こんにゃくなのに、とろんとした食感。
付属のたれは全部使うと糖質が3.2gもあるので、少量使用に留めたい。
我が家では1袋(100g)のこんにゃくも、たれも3人で分けているが、ちょうどいい分量だと思う。
価格も100円前後なので、冷蔵庫に買い置きしておくと「あと1品」の時に助かる。
梅雨明け宣言はまだなのに、すっかり真夏並みの暑さなので、
こんな風にひんやりつるんなのは嬉しい。
唯一の欠点は100gに対してたったの5kcalしかないこと。
これでは「カロリー補給」は見込めない。
なので、どんなに暑い朝でも、これ「だけ」を朝ごはんにしないように気を付けよう。
タグ: さしみこんにゃく