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2023年04月23日



やってみたいことは常にお金がかかることを忘れてはいけない

やってみたいことがあるのは生きがいにもなって
毎日がウキウキワクワクするのですが
無料ではなかなかできないのも現実・・・
↓

「やってみたいこと」はお金がかかる


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posted by まる子 at 07:30 | 老後生活

2023年04月03日



2022年3月の体重と体脂肪のグラフ！〜50代って食べたもの全部身につくのか？

年齢に甘えてるつもりはないと言い切れないですが
あまりにも減らなくてこれはマズイぞとちょっと焦っております。

食べなきゃいいのでしょうが
あと残りの人生を考えたら
食べておきたいですよね〜。

50代からは美容のダイエットというよりも
健康のための方が頑張れそうです。

それではグラフをどうぞ↓

2023年3月の体重と体脂肪のグラフ〜50代からのダイエットはどうすればいいのか？

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posted by まる子 at 08:29 | ダイエット
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