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今朝のカラダスキャン君。 「体重 51.7 kg (昨日比-0.2)、体脂肪率 21.7 %(-1.3)、カラダ年齢29歳(-1歳)。 ようやく下がったか。どこまでリバウンドするのかと思ったぞ」ちょっとですが、体重ようやく下がりました。もうずーっと上がりっぱなしでしたから、そろそろ下がるわな。体脂肪率がやけに落ちてるのは走ったせいかな~?るるる…今日も走ろうかな~時間があれば♪本日の食事。朝食・トースト、もやし 280kcal 昼食・鶏胸肉南蛮漬け、五目おこわ、もやし、ブルーベリーヨーグルト 600kcal 間食・かりんとう4個、チーズクラッカー、こんにゃくきな粉 380kcal 夕食・鶏胸肉みぞれ南蛮(鶏肉、人参、玉ねぎ、大葉、トマト、大根おろし)、味噌汁(里芋、白菜、人参、油揚げ、玉ねぎ)、秋刀魚缶入り炒り豆腐(秋刀魚、豆腐、人参、椎茸、長ネギ)、ピリ辛ソーセージ 600kcal あ、結構食べましたね、今日は。あんまり食べないでおこうとすると間食に手が伸びそうになるので、食事はしっかり野菜中心にとりました。二日前に玉ねぎと共にレンジでチンした南蛮酢に浸して冷蔵庫においた鶏胸肉(厚さ五ミリスライスに塩こしょう小麦粉をして、炒めて火を通してある)、今日は大根おろしやプチトマト、大葉と和えてみぞれ南蛮にして食べました。冷たくてとっても美味しかったです。とうとう明日がXデー。50キロの大台を割ることはどうやら無理みたいです。とりあえず最後まで頑張ってみるつもりではいますが、一日やそこらでニキロも落ちたら、ダイエットこんな苦労しません。つーことで、6月もりもり頑張って絶対49と言う数字を拝みたい!…と思っています。そろそろ限界?いや、まだまだ落ちるべき肉はあるよ~。ニキロ減らすのは、今のワタクシならば一ヶ月はゆうにかかりそう…。とりあえず51キロを割る。それからキープしつつ50を割るように努力する。このスタンスで、当初掲げていた最終目標達成日・7月1日を目指してがんばりたいと思います!!!もちろん6月は燃えます。メラメラと!本日の万歩計クン。あ、今日は一歩もお外に出てないので、もちろんとんでもない数字です。万歩計クンが哀しそうにうつむく3ケタの数字…654歩。すくねー!!ダイアリーアップしたら、取り急ぎそのへん走ってみたいと思います。ぐるぐると。(雲行き怪しい、とさっき旦那に言われたので、遠出はやめとく)本日、めでたく20000HIT♪達成しました。見に来て下さった方、ありがとうございます♪(福袋ネタバレ書くとすごいっすね…一日に700アクセス??びっくりだよ…)記念にアップできるようなちょうどいいものがなかったので、少し前にお絵描き掲示板でラクガキしておいたジョミーのストック(笑。食い物か…)に、フォトショで文字を打ち込み、試してみたかったフィルタをいくつか使ってみて、「メラメラと怪しいオーラ漂うお目目キラキラ可愛いジョミー♪」…という不気味な絵が完成しました(笑)。顔も髪型も似てない??脳内妄想だけで描くと、あんな風になります(開き直り)。そういやオープニングでキースと戦うジョミー、補聴器してませんでしたねー…。「ジョミーが補聴器してない」=「ブルー様ご存命」という等式が、ガラガラと音を立てて崩れました……。やはり生死不明なのかーーー。つか、あんな大切な形見の補聴器をつけずに出てくるってどーなの、ジョミー。彼の肩に手をかけてガクガク揺さぶり、「どうなっとんのやーー!」と、真相を吐かせたい気持ちです。ロング駄文、読んでくださってありがとうございました!!これからもよろしくお願いいたします。思念波送ります!!皆様にご多幸あれ~~~~っ♪♪(あ、気をつけて…。幸せと共に変態がうつる可能性もあります…)それでは日付変わるギリギリまで、ちょっくら走ってきます!!人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.31
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先日買った福袋、本日到着いたしましたよ!早いっすね~!!↑このアルーアというバッグが欲しかったので、この福袋は嬉しかったなあ…。ネタバレいってみまーす。(ネタバレといっても、バッグは色も形も指定できるから、ワンピのみですね)あ、シックないい柄です♪こういう柄、大好きっす。キレイな光沢あるグレーの裏地もついてるので、一枚でも着れます。(お?これを一枚で着るのか??)(只今試着中……)おおおおお!スゲー可愛いよ、ワタクシ~♪どしたの~?(ちょい鏡に映る自分にうっとり中…)モノがいいっすねー。柄が大変キレイです。べっぴん度30パーセントアップ(笑)。一枚で着るとヒザ上10センチってとこっすか(身長161.7です)。この年でこの脚じゃ無理っすねー。やっぱ下にレギンスかスキニーはきます(笑)。当初の予定通り。Mサイズってことで、肩幅のみ気になってましたが、おもったよりゆったりめ。え?ホンマにM?と思わずタグを見ましたが、やっぱりMでした。Lといっても通用しそう。肩幅のみオトコサイズのワタクシでも全然大丈夫。逆に小柄な人にはちょいとゆったりしすぎかも。こういうデザインはゆったり着るものなのかもしれませんが。ああ、素敵。今年の帰省はこれ着てあのバッグ持って帰ろ。オサレママンの誕生か。あ、ちなみに素敵な本皮バッグはこちら。左が型崩れが少しあるというB品のアルーア。右がおまけのテンダーラバー(正規品)。型崩れ……いまいちわかりません。バッグのマチ部分が開き気味なとこでしょうか?手でクニクニっと直したらいい感じになりました。皮とっても柔らかいです!ノープロブレム。大きさかなり違います。アルーア相当でかい。ガバガバ入るな、コレ。ポケットも多いし。テンダーラバーはすごく可愛いです。細かい所が凝っていて素敵。どちらの皮も柔らかいですが、テンダーラバーの方がややしっかりめ。アルーアの皮、ほんっとに気持ちいいっす。ふわふわやわらか~♪いやほんとに前からバッグが欲しかったので嬉しいな~。しかもこれのどこがB品なのかいまいちわからない~♪(ぎゅうぎゅうに詰め込みすぎて形が潰れたという話でしたが…)ドケチなワタクシにしちゃ、結構でかい買い物でした。高いとみるか安いとみるか。バッグたくさん持ってる人にゃ、無用の福袋でしょうねー(笑)。でも中身はいいです。満足です♪もうこれでこの夏は無駄遣いできないな~。ええもん教えていただいて、草月紫紅さんに感謝です♪
2007.05.31
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今朝のカラダスキャン君。 「体重 51.9 kg (昨日比+0.1)、体脂肪率 23.0 %(+0.5)、カラダ年齢30歳(+1歳)。 トリプルプラスってどういうことだ、お前。こんにゃくだからって食いすぎたら体重は増えるんだ。そんなこともわからないのか?」返す言葉が見つかりません。Xデー目前にしてのトリプルプラス。なんだかダメダメっす。今日は雨ですし、ちっともお外に出てません。もちろん万歩計クンの数値は限りなく0に近いヘボ。夜の10時20分、雨が上がったのでジョギングに出かけました。Xデーに目標達成は無理っぽいですが、最後まで諦めるのはなんか悔しい。とりあえずやることやってみよう。 コンビニ二つ過ぎたあたりで、いつものように服の上から万歩計クンを撫で撫でしようとすると……彼、ついてきてません!!どうやら家に置いてきちまったみたいです。ガーーン。さあ、ワタクシこの後どうしたでしょうか?1.深い溜息をつき、自分のアホさを呪いながらそのままジョギング続行。 2.万歩計クンいないとヤル気出ない!ガックリしながら帰宅。 3.アホなので走って万歩計クンを取りに帰る。 …もうおわかりですね。ワタクシの性格をお分かりの方なら。そりゃもう走って家まで戻りましたよ。万歩計クンなしでウォーキングやジョギングなんてありえない。彼がいるから真夜中にふらふら歩いてしまうんです。ここまでのダイエット、誰よりも側で励ましてくれた万歩計クン♪彼が一緒じゃなきゃ歩くのなんて意味がない……それぐらい万歩計依存症です。かなり危ない。万歩計クンはいつでも優しいですからね~。3桁のヘボ数値叩き出しても怒ったりなんかしません。哀しそうな目でこっちをじっと見つめるだけ…。いいオトコ(注:脳内妄想っす)にそんな哀しい顔させる自分がとっても悪いヤツに思えて、ついついランデブー。あの鬼畜スキャンと違って、アメ・ムチならば断然アメ担当です。魔性の笑顔でごり押し。(どっかの誰かに似てる…) ま、そんな感じで万歩計クンを装着し、気持ち新たに再度ジョギング開始。目的地はゲオ。真夜中の疾走……なんだか自分がやけにカッコイイ(気のせい?)。♪ぬ~すんだバイクではっしり~だす~♪なんて鼻歌フフフーンです。(いや全然シチュエーション違う歌だけれども)この前のおからぶっとびジョギングの時は、途中で息が切れて歩いた箇所もありましたが、今回は陸橋二つ越えても休まず走りました。進歩です。ゲオまで徒歩なら25分ですが、走れば15分。立ち読みする時間が少し増えるってもんです。この日は新着CDコーナーをチェックしたり(もちろんUVERworld「endscape 」…裏返したら淡い色彩のブルーとジョミーがこっち向いて笑ってました……涎)、足を踏み入れたことのないゲームコーナーをぐるっと見てみたり、本以外のとこもうろちょろしてゆっくり店内を回りました。気付いたら11時25分。そろそろ帰らねば、日付をまたいでしまいます。妄想シンデレラ、帰宅時間到来っす。 さー、帰りも走るぞー!と気分晴れやかに外に出ると、雨降ってますよーー!!ひええ~傘持ってない!……とにかく慌てて走りました。ジョギングなんてカワイイもんじゃありません。も、必死です。微妙な天気だったのに傘を持ってこなかったことと、ゲオに長居しすぎたことを悔やみましたが、後の祭り~♪ しかし、店を出た時「さーさー降り」だった雨は、陸橋越えたあたりから「ザーザー降り」になり、じきに「しぶきが激しく跳ね返るどしゃ降り」へと変化しちまいました。さすがに前に進めず、少し雨宿り。……でもやみそうにありません。こりゃ困った…。仕方なくまた走りました。どしゃ降りの雨ン中を。コンビニの光にふらふら吸い寄せられて店内の傘を見ると、チャチなビニール傘399円です……高いぜ。ジャンプ傘ならこの値段もアリだが……。…つーわけで、ドケチなワタクシ、コンビニ飛び出して再び疾走です。コンビニ前で客待ちしてたタクシーの運ちゃんと目が合いました。おっちゃんドン引きです。そらそーだ(笑)。ずぶ濡れで店内に走っていったと思ったら、傘の値段見てソッコー飛び出しましたからね。アホかこの女…って目でした。ええ、アホです。いやもうどうせずぶ濡れですし。 そこから300メートルほど先の行きつけ99ショップになんとか着いて、傘を探したらなんと売り切れーー!!オーマイガッ!!仕方なくちっちゃな折り畳み傘購入しましたよ。無いよりマシ。髪からぼたぼた水を滴らせる超迷惑な客に向かって、レジで店員さんが一言。「傘はすぐにお使いになられますか?」いやそりゃ使うに決まってるでしょうが?もしかしてワタクシが「ずぶ濡れフェチ」かなんかだとお思いでしょうか?いや、ずぶ濡れオトコ描くのは大好きですが、自分がずぶ濡れになって快感覚える趣味はこれっぽっちもございませんーー!!!(イマイチ説得力に欠けるな…) ずぶ濡れ好きな変態だと思われたのが軽ーくショック。 その後は傘のおかげで、頭と顔に当たる雨をガードすることができて一安心。ヒザ下はもう傘なんか無意味な状態でしたが。 帰宅した濡れねずみのワタクシを見た旦那は「電話くれたら傘持って迎えに行ったのにー…」と言ってくれましたが、無理。前に一度歩いて行くか?と誘ったら「あんな遠いとこになんで歩いて行けるねん」と却下された場所でしたから。 その後風呂入って半身浴して芯まであったまったので、風邪とかは大丈夫。曇天のランデブー、折り畳み傘必須ですねー。 本日の食事。朝食・トースト、牛乳 380kcal 昼食・鶏胸肉南蛮漬け、チーズクラッカー、人参シリシリサラダ、ブルーベリーヨーグルト 680kcal 間食・ウエハース1枚、チョコクリームサンドビスケット3枚、しっとりかりんとう4本 450kcal 夕食・プロテイン、牛乳 230kcal お昼に自分のために一本人参をシリシリして生でいただきました。ウマウマでした。ドレッシングは「べんりで酢(寿司酢みたいな調味料)+グレープシードオイル+塩コショウ+レモン汁」。これなら一本かるーく食べられます。↑愛用調味料「べんりで酢」。生協の「声にこたえて」にもよく掲載されます。 本日の万歩計クン。「5146歩……ヘクシュン!……これからあんな天気の日に手ぶらで遠くまで走っちゃダメだからね……ズズ(鼻水すする音)」やばい。万歩計クン風邪ひいたかもしれません。(またかよ…)ごめんね。これからは気をつけます。雨の日のジョギングはダメっすねー。あ、ロングロング駄文読んでくださってありがとうございます。もうすぐ20000HITですねー。記念に絵でもアップできたらいいんですが、間に合いそうにないなあ。人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.30
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今朝のカラダスキャン君。「体重 51.8 kg(昨日比+0.7)、体脂肪率 22.5 %(-0.4)、カラダ年齢29歳(変わらず)。ふふん。Xデーまであと三日。もうアウトだろう…増えてどうする?!」いやほんと。増えてどーすんだよ。頑張ってるんだけど、下がんない。参ったな。(深刻さが足りないのか?)永遠にこの辺の数値をさまよう運命なのか??いやまだアキレス腱、脂肪の厚い鎧に覆われたままなんですけどー。本日の食事。朝食・トースト、水菜サラダ 230kcal 昼食・納豆オムレツ椎茸ソースかけ(納豆、長ネギ、卵、椎茸)、ナマもやし 250kcal 間食・ごまたまご、こんにゃくきな粉 300kcal 夕食・人参シリシリ(人参、卵、ツナ)、味噌汁(大根、人参、油揚げ、里芋、玉ねぎ、白菜)、きのこと豚肉ソース炒め(もやし、豚肉、舞茸、えのき、椎茸) 500kcal 出ましたねー。人参シリシリ! (人参3本をすりおろし器でシリシリと細長くすりおろし、ツナ缶の油でそれをしんなりするまで炒めたら、ツナも入れて炒め、溶き卵3個投入して混ぜ、めんつゆと塩コショウで味付けする、という超お手軽ウマレシピ。メシに合う)シリシリ登場の理由は簡単。今日も行ってきたからです、あそこの詰め放題スーパー(笑)。この前は1袋300円でしたが、今日は1袋222円!安!ちと、袋が気持ち小さいかな?(気のせい?)今日の人参は結構おおぶりでした。小さい方が詰めやすいけれど、使う人参は大きい方がいいよね。今日も頑張ったよ!人参タワー。 どうすか?素敵っすか(笑)?前ほど高くそびえたってはいませんが、まあ、これで充分じゃね?と満足したので、ここらでやめときました。積もうと思えばまだまだ積めましたがねー。あとLサイズ1パック33円の卵を2パックゲットして、松坂牛のステーキ肉を購入してきました。今日は牛肉全品半額デーでしたので!旦那の誕生日は「ステーキ」でお祝いです。肉が一番喜びますからね♪旦那にはサーロインを1枚。ワタクシと子供用には、「松坂牛カルビ切り落とし肉」というサイコロステーキみたいなのにしました。値段ぐっと落ちますので(笑)。いくら半額でも家族の人数分あの肉は買えません。サイコロで充分。家に帰って数えたらなんと人参36本もありました!スゴイ。(前回はもっと本数あったけど、今回の人参、かなり太いですから)一緒に行ったお友達が、お土産のごまたまごを2個くれたので、お礼に人参3本プレゼント。なんて素敵な物々交換~♪味噌汁にも一本投入。鶏胸肉を南蛮漬けにしたんですが、そこにも投入。(南蛮漬けは明日の夕食に登場予定)今日からまたもや人参三昧です♪うふふふー。本日の万歩計クン。「6951歩、217kcal消費、7.5g脂肪燃焼。明日もこの調子で頑張って歩こう」今日は夕方陸橋越え99ショップコース(およそ3600歩)行きましたしね。まあまあってとこです。でも明日はなんだか天気悪そう。雨じゃなかったっけ?小降りなら、いいんですけどねー。久しぶりにこんにゃくのきな粉がけをスタンバイしました。急降下で痩せたあの頃のメニューを振り返ると、もやし、こんにゃく、切り干し大根、のお世話になってたみたいなので、とりあえずおやつにもやしとこんにゃくを食べてみた。明日は減るよな?こんだけ増えたら…(涙)。 本日の一曲!UVERWorld - endscape 「地球へ…」のオープニング曲ですね。フツーに聞いてもモチロン大変素敵です。いやしかし、この曲聞くとオープニングの「宇宙空間ランデブーツーショット」やら「補聴器譲渡号泣シーン」やら「シロエとキース号泣シーン」やらの映像が瞬時にフラッシュバックしてきて、心拍数いきなり跳ね上がります。ちなみに上のイラストは「キースと戦うスーパーマンジョミー」の1シーンです。アニメのジョミーに似せる努力をしてみました。(いつもジョミーの顔はテキトーな脳内妄想♪)(見てない方、ワケわかりませんね、すいません…こちらから無料で視聴可能です。オススメです♪あ、でも下手するとワタクシのように中毒になるかも…)初回生産限定盤……DVDもつくのか!まーたそんなこと言ってワタクシに買わせようって魂胆やな?!(汗)とにかく今はYou Tubeで見れるPVをだらだらエンドレスでこれ打ちながら聞いてます。かっこええなーー!このハスキーボイスのボーカルのお兄ちゃん!!(名前調べろー)とてもナイスな目線にクラリときたので、いつものようにラクガキ。 ♪ねえ~♪のサビの直前全員でジャンプしますよねー!そこでワタクシの純情ハートもジャンプ♪♪(キモイ!!ジャンプすんな!)いや~、こういう声好きやなあ。たまりません。も、聞きまくりましたからね。だいぶ覚えましたよ(笑)。カラオケ行きたい。そういや、今日言った詰め放題スーパーの隣にカラオケありました!!会員様1時間150円!?そういう安~いとこ探してたんだよー!!すごいよ……今度行ったらぜひとも会員になろう!念願のあれやこれやを歌ってスッキリだーー! 人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.29
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この日の朝のカラダスキャン君。「体重 50.9kg(昨日比-0.1) 、体脂肪率 23.0 % (+0.1)、体年齢29歳。Xデーまでに痩せるのは厳しいぞ。もう少し先に延ばしたらどうだ?悪いことは言わん」悪魔の囁きっす…。ワタクシもちとそう考えておったところです。経験上あと四日やそこらで一キロ落ちるとは思えません。ダイエット開始当初ならばそんなペースもありえますが、ある程度落ちた今、短期間でガガンと落とすことの厳しさ実感しております!!キビシー!!とりあえず、頑張ってから考える!うむ!日曜の夜、公約どおり夜ランデブーに出かけました。家を出たのが22:53です。あと7分でおから売ってるスーパーが閉まる!どうしよ?ウォーキングじゃ間に合わねー!つーわけで走りました。久々のジョギング。ギリギリ閉店前に店内に滑り込み、おから300g68円を見事ゲット。小さなスーパーの袋に入れてもらって、意気揚々と店を出ました。もちろん、さっぱり歩数稼げていませんから、陸橋越えゲオ~ドンキ~というランデブー最長ルートを走破する気持ちマンマンです。ジョギングしたことで、めらめらとヤル気モードですから。おから袋を腕に通し、ジョギングしましたよ~陸橋越えてゲオまで!下り坂、快調に飛ばしてたら、いきなりバサっ!!と激しい音を立てて、おからが背後に吹っ飛びました!!どうした、おから!?ワタクシが勢いよく走りすぎて袋から飛び出ちゃったのかい??慌てて引き返しておからを拾い、ビニール袋に入れようとすると、……袋の底に大きな穴があいてます!!破れたみたいっす!!激しい振動によっておからパックの角が、スーパーの薄いビニール袋を貫通したらしい……。困った…手ぶらです。パーカーのポケットに1000円札1枚入ってるだけ。今日に限ってリュックもウエストポーチも持ってません。(だから走れたんだよ)悩んだ末、おからの袋を二つに折り畳んで、無理矢理パーカーのポケットに押し込みました……しかし、半分顔出してます。♪こんにちは。ぼく、おから♪…って感じで。終わってる……。しかしそんなクソ恥ずかしい格好でゲオで30分立ち読みし、そのままドンキに向かい、無事買い物を済ませてその黄色い袋におからを移すことが出来ました。この日の深夜、あの辺りでポケットからおからを覗かせていたのは、何を隠そうワタクシですぜ。ジョギングはウォーキングと違って歩数を稼ぐことはできません。結局昨日の歩数は5153歩に留まりました。(255歩よりはマシやろ)さらに日付またいで2000歩ほど。この日の食事。朝食・おからナン 300kcal 昼食・おからナンとカレー 450kcal 夕食・白菜ときのこと春雨入りファイバーボール中華スープ、チーズクラッカー 500kcal 間食・おから黒ゴマクッキー、チョコ 400kcal 久しぶりに、おからクッキーに黒ゴマペーストとパルスイートを入れて少し甘めにしてみました。 美味しかったが、食べすぎたな。まあ持って走るのも、食べるのも、おから・おから・おから。おから尽くしですね~。いいんです。安いから。本日の万歩計クン。「7532歩…ちょっと少ないね…というか、ダイアリーその日のうちに更新できてないね~」イタタタ。昨日の夜更新しようとして、管理画面のまま寝る、という失態を犯しました。日記書きかけのままログアウトして、電源スタンバイでパソコン閉じておったんですが、今朝見たら、電源完全にシャットダウンされておりました。旦那め~~~~、エロ動画見たなあ~~~!見るのはええんやが、電源完全オフにされたら、日記も全部消えてました……ガックリ。今日は頑張って夜更新いたします。あ、体重はヒサンなことに。そう、また増えてます。もうXデー延期するしかねえな…てな勢いです(遠い目)。 人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.28
