして、リラックスして何事にも取り組むと、余計な力が抜けて、幸運の流れを見つけて、流れに乗ることもできるようになります。視野が狭くなっている分、力が抜けると、世界が広かったことを思い出すことができます。自分の力だけで頑張っていたことも、みんなで一緒に楽しんで取り組む方法も、見えてくることでしょう。信念を持つことは素晴らしい。そして、いろいろな価値観に触れることで、自分の価値観も、柔軟性をもって、さらに素晴らしいものへと変化してゆくことでしょう。人生は、自分のもの。そして、人と接することで、流れは、面白い変化を生み出します（＾＾）心の地図の行先は自分で決められる。その道筋は、進みながら決めればいい。みなさんが、本来の自分に立ち返り、新しい未来を描いて進んでゆけますように・・・♪
2012年04月13日
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人間関係がうまくいく♪ コミュニケーションセミナーの締め切りせまる！！
ＮＬＰを学んでから、人にはそれぞれ得意な感覚があって、そこを意識して相手に語りかけるとうまくいきやすい、ということがわかって、人とコミュニケーションをとるときに活用できるようになりました♪ぜひ、これをみなさんに伝えたい！！神経言語プログラミング。言葉で説明すると難しく感じるけれど、ぜひ、その楽しさを体感して、持ち帰って、日常で使っていただければ・・・、と思います。夫婦仲がよくなったり、職場でも楽にコミュニケーションできるようになると、毎日が楽しくなりますね。異性とのコミュニケーションにも、変化が現れるかもしれません（笑）毎日を楽しく過ごしたい、という方。人生の変化の一歩として、一緒に学びませんか？いよいよ、締め切りがせまってきました。お申し込みは、4月13日（金）の22時までです！■╋■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■╋■4月15日（日）岐阜で開催「人間関係がうまくいく♪ 相手と信頼関係を築くコミュニケーション」 ■╋■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■╋■コミュニケーションの秘訣を知れば、毎日が楽しくなる！↓ 詳細はこちらから ↓http://kokucheese.com/event/index/30332/☆こちらは、随時受付中♪＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ライフワークカウンセリングのご案内￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣自分の大好きなことが仕事になれば、毎日が楽しくなる♪自分の大好きなことを深く掘り下げてみよう！ライフワークカウンセリングとは？↓田村美雪のライフワークカウンセリングは、こちらからお申込みください↓http://www.aiueoffice.com/lwc/CounselorDetail.cfm?ID=6
2012年04月12日
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心と体のバランスが大事♪
心と体。それは、密接につながっていて、バランスが取れなくなると、どちらかに支障が現れてくる。微妙な変化に気づき、その修正をはかると、心のバランスを崩したり、病気になることを、防ぐことができるようになる。風邪をひいたときには、栄養をとって、ぐっすり寝る。これが、仕事優先でできなくて、薬を飲んで、無理をして働く人が、きっと周りにもいるはず。私もそういうもんだと思っていました。けれど、1日休んで回復させたほうが、仕事の効率もよっぽどよくなる、とわかり、自分が1日いなくても、なんとかなるもんだ、と思えるようになってきて、人の生活、人生にとっての「仕事」というものは、命に代えてもやらなくてはいけないとき、というのは、本当は、ごくまれにあるだけなのではないか？と思うようになりました。人にとって、休息は必要だし、リラックスできる場所、時間を持つことは、とても大切。計画的に休める体制を作ることも、実は、人と企業が長生きできる秘訣なのではないかと思っています。人生における価値観。自分の中で明確にし、周りの人と共有する。ぜひ、繰り返しやってみてくださいね（＾＾）
2012年04月11日
