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2017.05.11

ネットゲーム依存症の弊害

カテゴリ：森田療法と他の療法について

2013年5月に、アメリカ精神医学会より出された最新の診療基準であるDSMー５に、「インターネットゲーム障害」が採用された。

これによると、次の項目のうち5つ以上は当てはまる場合、ネットゲーム障害と診断される。
・ネットゲームが日々の生活の中での主要な活動になっている。
・ネットゲーム機が、とりさられたとき、イライラや不安が襲ってくる。つまり、離脱症状が出てくる。
・ネットゲームのために昼夜逆転現象が起きている。深夜までゲームをする。
・ネットゲームをやめようと思っても止めることができない。
・ネットゲーム以外の過去の趣味や娯楽への興味の喪失がある。
・心理社会的な問題を知っているにもかかわらず、過度にネットゲームの使用を続ける。
・家族、治療者、または他者に対して、ネットゲームの使用の程度について嘘をついたことがある。

・ネットゲームへの参加のために、大事な交遊関係、仕事、教育や雇用の機会を危うくした、または失ったことがある。

ゲーム障害になると、過敏でイライラしやすく、不機嫌で、集中力が低下し、目はうつろになる。
色は白く蒼ざめて、顔は伏せがちになり、目を合わせようとしない。
何も手につかず、以前はそれほど苦労することなく出来ていたことができなくなる。
無気力で目の前のことには意欲が湧かず、投げやりになる。
神経過敏、不機嫌になりやすい、焦燥感がある、不安、うつ状態、無気力、注意力や集中力の低下、社会的機能の低下などが認められる。
これらはアルコール依存症、ギャンブル依存症、薬物依存症の人たちに現れる現象とよく似ている。
日本では、 2005年には数十万人から100万人と推定されていた。
現代では400万人とも500万人とも言われている。
20代前半では19％がネットゲーム依存に陥っている。依存の低年齢化とともに、成人まで依存を持ち越すケースや、これまで無縁だった人でも依存するケースが増えている。

インターネットゲーム依存症にかかると、脳が萎縮したり、機能停止に陥っていることがわかっている。

眼窩前頭葉は、やってはいけない行動にブレーキをかけたり、逆に報酬が得られる行動に意欲を出したり、善悪や価値判断をしたりすることに重要な役割を果たしている。
ここが機能障害に陥ると、衝動的でキレやすくなったり、無気力で意欲が湧かなくなったりする。
前帯状回は、共感性、傷や危険の認識、感情の調整、選択的注意などに重要な働きを行っている。ここが機能障害に陥ると、他人の気持ちに無関心になり、冷淡になったり、うつ状態に陥ったり、情緒が不安定になったり、危険に鈍感になったり、注意力が低下したりしてくる。

ネットゲームをしている間は、脳内にドーパミンが大量に放出されている。
ドーパミンは脳内に快楽現象を引き起こす。

また、ネットゲームを中断するとイライラや不安に襲われるようになる。
その時脳内では、ダウンレギュレーションがひき起こされているという。
つまり、過剰なドーパミンの放出を抑えるために、ドーパミンの受容体の数そのものが減ってしまうという現象である。
こうなると、少ない時間で快楽を得ることができなくなる。
長時間のネットゲームに陥ってしまうのだ。
これはもはや脳の機能が変質してしまったと言わざるを得ない。

我々神経症に陥りやすい人は、愛着障害、発達障害、適応障害を抱えている人が多い。
そのために、学校や職場になじめず、人間関係の悪化を招き、慢性的な生きづらさを抱えている。
そういう人たちが、精神的破綻から身を守るためにさまざまな依存症に陥りやすいということが考えられる。その中でも、ネットゲームはインターネットの普及とともに急速に拡大してきている。
韓国、中国、タイ、ベトナムなどでは、国家が先頭に立ってその弊害を取り除こうとしている。
日本では、ネットゲームは放置されたままである。
かつて中国がアヘンで、国の存続の危機を招いたようなことが日本で静かに進行しているのである。
（インターネット・ゲーム依存症　　岡田尊司　文藝春秋参照）

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