わたやんの健康・快適シニアライフ

皆さんおはようございます。

今朝の体調は如何でしょうか？

故郷阿波徳島のお天気は全般に曇り空です。

でも南部は晴れているようですよ。

さて、昨日は文化の日で祝日でしたね。

皆さんは山や公園など散策に行かれましたでしょうか？

今は行楽には最高の季節ですよね。

特に紅葉がとても素晴らしい時節です。

私は先日、四国の霊峰剣山に登りました。

山々が黄色や赤に変色し松の緑とのポラボがとても美しい景色を作っていました。

故郷の高越山も頂上付近だと少し紅葉が進んでいるようです。

ところで私は昨日、吉野川市文化祭の芸能発表会に参加しました。

出番は午後からでしたが、男性は会場準備の手伝いをしてほしいとのことだったので、午前９時に母親をディサービスに送り出してすぐに会場に向い手伝いしました。

11時に集合し、全員で合唱の練習を１時間行いました。

それからパンと果物の軽食で昼食を済ませてから会場に行きました。

スケジュールは３番目でした。

１時開演でしたが始まるころになると観客が続々と来ていました。

舞台に立ったらやはり緊張しましたね。

合唱が終わってほっとしました。

実は昨日私は××歳の誕生日でした。

誕生日に市のイベントに参加出来て良かったと思います。

来年は出れるかどうか分かりませんからね。

そんなこんなでとにかく忙しい１日でした。

今日も何かバタバタするようですが、今日も１日健康に感謝しながら元気で明るく楽しく過ごしましょう。

ご安全に!!