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あなたの人生が、スタートする日♪
自分らしい何かを始めるとき、最初は、怖く感じるかもしれない。そして、自分らしい何かを表現し続け、その技術を磨き、それを使って、実力をつけていく。そうすると、自分の中の自信もわいてきて、やっていることが、人にもとても喜ばれ、楽しくなってくる。この過程で、何度も落ち込んだり、悩んだり、泣き明かしたり・・・。それでも、やり続けている人だけが残って、やらなかった人との差は、大きく開いてゆく。この、やり続けている人と、やらなかった人。どちらも、自分の選択できる運命だとしたら？あなたは、どちらを選んで、今日をスタートするでしょうか？（＾＾）今日のあなたが、明日を創り続けていきます。いよいよ、締め切りがせまってきました。 お申し込みは、4月13日（金）の22時までです！ ■╋■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■╋■ 4月15日（日）岐阜で開催 「人間関係がうまくいく♪ 相手と信頼関係を築くコミュニケーション」 ■╋■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■╋■ コミュニケーションの秘訣を知れば、毎日が楽しくなる！ ↓ 詳細はこちらから ↓ http://kokucheese.com/event/index/30332/ ☆こちらは、随時受付中♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ライフワークカウンセリングのご案内 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 自分の大好きなことが仕事になれば、毎日が楽しくなる♪ 自分の大好きなことを深く掘り下げてみよう！ ライフワークカウンセリングとは？ ↓田村美雪のライフワークカウンセリングは、こちらからお申込みください↓ http://www.aiueoffice.com/lwc/CounselorDetail.cfm?ID=6
2012年04月10日
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この本は、とってもいい本でした♪ 変化を恐れず、進んでいきたいあなたへ・・・
最近、読んだ本。たった1％変えるだけであなたの人生に奇跡は起きる著者：トマス・Ｋ．コネラン価格：1,575円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見るこの本。買ってから少しの間、読まずにおいてありましたが、ベストなタイミングで、読むことができました。自分の人生を変化させる行動の秘訣が、この本には書かれています。シンプルですが、強力です！！この本を読み終え、実感することや、自分の気持ちを分析して、納得したり・・・。人生をよりよくするために、少しずつ、改善（＾＾）改善の目的を忘れず、楽しめる人生にするための時間を大切にしよう、と思えました。うっかり体を壊してしまう人が、周りになんと多いことか・・・。頑張りすぎなんですよね。ものすごく、仕事できる人は多いですが。それでも、大きな世界で見ると、体を壊してしまう人は、世の中に価値を生み出し続けることができなくなるので、世の中にとっても、デメリット。そして、その人も、家族も、苦しむだけ、損な気がします。頑張るな、と言ってるわけではなく、自分の心と体の声を聴きながら、自分のやりたいと思えることをしよう、という感じです。人に喜ばれる「価値」を生み出す。あなたは、誰に喜ばれる「価値」を提供してゆきますか？（＾＾）
2012年04月09日
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本を読んでいて、人に教えることの「気づき」と確認♪ができました
