2014年05月の記事
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ＤＩＶＥ
夏日！今日も暑かった！！！午後も仕事で説明会があり4時近くまで！！！慌てて帰るとイチゴを渡されパニック、娘を迎えに行きＤＩＶＥ。今日は1Ｍ板飛びONLYで物足りない…帰りに吉牛。もう11時だ～～～
2014年05月31日
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1200m 最終日 【5月 23,7ｷﾛ】
夏日！晴れ。今日はマスターズ最終日。UP 300mKICK 200mPULL 200mSWIM 200mタイム計測&DIVE帰りに打ち上げランチはすき焼き。プールエントランスで盛り上がり、水着も購入。4時半まで！さすがに疲れた～～～
2014年05月30日
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久々にＧＹＭ
晴れ。先週もずーっと忙しくてプールONLY。仕事も何とか12時15分程度で終わったので帰りにランチしてＧＹＭへ！ちょっと休んだけで走れない…たった３キロで終わり。明日の最終レッスンに向けてストレッチメイン。
2014年05月29日
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1300m
晴れ。残すところ後1回のレッスン。今日は控えめ。UP 200KICK 100PULL 100SWIM 100DIVE 50 ALL OUT 50 DOWN×4DIVE 25 ALL OUT×4DOWN 100帰りにマクロビで1人ランチ帰宅するとフィン到着。
2014年05月28日
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病院巡り
晴れ。今日は1時半に終業。帰宅して主人の実家や友人宅へ届け物して耳鼻科へ！そして歯医者さん。なんで病院行くと疲れるんだろう？？？
2014年05月27日
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500m
終日雨。５時過ぎまで仕事。帰宅して夕食の用意を済ませ娘をビト先まで送り夜のレッスンへ。今日の話の長いこと…寒いし、外は土砂降りだし…
2014年05月26日
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大掃除&コースデビュー
晴れ。久々のＯＦＦ。掃除してはＤＶＤ見たり、衣替えしたり。のんびりと過ごした～～～～主人はコースデビューでコンペ！ブービー賞貰って帰宅。どんだけ聞いてもスコアは言わず！
2014年05月25日
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2100m&DIVE
晴れ。今日は仕事休んで練習会。Cチーム２人だったのでBaの方とＣへ！なんか以外に楽チンだったのは成長したのか？？？帰りにブロンコランチして帰宅。５時に娘を迎えに行きＤＩＶＥレッスン。今日は５mの足～頭行きました！！！帰りにサンゲタン&チヂミで夕食。疲れた～～～
2014年05月24日
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タマタマ取り&ショートコース
晴れ。何だか体調も悪いしレッスン休んで仕事へ！朝から息子に頼み犬猫病院で去勢手術。夕方にお迎え行くと主人からＴＥＬ。ショートコースの予約を取ったから1時間後に？？？私は約20年ぶりに！主人はコースデビュー！スコアは…それなりに楽しめたけどね。
2014年05月23日
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1200m
晴れ。今日は12時半終業で午後からレッスン。またもバケツ…体調不良でさっさと帰った。
2014年05月22日
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1700m
晴れ。地獄のマスターズレッスン。 今日のメニューは至ってシンプル。up 200mswim 100m×16dive 50m×4 25 all outdown 100mメインの100m16本、3本パスしたら、待ってる間に立ち泳ぎでもしなさい！と言われたとです…(T^T)今日の救いは、25FrとBr自己ベスト更新♡(元が遅いけど…)更衣室を締め出された流れでランチ。帰りに買い物して帰宅。猫を風呂に入れる。
2014年05月21日
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歯医者ゆえoff
曇り。今日は１時近くまで仕事。２時にチャイニーズでランチして銀行回りして４時半から歯医者。なんと一週間振りのプール無し！
2014年05月20日
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650m
晴れ。何とか４時半に終業。今日は長水路→短水路レッスン初日。kick 25×8板SWIM 25×8SWIM 25×10Swimは全てノンブレで。程よくほぐれた～
2014年05月19日
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2900m＆Dive4nd
晴れ。今日は１時から長水路の練習会。思い切ってBチームへ！レッスン後のランチはAチームさんとBB.４時からは1人で飛び込みレッスン。今日は１mの板飛び込みのみ。主人と娘は最終滑走。
2014年05月18日
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DIVE ３nd
晴れ。今日は１時１０分終業。帰宅すると玄関に娘のプールバッグ&スノボグッズ。ちゃんと用意してバイトへ行っていた。夕方５時に娘のバイト先にお迎え。今日は３回目のＤＩＶＥ。前回の復習１mの板ジャンプから始まりラスト１０分は３mの頭からＤＩＶＥを4回ほど。娘叫ぶ叫ぶ～帰宅後は主人&娘は最終滑走へと１０時発。
2014年05月17日
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1700m
晴れ。今日は３回目のM-レッスン。UP 200mSKPS 100m×4SWIM 100m×6pull 100m×1SKL-DASH 25×4DIVE-DASHーEASY 50m×4DOWN 100m帰りにイオンで1人ランチ&買い物。娘は今日で試験終了でバイト。