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驚かせちまいましたか?ごめんよー。そういうバトンなんです~(汗)。ダイエット仲間・ねむたろーさんからいただきました~。あ、無理に、とは言いませんからね♪とりあえずそっとお渡しいたしますので、煮るなり焼くなり切るなり食うなり、どっか遠くに投げるなり、お好きになさってくださいませ。ワタクシも初め自分の名前がババンと出てるのを見た時は、びっくらこきましたねー。それではさっそくバトンいってみたいと思います。まともに答えると、色々バレるので、テキトーな答え満載ですがお許しあれ。なにせ、秘密ブログですから。バトンのルール必ずバトンを回す5人の名前をタイトルに書いて驚かせて下さい。回ってきた質問には素直に等身大の自分で答えましょう。ルールは必ず記載しておいて下さい。1.名前は?ojimiです。 2.おいくつですか?オナゴに年を聞くのですか(笑)?!鬼畜プレイ?…年女です。しかも厄年~(笑)。もうわかったかな?3.職業は? 約一年半前転勤で仕事辞めてからプータローのまま。専業主婦とも言う。4.資格は何か持ってる? ★ペン習字と硬筆と書道はかなり上の段を取ってたはず。(実家に置いてる証書見ないとわかんない。もう腕がなまっているので、履歴書などに偉そうに○段とか記入できない)★ピアノはヤマハグレード6級(ビミョー……。笑)。★ワープロ検定2級・職能検定2級とかなんかを大昔に取ったが、果たして今そんな資格存在するのか(笑。もはや化石?)…ワープロって…オイオイ。でも打つのだけはスーパー早いですぜー♪♪★CAD検定2級★トレース検定1級(今時トレースなんぞ需要あるのか?CAD全盛の時代なのに…)★図書館司書★普通運転免許CADぐらいか~、使えそうな資格は。長いこと触ってないので、独学で、も一度勉強し直そうと思ってます。今、いいフリーソフトがあるみたいだし。そのためにも外付けハードディスク早く買わねば…。5.今、悩みはありますか? ★したいことがいっぱいで、時間が全然足りないこと。★気管支の調子が千葉にきてから良くないこと。★50キロをなかなか切れないこと。6.誰かに似てると言われたことがある? 若い頃、賀来千賀子とか長野智子に似てると言われたことがある。昔は「そうかなあ?」と思ってたが、今は「どこが?!」てな感じ。 さっき顔ちぇき(ケータイで撮った写真を送信したら、自分がどんな芸能人に似てるかソッコー判定してくれるサイト)で顔写真送って調べたら、紺野まひると小野真弓に54%似てると言われて「誰ソレ?」とググって顔写真を見た。…えらい美人やな…。どこをどうやったらこの顔になんねん??残念だけど、全然似てねーよ(涙)…顔ちぇきーー!!7.社交的?人見知りしちゃう?社交的…に見えてるはずです。現実世界では一応「気さくで陽気な主婦仮面」被ってますから(笑)。人見知り?あんまりしませんねー。あ、でもイケメンは苦手です。(えええ?ウッソー!とか言われそう)イケメンを前にして、「素の自分のままで15分トークしろ」とか言われたら間違いなく耳から煙出してショートします。それぐらい苦手です。こういうのを人見知りって言うんでしょうか?…イケ見知り?だからワタクシの交友関係で、イケメンなぞ一匹たりともおりません。だってドキドキして、目ェ見て喋られへんやんかー!!8.人の話に耳を傾ける? うん、ちゃんと大人しく聞くよ♪気の許せる相手ならば、こっちが喋る側になるかなー。あと、引っ込み思案な人が相手の時も喋って盛り上げるよ~。そういう大人しい人を笑わせるの大好き。 あまりそんなに親しくないけど、お喋り好きそうな人が相手ならば、断然聞き役に回ります。 笑顔で相槌打ちながら、タイミングよく合いの手とか入れるので、すんごい聞いてくれてるこの人!!って思われてるでしょうが、あんまり関心のない人のたいして面白くもない話は、微笑みながらも右から左へ脳内スルーしてることが多いです(ひ、ひでえーー!!人間のクズだよ、こいつーーー!)。そういう意味では人の話に耳を傾けつつも、聞いてません。八方美人です。外ヅラはすごくいい。誰もこんなワタクシの本性を知らん。フッ。鬼だぜ。9.ギャンブルは好き? 嫌いです。金は使うより貯めるのが趣味という変態っす。なのに結婚した相手が無類のギャンブル好き……。この10年の心労、いかほどだったか! 10.好きな食べ物&嫌いな食べ物は?好きな食べ物・・・うなぎ、寿司、チョコ、甘いもの全般、チーズ、白ワイン。嫌いな食べ物・・・いくら、レバー、モツ、なまこ、蜂の子。(いくら、レバー、モツは食えと言われれば食える。あとの二つは見た目でアウト)11.彼氏(彼女)にするならこんな人が理想(5つ)・暗算が早い(自分が遅いから)。・運動神経抜群(自分にないから)。・話が合う、ざっくばらんに何でも言い合える(ここ最も重要)。・正義感が強い(必須項目)。・優しく思いやりがある(希望項目)。 12.親友と呼べる友達は何人いますか? 親友は誰?と聞かれて、向こうも多分ワタクシの名前を挙げてくれるだろうと思われるのは、多分四人ぐらいじゃないかなあ。13.今までの経歴や自慢出来ることは?★今までの経歴0~2歳 大阪で過ごす。2~4歳 京都で過ごす。4歳~ コテコテの関西人として大阪ですくすくと育つ。 (妄想脳の誕生・発育期間。あまりに長いので略)高三 妄想を封印。お絵描きからスッパリ足を洗い、一般人として更正。 その後4年間 大学に通いながら様々なバイトに明け暮れる。(家庭教師、派遣接客、百貨店、配送工場、時計店…等)卒業後3年間 正社員として二年、転職してバイトで一年働く。旦那の転勤の為に退職、その後も各地を点々。子供二人出産。 去年の秋 お絵描き復活。妄想も復活。去年の年末 スキャナ欲しさに複合機を購入。今年1月 ついにペンタブまで購入。現在に至る。 ★自慢できること 人当たりがいいので接客業には向いているらしい。(個人的には、パソコンに向かってる仕事の方がラクで好きだが)派遣で販売応援に行ってた頃は、一度行くと必ず「もう一度あの子で!」とオファーが来たので同じ店によく行った。是非うちの店で働いてくれ、と言われてそこでしばらく働いたこともある。スーパーで働いていた頃は、名指しで褒めてくださる投書が何通か届き、隠密の査察官に「あなたの接客態度と笑顔は素晴らしい」と直接褒められた。店長に二度表彰を受けた。愛想がいいのと、生まれもってのサービス精神で、とにかくお年寄りには人気があった(…と思う。あなたのレジが一番好きよ、といって毎日来てくれるファンの人が数人いたし)。自分で言うのも何だが、人受けはいい。へっへー。驚いた? 14.コレの為なら1食抜ける?お絵描き。最近アニメ系ばっかで、オリジナルなものを描いてませんが、色気のあるイケメン描いてる時が一番楽しいです♪15.好きなブランドはある?若い頃は、ストロベリーフィールズとかコムサとか好きでしたが、今はもう、こだわり全然ありません。現在は専ら値段重視。a.v.v.やヨーカ堂やユニクロのセールで、値札とにらめっこして服買うことが多いっす…。 16.今、行きたい場所は? カラオケ。一人で声が枯れるまで熱唱したい。もう二年ぐらい行ってない。今熱唱したい気分の曲。「蒼き流星レイズナー(大昔のアニメ)」「もう一度夜を止めて(崎谷健次郎)」「ワインレッドの心(安全地帯)」「声をなくしても(工藤慎太郎)」「あなたに逢いたくて(松田聖子)」「流星群」「月光」「私とワルツを(三曲とも鬼束ちひろ)」「雪の華(中島美嘉)」「もらい泣き(一青窈)」「人魚(nokk o)」「クラシック」「Over Drive(二曲ともJudy and Mary)」「銀の龍の背に乗って(中島みゆき)」「恋人よ(五輪真弓)」「未来予想図2」「やさしいキスをして(二曲ともドリカム)」 うわー、こんだけぶっとおしで歌ったら間違いなく声枯れるって(笑)。バラード系多いなー。こうして見ると。「地球へ…」のOPとEDの曲もええなー!!覚えるよ!絶対。♪ねぇ、答えはないよ~…今日の景色を~わーすれーないよにー…♪(誰も歌えとは言ってないぞー…誰か止めろ~) 17.もし、自由に使えるなら10万円は何に使う?スゲー悩む~。電子ピアノか、もう一台新しいパソコンか、オーブンレンジか、コンポか、掃除機が欲しいな(一個に絞れ!)。あ、でもヒザ下の脱毛もいいなー。全然絞れません(笑)。きっと変態なので、ぐふふとほくそ笑みながら貯金してそう。つか、はよ掃除機買えよ!!(ホース壊れてまーす) 18.将来の夢は? 【大きな夢】一箇所に落ち着いて暮らしたい(仕事も人間関係も何もかも中途半端で投げ出さねばならない転勤族)。家も欲しいが、一戸建てに暮らせるのは多分親の介護の時だろうなー。 【中ぐらいの夢】家族みんな健康で仲良く暮らせるといいなあ。 【ささやかな夢】★お絵描き上手くなりたい。★HPを作りたい…(何の???それは聞かないで…)。★色々なお勉強がしたい。★優しいママンになりたい…(これが一番実現不可能っぽい)★49キロになって、それを維持!(きっと叶う!) ささやかな夢、多すぎじゃね(笑)? これって…ささやかなのか~?? 以上でーす。読んでくださったかた、どうもお疲れ様~。タイトルに載せさせてもらったみなさん。やったことあったり、忙しかったりしたらスルーで構わないそうですので~あまりドキドキしないで下さい♪(まだバトン渡してなくて、日記更新頻度が高い方…と、以前ワタクシにバトンくれた方…を中心に誠に勝手ながらセレクトさせていただきました……)★ちなみに「顔ちぇき」やってみたい人はこちら!!http://kaocheki.jp/ (注:モバイルからしかアクセスできない…めんどくさいが打ち込んで下さい)携帯で撮ったドアップの顔画像をメールで送ると、どの有名人に似ているか診断してくれるサイトです。利用は無料。診断結果はソッコー送られてきますよ~。やった方は、結果など教えてくださいね……ぷぷぷ。男女混合で調べるのも面白いっすよ。人気blogランキングへ↑おもしろかったらポチとお一つお願いします♪元気出まーす。
2007.05.28
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今朝のカラダスキャン君。「体重 51.0 kg(昨日比+0.1)、体脂肪率 22.9 %(-0.7)、カラダ年齢29歳(変わらず)。ふふん。Xデーまであと五日だぞ?一キロ減らせるのか?」………。いやー、正直五日で一キロ減らす自信ありません(弱気)。先日50.1まで落ちた時の勢いはいずこへ?!でも諦めてはいませんよー。当日まで頑張ってみます。明日から。(オイ!)やはりググンと汗かこうとおもったら、やっぱママチャリ爆走か~。まだ長男本調子じゃないからなー…。なのに明日代休なんだよなー、運動会の。元気ならば某テーマパークにでもいっちょ奮発して連れてってやるか!…とか思ってたんですが、モチ取りやめ。病み上がりの運動会疲れの子供、そんなとこ連れてったら、さらに疲労で翌日まーた熱出しそうです。も、明日も大人しくしとくしかないんかなー……つまんないの。(自分がつまんない。子供と家に引きこもるとイライラするから)あ、今日ザリガニ一匹死んでしまいました。南無~。残りの一匹はまだ元気ですが。猛暑のベランダに放置してたのがまずかったか…。だって超臭いんです……どこに置いたらいいんでしょうか…。何べん水替えても臭い。マジ泣けるっす、この臭い。本日の食事。朝食・レーズンロール1個、コロッケ 380kcal 昼食・レーズンロール2個、ハム、ヨーグルト、ブルーベリー 400kcal 間食・コーヒーピーナッツ 400kcal 夕食・プロテイン、牛乳 230kcal お前…何その炭水化物のフルラインナップ?!しかもピーナッツって……あんな高カロリー食品!!ヤル気あんのかああーー?!す、す、すんません…。レーズンロール、賞味期限切れてたので、もったいなくてワタクシが食いました(食うな!)。いやさすがに子供に食べさせんのはどうかと思って…(捨てろーー!)。え?平気かって?あ、全然ぴんぴんしてます。ワタクシ胃腸は丈夫でーす(そういう問題??)。まあ今日はダイエットお休みってことで(休むなーー!)。ちなみに歩いてもいません。現在の歩数ですか?そんなもん聞きたいですか?255歩です。えへ。これからおからでも買いにもりもり歩いてきまーす。ごっついヤル気のない一日でした。駄目やな。自分に厳しいお方のダイエットブログでも拝見して、なまったハートにカツでも入れてからウォーキングに出かけようか…。今日はどうもテンションが上がらないっす。ふう~。(まーた新しい本を読んでいる……そんなことしてるから太るねん!!) 人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.27
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まーた福袋買いました。ついさっき。二度目です。生まれてこのかた。アルーアのバッグ、いいなあ、欲しいなあ~、とちょっと前から思ってたんですが、アルーア一個の値段で、も一個のバッグとワンピが付く!!うおお。(アルーアは少し潰れのあるB品とのことですが…)すごいな、しかもワンピどれもごっつ可愛い…。このレベルならどれ当たっても嬉しい。バッグは色選べるのもポイント高い。(在庫ある限りだそうですが)本日20時販売開始。もちろん手ぐすねひいて待ってました、パソコン前。悩んだ末に、アルーアは黒。テンダーラバーはホワイトにしました。いいなあ、テンダーラバーも超可愛い~。これ夏用にしよ♪本皮のちょいかっこええバッグが一個欲しかったので、ごっつ楽しみっす♪(ブランド物とか一個も持ってない人です…恥ずかしながら)はよ届け~~♪(31日に届くらしい…待ち遠しい)
2007.05.27
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今日は運動会でした。一応6時に目覚ましセットしたつもりだったのですが、起きたら6時半!ひょえええ!朝の30分はごっつ貴重です!!どないしょ?作ろうと思ってたあれやこれやを作る時間がありません!!困った……とりあえず全部揚げとけ!!……ダイエッターまっつぁおのギトギトオイリーな弁当完成です!!(笑)朝ご飯なぞ食べてるヒマありませんでした。唐揚げ一個つまみ食い。それだけ。本日の食事。朝食・唐揚げ1個 80kcal 昼食・しらすわかめ梅おにぎり、鶏唐揚、フライドポテト、餃子、枝豆、マカロニサラダ 800kcal 間食・ポテトチップス、芋けんぴ 350kcal 夕食・おからナン、白ワイン 400kcal ちなみに今朝のカラダスキャン君。「体重 50.9 kg(昨日比-0.3)、体脂肪率 23.6 %(+0.1)、カラダ年齢29歳(変わらず)。今日は運動しろよ。せっせと歩け」いや、わかってるんですがね。なにしろ競技開始時刻九時にギリギリで滑り込みセーーフ…ですからね。歩いて学校に行く余裕どこにもナッシング。チャリンコに弁当やら敷物積んで爆走いたしました。早寝早起き。大切ですねー。長男もまあ熱はないし、食欲もあるし、元気そうなので、運動会行かせました。調子悪かったらすぐに連れて帰るつもりでしたが、大丈夫でした~。良かったです。ま、幼稚園と違って小学校の運動会、人数多すぎて自分の子がどこにいるのか探すだけで一苦労です。まったりビデオ撮る余裕どこにもありません。探すの必死。見つけても豆粒大。ビデオより双眼鏡が欲しいトコロです。「ウォーリーを探せ in 運動会」遠方認識能力のずば抜けたワタクシ(視力1.5~2.0)でも、視神経酷使で疲れ果てました。一年と三年の競技以外では、ほとんどウツラウツラしてました。やや地面ぬかるんだ状態でしたが、天気には恵まれてホントに良かった。わが子の踊る姿も良かったですが、5,6年生の組体操のラストが特に良かったです!!「五段塔。オー……!!」中央の組体操グループ、確かに五段です!!!……スゲー。…と思ってたら、てっぺんの子が乗ろうとして足を滑らせぐちゃっと潰れました!!ふああ、こええ!でも負けずに、も一度トライしたら、うまくいきましたーー!!拍手喝采!!かなり感動しましたねー。わが子の演技の百倍は感動。息子のダンスは酷かったっすね!!ダンナのビデオ持つ手はヒクヒクと痙攣して震え、ワタクシの持つカメラも手振れしすぎてシャッター押せません!いや、病み上がりですから!元気ないのはいいとしても!そのグダグダっぷりはどうよ?!おもろすぎて腹イタイ!ヤツは運動会、毎回激しく笑わせてくれます。多分先生にもいっつも怒られてるんやろうな~~…と推察。姉はいつもそつなく華麗に演技をこなすんですがねえ…。本日の万歩計クン。さっきランデブーも済ませてきましたよ。「10058歩!!今日はお疲れ様ー!よく頑張ったね~」ええもうどっさり疲れました。あれこれと。すでにもう眠いです。最近夜日記書くと条件反射のように睡魔に襲われます。へんな字が混ざってたり、上下で意味不明だったりするとこは、多分半分寝てます(笑)。(先日の文章読み返したら、「今」を二回繰り返して使ったり、相当おかしかった)さあそろそろ風呂に入って溺れないようにあったまってゆっくり寝たいと思いまーす。 人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.26
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今朝のカラダスキャン君。「体重 51.2 kg(昨日比-0.4)、体脂肪率 23.5 %(+0.9)、カラダ年齢29歳(変わらず)。食い過ぎに注意だ、もっとダイエッターらしい忍耐力を見せてみろ」鋭いなあ。忍耐力ゼロ。最近ついついなんか食べてしまう、イケナイ自分。家にいるとヤバイよね。昨日は水ガバガバ飲みました。今日は久しぶりにアメリカン飲みながら本読みましたねー。いや、昨日から息子、少々具合悪かったんですが、今朝頭が痛いとか言い出しました。とりあえず学校休ませて病院に連れてったら、溶連菌ですわ。あっらら~。明日運動会っすよ、アウトかなあ~…?ま、症状出る前の初期段階だったので、薬が効いてもし明日の朝元気だったら、後から通学許可証出しますから学校行ってもいいですよ、と先生に言われて驚きました。そーなんですか?一日休むだけで登校可能なんすかー!へえ!まあ、なんにせよ明日の朝にならんことには、わからんなあ。明日雨やったらよかったのに……(昨日まであんなに晴れるよう祈ってたのに……神様怒るぞー!)。本日の食事。朝食・おからナン、水菜サラダ 300kcal 昼食・おからナン、チーズクラッカー 330kcal 間食・ポテチ3枚、ミニゼリー2個、リーフパイ 270kcal 夕食・おからナン、チーズクラッカー、ヨーグルト、ブルーベリー 400kcal なんやそれ!おからナンばっかりじゃねーかよ!!…と突っ込んでくれた方、どうも有難う!トースターの天板一面に広げて焼いたら、量が多すぎた~。食っても食っても減りません。実はまだ余ってます…。明日の朝もきっとおからナン……。今日は雨でしたし、そんな雨の中傘さして行ったのは病院だけだったので、歩数全然足りてません。今日はもう仕方ない。子供病気の時にほったらかしてウォーキングはできんなあ。ま、今日はおうちでもりもり汚部屋のお掃除をして、久々に床拭き掃除しましたよ。ピカーン♪多分旦那帰ってきたら言うはず。「どしたん?今日誰かお客さん来たん?」ん~、ケーブルテレビの点検作業員の人がね(笑)。人の目がないとどこまで~もだらけちゃうダメ女。なにせ自分にはとことん甘い。本日の万歩計クン。「3641歩、104kcal消費、3.6g脂肪燃焼。まあ今日はしょうがないか…」明日は運動会かー(テンション上がらねえ…。雨降って次の日に延期になってくれ、マジで…)。 人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.25
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今日読んだ本です。東野圭吾さんの「赤い指」。いやー…10ページほど読んで眠ってしまい(失礼。面白くないとかじゃなく、単に寝不足です)、その後さっぱりほったらかしにしてたんですが、今日一気に読みましたよ~。良かったです。かいつまんで言うと、中学生の息子の犯した幼女殺人の隠蔽工作を謀る親の心理描写と、隠された真実を暴こうとする二人の刑事のお話です。いやもう自分の子供がこんなどえらいことしでかしてくれたらどないしよう……とマジで心配しすぎて胃袋ちっちゃくなりそうな心理描写。男の子の親ならば、「こんな息子にしちゃいけねえ!うちは大丈夫か??大丈夫だよな??」と本当に汗ばみます。女の子の親ならば、「知らないおじちゃんについてったらあかん、って言ってあるけど、知らないお兄ちゃんも絶対あかん!って教えてやらにゃーダメやな!」と激しい憤りを覚え、さらに一層息苦しくなります。いやもう性犯罪は許せないっす。(今日テレビで山口母子殺人事件の裁判の話を見たので怒りのボルテージかなり高い!)うちは一男一女おりますから、どっちサイドにも感情移入して、なんかこう頭にカーッと血がのぼっちまいましたね。後半部分は親戚関係にある二人の刑事が組んで、事件解決に動いていくわけです。(そんなスラスラ解決するんかい!という突っ込みは置いといて)この二人の刑事の間には事件とはまた別の葛藤があるんです。その刑事がなぜ自分の父親をそこまで遠ざけるのか?…そこがずっと疑問なのですが、その訳が氷解するラストは秀逸です!素晴らしい。ちょっと泣きそうになりました。(涙腺のゆるい人なら泣いてる。ワタクシの涙腺、鋼鉄で出来てますからー)図書館で予約して半年待っただけのことはありました。(人気作なんですねー…)少年犯罪、介護について考えさせられました。あ、この本、大変読み進みやすいです!字も大きいし、多分三時間ぐらい?でさくっと読めるのではないでしょうか…。展開も大変スピーディですし。一応ワタクシの中では……★読み進みやすさピカイチ……宮部みゆき、東野圭吾、乃南アサ、乙一★読み進みにくい。だが好き……松本清張、高村薫、スティーブン・キング、パトリシア・コーンウェル★面白いという評判で根性入れて読んでいるが読み進みにくい……京極夏彦の京極堂シリーズ……という位置づけがなされています。京極堂……いつも睡魔との闘いです。(じゃ、読むな!)↑次回はコレ「魍魎の匣」を読む予定なのですが、相当キツ…いや長そうなのでいまだ借りる勇気が出ません(笑)。絶対二週間じゃムリだよー!!多分。テンションごっつい上げないと……。以下漫画感想になります。「不機嫌な名探偵 division-0」 ↑……楽天アフィリ、画像が引っ張ってこれません。おいおい。…とりあえず自分が昨日描いたラクガキ英ちゃん横に貼り付けておきます。(いいのか?)いや、写真撮って貼り付けときます。うむ。これでよし。買いたい人は左の本のマークをクリック♪本格ミステリー漫画です。が……出てくるオトコ、皆、ごっつ美形!!作画がすごくキレイで安定してるので、ウットリ読めます♪事件を解決する質屋の跡取り息子・藍原椋介、見た目クールでシブイんですが、中身かなりのクセモノで笑えます。潔癖症の人間嫌い。題名どおり、常に不機嫌(笑)。その傍らでいつも癒しオーラを放っているのが、幼馴染の河野英二(上のラクガキ絵)。天然悩殺スマイル(天然なのか、アレは?…武器だよ武器!)で、周りの人間を意のままに操ってます……こええ!!魔性だ!!でもそういう萌えキャラ大好きだー!…てなわけで、乙女にとっちゃ一粒で二度美味しい作品です。とにかくどのカットも美麗!(ちなみにコレ「地球へ…」のブルーについてのワタクシの日記に、いつもハウリングするほどの熱い雄叫びメッセージを下さる、みずきくん55さんの漫画です。すごいなー。さっすが乙女の萌えツボがっつり押さえておられます!)「五つの箱の物語」「百鬼夜行抄」の今市子さんの作品。五つの短編集+αです。立ち読みしてそのまま衝動買い。これまた表紙が美麗っす。ジャンルとしては同性愛を扱っているのでBLになるのでしょうが、ストーリー秀逸、かつ、いやらしくないので、これなら旦那に見られても全然オッケーです。(そう。危ないブツは家には置けぬ)個人的には最初の…(題名忘れた。今友達に貸してるので手元にない)画廊の青年と病弱な絵描き・音弥の話が切なくて好きかなー、…暗いけど(笑)。キスシーンも素敵。あまりに構図が萌えたので、ラクガキ…してるけどあえてアップはしません。だって健全サイトですから~(ほんまか??キスぐらいええやろ??)。見たい人は探せ探せ~~(どこやねん)♪「地球へ…」新装版いやコレ、毎週土6の放映終わるたんびに、熱い雄叫び日記を書いてるので今更なんですが、やっぱり名作です。で、これがまたアニメになると超美麗!もう途中までアニメ見てる人は、今原作見たら逆に楽しみ半減かもしれません。ネタバレ平気!!先が知りたくてウズウズして死ぬ!!…って人は迷わず読んで下さい(笑)。原作知ってても、アニメじゃオリジナルな部分も多々あってまったくもって目が離せません!!一体どーなっとんのじゃ、ブルーは!!!はっきりせえ!!(明日はっきりするかも!!ドキドキ…明日のジョミーの耳に注目だよ…はあああううう)すんません取り乱しました…。ワタクシのような三十路女でも、あの美麗なソルジャーブルーに心ときめかせている間、ハートはすっかり十代の乙女。昨日も萌え補給のために、まーた第4話見ちまいました!!くはー!サイコー!(作画の美麗さは2~3話の方が上。でも、4話悶絶シーン最多っすー!!)これほどDVD欲しいと思ったのはハウル以来。(これがそのDVDね)↑完全生産限定版…って何すかソレ!通常版と何が違うの??!特典が、完全録り下ろしCD「 Premium Fan Disc 1 [ジョミー×ブルー] 」……ってそれ何すか??!録り下ろしって何?意味不明!!誰か教えてヘルプ!(二人の名前の間に何故「×」マークがあっ??妄想グルグル……)よくわからんのですが「こりゃもう買うしかねーなあ…」と思った次第でした。人気blogランキングへ
2007.05.25
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ホタルの季節ですね~早いもので。ジャイアント浜田さんや友樹さんの日記から「今年はホタル大発生」という情報をいただき、以前住んでいた土地で見たホタルに思いを馳せて描いてみました。(千葉じゃ見られないな、さすがに) あ、これは「不機嫌な名探偵division-0」の英ちゃんというお気に入り美形キャラ。やはりいい男描くのは気持ちいいっす……うっとりホルモン分泌~。ほぼ一週間ぶりぐらいにオエビ(お絵描き掲示板)使って描きました。今朝のカラダスキャン君。「体重 51.6 kg (昨日比+0.5)、体脂肪率 22.6 %(-0.6)、カラダ年齢 29歳(変わらず)。………お前、やる気あんのか?」怒ってます。カラダスキャン君かなり怒ってます。だって二日で1.5キロも増えてます。どうしたんだよ?いやこっちが聞きたいよ、なんでだよ(涙)?やっぱあんまり動かなかったのがまずかったか~。ちっ、あと一息だと思ってたのになー。本日の食事。朝食・キャロットライス、野菜スープ 400kcal 昼食・納豆オムレツ、蒸し鶏と水菜ときゅうりのサラダ 400kcal 間食・チョコ、きな粉黒糖 400kcal 夕食・牛乳、プロテイン 230kcal 間食に旦那のお母さんから送られてきたお土産のきな粉黒糖を食べてしまいました……ああ、美味しかった。……とか言うてる場合じゃない!食ってどーする??アホか!つーわけで、夜、置き換え。今日は昼間外に出ませんでしたからね。夕方に一回陸橋越え、さらにさきほどもう一回陸橋越えてドンキまで行ってまいりました!やる気モード復活。もりもり歩いたよ~!!本日の万歩計クン。「11402歩、410kcal消費、14.2g脂肪燃焼。今日はよく歩いたね……明日の計測でいい結果が出ることを祈ってるよ」優しいなあ、万歩計クンは♪カラダスキャン君と違ってさ~(笑)。うわ、今いい感じで睡魔に今襲われました。頭グラリ。昨日もどこかにコメント書いてる時、睡魔に襲われ、記憶が途中からありません!!(まろんさんとこだ……さっきコメント見たら、記憶にないこと書いてて冷や汗かいたもん)今日もヤバイ。も、寝そうっす……。あかん。ほんまにあかん。風呂できっと溺れる。……おやすみなさーーい!人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.24
