2022年04月の記事一覧 | 音楽の好きなあーの広場

30 日 ( Saturday ) の日記　　忙しい　　　688017

忙しいそんな時こそ丁寧に大切なことですなかなか思う様には出来ませんけれど、、、こういうときだから危険でありこういうときだからいいチャンスです色々な思いに囲まれてこの位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　ひとつのことをやり終えてから、次に移る ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 30, 2022

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29 日 ( Friday ) の日記　　少し寒い　　　485299

今日は少し寒い日の様ですこの位が過ごしやすいかもしれない何事においても、やるからにはしっかり気を抜かず進めるどうもボォーっとした時間が多い気がします限られた時間は容赦なく過ぎる如何に豊かに生き抜くか、生き抜きたい丁寧にこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　内なる批判、それは今のあなたに合わない ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 29, 2022

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28 日 ( Wednesday ) の日記　　風の強い朝　　　687522

雨の予報でしたが、やんでいます風が吹き荒れ、音が聞こてきます人の役に立ち、人の思いを少しだけ幸せにしたい人の思い、わかるのが難しく、それはなかなかむずかしい生まれも育ちも、縁も違うそれでも仲良くしようと努力すること、大切でしょうこの位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　昔の批判、今の自分に当てはまるものではない ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 28, 2022

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27 日 ( Wednesday ) の日記　　健康、因縁　　　686912

運のよいことに、何年間、病気らしい病気になっていない身体が辛い、と本当に思うことがないそれは運がいい怖いもの知らずは困ったもの健康は当たり前ではない、失った時、苦しみは大変なもの因縁、因果わかった気になって生きるのはやめようイライラする時、必ずや原因があることこれ位です　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　内なる批判者の声は過去のもの ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 27, 2022

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26 日 ( 火曜日 ) の日記　　いつもうまく行くとは　　　686624

　いつもうまく行くとは限らない何でもかんでもわかっいる自分であるはずがない何時そこで倒れるか終わってしまうかわからないどうしたらいいでしょうそう今をいつも諦めず、幸せを求め丁寧に生きてみよう諦めないでこの位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　何故か良いことが起きる人の秘密、感謝 ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 26, 2022

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25 日 ( Monday ) の日記　　私の生きる　　　686212

昨日の休日あっという間に過ぎてしまいました出来ない、大変そう、という思いが一日の間どれ位心をよぎっているのだろう今迄意識しなかったけれど私にとっての大変という思いの本質は、その辺にあるらしい誰でもそうかもしれないそれを越えて、訓練でまた新しい世界を見つける毎日そういう生き方が出来ることを、生活を感謝これ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　感謝することを心掛けると、感謝の対象はいくらでも出てくる ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 25, 2022

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24 日 ( SUNDAY ) の日記　　どう生きていくか　　　686029

天気の良い日、酷暑を連想させる日々になってきました朝も明るくなり、今、照明を付けていませんどうやって工夫し考え、頑張り丁寧に生きるかそれを通して、、、通して、と思いながら、もうそこで自分はそういう生き方を選びそういう生き方をしている事実に気付きましたそう、それがその人の生き方、その人の生きるということこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　何故か良いことが起きる人の秘密、そこには感謝があります ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 24, 2022

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23 日 ( Saturday ) の日記　　諦めず丁寧に　　　685595

今迄、膨大な時間を訓練に使ってきました通常だったら、通常の人だったら多分、もっと良いものを作り出せているはずでしょうか現実を真摯に受け止めよう大切なのは、だからといって、諦めない丁寧に、進歩してきている自分どうしたらより壁を越えられるか越えられる力を身に付けた自分それを信じ、より丁寧に我慢強く粘り強く、諦めず進むあまりにも時間がかかり過ぎていることをいつも忘れずにこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　感謝の気持ちを抱こう、人生の豊かさと満足を見出そう ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 23, 2022

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22 日 ( Friday ) の日記　　次の壁　　　685388

