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2011年11月の記事
全57件 (57件中 1-50件目)
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★緑茶でコレステロール低下効果がある？
ガレート型カテキンの働きでコレステロールが低下 アルツハイマー予防も!!嗜好品として長年飲み続けられてきた緑茶。冬場は、インフルエンザ予防に茶うがいなどを行う人も多い。しかし、緑茶に含まれるカテキンがコレステロールの吸収を抑制するなど、生活習慣病やアンチエイジングなどの効用が改めて注目されている。◆摂取で症状改善１１月１９、２０の両日、名古屋市で開かれた「第１８回日本未病システム学会」で、茶の渋み成分「カテキン」配合飲料とコレステロール低下剤を併用した場合、「有害事象を認めず、コレステロール低下効果があることをヒトを対象とした臨床試験で確認した」ことが発表されたそうです。試してみてもいいですよね～
2011.11.29
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★徳島の神山でナメコが原木に鈴なり!!
神山町上分の植物園「岳人の森」で、ナメコの収穫が最盛期を迎えている。ナメコは菌床栽培品が多いが、標高約１０００メートルの岳人の森では朝夕の冷え込みを利用して原木で栽培。風味や食感は天然ものに近いといい、経営者の山田勲さん（６２）は「みそ汁や鍋はもちろん、おひたしにしてもおいしいですよ」と話す。 収穫されたナメコは、園内のレストハウスで食材として使用されるほか、１５０グラム入り４００円で販売されている。収穫は１２月初旬まで。 ２５日朝の徳島県内は、寒気と放射冷却の影響で、那賀町木頭出原では氷点下１・４度（平年２・８度）まで冷え込んだ。徳島地方気象台によると、徳島市で５・２度（８・０度）、美波町で４・６度（８・２度）と最低気温は１２月中旬並みだった。
2011.11.29
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★宮城で震度3の地震発生!!
２９日午前３時５３分ごろ、宮城県沖を震源とする地震があり、同県石巻市などで震度３の揺れを観測した。気象庁によると、震源の深さは約５０キロ、地震の規模（マグニチュード）は４．４と推定される。
2011.11.29
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★肉を多く食べると大腸がんのリスクが高まる!!
肉を多く食べる日本人は大腸がんになるリスクが高いことが、約８万人を対象にした約１０年におよぶ国立がん研究センターの追跡調査でわかった。同センターが２８日、発表した。牛や豚などの赤肉を食べると大腸がんのリスクが上がることは、世界がん研究基金と米がん研究協会が報告していたが、今回の大規模調査で日本についても裏付けられた。岩手や長野、茨城、沖縄など９県在住の４５～７４歳の男女約８万人を対象に、１９９５年から２００６年まで追跡調査した。このうち大腸がんになった１１４５人（結腸がん７８８人、直腸がん３５７人）について肉類の摂取量との関連を調べたところ、摂取量と結腸がんに関係がみられた。男性は、肉類全体の摂取量が最も多いグループ（１日当たり約１００グラム以上）のリスクが、最も少ないグループ（同約３５グラム未満）の１・４４倍だった。女性でも、赤肉（牛と豚肉）の摂取量最大のグループ（同約８０グラム以上）が、最少グループ（同約２５グラム未満）の１・４８倍に上ったとのことです。お肉は美味しいしどうしょう!!困ったねー
2011.11.29
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★巨大地震の発生はまじかに迫っている!!
地震とつなみセミナーが28日、徳島市内の阿波観光ホテルで開催されました。企業や行政の担当者が１００人が南海地震への対応よについて学びました。徳島大学の村上名誉教授は東海、東南海、南海地震が連動した場合、日向灘まで震源域が伸びる可能性があり、津波の高さはこれまでの予想をはるかにオーバーして想定の1.2～1.5倍になる恐れがあると指摘、次の巨大地震はまじかと言う認識を持って事業継続計画を策定して欲しいと訴えています。
2011.11.29
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★わたやんの歴史探索!!熊本・大洋デパート火災。死者１０４人(1973)他
皆さんおはようございます。 故郷阿波徳島の今朝は全般に曇り空のようです。さて、いつもマイブログ「わたやんの健康・快適シニアライフ」にお立ち寄り頂き有難うございます。ブログ開設以来6月15日で満６年になりました。現在の１日平均アクセスは215件です。◎昨日のアクセス数⇒100件でした。◎ブログ開設平成５年６月からのアクセス総数はなんと先月4日に目標の50万件を達成しました。もう少し頑張ってみます!!宜しければ、お気に入りやブックマークも宜しくお願いします!!８月からtwitterも始めています。 ★★県内のトピックス★★◎１００歳以上の高齢者が県内で４００人に達したそうです。男性52名女性348名だそうです。さて、今日は11月29日 火曜日です。過去にどんな事件や出来事があったのでしょうか？◎今日は⇒議会開設記念日、いい服の日、肉の日（毎月）、三りんぼういいパックの日(1991)、金物の日、レントゲンの日、米の日（毎月）＊１０月＊ＯＣＴＯＢＥＲ：ローマ暦のはじめ３月から８番目(octoはラテン語で8)の月。【異称】神無月 すべての神々が出雲大社に集まるので諸国の神社では「神無し月」。またこの月は雷がないので「雷無月」が転じて「かんなづき」などの説も。【誕生石】オパール【誕生花】ガーベラ、コスモス【開花】残菊、かえで、カンナ、アネモネ、紅葉【青果】松茸、さつま芋、柿【旬魚】さわら、きんめだい、さば【時候の挨拶】秋冷、紅葉、黄葉、夜長、秋雨、冷気、初霜、渡り鳥、松茸、豊年、新栗、稲刈り★今日の誕生花⇒ バッカリス (Baccharis) ★今日の花言葉⇒ 開拓★１１月２９日の出来ごと ▲新島襄、同志社英学校を創立(1875)▲東京電灯会社が市内配電を始める(1887)▲第１回帝国議会が開かれる(1890)▲南極探検隊出発(1910)▲日本で「第九」初演奏(1924)▲日本ラグビー協会が設立(1926)▲日本初のアメリカン・フットボール試合が東京の神宮で開催(1934)▲熊本・大洋デパート火災。死者１０４人(1973)▲第一回世界女子柔道選手権開催(1980)▲川崎市で金属バットによる両親殺害事件(1980)▲同時多発ゲリラにより通信ケーブルが切断され、国鉄がマヒ(1985)▲金賢姫らによる大韓航空機爆破(1987)★今日が誕生日の有名人 ドップラー(物理学者 1803) Ｌ・オルコット(作家 1832) 西太后(咸豊帝の側室 1835) Ｍ・トウェイン(1835) 田中絹代(女優・映画監督 1909) 長谷川慶太郎(経済評論家 1927) 勝新太郎(俳優 1931) 沢木耕太郎(作家 1947)舛添要一(国際政治学者 1948) 小林麻美(1953) 定岡正二(野球解説者 1956) 尾崎豊(歌手 1965) たいせー[シャ乱Ｑ](1969) フーテンの寅さん ★今日も元気で頑張りましょう。 ★いつも「わたやんの健康・快適シニアライフ」の楽天ブログにお立ち寄り頂きありがとうございます。★シルバー大学「吉野川ふたば会」のホームページにはこちらからも入れますので気軽にお立ち寄り下さい。⇒⇒⇒ここをクリックしていただければリンクできます。★シルバー大学大学院「むつみ会」のブログはこちらからも入れます。会員の皆さんは気軽にお入り下さい。⇒⇒ここをクリックしていただければリンクできます。 ★今日も元気で頑張りましょう。 ★今日も元気で頑張りましょう。
2011.11.29
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★インドネシア最長のつり橋が崩落、１２人死亡!!
インドネシア・カリマンタン島東部のマハカム川に架かる同国最長のつり橋（全長約７００メートル）が２６日、突然崩落した。走行中の車やオートバイ、歩行者が川に落ちた。地元報道によると、２８日までに１２人が死亡、４６人が負傷したほか、３１人が行方不明となっている。事故原因について、同国公共事業省は「川を往来する船がつり橋の支柱にたびたび衝突しており、もろくなっていた」との見方を示し、調査に乗り出した。２８日には、捜査機関「汚職撲滅委員会」の幹部が地元メディアに対して建設時に汚職があり、必要な量の資材が用いられなかった可能性がある」と話した。橋は２００１年に完成。マハカム川は、島内で採掘した石炭を運ぶ輸送船や、先住民集落をまわる観光船が多く通航していたそうです。
2011.11.28
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★阿波の名工に２人の職人が選ばれました。
今年度の「阿波の名工」に２人の職人が選ばれ、２８日、表彰式が行われました。県では毎年、卓越した技能を持つ職人を「阿波の名工」として表彰しています。今年度は２人が選ばれました。徳島市の人形製造工、美馬由夫さん７８歳は、「かしら」からかんざしに至るまでの総合的な木偶人形づくりの第一人者です。「阿波木偶制作保存会」の会長として後進の指導に尽力してきました。もう一人は、美馬市のかわらふき工、藤崎久喜さん６３歳です。神社や仏閣などの瓦葺きの技能に秀でています。藤崎さんも業界のトップリーダーとして後進技能者の育成に努めてきました。表彰式では、美馬さんが「職人として喜ばしい限り。技術をさらに磨き、後継者の育成に努めることがこれからの責務です」とお礼の言葉を述べられたようです。
2011.11.28
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★皆さんおはようございます。
皆さんおはようございます。と言っても今の時間は午前４時丁度です。まだ新聞も来ていません。お天気が心配ですが、まだ分かりません。布団の中で、色々と考え事しながら横になっていましたが、眠れなくてついに起きてしまいました。やはり来月のシルバー大学吉野川校連合OB会の設立総会のことがとても気になっているんです。なんせ初めての試みでもあり、今までの同期会の設立総会と異なって、県知事様を始め多くの来賓があるだけに準備にはどうしても慎重になります。総会後のアトラクションにしてもそうです。昨日は市議会議長様と15分くらい懇談しました。設立総会当日に来賓祝辞を依頼したのですがすんなりと了承していただきました。シルバー大学吉野川校連合OB会の設立総会はいよいよ来月９日に開催が決まっています。徳島県知事様、とくしま"あい"ランド推進協議会副理事長様、事務局長様とも調整が終わりました。先般は吉野川市社会福祉協議会の会長様とも10分くらいお話が出来ました。本日は午前中、母親がディサービスの予定なので送り出してから、講演をお願いしている吉野川市の矢田医院の院長先生とお会いして正式な依頼状をお渡しする予定です。その後、鴨島で樫本県議とお会いする予定で三木県議とは夕方に出来ればお逢いする予定です。時間の都合が付けば総会会場の鴨島公民館の舞台と観客席を確認したいと思っています。午後は、総会後のアトラクションの司会をして頂く友人と打ち合わせを予定。その後、母親のケアーマネージャーとお会いすることとなっています。いよいよ師走の動きが肌で感じられるようになってまいりましたね～とにかく気を緩める訳には行きません。シルバー大学吉野川校連合OB会丸と言う、大きな船出が目の前です。何としても無事に浸水し大海に乗り出さなければなりません。船でも最初は大変なパワーが必要ですが一たび動き出すと滑るように走ります。私達役員は現在そのパワーを協力して船につぎ込んでいます。１度動き出すと止めることは困難です。従って間違った方向に進むと取り返しがつかなくなる恐れがあります。あとは転覆するか座礁して動かなくなるしかありません。それを防止する為にはリーダーの適切な指示と全員が協力するしかありません。とにかく何んとか全員で協力するしかありません。しかし今の努力は将来必ず、私達の為になると信じています。その基礎作りをしていると思えばたやすいことです。そんなこんなで今日も健康に感謝しながら元気で明るく楽しく過ごしましょう。ご安全に!!