読書をしていて、考えさせられたこと。管理職、トレーナーには、ストレスコントロールの力が必要なのかも・・・、と。自分の才能を開き、自分の力を発揮できるようになり、さらに、その力を卓越したものにするまでは、積み重ね、つまり、訓練が必要になる。これは、自分の経験からも、先をゆく先輩方からも見て取れることです。簡単にできてしまうこともあれば、壁にぶちあたることもある。しかし、基礎力なくして、突破が難しくなるとき、そこには、自分のレベルアップの機会が潜んでいる。ストレスも、徐々に慣らしてゆけばストレスでなくなるけれど、突発的に強烈な負荷がかかれば、壊れるか、逆切れされるか（笑）相手のキャパを見極めて、適度なストレスがかかるくらいが、その相手の能力は、最大限に発揮され、また、ボーダーラインは上がってゆき、さらなる能力開花の準備にもなる。この見極めができると、人を育てることができるトレーナーになれるのではないかなぁ、と感じました。自分にとっては、すいすいできることでも、相手にとっては難しいことかもしれない。けれど、相手がやりたいと思える環境を作れるようになるのも、心理戦であり、引き出す力なのかもなぁ、と思いました（＾＾）家庭教師やってたときを、思い出すなぁ♪親の強制では、まったく、やる気を持ちませんでしたねぇ。勉強ぎらいな子供たちは。でも、努力することを知っている人は、教える側が、勉強の面白さを教えたり、わかりやすい説明をしさえすれば、また、伸ばし方を知っている人が指導すれば、１年で、ずいぶん伸びます（＾＾）人財育成。教え方、体験につなげるワークが、とても重要だと思いました。
2012年04月08日
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「心」に感心を持つ人は、実は近いところにこんなにいたんだ、と驚くの巻（笑）
心を大切にする仲間の集まりがあって、名古屋まで行ってきました。自分が心が敏感なせいもあって、いろいろと、メンタル的な研究をしてきましたが、自分のことを深く見つめるほどに、クライアントさんの心にも、近く、接することができるようになっている気がします。もちろん、相手にとってそうであるかどうかは、いつも相手に聞いてみて初めて確認できることではありますが（＾＾）心に感心を持っている人は、みんな、どことなく、人と接するときに、ゆらぎが出ます。自分もそうですが、相手との距離を、会話や挨拶をしつつ、推し測っているようです。心に感心を持つ人は、実は、傷つきやすく、心優しい人が多いように思います。たとえ、そう見えなくても、です（笑）いろんな体験を乗り越えて、相手の心に寄り添おうとして、自分を磨き続けているのです。いままでたくさんの人に出会いましたが、本当に、いろんな個性豊かな人に出会っていると思います。だからこそ、面白いし、楽しいと感じています。たまに、心が痛いことがあったとしても、感受性が豊かであることを、自分がもらったギフトだと信じ、自分の心を鍛えてゆきます（＾＾）そんな勇気をもって、みなさんのお役に立てる仕事をしていきます♪
2012年04月07日
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既成概念を崩し、新しい意識を創りだす♪
独自に考える、人事制度。それは、年功序列型の賃金制度、という考えを捨てることです。こう言うと、反発が起こることは１００も承知。ですが、下降線に入っている企業では、業績の悪化を言うに言えず、ぎりぎりになって、勝手に賃金を下げたり、不払い残業が発生したり、ということが起こってきます。これは、言いたくないことを避けているために、結果として生まれていること。全体像を見ることができる、経営者、経営幹部が、現場で起こっている問題を知らずして、起こっている、もしくは、認識なく放置されているままに、問題が後から発覚する、ということの結果です。もともと、労働力とは、時給計算できるような決まった仕事を型どおりに行って、生産性をあげるための管理をするもの、という考えから来ています。物があふれ、飽和状態になっている今、どうしても必要とされるものも、少なくなってきているのではないでしょうか？創造力を発揮してする仕事は、時間でははかれませんし、その環境も、時間管理の中で生み出すことは、至難のわざ。突然思い浮かんだものが、商品の原点になった、という話も、珍しくないと思います。人事制度、賃金制度も、すでに、時代の流れから、道を分かちつつあります。環境が変わったのならば、制度も変える必要がある。でも、どう変えたらいいのかわからない。そして、会社の未来をどう作っていいのかがわからない。先行きがわからない、ということは不安ですね。でも、だからこそ、自分たちで創りだすこともできる、とは言えないでしょうか？大きな流れさえ変える力を、私たちは持っています。一人一人が、自分の力を１００％出し切って生きる。どんな時代を創ってゆきたいか？どんな仲間と、どんな環境を作ってゆきたいのか？もう、動き出している人はいるのです。それを、知ろうとするのも、しないのも、あなた次第。積極的に、知らない世界に触れてみましょう。いつもと違う場所に踏み込んでみるだけでも、それを実感できると思います（＾＾）自分で選択する、ということが、これからは、とても重要です。自分で決めている、という感覚を、ぜひ、日常の中で、持ってみてくださいね♪
