森田理論学習のすすめ

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2017.05.08

チャンスをものにするということ

カテゴリ：行動のポイント

森田先生はチャンスの女神は前髪はあるが、後ろ髪はないと言われている。
だからチャンスをつかもうと思えば前から捕まえないとなかなか自分のものにすることはできない。
森田先生は恩師の呉先生が車で出かけるとき、「誰か一緒に行くものはいないか」と言われると、遠慮がちであったが、そのチャンスをみすみす見逃すような事はされなかった。
誰よりも先に立候補されていた。

また、自分の故郷である高知で「犬神憑」の研究をされた時も、研究費が余っているので誰かこれを使うものはないかと聞かれたとき、真っ先に手を上げられたのである。

東洋大学で「教育病理学」の講義をを引き受ける時も、専門外ではあったが、引き受けられた。
決して自信があったわけではないが、まず引き受けてから必死で準備をするという考えであった。
自信は最初からあるわけではなく、努力する過程の中で生まれてくるものだと考えられていた。
自信が出てきてから引き受けようという考えでは、チャンスという女神はするりとすり抜けてしまう。

私の場合は、取越し苦労が強く、新しいことにチャレンジするということがあまりなかった。
面倒なことは避けて、現状維持で甘んじることが多かった。
大学時代好意を寄せてくれる人がいたが、手をこまねいているうちに友人と引っ付いてしまった。

これは、もし引き受けて失敗するとみんなの笑いものになるという予期不安の気持ちが強いからである。
目標に向かって奮闘努力するということに消極的であった。
目標の実現を早々とあきらめてしまう傾向もあった。
途中で困難や障害に出くわすと、すぐにあきらめてしまう傾向もあった。
それは失敗したときに受ける精神的ダメージを極端に恐れてしまうからだ。
失敗して傷つくくらいなら、チャレンジや努力をしないでおこうと考えてしまう。
心の奥底には、「自分は何をやってもどうせ失敗する」という思い込みにとらわれているのである。
失敗するとわかっているものに、エネルギーを注ぐ事は無駄なことだと思ってしまう。

間違いなく成功するに違いないと思うことしか手を出さないのだ。
何度も失敗したり、トライしてもうまくいかなかった経験を根拠にしてそう考えてしまうのだ。
実際、何もうまくいかなかったではないか。やっても傷つくだけだ。それならやらない方がマシだという結論になってしまう。特に対人関係の面でそれが強く出る。
つまり、「こうしたい」「チャレンジしてみたい」と言う気持ちはあるのだが、すぐに悲観的な結果を予想して、結局は行動を押さえつけてしまう。そして、後から「あの時にチャレンジしていたら、今の悶々とした生活とは別の生き方をしていたかもしれない」と後悔の念でいっぱいになる。

私は対人恐怖症なので、自分の気持ちを相手に伝えて、人に物を頼むということが苦手である。

私は、人に見捨てられるということを1番恐れているのだ。
人に協力を依頼することができず、自分ですべてのことを引き受けて窮地に追い込んでいったことが多かった。
自分の素直な気持ちを相手に伝えることができず、みすみす相手が自分から離れていくという経験も多かった。

これは30年以上も森田理論学習を続けてきたが、その本質はあまり変わっていない。
取り越し苦労ばかりしてチャンスをものにする機会は少ないようである。
ただし、これは人間関係が絡む場合である。
森田理論を学習したおかげで、自分は好奇心の強い人間であることがわかった。
その好奇心を行動・実践に結びつけるという事は比較的できるようになってきたとは思う。

これを逆手に考えて、今では次のように対処している。
何かイベントする場合、人間関係の交渉等の部分では得意な人に依頼することが多い。
集談会の場合では、不安神経症の人の場合は比較的対人交渉が得意な場合が多いと感じている。
依頼を断られてもあまり心の痛手とはならないように見えるのだ。
その点対人恐怖の人は人生の一大事が発生したかのようになって落ち込んでとらわれてしまう。

半面、対人恐怖の人は緻密で分析力がある人が多い。イベントの計画立案、実施に向けての障害の予防等の面では力を存分に発揮することが多い。手抜かりが少ない。餅屋は餅屋で自分のの得意な分野で頑張り、苦手な部分は得意な人のお世話になるということでいいのではないか。
今は自分の得意な分野で頑張り、苦手な部分では得意な人の力を借りるという考えでやっている。
そのほうがお互いに活躍できてよいのではないかと思うようになっている。

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