次の壁が見えてきましたそんな時の私の悪い癖とまって微動だにしないような、行動と意識の仕方何かを、丁寧に少しづづ前に進める問題を意識を持ち、時間を使い簡単ではない諦めること無く、解決できる能力はあるから諦めず丁寧に悪い自分の癖に注意して、、、外を見れば、画面を見れば、前向きに自分をしてくれる景色と動画少し暖かくなった春の日今を大切に頑張りましょうこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　感謝の気持ちを抱くこと、それは人生の満足と豊かさを見いだせる ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 22, 2022

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21 日 ( Thursday ) の日記　　平穏　　　685154

今朝は少し雨模様静かに心は過ぎています忙しく歯医者の予約も忘れる精神状態、でもどこか静かな心やることを淡々と進め、他に捉われず済み、前に進んでいる環境に恵まれた時間こういう平穏、なかなかないいつもこんな気持ちでいられたらと思う他の人の思い、一杯、思いもよらない思いを抱えて、、、現実は厳しいこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　改善できないこともあります、それはそれをそのまま受け入れてみよう ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 21, 2022

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20 日 ( Wednesday ) の日記　　雨上がりの朝　　　684884

昨日まで曇っていましたが、今朝は晴れてきました真っ暗だった空が、明るくなってきました明けぬ夜はないU CAN を始めました読むことを一日三ページ位新聞を読みなれているせいか、楽に進みますいい感じ、これで行こう知らなかったと思う場面が多いこの場面に限らず、生活の全般に、もっとそんな時があるはず注意し、丁寧に、そして謙虚に、ありがとうを言いましょうこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　嫌なことは誰にも起こる、改善し、出来ない時は受け入れる努力をしよう ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 20, 2022

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19 日 ( 火曜日 ) の日記　　暑くもなく寒くもなく　　　684623

いつもの早い生活ペースの日です明るくなるのが早くなり、走っている間に明けてきます暑くもなく寒くもない陽気、感謝です今の時期に、新しいことをやらなくてどうする老後に対して、どうする今出来ること、ベストに進めるまた人の気持ちは本当にわからない各人一生懸命考え、している行動対人関係において、白紙で向かう姿勢、基本かもしれません相手をわかっていること、少しもありはしないこれ位です　　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　感謝の美徳は、全ての美徳の母である ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 19, 2022

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18 日 ( Monday ) の日記　　今のうち　　　684339

先日街を歩いていて思いました今は自分のしたいことが一杯出来る今のうち健康的な生活が出来る今のうちに将来への備えを、もう少し考えなければ出来ることが出来なくなる日が、誰にも、やってくる今しかない、今にこそ備えろ、運命は言っているのかもしれないこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　太陽に顔を向けよう、そうすれば影を見ることは無い ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 18, 2022

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17 日 ( Sunday ) の日記　　完璧とは程遠い　　　684165

人の思いは本当にわからない言葉を使ってのコミュニケーション相手の思いを、自分勝手に思い込み、失礼する場合があります相手のことを、100 % 理解するのは不可能です慎重になると同時に、いつも丁寧に接することが大切でしょう変わって、今は良い今の自分はいろいろなことがまだまだ出来る現役に近い齢をとれば、出来ないことは増えます出来なくなった人を大切にし、理解をする努力自分に対しては、あまり無理を言わず生きたら、少し楽かもしれないあまり自分を出来ないといじめないこと充分という言葉を意識しましょうこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　幸せな生き方を選ぼう、そして良いことを探し求め、見つけていこう ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 17, 2022

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16 日 ( Saturday ) の日記　　身体の衰え　　　683791

先日、思わずたくさん寝てしまいました疲れたようです生活パターンと加齢の影響で、体力が落ちている様子また朝の早起きも、毎日生活パターンが仕事のために違うので、寝坊が心配そんななか、工夫して毎日を組み立てる明日のレッスン対策も含め頭の中が、身体がとにかく忙しいこれ位です、慎重に、丁寧に　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　幸せを求め、見つけ、幸せに生きる ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 16, 2022

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15 日 ( Friday ) の日記　　寒い　　　683299

今日は寒い、曇り空時折小雨がぱらつきます昨日、いつもより体を動かしたせいか、夕飯を取る前に寝落ち身体がなまったようです毎日の走り、続けなければいけませんなければですそして冷静に丁寧に進めるしかないことを、また完璧はすぐにはあり得ないことをいつも頭において、控えめにこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　幸せな生き方を選んだ人は、毎日良いことを求め、見つけます ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 15, 2022