2011.11.28
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★皆さんこんにちは～
毎日忙しくてブログを更新する時間がありません。ごめんなさい!!でも自分の仕事は着実に片づけでいます。なんせ次から次へと目の回る忙しさです。昨日なんか、５時起床で母親の食事準備してから、朝のウオーキング７時に帰ってから朝食、８時には自宅を出て、徳島県立総合福祉センターに出向き打ち合わせがせあり、終わってから帰宅して、自治会の回覧物配布で各班長さんの自宅を訪問、午後は１時半からシルバー大学吉野川連合会の臨時役員会に出席、３時半に終わってから帰宅その後資料の整理等で１日終わりました。そんなこんなでとてもブログの更新時間は取れませんでした。今日も１日総会の資料づくりに追われています。明日は朝９時に市長訪問、市議会議長ともお話しがむあり、その足で社会福祉センターであいらんど青木の局長と打ち合わせがあります。何時に帰宅出来るか不明です。そんなこんなで今日も健康に感謝しながら元気で明るく楽しく過ごしましょう。ご安全に!!
2011.11.27
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★皆さんおはようございます。
皆さんおはようございます。今朝の体調は如何でしようか？故郷の四国阿波徳島の今朝はとても冷え込んでいます。新聞を取りに薄暗い庭に出て見るとマイカーの屋根がキラキラと輝いているんです。近づいてよーく見ると表面に霜が降りてザラザラです。もう12月も後半ですから当然ですよね～さて、昨日、私ははとても頑張りましたよ。お隣の美馬市にある三島中学校に体育と言うかニュースポーツの指導に行っていました。カローリングとかダーツとか、クロスビーとか色々なスポーツを指導するのですが。学生と父兄が５名ずつのグループを編成しての競技もあり、皆さんとても楽しんでくれました。学校の校長先生とも色々と話をしましたが美馬市の三島中学校は珍しく、幼稚園と小学校と中学校が隣接していて、体育館は共有しているみたいなんです。当日は午前中参観日で沢山の父兄が見えていました。私達も少し授業を参観させて頂きました。今は昔と異なって全ての教室に大きなテレビが設置されていて、先生はパソコンを操作して教育していましたね～黒板とパソコンを使っての授業です。午前中でスポーツ指導は終わり、校長先生達の見送りを受けて。次は徳島市内の総合大学の講師です。一般道だと１時からの時間に遅刻すると大変ですから脇町から高速道路を利用することにしました。途中コンビニで弁当を買って、到着して時間があれば食べようと思って途中で食べるのは止めました。蔵本に着いたらまだ３０分以上も時間があったので西部公園まで登りました。数名の方がいて紅葉を楽しんでいました。綺麗な紅葉と清々しい山の空気を吸いながらお弁当を頂きました。西部公園って猫が沢山いますね～黒いのから白や茶色もいました。お弁当を持ってきた人が余ったのをあげているみたいでよく太っています。近くまでよって来たので、お魚の天ぷらを少しあげると匂いをかいでいるみたいですが食べようとしないのです。別の猫が来て食べましたが、お腹一杯のようです。そこで食事を終わってから自治研修センターに行きました。自治研修センターの中に徳島県立総合大学の本部があるんです。講師として仕事するのかこちらが多いです。上板にも素晴らしい施設があります。総合教育センターです、この施設は多数の人を集めて講義するときに使います。さて15時30分講師としての仕事も終わり今度は一般道を走って帰ることにしました。今日は午前中歯の治療があり歯科医院に行って帰りに母を迎えにショートステー先の美山苑に行きます。其の他は総会の資料作成に当たります。午後は講演会の講師との打ち合わせがあります。そんなこんなで今日も１日健康に感謝しながら元気で明るく楽しく過ごしましょう。ご安全に!!仕事脇町からこうでの行事
2011.11.22
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★茨城県日立市で震度５強を観測する強い地震!!
気象庁によりますと昨日午前１０時２３分ごろ、茨城県北部を震源とする強い地震がありました。震源の深さはおよそ９キロ、地震の規模を示すマグニチュードは５．３と推定されます。各地の震度は、震度５強が茨城県日立市、震度５弱が高萩市で、このほか東北地方から中部地方の広い範囲で揺れが観測されました。ＪＲ東日本によりますと、この地震の影響で常磐線十王駅のエレベーターが停止し通勤途中の女性が閉じ込められましたが、およそ３０分後に救出されたということです。女性にけがはありませんでした。今回の地震は東日本大震災の余震とみられていますが、今後も震度４程度の揺れが数日間続く可能性があるとして、気象庁は注意を呼びかけています。
2011.11.21
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★高校ラグビー徳島大会で貞光工業が花園行きの切符を手にした。
ラグビーの第９１回全国高校徳島県大会最終日は１９日、徳島市球技場で決勝が行われた。第１シードの貞光工が１０－７で第２シードの脇町に競り勝ち、４年連続２２度目の全国大会（１２月２７日から１月７日・花園ラグビー場）出場を決めた。県大会優勝は５年連続２５度目。貞光工が少ない好機をものにし逃げ切った。前半１２分、相手ゴール前で細かくパスをつなぎ、最後は小林が飛び込んでトライ。後半に一時追いつかれたが、直後の２０分、相手の反則から得たペナルティーゴール（ＰＧ）を清水が確実に決め、リードを奪った。脇町は後半の猛攻で同点に追つき、終了間際にＰＧを得たものの、決められなかった。◎脇町の猛追、全員でしのぐノーサイドのホイッスルが鳴ると、貞光工フィフティーンは互いに抱き合って喜んだ。終盤、自陣のゴール目前で攻め続けられたものの、全員でしのいでつかんだ花園切符。西川主将は「もう一度、全国の強豪と戦うためにこれまでやってきた。それが出せた」とほっとした表情を見せた。モールでチャンスをつくる脇町への備えはできていた。しっかり組まれる前に、喜多や清水らＦＷ陣が激しく押し返し前進を阻止。右ＰＲの坂東春は「ＦＷが頑張らないとバックスに迷惑をかける」と踏ん張った。とにかく貞光工業高校おめでとう。花園で先ず一勝ですね～
2011.11.21
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★故郷徳島の三好市山城町で恒例の妖怪祭りが開催!!
三好市山城町で恒例の「妖怪祭り」が開かれ、大勢の観光客らで賑わいました。三好市山城町は漫画・ゲゲゲの鬼太郎に登場する「子泣き爺」の出身地とされています。「妖怪まつり」はこれを全国に売り出そうと毎年開かれているもので２０日はカッパや天狗のほか地元の山や谷に住んでいたと伝えられる「一つ目入道」などおよそ２０の妖怪が練り歩きました。詰めかけた大勢の観光客らは、妖怪と一緒に写真を撮ったり、手作りの「妖怪汁」などを味って祭りを楽しんでいたようです。
2011.11.21
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★皆さんおはようございます。
皆さんおはようございます。今朝の体調は如何でしょうか？故郷の四国阿波徳島は午前中は全般に晴れのようです。今朝の起床は５時でした。昨夜は９時過ぎには布団の中でしたから早く目が覚めました。今日はとても忙しい１日となりそうです。午前中は穴吹町の三島中学でのスポーツ行事に講師として出席します。これはシルバー大学広域スポーツクラブからキッズスポーツインストラクターとして出席し今日は主として体力測定を行う予定です。午前中で終わったらすぐに徳島市内の県立総合大学に行って、ウオーキングの講師として指導があります。４時までなので帰りは５時を過ぎていると思います。１日潰れてしまいます。連合ＯＢ会の立ちあげに伴う仕事も多いので家のことが全然手に付きません。掃除も庭の整理や手入れも今はダメです。昨日は自治会集会所の年末大掃除と班長さんとの反省会そして忘年会の日程を一応決めました。次々と行事が入っているので早く決めておかないと後から予定が入ると困ります。さて、今月も残り少なくなってまいりました。なかなか仕事が前に進まないので困ります。でも、何んとか少しずつ処理は出来ているんですよ。とにかく12月９日の総会が終わるまでは多忙だと思います。とにかく風邪を引かないように頑張りたいと思います。今日、三島中学校での体育行事に参加するのは、私の他３名です。徳島市内からマイカーで相乗りして来ます。待ち合わせは徳島本線ＪＲの穴吹駅です。私が案内する予定です。ところで今の時期って喪中のハガキが沢山きます。皆さん大変ですね～私も母が高齢なので何時出さなければならないか分かりませんが嫌ですね～何かには102歳の母親が永眠と書かれたハガキもありましたが本当に長生きですよね～家族の皆さんの思いやりや環境面も含めて完璧だったのでしょうね～本当に羨ましい限りです。私の母も来年は96歳です。ここまでこれたのですから100歳まで生きてほしいと願っています。そんなこんなで今日も１日健康に感謝しながら元気で明るく楽しく過ごしましょう。ご安全に!!頑張れ東北!!ソフトバンク日本１おめでとう!!
