井原線ふるさとじゃ~ナル

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2024.01.27
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カテゴリ: ほほほのおと。
1月27日(土)晴れ
 今日から本格的にウォーキングに取り組む。井原線ウォークの主催者がコースを歩ききれないというのはいかがなものかということで。新しいウォーキングシューズを購入して今日から本気のウォーキングにチャレンジする。
 今まで、井原線ウォークのたびに次の日ダウンというのはどうもね。
 新しいシューズに健康の願いを込めてお披露目です。



 早速、2月10日開催の「井原野外彫刻ウォークコース」(6.5㎞)を下見を兼ねて歩いてきました。歩数計が8,000歩を記録、生活歩数と併せて12,000歩。
 シューズ選びが正解だった。すごく軽くて歩数の割に疲れていない。結果は明日かな。
 「ほほほ(歩け歩け歩こう)運動」、まずは自分でやってみて広めよう。
 平櫛田中翁の教え「いまやらねばいつできるわしがやらねばだれがやる」の実践だ。まだまだ鼻たれ小僧ですから。





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最終更新日  2024.01.27 22:52:31
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