しーちゃんの加齢との華麗なる闘い　　　　　　　がんサバイバーですが、何か？（笑

ダイエットの記録画像

マックスでぶ時代

こでぶ時代

最軽量記録記念

２２歳　週間大衆

２７歳　ノンノ 　振袖 　　母・妹

３８歳　結婚式

高校生の頃

４７歳ですよ

４５歳　なんとか４５キロ

48歳になりました

４９歳リーチですが何か（笑

とうとう半世紀。ですよ

５１歳リバウンドまっしぐら

５２歳 そろそろ引き返そう

５３歳　オムロン様ご臨終タニタ様でびゅ

54歳　なんとか引き返したけど？

55歳　ぞろ目突入　四捨五入アラカン突入

56歳　こでぶの世界のグリーンカード取得w

57歳　もう少しで普通のデブのはずが・・・

20歳前後　　４０ｋｇ未満

58歳　とっても小さくなりました

小学低学年

中学生の頃　たぶん55ｋｇ前後

41歳　またリバウンドしたところ

27歳　チャオ君と一緒

58歳　下げ止まりました(笑)

59歳　還暦リーチ

59歳　ちょっとだけ追加(笑)

60歳　とうとう還暦ですが何か？(笑)

61歳　なぜかヒスグラデビュー

62歳　史上最低の誕生日

62歳　その2

63歳　ずいぶん小さくなりました

64歳　還流ファッションデビューで、乳がん＆ギランバレー症候群

64歳　その2 ディーゼルデビュー

65歳　前期高齢者の仲間入り

65歳　その2　交通事故

66歳　松葉杖の誕生日とは

67歳 腹膜炎と心不全とコロナの直後w

月毎記録

記録

アロマ

エッセンシャルオイル

反復温冷浴

ダイエット？メモ

2003年12月から2004年9月　体重のみ　50.95ｋｇ

2004年10月から12月　47.10ｋｇ

2005年1月から12月　43.41ｋｇ

2006年1月から12月　43.60ｋｇ

2007年1月から１２月　43.76ｋｇ

2008年1月から12月　44.64ｋｇ

2009年1月から12月　45.51ｋｇ

2010年1月から12月　47.54ｋｇ

2011年1月から12月　47.64ｋｇ

2012年1月から12月　46.44ｋｇ

2013年1月から12月　43.92ｋｇ

2014年1月から12月　45.22ｋｇ

2015年1月から12月　46.45ｋｇ

2016年1月から12月 　 45.26ｋｇ

2017年1月から12月 　 39.62ｋｇ

2018年1月から12月　40.69ｋｇ

2019年1月から12月 41.25kg

2020年 40.61ｋｇ　23.98%

2021年　39.44kg　20.61％

2022年　38.35kg　19.41％

2023年　39.90ｋｇ　23.87%

2024年　39.07kg　20.58%

2025年　37.79㎏　17.35％

2026年

ＯＬＹＭＰＩＡ3.3

2005/06/12

2005年10月23日　11月3日

基礎代謝

筋肉と脂肪の重さの違い

光物など（笑

１１月　トパーズ

１２月　ターコイズ　ラピス

　１月　ガーネット

２月　アメジスト

３月　珊瑚　アクアマリン

４月　ダイヤモンド

５月　エメラルド

6月　パール

子宮腺筋症

２００２年８月　ＵＡＥに至る経緯

術前検査とＭＲＩの結果

ＵＡＥ入院記録

ＵＡＥ後２週間検診

ＵＡＥ後一ヶ月検診

山王病院３ヶ月後検診

山王病院６ヶ月後検診

山王検診 １年４ヶ月

腺筋症悪化

それなにこわい（笑

かわいい？

リバイタラッシュ実験

Beverly Glen実験

肌にいい食べ物

運転免許証とパスポートの記録

メモ

ほくろ

マラソンの記録

2005年から

読了記録　2014年～

2014年

血液検査

距離のメモ

禁煙の記録

2009年8月13日

2009年8月14日

2009年8月15日

2009年8月16日

2009年8月17日

2009年8月19日

2009年8月20日

2009年8月20日

2009年8月21日

2009年8月22日

2009年8月23日

2009年8月24日

2009年8月25日

2009年8月26日

2009年8月27日

2009年8月28日

2009年8月29日

2009年8月30日

2009年8月31日

2009年9月2日

青森市の滝

駒込川

外貨

タニタ　内臓脂肪家レベル

Shoes of Prey

俳句

法要

甲状腺機能亢進症

2003年からの変動

ジム

グランジム

ミントブルー