2011.11.21
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★低気圧が東に移動、関東甲信越で強風と大雨の恐れ!!
前線を伴った低気圧が東日本に進む影響で、関東甲信地方では１９日から２０日にかけて強風や大雨の恐れがあるとして、気象庁は高波や土砂災害への警戒を呼びかけています。落雷や竜巻などの激しい突風にも注意が必要という。同庁によると、２０日明け方にかけて予想される最大風速は関東地方の海上で２２メートル、陸上で１８メートル、伊豆諸島で２２メートル。波の高さは千葉県と茨城県、伊豆諸島で５メートル、神奈川県で４メートルと予想されている。また、甲信地方や関東南部の沿岸部では１９日昼過ぎから夜にかけ、雷を伴った激しい雨が降る所がある見込み。２０日午前６時までの２４時間に予想される降水量は、いずれも多い所で甲信地方で１８０ミリ、関東南部で１５０ミリ、関東北部で８０ミリとなっています。
2011.11.19
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★皆さんおはようございます。
皆さんおはようございます。故郷の四国阿波徳島の今朝は秋雨です。昨夜から断続的に降っていたようです。さて秋も深まってまいりましたね。ついに我が家もこたつを引っ張り出しました。東北では雪が降っているようです。それにしても昔と比べると暖かいですね～私達が子供の頃は10月の運動会の頃から朝はむしろが白くなるくらい霜が降りていました。お祭りの屋台の屋根も真っ白だったような記憶があります。最近はどうでしょうか？朝晩の冷え込みはありますが昼間は真夏のような時もあります。やはり異常気象でしょうか？さて、最近行事に追われて、満足にブログの更新が出来ません。朝早くから出ることが多いし、夜は会議の資料作りがあったりして時間がありません。昨日は午前中９時半から徳島の県立総合福祉センターでシルバー大学院ＯＢ会の定例役員会議と大学院ＯＢ会のＮＰＯ法人設立準備委員会がありました。午後は１時半から鴨島の社会福祉会館でシルバー大学吉野川校連合ＯＢ会の設立準備委員会と暫定役員会があり出席していました。12月開催予定の総会準備の問題点について協議しけりがついたのが午後４時を回っていました。次回は25日と来月2日に全体の臨時役員会実施を決めて解散しました。自宅に帰ってから書類の整理をしていたらもう夜中でした。急いで寝ました。久しぶりに今日は行事がありませんので、ブログの更新をしています。今日は午前11時から歯科医院を予約しています。今日はゆっくりとこたつに入ってパソコンの相手をしたいと思っています。ところで昨日、プリンターの機械がダメになりました。インク吸収用のスポンジが限界点に達しているので至急メーカーに交換を依頼して下さいとのメッセージがでました。今のプリンターで４台目ですが、今回のような例は初めてです。今までは全て故障で動かなくなったのばかりです。それにしても今回の機械は２年は使用しました。販売店に持参するとメーカーに送らなければ吸収スポンジの交換が出来なく１カ月くらいかかる場合があるとのことです。仕方なく買い替えることにしました。機種は前回と同じEPSONです。しかし前の機械はよく働いてくれました。外観見ると本当に新品同様でもったいない気がします。それと先日インクを購入したばかりなのに新機種はそのインクが使用出来ないのですがっかりです。メーカーはどうしてそのようなことをするのでしょうね～ちょっと腹が立ちます。そんなこんなで今日も１日健康に感謝しながら元気で明るく楽しく過ごしましょう。ご安全に!!
2011.11.19
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★徳島県高野連が選抜２１世紀枠に徳島科技を推薦!!
徳島県高校野球連盟は１４日、来春の第８４回選抜高校野球大会の「２１世紀枠」に、県内から県立徳島科学技術高校を推薦することを決めた。 推薦の理由として県高野連は、同校は９月の台風の影響で練習グラウンドが水没し、厳しい練習環境となったにもかかわらず、県高校野球秋季大会でベスト８入りしたことを挙げているとか。
2011.11.16
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★山奥の農家でこんな美味しい料理を頂きました。
どうですか？素晴らしい料理でしょう。都会ではとても食べることが出来ませんね～ これがそば米汁です。最高の味でした。 あまごの塩焼きも最高でした。 ごちそうさまでした。家の中にはこんな人形がありました。結婚式です。素晴らしいですね。畑で作業しているのは全て人形です。びっくりでしょう。手前がそば米がついた、そばわらと言うのでしょうか。これをシートに並べてたたいてそば米を落とすんです。
2011.11.16
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★皆さんおはようございます。
皆さんおはようございます。今朝の体調は如何でしょうか？故郷阿波徳島の今朝はとても冷え込んでいます。11月も半ばですから当然のことでしょうね。ところで今日は天気も良さそうです。山々も紅葉が進んでとても美しいですね～私は先日、凄い体験をして来ました。初めてなので自分でもびっくりしたんです。山奥の農家で、そば叩きを経験したんです。東祖谷山村と云うところに行ったんです。往路は貞光から入りました。剣山のロープウエーの登り口駅の手前から右折して祖谷のかずら橋方面に向って降りるんです。曲がりくねった道です。そこから１５キロくらい走ったところが目的地のお宅なんです。カカシ工房があり古い農家ですが、既に１０台以上のマイカーが来ていました。カルチャーの人形作りの先生の実家だそうです。毎年先生の家を訪ねて多くの生徒がこの日に訪れるそうなんです。近所からも沢山の応援が来ていましたね。まず皆で腹ごしらえするのですが。沢山の料理が出るんです。まず最初に食べたのがそば米汁です。ニンジン、豆腐、シイタケも入っていました。あげ、カシワでだしを出してその中にそばの粒が入っているんです。とても美味しかったです。それからチラシ寿しやおでんもありました。１番豪華なのは、あまごと云う川魚を串にさして焼くんです。鉄製の大きな容器にマキを入れて焼くのですこれは最高でしたね～。お腹一杯になったところでいよいよそば叩きの体験です。近くの畑に行って既に乾してあったそばをシートの上に並べて回転する何とか棒で叩くんです。２人ずつが向い合わせのような格好で叩きながら前に進んだり後退したりするんです。ある程度叩いたらそばをひっくり返してまた叩きます。叩くとシートの上にそば米が落ちて溜まるんです。それをコクバカキで集めるんです。その作業を何回かやります。叩くのは交代で体験します。最後は脱穀機でゴミや葉っぱを飛ばしてそば米を回収するんです。私はそばがとても好きなんです。結構遠いところまででも食べに行きます。ざるそばでも結構高いですよね～。でもあの作業を体験すると、一杯７００円のざるそばも安く感じるようになりました。あのそば米を粉にして今度は時間を掛けて練るんでしょう。本当に大変な作業ですよね。ただ食べている人には分かりませんね。練ってそれを切って、お湯に入れて炊いてやっと私達の口にはいるのですよね～皆さん楽しそうに作業していました。出来れば来年も来たいと思いつつ分かれの時間が来てしまいました。帰りは東祖谷山村から祖谷のかずら橋の横を通って大歩危を通り池田に出てから徳島高速道に入り脇町インターに出た時点で100キロと表示されていました。時間は２時間半でした。それにしても遠かったですね～。紅葉を堪能、そば叩き作業を体験、美味しい田舎料理を食べて最高の１日でした。今朝は少しバテぎみです。さあ今日は少し会議資料作成の仕事が予定されています。午前中は歯科の予約もしているのでばたばたとしそうです。そんなこんなで今日も１日健康に感謝しながら元気で明るく楽しく過ごしましょう。
2011.11.16
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★皆さんおはようございます。
皆さんおはようございます。今朝の体調は如何でしょうか？私は今朝、４時に起床しました。でもまだ少し眠いのでまた寝ることにします。今、パソコンに向かってブログの更新を始めたばかりですが止めます。おやすみなさい。またね～
2011.11.14
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★異常発生!!関門海峡のナノコが宝の山に変身!!