2014年05月16日
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1200m
晴れ。短水路レッスン。今日の生き地獄はバケツ。帰りに友達と買い物してきたく。
2014年05月15日
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1400m
晴れ。今日は水中撮影！撮影でＳＷＩＭは逃れられたものの…生き地獄メニュー 立ち泳ぎからのダッシュ！帰りにスポーツ店行って韓国家庭料理屋さんでランチ。ＧＹＭで1時間だけストレッチして帰宅。なんかぐったり～～～
2014年05月14日
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1200m
晴れ。今日は１２時半で終業。２時半～３時半までプール行くも激混み。５時から歯医者。今日はSTYLE1のメニュー。
2014年05月13日
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初日は休み
曇り→雨。今日は5時まで仕事…マジでフルタイム。帰りに買い物して何とか夕食を作ろうと頑張ったけどタイムアウト！夜のレッスンには間に合いそうに無いので休んだ。せっかく初日だったのに～～～(;´･ω･)
2014年05月12日
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母の日＆dive
晴れ。午前中は和歌山に送るピールの仕上げ。姉とイタリアンでランチして発送。主人の実家に母の日の紫陽花を配達。3時に娘と飛び込みレッスンに向かう。今日は１m板飛び込み頭からまでなかなか足が真っ直ぐ伸び無い(T^T)
2014年05月11日
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DIVE DIVE DIVE
晴れ。今日は午後もお仕事。帰りに母の日の紫陽花と夕食の高級弁当を購入。娘と２人で飛び込みレッスン初日。エントランスでスイミング仲間と挨拶して飛び込みプールへ！初日は説明&デモ&見学が殆ど。７m、１０mの高さには恐怖心よりも笑えた。残り３０分でＤＩＶＥ。今日はプールサイド&１mの板飛び込み。なんか寒くて帰りに娘とラーメン屋さん。
2014年05月10日
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2050m
晴れ。マスターズレッスン。初日は休んだので今日が私の初日。up 200 skps 200×５swim 200休憩swim 100×4dive-dash 25×6down 100total 2050m帰りに３人でブロンコる。そして、ジムる。
2014年05月09日
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1400m
晴れ。１２時半まで仕事。帰宅してＧＹＭ&プール。(IMO)帰りに友達と温泉&夕食。
2014年05月08日
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ピール作り
晴れ。今日はレッスン初日を休んで仕事。片付けして夕方から近所のプールへ行くもゴーグルを忘れ帰宅。なんかツイてない１日。ヒマなので夏みかんピール作り。今回は丁寧に作ろうかな～～～
2014年05月07日
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和歌山２日目
快晴。今朝は７時半に目覚めた。朝から主人にコンビニへ走って貰い「お供え」袋を頼んだ。朝食済ませて庭で収穫三昧。墓参りでしこたま掃除して１０時過ぎに撤収！！！近所のスーパーで買い物して帰路へ主人の実家へ娘を迎えに行き帰宅。掃除やらサクランボのジャム作りやらあわただしかった…
2014年05月06日
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和歌山１日目
雨。朝の５時半に出て乗車とともに爆睡。主人に起こされモーニングタイム。叔母さんを迎えに行き高野山へ！雨のせいか寒かった～～～～参拝後に精進料理でランチ。夜は山の中の温泉へ行き「しらす丼」の夕食。叔母さん宅に泊まり10時半には就寝。
2014年05月05日
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主人&娘の滑り収め
腫れ。主人&娘は昨夜から車中泊でチャオへ！私は深夜までスタトレ見て今朝はマッタリ。午後からスノボグッズを片付け。フローリングにＷＡＸかけたりして夕方ＧＹＭ。今日も筋トレ３セット&４キロＲｕｎ。
2014年05月04日
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3200m
晴れ。気温２６℃今日は午前中でアウト！そのまま長水路のプールへ。シーズン初の競泳プールでの練習会は６０人超え。久々にみぞおちに激痛！まだまだ鍛え方が足りない(;´･ω･)主人と娘は９時半に雪山へ！滑り納めかな？
2014年05月03日
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ＧＹＭの後の渋滞
晴れ。午前中で終業したので夕方ＧＹＭへ！いつもの道が渋滞してたので他の道を通ったら…その道が事故処理で通行止め！それでいつもの国道に車が流れてたのか…
2014年05月02日
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歯茎の腫れ
腫れ。午前中で終業、歯医者に電話して急患で入れてもらう。差し歯を外されたまま帰宅(泣)
2014年05月01日
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- 【金鷲】東北楽天ゴールデンイーグル…
- 大遠征
- (2026-07-26 22:11:22)
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- スキーのコト、雪のコト、はなしまし…
- バックルの締め方ってどうしてる？
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- 福岡ソフトバンクホークスを応援しよ…
- 後半戦は完勝で白星スタート！上茶谷…
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