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今朝のカラダスキャン君。「体重 51.1 kg(昨日比+1.0)、体脂肪率 23.2 %(-0.4)、カラダ年齢29歳(+1歳)。そう簡単に50キロを切ることは出来ないぞ。甘いな」 しえええ!きょうぐらい50を切る!と思ってくださった方もいらっしゃるかと思いますが、逆に1キロリバウンドという結果です!やる気を疑うよなー。しっかりせえよー!本日の食事。朝食・トースト 180kcal 昼食・干しいも 500kcal間食・チョコボール、ヨーグルト、黒糖おこし 300kcal 夕食・ 野菜スープ(キャベツ、人参、玉ねぎ、長ネギ、じゃがいも、にんにく)、水菜入り棒々鶏(鶏胸肉、きゅうり、水菜)、トマトと卵の炒め物(トマト、卵、にんにく) 500kcal 晩御飯、家族にはキャロットライスを出しました。あのつめ放題人参ラスト一本。すりおろしてオニオンスープの素と一緒に炊くだけ。ちょっとグレープシードオイル垂らしました。人参摂取する時は、油と一緒が基本っすよね。ワタクシはこれ明日の朝ごはんにいただきます。夜は炭水化物の摂取、できるだけ控えてます。あと、バンバンジーにする鶏胸肉、いつもならレンジでチンしますが、今日は野菜スープに入れてことこと火を通しました。スープにチキンエキスが出るから一石二鳥。二日前ママ友だちが無事ご出産されたというので、そのほかのお友達と一緒にお祝いを渡しに行きました。久しぶりに新生児を抱きましたよ!!うんわー、ドッキドキです。まだ首の据わってない赤ちゃんなんて何年ぶりぐらいに抱いたでしょうか…。あ、これ抱っこしてるのはお友達ね。一応ボカシかけときました。二日前に生まれたばかりの2500gベイビー。超カワイイです。うちの娘も2500切ってました。でも保育器には入らなかったね。元気だったし。それよか24時間母子同室でしんどかったです。寝不足で目の下クマできてましたよ。こちらの病院はベビー預かってくれるそうで良かったです。退院日にはママエステもあるんだとか。いいよね~。ワタクシも持病がなかったら、こんなオサレな病院で出産したかったなー。(オサレとは無縁の巨大救急母子センター。何があっても万全の安心感はあるが、入院費もごっつ高かった!50万近く。ひええ。二人産むのが精一杯だよ!)いやもう大変だよねー。だってこんな赤ちゃん産んだらまず寝れません。(三時間ごとの授乳やらそれよりひどい夜泣きで)みんなで「大変やねえ、がんばれ~」と応援の言葉をかけ、たっぷり幸せ気分いただいて帰りました。一人目生んだ後に産後のお友達をお見舞いに行った時は「ああ、かわいい!もう一人欲しい!」なーんて思いましたが、今はもうそんな気持ち湧きません(そらそうだ)。病院を後にしながらみんなで「今からもう一人産んで育てるとか想像したら、気が遠くなりそうやなあ~」と溜息。ホント大変。特に実家が遠くて旦那が非協力的だと子育て、マジでしんどいです!ワタクシほんまにここまでよう頑張ったなあ……(しみじみ)って思うもん。え?全然育児してへんように見える?(笑)そりゃもう今はね。手がかからない。かかる時期もあったんですよ。二人共布おむつで育てましたしね。(意外?やるときゃやるオナゴなんですよ、ワタクシ)下の子は卵アレルギーで食事制限大変でしたしね。いろいろありました。ええもうホンマ。やっとラクになったんです。変な絵描くことぐらい、神様も許してくれるよね?(でも二児の母としてエロはやめろ、エロは~! by 神様)もちろんです!そんなもん描いたことも見た事も聞いたこともありません!!(やたら嘘くさい…)本日の万歩計クン。「1548歩……だめじゃないか…ちょっとこれじゃ、Xデーに間に合わないよ」ご、ごめんなさい。車で送迎していただいたので、やっぱ歩数全然伸びません。明日頑張ります。今日はとにかくいい日でした~。新生児赤ちゃんのぱちっと見開いた目も拝めましたしねー♪その写真もあるけど、アップはやめました。目にボカシ入れたら不気味な画像になったので。明日ももりもりいいことあるといいな~。あ、とにもかくにも50台切らねばね!うん!(どうかな?短いかな?今日の日記は?…ドキドキ。頑張って短くしたつもりだけども)人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.23
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なぎさ美緒さんから先日いただきました!【愛の傾きバトン】です♪※あなたが好きなキャラ3人選んで回答してください。(サイト・ブログで正面きってあまりネタにしてない漫画か小説のキャラで)●まず誰を選びましたか?「超時空要塞マクロス」より、リン・ミンメイ(注:中学生当時。今はもう彼女が好きとかあんまり思わない。ただこのアニメは大変好きだったのでとりあえず)「北斗の拳」より、レイ「ハウルの動く城」より、ハウル●それは何故?ネタにしてないキャラで好きだったのを探したら、昔にさかのぼらないとなかった。中学生の頃、「マクロス」と「北斗の拳」にはまった。今考えると、かなりのぼせていた。多分今の「ソルジャーブルー熱」に匹敵するほど熱くなったのはその二つだと思う。●その3人の長所は?長所??・リン・ミンメイ……そりゃ声がいいところでしょうか。当時大好きでした。 テレビ見ていっぱいお絵描きしたなあ、この人。 多分全部今でも歌えるんじゃないかな(笑)? レコード持ってたし(古!)。 ……シャーオパーイロン♪(わかる人いるか??いねえって。笑)・レイ……「義の星」の下に生まれたオトコですからね!!なんてったって義理人情に厚い! 中学生の頃、彼の凄まじい生き様にゾッコンでした! いや、見た目もクールで好きでしたが。 技もケンシロウと違って美しかったですしね!南斗水鳥拳ですよ!! 鳥のように舞うんですよ!! 彼が「シャオ!」と叫んで指を振り下ろしたら、どんなもんでも見事に輪切り!! スッパスパ~。 ついでにマミヤの服も切り裂いちゃう! キャー、エッチ!!何すんの!!……と興奮しながら見てたね~。 マミヤになって、レイと結婚したい!とまで思ってました(笑)。・ハウル……いやそれはいろいろあるでしょうが、ワタクシの場合、とりあえず「顔」です。 顔見て惚れました。映画館で一目惚れ。 白馬にのった王子様登場~~♪って感じやね。 ハート盗まれました(笑。そりゃカリオストロの城だってば)。 ジブリ作品どれも大好きですが、彼のキャラは完全に乙女受けを狙ってるよね。 あの顔は反則やー。フェロモン出しすぎ。 特に冒頭登場シーン!そしてベーコンエッグ!はうう…!●逆に短所はどんな所だと思いますか?・リン・ミンメイ……ぶりっ子なところ。(←そりゃキライなとこやろ) あと、一条輝に対して、もう一押し欲しかった。 ぼーっとしてるから男とられるねん…もう!!(…と、当時思っていた。若かったなあ、あの頃。今なら早瀬未沙に感情移入やね、もうおばちゃんやし)・レイ……義に厚すぎるところ。いや気持ちはわかる。 でもラオウに向かっていったらあかんって!! 南斗究極奥義「断己相殺拳」(相打ちを狙ったんです彼、この奥義で)!! あかん!!そんな自分を犠牲にした必殺奥義使ってもラオウにゃ通じへん!! アンタが死ぬだけやああ~~~!!! ……ま、そんなところがまた泣かせるんやけどねえ。いやほんまに。・ハウル……ヘタレなところ。凹みすぎてドロドロ液状化になるところはおもろかった。 ソフィーに国王のところへ行ってくれるよう頼むあたりもヘタレで笑えた。 そんなとこがまた母性本能くすぐるんやけどなあ~。まったく。短所か、コレ?●その3人がピンチ!誰から助ける?理由も添えて。1.ハウル。どろどろ液状化したらお片付けが大変やから。 つか、ほっとかれへんやろ、あんな麗しい顔で「助けて…」とか言われたら。2.リン・ミンメイ。ま、一応女の子やしな。 人道的見地から二番目ぐらいに助けてやらねば。3.レイ。多分上の二人を助けたあとで振り返ったら、彼の周りには敵の死体が累々…。 強いもんなー。ほっといても平気。 南斗水鳥拳で「ヒュウウ~…シャオッ!!」って殺しまくり。 あ、でもラオウに向かっていったらあかんで~~!絶対死ぬからーー!! 死ぬな!ブルーー!!……じゃなかった、レイ!!●その3人の中であなたが一番好きなのは?ハウルかレイやな。(リン・ミンメイはとりあえず除外。好きなのか?……大昔ね)顔は断然ハウル。でもオトコとして最高なのはもちろんレイ。ハウルには「惚れた」けど、レイには「ゾッコンLOVE」やったからなあ……。やっぱレイかー。●最後に一番好きなキャラに愛のメッセージを!ブルーーー!!!生きてるのかどうかだけでも教えて!!シャングリラに思念波飛ばすから、生きてるなら応答してえーーっ!!!(………)シャングリラ遠すぎて、ワタクシの思念波届かず。無念。……あ、違った??上の3人の中で一番好きなキャラに愛のメッセージ??じゃ、ハウル。ワタクシのために毎朝ベーコンエッグ焼いてくれ♪(…プロポーズ?)え?じゃ、一番好きなのはハウルなのか???とりあえず今、3人の中で誰って言われたらハウルやな。過去の萌えレベルは、レイが凄かった。ダントツ。毎週アニメ放送見るたび、身を捩ってたね。声がたまらんかったので、初めて声優さんを自分からチェックしたのもこの時。塩沢兼人さんだった。素晴らしかった。よくモノマネしたもんだよ。「てめえらの血は……何色だアアアアアア!!!!」ってねー。これ当時クラスで流行りましたね~。なっつかし~な~!「断己相殺拳」の決めポーズもようやったなあ。おお、懐かしいわ~。あの頃が蘇る!●次に回す10人!このバトンはねえ……もらったらごっついドキドキします(笑)。だからここに転がしとくでー。やりたい人はご遠慮なさらずに拾ってって下さいねん♪まあ、時間かけてゆっくり昔のことを思い出せたので、三人決めた後は早かったです。実は他にも色々候補は上がりました。「いろはにほへと」神無左京之介「のだめカンタービレ」千秋先輩(ドラマバージョンの玉木宏です!アニメじゃないっすよ!)「コードギアス」ルルーシュ……どれも好きですが、「めらめら燃える」ような好き、とはちょい違う…。落ち着いて「うん、好き」といえるレベル(この三人の中なら玉木宏が一番萌え~)。で、昔にさかのぼってめっちゃ好きだったキャラを探したわけです。昔すぎて北斗の拳はストーリーとか随分忘れてたので、ウィキで検索して色々思い出しました。マクロスは今でもストーリー覚えてます。あの頃ミンメイ大好きでしたが、男性キャラではマクシミリアン・ジーナスが好きでした。(……わかる人おるか??)あ、そういや彼も髪の毛青かったですね?……そっか、青い髪の毛に弱いんだ!!今わかった!!だからコルダ見た時も月森くんに惹かれたんだ!!(オイオイ…)ハウルだけ、比較的新しいけどねー。これは子供と行った映画館で惚れちゃいました。もっともこの頃は長い長いお絵描き封印&忘却期間でしたから、素敵やなあ、とうっとりしても、ラクガキしようなんてこれっぽっちも考えませんでした。だからこれが、ハウル初描きです。ええなあ、彼のうっとりした目。好きや~。ミンメイは髪型とかしっかり覚えてます。♪おぼえてい~ます~か~…♪(笑)覚えてるで、くるくるモミアゲ。ポニーテールもよく描いたなー。彼女描くの楽しかったなあ。レイはあんまり描いた記憶ありません。今回描くにあたり、ネットで色々検索しましたがこれといったいい映像にヒットできず、苦しみました。仕方なくフィギュアの小さい小さい写真を見て「多分こんな顔だった気がする……」と首をひねりながら描きました。前髪は多分合ってる……横と後ろは自信ない!!ミンメイの色を塗るのに、目の色とか調べたかったのですが、これもいい映像にヒットせず。あやふや…。資料がないと描きにくい…。記憶が古過ぎて。ハウルは絵本がありますから一番ラクでした♪ なのに一番彼の顔の線が汚いのは、彼だけ雑な鉛筆ラクガキを取り込んだため。(キレイに描けよ…)他の二人はペンタブ直描きです。修行のため(?)に色も頑張って塗ってみました。相変わらずセンスのかけらもない塗りやな。でも今回「マグネット選択ツール」を覚えた。(今まで「なげなわツール」ばっかり使ってた)いや、懐かしいアホな青春時代をつぶさに思い出しましたよ、色々と。国語の教科書の端に、ケンシロウが「アタタタタタ」ってしてるパラパラ漫画描いてたこととか(笑)。あれはウケたな。いや~アホですね。当時から。素敵な回想に浸らせてくださって、なぎさ美緒さんありがとうございました!なんだかとっても楽しかったです♪やってみたいという方は、どうぞバトン拾ってってください♪人気blogランキングへ
2007.05.23
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今朝のカラダスキャン君。「体重 50.1 kg(昨日比-0.4)、体脂肪率 23.4 %(-2.0)、カラダ年齢28歳(-2歳)、ついにお前もやる気になったようだな。何事も気合だ!がんばれ!」うおお!出ました!多分今回のダイエットで最も低い体重です!ここ数日のラストスパートで、カラダスキャン君もめっさ褒めてくれるので、思わずカラダ年齢が2歳も若返るという快挙です!トリプルマイナス。出ました!(トリプルアクセルみたいやな)明日にでもついに記録更新?そして目標達成なるか!!?お昼は昨日の残りのおからナンとスープカレーにしよう♪と思っていたんですが、急遽、ママ友と出産祝いをセレクトしに行かねばならなくなりました。うおお。やばいよ。だって車だし。さらに流れ的にランチで外食コースだよ…。いや、たまにならいいんだけどね。でもこの前行ったばっかですし。ダイエットにめらめら燃えてる今のワタクシ、正直言うて外食に誘われると「チッ」と心の中で舌打ちです。昼食ちゃんと家にあるのにもったいない…。いやしかし、車に乗せてもらって「ランチいや」なんていうのも大人げない。ジレンマ。つーわけで、予定外のランチと相成りました。入ったお店はイタリアン……。パスタのみ、とかあったらいいんですが、全部セットメニューです。…いらんって、パスタにパンなんて。炭水化物on炭水化物。つーわけで、茄子のミートソース焼きとバゲットとサラダとスープとドリンクのセットにしました。しかも出てきた茄子グラタン、結構焦げてます。こりゃ絶対目ェ離した隙に失敗したな。むむー、やられたあ。朝食・水菜のゴマサラダ 70kcal 昼食・茄子のミートソース焼き、バゲット、スープ、サラダ、紅茶 780kcal 夕食・おからナン、スープカレー残り、味噌汁 450kcal 間食・ダークラム(チョコ) 200kcal というわけで、晩御飯は昼食べる予定だったおからナン。ふうう。車に乗ってばっかりだったし、外食もしたし、ダメダメデーです。本日の万歩計クン。「6012歩、180kcal消費、6.2g脂肪燃焼。さあ、まだ時間はあるよ、一緒に行かないか?」ああ~、行きますとも。今日のワタクシ、やる気モリモリっすよ。もうちょいです。あとちょいです。50を切る瞬間がすぐそこまで来てるというのに、今日のダメダメっぷりでリバウンドしたらどーする!!ヤバイ。モリモリ歩いてきますよ~。ええもうドンキまで!じゃ、ランデブーに行ってきまーす! 人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.22
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ついにダイエット開始して100日経ちました~。ヽ(^o^)丿ヤッホーイ。おおー!なんだか嬉しいねー!!そんなに頑張ってきたのか~。感無量!(いや、最近頑張りが足りてなかった!!やるよ!Xデーまであと11日!!)ここまで頑張ってこれたのは、ひとえに応援してくださった皆様のお陰です!!一人じゃ、こんなにやる気を継続させることなんて出来なかった。だって誰よりも人に厳しく、自分に甘い!おおー、人間としてサイテーやん、ソレ!調子にのりすぎちゃ、厳しく叱っていただくという愛のムチ。数値がいい感じで動くと、いいぞー!と褒めていただくという、ご褒美のアメ。この「叱咤激励アメムチ攻撃」によって正月56キロもあった体重が5キロも落ちました。本当に感謝しております!!この感謝の気持ちをどう表現したらええやろか??なんかサービス??どんなサービス??も、いっちょ脱いどく(笑)??いやいやいやいや。こんな貧乳見てどーすんねん(笑)。顔もオトコっぽいですが、脱いだらもっとオトコっぽいです。(って、自慢することか、それは…)さぶっ。はよ服着よ。(脱いだんかい!結局)100日突破記念として、本日はカラダスキャン君と万歩計クン、久々に登場です。あ、色塗り頑張る!…とか言うてたの、どこのどいつ?とか言うのナシね(笑)。フォトショじゃなく、オエビ(お絵描き掲示板)で随分前に描いたラクガキです。100日記念に出そうと思ってたんですが、今見ると、あちこち描き直したい気分。けど、時間切れ~。海より広い心で「うふふ、相変わらず雑ね♪」とあったかーく成長を見守ってやってください。継続は力なり。あと100日ぐらいしたら、もそっと上手くなってるかもしれません。希望。素敵な自分をイメトレ。痩せた自分もついでにイメトレ。かっこよく街を闊歩する自分をイメトレ。そして素敵イケメンたちに人間みこしされてる自分もついでにイメトレ。…いやこれは激しく妄想っすね。今朝のカラダスキャン君。(つーか誰やねん、お前?あんまり長いこと描いてなかったから顔変わってるし)「体重 50.5 kg(昨日比-0.4)、体脂肪率 25.4 %(昨日比+0.4)、カラダ年齢30歳(変わらず)。体重だけ減ってもこの体脂肪率では、20代判定など出してやるわけにはいかんな」ごっつ冷たい言い方やな。100日記念な気分とかないん?ごっつ切ない。そんで何?この体脂肪率。ちょい最近まで22パーセントまで落ちてたやん。(そら、ある程度上下するとはいえ、跳ね上がりすぎやろ?)ちゃんと計れてる?いや、やっぱ土曜日家に引きこもって、絵ばっかり描いてたのが祟ったか~?歩かないとダメやな。ほんまに。ま、これだけの体脂肪率をたたき出しても、現在BMI値、19.5。20を切ることは夢のまた夢やな……と開始当初は思ってましたが、ようやくここまできたか~としみじみいたします。今日の嬉しい痩せ話。昔買ったベージュのパンツがありました。シルエット細めで膨張色のため、太ると敬遠したいタイプ。これまでは、太ももがぴちぴちしてました。よって去年はあんまり着なかった。春夏ものだったので、久々に着てみたら……だぶついてます。これにはビビりました。太ももゆるゆるで、ずり落ちてきます。いや、目標の「アキレス腱の浮き出た締まった足首」は、もはや「まったく実現しそうにない夢」に思えてきました。太ももはかなり細くなりましたよ。以前は膝の上にのっかかっていた脂肪が大キライだったんですが、それもなくなって嬉しい限り。しかし、ヒザ下痩せるのは難しいねえ。こりゃやっぱり本格的なスポーツとかしないとダメなんかなあ。それともこのずんぐりむっくりした足は、贅肉じゃなくて筋肉なのか??うっそ~。こんなむわむわ~んとしたたるんだ筋肉があるかよ!じゃあ一体これは何だ…??…あ、そっか骨か。コレ全部軟骨だなー、きっと。やわらかい骨なんだよ、この足全部。肉じゃないんだ。だから痩せないんだ。そうとしか考えられねー。でなきゃやってられねええーー!!ムキーーー。本日の食事。朝食・オレオ、水菜と蒸し鶏とトマトのエスニックサラダ 450kcal 昼食・スープカレー、おからナン 500kcal 間食・バナナチップ、一口チョコ1枚 200kcal 夕食・もやしの麻婆豆腐ぶっかけ 350kcal 朝、オレオを食ってしまったのはちょいとダメな自分登場~でした。よって朝のパンはパス。水菜サラダのあの異様な量な何?!(笑)いや、ラーメン用特大丼に一杯の水菜をもりもり食らいます。気分はウマ。いえウサギ。ダイエットに最適生野菜・水菜。何がすごいかと言って、その歯応え。レタスとかと違って、相当カミカミせねば飲み込めません。最近キシリトールガムもふんだんに噛んでるし、アゴ疲れないか心配っす。アゴ弱いです。数年前、顎関節症を患って苦しみました。歯医者に行っても口が開けられません。ひどかったので、大学病院行ってくれ、と紹介状もらいましたが、下の子まだ1歳になってなかったので、なかなか行けず、なんか気付いたらある日治ってました。でも怖いなー。いつまた復活するやらドキドキ。お昼には、以前鳥さんに教えてもらって作った「おからナン」を焼いて、昨日のスープカレー残りに浸して食べました。今日は喉詰まらせたりしなかったよ。ルーにはおから入れてませんからね♪(今日のおからナン。レンジで5分チンしたおから200g、小麦粉大さじ2、キューピーハーフ大さじ2、グレープシードオイル大さじ1、塩、黒胡椒わりとたっぷり。以上をビニール袋に入れたまま熱いのでタオルに包んで混ぜ混ぜして、そのまま麺棒で伸ばして、袋を切り開いてトースターで焼くだけ。500~750Wの火力なら20分前後。焼き色がついたら出来上がり♪)↑今日のはキレイに焼けたよ♪ こんがりカリっとおいしくね~。岩塩と黒胡椒きかせたので、このままでも美味しいです。一応書いときましたが、おからクッキーとかこういうおから料理の材料はいつもテキトーにあるものをだいたい目分量でぶち込むだけなのでごっついラクです。ちなみにおからと小麦粉の分量を同じぐらいにすると、固くかりっとしたクッキーになります。炭水化物を減らすためにいつも小麦粉は最小限しか入れません。全く入れないとこれまたうまく固まりません。晩御飯、家族は麻婆豆腐丼でしたが、自分だけもやしにかけて食べました。うーむ。もやしはちょいとダメ。やっぱ水菜にしときゃ良かった。(あ、水菜の麻婆豆腐ぶっかけは美味しいよ!)本日のイキモノ今日、下の階の人から、ザリガニ2匹もらいました。「たくさん捕まえてきたの」とでかい発泡スチロールの入れ物を抱えて見せてもらったら、何十匹もうじゃうじゃ。「どれでも好きなのをどうぞ」と言われ、でかいの二匹捕まえてもらってかえりました。え?もちろん手づかみっすよ。手づかみ。そんなもんにびびってちゃ、虫好き息子のママンやってられませんよ(←鍛えられた)。カブトムシの幼虫のお世話やらせねばならんのです。強くもなりますよ~。いや、そのお方もかなりのツワモノ。ザリガニ釣りする時のエサに「さっき釣ったザリガニをさばいてその肉を使う」とおっしゃってたのには度肝を抜かれました。さばく?その場で??ええのか??そういうのアリ???子供の反応どんなん????生きたまま?踊り食い、じゃなく、踊り殺し??いやもうなんか色々聞きたかったんですが、 聞けませんでした。コワすぎて。すごいよな。それは真似できんな。ワタクシ鬼畜ですが、その残虐プレイはちょっとご遠慮。余談。以前近所のお方に「昨日押入れ整理したら、旦那のエロ本出てきた」という話をポロリと漏らしたら、「えええっ!!…うちにはゼッタイない!絶対買ってない!」とドン引きされたことがあります。みんなも気をつけよう。エロ話、相手間違えてしてしまうと、人格疑われまーす。絶対ない?んなわけねーよ!どっかに必ずあるんだよ!なけりゃ多分パソコン動画だよ!……と思いましたが。オカズのない家庭などあるのか??フツーあるだろ?一冊や二冊。エロ本どうするのかって?そりゃワタクシも一応ハートは十代ですから。好奇心旺盛。自分でエロ本買う勇気ありませんが、手元にあるやつを見ないほどストイックでもありません。一応目を通す。旦那、どんなんに興奮すんねんやろう??…とか思いながら。んで、きちんと元あった位置に元あった角度で直しておく。……そっか。巨乳好きか。実物見られへんから、そっちに走るんか。へええ。いやそんなぐらいで傷付きません。ええやん。なんぼでもエロ本読んどき。浮気されること思ったら、そんなもんの10冊や20冊。むしろワタクシの脳内妄想覗かれることの方が恐ろしい。きっと旦那ドン引き。だって脳内いつでもオトコまみれ。まあ昨日のカマキリ事件に引き続き、また我が家に新たなペット登場~なのでした。ああ~でもこいつらケンカばっかしてる。めっさ仲悪いな~。オスとオスなんやろか??(オスとメスの区別がつかなかった) ええやん、こんな狭いとこで二人っきり。仲良くいちゃこらしてくれ♪でもケンカして共食いとかだけはやめてくれよ。頼む。本日の万歩計クン。 「5613歩、175kcal消費、6.0g脂肪燃焼。昨日せっかく一万歩越えたのにね。記念日も万歩越えで迎えたかったな……」ごめんよ。とっくに日付、変わっちゃった。昨日頑張ったんだけどね。明日張り切って朝からお出かけします!ママチャリですが(笑)。さー遅くなった。ぼちぼち寝るか。人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.21
