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2016年04月10日
わかりやすい水素水のお話
前回、 水素水の 体験談を公開しました。
「水素水を23日間飲んでみて・・・スパシア篇」
後先になりましたが、今回は 「水素水」について私なりに調べた 情報を、
出来るだけ 分かりやすく 簡単に まとめさせて頂きました。
今、 注目の 「水素水」。
水素の摂取の 方法は、飲むのはもちろん、 皮膚からの 摂取でも 効果があると言われています。
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2016年04月07日
「水素水」を23日間飲んでみて・・・スパシア篇
今回は、 美容と 健康に良いと 話題の 「水素水」を飲んでみて、私が 体験したお話です。
人の 身体は 活性酸素で 錆びていき、 生活習慣病や内臓器官の 老化の原因になると言われています。
呼吸から取り入れた酸素の2％が活性酸素に変わる上、
紫外線や飲酒、喫煙、ストレス、激しい運動などで 活性酸素が発生しています。
水素分子は地球上でもっとも小さな 分子。
これが細胞の核まで入り込み、 悪玉活性酸素のみに 作用して 無害な水になり排出してくれる。
身体の隅々まで行き渡るのが 水素分子なのです。
何だか、2年程前からは急に お肌のたるみもひどくなったように思ったり、
ガンじゃないだろうかと言った心配も時折あるアラフィフ世代には、
サプリメント代わりに 水素水を 試してみたい訳なんです。
そして色々調べた結果、数ある 水素水の中から初めての 水素水は 高濃度ナノスパシア
に決めました。
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人の 身体は 活性酸素で 錆びていき、 生活習慣病や内臓器官の 老化の原因になると言われています。
呼吸から取り入れた酸素の2％が活性酸素に変わる上、
紫外線や飲酒、喫煙、ストレス、激しい運動などで 活性酸素が発生しています。
水素分子は地球上でもっとも小さな 分子。
これが細胞の核まで入り込み、 悪玉活性酸素のみに 作用して 無害な水になり排出してくれる。
身体の隅々まで行き渡るのが 水素分子なのです。
何だか、2年程前からは急に お肌のたるみもひどくなったように思ったり、
ガンじゃないだろうかと言った心配も時折あるアラフィフ世代には、
サプリメント代わりに 水素水を 試してみたい訳なんです。
そして色々調べた結果、数ある 水素水の中から初めての 水素水は 高濃度ナノスパシア
に決めました。
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2015年12月17日
【OneDrive】容量縮小から一転！申請で無償容量継続利用可
※OneDriveのストレージ無料継続の申請については一番最後に書いています
今回、この 情報を得るに至ったお話からになります。
写真や 動画を 無料ストレージサービスへ 保存して、 iPhoneの 空き容量を増やす、という内容になっています。
【PC右下に、icloudの容量がないよと、数分毎に現れる警告】
Win10にUPグレードしてから、 ＰＣの右下にこの 警告が数分毎に現れるようになりました。
もちろん ストレージを アップグレードすると有料です。
以前からなんとかしないと・・・と思ってました。
とにかく 無料でストレージサービスを利用したいので
色々調べて、昨日やっと解決しました。 続きを読む...
2015年10月06日
「老けてる暇ないよ」〜矢沢永吉 ROCK IN DOME 2015
スゴい題名で、ごめんなさい(>_<)
2015年の 矢沢永吉 ライブは 東京ドーム、 9月5日。
今回は秋からの ツアーライブがなくて、今年最後の一夜限りのショーになりました。
UPが遅くなりましたが、今回の話題は『 ROCK IN DOME 2015』
永ちゃんこと 矢沢永吉さんの ライブへ行って来た時のお話です
それでは、 東京までGO！・・・
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2015年10月03日
こども用 マフラー&ニット帽〜ハマナカ
とても 爽やかな風が吹き、過ごしやすい 季節、” 秋”の到来です。
気がつけば日も短くなり、 夜長を楽しむには持って来いの 趣味「 編み物」を楽しんでみましょう！
今回、最初に「 ハマナカ」の キットを購入し編んだものと、他いくつかをご紹介します。
初心者の方は、きちんとした 編み図や 説明が必要だと思いますが、今回ご用意しておりません。
代わりに、出来るだけ 参考になる サイトを最後にご紹介させて頂きます。
編み物に 慣れた方は、 デザイン等 参考にして頂ければ幸いです。
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2015年09月03日
ハマナカ『ぷにゅぷにゅマスコット』作ってみた！
この記事は新しく引っ越ししたブログでリライトされ公開中です。
? https://wakuwaku.blog/handmade/softelastic-mascot/
今までありがとうございました。新しいブログでお待ちしています。これからもヨロシクお願いします。
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2015年08月26日
「麻ひも」手編み ” クラッチバッグ ”
初めて編んだ前回の「 手提げバッグ」。
色と 編み方の問題に途中で気づき、今度こそ 真夏に 持てる 涼しげな 麻色の バッグを
編んでみました。
今回は「 クラッチバッグ」。
ちょっとした お出かけ、 お買い物に 持つのにとても 便利です。
このブログを読んで下さる方は、 デザインの ” 参考” 程度で読んで下さいね。
悪しからず・・・
2015年08月24日
「麻ひも」手編み ” 手提げバッグ ” No,2
前回に引き続き、 手編みの手提げバッグのお話です。
まず、前回手を加えたかった気づき（ 問題点）が、
?@ 持ち手の具合を 持ちやすく 変更
?A バッグの入り口が ダラリとなるのを 防ぎたい
?B バッグの底が 柔らかい為、物を入れると 型崩れする
と、こんな感じでした。
それでは、 実際に 処置した 画像と一緒にご覧下さいね。
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2015年08月13日
「麻ひも」手編み ” 手提げバッグ ”
1か月半ほど間が空いてしまって、久しぶりのブログになります。
その間、何をしていたかと言うと、 編み物をしていました。
かごバッグを編みたくなり、 挑戦することに。
手作りだと好きな デザインのものを作って、探し回らなくてすむし、
コストも安く抑えられる。覚えておけば 役に立つと思います。
初心者の方、わずかでも 参考になるかと思い、ブログで私の場合をご紹介させて頂きます。
今回、作ったのは 手提げバッグ（ トートバッグ）、と クラッチバッグ（ ポーチ）です。
この デザインや、 大きさなど参考にして頂ければと思います。
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2015年06月19日
超簡単！「麻婆そぼろ」朝からササッとお弁当にも。
今日のレシピは、朝食や夕食に、お弁当に手早く出来るおかずです。
これから長く台所に立ちたくない、って時期。
どんなに暑くても、疲れてても、主婦にはお料理は必須の仕事。
そんな私達には超簡単レシピが嬉しい
今回市販のレトルトソースを使ったレシピなので、気分的にも楽に調理に入れますし、
「麻婆そぼろ」と言っても濃い味付けではなく、くどくならないようにしていますので
朝食でもスピーディー且つ、さっぱりと美味しく頂けます。
では、レシピをどうぞ。
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これから長く台所に立ちたくない、って時期。
どんなに暑くても、疲れてても、主婦にはお料理は必須の仕事。
そんな私達には超簡単レシピが嬉しい
今回市販のレトルトソースを使ったレシピなので、気分的にも楽に調理に入れますし、
「麻婆そぼろ」と言っても濃い味付けではなく、くどくならないようにしていますので
朝食でもスピーディー且つ、さっぱりと美味しく頂けます。
では、レシピをどうぞ。
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