関門海峡でとれたナマコを乾燥させ、オリジナルブランド「海峡ナマコ」として売り出そうという取り組みが注目を集めている。北九州市漁協平松支所が３年前から独自に製法を研究。海外へも輸出し、評判は上々だ。「これまでは生食用に少し出荷するだけで、他に使い道がなかった。海峡で増え続けているナマコが宝の山に変わるかもしれない」と関係者は期待している。１０月２６日早朝、北九州市小倉北区の平松漁港。ナマコの潜水漁の船が出港していった。３０年近く漁を続けている漁師の男性は「今まで捨ててきたものをとるために漁に出ることになるとは」と語った。平松支所が商品化に着手したのは２００８年。関門海峡でナマコが異常発生したことがきっかけだった。国内で生食用の需要が高まるのは年末年始の限られた期間。その他の期間はとれても売れないため、海に捨ててきた。しかし大量のナマコを目にした組合員たちから「もったいない。何かに使えないか」との声が上がったという。注目したのは中国。同国では干したものを「海参（ハイシェン）」と呼び、煮付けやスープなどに使う。アワビやツバメの巣と同様の高級食材として扱われ「海の黒ダイヤ」とも言われる。急速な経済発展に伴い、富裕層だけではなく中流層の家庭の食卓にも並ぶようになっており、小さな漁協は国際的な"ナマコビジネス"に乗り出すことを決めたとかです。
2011.11.13
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★皆さんおはようございます。
さしぶりに 皆さんおはようございます。今朝の体調は如何でしょうか？昨夜は久しぶりに楽しく美味しいビールを飲むことが出来ました。故郷出身で知人の歌手が新曲を披露する為の宴会がありました。３曲ありましたがどの曲も立派でした。歌詞も良かったと思います。故郷徳島の吉野川市に聳える高越「こおつ」山、普通私達は子供のころから「高越を仰ぎ自己を知れ」と言う石碑が校庭にあったほど毎日教室から見ていました。おこおっあんととかおこうっあんとか云ってましたね～頂上には神社とお寺があり毎年８月18日は大祭があり、神輿が出たりするんです。「じゅうはっちゃま」と言います。当日は女性は登れません。直ぐ下に女人堂と言う施設がありそこで寝て、翌日に登るんです。徳島はもとより香川や高知、大阪や京都からも沢山の信者が集まります。私も何度か行った記憶があります。その曲のタイトルはやっぱり高越山なんです。さて、今日は仕事で勝浦に行きます。勝浦町民健康フェスティバルで毎年この時期に開催されるのですが、町の依頼で体育の指導に行きます。体力テストとかニュースポーツの指導があります。財団法人徳島県スポーツ財団からの要請なんです。天気が良さそうなので屋外でのスポーツも何んとか大丈夫だと思います。そんなこんなで今日も１日健康に感謝しながら元気で明るく楽しく過ごしましょう。ご安全に!!
2011.11.12
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★若者とオジサンの分岐点は何歳くらい？
遠くのものがかすんで見えたり、胃もたれがひどかったり、階段の上り下りをつらく感じたり...。年齢とともに、体のあちこちが衰え始める、という話はよく聞く。では、具体的に、どの部位がどのくらい衰えるのだろうか？「実は、感覚器官や肝臓・消化器官などの働きの多くは、60歳以上の高齢者になるまで目立った衰えはないんです」と語るのは、東京慈恵会医科大学総合健診・予防医学センターの和田高士先生。先生の説では、筋肉量などは確かに加齢にともなって少なくなります。例えば、階段の上り下りがつらくなるのは、大腿四頭筋の衰えが原因です。しかし、筋肉量の変化には個人差も大きく『20代と比べて40代は○％衰えた』と具体的に言い切るのは難しいとのことです」オジサン化の実態は、なかなか見えにくい様子。もっとはっきり、具体的な指標の分かる体の部位や機能はないのでしょうか!?「例えば、体が何もしなくても1日に消費するエネルギー量である『基礎代謝量』は、30代になると、20代と比べ体重1kgあたり約1.7kcal少なくなります」体重を60kgと仮定した場合、その違いは約100kcal。数字だけ見ると、それほど多くないように思えるけれど...。「基礎代謝が100kcal下がった状態で以前と同じような食事内容で体重を維持するためには、毎日25分のウォーキングが必要。30代になると、20代と比べて運動量も減るため、当然体型にも影響するでしょう。実際、健康診断で肥満と診断される人の割合は、20代の15％と比べて、30代では30％と倍増しています」また、気になる頭髪も30代を境に衰え始めるのだとか。「個人差はありますが、この時期から白髪が増え始め、50代になると髪の毛の約半分が白くなるといわれています。また、50代の約4割は脱毛症になるといわれていますね」肥満、白髪、性欲減退。どれも40～50代になってからのことだと思っていたけど、その分岐点はどれも30代みたい。老化は止めようがないとはいえ、少しでも若さを持続するため、早めのケアを心がけた方がよさそうだとのことです。
2011.11.12
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★故郷徳島で大谷焼窯まつりが始まる!!
鳴門市大麻町で１２日から恒例の大谷焼窯まつりが始まります。窯まつりは焼き物の里「大谷」をＰＲしようと毎年この時期に開かれています。大麻町大谷の東林院の境内には７軒の窯元が持ち寄った３万点以上の陶器が展示・即売されています。茶碗やコーヒーカップなどの食器から、睡蓮鉢といった大物、それにインテリアの置物などさまざまな陶器が市価の２割引きから半額で売られています。訪れた人たちは品定めをしながら、次々と買い求めていました。このほか、会場には地元の小・中学生が作った陶器を展示・即売するコーナーが設けられていて人気を集めていました。「大谷焼窯まつり」は１３日まで開かれていて期間中、およそ１万の人出を見込んでいるそうです。
2011.11.12
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★中日ドラゴンズが延長戦制し逆転先勝!!
７回中日１死、和田が左中間に同点ソロを放つ。捕手細川 プロ野球日本シリーズが１２日、ヤフードームで開幕し、中日が延長１０回の末、２－１でソフトバンクに先勝した。 シリーズが福岡で行われるのは８年ぶりで、デーゲームで実施されるのは１９９４年の巨人-西武第６戦以来。先発投手はソフトバンクが和田、中日はチェン。１回表、中日は和田の前に三者凡退。その裏のソフトバンクは先頭の川崎が二塁内野安打で出塁し、本多の送りバントで二進したが内川、松田が凡退し先制のチャンスを逃した。２回表、和田は中日のブランコ、和田、谷繁を三者三振に討ちとり２イニングで５奪三振、３回も三者凡退に抑える快調な立ち上がりを見せた。３回裏ソフトバンクは２死から川崎が中前打で出塁し、二盗を決めたが続く本多が三振に倒れた。 ４回表も和田は中日打線を三人で抑えるパーフェクトピッチング。その裏にソフトバンクは１死から松田が中前打で出塁し二盗、小久保が四球で歩いた後に長谷川が中前に弾き返して先制点を挙げた。中日は５回、和田が四球で歩いて初の走者を出したが後続が凡退。６回には敵失と四球で、２死一、二塁と初めて好機を迎えたが得点できなかった。和田は６回を終え、依然無安打に抑えている。中日は７回、和田の左越えソロで１－１の同点に追いついた。９回、ソフトバンクは先発和田からファルケンボーグに交代。３者凡退で抑えた。その裏、中日はチェンに代わり浅尾をマウンドに。ソフトバンクは敵失と敬遠で２死二塁としたが、多村が遊直に終わり、１－１のまま延長戦に突入。延長１０回、中日は小池の左越えソロで勝ち越しに成功。その裏、中日は２死走者なしの場面で、２番手浅尾から岩瀬に交代。川崎を三振に討ち取り、２－１で初戦をもにした。 苦しい中日の先勝!!
2011.11.12
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★病気予防には体温を上げる方法がベター？その方法は？
体を温めると健康になる--。ここ数年言われ続けてきたけれど、今年は「節電の冬」とあって、暖房に頼らず、体温を上げる方法がますます注目されている。 ◇毎朝、温めた黒豆の煮汁－－自称「芸能界一の冷え症」森口博子さん ◇１日にショウガ紅茶３、４杯－－イシハラクリニック院長・石原結実さん◇足首温めるレッグウオーマ、麻布ミューズクリニック院長・渡辺賀子さんかつて「芸能界一の冷え症」と自称した歌手でタレントの森口博子さん。小学校のころから「ババシャツ」が手放せないくらい重度の冷え症。汗をかくこともほとんどなかった。１０年ほど前から体を温めるさまざまな方法を試し、症状が改善してきたという。森口さんの「冷え」対策は、朝の習慣がポイントだ。「朝起きたらまず、パック入りで販売されている黒豆の煮汁を温めて、コップ１杯飲みます。体が温まり血行が良くなったところで、約２０分間の自己流ストレッチ。寝転がって手足を上げてぶらぶらさせたり、腰の筋を伸ばしたり、腹筋運動をします」その後は、その日の自分についてプラスのイメージを膨らませる。例えばコンサートがある日には、「お客さんと心を通わせることができる」といった具合に、求めていることを実現した自分の姿をイメージする。「嫌なことがあっても何かのメッセージだとプラスにとらえ、いつも笑っていられるように心がけています。そうすると、体調や血行も良くなる気がします」冷えとは直接関係がないように見えるストレスだが、森口さんが言うように、実は深い関係がある。自律神経は交感神経と副交感神経のバランスで成り立つが、ストレスを受けて緊張すると交感神経が優位に立ち、血管が収縮して血の巡りが悪くなるという。◆体温を上げると本当に健康になるのだろうか？。こんな実験データがある。愛知医科大学の伊藤要子准教授らの研究では、１０人の被験者が４０度の風呂に２０分間入浴し、その後１０～１５分間、トレーナーを着るなどして保温した（ＨＳＰ入浴法）。その結果、病気やストレスで傷ついたたんぱく質を修復する「ヒートショックプロテイン（ＨＳＰ）」というストレス防御たんぱく質が、入浴前と比べ平均１・２６倍に増え、がん細胞やウイルスなどを殺すＮＫ細胞の活性が、同１・４６倍に増加したという。◆「体を温めて病気にならない生き方」など、体温と健康に関する多数の著書がある石原結実・イシハラクリニック院長は「あらゆる病気は冷えと関連している」と言う。石原さんが実践しているのは、１日１０キロのランニングとスクワットやもも上げ運動。「体温の４割は筋肉から生み出され、筋肉の７割はおへそから下の下半身にある。下半身に筋肉をつけることが、体温アップには効果的です」そして、毎日欠かさず３～４杯は飲むというのが「ショウガ紅茶」。「ショウガには健胃作用があり、辛み成分のジンゲロンやショウガオールは血流を良くして胃腸の働きを活発にする」と説明する。 作り方はシンプル。熱い紅茶にすり下ろしたショウガを入れ、黒砂糖またはハチミツを入れて飲む。ショウガや黒砂糖の量は「飲んでみて一番おいしい量」が適量。「本能に従い、やってみて調子の良いことを続ける。これが健康法の基本です」 本能に従って石原さんが約１０年間続けているのは、裸で寝ることだ。