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14 日 ( Thursday ) の日記　　メディアと事実　　　683099

天気の良い日が続きました天気の良い日は、走っていて、汗をかきだしました連日激しい報道が続き、その激しさが、凄惨さを増していますある意味、私はいい時代に生まれたのかもしれない現実を、少しでも知ることの出来る立場に居られる事実少し離れた所から、メディアを通して、、、人に好かれることが大好きな私心をしっかり持たなければならないのを実感させてくれる人というものを、その現実をあらわす報道これ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　幸せな生き方をしよう、良いことを探し求め、それを見つけよう ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 14, 2022

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13 日 ( Wednesday ) の日記　　時間があること　　　682548

今の自分時間に恵まれています周りを見渡して、恵まれていることに気づきましたこれだけ自由にやりたいことをやれる時間を持てている人そうはいない次から次にやることがあり、忙しくて見失っていました自分でそういう生活設計を組み、実現したこと忙しく辛くとも、ある時は頑張るしかない時もあることこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　愚痴を言う代わりに、不満を解決する方法を考え、行動しよう ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 13, 2022

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12 日 ( 火曜日 ) の日記　　暑かったり寒かったり　　　682298

走って暑いと思い、帰ると汗で冷えて寒い忙しい、というか、私の身体が微妙です朝、いろいろ一杯、いろいろなことをしていますたくさん積み上げてきました徐々に積み上げたので、それ程大変に思わなくなっています全部できるわけない、完璧はあり得ないそう思いながら、我慢し注意して、積み上げましたまた今も積み上げています諦めず出来ることを一つづつ丁寧に進めていくそうして続ける出来る訳ないと思ったものが、少しだけ自分に近づいてくる完璧は無理にしても、、、、　これ位です　　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　人の心は庭の様なもの、ポジティブな思いを植えていく ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 12, 2022

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11 日 ( Monday ) の日記　　諦めずに　　　681836

昨日も晴天ちょっと暑すぎる気がしています何事も奥が深い１００％完璧になるには、相当の努力と我慢が必要ですそれだけ頑張っても、なかなか完璧な結果を出すことは難しいだからと言って諦めてしまうのは考えもの諦めるのではなく、出来るだけ頑張っていろいろ注意し、少しでもできる範囲を広げていくこと出来る所まで、ベストを尽くし頑張り、出来たものを少しづつ自分のものにするこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　思っていることが現実になります、良いことも、悪いことも ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ見て、ゆっくりしたいです

April 11, 2022

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10 日 ( Sunday ) の日記　　夢　　681602

一昨日、羽田空港へ行ってきました子供の頃、遠足で行って以来のこと子供の頃の様に夢を持ちたい幸せを求めて生きたいそんな思いを込めて子供の頃の様に、心のときめきはなかったけれどいつもと違う世界が開けたような、そうでないような行ったことに価値があるちょっと大袈裟でしたこの位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　ポジティブな思いを心に埋めよう、雑草が枯れて花が咲きます ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 10, 2022

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9 日 ( Saturday ) の日記　　最強の敵であり味方　　　681231

雲一つない青空が広がり、桜が綺麗過ごしやすい気候が続いています自分にとって、最強の敵であり、見方なのは、自分ですさっき、それを目の当たりにしましたやることがあっても出来ない半面、困ったとき助けてくれて、いろいろな所へも連れて行ってくれ、感じてくれるいい所と悪い所自分を大切にしよう忘れないようにこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　思うことが現実になります、ポジティブな心を大切に ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 9, 2022

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8 日 ( Friday ) の日記　　怠け心　　　680843

穏やかな季節静かに時間が過ぎています注意していないと、つい怠けてしまう丁寧に進むことそれが確実に次の一歩に繋がり、自分の信じる道に繋がることを信じよう生きよう、幸せを求めて今日もまた一歩、進めることが出来ましたこの位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　ポジティブな思いが浮かばなければ、ポジティブリストを作り持ち歩こう ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 8, 2022

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7 日 ( Thursday ) の日記　　朝　　680573

