piled timber

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きのうは

テーマ：昨日は…(508)

カテゴリ：カテゴリ未分類

　終日部屋でゴロゴロとして過ごした。
　懐かしいSTARWARSを見たりベッドの周囲を少し片付けたり、最近では定番となっている週に一度の洗濯をして干したりしながら過ごした一日となった。
　来週中には誕生月の人間ドックの予約をして脳ドックの予約も入れたいと思っているし、来週末か再来週末には保険のための健康診断も受診しなくてはならない。
　その前に今月のボランティアの予定を確定してその上で…となるのかな？。
　昨日の通院で体重的には現在の食生活を維持する方向で良しと言う結果となったが、コレステロールは若干高めであったから次回の通院検査を考え普段の食生活から極力コレステロールは控える方向で調整しなくては…と自戒しなくてはね。
　それにしても健康に良くないモノほど何故に美味しいと感じてしまうのか？と考えてしまう。健康に良くない＝不味い食事であったなら健康の維持管理は難しいモノでは無いけれど、健康に良くない＝美味しいというのは本当に精神衛生上宜しくない事この上無しだよね。

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