「ちょっと極端な方法なので、人には勧めていませんが」とワハハと笑う。ただし、腹巻きだけはつける。「腸内には全リンパ球の７割があり、腸を温めると免疫力が上がるのです。私は真夏も腹巻きを着けています」４０年近く薬を一粒も飲んだことがないという病気知らずの石原さん。秘訣は体温アップ健康法と、細かいことは気にしないおおらかな心の持ちようなのかもしれない。◆「体を温めると美人になる」。女性ならばつい気になってしまうタイトルの著書を持つ、麻布ミューズクリニック院長の渡辺賀子さんにも話を聞いた。９７年に北里研究所で「冷え症外来」を開設し、現在は女性のための漢方診療を行っている。渡辺さんによると、自分は冷え症だと自覚している女性は約半数。しかしよく話を聞くと、「冷えるのは当然」と思い込んでいる人も多く、実際には冷え症の女性は７～８割に上るという。「血液には細胞に栄養素や酸素を配り、二酸化炭素や老廃物を回収する働きがあります。この新陳代謝がうまくいかなくなると冷えはもちろん、皮膚のくすみ、乾燥、シミ、シワ、抜け毛、むくみなどの原因になる」肌寒い季節だが、白衣にワンピース姿で若々しくかわいらしい渡辺さん。気になる健康法は？見せてくれたのは、膝丈と足首用の２種類のレッグウオーマー。黒色で羽毛布団と同じ素材でできており、とても軽い。「足元を温めないといけないって思っていても、ついスカートをはきたくなってしまうでしょう。そんな時、診察室では足首用のレッグウオーマー、外出時には膝丈のレッグウオーマーを使います」。同じ色の靴を合わせればブーツのようにも見えて、ファッションのように楽しめる。足首には冷えにとって重要なつぼがあるので、重点的に温めると腰から足先まで血が巡るようになるのだという。３８～４０度のぬるめのお湯での半身浴も、毎日欠かさない。２０～３０分間の入浴中に、体を洗ったりなどのタイミングに合わせて湯船につかったり出たりを繰り返す「交代浴」が効果的だ。「お湯につかっている時には血管が拡張し、出ている時には血管が収縮するので、これを繰り返すと血流が良くなり、体の隅々まで温まります」。ラベンダーやミントなどのバスオイルを使うなどしてリラックス効果を高める工夫も忘れない。もう一つは、朝、起き抜けにお湯をカップ１杯飲むこと。起きた時は体温が低い状態だが、お湯を飲めばすんなりと熱が胃に送られ、内臓から血の巡りがよくなるという。味が無いのが物足りない時は梅干しやジンジャーシロップ、桜の花の塩漬けなどを入れて、香りも楽しむ。「冷えの改善には、温めとリラックスが最善の方法です」と渡辺さん。体にも心にも心地よい、自分なりの健康法を見つけて、「節電の冬」を乗りきりたいと言っています。
2011.11.12
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★皆さんこんにちは～
皆さんこんにちは～故郷の徳島も今朝は少しお天気が回復して日中は暖かそうです。でも立冬が過ぎるとさすがに朝夕は大分寒くなってきましたね。お元気でお過ごしでしょうか？昨日の金曜日は雨降りの中、ウオーキング行事に参加しました。その前に県立社会福祉センターのあいランド推進協会事務局長さんとお話しして。書類を提出してから蔵本に向かいました。今回の企画は、シルバー大学院ＯＢ会の７期生が計画してくれたのですが、坂東会長始め同期の皆さんが力を結集しただけあって企画と内容は本当に素晴らしかったと思います。蔵本公園の駐車場に入る前から国道192号線から入る場所に看板を持った係員が立っておりまた駐車場の入口にも誘導員が立っていました。受付にも机が配置され、ウオークラリーの資料もとても立派でした。蔵本球場責任者の配慮で２階の広場をお借りして、開会式を開催しました。先ず会長挨拶と言う事で私が簡単に挨拶してから、責任者の坂東同期会会長が当日のウオークラリーについてのルール説明があり、その後、ストレッチ体操、阿波踊り体操を行い１０時20分から雨の中、各班毎に５分間隔で出発しました。道中は坂ばかりです。道路には落葉樹の葉っぱが敷き詰められているようでとても綺麗でした。途中から雨は止みましたが霧で先が見えないくらいでした。質問が要所要所に作られています。立て看板があります。○○動物に注意して下さいとありますが○○は何ですか？とか、○○地点から市内を見下ろすと橋が３か所あります橋の名前はなんですか？途中○○神社にさい銭箱がありましたが形は○○でしたとか回答用紙に書いて行きます。ある地点でストップして次の班が来るのを待ちます。そこでリーダー同士がじゃんけんします。勝ったチームが前に進みます。負けたチームは次のチームが来るまでそこで待ちます。次のチームが来たら同じようにじゃんけんします。負ければまたその場で次のチームを待ちます。それで勝てばやっと前に進めます。決勝地点でチーム名を云って入ります。本部で回答用紙を採点し順位を決めます。全員がゴールして、昼食会に臨みました。席上、ラリーの優勝チームに会長から賞状と賞品が渡されました。とにかく楽しい１日でした。７期生の皆さんお疲れ様でした。そしてありがとうございました。今日は午後から母親のショートステーで美山苑に行く予定です。明日は早朝から勝浦での市民健康フェスティバルに参加する予定です。母親をショートステーで預かってもらえるので本当に助かります。そんなこんなで今日も１日健康に感謝して元気で明るく楽しく過ごしましょう。ご安全に!!
2011.11.12
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★皆さんおはようございます。
皆さんおはようございます。今朝の体調は如何でしょうか？故郷、阿波徳島の今朝の天気は曇りです。昨日の夕刊では雨となっていました。それにしても立冬が過ぎると朝夕の冷え込みが増してまいりましたね。風邪を引かないように注意が必要ですね～ところで、今日は午前中、県立総合福祉センターの"あい"ランド推進協議会の事務局長さんとお会いして、補助金の概算払い申請書と会則の見直し修正版を提出する予定です。それが終わって直ぐに蔵本に移動し、シルバー大学院健康スポーツＯＢ会のスポーツ行事に参加する予定です。蔵本公園から眉山のかんぽの宿までウオークラリーが予定されています。７期生の坂東会長他全員で色々と知恵をだして進めてくれました。ただ、少し天候が悪くてひょっとすれば雨が降るかも知れません。濡れると風邪を引きやすいので上着を少し持って行く予定にしています。一昨日の９日、鴨島の社会福祉協議会支所で第１回シルバー大学校吉野川校連合ＯＢ会の設立準備委員会がありました。私が、総会に向けての行事進捗等について説明をしました。色々と問題が山積して当初の予定通り進めるか疑問です。お金のこともあり補助金が何時支払われるかも不明です。とにかく、今年１月から県の指導で進めてまいりました連合ＯＢ会の設立を、今更挫折する訳にはいきません。何とか前向きに取り組みたいと思います。これまで15名の役員が真剣に協議して進めて来ました事案ですから。先般の会議では、総会の日時、場所、進め方、会則等について協議し、特に会則では修正を重ねて午後４時半までかかってやっと完了しました。次回も18日に会議を行うことを決めました。先般の会議では、各期の代表者からあらかじめ調査した加入者の予定人数の報告がありました。結果、現在時点では300名程度です。各期によって凄いばらつきがあるのでびっくりしました。今後、加入予定者に対して、総会の案内を出して、出席の有無を確認するのですが、50％として150名くらいの参加でしょうか？当初の予想を大分下回りましたが今回は特に問題にはしていません。少なくても何とか総会を乗り越えてこれから増やしていけばよいと思っています。とにかく今年一杯は大変多忙を覚悟しなければならないと考えています。そんなこんなで今日も１日健康に感謝しながら元気で明るく楽しく過ごしましょう。ご安全に!!頑張れ東北!!頑張れ災害復興支援隊!!
2011.11.11
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★ホンダが開発した次世代車とは？
ホンダが第8回デザインチャレンジに出品するIH（インテリジェント・ホース） 16日、米国で開幕するロサンゼルスモーターショー11。同ショーの主催団体は「第8回デザインチャレンジ」にエントリーする各社の作品を公開した。ホンダは『IH』（intelligent horse）だ。デザインチャレンジは、ロサンゼルスモーターショーの恒例イベント。米国カリフォルニア州にデザイン拠点を置く自動車メーカーが参加するデザインコンペティションだ。2011年は、ホンダ、ヒュンダイ、メルセデスベンツ、マイバッハ、スマート、スバルの6ブランドが参加する。今年のテーマは、「ハリウッド映画に起用するホットな次世代車」。創造性やブランドの魅力が表現された次世代ムービーカーのデザインを競い合う。ホンダIHは、ホンダR&Dアメリカの作品。西部劇の代表的映画で、1952年に公開された『High Noon』（邦題：『真昼の決闘』）や、1950年に製作された『Rio Grande』（邦題：『リオ・グランデの砦』）にインスパイア。西部劇に欠かせない馬を、次世代車に置き換えてみたら...、という想定だとか。まさに奇抜としかいいようがありません。
2011.11.08
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★樹齢１５０年、高さ４５メートル、幹回り３メートルの大木２本を伐採!!
美波町の林業会社が県内でも数少なくなった樹齢約１５０年の杉の大木を伐採しました。伐採したのは美波町赤松の山林にある樹齢約１５０年、高さ４５メートル、幹回り３メートルの杉２本です。樹齢が１００年を超える木は銘木として扱われ、県内でも年々少なくなっています。１９８０年ごろのピーク時には、１立方メートルあたり３０万円の高値がつく木もあり、割柱や天井板など１枚板として重宝されていました。しかし、今は、木材需要の減少に不況が重なり、５０年生の中目材で１立方メートルあたり１万円と景気のいい話は聞かれません。苗を植えてから１５０年待った木に果たして、どんな値が付くのか、今回、伐採された木は今月１７日に小松島市の原木市場で開かれる記念市に出品される予定だそうです。
2011.11.08
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★直径４００ｍの小惑星が地球に接近!!衝突の恐れなし。
米航空宇宙局は、直径約４００メートルの小惑星が日本時間９日午前８時２８分、地球に最接近すると発表した。月より少し近い、上空３２万４６００キロ・メートルを通過する。地球に衝突する恐れはないが、複数のレーダー望遠鏡で注意深く観測を続けるという。この小惑星「２００５ＹＵ５５」は、球形で、表面は炭よりも黒く、１８時間に１回の速さで回転している。同程度の大きさの小惑星が地球に接近するのは、１９７６年以来３５年ぶり。次は２０２８年に別の小惑星の接近が予測されているそうです。それにしても現代の科学って素晴らしいですね～。
2011.11.08
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★沖縄名護で震度４の地震発生!!
