2022年06月の記事一覧 | 音楽の好きなあーの広場

30 日 ( Thursday ) の日記　　良い変化と頑張り　　　707890

外は雲一つない快晴、酷暑の予感フリーな今日一日いつもの街へ出てみよう昔では考えられなかった、出かる日の早い起床時間朝の定例の訓練もしました昨日あたりから自分を𠮟咤激励していますできないと、弱気というか、怠けてしまう自分の思いの癖是正しようと昨日から頑張っていますこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　成功者の自伝を読み、人生に対するポジティブな姿勢を学ぶ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 30, 2022

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29 日 ( Wednesday ) の日記　　早起きの早起き　　707562

四時ちょっと前に起き、走って来ました無の時間を過ごせました少し経つと人が増えます心がざわざわ無の時間に思う、それを大切にしたい体調が良いことに感謝穏やかな気持ちの生活創りをしよう早起きを心掛け、健康寿命を全うしよう自分らしい生き方を実践したいこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　成功者のポジティブを読み、人生にポジティブに向かうことを学ぶ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 29, 2022

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28 日 ( 火曜日 ) の日記　　怒りの感情から　　707209

今日も暑くなりそうです朝焼けがきれいな朝今朝、私に怒って当たり前という場面がありました淡々と片づけ、終えました心の進歩なぜ出来たのだろう今日の宿題にし、明日へつなげよう先週の月曜に比べたら、咳の苦しみも腰の痛さもない体調は微妙ただ弱い自分を意識するのは忘れずにこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　どんな些細なことでも、思い出して自信を持つ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 28, 2022

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27 日 ( Monday ) の日記　　　いつの間にかきた夏　　706923

　急に暑くなりました梅雨も明けてないのに大きな扇風機を出していたのですが、、、、昨日、デスク周りに USB ミニ扇風機を用意しました　　　幸せな時が流れています　　　こんなに静かな時が流れるのは生まれて初めてのことに気づく　　　健康と今を生きること、大切に　　　毎日体調はいろいろです　　　だからこそ、健康に留意と感謝をして、大切に時間を生きようこの位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　生きられること、幸せ、ちょっとした喜びを見つけて明るく ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 27, 2022

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26 日 ( Sunday ) の日記　　体力を取り戻そう　　　706796

目覚ましで、椅子の上で起きた朝やっと立ち上がって走りに行き、帰って外を見ると、いつの間にか夏の朝いつの間にいろいろ考え、理屈はいいけれど、衰えた体力、維持と回復をしよう人やくだらないことに時間を使わない強い立場にいると思って、余分なことで疲れたり時間を使わないこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　些細なことでもうまく出来たことを思い出そう、幸せを探し求めよう ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 26, 2022

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25 日 ( Saturday ) の日記　　体重増加　　　706400

外を見れば曇っているけど、晴れて風が強くなるらしい今朝は走っていて身体を重く感じて、辛かった油断大敵しっかり意識をもって毎日進められているだろうかたるんでやるべきことがなおざりになっていないかいつも自分をチェックする鬼コーチの自分これ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　楽観主義、良いことです、幸せを探し自信をもって進みましょう ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 25, 2022

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24 日 ( Friday ) の日記　　　風が気持ちいい　　　706133

今朝は少しゆっくり目いつも通り走ってきました訓練後、海から帰って来るとき、いい風を感じました今の心の様子は今一過ごしやすい季節楽だから気持ちはたるみがち気を引き締めて、いきましょう風の気持ち良さが感じられた、今日の何よりの収穫ですこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　楽観主義、毎日の生活でもっともっと楽しいことを探そう ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 24, 2022

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23 日 ( Thursday ) の日記　　理屈はいいから　　　705994

雨が降ったりやんだり体調が良くなったり悪くなったりなんだか頭の中も忙しい自分という最大の敵自分という最大のコーチお付き合いが、まあ大変理屈はいい原点に戻って最低限のことを進めよう初心これ位です　　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　毎日の中で、楽しいことを探そう、楽観主義に近づくには、、、 ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 23, 2022

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22 日 ( Wednesday ) の日記　　体調　　　705617

体調が一進一退、毎日違う昨日はあんなに気管支が狭まり、息が出来なくて苦しかったのに今日はそれを思い出して苦しい感じになりそうになるだけ要するに心と身体が弱い自分を意識していくことそして備えることこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　楽観主義で行こう、楽観の気持ちで、悲観の気持ちを消そう ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 22, 2022

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21 日 ( 火曜日 ) の日記　　気管支喘息と腰痛　　　705438

本当は弱い自分を思い出しました生きること、そのものが大変だった頃があったその時と何も変わっていない身体と心今朝、症状が現れました備えていかなければけして無理が出来ない自分この位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　悲観主義で育つが、楽観主義で生まれてきている事実 ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 21, 2022

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20 日 ( Monday ) の日記　　能力と寿命　　　705192

