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シャンディ3

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シャンディ3 @ Re[1]:日記再開宣言(09/26) ありがとうございま~す!またまた3日坊主…
てんとうむすび @ Re:日記再開宣言(09/26) おかえりなさ~い また楽しみにしてます!
naked fish @ Re:北京の部屋探し(09/05) こんにちは、古い日記にコメント残しちゃ…
シャンディ3 @ Re[1]:号泣(06/22) naked fishさん ありがとうございます!…
シャンディ3 @ Re:お久しぶりです!(06/22) meisuiさん コメントありがとうございま…
2006.08.25
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カテゴリ: 耳つぼダイエット




よく眠れた。そしてまだ眠い・・・・。

今日は洗濯、掃除、お風呂掃除と家中掃除しまくった。

私は現在兄夫婦と一緒に暮らしているんだけど、姪っ子甥っ子3人いるため、お姉さんはめまぐるしく忙しい。

できるだけ、負担を軽くしてあげたいな~と思ってお手伝いするようにしている。

しかし、掃除、いい運動になるわ~

夜ごはんはママ宅で頂く。

おいしくてちょっと食べすぎちゃったかなあ~?

各おかずをたっぱに入れてもらって帰る。これでしばらく食べられるわ♪

しかし、最近とても平和な心境。

ここ12年くらいこんなに穏やかに落ち着いて暮らしたことはなかったのじゃないか?

こんなに幸せで平和で、私しんじゃうんじゃないかしらなんて思ったりして!

住む場所も国も変わってめまぐるしく、怒涛のように過ぎていった20代もあと1週間を残すのみ。

わが20代に悔いなし、と今は思える心境です。

朝体重:52.2kg
夜体重:53.4kg

朝ごはん 自宅にて 8時50分
  ロールパン 1こ
  きゅうり数切れ、トマト4/1
  スクランブルエッグ 半分
  ウインナー(小) 
  アイスコーヒー1杯

昼ごはん 自宅にて 13時10分
  納豆     少量
  めかぶ    少量
  雑魚昆布   少量
  おから    少量
  てんぷら(えび、しいたけ各1)
  中華スープ  1/2
  ご飯     1/2

夜ごはん ママ宅にて 19時20分
  ごはん           1/2
  ロールキャベツ(エリンギ) 1個
  えだまめ          5個
  サトイモと大根の煮物    少量
  モロヘイヤとオクラのポン酢がけ 少量
  煮魚             一口
  切干大根           少量
  親鳥             3切れ





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Last updated  2006.08.25 22:31:32
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