１月３１日から止まらなかった不正出血がようやく今朝には止まっていました。
生理みたいな量だったので
１週刊も早い生理？？？って思いましたが
基礎体温表をみるとずーーーと低温期でしたので、
１年前にもあった不正出血と同じパターンでした。
生理と間違えるぐらいの不正出血の量だったので
これは間違えるわ！生理とです。
なので、生理周期を数えている数字は生理ではないので
そのまま続けて数字をつけていきます。
前回は不正出血も生理も似たようなものなので
不正出血なのに数字を１からに書き換えていました。
ネットで色々調べたら生理ではないので数字はそのまま！と言うのが
納得できたのでそちらにしています。
排卵がなかったんですよね〜今回も前回も。
１年に１度こうやって生理が狂い出すんですよ・・・漢方薬飲んでてもです。
じゃあ飲んでなかったらもっと狂っていたのでしょうか・・・
たぶん狂っています（笑）
何年か前に１度漢方薬をやめたとき（先生は了承済みですよ）
ものの２、３ヶ月で生理周期が乱れて大変でした（笑）
即行飲み直しですよ。
更年期になると体の中の変化は私達には全くわからないんですよね。
でも、基礎体温表をつけているとわかるんですよ。
今回の不正出血ももし基礎体温表をつけていなかったら
慌てるでしょうね（笑）
でも、前回の表もありましたので見比べると同じでした。
こう言う事がわかって自分で自己管理が簡単にできます。
私のような４４歳前後で更年期？って方には
基礎体温表をつける事を強くお勧めします。
めんどくさがらないで、自分のためにも家族のためにも
ぜひチャレンジしてみてくださいね！