2012年04月06日
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自由に選択する、ということ♪
実は！！うちには、テレビがありません（＾＾）でも、不便はありません。もう、３年くらいはない生活ですし、あっても観ていなかったので、遠い昔のテレビっ子生活が懐かしいくらいです。テレビを観なくなった代わりに、家族の会話が増えました。そして、使える時間も増えました。ニュースも、ネットで見られるし、観たい映画は観に行くし、ビデオを借りることもできるし。最近は、動画のレンタル（配信）で自由に観ています。借りられていてなかなか観られない、というストレスもなし、返し忘れる延滞金もなし(笑)そして、倍速で観ているので、時間も問題なし（＾０＾）快適です♪自分で選択する生活、というのは、ある種、「一般的に」という基準から抜けてしまいます。自分がどうしたいのか、何をやりたいのか、どんな結果を実現したいのか、で、自由に決められる世界。本当は、だれでもできるはずなのに、なぜか、集団から抜けるのが怖かったり、集団の中にいる、ということさえ、気づかずに過ごしている人もいます。たまたま、自由に過ごしている人と出会い、そんな生活を体験できたので、やってもいいのか、と思い、やってみたことがたくさんあります。そして、その積み重ねで、チャレンジする勇気も、大きくなってきました。個性を伸ばすには、型にはまった生活、環境しか知らなければ、伸ばし方がわからなくなります。そして、そばにいる人が、その成長を止めてしまうことさえあります。環境を変える。これも、引っ越し、海外生活も含め、非常に重要なのではないかと・・・。島国である日本は、閉鎖的な環境なので、異文化に触れるのも、とてもいい体験です。思えば、私が成長を始めたのも、岐阜から出て、あちこち飛び回り始めてから。岐阜は、交通の便が悪く、交通費が高いので、車を持っている人がほとんどです。交通費が高かったので、子供のころには、あまり出かけなかった、というのもあり・・・。お小遣いの中でやりくりする、という思考から、出歩かなくなる、というパターン。もちろん、自転車でどこにでも行きましたが、県外までは行かないので、おのずと、知っている世界が狭かったんだと思います。そして、慎重派だったので、なかなか飛び込むということもしませんでした。怒られるのが嫌でやらなかった、というのも、あるのかな。廊下に立たされたり、みんなの前でこっぴどく叱られたり、というのが、とても傷つくことだったのでしょうね。誤解があったとしても、先生や大人は、聞いてくれませんでした。反論すると、成績下げられましたから（＾＾；）恐ろしい力関係の世界にしか見えてませんでした。高校、大学に行って、もっと自分の知らないことを勉強したかったので、おとなしくしていました（笑）子供のころは、選択できることが限られている環境にいました。でも、もう大人になってしまえば、自分で責任をとる、ということがわかっていれば、自由に選択することができるのです。自分で考えて行動する、とか、自分の心で正しいと感じていることを、信念を持ってやりとげる、とか、これはもう、訓練しないと、自動的に、指示がないと動けない人から抜けられません。訓練というのは、日常でもできることです。勉強でも、研修でもなく、すでにやっている人から学び取る、ということも、いいのではないでしょうか・・・。観て技を盗む。感じとる。職人の修行のような感じかなぁ。少しずつでもいいので、知らない環境の中で、いろいろなコミュニティの中で、自分の知らないことに触れる。そうして、自分の世界を広げてゆく。そんな大人が増えだしたら、子供たちにも、勇気をもって、自分で決めて行動する、という生き方が、広がってゆくのではないでしょうか（＾＾）観たことあるものは、描きやすく、描けるものは、真似しやすい♪自分で経験することでだけ、その力は、磨かれてゆきます（＾＾）
2012年04月04日
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自然の力、驚きます♪