８日午前１１時５９分ごろ、沖縄本島北西沖を震源とする地震があり、沖縄県名護市などで震度４を観測した。気象庁によると、震源の深さは約２２０キロ、地震の規模を示すマグニチュードは６．８と推定されるそうです。
2011.11.08
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★わたやんの歴史探索!! アジア杯サッカーで日本がサウジアラビアを破り初優勝(1992)他
皆さんおはようございます。 故郷阿波徳島の今朝は快晴ですよ～さて、いつもマイブログ「わたやんの健康・快適シニアライフ」にお立ち寄り頂き有難うございます。ブログ開設以来6月15日で満６年になりました。現在の１日平均アクセスは215件です。◎昨日のアクセス数⇒166件でした。◎ブログ開設平成５年６月からのアクセス総数はなんと今月４日に目標の50万件を達成しました。もう少し頑張ってみます!!宜しければ、お気に入りやブックマークも宜しくお願いします!!８月からtwitterも始めています。 ★★県内のトピックス★★◎吉野川現地フィールド講座が19日の９時半から12時までの間吉野川市山川町のバンブーパーク周辺で野鳥観察会が開催されます、よごれてもよい服装で飲み物等持参して下さいとのことで参加は無料、予約が必要です。締切は14日です。次に問い合わせ下さい。088-654-9275さて、今日は11月8日 火曜日です。過去にどんな事件や出来事があったのでしょうか？◎今日は⇒世界都市計画の日(都市計画協会1949)、刃物の日、いい歯の日いいパックの日(1991)、金物の日、レントゲンの日、米の日（毎月）＊１０月＊ＯＣＴＯＢＥＲ：ローマ暦のはじめ３月から８番目(octoはラテン語で8)の月。【異称】神無月 すべての神々が出雲大社に集まるので諸国の神社では「神無し月」。またこの月は雷がないので「雷無月」が転じて「かんなづき」などの説も。【誕生石】オパール【誕生花】ガーベラ、コスモス【開花】残菊、かえで、カンナ、アネモネ、紅葉【青果】松茸、さつま芋、柿【旬魚】さわら、きんめだい、さば【時候の挨拶】秋冷、紅葉、黄葉、夜長、秋雨、冷気、初霜、渡り鳥、松茸、豊年、新栗、稲刈り★今日の誕生花⇒ せんのう (Lychnis Flos-Cuculi) ★今日の花言葉⇒ 機智 ★１1月８日の出来ごと ▲新京を平安京と名づける(794)▲ドイツの学者レントゲン、偶然にＸ線を発見(1895)▲道路交通取締法公布(1947)▲南極予備観測隊、観測船「宋谷」で出発(1956)▲民主党のジョン・Ｆ・ケネディ、米３５代大統領に(1960)▲岡本綾子、日本初の米女子プロゴルフの賞金王に(1987)▲アジア杯サッカーで日本がサウジアラビアを破り初優勝(1992)★今日が誕生日の有名人 ロールシャッハ(1884) 山下奉文(軍人1885)マーガレット・ミッチェル(作家1900) クリスチャン・バーナード(医師1922) 若尾文子(女優1933)アラン・ドロン(俳優1935) 森田美由紀[NHK](キャスター1959) ★今日も元気で頑張りましょう。 ★いつも「わたやんの健康・快適シニアライフ」の楽天ブログにお立ち寄り頂きありがとうございます。★シルバー大学「吉野川ふたば会」のホームページにはこちらからも入れますので気軽にお立ち寄り下さい。⇒⇒⇒ここをクリックしていただければリンクできます。★シルバー大学大学院「むつみ会」のブログはこちらからも入れます。会員の皆さんは気軽にお入り下さい。⇒⇒ここをクリックしていただければリンクできます。 ★今日も元気で頑張りましょう。 ★今日も元気で頑張りましょう。
2011.11.08
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★皆さんおはようございます。
皆さんおはようございます。今朝の体調は如何でしょうか？故郷、阿波徳島の天気は少し曇っています。でも新聞の予報では晴れるようです。今日は午前中、９時頃に母親をショートステー先の美山苑に迎えに行く予定です。一昨日は早朝から海陽町での行事に参加し、昨日は自治会館での総合大学の講師で参加していました。午後は５キロくらいウオーキングして真言宗仏閣本山の地蔵院に行ってきました。私は初めてですが、結構有名なお寺なんですね～弘法大師ゆかりの寺で、特に安産の祈願に県内外から多くの女性が参拝にこられるようです。阿波の領主、蜂須賀公歴代の奥方が参拝されていたそうですね～その他境内に飛鳥時代の豪族の墓がありました。直径20メートルの円墳です。中には入れませんが中を覗けるようにガラス戸がありました。さて私は今日、少し疲れ気味ですが、そんなことは言っておられません。やるべき仕事が山積しているので、片づけて行かなければなりません。そんなこんなで今日も１日健康に感謝しながら元気で明るく楽しく過ごしましょう。ご安全に!!
2011.11.08
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★皆さんおはようございます。
皆さんおはようございます。今朝の体調は如何でしょうか？故郷阿波徳島の今朝は少し曇っていますが日中は晴れのようです。私は今朝、とても良く寝ました。目が覚めたら６時でした。普段なら５時には起きているんですよ～昨日は片道４時間近くもかかって南の海陽町まで行って来ました。もう少しで高知県の室戸岬です。ボランティアの仕事なんですけど、海陽町の年１回の大イベントで皆さんが楽しみにしている町民祭りに徳島県スポーツ財団からキッズスポーツの普及啓発と来年立ち上げ予定している海陽町スポーツクラブ設立準備委員会の支援と子供達との交流がテーマで参加しました。朝から雨模様で心配していました。場所は海陽町のまぜの丘ピクニック公園のグランドでした。10時の開会式ではもう数千人の見物客が来ていました。私は山川を出発したのが午前６時でまだ暗かったのです。雨の為に中止される場合は７時に携帯に連絡があるとのことでしたが、７時には既に阿南を過ぎていました。中止となるとそのままＵターンです。でも何とか道中も小雨が少し降る程度だったのでこれならやれると思って安心していました。日和佐を過ぎると随分と多くのお遍路さんと出会いました。個人やら集団やらとにかく多いですね現地について場所が分からなくて困りました。ようやく同僚との連絡がついて現地まで行くことが出来ました。詳しい内容についてはあとでまた連絡しますが、とにかく遠いので参りました。帰りは現地を14時に出発し途中、日和佐の道の駅で停車し少し休憩して出発、４時間かかって自宅についたら18時で暗くなっていました。本当に疲れました。さて、今日は午後から徳島自治会館でウオーキングの指導があります。今日は何名の受講者があるかわかりませんが少しでも多い方が講師としては嬉しいですよね～連日忙しい毎日ですが、とにかく頑張るしかないです。そんなこんなで今日も１日健康に感謝しながら元気で明るく楽しく過ごしましょう。ご安全に!!
