カテゴリ
カテゴリ未分類
(0)写真撮影（神戸市内）
(342)写真撮影（六甲山・摩耶山）
(238)写真撮影（県内）
(244)写真撮影（県外）
(207)ご近所写真
(109)ドライブ
(159)小旅行
(92)パソコン
(45)パソコン（ハードウェア）
(73)パソコン（ソフトウェア）
(106)パソコン（トラブル解決）
(106)デジカメについて
(65)スマホ・携帯
(20)自動車・バイクについて
(143)春夏秋冬・季節について
(442)引っ越し
(43)お天気・台風・豪雨・豪雪・猛暑・極寒など
(54)写真クラブ
(55)映画について
(164)星空・天文学を楽しむ
(101)科学・化学・考古学など
(38)介護保険
(17)健康管理・定期健診など
(342)文学・美術・歴史・地理など
(38)ストレスとのつきあい方
(9)知って役立つ 暮らしの法律
(10)知っておきたい認知症・らくらく介護
(48)知って役立つシリーズ
(15)働く人のメンタルヘルス
(10)いろんな取組み
(183)政治について一言
(46)各種イベント
(159)ＪＲ・電車・ディーゼル・路面電車など
(398)カラスっておもしろい
(4)眠りのはなし
(20)老前整理
(4)串本・太地・紀の松島・那智の滝・熊野三山・熊野の古道（2024年5月3日～4日）
(6)敦賀半島・中池見湿地・池河内湿原と加賀の旅（2022年5月）
(5)安曇野ちひろ美術館・安曇野散策・無言館（2019年5月21～22日）
(4)志度・屋島・高松・琴平・善光寺・丸亀城・銭形・父母ケ浜（2019年5月3～4日）
(7)備中高梁＆吹屋ベンガラの里（2018年5月4日～5日）
(4)四万十川・足摺岬・竜串見残し・内子観光（2017年5月）
(6)越前・加賀の旅（2016年5月3日～4日）
(9)鳥取・出雲街道（2014年5月3日～4日）
(10)志摩・尾鷲ツアー（2013年8月8日～9日）
(5)阿波・土佐の旅（2013年5月3日～4日）
(7)琵琶湖めぐりの旅（2012年5月5～6日）
(9)安曇野 常念岳・道祖神（2011年5月）
(7)松本・安曇野・白馬の旅（2010年8月）
(7)鳥取 春紀行（2010年5月）
(9)徳島（吉野川・祖谷）紀行（2009年5月）
(9)井倉洞・帝釈峡・比婆山（2008年5月）
(15)潮待ちの港町・鞆の浦（2007年11月）
(18)ポートアイランド
(93)兵庫県知事選挙（2009年）
(13)尼崎市議会議員選挙（2009年）
(21)日常生活
(637)コメント新着
全て
| カテゴリ未分類
| 写真撮影（県内）
| ドライブ
| パソコン
| 日常生活
| 小旅行
| いろんな取組み
| 政治について一言
| 各種イベント
| ご近所写真
| 写真撮影（県外）
| ポートアイランド
| デジカメについて
| 写真クラブ
| 徳島（吉野川・祖谷）紀行（2009年5月）
| 尼崎市議会議員選挙（2009年）
| 潮待ちの港町・鞆の浦（2007年11月）
| 兵庫県知事選挙（2009年）
| 星空・天文学を楽しむ
| 写真撮影（神戸市内）
| パソコン（ハードウェア）
| 写真撮影（六甲山・摩耶山）
| パソコン（トラブル解決）
| 鳥取 春紀行（2010年5月）
| 映画について
| パソコン（ソフトウェア）
| 安曇野 常念岳・道祖神（2011年5月）
| 科学・化学・考古学など
| お天気・台風・豪雨・豪雪・猛暑・極寒など
| 自動車・バイクについて
| 春夏秋冬・季節について
| 琵琶湖めぐりの旅（2012年5月5～6日）
| 健康管理・定期健診など
| ＪＲ・電車・ディーゼル・路面電車など
| 鳥取・出雲街道（2014年5月3日～4日）
| 志摩・尾鷲ツアー（2013年8月8日～9日）
| 阿波・土佐の旅（2013年5月3日～4日）
| 松本・安曇野・白馬の旅（2010年8月）
| 井倉洞・帝釈峡・比婆山（2008年5月）
| 文学・美術・歴史・地理など
| 知っておきたい認知症・らくらく介護
| 働く人のメンタルヘルス
| 越前・加賀の旅（2016年5月3日～4日）
| 知って役立つ 暮らしの法律
| 知って役立つシリーズ