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ハアア、すごいです。どうしたojimi?! いつこんなにお絵描き上手になったんや??(笑)いえ、もちろん違います。今朝おきてパソコン開いたら、こんなすごいもんが届いてて口から水菜がこぼれ落ちました。(今朝の朝食…水菜と蒸し鶏のエスニックサラダ)いや、食いながら見るな、というお叱りは後で謹んでお受けいたします。これは生まれて初めての「合作」です。新たなプレイです!(……プ、プレイなのか?汗)実は先日小汚い鉛筆ラクガキを、一応「精一杯の愛」をこめて送りつけさせていただいたのですが(愛なのかそれは…)、なんとそのヘボ線画を、ここまで美麗に塗って仕上げていただいたのです………!!す、すごすぎる!!も、これ自分の絵じゃねえ!!ブルーとジョミーが宇宙空間からこっち見てますよ~…ああ、そんなキレイに描いたっけ?整形したのか、キミたち?(笑)良かったなあ、あんたら。鳥さんにこんなキレイにしてもろうて。見違えたよ!!(こんなことなら、ブルーの服の襟元、鉛筆でぐしゃぐしゃ塗り潰すんじゃなかったな…)この絵見た時のオドロキとカンゲキといったらなかったっすねーー…。例えて言うなら、自分の絵が数億年の進化過程をすっとばしてアンモナイトから人間、いやミュウに突然変異したっつーぐらいの感動レベル!!鳥さんの卓越したセンス、繊細な色彩、そして、「そこどうやってんの?」と思わず聞きたくなる技によって、ここまで素晴らしく生まれ変わった線画に本当にびっくりしました。ありがとう!!合作いいねー!超カンドーしたっすよ!しかも二種類のパターンで作っていただきましたよ…。もう一種類は鳥さんの素敵ブログに絶賛展示中~♪いや~今回しみじみ思いましたよ…。ちゃんとフォトショップでの色塗り、お勉強しよう、と。(笑)オエビの修行してる場合じゃねえ。(いやあれはあれで、ごっつい早く仕上がるのが魅力なんですが……いかんせんワタクシの場合、雑になりがち)ワタクシのお絵描き、せっせと線画を描いてる瞬間が一番快感です。描き終わるとすーっとクールダウン。(そう、まるでマスターベーション。って乙女が言うな、コラ)キレイに色を塗って仕上げよう~♪という愛情がそこからなかなか湧きません。少女漫画チックなラクガキを人に見せるということ自体、ほとんどありませんでしたから(高校時代、ワタクシの机のラクガキを見てしまった人は気付いたかもしれない)、これまで色なぞ自分のラクガキにつけたことなかったんです。塗る時はいつも「やらなきゃいつまでも上手になれないぞ!」と自分を叱咤しながらやってます。それぐらいもたもた時間かかってます。子供の塗り絵レベル。でも練習していつかアニメ塗りとかもしてみたい(遠い目)。背景とかも描けるようになりたい。ふらちな欲望だけは現在いい感じで盛り上がっているので、いろいろ教えてくださるサイトを巡り、本を読んで勉強いたします。メモリも積んでパソコンすっかり快調ですしね。これからは丁寧に塗る練習をちゃんとしよう、と心に誓ったのでありました。(でもきっと雑な絵も恥ずかしげもなくアップしそう……)亀の歩みですが、一生かかってでも納得のいく一枚を仕上げられるようになりたい。いつかきっと……(遠い目。ブルーが地球に想いを馳せるような目っす)。昨日本屋でパソコン雑誌立ち読みして、外付けハードディスクを取り付けることも決意しました!! ただ据え置き型にするか悩み中。ノートパソコンだしね。そんなことより、早く掃除機買え!!(いまだ折れたホース押さえながら騙し騙し使っている……オイオイ)ダイソン狙ってましたが、諦めました。予算8万から3万に大幅ダウン。浮いた5万でハードディスクとオーブンレンジ買いたい気持ちです。いやほんま、やりたいこと多すぎて一日24時間じゃ足りません。フォトショップももっとわかるようになりたいし、色塗りも勉強したいし、お絵描き以外にも今勉強したいことがいっぱいあります。ありすぎて時間足りねえ~。18歳ぐらいの時にこんな気持ちになりたかったな~。(遠い目)いや、勉強すんのに、遅すぎるということはない、と信じています。目覚めんのが遅すぎただけ。…いやほんまに遅すぎた。7年ぐらいパソコンから遠ざかってたのは大きな失敗でした。育児中、引きこもりな時期とかありましたが、あの貴重な時間、今くれ!といいたい。せめて悔いのないようゲームぐらいしとけばよかった(そこか!オイ!)。勉強します。これからいろいろと。もうカリカリ梅みたいにカチンコになった脳味噌に、頑張って知識インプットするぞー!(キャパ越えて壊れ、耳から煙出たりして……ひー)人気blogランキングへ
2007.05.21
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えー、昨日の夜更新できなかったので、さかのぼって更新してます。日曜朝のカラダスキャン君。「体重50.9kg(変わらず)、体脂肪率 25.0%(+2.4)、カラダ年齢30歳(+1歳)。体脂肪率が上がりすぎだぞ。パソコンに張り付きすぎだ。0歩?お前ダイエットを舐めてんのか?」ひえええー。今日のカラダスキャン君、めっさ怖いです。レッドランプというハリセンで後頭部どつかれました。容赦ナッシング。体脂肪率の上昇、異様です。一歩も外に出なかった土曜日の運動不足がここまで響くのか!猛反省。本日の食事。朝食・トースト 180kcal 昼食・プロテイン、牛乳 230kcal 夕食・スープカレーとサフランライス(鶏胸肉、人参、にんにく、しょうが、玉ねぎ、ナス、トマト、かぼちゃ、ピーマン、大豆) 500kcal 間食・チョコボール8個・一口チョコ二枚 160kcal 今日のスープカレーとサフランライス。 スパイシーで美味しかったっす。夏野菜カレーっぽい具材にしました。使ったペーストとスパイスはこちら。 1人前×2セットなので、ダイエッターの一人用昼飯にはいいかも。あ、でも思ってたより濃厚なルーだったので、かなり水で薄めて、明日の昼ごはんにも回せるようにしました。家族のカレーは別のルーで高カロリー仕立て(笑)。ダラダラ昼前まで寝てましたが、夕方から子供を連れてチャリンコでお出かけ。閉館5分前に図書館になだれこみ、7冊も借りるという忍者のような親子連れに、図書館のお姉さんもちょっとボーゼン。その後、ちょっと子供には遠いかと思ったけれど、津田沼ジャスコにまで足を伸ばしました。20日。5パーセントオフの日だったんですね~。忘れてました。レジどこも激コミ。ちょうど鉛筆や電動鉛筆削りがめっさ安かったので、購入いたしました。目当てはやや大きな書店。いや、近所に大きな書店ないんです。ここまで足伸ばしても、まあ中規模。どこまで行ったらでかい本屋さんあるんや。やっぱ船橋か千葉か。(どっちも子供連れじゃ行けん距離やな。ワタクシのスピードでも片道45分以上走行せねば着かん)フォトショのハウツー本やらその他色々探しておったのですが、思ってた本がなくて諦めて帰りました。今度もっとでかい本屋に行こう……紀伊国屋とかないんかこのへん(それは梅田やろ)…。本日のカマキリ(昆虫の話題です。苦手な人は速攻ブラウザバック!!)そうそう、この日の朝、息子が持ち帰った「カマキリの卵」が孵化しちまいました。衝撃です。見たことあります?ワタクシは二回目。あれほど「孵ったら、すんごいことになるから、絶対ベランダに出しておくように!」と口をすっぱくして言い聞かせていたというのに、虫かご、なんと室内に放置。しかもフタ開けっ放し!!……オイオーーイ!いやもう阿鼻叫喚。娘は「ワタシの靴下の引き出しにカマキリがいっぱいいるううう~」とヒステリックに泣き喚くし、旦那はアタフタするし、カマキリベイビーは結構素早いし(笑)。とりあえず収集できる限りのベイビーを収集し、公園に解き放ってくるように説得しました。息子、びいびい泣きました。どうやら育てたかったらしい。アホか。エサどないすんねん。コオロギ飼うのとはワケが違うんやで?さんざん説得した挙句、泣きながら大量のカマキリベイビーを公園に放してやりに行きましたね。そりゃそうだ。家に置いてても死んでしまう。あとでベランダ見たら、植木鉢の横に一匹だけ残ってました。ま、どっか勝手に行くでしょう。ということで放置。 ↑見える?この植木鉢によじ登ってるのが、カマキリベイビー。一匹ならかわいいんだが。いや~もうこれからそういう季節なんですねえ~。どういう季節かって?……昆虫捕獲と飼育シーズンですよ、男の子のいる家じゃ特に!去年一番恐ろしかったのが、キアゲハの幼虫飼育とトカゲベイビー飼育でしたね。キアゲハ、ちなみにアゲハチョウの幼虫とはじぇんじぇん姿形違いますから!!アゲハの幼虫?ああ、あれね…とか思ってたらビビります。ワタクシも最初それを見た時はソッコー「捨てて来い。それ絶対チョウじゃねえ」と暗ーい声で命じましたから。いやしかしネットで調べたらキアゲハというチョウでした。ちゃんとキレイなアゲハになりましたよ。どんな幼虫か見たい人はここをクリック。コワいもの見たさ。きっと夜も眠れない。トカゲベイビーはなんつーかまあ、可愛いといえば可愛いんです。つぶらな瞳。小指ほどの小ささ。しかしいきなり心の準備もなしに紙コップに入れたそれを「ほうら、捕まえたんだ、カワイイ?」とか言われて見せられる方の身にもなってください。もちませんよ。カマキリベイビーは自分も子供時代に庭で卵から孵るシーンを見たことがあるので、どういうものか知ってましたが、それを室内でやられるとは夢にも思いませんでした。勘弁してくれ。本日の万歩計クン「11097歩、365kcal消費、12.7g脂肪燃焼。ランデブーお疲れ様」ええ今日はチャリンコお出かけデーだったので、5000歩程度でしたから、夜にランデブーに出ました。ドンキコース。今日は帰りも気管がゼーヒューせず、快適にウォーキング楽しめました♪ここんとこじーっとしてることが多くて、体脂肪率激増ですので、やはりもりもり歩かねばならんな、と思った次第です。ちとここ数日、気合入ってます。ええ、もうラストスパートのつもりです。ここらで一気に畳みかけ、目標値突破する予定。いろいろやりたいことが増えて、「毎日更新」がそろそろしんどくなってきました(笑)。いや、目標に届くまで毎日更新!と自分に誓ったので、もちろん頑張りますが、このままだらだらしてると、永遠に51キロ台を彷徨いそうな気がしたので、(7年ぐらい51キロだった)ラストスパートかけたいと思います。目標7月1日でしたが、6月1日までにとりあえず一度ぐらいは50を切ってやります。ええ、もうここに宣言しちゃいましたから、あとはやるだけ。あと10日か~。とにかく頑張ってみます!!(その日、旦那の誕生日。とりあえずXデーに設定) 人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.20
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今朝のカラダスキャン君。「体重 50.9 kg(昨日比-0.6)、体脂肪率 22.8 %(-0.3)、カラダ年齢29歳(変わらず)。いいぞ」そりゃまあもちろん下がるでしょう。食べてませんからあんまり。最近食べずに体重下がってもちっとも萌え、いや間違えた、感動いたしません。食べずに下がった体重は、食べると元に戻ると悟ったからです。やはり体動かして落ちた体脂肪や体重の方が萌え……いやまた間違えた、嬉しいっす。(すんません…土曜日の後は少し頭おかしいんです。変なレビュー書きすぎて)昨日は外食したから気合入れてダイエッツ夜飲んだから。ひっさしぶりですが(笑)。ワタクシが置き換えダイエット食持ってたことを、伊万里さんもご存知なかったようで、びびられてましたな(笑)。そりゃそうだ。じぇんじぇん活用してないし。ええーっ!…あのサントリーダイエッツ持ってたの??!…みたいな。持ってます(15食セット。懸賞に当たった)。しかもまだあと4袋も残ってます!!どんなローペースで消費してるのか。ごめんなさい、サントリーさん。49キロまでこの4袋で乗り切る覚悟決めてます。ドケチですので。買う予定まったくなし。でもこのコンシェルジュ最高です~♪このサイトのお陰で痩せたと言っても過言ではなし。お礼と言ってはなんですが、こちらでもバンバン宣伝させてもらってますよ~。アフィリとかあったら儲かってたかもしれません~(笑。ホンマか?やる気ねーくせに)。土曜日。それはワタクシにとっちゃ萌えデーでした。……そう、過去形っす。最近ブルーの登場お預けで、萌え度大幅ダウン~テンション下がり気味~。…いや負けません。憤りはダイエット魂に昇華して頑張りまっす。一歩も外へ出てませんし、万歩計クンもつけてませんからなんと今日は0歩です!(そこ、声高に自慢するとこじゃねえぞー)代わりといっちゃアレですが食事は控えました。そんな日もあるさ。ごめん、万歩計クン。ブルーに心奪われたいけないワタクシをまた夜のランデブーに誘ってくれ。君の顔をブルーフェイスにしちゃおっかー?(笑)いやいやいや。それはダメダメ。魂飛びすぎて千鳥足。歩道の段差でけつまづいて顔面骨折とかしそうです。危険。彼は危険なのだ。もし現実世界に現れて瞳が合ったら、たちまち石化。(メドゥーサか??)ウォーキング、心拍数上がりすぎて強行すんの、危険ですからね。そっと心の片隅にいてくれるだけで……(といいつつ、携帯の待ち受け画面をチラ見)。ああ……今日も幸せです。携帯万歳。本日の食事。朝食・ヨーグルト、ブルーベリー 100kcal 昼食・ファイバーボールトマトスープ 350kcal(おから、鶏ひき肉、玉ねぎ、プチトマト、にんにく、キャベツ、パセリ) 間食・ベビーカステラ3個、チョコボール8個 290kcal 夕食・プロテイン、牛乳 230kcal あ、サントリーダイエッツじゃないの?と突っ込み入りそう。随分前に開封した明治プロテイン、早く使い切りたいのです。湿気りそうなんっす……お得大袋タイプなので(笑)。え?オススメかって??いやあ~、安いからまあ試してみたいって人にはいいかもしれませんが、ミロ飲んでるみたいっすからねー。腹モチは期待せんほうがええです。腹モチのさせ方は昨日の日記見て参照なさってくださーい。初めて買うんなら、シェイカーとかついてるやつの方がいいかもです。シェイカーは500ccぐらい入るサントリーのがオススメっすね。あれにナミナミ飲んだら、どんな腹ペコ魔人でも「も、もう何も入らねえ…」と気分わるくなると思います(オススメしてるのか?この書き方!?)。ええ、絶賛オススメ中。リッチで懐にヨユーのあるお方なら、ダイエッツオススメですよ。マイクロダイエット並みの高級品。そりゃ腹膨れます。そしてその味がまたすごい。すごいとしか表現しようがありません。ウマイではなく。どうやったら美味くなるのか…みなさんも研究されてるほどですから(笑)。例えば「ココア味にはインスタントコーヒーを少し混ぜると美味しい」とか「ストロベリー味にはホンモノの苺を潰して入れると美味しい」とか「抹茶味にはホンモノの抹茶をプラスすると美味しい」とか「牛乳でシェイクするといける」とか「氷入れると飲める」などエトセトラ♪つまりそのままではマズイということを激白し合ってるようなもんです(笑)。傑作です。いや、もうあの味にも慣れましたがね。最初は衝撃でした。ま、オクスリだと思えば楽しく飲めます。イロイロ痩せるためのアレコレや栄養たっぷり入ってます。そりゃもう高級品ですから~。一食179kcal。オススメしてんのか、てめえ!……と叱られそうですが、買った人から「こんな味とは夢にも思わなかった!どーしてくれる!!」とか文句言われる方がもっと怖いので、先にちゃーんと言ってた方がいいかなと思った次第です。本気度の高い人には、味などどーでもいいと思います。軽い気持ちでお試し♪あんまりそんな本気じゃないけどプチダイエット♪…なんて人にはもったいない。めっさ本気。今回マジモード。何がなんでも痩せる。人生最後のダイエット!……ぐらいのワタクシ並みのやる気ある人なら、1箱ぐらい購入検討されてもいいかと。あのサイト、やる気出ます。あ、味は保証しませんからね。そこしつこいぐらい念押ししときます。シェイクは二の腕がつるぐらい必死で!!(でないと粉っぽくてマズ…いや、吐……いや、美味しくないですから!)人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.19
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今朝のカラダスキャン君。「体重 51.5 kg (昨日比-0.5)、体脂肪率 23.1 %(-0.7)、カラダ年齢29歳(-1歳)。うん、昨日の夜、歩いたのが良かったのかもしれないな」 トリプルダウンです。やっほーい。ヽ(^o^)丿いや、ぬか喜びに気をつけろ。この前もそうだったよね。そして本日はママ友の車でランチにお出かけ。車の中で、ワタクシがとんでもないとこまでママチャリで出かけることや、園までジョギングで行ったということが、伝説のように語られ、笑われました。あはははのはー。いや、いいんです。「あんた、ほんまアホやなあ…」という言葉は関西出身のワタクシにとっちゃ最高の褒め言葉。さらに「ほんまにおもろいやっちゃな~」という言葉も同じぐらい嬉しい褒め言葉です。皆さんに笑われてナンボ。どんどん笑って楽しく過ごしていただければそんでよし。(いやしかし、そこまでウケるほどのネタか?園まで走って行ったら悪いか?ええよな?ジョギング30分。大した距離ちゃうって)ランチは美味しいと聞いていた洋食やさん。迷いましたが、オムライスにしました。デミソースが赤ワインきいてて大人テイスト。ま、フツーかな。卵はもっと半熟でもいいんじゃね?と個人的には思いました。ごくごくフツー。あれなら昔食べた北極星のオムライスの方がインパクトあったな。いや、そんなグルメぶったこと言っちゃいませんがね。美味しい美味しいと食べましたよ。でもあれで1000円か。ちょい高い気もする。しかも、待ってる客がいてるからゆっくりでけへんかったし。本日の食事朝食・プロテイン、牛乳 230kcal 昼食・オムライス、野菜スープ、サラダ、紅茶 843kcal 間食・スティックチーズケーキ 300kcal 夕食・diet's フルーツミックス 179kcal そそくさと追い出されるようにして店を出たので、近くのパンやさんでみなそれぞれデザートのスイーツ買ってお友達の家になだれ込み。みんなはシュークリームをセレクト。ワタクシはなんとなくスティックチーズケーキにしました。う~~ん……濃厚すぎ。美味しいけど、濃すぎやな~。シュークリームにしとくんやった。珍しく後悔。ランチ外食ですからね。夕食は置き換えダイエット食、「サントリーダイエッツ」。15食当選してなんとそのうち4食がこのワタクシのあんまり好きじゃない「フルーツミックス味」でした。これは牛乳シェイクタイプじゃありません。水シェイクタイプ。このばかでかい容器に200ccの水を入れて、袋の中身を投入。どさああー!ここに氷を4,5個入れてひたすらシェイク!気分はバーテンダー。相当混ぜんと、粉っぽくてまずいです。よく混ざったら、なみなみ水を追加して、さらにシェイクしておしまい!500cc入る容器たっぷりですね~。これ飲むとお腹一杯になります。ちなみに朝飲んだのは明治プロテインダイエット。これが置き換えの中じゃピカイチ安い。ただし、この明治のプロテインダイエット、値段的にごっつい安いですが、200ccの牛乳に溶かすタイプで、まったくもって腹が膨れません!!で、相当甘い。味も濃い。だから200の牛乳でシェイクした後、さらに水を200ほど追加しておよそ500ほどの分量にしてから飲みます。これでようやく胃袋も満足してくれます。置き換えしてるけど、お腹全然膨らまない…という方は、少し水増し大作戦もアリです。本日の万歩計クン。「2479歩……これはちょっと少なすぎるね!今からでも遅くないよ。さあ一緒に出かけよう!」そうだねー。やっぱ車で出かけちゃだめだねー。なんだよこのヘボイ数字は。見ててむかついてきた。とにかくちょいと歩いてくるよー。あ、昨日も夜中少し歩きました。8000歩は越えましたが、9000歩に届かず。無念。今日はせめて6000歩いっときたいなー。昼間高カロリー食だったしねー。そいじゃ行ってくるかー。人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.18
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今朝のカラダスキャン君。「体重 51.3 kg(昨日比-0.7)、体脂肪率 24.7 %(+0.9)、カラダ年齢30歳(変わらず)。このところ、体脂肪率の上昇が激しいな……チョコ食べるのやめろ」ガーーーン…。ダメっすか…チョコ…あの舌の上でとろけるカカオの香り、至福のひとときなんすけどね~…(遠い目)。(こんな甘いこと言ってる時点で、ダイエッターとして失格)今日は朝からどえらい雨でした。我が家のベランダ結構ひさしが出てるので、中まで降り込むことは少ないのですが、今日はベランダびっしょり。うっかり夜干したままほったらかしてた洗濯物ぐっしょり(涙)。本日の食事。朝食・人参おからプリッツ(おから、人参、粉チーズ、マヨネーズ、塩胡椒、小麦粉)、水菜と蒸し鶏のエスニックサラダ(水菜、鶏胸肉) 350kcal 昼食・ファイバーボール野菜スープ (おから、鶏ひき肉、玉ねぎ、粉寒天、生姜、白菜、えのき、人参、わかめ) 350kcal 間食・チョコボール、ヨーグルト 280kcal 夕食・チンジャオロース(ピーマン、もやし、牛肉)、トマトときゅうりのサラダ(トマト、キュウリ、玉ねぎ)、味噌汁(かぼちゃ、白菜、人参、大根、わかめ、油揚げ、玉ねぎ、青ネギ)、ししゃも 550kcal お昼のスープは野菜どっさり食べました!一人でどんだけ食うんや、オイ!と自分に突っ込み入れながらも食った食った。鶏ガラスープベースの薄口醤油味。美味しかったなあ。ただ、ファイバーボールに粉寒天がどっさり入ってるので、このスープ冷めてくると「煮こごり状態」になるのだ~(笑)。さらに冷たくなると「ゼリー状態」。ま、それもまた面白食感で楽しいんですが。それを見ると思うわけですね。ああ、これを飲むと腹の中で全部こうしてプルプルゼリーになるから、お腹ぱんぱんになるんだろうなー…と。いやほんとお腹膨れます。ファイバーボール。おから肉団子のことです。作り方に興味ある人はこちら。昨日メモリ増設したおかげで、パソたんごっつ快調です!(512MB→1.5GB)もうそりゃテキパキさくさく働きます♪色塗りにもたもたしてたあいつと同じマシンとは思えません!ソフト立ち上がるのも、何するのも速い速い!!とても嬉しかったので、この高揚する気分を表現するために、調子こいて今日の晩御飯の写真をフォトショップでキラキラ加工しちゃいました。ししゃも光ってます。キラキラ~。どう?素敵?僕たち美味しそうかな?(素敵なワケねーだろ!悪趣味だってば)本日の万歩計クン。「7023歩、241kcal消費、8.3g脂肪燃焼。どうする?まだ歩ける時間だよ?」そ、そうすね!夕方ちょいと陸橋越えてきたんですが、万歩計クンに誘われちゃあ、もう一回行かないわけにいきませんねー。(アホです)よおーし。もりもり歩いてくるとすっかー! (追記。8666歩になりました。そして本日終了~。)ちなみに明日、ママ友とランチの予定です!こりゃ久しぶりに置き換えダイエット食・ダイエッツ君の出番ですね!!明日のお昼はもりもり食べますよ~。だから晩御飯にダイエッツ君。(置き換え食、15食分当選。だがダイエットしてもう三ヶ月超えてるのに、いまだに残っているのは、何故だ?!お前ほんとに置き換えダイエッターなのか??置き換えやってる?おからダイエッターの間違いじゃね??)ええ、置き換えダイエットプロテインドリンク、持ってはいますが、あんまし活用できてません。そのへんが停滞してる理由なのかも。置き換え、効果あります。ただ強固な意志が必要です。ワタクシは意思弱い人間ですから、置き換え継続してらっしゃるダイエッターの方を大変尊敬しております。特に家族のご飯作って自分はそれを食べずに置き換えドリンク、というのが最もしんどいパターン。自分一人の食事なら、置き換え結構いいと思います。が、家族の夕食を作りながら、それを食えないというのは相当辛い。明日はソレやりますよ~もう先に宣言しときます。逃げ場を封じるために。久々に、だら~とゆるんだダイエット魂にカツ入れてやろうと思います!人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.17
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今朝のカラダスキャン君。「体重 52.0kg(変わらず)、 体脂肪率 23.8%(+1.7)、カラダ年齢30歳(+1歳)、んん?これはまずい傾向だな。体脂肪率が増えすぎだぞ」 まずいっすねー。歩いてもちっともいい結果に繋がってないっす。やはり原因は食いすぎか。あ、そうそう、ダイエット三ヶ月のグラフアップしようと思って忘れてました。 オレンジの折れ線グラフが体重で、グリーンの折れ線が体脂肪率です。日々上下しながらも、ゆるやかに右下がり。このグラフが励みになります。本日の食事。朝食・トースト 牛乳 230kcal昼食・水菜ともやしと蒸し鶏のエスニックサラダ、ヨーグルト 300kcal 間食・人参おからプリッツ、チョコボール450kcal 夕食・おからキムチチヂミ びわ 450kcal 久しぶりにおからキムチチヂミ作りました。あ、ニラもどっさりね。焼きながらしばらく放置してたら、片面焦げました。ガガン。(よって、写真じゃ分かりませんが、裏面真っ黒っす)あ、でもパリっとして美味しかったな。これはキムチがよく合います。子供達の晩御飯はヤキソバにしておきました。炭水化物の塊だからね。ワタクシは回避。簡単一人分おからキムチチヂミ。(もちろん元レシピはkakkin123さんちの参照)・おから80グラムぐらいを少し水で緩めてから、小麦粉大さじ1、卵一個、たっぷりめのキムチ、和風だしの素適宜、刻んだニラ二分の一~1束を加えて混ぜる。・あとはフライパンで両面焼いて出来上がり。ごま油で焼くと香ばしいかな。ひっくり返す時、やや崩れやすいので、ちゃんとフライ返しを使ってください。横着してお好み焼きのごとくあおりで回転させようとすると失敗します。(すんな、そんなこと)結構キムチ入れてちょうどかな。もし薄味に仕上がったらポン酢などお好みのタレで。小麦粉の分量を多くするとお好み焼きっぽくなります。おからお好み焼きの作り方はこちら参照。この分量でも三分の二ぐらいでお腹苦しくなります。お好み焼きと違って、胃袋での膨張パワーはすごいよ。腸内もお掃除してくれるし、一石二鳥。それにしても日記更新遅くなりました。大変バタバタしておりまして。バタバタその1・役員会に行っていた。あやうく目を開けたまま寝そうになった。だめだあのクソ真面目な空気。もっと楽しくやろうよ~幼稚園みたいに♪ってムリか。ああ、ダメ母。バタバタその2・大掃除した。息子の友達が何人か来てた。しかも遅くまで帰らなかった。5時になったらさっさと帰れ~!疲れた。バタバタその3・パソコンのメモリ増設をしていた。初めてだったけど、なんとかうまくいった。万歳ー!(いやしかし、キーボードひっぺがす瞬間が一番怖かった。コレ裏返して大丈夫なの?!元に戻んなかったら誰が責任とってくれんの?責任は全部自分??ひょえー!)バタバタその4・他にもアレコレ忙しかったのに、また真夜中フラフラ万歩計クンとランデブーに出てしまった。ま、そんな感じっす。昨日はご訪問とかさっぱりできませんでした。あ、メモリ増設で、パソコンちゃんすっかりご機嫌です♪なにせ、これまで512MBで頑張ってきました。それが1G+しておよそ1.5Gにパワーアップ。いやあ、体重やら体脂肪やらがプラス表示になるのは涙っすけど、メモリはいいですね。やっぱ動きが違います。サクサク動く。軽いし速い!いいねえ~!大幅ダイエットに成功して身軽になった人みたい。フォトショもこれでストレスなく使えそうです。これまで指先ツール、覆い焼き、焼きこみ使うたんびに固まってましたからね。(なんでだ…あれはそんなにメモリを食うのか…?)楽しみです。(ええまだ実は何にも描いてません…昨夜眠すぎて)本日の万歩計クン。「8263歩、日付またいで1650歩だね。足しても一万歩には届かなかったか~」そうですかー。やっぱ役員会にチャリンコで行ったのがまずかったっすね。遅れそうでしたので…。その後買い物にもチャリンコだったしなー…いやゆっくり歩いてる時間ホントになかったんですよね。まああれこれバタバタしましたが、大変充実した一日でした。汚部屋もキレイになったことだし(笑。毎日キレイにせえ)。子供のおもちゃ相当捨てましたよ。ふっふっふ。いかに我が家が「子供のアイテム」に占領されているのかよーくわかりました。あと、あまり着ない洋服、これもごっぽり捨てました。特に太ってた頃はいてたズボン、ごっそり捨てました。もう二度とあのサイズは買わないぞ、という決意をこめて!スッキリ!!…というにはまだまだ片付けないとダメな場所いっぱいですが、とにかく昨日は思い切りよく捨てられてよかった!(なかなか捨てられない優柔不断なダメ人間なので) 人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.16