2011.11.07
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★わたやんの歴史探索!!パンダのランラン、カンカン初公開(1972) 他
皆さんおはようございます。 故郷阿波徳島の今日は残念ですが、曇りから雨のようです。さて、いつもマイブログ「わたやんの健康・快適シニアライフ」にお立ち寄り頂き有難うございます。ブログ開設以来、６年５か月になります。現在の１日平均アクセスは215件です。◎昨日のアクセス数⇒485件でした。◎ブログ開設平成５年６月からの昨日までのアクセス数50万件です。目標の50万件を昨日突破することが出来ました。止めようと思いましたがペースを落として今後も続けることにしました。頑張ります!!宜しければ、お気に入りやブックマークも宜しくお願いします!!８月からtwitterも始めています。 ★★県内のトピックス★★◎県西産直市が11月3日、脇町のショッピングセンターパルシーで地区内の12店がブースをだして自慢の農産物や加工品を販売する「にし阿波産直市まつり」が開催されます。抽選もあり、祭りでは農産物の販売の他、市食や豚汁の接待そば粉引き体験もあるようです。問い合わせは0883-53-2318です。宜しく ◎徳島市内の吉野川堤防沿いを歩いて楽しみながら健康作りをする「しんきんチャリティーウオーク2011」が開催されます。日時は11月8日（日）午前８時から受付し９時スタート※雨天の場合は11月13日（日）。集合場所は吉野川大橋上流の運動広場。参加自由、制限時間内に所定のコースを歩く参加者全員に記念品と参加証交付だそうです。問い合わせは088-655-7331 さて、今日は11月5日 土曜日です。過去にどんな事件や出来事があったのでしょうか？◎今日は⇒電報の日、雑誌広告の日(日本雑誌広告協会,1970)＊１１月＊ＮＯＶＥＭＢＥＲ：ローマ暦のはじめ3月から9番目(novemはラテン語で9)の月。【異称】霜月 「霜降月」が転じて「しもつき」になったという説がある。【誕生石】トパーズ 【誕生花】ブバリア、キク【開花】さざんか、水仙、牡丹、アイリス【青果】みかん、里芋、じゃがいも【旬魚】たら、あんこう、いわし【時候の挨拶】晩秋、深秋、暮秋、向寒、落葉、小春日、初雪、夜寒、冷雨★今日の誕生花⇒ 松葉菊 (Fig Marigold) ★今日の花言葉⇒ 勲功 ★１１月５日の出来ごと ▲坂上田村麻呂、征夷大将軍となる(797)▲岩倉具視全権大使、英国女王に謁見(1872)▲島村抱月、没。47歳(1918)▲虫歯デー初実施(1920)▲英考古学者、ツタンカーメンの墓発見(1922)▲ＮＨＫ初めて全国中継放送(1928)▲東京科学博物館開館(1931)▲山梨県の大菩薩峠で武闘訓練中の赤軍派を警視庁が逮捕(1969)▲パンダのランラン、カンカン初公開(1972)★今日が誕生日の有名人 海音寺潮五郎(作家1901) ビビアン・リー(女優1913) 佐藤愛子(作家1923) ポール・サイモン(歌手1943)ペーター佐藤(イラストレータ1945) 天地真理(1951)ブラザー・コーン(1955) 山村美智子(1956) 中島啓江(歌手1957)小林明子(歌手1958) ブライアン・アダムス(ミュージシャン1959)テイタム・オニール(女優1963) ★今日も元気で頑張りましょう。 ★いつも「わたやんの健康・快適シニアライフ」の楽天ブログにお立ち寄り頂きありがとうございます。★シルバー大学「吉野川ふたば会」のホームページにはこちらからも入れますので気軽にお立ち寄り下さい。⇒⇒⇒ここをクリックしていただければリンクできます。★シルバー大学大学院「むつみ会」のブログはこちらからも入れます。会員の皆さんは気軽にお入り下さい。⇒⇒ここをクリックしていただければリンクできます。 ★今日も元気で頑張りましょう。 ★今日も元気で頑張りましょう。
2011.11.05
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★ブログ５０万件アクセス達成出来ました。
皆さんありがとうございました。昨日午後やっと念願の目標達成が出来ました。ついに目標の50万件達成です。開設以来2,323日目です。１日平均アクセスは５０万件／2,323で215件です。それでも最初の内は１日アクセスがせいぜい５件とか１０件だったことを思うと不思議です。それだけ立ち寄って頂く方が定着したのだと思っています。それにしても更新率71％は自分でも素晴らしいと思います。これからは少しペースを落として次の目標としてとりあえず６０万件目指してがんばりたいと思います。最初の目標はたしか甲子園球場満杯の5万だった思います。とにかく冬の寒い朝の更新は大変でしたね～まだ現役だったので５時に起床は辛かった思い出があります。これは自分自身の誇りだと思います。皆さんもボケ防止のためにブログ始めませんか？気がついたら目標の５０万件を通り過ぎていました。当日のアクセス数は485件でした。
2011.11.05
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★皆さんおはようございます。
皆さんおはようございます。体調は如何でしょうか？故郷の阿波徳島はどんよりとした黒い雲に包まれています。天気予報でも雨となっています。当分は雨のようです。明日は海陽町のマゼの丘ピクニック公園でスポーツ行事があり支援の為参加することになっているんですが、天候が心配です。屋外での行事とのことなのでどうなるのでしょうか？７時頃に中止か否かの連絡を受けることになっていますが、自宅を６時に出発する予定なので７時だと徳島を過ぎて小松島付近を走っているかも知れません。大分離れているのでこちらが天気でもあちらはどうなのかも不明です。こちらが土砂降りでもあちらは天気かも分かりません。まあ、どちらにしても６時には自宅を出発することにしています。とにかく明日はこれで１日潰れることになります。まあ、ボランティア参加ですからのんびりゆっくり過ごしたいと思っています。問題は今日なんです。７日に総合大学校のウオーキング講師の仕事があるので少し資料に目を通しておかなければならないのと、実技指導のコースを図面で確認する作業があります。その他、高越31会の写真整理と発送準備の他、吉野川校連合ＯＢ会の書類作成と諸準備作業があります。とにかく頑張って処理して行きたいと考えています。そんなこんなで今日も１日健康に感謝しながら元気で明るく楽しく過ごしましょう。ご安全に!!
2011.11.05
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★皆さんありがとう目標の50万件アクセスが達成出来ます。
皆さんありがとうございました。今日、６年前に目標としていました私のブログ「わたやんの健康・快適シニアライフ」の総アクセス件数が５０万件に達することが出来ます。本当は誕生日の昨日11月3日に達成したかったのですが、１日遅れの達成となるようです。開設したのが、2005年6月26日です、現在の総アクセス件数は499、965件です。開設日数は今日まで2、323日ですから１日平均のアクセスは215件となります。投稿率も71％ですから自分でも凄いと思っています。ボケ防止と思って初めたブログですが、これからは、少し余裕を持って継続して行きたいと思います。とりあえずの目標は６０万件を目標に頑張ってみたいと思います。先ずは、何時もお立ち寄りして下さいます皆さんにお礼を申し上げます。これからも宜しくお願いします。
2011.11.04
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★高齢者に多い目の病気「白内障」の原因と治療法について？
高齢者に多い目の病気「白内障」とは目の水晶体が濁って視力が落ちる病気のことだそうです。主な原因は加齢で、高齢者の多くが抱えていると言われます。原因や症状について近年飛躍的に進歩しています。目のレンズ「水晶体」が混濁した場合、まず、水晶体が濁る「白内障」とはどんな病気なんでしょうか？水晶体は、カメラのレンズに例えられます。直径約９ミリメートル、厚さ約４ミリメートルの凹凸レンズの形をしており、主な働きは▽外界からの光を網膜で焦点が合うように集光（屈折）し膨らんだり縮んだりして遠近の調節をして網膜にとって有害な紫外線を吸収することだそうです。中身はたんぱく質と水分で、正常な水晶体は透明で柔軟ですが、年齢とともに硬く、厚みを増し、混濁してきます。水晶体が濁り、透明性が損なわれた状態を総称して白内障と呼ぶそうです。症状は水晶体が濁ると、光がうまく通過できなくなり、乱反射して網膜に鮮明な像が結べなくなり、視力が低下します。一般的な症状は「見えにくくなる」というものですが、視力が落ちなくてもまぶしい、かすむ、モノが二重、三重に見える、急に近視が進んで眼鏡が合わなくなる、などの場合は白内障が疑われますので眼科を受診してくださいとのことです。多くは徐々に進行して痛みや充血はありませんので、注意が必要です。 多くは加齢とともに発症し白内障はかつて「目の白髪」とも言われました。原因について白内障はさまざまな原因で起こりますが、加齢によるものがほとんどだそうです。個人差がありますが、誰でも年をとるにつれて水晶体は濁り、この混濁を白内障ととらえれば80歳代では、ほぼ全員が抱えていると言えます。このほか、目の炎症、内科的な病気でのステロイド剤を使った場合や、まれに外傷によるものもあります。加齢性白内障は一種の老化現象ですので、発症は高年齢ほど多くなりますが、早い方は40歳代、また糖尿病の合併症としては比較的早く発症するそうです。 診断については視機能と水晶体の混濁の有無、程度などを見る、一般的な眼科的検査で多くは可能ですが、水晶体以外に病気が無いかどうか注意して判断します。例えば眼球の「収差」（レンズ像のぼけやゆがみ、色づき）を見たり、眼底の微細な変化を調べたりする様々な機器が開発・改良されており、視力低下の原因を詳しく調べることができます。治療は、患者さんの生活に支障がない程度であれば、点眼薬などを用いますが、症状を改善したり、視力を回復させたりすることはできないそうです。白内障が進行して、患者さんが日常生活に不自由を感じるようになり、患者さんが希望されれば白内障手術を選択します。ただ視力低下の自覚が少なくても目の状態によっては早めの手術が望ましい場合もあるそうです。治療の多くは手術になるわけですが手術は、濁った水晶体を超音波で砕いて取り出し、眼内レンズを入れる超音波水晶体乳化吸引術が主に行われているようです。手術方法や手術用顕微鏡、手術装置などの進歩によって全般的には、患者さんの負担が少なく、安全性も高まっていて、多くは日帰り手術も可能とのことです。手術時間も短くなっていますが、症状によってはこの限りではありません。白内障が進行して、水晶体の中心部（核）が固くなっている場合は、大きく切開して水晶体の核を丸ごと取り出す手術を採用することもあります。眼内レンズは、より新しい光学性能を持ったものが開発され、遠近ともに見えることを目的とした多焦点レンズや、乱視矯正レンズ、より自然な色彩が得られる着色レンズなどが登場しているようです。多焦点眼内レンズを用いた白内障手術は、先進医療として自由診療になりますが、メリットばかりでなくデメリットもありますのでよく医師と相談して自分に適したものを選んでくださいとのことです。 定期的な検診で早期発見が大切だとか、目は情報の大半を得る大切な器官です。最期までＱＯＬ（生活の質）を維持するため、注意すべきことは、目の老化予防にはポリフェノールやビタミン類などが大切といわれますが、白内障については医学的にはっきりしたデータはなく、きわめつけの予防法はないそうです。日頃から目をいたわり、異常を感じたら早めの受診、中高年以上では定期的な眼科検診を受けるようにしなければならないそうです。目は片方の視力が落ちても、もう一方の目でカバーするため、自分では異常に気づかないことがあります。片方ずつの見え具合を自分でチェックしたりすることも大ますだと専門医は語っています。ご安全に!!
2011.11.04
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★睡眠時無呼吸症候群に３０歳代でもなるその原因とは？
◇２０～３０代、閉経後の女性も注意 心疾患引き起こす恐れ!!寝ている間に呼吸が何度も止まって熟睡できず、日中に激しい眠気に襲われる「睡眠時無呼吸症候群」（ＳＡＳ）。太った中年男性の病気と思われがちだが、あごの骨格によっては２０～３０代でも生じ、閉経後の女性も注意が必要という。ＳＡＳは心疾患を引き起こす恐れもあり、専門家は年齢や性別を問わず、まずは自己診断してほしいと呼びかけている。「肥満といびきがＳＡＳの象徴ではあるが、中年男性に多い病気というイメージは誤解を招きやすい」。とのことです注意しましょう。
2011.11.04
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★線路と道路の両様車両が四国阿佐東線で試験走行実施!!