寿命人によって長さは違っても、誰にも寿命はあるいつまでやりたいことがやれるか幸せを求め進めるか限られている終わりまでに何をするか終わりを考えながら進めないと成し遂げられないこともあるだろう出来なくて残念、と思うこともあるだろう欲張ることはないけれど、寿命があることは意識しようこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　チャンスをつかみそびれないこと、意識しよう ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 20, 2022

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19 日 ( Sunday ) の日記　　無心で　　　705008

朝の訓練メニューは、走りと腹筋やりながら数を数えます数える方に気が行くと、無心になります進めていると、心にいろいろな思いが湧いてきます受け流します数を数え、一瞬無心になるのは念仏しているのに近いかもしれないこんな時間が続けられていること、長く続いていることそれは、それ事態が奇跡で、出来る健康に感謝すべきことこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　楽観主義でいこう、明るく、自信をもって、健康的で前向きに ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 19, 2022

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18 日 ( Saturday ) の日記　　良いことは無かったな　　　704672

今迄を何気なく振りかえった朝嫌な目にあうことが多かったそれが今の生き方に反映されていないほかを思ってばかりで、実感せずやってきたのか少し考えを改めよう今迄がそうだった、では今はどうか今も大変で、もっとひどい現実が、自分の外で起きているもっと考えを改めようこの位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　楽観主義の進め、自信を持とう ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 18, 2022

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17 日 ( Friday ) の日記　　抜け出せない　　　704452

一度はまったら、抜け出せない入った人には抜け出せないそんな世界があり、そんな人生がある他人事ではないそれはすぐ近くで、大きく口を開けて待っている昨日も注意して過ごしたが落ちないように、もっともっともっと、気をつけなければいけないしかし嫌でも、身体は衰え、齢を重ねるとにかく気をつけることだけを考えようこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　楽観主義、健康、自信、前向き ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 17, 2022

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16 日 ( Thursday ) の日記　　　数を数える　　　704271

怒りがわいたら、抑えるのに数を数えると言います考えないため感じが今朝、やっとわかりった気になりました数えることに集中すると、確かに心が空になるくだらないことが消えていく来る日のことを考え出したら、数を数えよう数を数えることは、念仏にもつなっているような、、、この位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　楽観主義だと、失敗から学ぶ余裕が出来る ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 16, 2022

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15 日 ( Wednesday ) の日記　　　寝坊した　　704028

目覚まし、スイッチの入れ忘れ寝坊しっかりしなきゃ遅れた分、やることを減らすのはいいけどその分もっと大変な思いをすること自分を律する心をもっと育てなければ体調はいいけれど老化による筋力の衰えで、起きて身体が痛い今やっているの朝の走り生きている限り続けるリズムを維持が出来たらいいと思いますこの位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　楽観主義、リスクが取れているので、うまくいきやすい ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 15, 2022

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14 日 ( 火曜日 ) の日記　　敬意を込めて　　　703815

人から失礼で無遠慮な態度をされることがあります態度の偉そうな私つい対抗しようとしますそうすれば関係は悪化するばかり、良いことなし丁寧にいきましょう相手も自分も、何もわからないどうしようもない存在それをお忘れなくこの位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　楽観主義を貫こう、健康で自信ある幸せを求める生活 ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 14, 2022

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13 日 ( Monday ) の日記　　体調を感じよう　　　703563

体調を感じることわかってるつもりですが、なかなかうまくないいつもと違う身体の感じそれを感じて、、、　　いつもよりこんな風、という感じになるでしようか微妙な変化は言葉もない程です例えば、今朝は、ちょっと元気ない感じだった気がします朝からしばらく、晴れ間がのぞき、爽やかな風を感じられましたこの位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　楽観主義、どんな困難な時も、事態が好転すると信じている ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 13, 2022

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12 日 ( Sunday ) の日記　　わからないということ　　　703459

わからないことが、時に滅茶苦茶を引き起こす相手がわからないからそういう行動する、というのがわからない私相手の強烈な反発や、何か滅茶苦茶で無遠慮な態度お互いわからない同志ということそんな時には、いろいろ知識経験が大切本当の訓練それには、時間が必要運や縁、めぐり逢い、だから、いつも思い通りとはいかない今、自分の立ち位置はとても不安定という事実に気づいたかもこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　将来のことを期待する、楽観主義 ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 12, 2022

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11 日 ( Saturday ) の日記　　恐れ　　　703166

大したことないのに、やけに心配すること私には多いもっと気楽に、楽観的にいこう朝のシャワー冷たい心臓が止まってしまうのでは、血管が詰まってしまうのでは、と心配して怖い急な変化に注意して、楽観的に歩けばいい慎重さは大切だけれど、明るい気持ちも忘れずにこれ位にしよう　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　楽観主義で行こう、精神的に強くなれる場面が増えれば、病気に打ち勝ち健康になる ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 11, 2022

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10 日 ( Friday ) の日記　　違う所から　　　702965