すごい風と雨でした。窓に吹き付ける雨が、窓枠から入り込んでくるくらいに・・・。今は、過ぎ去り、夕焼けの日差しがまぶしい。雨で洗われた大気と土壌。何が流され、浄化したのでしょう（＾＾）私たちが住むこの地球では、自然の力をもってして、私達が生かされています。自然と共存する。ときに、脅威となって降りかかることも、自然の力をあなどらず、その力を知ったうえで、自然の恵み、力を借りて、生きていけるといいと思っています。
2012年04月03日
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心をクリアにすると、自然に進みだす♪
クリアリングとは？検索してみたけれど、あまり、いい定義は見つからず。なぜ、調べたのか？ふと、浮かんできたから（笑）心の悩みや、チリを、自分の中で納得したり、見方、とらえかたを変えたり、ため込んでいることを外に出してしまうと、心の在り方（内面）が安らかになり、気持ちが本当に大切なものに集中できるようになってきます。感じ方や、思考の癖を知ることで、自分のパターンを書き換えることも、できるようになります。あえて変えよう、という方法ではなく、知ってしまったら、意識しないではいられないのです。だから、変えたい気持ちがあれば、パターンを変えることができる、ということです。人はもともとは、「変化」に恐れを抱く傾向にあります。自分もそうだけど、今までと変わる、ということが、すごく怖かった。いいことも悪いことも、慣れてしまえば、そこから抜け出し、変化することに、恐れを持つようになります。自分の知らない世界への恐怖。これが変わっていくとすれば、「変化」が怖いことではない、と知る体験を重ねること。これをだんだん、大きなチャレンジへと変えていくことで、自分の恐れを、わくわくへと変えていくことができます。いきなり大きなチャレンジをして、反動で寝込むよりは、心にとっては、安全な方法です（笑）技術ではなく、心の在り方。これが、本当は一番大切な軸になる、ということを、改めて考えさせられることの繰り返し。そして、自分がどんな在り方で人生を描いてゆきたいか、それが決まれば、どの道を通ったとしても、その軌跡が、在り方を描いてゆきます。自分の納得できる人生を、ほかの誰でもない、自分が生きる。そのための「選択」は、何度でも、あなたの人生に訪れるでしょう。もしも、あなたが道に迷ったときは、ぜひ、会いに来てください。心の迷いをひも解いて、行先を自分で決める、お手伝いをさせていただきます（＾＾）変化の流れにのって、望む未来へ進んでいきましょう。
2012年04月02日
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エリクソン催眠セミナー、楽しく学んでまいりました♪
久々に、エリクソン催眠セミナーに参加してきました。ここ５年くらいで、ずいぶん人生をシフトしてきたなぁ、と思う私は、４年前くらいだったか、東京でエリクソン催眠のセミナーを受けました。3日間で、ワークを通して実践的なことを教えてもらえたので、そのおかげで、イメージ誘導など、いろいろとセミナーでもできることが増えました。その後に、NLPを学び始め、自分の内面と向き合ったり、人と接するためのスキルを、いろいろな角度で、吸収することができました。そのセミナー以来、催眠のセミナーには参加しておらず、講師の納先生と久々にお会いしたい、そして、今ここまで成長した自分で、もう一度エリクソン催眠を学びたい、と思い、セミナー参加。いやぁ、濃かった（笑）参加者の行動力、実直さ、学びに対する貪欲さ。しかも、貢献の心をしっかりと持っている方たちとご一緒できて、本当に、楽しかった。そして、自分が催眠忘れてるかなぁ、という心配も吹き飛ぶほどに、納先生の教え方もさすが御上手で、すぐに、思い出しながら、使うことができました。自分で使えるようになる教え方。これが本当に素晴らしいと思っています。そんな納先生のセミナーが、今度名古屋で開催されるとのこと。エリクソン催眠セミナー in 名古屋詳しい情報は、こちらにあります。4月8日に、２時間体験セミナーもあるようです。ご興味持たれた方は、ぜひこの機会に、お試しください（＾＾）自分が決めた時、きっと人生は変わってゆくことでしょう♪みなさんが、望む人生を実現してゆく、サポートとなりますように・・・。
2012年04月01日
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