阿佐東線で今月に走行試験を行うＤＭＶ 徳島県は先月３１日、阿佐東線（海陽町-高知県東洋町、８・５キロ）で導入を検討している線路と道路の両方を走れる車両「デュアル・モード・ビークル」（ＤＭＶ）の夜間走行試験を１６～１８日に実施すると発表した。１９日には宍喰駅（海陽町）のイベント広場でＤＭＶが展示される。試験は県や海部郡３町などでつくる「阿佐東地域公共交通懇話会」が１６、１７日の午後１０時から翌日午前５時にかけて行う。ＤＭＶはＪＲ牟岐駅（牟岐町）から宍喰駅の車庫までの片道約２０キロの区間を、線路と国道５５号で往復する。ＤＭＶを開発しているＪＲ北海道から車両を借り、走行速度を変えながら車輪にかかる圧力や振動の大きさなどの数値を測定。安全性や乗り心地を検証する。試験では一般客は乗車できないが、来年１～３月に、公募した客を乗せたデモンストレーション走行が行われる予定。ＤＭＶは定員２８人。マイクロバスをベースに改良し、車のタイヤと鉄道の車輪を併せ持つ。車両価格は一般の鉄道車両に比べて安く抑えられ、既存の鉄道施設をそのまま使える。ＪＲ北海道が２００４年に開発し、実用化を目指している。１９９２年の営業開始以降、阿佐東線は毎年、赤字続き。集客力アップにつながる新しい観光の目玉として国や徳島、高知両県などが走行試験の事業費計５０００万円を拠出した。１９日には、宍喰駅イベント広場と車庫で、ＤＭＶのバスや列車へのモードチェンジの実演や、鉄道用品の販売などがある。問い合わせは阿佐海岸鉄道（０８８４・７６・３７０１）。
2011.11.04
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★34回目の故郷カーニバル阿波の狸祭り始まる!!
毎年延べ30万人以上が訪れる「ふるさとカーニバル阿波の狸まつり」は、今年で34回目を数え、徳島の秋の風物詩となっています。特設ステージでは、3日間を通じて楽しい演目が繰り広げられ、テレビ・ラジオの公開収録も行われます。会場には、人気の徳島ラーメンをはじめとする飲食ブースや、各市町村の物産店が軒を連ねます。近年ではゴミの分別ステーションが設置され、飲食ブースでリユース食器を使うなど、環境に配慮した取り組みも行われているようです。
2011.11.04
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★79歳女性、フキ食べてしのぎ３日ぶりに発見!!
１０月３１日から札幌市南区の山林にキノコ採りに入ったまま行方不明になっていた同区真駒内本町の無職大江良子さん（７９）は３日午前、無事に発見された。大江さんは病院に収容されたが元気で命に別条はない。大江さんは、３日間寝ずに歩き続け、フキを食べ、川の水を飲んで空腹をしのいでいたという。運が良かったのでしょうね～それにしても助かって本当に良かったですね～。 それ
2011.11.04
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★チリ鉱山落盤で奇跡の救出から１年、鉱山の街は今？!!
チリの鉱山落盤事故で閉じこめられていた３３人の作業員が無事に救出されてから１年。歓喜に沸いたあの鉱山の街は今、どうなっているのだろうか？ 世界で最も乾燥していると言われる砂漠の中にある鉱山。当時は、多くのメディアが詰めかけ、約２５００人がキャンプをはっていたが、今や訪れる人も少なく閑散としている。 世界中が注目した"救出のための穴"はどうなっているのか？現在、現場にあった穴は、転落防止のために分厚いコンクリートでふさがれ、当時の見る影もなくなっているそうです。 ある救出された方の話しだと「穴から救出された時に、周りにはマスコミやら大勢の人がいて、まるで有名歌手になったような気分だったよ」と、当時の様子を語っていたそうです。しかし、事故のことを思い出すと複雑な気分だという。「この山では何百人もの鉱山作業員が働いていたんだ。たくさん生産もしていたので、今の状態を見ていると、残念でもったいないと思う」と、心境を明かしてくれた。 鉱山の入り口の前には「立ち入り禁止」という文字が書かれ、金網が張り巡らされているそうだ。すでに鉱山は閉山され、中には入れないが、金網の向こうからは、深く、そして静かな鉱山独特の雰囲気が伝わってくる。３００人以上が銅や金を採掘していたこの鉱山は、事故の後、売りに出され、今は操業をストップしている。救出された作業員の多くは精神的なダメージの影響などから、いまだに定職につけていないという。 一方、救出に使われたカプセル型の「フェニックス」は、鉱山近くの町、コピアポ市内の博物館に展示されていた。フェニックスの扉は開いていて、カプセルのキズや酸素ボンベもそのままの状態だとか。このフェニックスを目当てに多くの観光客が訪れているという。この日、たまたま博物館を訪れていた作業員と記念撮影する観光客の楽しそうな姿も見ることができた。その中の１人に話を聞いてみると、「５００キロ離れた所から飛行機で来ました」「展示は、素晴らしいです」と興奮気味に語ってくれた。ラウル・セスペデス副館長によれば、フェニックスを設置した２０１１年８月の観光客数は、前年の４倍以上に増えたという。 博物館の中には、ほかにも様々な展示があった。鉱山の中が再現された壁や古い資料、そして、赤い文字で３３人の生存を伝えたあの手紙もあった。さらに、ガラスケースの中には日本製の電話機が...いったい何に使われたのだろうか？電気技師のペドロ・ギャロさんがこの電話の秘密を教えてくれた。 「（地上と地下が結ばれ」はじめて通信ができた時、（支援に来ていた）ＮＡＳＡの人たちが『アメリカ製か？』と聞いたので、『日本製です』と答えると、とても悔しがっていました」 救出までの日々、地上と７００メートルの地下をつないだ"命綱"となっていたのは、１０年以上前に作られた日本の電話機。博物館の目玉展示の１つとして大切に保管されている。 一方、コピアポ市内では突如、巨大な女神像が出現した。救出から１周年の記念日に中国がプレゼントしたものだという。中国の彫刻家は「輸入、輸出とも盛んで、チリと中国の経済関係はかなり良好です」と笑顔で語る。実は、中国はチリにとって銅の最大の輸出先。この機に関係強化をしっかりアピールする狙いだ。 事故のあった鉱山には十字架形のモニュメントを建てることが発表された。政府は、奇跡が生まれた場所として観光客の誘致にも期待を寄せているという。しかし、モニュメントの起工式に参加した作業員は、「同じような事故が二度と起きないことが最大の願いだ」と語っていたそうだ。
2011.11.04
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★無病息災を願って火渡りの荒行が行われました!!
３日は、小雨の降るあいにくの天気となりましたが護摩堂前の広場では高さ約２メートルほどの柴燈大護摩がたかれました。炎が舞い上がる中、山伏らが「商売繁盛」や「家内安全」などの願い事が書かれた護摩木を投げ入れ、錫状を鳴らして般若心経を唱えました。このあと、火渡りの荒行がおこなわれ、修験者が焼けた護摩木の残り火の上を素足で歩いていきました。信者らもこれに続き、煙がくすぶる残り火の上を歩きながら無病息災などを祈っていました。
2011.11.04
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★徳島県海陽町でヤッコソウ開花!!
秋の深まりを告げる「ヤッコソウ」が落ち葉の間から乳白色の愛らしい姿をのぞかせています。海陽町奥浦の明現神社の境内や遊歩道沿いに自生していて、大きさは３センチほど。奴が袖を広げた姿に似ていることから、この名前が付いたと言われています。毎年、観察を続けている川内清明さんによりますと、今年は夏以降、気温が高く、例年より１週間ほど開花が遅れていますが、２日までに約６００個を確認しているということです。ヤッコソウは県の天然記念物に指定されていて、見頃は今月下旬ごろまでだそうです。
2011.11.04
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★皆さんおはようございます。
皆さんおはようございます。今朝の体調は如何でしょうか？故郷阿波徳島のお天気は全般に曇り空です。でも南部は晴れているようですよ。さて、昨日は文化の日で祝日でしたね。皆さんは山や公園など散策に行かれましたでしょうか？今は行楽には最高の季節ですよね。特に紅葉がとても素晴らしい時節です。私は先日、四国の霊峰剣山に登りました。山々が黄色や赤に変色し松の緑とのポラボがとても美しい景色を作っていました。故郷の高越山も頂上付近だと少し紅葉が進んでいるようです。ところで私は昨日、吉野川市文化祭の芸能発表会に参加しました。出番は午後からでしたが、男性は会場準備の手伝いをしてほしいとのことだったので、午前９時に母親をディサービスに送り出してすぐに会場に向い手伝いしました。11時に集合し、全員で合唱の練習を１時間行いました。それからパンと果物の軽食で昼食を済ませてから会場に行きました。スケジュールは３番目でした。１時開演でしたが始まるころになると観客が続々と来ていました。舞台に立ったらやはり緊張しましたね。合唱が終わってほっとしました。実は昨日私は××歳の誕生日でした。誕生日に市のイベントに参加出来て良かったと思います。来年は出れるかどうか分かりませんからね。そんなこんなでとにかく忙しい１日でした。今日も何かバタバタするようですが、今日も１日健康に感謝しながら元気で明るく楽しく過ごしましょう。ご安全に!!
2011.11.04
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★茨城県南部で震度４の地震発生!!
３日午後７時３４分ごろ、茨城県南部を震源とする地震があり、茨城県取手市とつくば市で震度４を観測した。気象庁によると、震源の深さは約７０キロ、地震の規模を示すマグニチュードは４．９と推定される。震度３を観測した主な場所は次の通り。東京都千代田区▽横浜市神奈川区▽千葉市中央区、さいたま市浦和区▽水戸市▽栃木県日光市▽群馬県大泉町などだそうです。
2011.11.03
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