今の立場、色々な視点が持てますまだその上に、いろいろ視点はあることでしょう今迄に酷いことがありました良いことも、今の様にありますそうして思うこと心に抱く気持ちを、幸せな思いで満たそうとする意志の大切さいかがでしょう今朝の旅はこの位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　違う立ち位置からの違う視点、犠牲になるより、人からどう思われるかより大切なこと ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 10, 2022

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9 日 ( Thursday ) の日記　　理想　　　702774

今朝、思い通りの時間に起きられた思い通り、そして理想実現出来たり、実現しようと頑張れたりいま、しっかりした理想が、自分の心に意識出来ていますしっかり意識を持てること怠けず、適当にならず理想を追求できる気持ちを維持すること大切な状態、大切にして進みますこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　自分の気分は人任せにしない意識を持とう ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 9, 2022

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8 日 ( Wednesday ) の日記　　　やらなければ　　　702602

やらなければ、という気持ちそれで始めると、なんか出来ていない、そんな感じになります何か違うやらなければで始まるやっつけ仕事できあがりや作成過程で、何か違う修正して、正しい道を行くのがいいけれどそんな感じから離れてしまうのかやらなければ、という気持ちで始めるのは、仕方ないかもしれない始めてから、どう進めるかやっつけ気分を吹き飛ばせるかそこが問題かもしれない感じてみようこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　人からどう思われるかより大切なこと、自分にとって大切な人にだけ承認してもらえれば、、、 ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 8, 2022

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7 日 ( 火曜日 ) の日記　　思慮　　　702327

困難や問題にあうどうしたらいいか、考える機会が与えられる考える考え方も考える頭の中で、考えや思いを言語化し言葉で自分に対して質問し、言語で考えるまた他の人と一緒に考えてみるこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　人からどう思われるかよりも大切なこと、本当の承認は自分からの承認を求めている ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 7, 2022

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6 日 ( Monday ) の日記　　陽気が良い　　　702033

　過ごしやすい陽気が続いています慣れてきて、すっかり気持ちがだれた様子走ったり、訓練したりはしっかり意識を持ち、怠けず継続的に前向きに進むそんな心を作るためまだまだの自分、感じていますこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　自分が必要としているのは、自分自身からの承認 ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 6, 2022

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5日 ( Sunday ) の日記　　それはいつ来るかわからない、備え　　　701862

体調の急変それはいつ来るか今日は起きて今に至るまで、体調良しいつ事故に遭い、身体が不自由になったり、死んでしまうかそれはわからない今を大切にして、悔いのないよう歩みましょう面倒で投げやりになってしまいがち疲れたり、精神的圧迫が強いと、そうなりがちその自分の癖ゆえ、今の私、今の私の世界と人生がある、と言うことでしょう気をつけよう出来る訳はないは、置いておきましょうこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　人に認めてもらおうではなく、自分で自分を認めること ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 5, 2022

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4 日 ( Saturday ) の日記　　そう、それは急にやってくる　　　701449

今年は肩が痛くなったり、寝起きに身体が痛かったり急に老化した気になることが、何度かありました寝落ち昨日も転寝しないよう、心がけたのですが意識なく、一瞬の間に寝落ちしました身体の調子の変化、運による変化それは急にやってきます急なことを意識しましょう自分でどうしようもないことがあることを気づき急に気づくようですが、気づくまでには伏線があるようですこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　自分の気分を人任せにしない、しているといつも人を気にしていることになる ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 4, 2022

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3 日 ( Friday ) の日記　　　弱さと幸せ　　　701060

自分の弱さを意識します基本的に私自身は弱いそれでなかなか前進出きず進歩しない私の弱点それにとらわれて、幸せに生きる大切さを忘れてしまう両輪を大切に出来たら良いですが欲張り過ぎか今のうちに自分を強くする努力を続けようこの位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　人からどう思われるか、より、大切なこと ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 3, 2022

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2 日 ( Thursday ) の日記　　寝坊から運を考える　　　700120

昨日の転寝で寝坊寝落ちで、寝坊の生活がだらだらと朝に影響が出てきています運今迄はよい運で、うまくきたいつまでも続くとは、大間違いよい運を作り運を利用していくこと意図的によい運作りをしたり、運を利用したりその辺り、いきましょう、工夫、、、これ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　人に認められないからと言って、自分の価値が下がる訳ではない ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 2, 2022

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6 月 1 日 ( Wednesday ) の日記　　気持ちの乗ってこない日　　699717

昨日朝、ちょうど雨が上がったとき、走れました帰ると又降り出しました少し気分が重かった意識して頑張る、そんな感じ雨の曇りのせいか何かうまく行かなさそうそんな時、意識をして努力なんでも、やれば問題にぶつかり、考え、出来上がるそれが前に進む気持ちの自信、推進力に繋がっていくこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　生活に支障のない限り、その人以外に承認してもらう必要は無い ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

June 1, 2022

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