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今朝、バタバタしててカラダスキャン君に乗るの忘れました。仕方なく夜計測。「体重 52.0 kg(昨日比+1.0)、体脂肪率 22.1 %(変わらず)、カラダ年齢29歳(+1歳)……まあ今日はよく動いたから大目に見てやろう」朝、長女が足が痛くて歩けん、学校休む、とか言うのを自転車に乗せて無理矢理学校へ連れていきました(オニか、この母親)。自転車送迎してやるから勉強してこーい……体育は見学してええからさー…なんてなだめつつ。(なにせ皆勤がかかっている…)帰りのお迎えの時には随分笑顔になってました。足の痛みも随分マシみたい。同級生のお母さんとお話しましたが、こりゃ多分成長痛でしょうなー。近所の病院行ったら「整形外科に行ってくださーい」とやんわり断られ、整形外科行く?と娘に聞いたら、「ん~?もうどっちでもええよ、治ったかも」との答え。学年でも一番チビなので、ここからぐんぐん伸びてくれることを期待。成長痛かー。かわいそうに。でも伸びろ伸びろ~すくすく伸びてモリモリおっきくなってくれー。本日の食事。 朝食・トースト、ヨーグルト、水菜ともやしのゴマサラダ 350kcal 昼食・ファイバーボールのサンラータン風スープ(おから、粉寒天、鶏ひき肉、玉ねぎ、ニラ、長ネギ、春雨、生姜、酢、醤油) 300kcal 間食・人参おからプリッツ(おから、小麦粉、人参、粉チーズ、マヨネーズ、塩コショウ)、チョコボール350kcal 夕食・ほっけ、味噌汁(人参、玉ねぎ、わかめ、油揚げ、青ネギ)、水菜と蒸し鶏のエスニックサラダ 500kcal 今日の人参おからプリッツは大変おいしくできました。塩コショウいつもよりちょい多めに入れたのがよかったみたいです。人参1本入ってるので少しやわらかめですが、コレ美味しいっす。晩御飯のエスニックサラダ。これ以前からワタクシ一人の時の食事によく登場したメニューです。でも家族にあんま出したことなかったみたいっす(笑)。えらいみんな喜んでもりもり食ってました。ドレッシングレシピは下記です。以前にもアップしたことありましたかねー。相当水菜に合うドレッシングです。ウマイよ。これもサントリーダイエッツ仲間naoさんに教わったレシピっす。サンクスnaoさん♪いっつもこれ食ってます。水菜最高だね。【4人分】■太白のゴマ油 1/3カップ※■米酢 大6■グラニュー糖 小4■塩 小1■胡椒 少々■しょうゆ 小2■ナンプラー 大3■ライム 1コ※(普通のゴマ油はNG。もしないようなら、エコナとかキャノーラ油とかで)☆太白ゴマ油、ライム以外の材料を全て混ぜ合わせる。☆よく混ざったら太白ゴマ油を加え、更に混ぜる。☆最後にライムの搾り汁、ライムの皮(少々)を加え混ぜる。スグに食べない場合、ライムは食べる直前に入れたほうがよいそうです↑このドレッシングで水菜とレンジでチンした鶏胸肉を手でほぐしたものを和える。黒ゴマをかけてくださいね。白じゃなくて黒。このサラダにはなぜか黒ゴマが合うのだ。ちなみに今日のドレッシングは上記レシピと少~し違います。・べんりで酢(寿司酢みたいなべんりなお酢)大さじ2・太白ごま油 小さじ1(ダイエッターなので油は少なめに)・醤油 大さじ2(ナンプラーが切れていたので)・塩コショウ適宜・レモン汁+オレンジ絞り汁(ライムが切れていたので)←これがべんりで酢。ドレッシングに、浅漬けに、寿司酢に、なんでもこいのべんりなヤツ。お義母さんがよく送ってくださいます。1本あるとマジ便利。学校の送り迎えの自転車も押して歩いたおかげで、かなり歩数を稼ぎました。お買い物やら息子のサッカーバス送迎やらイロイロ何度も出歩いたしねー。本日の万歩計クン。「10808歩、343kcal消費、11.9g脂肪燃焼。うん、今日はよく歩いたんじゃないかなー」サンクス!今日は夜のランデブー無しですが、万歩越えました♪明日は役員会。その後息子のお友達がうちに遊びにくる予定。掃除せねば~(汗)。コメントレスやらご訪問やらちと遅れると思います♪役員会で睡魔に襲われぬよう気をつけたいと思います。ではでは。 人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.15
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今朝のカラダスキャン君。「体重 51.0kg(昨日比-0.3)、体脂肪率 22.1%(-0.9)、カラダ年齢28歳(-1歳)。今日はなかなかいいぞ」カラダスキャン君が久々ににっこりブルーランプで褒めてくれました。あ、でもぬか喜びしちゃダメダメ。昨日はあんまり食べてないから減って当然。この数字が三日ぐらい続いて始めて「ヨッシャーー!」と喜ぼう。うん。今はちょっぴりぬか喜びしとこ♪イエイ本日の食事朝食・トースト 180kcal昼食・水菜ともやし生サラダ、ブルーベリーとヨーグルト320kcal間食・チョコボール、麦チョコ 300kcal 夕食・おからハンバーグ(おから、人参、玉ねぎ、卵、合いびき肉、大葉)、味噌汁(人参、わかめ、玉ねぎ、里芋、油揚げ、大根)、冷奴、人参のシリシリサラダ(人参、クルミ) 580kcal本日の晩御飯の人参のシリシリサラダは、サントリーダイエッツコンシェルジュ仲間、はのじさまから教わったレシピでございます。サンクスはのじさま♪(とても楽しいお方でご紹介したいのは山々ですが、購入者限定サイトのためリンク出来ず)サントリーダイエッツ?置き換えダイエットドリンクです。どんなサイトか興味ある人はこちら。「人参シリシリサラダ」の作り方は以下のとおり。1.人参4本をひたすらシリシリと細長く切れるようなスライサーですりおろす。(千切りにするならうんと細く)2.オリーブオイル+ワインビネガー+塩コショウを加え、オレンジの絞り汁(ジュース可)も加えて手でもみこむ。(切れてた調味料が多かったので、グレープシードオイル+サラダビネガー+塩コショウでこしらえた。)3.くるみ(ナッツ類)を刻んだものをさらに混ぜて完成。人参の甘みと酸味とくるみの香りが絶妙のハーモニー。しんなりするので、もりもり食べられました。簡単でとっても美味しかったです。サンクスはのじさま!今、夜のランデブーから帰ってきたところです。陸橋越えゲオコース。かなり大股かつ早足で闊歩したので、じんわりいい汗かきました。気候もちょうどよくてとてもいい気持ち♪これで空気がキレイだったら言うことないのになあ~。ランデブーの帰路はいつもゴホゴホ。今日も昨日もいつものスーパーに行ったらおからが売り切れです。どうした、みのもんたが紹介したりしちゃった?(笑)いやそんなことはないと思いますが、残念ー。仕方ないので別のスーパーにて購入しましたよ。200g100円。……高い!!(いつもは300g68円~)高いが背に腹は変えられぬ。(どんな背?どんな腹?)今日のおからハンバーグは肉の分量に対しておからが多すぎ、さらにつなぎになる片栗粉などの粉類を投入するのを忘れたため、かなりくずれやすい、おからっぽさを前面に押し出した出来となってしまいました。むむ、悔しい。味は醤油や塩コショウを入れたので、問題なかったですが、ぽろぽろ崩れて食べにくい。ごめん。本日失敗の巻~。ま、みんな文句言わずに黙々と食べてたのでいっか。うん。本日の一日代理万歩計クンこの前の雨でずぶ濡れになった万歩計クン、風邪ひいて今日は高熱のため出てこられません。今日はこの方に代わりに一日万歩計クンになってもらうことにしました。昨日動画で拝見したイケメン声優さんです。さあ誰だ……(わかんねーって、絶対) 「6894歩、246kcal消費、8.5g脂肪燃焼!……僕に釣られてみる?(笑)」このセリフで分かった人いますかー?わかったらすごい!さては電王見てますね?(笑)ウラタロスの声・遊佐浩二さん(のつもり…)です。(笑)似てるか似てないかわかんない?……そりゃそうですよねー。ワタクシも昨日初めてお顔を動画で確認したばかり。いまどきの声優さん、顔までいいんですねー。オドロキました。素敵イケメンだったので思わずラクガキ♪これは先日無理矢理渡した指定バトンを一番乗りでお答えいただいた草月紫紅さんへのほんの気持ちっす。1000円福袋教えていただいた御礼もこめて。あの服全部めっさ役立ってます。スペシャルサンクス!万歩計クン、はよ、熱下がって元気になったらええなあ~。追記。大学時代の友人と久々にメールでお話して、「五キロ痩せたよー」言うたら「どうやって痩せたか教えてー」と聞かれてしまった………ブログで痩せたようなもんだが、このブログ、リアル友人にゃとてもじゃないが紹介できねえ(涙)。いやアホでエロな中身はとうの昔に知られているのでなにを今更?って感じもするんだけど、彼女のダンナ(これまた友達)やらその周辺の男性陣(またまた友達、そして恐ろしいことにダンナとも友達)に万が一漏れた時のことを想像すると、もうあのコミュニティの中で生きてはいけない……。ダイエットブログと妄想日記は別々のブログに分けるべきだったかー……と今日ほど思ったことはなかったなー(遠い目)。とりあえず長い長いメールでダイエット必需品やら役に立った食品群やらをオススメしておいたけれど、彼女に教えてあるメアド、よく考えたらojimi863が入ってるんだよな~…あれでググられたら一巻の終わり。 ちなみにコレ彼女の娘さん。すくすく成長したなあ。夏に帰省したときまた会おう。もしここにたどり着いてコレ見てたら、お願いです。…誰にも内緒にすると誓ってください。頼みます…。人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.14
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いや実は29話、30話はリアルタイムで見ておったんですが、肝心の27、28話を見ていなかったので、何がなんだかさっぱりわからず(笑)。わからんまま見るなよー。というわけで、この前張り切ってこの「見逃した二話」をいつも愛用してる動画無料サイトにてじっくり拝見し、ようやく頭の中でブチ切れたストーリーが一本の線として繋がりました。ああよかったよかった。ネタバレ?ストーリーに関しては一切ありません。ただ、いつものごとく、出てきたキャラについての見た目チェック&駄絵展示ってとこでしょうか。27話「誘拐」でLの継承者としてニアとメロがばばんと登場します。そりゃこの回見てないと、「あの二人ダレ?何者?仲間?敵??」と頭ん中クエスチョンマークでぐるぐるになります。原作知らないワタクシのような人間にとっちゃ、このデスノート、一度でも見逃すとさっぱりワケワカメな世界。わからんながらもぼんやり見ちゃうんですが、パズルのピースが大幅に欠けた状態でジグソーしてるようなもんです。あ、ジグソーしてるシーンありましたね、そういえば。頭ごっつよさげな人の小道具に、ジグソー。グッドチョイスです。ニアは頭のいい子設定なワケですねー、納得。メロはチョコレートをパキンと割ってもりもり食うのが好きみたいっすね。なんすか、それは凶暴さをアピールしとるんでありましょうか?甘いもん食ってないとイライラ。そのへんLと共通してるといいたいのか?それとも、ワタクシのような「チョコレート大好きだけど今ダイエット頑張ってまあす…」なオナゴに向けて喧嘩売っとんのでしょうか?(笑)アレ放送してる時間はダイエッターにとっちゃ飲食禁止時間なんですから、あんまええ音させてチョコ食うの止めてください。腹へって冷蔵庫パカパカ開けたくなるじゃないっすか、メロのばかあー。27話、ニアとライトのお電話シーンをラクガキ。 む……ニアのこの髪の毛……ブルー様の髪の色に少し近いな。キミも姿形を若く保っているがほんとは年寄りなのか?なんでこんな白髪?つか、お目目コワいっすねーー。そのへんLに似てていいっすよ。なんだかもうLがお亡くなりになってから、いまいちこのアニメ見るテンション下がり気味。キミらが頑張ってくれないと、見る意欲なくなりそうやから、もりもり頑張ってください。ライトは手ごわいからね。気をつけなはれ。 Lが亡くなる時の極悪フェイスを見て以来、「あ、あかん…もうこいつの顔描きたくねえ…こわすぎ」とびびりまくりましたが、あれからまーたネコかぶった大人しい顔してましたね。ライトくん。で、ニアくんとのお電話でまたも人相がコワくなってきてますよ~、大丈夫かー?個人的には「チィッ」と舌打ちしそうなイライラ感溢れる彼の顔が好きです。日頃冷徹なオトコが、意のままにならずにジリジリする様子はいいっすねー!ジリジリ大好き♪今回この二話を見て最後に「おおおおおーーーー!」と思わず叫んだシーンがありました。28話「焦燥」のラストシーンです。ぐったりと椅子の背もたれにもたれかかり、天井を仰ぐライト。なんすかその顔ー!久しぶりにキミ、ええ顔しとるよ!久々のセクシーフェイスです!25話もずぶ濡れセクシーを披露してくれましたが、今回のはすごい。何がすごいか。首から上のみでこんだけセクシーって、オイ!ちょっと一時停止して見惚れました。目がイイ。色っぽい目大好きっす。この目でたくさんの乙女瞬殺すんのか?(ワタクシ?ワタクシはこれぐらいの目で瞬殺などされないっすよー。ワタクシをその目で殺せるのは、ソルジャーブルー唯一人!)そしてもちろんラクガキ。いい目してました彼。多分これまでで最高の恍惚顔です(笑)。色を塗りながら、ふふふふふーん♪と鼻歌まじり。ついつい癖で目尻に朱を入れて軽く喘がせてしまいました(笑。あかんって)。楽しすぎてマイクに黒色入れるの忘れました。あ、でもお絵描き掲示板、90度回転という機能が存在しないようです……。直描き派のワタクシにはそれ、致命的です。人間の横顔描く時はやはり左向きか右向きでないと難しい。こんな風に上向きの横顔ならば画面を回転させて描きたいところですが、そうもいかない。むむむ…困りました。フツーなら諦めてますが、なにせライトの恍惚顔。ぜひとも描きたい。そこでペンタブを90度回転させて横顔描いてみました……ものすっごいやりにくかったです。気が付いたら自分の頭も右90度に倒れてました。パソコンに向かって右に倒れながらのお絵描き。ここまで根性出したの初めてです。(いや、誰もがんばれとは言ってない)以上ワタクシのデスノート27話28話の妄想に満ち満ちた感想でした。人気blogランキングへ
2007.05.14
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今朝のカラダスキャン君。「体重51.7kg、体脂肪率22.8%、カラダ年齢29歳。完全に停滞期だな。まあ凹まずに今は堪えて痩せ期を待て」たまには優しいこと言うやんか、あんた。ええ、ちょい今朝は子供達と色々あって気分は真っ暗。昨日寝ようとしたら、布団の上やら下やら周りやら、子供のおもちゃや本が散乱してて寝られへん。片付けてから寝てくれよ…。と閉口しておったので、今朝子供が起きた時に片付けるよう忠告したんですが、言うこときかん。テレビ見てばっかり。で、怒りが沸点に達したので言うてやったわけです。「母の日やろ?頼むから自分の出したもんぐらい自分で片付けてくれ。他になんもいらん。ただ片付けてくれたらそんで嬉しい」…と。そしたら、長女がブチ切れたわけです。「いらんの?なんもいらんの?ああそう!わかったよ。いらんねんね?!」なんか漫画形式に仕立てた紙芝居みたいなの作ってくれてたみたいなんですが、それを取り出して、一枚一枚にペンでバッテンつけていくわけですよ、デカデカと。んで、弟が描いた絵にも「もうママこんなんいらんねんて!」と同じようにペケつけるよう指示。いやーもうムカムカしました。誰がそんなもん破壊工作に走れ言うたんや、コラ……。こめかみの血管ブチブチブチーーーーンと三本ぐらい一気にキレる音聞こえましたね。そりゃもう子供の喧嘩みたいにこっちもブチ切れました。ええ。こんな切れたの久しぶり。自分がシザーハンズならもう、きっと本日最高の切れ味を更新。触るもの皆傷つける。マジそんな世界。修羅でした。今朝のワタクシ。んで、ダンナが競馬に行く、とスタコラ逃げようとするので、コラ待て、と。休みの日にいっつも子供押し付けて自分だけ身軽になってんじゃねーーー!たまにゃ子供の面倒見ろおおおーーー!特に今日!もー、イヤじゃ。今日ぐらい連れてってくれ!しばらく顔も見たくねえーー!!爆発っす。もう八つ当たり。昼ごはんも子供と外で食べてきてくれ、とお金渡して追い出しました。ぬおおおお、猛烈に一人になりたいっ!!子供のおもちゃ全部捨てたい!!!本棚から子供の昔の本、それとオモチャ、バッサバッサとダンボールに詰め替えました。ええもう捨てる。捨ててやる、片付けないもんは全部捨ててやるのじゃあああ!!そしたら、なぜか長女だけが家に残ってる……。えええええ?行ってて欲しかった……今は一人になりたかった……。まあ昼すぎにダンナ競馬場から帰ってきて、今度は二人を連れて公園に行ってくれました。やっと一人になれた……。本日の食事。朝食・バターロール 95kcal 昼食・もやし、水菜の生サラダ 200kcal 間食・麦チョコ、チロルチョコ 500kcal 夕食・納豆オムレツ 350kcal 食欲もあんまりない。イライラしたので間食に麦チョコもりもり食べた。それだけ。しかも頭痛発生。なんかこうダルダルーンやる気なしモードでしたが、どうやらブルーデー突入によるイライラ現象のようです。ブルーデー?いや、こんなとこに「ブルー」という素敵ワードつこたらバチ当たる。今日から生理です。……うむ。これでよし。今日は精神的、肉体的両方しんどかったので、ママチャリでお買い物。新しく買ったデジカメのメモリーカードがプリンターと仲良く出来ないというので、アダプター買いに行ったら、めっちゃ高くてびびりました。6000円以上??えええ?……つーわけであっさり断念。そんな高かったら、もう一枚メモリーカード買うっちゅうねん。いや、USB接続でもプリントできるんですが、一枚一枚側にいてボタン押さんとダメなんですよねー。200枚プリントしたかったら、200枚出てくるまでプリンターとカメラの側に張り付いておかねばならない。め、めんどくさ~。メモリーカードをぐさっと挿すだけなら、プリントしたい写真をピピピピ、と最初に全部選択するだけで、あとはほったらかしててもお利口プリンタちゃんが一人しゃきしゃき働いてくれるというのに……困ったもんです。ま、夕方、子供達はダンナと共に帰宅しました。ダンナがワタクシの機嫌を取るべくカーネーションくれました。ありがとう。いや、君からもらってもなー。キミのお母さんちゃうっちゅーねん。いやでも三人からという意味やな。もらえるものならなんでもうれしいよ。有難う。単純なので、とりあえず機嫌も元通りー。?ほんまに??いや…怒るのもパワーいる。今日は大変疲れました。ハアー…。晩御飯は皆に小僧寿しを買ってきて渡しました。料理作る気力湧かず。寿司な気分じゃなかったので、自分一人分だけ、納豆オムレツ正規版作りました。ちゃんとバターで炒めて、最後に炒め長ネギ乗せてタレ、からし、マヨをかけて完成。むむむ~!!!ウマし!長ネギナイス!!ええ仕事してるよー!みずきくん55さんに教わった素敵レシピはこちら。(素敵情報ありがとうございます!長ネギとバターがミソですね。ウマかったです)本日の万歩計クン。「2876歩……今日もあんまり歩けてないね…」ごめんよ~万歩計クン…。今日はもうほんまにサイアク気分やったからウォーキングより、チャリンコかっとばしたい気持ちやったんです……。チャリンコはいいねえ……風切って走るとイヤなことも少しふっとびます。でも相当コワい顔して走ってたハズ。すれ違った人はきっと皆ビビったことでしょう。何この般若?…てな感じで。明日は慈愛深い母親になれますように。いや無理だ。絶対無理だ。多分明日も怒ってる……お前ら片付けろおおおおお!!般若が聖母になれる日はいつ??ああそれはきっと土6。手抜き料理デーなので、みんなのご機嫌とろうと必死でニコニコ。いやーもう怒りは落ち着きましたが、未だ散らばった子供のおもちゃを見て諦めの境地。レゴブロック全部捨てるぞ、ゴルア…。いやいや、やめときましょう。せっかく怒りが収まったというのに、もう見て見ぬふり。明日の朝全部回収し、箱詰めしてガムテープで封印決定。うむ。それぐらいしてもええやろ。 人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.13
