2023年07月の記事
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人生初医療ケアショートステイ！
やった！人生初！医療ケアのある私のショートステイ大成功といえる2日の経験だった(^^)/(^^)/(^^)/長い準備を必要とし、ゆっくりゆっくりの道のりものべ１０年以上の昔むかしからの願いがとうとう叶った１番うれしかったのは初めて会った支援の保育士さんがすぐに手のひら文字を読み取ってくれたこと私とコミュニケーションが取れることをはじめに理解してもらって一気に安心した２番目にうれしかったのは夜シッカリ眠れたこと何かあったら伝えられることが分かった安心、かな多くの時間と多くの人と山積みの課題を一つひとつ解決した結果だそして、初回にうまくいかないと多くの場合私自身が長い暗闇に潜り込んでしまうというわけで、これから成功のカギをレポ―トしていきたいと思います医療ケア者のショートステイは一筋縄ではいかない山だらけだったここへ導いてくださったみなさんの顔、顔、顔を思い浮かべてにんまりですみなさん本当にありがとうここからまた道を開いていくぞっ！！
2023.07.31
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言葉のメガネ
こう暑さが続くと、家の中にいても参ってしまう。そんな中、支援にきてくれる人たちには連日本当にあたまがさがります。あついあつい本当に耐えられない～とみんなで挨拶して言っていたらそれなりに元気だよ！と返してくれるヘルパーさんがいてなるほど！と一気に皮膚感覚温度が変化した４０度に届く地方の話を聞けば３５度もまだ過ごしやすい冷房遮光ができる環境にいるのだから断水の人たちを思えば天国だ病院で吐き続けているときは夏休みを満喫するみんなと自分の弱さが際立ったけれど元気な今はそこそこありがたく今日の入浴こそ極楽天国だなと、まあ私たちは同じ出来事もその時々の状況で違うメガネをかけてみるし黄色いメガネで見続ければ世の中まっきっきというわけ。自分がかけているメガネが黄色いことにも気がつかなければかけていることすら気がつかない。頭の中では話し出す自分の言葉はほぼ自動的暑いと唱えれば暑いし、まだよいかと思えばそうなる。一つの出来事にはいろんな解釈があるものだ。人によって自動的に反応してますます黄色メガネを濃くしていく人もいればおっと、黄色かけてたっけと落ち着いて考えを働かせる人もいますね。こんなに暑くて不快なときほど、一服していったん落ち着ける人と一緒にいると周囲の空気がす～っとよくなり息苦しさが消えていくよし、もうひと頑張りしようかな、と思えますね自己洞察、自己モニタリングは難しいものだけど案外練習するとできるようになるものけっこう慣れる私はもう一人の自分が昔から体の中にいたのでいい感じに彼女と対話して怒りや悩みを軽くしてきたかもまあ、弱視のおかけで視覚刺激もある程度遮断できているのもラッキーかもでも耳はいいので、みんながあついあついというのを聞くだけで本当に体があつくなったりするどんな言葉が頭の中を飛び回っているか今日は一日そこんところをモニタリングしてみようっと
2023.07.27
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あつい！
仙台でも危険な暑さが続いています。病弱な私は遮光カーテンを引いてひたすら冷房の中で避難している。元気な人たちが旅行やプールやイベントに出かける様子は本当にみんなすごい！と思う。そんな中でもヘルパーさんたちが入浴ケアにきてくれる。しかもマスク姿でふーふーはーはーと。ありがたすぎる！！せめて露天風呂の感じを共有していただこうとあれこれ工夫する。入浴剤はもちろん、風をいれたり、目に涼しい雑貨を並べたり。ミントのフレッシュ風呂や、ミョウバン風呂は暑さの中とてもよい(^^)/足湯だけでも涼んでほしい。もちろんヘルパーさんたちのおしゃべりが一番面白くて楽しいのですがこんな暑さの中ならば暑さ手当、とか熱中症助成、とかがんばるみんなを励ます感謝を形にしたいものです！週に２回９０分の入浴タイムが私の夏の最高の癒し時間だ。窓の外では炎天下の下、工事屋さんのみなさんが働いている。エライ！施設に出かける弟エライ！働くみんなエライ！エライ！災害の中で被災した人も、働く人、どの人もどの人もどうか体を大切にしてください。私は体調を整えることをがんばりますみんなもがんばって！
2023.07.19
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自然の力
梅雨らしい毎日が続きます。それにしても今年は雨も暑さもびっくりの変わりよう。我が家の近所だけ土砂ぶりだったり、いきなり晴れてセミが鳴いたりする、同時に鶯が鳴いたりして、蝉もびっくり！だろう。 今年はアジサイが一つしか咲ない。なんでかな～。近くの梅が害虫大量発生。それもいつもと違う出来事だった。 まさか、コロナ、ってことはないだろうけれど、人間もコロナ五類で変化が生まれた。 私は数年ぶりに福祉ネイルさんに爪をキレイにしてもらった(^^)/庭のアジサイの分も合わせてキラキラのネイルを見るたびうれしい気持になる。 今年の旅行人気はすごいのだという。人間はやっぱり自然と一緒に生きているんだな。だまってちゃくちゃくと自分の仕事をする花や植物は本当にエライ。 いいときも、そうでないときもまた明日がやってくる 今日のよいことを喜んでがんばろう
2023.07.10
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ほっぷの森 月いちカレッジ
おもしろ講座がたくさんです ぜひお会いしましょう！アジサイの美しい季節ですアジサイは小さな花がたくさん集まっているところと色がどんどん変わっていくところが好き刻々と変化する自分との対話も弾みます今年度からほっぷの森では月1回のだれでも参加できる楽しい学びと体験の場が始まりました名付けてほっぷの森カレッジいろいろな講師のみなさんの専門的なお話や学長 渡辺祥子さん (フリーアナウンサー 情報誌「りらく」編集長)とのトークでさらにテーマ深堀りの楽しい時間です私も９月の講座に参加します予約不要！料金無料！今からどんな出会いがあるかわくわく(^^)/です９月１０日 (日) １０：００～１２：００みんないっしょで、みんないい～こころをみれば花が咲くお問い合わせ ほっぷの森 電話 ０２２－７９７－８８０１青葉区本町１－２－５ 第三志ら梅ビル４階
2023.07.05
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