問題にぶつかって、嫌な思いになった夢その時の複雑な自分の気持ち、それがどういう気持ちかよくわからずそれを考えるうちに、覚醒してきて、目を覚めす目を開ける頃面倒でつらそうなステップが嫌だ、逃げたい気持ち実態に気づき、自分を取り戻していました朝いつものように外に出ようと、ドアを開けました一歩外へ出た瞬間、寒い、と身構る所、今日はそれがない走っていると、人が出てきてイラっとするはずの地点のいくつか今日は人が現れず、心静か、心穏やか静かな公園いつもイライラした高い気持ちをコントロールしようと頑張ります春らしく穏やかな時間が、過ぎていきました何時もこうはいかないそれでも、幸せを求め生きぬこうこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　面白い本を読み、楽しい映画を見るのも良い ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 7, 2022

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6 日 ( Wednesday ) の日記　　自分に厳しく　　　680228

久しぶりの生活ペースの日超早起きし、冷たい水を浴びて、、、　　大変そう、出来るかな無理は禁物ですが、丁寧に進めれば出来るはずただ、もう少し生活をシンプルに工夫しても良いでしょうとにかく丁寧に生きていきましょう自分に厳しく、そして自分中心ではなくこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　ポジティブな思いを意識して練習、幸せに生きるのは良いこと ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 6, 2022

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5 日 ( 火曜日 ) の日記　　危険と隣り合わせ　　　679725

昨日の雨の中、走って、その後海を見てきました雨が少し強く感じられました雨風が強いからやめようか、という思いあたりまえかもしれません大したことないと、思い直し進めます大したことないのです、過ぎされば、、、私の考え方の悪い癖しかし危険は存在しますあんなに人がいないのに交差点で、出てくるはずない、と思っても、人は来る思いもかけないは、数知れず危険を用心しても、用心し過ぎはないイライラしないでちゃんとしよう怪我しないで、事故死しないように生きぬこう　　ちゃんと時間を使って丁寧に生きようこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　心の中を点検しよう、everyday、ポジティブに行こう ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 5, 2022

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4 日 ( Monday ) の日記　　時間をかけて　　　679548

しっかり時間をかけて進めようついあせってしまいがち気持ちを抑え、必要な時間をちゃんと確保し使い、物事を大切に進めようそれが、自分を生きることに繋がりますうまく行かない時もあるいつも自分の思ったように進むとは限らない自分の認識の間違えもあるし、相手の思いの揺れも、、、これ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　いつも自分の心がネガティブになってないか、チェックし、幸せを探そう ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 4, 2022

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3 日 ( Sunday ) の日記　　寒の戻り　　　679134

寒さが戻っています、しんどいかな結果を出せる行動を意識しようやればいいではいけません面倒がらず丁寧に人間という生き物に対しても、しっかり認められるように、丁寧に丁寧に進めましょう短気になってイライラせず、思いこまず桜が綺麗な季節になりましたこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　ネガティブな思いをポジティブな思いのリストを作り使って、打ち消そう ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 3, 2022

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2 日 ( Saturday ) の日記　　　春の嵐　　　678448

先日の金曜日朝に小さな春の嵐が吹きましたしかし過ぎない嵐はない最近、自分の心にも、小さな嵐が吹きました穏やかな春の陽気、そのなかに自然と消えていきました自然と消えると思ったりちょっとしたことで動じない自分作りを意識したりちょっと忙し過ぎる位に、私の時、私の心は過ぎていきます自分のことをもっと大切にして、生き抜いてみようこの位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　ネガティブになっていたら、ポジティブな思いで打ち消してみよう ----　今週は良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 2, 2022

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4 月 1 日 ( Friday ) の日記　　　春の陽気と継続　　　677996

先日嫌な思いをしましたその気分を引きづり、細かいことを我慢し継続するのが大義になりました面倒と思ってしまう私の悪い癖いつも変わらず、決めたことを、丁寧に仕上られる良くない時には、イライラしがちで面倒と思い、考え込み過ぎに陥るそれは、そんな時の今の私の私に対する課題です春の陽気海をいつもと違う方向に、散歩してみました悪い気持ちをクリアし、気分を前向きに戻すのにいい感じこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　思っていることが現実になります、良いことも悪いことも ----　今週は良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 1, 2022

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