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え~ダイエットも90日目を突破。三ヶ月目っすねー、早いもんです。いろいろ励ましやらお叱りやら受けながら今日までやってきました。頑張った自分をなでなでしてやりたいです。頑張ったのか?いや、最初の2週間はマジ頑張りました。禁断症状と空腹に苦しみながら。禁煙する時ってきっとあれぐらい苦しいのね、と思いました。最近は置き換えダイエットから緩やか~に健康おから食へとシフトしつつ、万歩計クンやカラダスキャン君と共に頑張る、というスタンスです。置き換えは、外食が決定している日の前後。あと、ちと食いすぎてやばいな、と思った時。腹が減ってどうしようもない時は水菜やもやしをナマでもりもり食らいます。まるでヤギです。いや、間違えた、気分はお目目の赤いウサギさんです。エヘ。今のダイエット、そんな無理してる感、全然ありません。夕食時に白いご飯食べませんが、それはもう全然平気。この食事内容(おからと野菜中心)なら金もかかんないし、長~く続けていけそうです。八年前の目標49キロに落とすには時間かかるかもしれませんが、とりあえず自分の1年半前までの標準体重に落ちたので、リバウンドせぬよう気をつけながら、じわじわ夏までに残りの脂肪を燃やしていく……という感じになると思います。「ダイエットしてんの、こいつ?」みたいなナマぬるさを、一生懸命ダイエットされてる方はお感じになるかもしれません。ナマぬるくてごめんなさい。意思薄弱ですいません。でもようやく一生続けられそうな無理のない食生活にめぐり合ったような気がしてます。おから料理のアイデアくれたkakkin123さん、そのほか大勢の皆様ありがとうございます!これでもダイエッター。チャリンコで走りまくってた場所に毎日歩いて行くようになったあたりのみ成長したかなー……。ブログ名「ママチャリライフ」ですからねー。結構すごいママチャリライダーだったんですよ。多分「ママチャリ激走ブログ書いてるヤツがいる」と言えば、北九州の一部地域ではすぐに「あ、ソレ絶対ojimiさんっちゃ!(小倉弁)」と身元が割れてしまいそうな勢い。ママチャリバカで通ってました。普通の人間そんなとこ公共の乗り物使って行くだろ?みたいな長距離を日々激走。ま、車乗れませんからね。行きたきゃチャリンコこいでいくしかない。そして地図片手にルート開拓。楽しいっすよ、意外と。お別れの時の色紙には「TDLにまで自転車で行かないように」「帰省するときはちゃんと新幹線で」「千葉もチャリ激走してそうですね、ガンバレ」「新たなママチャリ伝説を作って」「車との接触事故には気をつけて」と、チャリンコネタばかり。千葉でもかなり周辺は開拓しつくしましたが、現在坂道をギアチェンジ使わず、押して歩いてますよ~歩数稼ぐために(笑)。アホです。やっぱどっか人とズレてる気がする。本日の万歩計クン。「体重 51.3 kg(昨日比-1.0)、体脂肪率 23.0 %(+0.6)、カラダ年齢29歳。ダイエットして三ヶ月を過ぎたな。そろそろ計測会をしないとな」 つーわけで、本日久しぶりにメジャーさんと計測会!じゃじゃーん。久々のメジャーさん。久々すぎて、この人も顔忘れたよ(笑)。当初のモデルはワンピースのカリファさんだったんですがねー。もう面影ないや。 カチカチカチカチ……さあ脱ぎなさいこの人怖いっすよ~。毒舌ですからね。ワタクシの大の苦手なエステティシャン設定。鋭い眼光は、必殺仕事人イメージ。ああ、オナゴ描くと消耗する…。 (スタート時)(一ヶ月目)(二ヶ月目) (91日目現在)体重 55.3kg 52.6kg 50.9kg 51.3kg体脂肪率 27.9% 26.0% 24.3% 23.0%バスト 82.0cm 79.5cm 不明 不明ウエスト 76.0cm 67.0cm 65.0cm 65.5cmヒップ 97.0cm 95.0cm 91.0cm 91.0cm太もも 61.0cm 58.0cm 55.0cm 55.5cm二の腕 26.5cm 25.0cm 25.0cm 22.5cmふくらはぎ33.0cm 32.5cm 31.5cm 32.0cm足首 不明 21.0cm 20.5cm 21.0cm体年齢 34歳 30歳 30歳 29歳 メジャーさん談。「一ヶ月経って、脚太くなってるってどういうことかしら~?あなたの目標はひょっとして胸痩せ??やる気あるのかしら?私の言ったエクササイズやホームエステサボっているんじゃないの?高いダイエット商品ごっぽり買わせるわよ!!!」(こええ~~、その商品オススメ攻撃が一番こええー!)二ヶ月目と比べて、ビミョーにリバウンド??いや、実をいうとあんまリバウンド~という悲しさは少ないんです。なんでか?体脂肪率は順調に下がってるし、カラダ年齢も下がってるから。(初めの二回の計測時、カラダスキャンの年齢設定が3歳若いという失態を犯していたため、体年齢が1~2歳ぐらい上だった可能性が高い)体重が少々上下するのはあんまり動じませんが、脚がさっぱり痩せてないことの方が重大です。しかもふくらはぎとか微妙に太くなってるしさ……。いや、脂肪がかっちり筋肉に変化したのだよねー、と前向きに捉えればいいんかもしれませんが、やはり脚太いのはツライな…。今、目指してるのは脚痩せなのに…(涙)。しかも…上半身は痩せる必要もう全くナッシングだというのに、二の腕さらに細くなってました……ガガン。二の腕なんかもうどうでもいいってば。そんなとこより脚だよ、脚!!!ちなみにアンダーバスト、さらに落ちてました…。現在71cm。ほぼワンサイズアンダー落ちてるよ。いやそんなとこ元々大して肉なかったよね?なんでそこから減るわけ?意味不明。ユニクロスキニーは26インチ(ウエストサイズ64cm)買ったら、次第にゆとりができて腰まわりがゆるゆるになり、慌てて買ってちょい失敗したなーと思っていたのですが、リーバイスなどとはやはりサイズ設定が違うんですね。26インチ~♪だと大喜びしてましたが、サイズのからくりを知ってガックシ。以前はリーバイスだと30あるいは29インチでしたが、なんと27がはけるようになってましたー。コレ相当嬉しいです!!ちょいピチピチかもですが、しんどくはない。ずり落ちてこないのがやっぱりいい。つーか、ウエスト64で最近買ったブーツカットも、ずるずる落ちてくるように……嬉しい悲鳴。痩せたことをひしひしと実感するのはやはり試着時ですねー(だよねーしましまさん♪)。試着室最近大好きでーす。るるるー♪(変態?)49.9への道のりはなかなか遠い。いや、高い壁であることは重々知ってます。だって長年51キロでしたから。まあここでええか、と手を打つのもありでしょうが、八年前は49キロやったんです。そういう時代もあった…(遠い目)。そりゃ授乳してた頃ですから、今よりバストもおっきくて体重少なかった……てどーいうことですか!!あの胸についてたお肉ちゃんはみんなどこ行った?みな脚に移動したのか?移動せんでよろし。早急に胸に戻れー。…え、今更戻られへん?だったら消えろ!もう消えてくれー!未練がましくなるから、目の前から消えうせろー!本日の食事。朝食・トースト 183kcal 昼食・モヤシサラダ、納豆オムレツ 350kcal 間食・黒豆大福 140kcal 夕食・ツナサバトマトソースのパスタ 550kcal 今日は土6のお楽しみ番組のため、晩御飯は簡単にパスタ。(どんだけ気合入れて見てんねん…!)いつものアレです。サバ缶入りのヤツね。作り方知りたい人は、「簡単うまレシピ♪」というカテゴリをクリックしてみてください。親切さのかけらも見られない雑レシピ掲載中。昼ごはんは、みずきくん55さんがはまっておられたという納豆オムレツにトライ。しかし、作り方これでよかったんだろうか、よくわからんままにやっちゃいました。(めんつゆは卵に先に入れちゃったけど、後でかけるんだろうか?)オムレツの上にキューピーハーフをにょろにょろかけて完成。半熟卵と納豆とマヨが舌の上で絡み合い、濃厚な味わい♪あは~ん、悶絶。本日の万歩計クン。「4536歩……うーん、残念だったね。もう日付変わっちゃったから挽回しようがないね」ごめんなさい。今日はママチャリ移動デーでした。チャリンコはこぎまくったんですが、歩数カウントされず。(当たり前だー)重たい買い物集中購入してきました。牛乳とか調味料とか水モノ系。荷物もって五階までの階段上がる時、指ちぎれそうでしたよ。あ、このへんの根性は万歩計クンによって鍛えられました。最近エスカレーター見ると迂回して階段探すほどです。ええ、万歩計クンに対しては、すっかりマゾです。日記アップが壮絶に遅れてしまいました。実は昨日の夜中一時二分にダイエット記録をサントリーから抜き出してコピーして持ってきたら、「今は管理画面使えねーんだよ、バーカバーカ」と楽天に意地悪されました。涙でました。よそさまのブログに夢中でコメント書いてる場合じゃなかった。今日はもう母の日ですね……(遠い目)。いやもうさっき子供らと大喧嘩したとこです……。自己嫌悪。つかもうママンやめたくなったよ、マジで。やめれないけどさー。あんたらをこんな風に育ててしもたのは自分やもんな。あー哀しい。現在、ソルジャーブルーじゃなく、マジブルーです…(マジレンジャー知ってる?)。toriさん有難う……現在あなたに頂いた素敵ブルーの絵を拝見し、ささくれた心大変癒されております…。あとでゆっくりお礼のお返事いたしますね♪興奮しすぎて変態度300%かもしれません(そう数字はいつも300……ブルーの年齢です)……ううう嬉しい…絵が涙で滲んで見えねえよ…。人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.12
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昨日の夜、雨は小降りでしたが、強風吹き荒れる中、万歩計クンとランデブーに。でも陸橋の上風が凄くて飛ばされそうでした。傘さすの断念。99ショップに行くのが精一杯。当日1206歩、日付またいで3796歩ってとこでした。ふう。まったくもう、万歩計クンのバカ♪(…バカとか言いつつ喜んでいる…)今朝のカラダスキャン君。「体重 52.3 kg(昨日比+0.4)、体脂肪率 22.4 %(+0.2)、カラダ年齢29歳。……停滞期に入った気がするな」うーむ、そのようです。いや、それを口実にお菓子食ったことを誤魔化そうとしてる姑息な自分がおります。相変わらずダメダメダイエッター。やる気あんのか、オラ。(ヘタレな自分に思わず鬼畜モード)本日の食事。朝食・トースト、ヨーグルト、苺 300kcal 昼食・おから人参プリッツ 300kcal 間食・チョコボール、ぼんち揚げ、黒糖おこし 400kcal 夕食・おからスープカレー(牛肉、人参、玉ねぎ、おから、カレー粉)、おからナン(レンジで5分チンしたおから70g、小麦粉大さじ2、マヨネーズ少々、オリーブオイル少々) 500kcal 今日のお昼ごはんは、昨日こさえた「おから人参プリッツ」の生地を半分冷蔵庫で寝かせておいたので、それを15分トースターでチーンと焼いてポリポリ。あ、トースターの火力調節できない人は、途中焦げないかチェックして、焦げそうだったらアルミホイルとかのせてあげてね。冷蔵庫で寝かせると、包丁で切りやすい~。うーむ、コレ焼きたてたまらんね。でも時間たつとすぐしけっちゃいます。ま、しけってもレンジでチーンしたらちょい復活。プリッツは薄くカリっと焼くと美味いっす。甘めのクッキーならモサモサしててもカントリーマアムっぽくて美味いですが。そう、そして晩御飯ですが、新メニューっす。「おからナン」。toriさんに本日教えてもらった素敵レシピ。(←クリックで素敵レシピに飛べます)いや、ほぼおからクッキーと作り方一緒。めっさ簡単です。上記材料をおからクッキーと同じようにして混ぜてやくだけ。(アレ今日のワタクシの一人分ね)おからナン完成~♪素晴らしいっす。(写真はナンに見えへんなー、ごめんよ鳥さん。みなさーん、ちゃんとしたおからナンの素敵写真は鳥さんのブログで見てください。これは下手くそな出来上がり例です。笑)ちょうど今日はカレーにしたので、自分の分だけ薄めてスープカレーにしてみました。ウマウマ~♪コレいいわー!ナンだけにナンにでも合う!(オヤジギャグ……さっむ~)…と調子こいてモリモリ食べて、スープ啜ったら……ゲホ!…ゴホゴホゴホ……。激しくむせました。…そう、カレーにもおから入れてるんです…さらさら喉を通りません。思いっ切り喉詰まらせちゃいました。ぐ、ぐるじ~死ぬぅ~!!↑…10分ぐらいのた打ち回りました。(マジこんな感じ…目と鼻と口から変な汁出ました。冗談抜きで…)……喉詰めた瞬間、慌てて水をがぶ飲みしたのが更にまずかった……新たな空気の塊が食道を塞ぎ、ち、窒息すんじゃねー??ぐらいの苦しみを味わいました。いつも妄想して悶絶すること多いんですが、今日のはリアル悶絶。まさに悶絶死一歩手前。詰まった空気がげっぷとして全部出るまでほんま死ぬかと思ったよ…。(汚い話でごめんなさい)いや、喉詰めて死ぬのだけは勘弁して欲しい!と真剣に思いましたね。あんな苦しい死に方は絶対イヤだああー。おから料理はちょっともさもさしてますからねー。皆さんも慌てて食べて喉詰めたりしないようにお気をつけ下さい♪いや、美味かったんですよ、カレーもナンも。ただ、この後、もう一度喉詰めてさらに5分ぐらいのた打ち回りました。厄日です。カレースープにおから入れたのは失敗だったかもしれません。喉詰まる…。カレールーなら問題なかったんだが、スープはあかん…。マジ死ぬ。本日の万歩計クン。さきほどランデブーに行ってきましたからね(陸橋越えゲオコース)。5715歩(このうち3700歩は深夜に稼いだ分だからなあ…マイナスしとくべきか)+日付またいで1862歩。まあまあかなー。人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.11
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今朝のカラダスキャン君「体重 51.9 kg(昨日比-0.1)、体脂肪率 22.2 %(-1.1)、カラダ年齢29歳。久しぶりに29歳になったな。だが油断するなよ」ええ、おっしゃる通り。ついついおうちでまったり過ごすとあきませんね。昨日はヘボヘボ歩数で尚且つあまりの眠さにまたもや風呂の中で爆睡しておりました。はっと気付くとぬる~い風呂。ブルブルブル。やべえ。風邪ひいたら大変。本日の食事~。朝食・バターロール、水菜サラダ、ヨーグルト、苺 350kcal 昼食・ファイバーボールスープ(おから、鶏ひき肉、粉寒天、春雨、人参、ニラ、牛乳、鶏がらスープ、ごま油)450kcal間食・にんじんおからプリッツ(おから150g、小麦粉大さじ3、粉チーズ大さじ2、人参1本、マヨネーズ大さじ2、塩コショウ)、チョコアイスバーミニ 360kcal 夕食・里芋とこんにゃくと豚肉の胡麻風味煮物(里芋、人参、こんにゃく、いんげん、豚肉、しょうが、すり胡麻)、人参のシリシリ(人参、卵、ツナ)、味噌汁(人参、大根、わかめ、かぼちゃ、玉ねぎ、青ネギ、油揚げ、おから)、きゅうり 550kcal またも大量に人参を消費いたしました。我ながらスゴイぜ。まず昼食のファイバーボールスープに1本使用。間食のにんじんおからプリッツ(新作です!美味かったよ!材料の分量は上記の通り。レンジで7分チンしたおからにすりおろした人参やらの材料混ぜて、伸ばして包丁で切って焼くだけ!粉チーズがきいてウマウマ!!)に1本使用。夕食の「人参のシリシリ(写真右下)」に6本使用。里芋とこんにゃくの煮物に2本使用。味噌汁に1本使用。本日のにんじん使用本数…なんと11本!明日ぐらい、そろそろ手の平がオレンジ色になりそうな気配。(そりゃミカン食べ過ぎた時やろー)人参のシリシリは、沖縄料理?なのかな。ググってたらぶち当たったレシピです。簡単かつ美味。もっと味付け濃くしても、明日他の料理に使い回せそうで良かったけど、とりあえず薄味仕立てにしときました。スライサーで細い千切りみたいになるヤツありますよね。あれでひたすら人参をシリシリとすりおろす(なんと6本も使った…レシピでは3本だったけど)。ツナ缶の油で人参をしんなりするまで炒めたら、ツナを加え、卵三個を溶き入れて、混ぜ混ぜしながら、めんつゆと塩コショウで味を整えるだけ♪全部火が通りやすい材料ばかりなので、あっという間に出来上がります。出来たてより、ちょい冷めた方が美味しい。うむ。こりゃまた色んな味で作ってみよう!醤油味とか胡麻味とか甘辛味とかピリ辛とか~♪お陰で人参随分減りました。人参レパートリーが色々増えて超ご機嫌っす。(#^.^#)あ、今旦那が人参のシリシリに箸をつけて「うま!コレうま!!何コレうっまいな~~」と雄叫びを上げてます。いいね~。モリモリ作ったが、全部売切れそう。昨日の卯の花も、次の日も食べようと思い大量に作ったのに、昨日の夜旦那が全部食っちまいました。どんな胃袋だよ。相当量あったで?本日の万歩計クン。「1347歩……雨だけど一緒に歩かないか?」「ええ!行きますよ。今日はせめて昨日のヘボっぷりをもすこし返上しておきたい。旦那情報によると「足元ぐちょぐちょになるほどのどしゃ降り」らしいっすが、旦那用のパン(ヤツは食パンだと食わねー。けっ、贅沢モンが!)を買わないといけないので、ちょっくら出かけてきまっす。今日はウォーキングって感じじゃねーな。ただのおつかい。いや、相合傘でランデブー♪そそくさと行ってそそくさと帰る予定。これも皆、魔性オトコ万歩計クンの甘い誘いのせいだあーーー。ひっさしぶりに描いたので、顔変わってしもたよ……ちょい極悪フェイスだあ(笑)。人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.10
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今朝のカラダスキャン君。「体重 52.0 kg (昨日比+0.4) 体脂肪率 23.3 % (-0.4)、カラダ年齢30歳…」特に怒られもせず、褒められもせず、胸を撫で下ろしましたが、カラダ年齢30歳はちと涙。本日の食事。朝食・ヨーグルト、苺、味噌汁残り、五目ひじき豆 300kcal 昼食・ファイバーボールスープ(鶏ひき肉、粉寒天、おから、人参、干し椎茸、もやし、牛乳)、水菜サラダ 400kcal 間食・クリームプリン、チョコボール 、きなこウエハース400kcal 夕食・人参サラダ、卯の花(おから、干し椎茸、人参、いんげん、油揚げ)、味噌汁(大根、玉ねぎ、人参、かぼちゃ、油揚げ、わかめ、おから) 400kcal 家族の晩御飯はこれプラス牛丼です。さすがに丼モノはちょっと……こんな食べすぎダイエッターに与えたらダメっすねー(笑)。というわけで、牛丼は食べてませーん。自主規制♪(…なんかやらしい??)ちなみに、牛丼作る時、料理酒じゃなく、白ワイン使うとええ味になりますよー。吉牛の味に近くなる(ええ味なのか?)。ずっと昔テレビの料理番組でやってて、以来ずーっと白ワイン使ってます。確かに美味しい気がする。冷蔵庫にもし白ワイン残ってたら、ドボドボドボ~と入れてみてね♪今日のおからは卯の花。おから料理の王道ですな。あ、コレ卯の花4人前とワタクシの味噌汁。なんてったって、人参めっちゃありますから(笑)。どっちにも人参ごっつい入ってます。昼間のファイバーボールスープの中にも人参1本切って入れました(注:ファイバーボールスープ……食物繊維たっぷりおから肉団子のことです。冷凍庫にたっぷりストック。よくお昼ご飯に登場します。作り方はこちら。)あと、細ーい千切りにしてサラダにして食べたりもしました。甘酢にさらしてピクルスのようにポリポリも食いました。甘いよ、この人参。うまい。うまいがもう今日はこれ以上食えん。ウサギか馬になりそうっす。あ、モチ、ウサギ希望ね。銀の毛並みに赤い瞳のウサギ……そう、ソルジャーブルーのような美麗なウサギになれるんなら人参45本全部生で完食しますよ、ええ。どこまで~もアホですから。千葉は人参の産地みたいっすね。子供の給食にもよく人参メニューが出ます。ちはなちゃん(千葉市?のマスコットキャラ)ゼリーとか。本日の万歩計クン。「650歩……??」あー、今日はお昼の3時頃まで万歩計クンを装着すんの忘れてました。(言い訳やな、今更)昨日届いたばかりのワンピなど着たのがいかんかったようです。気持ちフワフワしすぎてたー♪(フワフワすんなー)ワンピの時、どこに万歩計クンつけたらええんやろう??胸元??いやそれ、かなり怪しい女やろー??(笑)せっかく久しぶりに万歩計クンの笑顔描いたのに、「650歩……??」というお怒りモードの妄想ボイスにゃ全然合わないのでアップ見送り。「今日はよく頑張ったね…♪」とにっこり微笑んでくれる日にアップしたいと思います。ちなみにカラダスキャン君もひっさしぶりに描いてみました。どちらも「何ヶ月ぶり??」に描いたら見事に元の顔忘れてました……(笑)。特にカラダスキャン君、もう別人です。お前誰?…レベルの変貌ぶり。こちらは相変わらず怒ってるんか喜んでるんかさっぱりわからん不機嫌フェイスに仕上げたので、またいずれ。人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.09
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GW終わりから今日までに見たアニメあれこれ。ヘボな落書きもたまってきたのでまとめてアップ。●「地球へ…」第二話ミュウの船とりあえず、ブルー様を描くのは基本。ややお目目ぱっちりで、若かりし頃のイメージ。 ん~?お前それ前に見たやろ~??……ええ見ましたよ。でもまた見ちゃいました。えへへ。今回はストーリーを追うのではなく、キャラの顔やらちょっと違うポイントやらに注目して舐めるように。(もうこのアニメに関しては、好きすぎて、自分のあらゆる行為が変態的だと自覚しとります…いいんです。好きだから)今回注目したのは泣きネズミです。「二話でジョミーがシャングリラに到着した時の顔が、めっさコワイ」という情報を、みずきくん55さんから頂戴しましたので、早速チェーック!! お、おいおいマジこえーよ!……確かに壮絶コワい顔しとりました……衝撃的なヒール顔っす!デーモン閣下もビックリだよ、泣きネズミ…。もはやその目は癒しキャラの目じゃねー…。今後のヤツの動き、要チェックっす。みずきくん55さん、素敵情報ありがとうございましたー!(みずき大先生のブログにはハート鷲掴みの素敵ブルーが絶賛展示中~。)●「ラブ☆コン」1話~3話。いやー、笑いましたねー。原作とか全然知らんのですが、おもろいという評判を聞いて早速見てみました。(最近の流行あんまり知らんのです。あ、のだめは借りたので読破。あとダンナがワンピース読むのでそれも家にある。新しいのはその二点のみ)関西弁の高校生いいっすねー。なんか昔を思い出しました。あっ、あんな恋愛に夢中な高校生活じゃなかったので、あらゆる意味でキラキラ眩しいっす。キャラの顔がくるくる変化するのはごっついおもろい。のだめのドラマぐらいです、おもろいレベル(ワタクシ的にかなり高いという意味)。 大谷くんちっこくて可愛いなー。バスケしてる時なんで女の子みたいな髪型やねん(笑)。いや、かっこええから全部許す。原作知らんからどうなるんか純粋に楽しめそうです。(地球へ…は原作知りすぎてて切ない。切なすぎる…)●「コードギアス」22話~最終話 いやもう「最後まで見たらなんでやねん、と言いたくなる」と聞いてましたが、ほんまですな。なんでやねん。どないやねん。どうしてそうなるねん。とりあえず突っ込み三連発。もうちょっとダメやん、この展開。誰や、こんなえげつない展開にしたのは!後味悪すぎっす。夏に続きが二話あると聞きましたが、どう転んでもハッピーエンドにはならんなコレ。もうちょいうまいこと話まとめられへんかったんかなあ……ギアスや黒の騎士団とか、設定としては結構面白かったのになー(遠い目)。……いつも長い駄文を短くまとめられないお前が言うなーって感じですね。すんません。いやでもあかんって。あんな声で「日本人の皆さあん、死んでくださあ~い♪」とか言われたらもうドン引き…。この物語は最後どうまとめるつもりなんやろう……。まとまるのか?たった二話やそこらで??いや最後のエピソードまではものすごい楽しく視聴してたんですがね…。なんかこう虚脱感&無力感っす。大変切ない。うおー、後味すっきりさせてくれー。追記。こういう結末にするのなら、最初からシリアス路線でどこまでーも突っ走って欲しかったっすね。結構ほんわかハートフルエピソードがあちこちに散りばめられてましたんで、ちょい安心して見すぎましたね~。やられました~。●「金色のコルダ」最終話ずうーーーっと前にビデオに撮ってたんですがね。やっとこさ見ましたよ。ファンなのかって??いや、たまたま深夜「あ、ええオトコいっぱいおる…」と偶然この番組の存在を知り、人気番組だと知って最終話とりあえず録画(なんやその視聴動機は…)。…萌えたか?(笑)いやよくわからんままにただうっとり顔だけ見てました(アホです)。すいません純粋なファンじゃなくって。とりあえず青い髪の毛の少年が気に入った(月森くんという名前らしい)ので落書き。 似てねえ?ごめん。百も承知の介。もう途中から似せようという気が失せてたような…。アンニュイムードかつブルー基調で描きたい気分だったのです。ブルー大好きっ子ですから♪(またそこかよ……しっかりせえ~)とにかく美麗でした。音楽も素敵でした。うっとりんこ。現在お絵描き掲示板、こんな感じで絶賛練習中~。おヒマでしたらお絵描きしてって下さいませ(入り口はブックマーク)。悶絶して喜びます。お絵描き掲示板、フォトショップと違ってわけわからん未知の世界で最初の三日ぐらいムキーーーーってなりましたよ(笑)。わからんままにとりあえず描く、描く、描く……危うい方面に走りそうな自分をセーブしつつ、「ノーマル世界…ノーマル世界……」と呪文のように頭で繰り返しながら、懸命に己を抑制して頑張りました…が、疲れ果てました。どうやら向いてないみたいです(笑)。途中からワンコ擬人化の世界に走り始め、やはり最後はオトコばかりになりました。あ、別に特別「獣耳萌え~」とかじゃありません。ストライクゾーンめたくそ広いので、なんでもこいです。特にこれにめっちゃ萌える!ってのはないかな……いや、あった。鎖が大好きですね♪(笑)量だけはじゃんじゃか描いたので、機能はひととおり覚えました♪ざっくり描いたへたくそな落書きアップするのにはめちゃんこ早くていいですねー。フォトショップは起動に時間かかりますからね……♪立ち上が~れ~立ち上が~れ~立ち上が~れ~フォトショ~♪…と懐かしのテーマソングを口ずさみながら毎回立ち上がるのじーーっと待ってます。最近閉じるのにも時間かかるのが気になる…。子供とかが急にやってきて慌てて終了してんのに、なかなか画面が切り替わってくれず、焦る焦る。そろそろメモリ不足かなあ…。追記。「地球へ…」以外、リアルタイムで見てるアニメほとんどありません。じゃ、どこで見てるのか?しましまのいぬさん(ユーモア溢れる楽しい文章書かれてますが、実は炎のダイエッター)に教えていただいた、動画119アニメYouTobe無料動画リスト!でほとんど視聴してます。(いつも情報ありがとう、しましまのいぬさん♪)画像あんま良くないですが、無料ですので、文句言わずに黙って見てます(笑)。便利な世の中だなー。ちなみにこちら→で空耳アワーとかも見れますよ。もう夜更かしせんでええやん(笑。してるけど)。ブロードバンド万歳っすね。人気blogランキングへ
2007.05.09
