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2008年09月の記事
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欲が湧いてきた…
先日、 クラスの後に言われました。 「ありのままの自分を受け入れましょう 先生に言われてから そーなんだと思ってそうしてたらね、 欲が湧いてきたんですよ。 料理がもっとうまくなりたいな、と思ってレシピの本を見るようになったり。 こんなんでいいんでしょうか？」 ５年以上前からスポーツジムでヨガを週に１回は続けているという方。 すごいです。 自分を客観的にみていて 欲の発生に気付いてます。 自分を認めるから、 前向きなエネルギーになっているんだと思います。 行動にまでつながってスバラシイ～なあ☆ クラスで前には立っていますが、私が皆さんから学んでいるのかも？ 本当に共に成長して行きたいです。 生きとし生けるものとして、向上しようという欲の発生はとても自然だし、必要なことですよね。 それをどう流していくかがヨガで調えられますように。
2008年09月20日
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土曜日は「りらっくすヨガ」♪
明日は「りらっくすヨガ」（新百合ケ丘）です。参加される方は、どうぞ15分ほど前にお越しください少し冷え気味な体を内側から温めましょう初めての方は、メールへご連絡くださいakikojp0731@ybb.ne.jp毎月第１・３・５木曜日10：30～行われているマタニティ・ヨーガ（としの助産院）は申込を松あきこ宛メールオンリーにします。今まで、としのさん経由でのお申込も受け付けておりましたが、来月はとしのさんもご多忙これを機会に私宛のご連絡でお願いしまあす今日は午後から青葉台のらでぃっしゅぼーやでパワーヨーガ春から、自転車であちこち通ってるんですが新百合から青葉台は自転車がとてもラクです！いつも、途中のタリーズ青葉台店で休憩していますキッズコーナーもテラスもあるひろ～いお店。サイクリストも時々見かけます。コーヒースクールも受講できます私のGIROちゃん。
2008年09月05日
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９月のりらっくすヨガ
みなさま、こんにちは！ごぶさたです・・新百合ケ丘でのりらっくすヨガ、９月の日程をお知らせしています。ご覧下さいね！９月は今週末の６日と２３日、いずれも土曜日です。１０時～１１時半初めて参加される方は、私のメアドか携帯までご連絡くださいakikojp0731@ybb.ne.jpとしの助産院でのマタニティ・ヨーガも明日４日と１８日です。（木曜１０時半～）ご希望の方はどうぞまだまだ暑いですが、空の高さやどこかしら爽やかな空気に秋の気配を感じていますニュースでは政治も経済も不安感をちらつかせがちな今日この頃。周りがどうあれ、心は振り回され過ぎずしっかりと自分の足で立ち自由に生きていくヨーガの精神を大切にしたいものです。ではでは、クラスでお会いしましょうね
2008年09月03日
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