| 四万十川・足摺岬・竜串見残し・内子観光（2017年5月）
| 老前整理
| 眠りのはなし
| ストレスとのつきあい方
| 備中高梁＆吹屋ベンガラの里（2018年5月4日～5日）
| カラスっておもしろい
| 志度・屋島・高松・琴平・善光寺・丸亀城・銭形・父母ケ浜（2019年5月3～4日）
| 安曇野ちひろ美術館・安曇野散策・無言館（2019年5月21～22日）
| 引っ越し
| スマホ・携帯
| 敦賀半島・中池見湿地・池河内湿原と加賀の旅（2022年5月）
| 串本・太地・紀の松島・那智の滝・熊野三山・熊野の古道（2024年5月3日～4日）
| 介護保険
2025年10月23日
テーマ： リハビリ・介護・住環境(364)
カテゴリ： 介護保険
10月22日の訪問リハビリは、小雨模様だったので、外には出ず、廊下を杖歩行
廊下の杖歩行_01 posted by (C)きんちゃん
廊下の南の端から眺めます。
廊下の杖歩行_02 posted by (C)きんちゃん
廊下の北の端から眺めます。
廊下の杖歩行_03 posted by (C)きんちゃん
廊下の途中です。
この日は杖で廊下を三往復しました。
廊下からの眺め_01 posted by (C)きんちゃん
廊下の南の端から、菅の台北公園を見ました。
廊下からの眺め_02 posted by (C)きんちゃん
廊下の北の端からバス道を見下ろしました。
だいぶん早く歩けるようになりました。歩いている時は、呼吸がゼイゼイ。脈も１１０ぐらいに上がりますが、部屋に返って来ると、呼吸も落ち着き、脈も通常の９０ぐらいに下がります。
他のリハビリでは、横になって、上を向いて、片足ずつ膝の曲げ伸ばしをする。また、片足ずつ、自転車こぎをする。各１０回やった。
柱を持って立ち、左ひざを真っすぐ、右足は後ろに伸ばして左ひざに体重をかける。１０回。反対の足でも１０回。
廊下の杖歩行_01 posted by (C)きんちゃん
廊下の南の端から眺めます。
廊下の杖歩行_02 posted by (C)きんちゃん
廊下の北の端から眺めます。
廊下の杖歩行_03 posted by (C)きんちゃん
廊下の途中です。
この日は杖で廊下を三往復しました。
廊下からの眺め_01 posted by (C)きんちゃん
廊下の南の端から、菅の台北公園を見ました。
廊下からの眺め_02 posted by (C)きんちゃん
廊下の北の端からバス道を見下ろしました。
だいぶん早く歩けるようになりました。歩いている時は、呼吸がゼイゼイ。脈も１１０ぐらいに上がりますが、部屋に返って来ると、呼吸も落ち着き、脈も通常の９０ぐらいに下がります。
他のリハビリでは、横になって、上を向いて、片足ずつ膝の曲げ伸ばしをする。また、片足ずつ、自転車こぎをする。各１０回やった。
柱を持って立ち、左ひざを真っすぐ、右足は後ろに伸ばして左ひざに体重をかける。１０回。反対の足でも１０回。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[介護保険] カテゴリの最新記事
-
リハビリのsorato神戸の領収書と請求書 … 2025年11月13日
-
11月5日の訪問リハビリ 隣の市営住宅近く… 2025年11月06日
-
10月29日の訪問リハビリ いいお天気だっ… 2025年10月30日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
カレンダー
かねやん0701
休日には、デジカメを持って風景を中心に撮影に行きます。 パソコンやドライブも趣味です。
キーワードサーチ
▼キーワード検索
工事が確定しました！
New!
kororin912さん
思い出の佐賀へ(その…
New!
ＭｏＭｏ太郎009さん
八尾空港ランウェイ2… m-cyanさん
しぶ珍の気まぐれブ… しぶ珍さん
ぶらり兵庫・ぶらり… ＭＡＲＩ．さん
思い出の佐賀へ(その…
New!
ＭｏＭｏ太郎009さん八尾空港ランウェイ2… m-cyanさん
しぶ珍の気まぐれブ… しぶ珍さん
ぶらり兵庫・ぶらり… ＭＡＲＩ．さん
© Rakuten Group, Inc.