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今朝のカラダスキャン君。「体重 51.6 kg(昨日比+0.4)、体脂肪率 23.7 %(+1.7)、カラダ年齢30歳。ほうら見ろ、言わんこっちゃない……オレの言った通り見事にリバウンドしてるじゃないか」カラダスキャン君、冷たくそう言い放ってフフンと鼻で笑ってくれましたよ。ええ、そんなやつです。増えた時は冷酷。鬼畜ですからね。 今日は晴天の火曜日。以前22円の卵をゲットしたあのスーパーにまた行かない?と遠方のお友達からメールがあったので、チャリンコで開店時間に集合!と約束。で、今朝。近所のママ友から「あそこの激安スーパー行くけど、車乗ってく?」とお誘いメール。車に乗ると、運動になりません。「ありがとう!でもちと運動不足なので、チャリンコで汗流したいから向こうで合流しようね~♪」と返事しときました。よって当日開店時刻に、ママ友三人集合。本日の目玉は何と言っても詰め放題。伸縮性のないビニール袋に、玉ねぎと人参とじゃがいも詰め放題、なんと300円。どんだけ詰められるかワザの見せ所です。腕が鳴る。写真は、空へ空へと人参を芸術的に重ねた渾身の作品。 あまりに美しかったので、周りの人々から「すごいね、それでいくらなの?」とか話しかけられたりしました。エヘヘ。お友達は同じ大きさのビニール袋グレープフルーツ詰め放題500円にトライしておりました。詰めに詰めたその数、12個。スゴイって。 も一人のお友達は里芋詰め放題300円で45個、きゅうり詰め放題300円で15本突っ込んでおりました。里芋ときゅうりは三人で山分け。あまりに多すぎて一家庭では消費しきれぬ量ですからねー。卵?あ、今日はLサイズ1パック38円でした。この前より高いよね~…って、充分すぎるほど安いってば。もうここのスーパーにいてると感覚マヒしそうです(笑)。帰宅してから袋詰めの中身広げて数えてみました。人参45本、新玉ねぎ1個、じゃがいも6個が入ってました。頑張ったな~、我ながら(笑)。いやまだまだ人参高く積めそうでした、ホント言うと。でも人参コーナーに押し入っていく気力がもうありませんでした。バトルっすよ、バトル。本日の食事。朝食・チョコクリームサンドビスケット 400kcal 昼食・水菜ともやしのサラダ、人参ときゅうりの野菜スティック 250kcal 間食・プリン、チョコボール、のりせんべい 350kcal 夕食・人参と豚肉のごまみそ炒め(人参、豚もも肉、すりごま、味噌、大葉)、ニラ玉(卵、ニラ、もやし)、味噌汁(かぼちゃ、じゃがいも、玉ねぎ、わかめ、もやし、油揚げ、大根)、ひじき豆(ひじき、大豆、人参、油揚げ、インゲン、ちくわ)、冷奴、マカロニおからサラダ(マカロニ、おから、ハム、きゅうり) 700kcal 朝のビスケットは何ぞや?実は昨日真夜中のランデブーでドンキに行き、10100歩で当日を終了し、日付またいで3500歩ほど歩きました。何やってんだ、全く。ドンキの帰り道、ついつい買ったビスケット食っちゃいました。(だめじゃん!!何やってんの!!)意思弱~~。いかんなー、この分じゃ、ドンキ行くのも自粛せねば。今度から歩数かせぐ時はゲオに行きまーす。本なら食えん(笑)。というわけで、今日のお昼ご飯は買ってきたばかりの人参をスティックにしてもりもり食いましたよ。新鮮で甘かったっす。きゅうりもモリモリ。水菜ももやしもモリモリ…って野菜ばっかりかよ!……もう気分はすっかりウサギ。晩御飯のメインも人参と豚肉のごま味噌炒め。小振りの人参なので、一皿で5本も使ってます。なにせ45本もあるからね。今日から毎日絶対人参だらけだよ~。覚悟しなー!!ごま味噌炒めには、ベランダで収穫した大葉刻んで入れてます。ウマイよ、コレ。本日の万歩計クン。「11497歩!二日続けて万歩越えだね!!おめでとう!」いや~サンクス万歩計クン♪キミがいなけりゃ正直真夜中にフラフラ歩くなんて絶対にありえナイト。ある意味キミのせいで夜更かししてるというのも事実なんだけどさ。ま、いいよ。最近いろいろシアワセいっぱい胸一杯だから……。むふふふふーん。(コワ~!)人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.08
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先日あまりの安さにつられてつい購入してしまった、Pierrot1周年記念!!1,000円福袋。">(今は残念ながら売ってない)5月1日に発送します…というメール来たのみで、音沙汰ナッシング。一昨日、「1日発送って聞いてますが、いつ届くんですか?……遅いんじゃーないでしょうか???」というちょい怒り混じりのメール送信したところ、発送しました~というメールがすぐに来て、さきほど商品届きました(笑)。一安心。いやーすごいよー。福袋なんて買ったの初めてで不安混じりでしたが、なかなかでした。びっくりの中身はこちら。(送料込みで1575円)淡いグリーン。胸にリボン、肩レース。裾に向かってふわあっと広がる感じ。ちょい太って見えるかなあ。自分じゃあんま買わないタイプやな。でもあったらこれからの季節、着るな。白の七分袖薄手パーカー。見た時は、んん~と思ったけど、着てみたらタイトなシルエットでまあエエ感じ。細く見えます、上半身。(そう、上半身は細いのだ。)黒のチュニックか、ワンピースか。写真じゃ見えませんがお腹と裾に太いレース。黒テープ三本ぐるりと縫い付けてあります。胸は黒リボンの編み上げで可愛い。着てみるとこれまたぴたっとフィットしてスリムに見える。可愛いなー♪自分じゃきっと買ってない。あ、夜コレ一枚で着たらダンナ悩殺?(笑。ありえねー)これが多分オマケの一品だろうね。色は白。襟ぐりのレースとシフォンのギャザーがかなり可愛い。全体に縦シワ加工。着てみると大変上品でええ感じ。この夏多分大活躍の予定(笑)。合わせやすそう。コレ大変気に入りました。いやもう「ほんまに届くんか???」とえらい心配してましたが、中身見て大満足です。これだけで1575円、安い!!ハズレとか着れない色とかあるかなーと危惧してましたが、どれも着れそうで良かった~。ちょうど今日めっちゃ暑かったんで、春夏もの届いてハッピーっす♪(#^.^#)
2007.05.08
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今朝のカラダスキャン君。「体重 51.2 kg(昨日比-0.2)、体脂肪率 22.0 %(-0.8)、カラダ年齢28歳。調子いいからといって昨日みたいな生活してたらあっという間にリバウンドだからなっ」おおっ!カラダ年齢「28歳」たたき出しましたよー♪嬉しいっすねー。(#^.^#)ニコニコです。しかしなんでそんな数値が出たのか思い当たる節が一個もありません。激白すると、リバウンドするようなことばかりしてました。激白その1……夜更かし…というより実は朝方まで起きていた。そしてぼんち揚げと麦チョコを食ってしまった。(あかんやん)激白その2……昨日ダイアリー書いたあと、「雨の中ランデブーに行く」などと偉そうなことをのたまいながら、結局行かずじまい。568歩のまま。(全然あかんやん…)反省の意味をこめて、朝食抜いておきました。本日の食事。朝食・ぼんち揚げ、麦チョコ 480kcal 昼食・カレースープフォー、もやし、水菜サラダ、ヨーグルト 350kcal 間食・おからチーズクッキー、チョコボール8個 400kcal 夕食・五目ひじき豆(ひじき、大豆、人参、油揚げ、インゲン、干し椎茸、竹輪)、味噌汁(大根、玉ねぎ、わかめ、もやし、かぼちゃ、おから)、水菜サラダ400kcal おからチーズクッキー今日も焼いてモリモリ食べました。今日は平べったく延ばして四角にカット。 これのおかげでお通じはたいへん快調。晩御飯は久しぶりにひじき豆を炊きました。 器に山盛りあったんだけど、みんなで食べたら残りちょびっとになって慌てて写真パチリ。一応三日分ぐらい食べるつもりで大量に炊いたのになー。明日でなくなりそう…。ひじきと豆だけじゃなく色んなモノどっさり入れるのが好き。あ、こんにゃくと高野豆腐入れるの忘れたー!(まだ入れるつもりか…)そう、うちの味噌汁のように(笑)。気付いた人いるでしょうか。我が家の味噌汁、アホほど野菜入れてます。マッチングとかカップリングとか無視。とにかく野菜だらけ。味噌汁としての美的センス皆無(笑)。節操無しなのです。イケイケドンドン~♪本日の窃盗事件今日公園に遊びに行った娘が、自転車のカゴの中の小さなかばんの中に、ワンコ育成ゲーム「ワンタメ」とそのカードホルダー、さらに自転車のカギを入れて放置し、遊び呆けておったそうです。で、戻ってきたら、カバンがない。やられましたな。ドロボーに。せめてかばんだけでも見つからないかと探しましたが出てきませんでした。ああ、残念。おばあちゃんが昔パッチワークで作ってくれたかわいいミニリュックだったのに…(涙)。娘にとっての残念度は、ゲーム>自転車のカギ>かばんの順でしたが、ワタクシにとっての残念度は自転車のカギ>かばん>ゲーム。カギを自転車に放置したまま遊ぶとは何事じゃ。どうぞとってくださーい♪言うてるようなもんやで??いや、自転車があっただけまだ良かったようなものの。も、大変でしたよ~。カギのない自転車引きずっておうちに帰りましたさ~。足にゃペダルがゴンゴン当たるし、腕ちぎれそうなぐらい痛いし。「こんな近い公園ぐらい歩いて行け!歩いて!!」近頃すっかりウォーキングな日々を送っている自分にとっちゃ、許しがたいほどの近距離…。なぜにチャリンコを出動させるのじゃ。一輪車で行くならまだわかるが。まあとにかく踏んだり蹴ったりの一日でした。ついてないな。交番行ったら「パトロール中です」とか書いてるし。「急ぎの用事は110番♪」って110番するほどの緊急の用事に思えんしな。遺失物届け。明日また行こう……あ、今から行くってのはどうかな?交番って24時間開いてんのかな?コンビニみたいに??しっかし鍵困ったなあ。壊すしかないんかなー。駐輪場で鍵とか壊してたら通報されそうでコワイよ(笑)。本日の万歩計クン。「7195歩、229kcal消費、7.9g脂肪燃焼。これから歩いたら確実に万歩越え歌えるよ?」今日は夕方に「お買い物陸橋越えコース」と「公園付近かばん捜索ウロウロコース」でかなり歩きましたからね。目標はすでに達成です。ここまできたら、万歩越え♪いっとくか!今日こそは有言実行でいきたいと思います。うおー早く行かなきゃ!!コメントレスのちほど帰ってから、もしくは明日の朝しますね~。(無駄に更新の早いヤツです。ああほんと無駄だらけの人生だよ……)今日は気管支絶不調……寝不足がたたったかー。あ、ジャイアント浜田さんに教えてもらった呼吸法、咳の止まらない時、気管収縮してしんどい時になかなかいいっす♪ ありがとうございまっす!じゃ、行ってきまーす!人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.07
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このGW、おうちにいる時、娘(8歳)はフェルト手芸をしておりました。小一の時に裁縫教えてやりましたら、フェルトであれこれ自作するようになりました。モノを作ることが好きでたまらん性格のようです。さらに三度の飯より絵を描くことが好きみたいです。またまたさらに、非常に短気ですぐぶち切れます。思い切り遺伝やな。さらに毛深いし(笑)。かわいそーに。おっきくなったら、脱毛に連れていってやるから、それまで十年ぐらい我慢するのじゃ。先日ブックオフで娘に買わされたのがこんな本。正確にはvol.12じゃなかったけど、画像引っ張ってこれるのコレしかなかった。まあこのシリーズです。リカちゃんやらジェニーちゃんやらの服シリーズもあるよね。ああいう本見ると、なんでか無性に作りたくなりますね。いや「ほうら、簡単だろう?作ってごらん~うふふふふ」というあやしいオーラがむんむん発散されている本です。そう、「裁縫音痴」のための手芸本と言っても過言ではないこのシリーズ。子供向けです。あと、手先不器用なんだけど、なんか作りたい人向き。あとこれも家にあります。図書館とか探しても置いてるよ。特にフェルトで作る洋服シリーズは、端の始末が不要なので、めんどくさがりにうってつけです。ただ、フェルトの服、すぐに汚れが目立ちます。ワタクシも純白フリル付きドレス作ってやりましたが、もうすっかりセピア色。マッチ売りの少女の服みたいになってます(笑)。今回、娘は自分で型紙切って、せっせと一人で人形の洋服作り頑張ってました。出来たのがこちら。 背中のスナップ付けだけは手伝いましたが、リボンも残り布で作ってましたね。以前教えてやったのを覚えておったようです。うまくできて調子にのったのか、さらにもう一着。 さらにもう一着作ろうとするので、さすがに止めました。「やめて……スナップつけんの、もうしんどい」ダメ母です……。どこまでダメなんだよ、お前。スナップぐらい何個でもつけてやれよ……。いや、もう小さすぎて作業すんの肩凝るんです。勘弁してー。そしたら息子が自分のシルバニアの人形に海賊の服作ってくれとか言ってきたよ……ぐおお。やる気ないときにこういう依頼受けるほどダルイことはありません。いやもうどうせ、ダメ母やから。(開き直り)泣き喚く息子放置プレイ。子供に「アニメのおとぎぞうしあかずきんちゃん描いてー♪」とか言われたら「よっしゃ任せろ」とテレビ見ながら似顔絵描いてやるのは全然おっくうじゃないんですが、こういうのは自分のテンション相当高くないとできん。昨日はテンション低かったっす。許せ。人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.07
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本日のカラダスキャン君。「体重 51.4 kg(昨日比-0.4) 体脂肪率 22.8 %(+0.7)、カラダ年齢29歳(変わらず)」まあ最近の数値はこのあたりからなかなか変わりません。ワタクシの場合51キロを切るのが、なかなか大きな壁のようです。筋肉つけんとなあ~。ここからがほんっと厳しい。どうでもいいが、最近やけに足がむくんでいる。ヒザ下にどっさり疲労感。足首ムチムチ。マッサージしてもむくんだまま。参ったなあ。もうすぐ三ヶ月目の計測会なのにー。本日の食事。朝食・ソーセージロール 380kcal 昼食・おからチーズクッキー 300kcal 間食・チョコボール8個、チョコレート、アイスバー 400kcal 夕食・おから入りお好み焼き 580kcal おからチーズクッキーは昨日と同じね。生地半分残してましたから、それを焼きました。クリームチーズより、普通のチーズの方が塩気がきいてて美味しいかなあ。今日はGW最終日。本当なら家族で公園にでも遊びに行こうね~と話してましたが、朝からあいにくの雨。ダンナは「雨やし。…じゃあねー」と競馬に行きました。子供達は「カラオケに連れてってやる」という昨日のダンナの言葉を信じ、楽しみに待ってましたが、ダンナ帰宅せず。批難ゴウゴウでした。いやまあ子供と一緒にカラオケなど行った日にゃ、疲労倍増なので、ワタクシは行きたくないんですけどね。ヤツらマイク渡さんし。全然関係ないけど、一度でいいから一人でカラオケ行ってみたいなー。もう声枯れるまで歌いまくりたい。マイク誰にも渡す必要なし(笑。好きなんやな、ワタクシも実は)。でもヘタレなので、一人でカラオケ行く勇気ありません。行く人は一人で行くっていうよね~。どなたか行ったことあります??今日は家から一歩も出ず……というか、「微動だにしない一日」でした。こんな休日も珍しいよな、というぐらいじーーーっとしてました。病気かって?いえいえ。ひたすら絵描いてたんです。楽しかった~♪本日のラクガキ。・昨日描いた「地球へ…」の三人の線画修正作業。・お絵描き掲示板にて学ランとブレザー男子、その他もろもろ。・先日描いた「秋葉原イケメンズ」髪の毛の色塗り最終仕上げ。(←クリックで仕上げ絵に飛べます)イケメンズ三人組の髪の毛仕上げるのが、本日一番楽しかったです。カラーはメモリ食いますね。反応にぶい。パソコンちゃんもそろそろ「メモリ増設してえ~」とおねだりしとるのかもしれません。本日の万歩計クン。「568歩………(深い溜息)」ああ~ごめん、万歩計クン、雨止んでたらちょっくらパンでも買いに陸橋越えコース一緒に行こうねー♪キミのことも忘れたわけじゃーないんだよ。99ショップコースで5000歩いくかどうか微妙なラインだな~。雨降ってなかったらドンキまで行きたいとこだけど、そりゃ無謀か……。というわけでダイエット85日目はダメダメデーでした。ダメっぷりもきちっと記録(胸張って言うな)。明日は晴れそうです。今日の分ももりもり頑張りたいと思います。あー、いろんな煩悩吐き出しきって、すっきりしたあ~♪(お絵描きはワタクシにとって最大のストレス解消法。って、ストレスだらけ??笑)本日の買い物今年の母の日はプリザーブドフラワーにしよ~と思ってたんですが、今日見たらあれもこれも売り切れてて焦った……(もっと早よ申し込んでおけー!)とりあえず、カーネーションのプリザーブドフラワーにしてみた。燃えるようなレッド♪ほんまはバラのイエロー系が良かったんだけどなあ。お義母さん風水とか好きやから、金運上昇カラーやし……でも到着すんの15日って、そりゃあかんよな(笑)。人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.06
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今朝のカラダスキャン君。「体重 51.8 kg(昨日比+0.1)、体脂肪率 22.1 %(-0.4)、カラダ年齢29歳。うん。最近歩いているから、体脂肪率が下がってきているぞ。この調子で頑張れ」この間、夜のランデブーで相当歩いた後に計ったら、体脂肪率21.1%、28歳というすごいのを秘かに記録しました♪…21.1???それはスゴイ。運動の後に計るといい数値出るのはわかってるんですが、さすがに嬉しかったなー。実は最終目標の体脂肪率23パーセントに設定してました(笑)。まさかここまで落ちるとは思ってなかったなあ。もうこうなったらモチベーションを維持するために、最終目標体脂肪率、20.9%ぐらいにしとく方がいいのかな?いやほんと嬉しい悲鳴です♪それにしても本日はええお天気でしたな~。(^_^)子供引き連れてママチャリで住宅展示場までひとっ走り。 ふわふわトランポリンやら、人気小型犬とのふれあいコーナーが無料で楽しめました。チワワやパグなどのかわいい子犬を散歩させて子供達すっかりご満悦~♪うち、賃貸でペット飼えませんからねー。ワンちゃんみな大人しくて可愛かったです。その後、近くの公園でひとしきり遊ばせて、図書館に寄って帰りました。10月に予約してた本やっと来たよ~と連絡があったので。どんだけワクワクした気持ちで申し込んだのか昔すぎて忘れたよ、もう(笑)。「え、何、その本…そんなん予約したっけな?」状態。東野圭吾の「赤い指」。多分予約した時、すごい読みたかったんやろうな……。今日は旦那の実家からの子供の日のプレゼント「神戸牛の焼肉」で素敵ディナー♪そりゃもう日頃お口に入ることのない高級牛肉ですからね!ジューシーかつやわらか。ハフハフしながら貪り食いましたよー!!ああもうシアワセ……。食いすぎましたし、飲みました。かろうじて炭水化物だけはとりませんでしたが、久しぶりに「お腹はち切れそうなぐらい」に肉食べました。後悔?してません。いいんです、もう今日は。たまにゃ贅沢させてくだせえ(笑)。本日の食事。朝食・トースト 180kcal 昼食・おからチーズクッキー 300kcal 間食・かるめ焼き、プチ菓子パン 400kcal 夕食・焼肉(牛カルビ、かぼちゃ、キャベツ、もやし、サンチュ、ソーセージ)、発泡酒 1200kcal 間食食べすぎましたなー。焼肉よりそっちの方が反省度大。新しいおからチーズクッキー焼きましたよ♪今日のはクリームチーズをふんだんに入れてみました。ちょっとやわらかめ。 本日の万歩計クン。「5413歩……今週の点数…67点だよ」お、久しぶりによい点数です。ここんとこずっと50点ばっかでしたからねー。今日の歩数は目標6000歩に到達しなかったので、ちょい残念。もう日付変わっているので、どうしようもありません。ママチャリデーだとこんなもんですね。ちなみに「67点!」とか教えてくれるキャラクターは、これまでチョウチョでしたが、5月に入ってかたつむり君になりました。うちの万歩計クン、なかなかお茶目野郎です(笑)。明日はホントは家族でお出かけ予定でしたが、天気予報では雨っぽい…。できたらお外でぱーっと元気に体を動かせたらいいんですが、どうだかねえ。最近の素敵ときめきパワー源である土6の番組を見終え、いまだ気持ちフワフワしております。(子供か、おぬし)さっきチラと見たら「死への跳躍」ではなく「死の跳躍」が正しい題名でした。何間違えてんねん……慌てて訂正。で、じーっと見てると雑に描いた部分がやけに目にイタイので、早いとこそのへん誤魔化す処理施したい気持ちでいっぱいです。あーでも、旦那おきてゲームしてるし、無理っぽいなあ。明日も多分厳しいなあ。早朝こっそり起きるか、夜更かしするかの二択だね~(笑)。人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.05
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今朝のカラダスキャン君。「体重 51.7 kg (昨日比-0.4)体脂肪率 22.5 % (+0.4)カラダ年齢29歳(同じ)。悪くないな。とにかく歩け歩け!!」実は昨夜のランデブーで7315歩、日付またいで2772歩ウォーキングしております。惜しいな。日付またいでなかったら♪万歩~越え~♪を歌えたのにっ!!ドンキでぶらぶらウインドウショッピングしすぎちゃった。ドンキ楽しすぎー(笑)。今日はお昼食べてから、家族で浅草へ向かいました。もう駅構内からすでに人・人・人…いやな予感。…浅草に来たのはおそらく十数年ぶりだなー。 いやーもうすんごい人で前に進むのものろのろ牛歩。浅草寺まで行くのがイヤになるほどでした。子供はごっつい閉口してましたね。そりゃ背が低いから周囲が見えないし。あまりにしんどいので、正面突破を避けて、一本脇の道から突き進みました。途中、人形焼やら串団子やらを買い食いしながら(笑)。だめじゃんか~。おこしの実演販売面白かったです。 キレイに平らに伸ばした生地をよいしょっと移動させ、ざくざく包丁で切る様子は、おからチーズクッキーを思い出させてくれました(笑。また明日作ろう)。あ、100円で紙コップ一杯分、出来たてのおこし味わえます。美味しかったよ、ピーナッツが香ばしくて。これは子供にも好評~。まあ一通りぐるりと巡ってそそくさと回れ右。水上バスにも乗ってみるかねーと思ってたんですが、そっちも混んでそうだったので、やめました。水上バスは次回だね。人ごみ苦手ヘタレ一家です。だったらGWに浅草なんか行くなよ~(笑)。先日懸賞で当てた「マリア・カラス~舞台を飾ったジュエル展」チケットがあったので、日本橋三越に行ってじっくりうっとり見てまいりました。浅草よりこっちの方が良かった、個人的には。闇に浮かび上がる美麗スワロフスキーの煌きに酔い痴れました。先日のミュシャ展のような図録があれば購入しようと張り切っていたのですが、ありません。ガーン。しかたなくポストカードセット購入。うーむ、しかし会場で見た感動を表現したようなええ写真がない…ちょい傷心です。写真撮影・模写禁止、というのなら図録ぐらい販売してほしかったなー。懸命に網膜に焼き付けようとしましたが、アレ思い出して描けと言われてもムリムリ。本日の食事。朝食・トースト 180kcal昼食・もやしのハヤシソースかけ 180kcal間食・人形焼二個、磯部焼き団子1串、ポテト 550kcal 夕食・飲み(緑茶ハイ、ビール、エイヒレ、焼きうどん、オムそば、焼き鳥、大根サラダ ) 900kcal 浅草で、一本横道に入ったら、道端の飲み屋?で皆さん気持ちよーく飲んでおられました。お肉の焼ける匂いプンプン。「飲みたいモード」になっちゃいました。というわけで、家の近くの居酒屋で、ちょいと家族で飲みました。子連れで居酒屋に行ってしみじみ感じたこと。子連れじゃ全然酔えませーん(笑)。ま、それなりに楽しかったけどね。子供達はジュースで酔ってましたよ。やっぱあの雰囲気ですかねー。飲んだ後、万歩計クンを見ると1万歩ちょうど。昨夜のランデブーで2700歩ほど日付またいでますから、実質7000歩ぐらいになります。実質1万歩にしたい!!つーわけで、先程またもランデブーに出かけてまいりました。何せ今日の飲みでは結構炭水化物も食べてしまいましたしね。消費せねばなりません!歩け歩け~!!本日の万歩計クン。「14479歩、467kcal消費、16.2g脂肪燃焼。よく歩いたね!今日は♪万歩~越え~♪を歌ってもいいよ!」ひゃっほーい。\(◎o◎)/久々に越えましたよ、万々歳!!そりゃもう足が疲労でパンパンだもん。さっすがに疲れたねー。疲れましたが、充実の一日でした♪ただ浅草、子供にとっては面白くなかったみたいです。無理ないなあ。プリキュア5の着ぐるみショーをたまたまやってたから良かったものの、子供にはちょっとイマイチコースだったかな。花やしきにでも寄ってれば良かったかー。あと「関東にいるうちにいっときたいベスト5」の横浜にもいずれ子供を連れて行かねばなりませんなー。ここは見といて損はないよ♪…という関東オススメスポットあったら是非教えてくださいませ。あと二年は関東にいる予定。その間にちまちま制覇したいと思います。人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.04
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今朝のカラダスキャン君。「体重 52.1 kg(昨日比+0.4)、体脂肪率 22.1 %(-1.0)、カラダ年齢29歳(-1歳)。体重がちょっと増えてるが、まあ全体的には褒めてやれる数字だな」確かに全体的にブルーランプで褒めてもらいましたが(笑)、体重だけはレッドランプ。あららららー。どうしたらいいんだよ。本日の食事。 朝食・トースト 180kcal 昼食・切り干し大根、ブルーベリーヨーグルト 380kcal 間食・チョコクッキー 350kcal 夕食・ハヤシライス(舞茸、玉ねぎ、牛肉、ご飯) 680kcal どれもこれもやる気ナッシングメニューです。そんな日もあるさ。ちょい本日頭痛アリ。昼間寝てました。家族のご飯は、おにぎり。許してくれ。今日はホントは浅草に行こう!と言うておったんですが、朝起きたら旦那が「腰痛い、すごい痛い、シップ貼ってくれえ」とのたまうので、温シップ貼ってあげました。「温シップなのに、熱くならん、なんでや?」と聞かれたけど、そんなもんワタクシ知らんっつーの。「カイロじゃないからなあ」としか答えられませんでした。温シップってそんなにカーッと熱くなるもんなんかね??二年ぐらい前に買ったやつだから、もう効果がないとか??今日は浅草に行きたくない~、とのこと。まあ腰痛じゃ、しょうがない。でもなぜか仕事に行っちまいました。仕事なら行くのかよ、おいおい。海浜公園にでも子供を連れて行ってやろうかねーと思っていたんですが、結局ウダウダ。やや頭痛もあったせいで、ワタクシ久しぶりにお昼寝なぞいたしました。子供は近所の公園でお友達と泥遊びして帰宅。うっわ、ドロドロやん、顔まで……。夕方になると調子も出てきたので、本日はチャリンコにて買出しにでかけました。ウォーキングだと買うのを躊躇する牛乳やら調味料やらど~んと重たいものをここぞとばかりに購入。ところがいつものお店に「金龍のタレ」(関西なら必ずある)がなくなっていて愕然。5日に神戸牛の焼肉が届くのです。おおお、「金龍のタレ」なくして焼肉できん!!(「銀龍のタレ」でも美味いけどね。銀にはにんにくが入ってないんだったかな。関東で銀龍はさすがに見た事ありません)慌てて、もう一店舗このタレを扱っている店に直行。ゲットしてまいりました~。一安心。距離的には相当走ったんですが、何せチャリンコ。歩数はカウントされません。2583歩。こりゃダメだね。♪万歩越え~♪(「天城越え」のメロディーで)は歌えそうにありませんが、せめて6000歩は越えておきたいので、これからもすこし歩いてまいります!!モリモリと。ちょっとお腹痛いなあ……ひっさしぶりにハヤシライスなど食べて、お腹びっくりしてる?今日は無理せず、ちょっとゆっくり歩いてこよう。あ、「旦那様バトン」にあったかいコメントたくさんありがとうございました。なんかすっごい嬉しかったっすよ~(ウルウル)。ウォーキングから帰ったらゆっくりコメントレスさせていただきますね。先に歩かないと、日付変わってしまう…!!(汗)実は別のトコにだーっと書いたのをこちらにアップしたら「10000字以内に収めろ、バーカ」と楽天に叱られたので、削るのにごっつい時間かかりました。(18000字もあったんだよ、最初……アホかっ!)ロングロング駄文書くのは得意ですが、短くまとめる能力はさっぱりありません。書くのに一日、削るのに三日かかりました(笑)。バトン回されたら困る!!って人は先に言ってね♪おから料理の師匠、kakkin123さんあたりに秘かに回そうかと狙っておるのですが……(笑)どうでしょう?人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.03
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ぴろりん様から「旦那様バトン」頂戴しました。「他人のオノロケ話は今ちょっと…」というお方はブラウザバック!夫婦生活についてからっと楽しく、時にはシリアスに綴っておられる、ぴろりんさんのブログは18禁です。大人になったら遊びに行ってね♪1.旦那様と今日まで何年のお付き合い? そろそろ11年。入籍して10年ちょい。2. 旦那様と知り合ったきっかけは・・・何? 四年付き合った彼氏にふられて傷心の半年を過ごし、転職までして心機一転。で、大学の友人に「俺の友達紹介したる」と誘われ、生まれて初めて合コンに参加、そこで運命の出会い。3.旦那様の第一印象は?ちょっと背が低い。話せばまあまあおもろい。ただ、その後のカラオケで抜群に歌が上手かった。4.旦那様のどこが1番好き?なにその質問(笑)。精神的?それとも肉体的? ●精神的な答え……心の広~い人です。そのハートに惚れた。 ●肉体的な答え……乳首が好きです。乳首以外どうでもいいです。 5.旦那様は結婚して変わったと思いますか? 変わってへんな。ちょっとは子育てに協力するとか家事に協力するとか、成長せんかい!!……っつーぐらい変わってない。もう諦めた。6.旦那様に普段は恥ずかしくて言えない感謝のお言葉をどうぞ! こんな変な女をもらってくれた上に、愛してくれてありがとう!じいさんばあさんになっても仲良くしよな!(特に恥ずかしがらずに上記のセリフもフツーに言える。旦那に恥ずかしくて言えないのは自分の趣味だけ!!) 7.旦那様に「これだけは止めてくれ!」と言うのがありますか? 歯軋り。もう既に相当磨り減ってますが、あと何年持つやら。総入れ歯は高いんやから、もうちょい耐えてくれ。 あとギャンブル。止めろ言うても止めへんなー。あれは病気やから。8.今までに一番嬉しかった言葉とは? 幼い頃からの持病があります。お付き合いを申し込まれた時に「実はこういう病気で、健康な子供は産めないかもしれないと医者に言われてる……それでもええんかどうか、よーく考えてみてからにしてほしい」と打ち明けたところ、しばらく考えたあとに 「オレ、子供好きやから、子供はどうしても欲しいねん。でも、産むのが無理やったら、養子もらって二人で育てよう」 と言われたこと。嬉しすぎて泣きました。当時、自分はもう一生結婚できんかも、と思ってたので。よく考えたら実質プロポーズやな、これ。まだ付き合ってもいないのに気の早いこった(笑)。 旦那、子供は好きですが、子育てはキライです。おむつも替えませんでした。父親失格。だからこの言葉は確かにめっさ嬉しかったですが、出産後これ思い出すたびにハラワタ煮えくり返っておりましたねー。どの口であんなセリフぬかすんじゃーオラ!!みたいな。嬉しいと同時に一番憎たらしい言葉でもあります。9.お互い何て呼び合いますか? 名前の上の二文字をとって呼ばれてます。ojimiなら「オジ♪」って感じ。 旦那の名前の一番上の一文字をとって「○ーちゃん」と呼んでます。 10.2人の時は何をしていますか? ・・・別にエッチな意味じゃないよ(爆) 二人の時?子供が寝てからだな。旦那はテレビの前でゲームしてる。ワタクシはパソコンでブログ書いてる。旦那は一コ年上ですが、大学が同じだったので友人もかなりかぶっており、話ごっつい合います。布団に入って天井見ながら二人で語り出すと、うっかりすると朝方まで喋り明かすなんてことも。夫婦というより、戦友。ワタクシ男ならええ友達になっとったな。性格オトコっぽいんです。いや、まるっきりオッサンかも。 11.旦那さんを人生の伴侶に選んだ理由は? 病気を受け入れてくれたことと、話が合う点。前の彼氏にお付き合い申し込まれた時も、一応病気のことは打ち明けたんだけど、4年後別れて欲しいと言われた時「実は初めっから結婚するつもりはなかったんだ」と言われたのが物凄いショックでした。 ……思い切り男性不信に。結婚を諦め、女一人で逞しく生きることを決意し、手に職をつけ(…って大袈裟な。働きながらこっそり夜に専門学校に通ってCADの資格とっただけ)、人生リセットするべく転職までいたしました。いやまあ、前の職場、あまりにもハードで、女の人が長く働ける環境じゃなかった。肉体的にも限界がきてたってのもありました。男と別れたのはいいきっかけでしたね。 どのぐらいハードか?出張ない日でも終電なくなって上司の車で自宅に帰ること多数。とにかく、みんなどんどん辞めていく、カラダ壊して、擦り切れて。労働基準法なんて、どこの国の法律?状態。徹夜も何回か経験。時間と締め切りに追われる日々。しかも直属上司が最悪だった。忙しくなると、いつも突如行方不明になる。ブッチ君、と二人の先輩と秘かに命名。結果、全部ヤツの仕事までふりかかる。 ある日一つ上の先輩が仕事中、ついにブチ切れて叫んで泣きだしました。「もう無理!!限界!」と叫んで、机の下に引きこもり。すごいっしょ。ちなみにカタログ請求のフリーダイヤル、ワタクシの机の電話にも繋がってました。仕事の合間にテレビCMで流れているフリーダイヤル受けろって、オイ。普通オペレーター雇うやろ?なんで変態電話の相手までせなあかんねん(笑)。「おねえさんのパンツの色教えて、ハア……ハア……」「申し訳ございません、番号をお間違えになっておられるようです」とかクソ真面目に受け答えしながら、ヒクヒク笑ってました。それはまあ笑い話。 なんで持病があるのにハードな仕事してたか?持病は普段隠して生きてます。学校でも職場でも。親からも「隠しとおして生きろ」と言われてきました。……偏見ですな。いや、黙ってること自体詐欺なんだといわれても仕方ないんですがね。脳に異常があって、疲労と寝不足と酒が重なると、発作起こして泡吹いて失神しまーす♪なんてなかなか言いにくい。ま、クスリさえ飲んでれば普通の生活できます。ご心配なく。そんな傷モノのカラダ(二十歳の時に筋腫摘出し、両方の乳房に傷がある)で、健康な子供産めないかもしれない(発作を抑える薬の副作用で、奇形児になる確立10%、妊娠中発作起こせば胎児に脳障害か死産)とわかっている女といきなり結婚前提で付き合ってやろう!というんだから、旦那、やっぱすごいと思う。 12.どんな感じで結婚に至ったの? 合コンで一目惚れだったらしい(照)。どんだけ可愛かったんだよ(笑。ありえねえ)。いや単にこういう濃い顔が好みだったんでしょうな。ラッキーでした♪世の中広いからねえ。萌えツボも人それぞれ。 合コン翌日に電話があり、二人で飲みに行こうと誘われました。当時男性不信で『あたしゃ一人で生きてくのさ…』と決意して新しい職場で頑張ってる頃でしたから複雑。つーか、実を言うと相手の顔まったく覚えてませんでした。興味ない人の顔と名前覚えるのめっさ苦手。「オレのこと覚えてる?」と聞かれ、テキトーに相槌打ったものの、どの顔か思い出せず焦りまくり。 でも話してみたら面白いし、波長が合う。ワタクシに電話かける前に、合コン参加メンバーの男全員に電話して「あの子にアタックしてもええか?」と確認して回ったそうな。友人と後でバトルになるのは避けたかったらしい。律儀なやつだ。……つか、どんだけワタクシを過大評価しとるんや?そんなモテるわけねーって!モテた記憶もねーし!!キミの萌えツボ、大幅に他人とズレとるよ~(笑)。そこに気付け~。 初デートは居酒屋。その後オサレなショットバーに移動。話してて楽しいし、気をつかわない。付き合えたら楽しいだろうなあ、と思いつつ、付き合おうと正面きってはっきり言われたら、カミングアウトせなあかんな…と考え、鬱々。 ポイされるのがわかってるなら、初めから付き合わない方がツライ思いせずにすむ。それが前回の恋愛で得た教訓。イヤ、前のオトコもそんな極悪人じゃなかった。付き合ってる時はええ人でした。ただ結婚する気が四年前から全くなかった……と知った瞬間、自分の中のいろんなものが崩壊したね。ワタクシという人間を全否定された気持ち。これまでは好きだったけど、別に好きな人ができて心変わりした、と言われた方が救いがあった。あの言葉だけは未だに思い出すだけで苦しくなる。遠距離恋愛でしたので、ホームで別れた後、新幹線の中で号泣。当時二十四歳でしたから、そろそろ切っておかんとヤバイなーと思われたんかもね。しかし、本気じゃない女と二年も遠距離恋愛なんかすんなよ。上京した時にさっさとそれを理由に別れとけ。 …とまあ、旦那と付き合う前に相当ダメージ受けとったんです。突っ張って普通に生きてましたが、精神的にはまだボロボロ。 だからあの嬉しい言葉は、本当に胸にしみました。しつこく「こんなワタクシでええのんか」と聞きましたね。ええよ、と言われた時、この人を一生裏切るまい、と心に誓いました。 次のデートで部屋に誘われてやっちゃいましたが(笑)、もうその布団の中で「いつごろお互いの家に挨拶に行こうか」という話を真面目にしてましたな。お互い結婚する気まんまん。 翌年の夏に式を挙げる予定でしたが、旦那に突如転勤辞令が出たので、3月には入籍を済ませ、4月にワタクシが会社を辞め、旦那の転勤先で一緒に暮らすことになりました。めちゃめちゃあわただしかった。 まあ旦那は大変いいヤツです。ギャンブル好きとか子育てノータッチとかいろいろ問題点もありますが、そこはぎゅっと目をつぶって愛してます、ええ。旦那からは「オレより先に死ぬなよ」と言われてます。ええ、死にましぇーん。旦那より少ーし長生きする予定(予定どおりにいくのか?という突っ込みは置いといて)。ヤツはワタクシにぞっこん惚れてますから、長生きしてちゃんと看取ってやろうと思ってます。先に死んだら、きっとおもろい話し相手がいなくなってガックリし、あっという間にボケるでしょうから(笑)。「じいさんばあさんになってもずっと愛し合おうなー」ともよく言われてます。いや、その年まで乳繰り合いたくはないけど、そう言うてくれる気持ちだけで嬉しいっす。はい、ここ二箇所、完全ノロケでーす。ごめんね~。 イケメンにうっとりはしますが、あれは目の保養ね♪キミの買ってくる雑誌の袋とじピンナップの女の子と一緒♪でも妻が秘かに変態チックな絵をせっせと描いてることを知ったら、いくら心の広い旦那といえども多分ドン引きやな(遠い目)。旦那、ごめん。この秘密は墓場にまで持っていく(笑)。 どうすか?ラブラブに見える?ラブラブとは、ちょいと違うけどねー。 子供産んでヤツが育児に超非協力的で、かつパチンコとかギャンブルに多大に金をつぎ込むヤツだと知って危機を迎えましたが、その話はまたいずれ機会あらば。…ってないない(笑)。人気blogランキングへ
2007.05.03
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今朝のカラダスキャン君。「体重 51.7 kg(昨日比+0.9)、体脂肪率 23.2 %(+0.8)、カラダ年齢30歳(+2歳)。……昨日の28歳というのはやはり一日限りのまぐれだったな」軽く一笑されましたが、めげないよ。ダイエットの道はまだまだ長い。一度28歳という数字を見せてもらっただけでも、めっけもん。ああ、今ランデブーから帰ったとこです。重たい荷物両手にぶら下げて歩いてきたので、指が絡まってキーボード叩くののろいです。ううう。もどかしい!!本日の食事。朝食・ライ麦ロール1個、ブルーベリーヨーグルト 230kcal 昼食・納豆、コーンフレーク450kcal 間食・麦チョコ、蒟蒻ゼリー 400kcal 夕食・切り干し大根(切干大根、人参、油揚げ)、味噌汁(大根、人参、わかめ、青ネギ、もやし) 300kcal 間食いっぱい食べちゃったので、夕食ハンバーグでしたが、ワタクシは抜きました。切り干し大根と味噌汁のみ。昨日の夜、揚げ物を食べ過ぎたことがやはり増量の原因かなー。本日の万歩計クン。「8762歩、299kcal消費、10.3g脂肪燃焼。ギリギリまで良く歩いたね」ええ、今日はお昼歩けてないので、また夜にモリモリ歩きました。すっかり夜行性です。冬の夜はたいそうウォーキングも忍耐を必要としましたが、最近温かいので、軽装で充分。ドンキコースでしたが、少し足を伸ばしてさらにもう一つ陸橋を越えて古本屋立ち読み経由、というルートを開拓しました。これだと8000歩コースですね。しかもまた古本三冊も衝動買い。さらにドンキで牛乳1本、500gヨーグルト、パン、お菓子、その他もろもろ買いましたので、重い重い。ちと肩が懲りましたなー、さすがに。このところ寝不足です。こりゃいけません、お肌にもダイエットにも!今日はこれ書いたらソッコーお風呂に入って寝まーす。明日は多分浅草にお出かけ。混んでいないことを祈ろう……そりゃムリかー。人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.02
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近所の新聞販売店の毎月やってる懸賞でチケット当たりました。以前、千葉劇場鑑賞券とか当てたヤツですね。「フラガール」とか「トンマッコルへようこそ」とかこれ当たったおかげで鑑賞できました。で、ずーーーっとハズレっぱなし。今月、久しぶりに当てましたよ!「マリア・カラス 舞台を飾ったジュエル展~女神(ディーバ)が愛したスワロフスキー」いいっすね~。日本橋三越。これ以前ミュシャ展を最終日になんとか見に行ったところですねー。ティアラやら、ネックレスやら、イヤリングやら、あまりにも麗しいステージジュエリーの数々をしかと目に焼き付けて参りたいと思います。多分、脳内うっとりホルモン最高に出そう。んで、また調子にのって写真集とか売ってたら買ってしまいそう。お絵描き意欲もりもり湧きそうです。ちなみにワタクシジュエリーあんまりつけられません。金属アレルギーです。冬は少々痒くなるぐらいですが、夏はえらいことになります。悪化しまくったとびひ、状態になります。ジーンズのリベットっていうんですかね?あの金属のボタンの裏が当たる皮膚が、最もかわいそうなことに。だから変なんですが、あそこの金属部分にはセロハンテープ貼って、直に肌に触れぬようにしております。冬は大丈夫ですよ、ババシャツ着てるから(笑)。ヘタクソですが、案外手芸とか好きです。(好きとか言うたら、作品見せろといわれそうで怖いな。ヘボすぎてアップできませんよ。しかも作った人形の服とかもう汚れてへたってるし…)ビーズ手芸は子供の頃から好きでした。小学生の頃、ワイヤーで立体的な作品とか一生懸命作りましたなー。流行りましたよね?(ん?ワタクシの世代のみか?)大人になってからは自分のためにアクセサリーやら作りましたが……あれの金具、思いっきりかぶれるんですよ。以来、作るのパタリとやめましたね。寂しい限りです。でもスワロフスキーとか見てるだけで数分うっとり幸せ気分に浸れます。ああ、一応ワタクシも女の子の血が流れてるんやねえ~(笑)。金属アレルギーになったのは、24歳の時にピアス開けたのがきっかけでした。怖いですねえ。穴開けて、しばらくして慣れてきた時、ついつい安物のピアスなぞ買ってつけたのがいかんかったみたいです。一気にかぶれてどうしようもなくなりました。皆様も汗のかく季節、あんまりニッケルやら鉛やらが溶け出るようなメッキ製品つけるのは避けましょうね♪一度なってしまうと、ホックとか些細な金属にも反応するようになります。あ、ワタクシもプラチナとかは大丈夫ですよ。先日一個だけ持ってたプラチナチェーンのプチダイヤネックレス、チェーンぶっつり切れて大ショックです。それしかつけられませんからねえ。つけるもんなくなりました。現在とても寂しいワタクシのデコルテ。せっせと懸賞に応募中~♪当たるといいなあ~。うっとりホルモンのひっこんでしまうような萎え~な話題でした。すんません。明日浅草行く予定なので、こちらにも無理矢理みんなを引き連れて行ってみよう♪楽しい懸賞ライフでした。人気blogランキングへ
2007.05.02
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13000打祝に、tori0224様からすごいもんもらいました…… ワタクシが最近せっせと見ているアニメ「コードギアス~反逆のルルーシュ」(←クリックで無料アニメ動画サイトに飛べます。mncast版ではなくGUBA版の方がいいです。GWは混雑するそうです。再生ボタン一時停止でしばしほったらかしにして、先にデータ全部読み込ませてから見ると、案外ストレスなく見られます)。これに出てくるルルーシュとシャーリーをリクエストしたところ、ココロよ~くプレゼントしていただきましたー♪ 以前にソルジャーブルーも頂いておりますが……これまた大変萌えシチュにございます……。あんな描きにくそうなヘルメット、よー描いたなあ…(感動。ワタクシなら間違いなく描くの回避するな、うん)。おおお、13000打お祝いですと?!(~o~)……年をとると自分の誕生日とかあんまりおおっぴらに祝ってもらえないですが、やはりいくつになっても「おめでとう」って言われるの嬉しいもんですなあ……。今日はとってもハッピー♪ tori様の優しさと愛のおかげっす!Thanks tori様!!追記。tori様のお気に入りだとおっしゃる生徒会長をちょろりと描いたので、セリフと共に貼り付けておきまーす。雑な絵なので、捧げるほどのもんじゃありませんが、とりあえず。 「他人のフリごっこ?新しいプレイなのかしらね……夫婦喧嘩もほどほどにしなさいよ~」…てな感じで、どうすかねー。制服の色とかごっつ適当です。ごめんねー。オタク度満開な内容ですんません(笑)。見てない人には何のことやらさっぱりだよなー。スルーしてくださいませ。
2007.05.02
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本日のカラダスキャン君。「体重50.8kg(昨日比+0.4)、体脂肪率22.4%(-2.5)、カラダ年齢28歳(-2歳)!やったな!ついに28歳だぞ、喜べ!」おおおおおーー!!やりましたな!上野動物園、牛歩疲労効果でしょうか?それとも土曜日の萌え番組のせいでしょうか??やっぱりカラダ年齢は体脂肪率が重要みたいっす。昨日より体重微増なのに2歳も若い!体脂肪率ガクーときましたね。ついに?ついにきたか?痩せ期!そうだといいなあ……。なんだかんだいいつつこういう数字は振り子のように幅がありますからな。明日また少し戻る予感。でもどんどん右肩下がりに落ちてくれたらそれでよし。うわあ、でも嬉しいなー。28歳とか言われたの何年ぶり?しかも体脂肪率22パーセント台なんて……こんなん見たことない。まぐれでも嬉しいな……ヽ(^o^)丿ヒャッホイ!本日の食事。朝食・トースト 180kcal昼食・フォー・カレースープ、醤油せんべい 480kcal間食・醤油せんべい 300kcal 夕食・おからナゲット(おから450g、卵1個、玉ねぎ1個みじん切り、小麦粉大さじ3、片栗粉大さじ3、顆粒コンソメ大さじ1、塩コショウ、七味唐辛子)、水菜サラダ、味噌汁(大根、玉ねぎ、わかめ、もやし、油揚げ、青ネギ)、いかなごのくぎ煮 600kcal 夕食はおからナゲット。上記材料をこねて成形して、多めの油(1センチぐらい)で炒め揚げするだけ。kakkin123さんのブログで教えてもらったおから料理で、お気に入りなので、すでに何度か登場してます。外はカリっと、中はもちもちとってもウマいです。お肉はちっとも使っていませんが、食べすぎ注意。いや、すんごいお腹膨れるので、それも注意(笑)。ん?写真にはかぼちゃの天ぷらが写っているぞ?ええ、子供達が食べたい食べたいと騒ぎましたからね。なんでも、かぼちゃの天ぷら好物らしいです。以前からリクもらってました。でも基本揚げ物はしないんですね。年数回しか。揚げ物美味いが、間違いなく太る。予想通りワタクシのお口には一切れも入りませんでした。いや、炎のダイエッターだからね。別に欲しいとは思いませーん。(ウソばっか)今日は長女8歳の家庭訪問でした。落ち着き無く頼りない長男6歳と違って、しっかりものの、ちゃきちゃきっ子ですからねー。まあ、何ら心配はないとのこと。ただワタクシに似て、お絵描き好きなんですよねー。「授業中に絵とか描いてないでしょうか?」と伺うと、案の定、先生苦笑い。やっぱりな。やっとったか。いや、ワタクシも昔よくやって怒られた。自分の教科書、四隅全部アホなパラパラ漫画で埋まってましたなー(笑)。あ、本日は雨でしたし、家庭訪問の後、子供が友達連れてきて部屋で遊んでましたので、家からほとんど出ず。しかも夕方まで万歩計クンつけるの忘れてたので、2107歩………(ヘボい)。夕方長男のサッカー送迎バスを迎えに行った時の歩数のみですなー。こりゃひどい。歩こうにも日付変わってます。ヘボヘボ記録で終了~。明日は30歳ぐらになってる可能性もあるぞーこりゃ。頑張らねばならん!昨日はお絵描き掲示板(オエビ、と言うらしい)練習のために四苦八苦しながらウダウダな絵をどっさり生産しました。常日頃、こういう落書きは9割が男性なのですが、もう、なんかこう「無難路線で走ろうとする一生懸命な自分」が現れて、これまでそんなもん描いたことねーよ!!……な、へんちくりん路線に傾きつつあります。コレ、へんちくりん路線ね。昨日6枚目の練習。レイヤー統合と上下入れ替えはなんとかできるようになりました。つか、これユニコーン??ツノ付きの犬にしか見えん…。残念!!フリーページにお絵描き掲示板への入り口を作っておきました。どんな路線なのか見たい方はどうぞ。七転八倒してます(笑)。人気blogランキングへ↑ダイエットブログランキング参加中。ますます励みになるので、よろしければポチっと投票願います。
2007.05.01
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なんとなーくペン持ったら最近この人ばっか描いてる(笑)。今回は「線画はレイヤーの上だよ!上…また前みたいなことになっちゃうぞ!」と自分に言い聞かせながら描いたので、色塗ったら線まで消える、というオバカな事態は何とか回避。「レイヤー統合」というボタンを発見してホッとしたのもつかの間、いくら押しても統合できない……。ひええ…。二枚のレイヤーでどこまでもやれとおっしゃるのか……(涙)。ぼかしを押してごしごしするも、ちっともぼけん。何かきっとやり方があるに違いない…。不満言い出せばキリがないけど、憂いのある顔になったので良し♪随分この人描いたからなあ……やっと何も見ないで描けるようになった(笑)、髪とか服とか。でもお勉強してからやるべきだな、前も思ったけど。今回は「動画あり」にして描いたので、再生したらめっちゃおもろい!!早っ!!そして色塗んの、ごっつ遅っ!!!どんだけ悩んでんねん?(笑)苦手分野です、色塗り。いつも白黒なのはそのせいもかなりある。センスないので、何色にしたらええのかむっちゃ悩む。そして塗りすぎて厚化粧のおばちゃんみたいになる……。んで、慌てて消す。この一連の迷いの動作が動画でリアルに再生。動画おもろいなあ……笑える。ええもん教えてもらった。今回覚えたこと。レイヤーの非表示の仕方。逆マスク。逆マスクにして色塗ったら、絵描いてるとこにしか塗られへんみたい(あやふや)?次回はきちんとある程度使い方を理解してからやろう。さーお掃除しよ。追記10枚目の練習にしてようやくぼかしを覚える。オエビ奥が深い。
2007.05.01
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