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#WTT #フィーダーデュッセルドルフ【卓球 WTTフィーダー デュッセルドルフ 2024:結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり女子は大藤、芝田が快勝で3回戦へ 日本男子勢は全員が3回戦進出 <卓球・WTTフィーダーデュッセルドルフ2024>#大藤沙月 準決勝進出 吉山僚一 #及川瑞基 #芝田沙季 準々決勝敗退 #吉村真晴 #篠塚大登 #田中佑汰 3回戦敗退19:00table1女子S-3回戦芝田沙季WR274 3-0 シャンタル・マンツ(ドイツ)WR23519:00table3女子S-3回戦大藤沙月WR125 3-0 KIM Haeun(韓国)WR75420:10table2男子S-3回戦田中佑汰WR104 2-3 Romain RUIZ(フランス)WR63520:10table3男子S-3回戦及川瑞基 WR78 3-0 廖振珽(台湾)WR13920:45table1男子S-3回戦吉山僚一WR122 3-1 ベネディクト・デューダ(ドイツ)WR4620:45table2男子S-3回戦吉村真晴WR50 2-3 FENG Yi-Hsin(台湾)WR7220:45table4男子S-3回戦篠塚大登WR73 0-3 Kanak JHA(アメリカ)WR53212(金)1:15table4男子S-準々決勝及川瑞基 WR78 0-3 チョ・デソン(韓国)WR3612(金)1:50table2女子S-準々決勝大藤沙月WR125 3-0 芝田沙季WR27412(金)1:50table4男子S-準々決勝吉山僚一WR122 1-3 KANG Dongsoo(韓国)WR136男子シングルス【2回戦】・吉村真晴WR50 3-2 LAM Siu Hang(香港)WR90 (3-11,16-14,7-11,11-7,11-9)・篠塚大登WR73 3-1 Yaroslav ZHMUDENKO(ウクライナ)WR209 (11-9,11-5,16-18,11-7)→アーカイブ動画はこちら・及川瑞基 WR78 3-0 フィリップ・ゼリコ(クロアチア)WR107 (11-9,11-6,11-4)→アーカイブ動画はこちら・吉山僚一WR122 3-0 Finn LUU(オーストラリア)WR55 (11-6,11-7,11-7)→アーカイブ動画はこちら・田中佑汰WR104 3-1 高承睿(台湾)WR31 (8-11,14-12,11-7,11-6)女子シングルス【2回戦】・大藤沙月WR125 3-1 Ivana MALOBABIC(クロアチア)WR70 (11-3,7-11,11-6,11-7)→アーカイブ動画はこちら・芝田沙季WR274 3-1 ナタリア・バジョール(ポーランド)WR51 (11-6,3-11,11-8,11-8)・横井咲桜WR225 2-3 イ・ウンヘ(韓国)WR48 (11-8,11-8,9-11,9-11,7-11)→アーカイブ動画はこちら
2024年04月11日
夕食は、鶏の照り焼き・炒り卵・海苔・細ネギ、ツナ・玉ねぎ・人参・貝割れ和え、蒟蒻、納豆・葱、胡瓜・茗荷、白菜の味噌汁、りんご。体重は、夕食後・入浴前57.8kg。2日前から1kg増えた、、、体脂肪率は、33.9%。入浴後、変わらず。31.6%。
2024年04月10日
うちの花。原種チューリップ。ベロニカ・ウォーターペリーブルー。シモツケ・マジックカーペット。鷺苔。ベロニカ・オックスフォードブルー。香りフロックス。姫うつぎ。ハナニラ。レースラベンダー。沈丁花。ムスカリ。カリブラコア・ストロングファイブ・スマートブルー。シラネアオイの芽が出てきました!紫花菜。ヒヤシンス。クレマチス・パテンス系・ミセス・N・トンプソン。斑入りアラビス。ガーベラ。花芽が土から直接出てきてる?葉牡丹。アジュガ。エリゲロン・カルビンスキアヌス。ネメシア・フェアリーシュシュ。ディアスキア・リゲスケンス。オステオスペルマム。垣通し。ネモフィラ・インシグニスブルー。ひな草。ラナンキュラス・ラックス。菫(すみれ)。ヒューケラ・ファイアーチーフ。ルピナス。ノースポール。アネモネ。ビオラ・フィオリーナ。オステオスペルマム。芝桜・オーキントンブルー。蔦葉雲蘭(つたばうんらん)。芝桜・オーキントンブルー。ムスカリ。ヒマラヤ雪の下。ビオラ。八重ストック。パンジー。ガーデンシクラメン。バコパ。菫。姫小菊。デルフィニウム。レウイシア。ブルーデージー。紫花菜。クレマチス・デニーズダブル。ハナミズキ。
2024年04月10日
GGクラブの有志とかっぱ寿司へ。とろたく。カニ食べくらべ。いくら、蟹味噌のせ。うに・とろ。貝3種。えんがわ。サーモン・アボガド・オニオン。生海老。いちご・桃・プリンパフェ。
2024年04月10日
金子卓球クラブ主催近郊交流大会に参加。シングルスで4勝1位。1番です。2-0 Mさん 粒・裏 5位11-811-4横上・横下サーブが効いた。短い横上サーブなどがくる。2-0 Oさん 粒・裏 2位11-911-4横上サーブが効いた。尾崎さんの横上サーブもなんとか取れた。粒はナックルで返球した方がいいかも。2-0 Tさん 表・裏 3位11-411-3横上・横下サーブが効いた。つっつきに引っかかってくれた。2-0 Eさん 裏裏 4位11-911-10横上・横下サーブが効いた。ラリーはナックルでくる。
2024年04月10日
おやつは、チョコクッキー、コーヒー。マンゴーゼリー。
2024年04月10日
朝食は、胡瓜の糠漬け、大根・人参・小松菜のコンソメスープ、サニーレタス、ヨーグルト。
2024年04月10日
卓球には、水色・青・ピンク・黄色・白の卓球ユニフォーム、黒・青のスコート、黒スパッツ、白・青の靴下、青のストレッチシューズ、黒・ピンクのジャージ上下。
2024年04月10日
ダイエット食事日記4140日、金子卓球クラブ主催近郊交流大会、かっぱ寿司、うちの花、WTTフィーダーデュッセルドルフ。卓球には、水色・青・ピンク・黄色・白の卓球ユニフォーム、黒・青のスコート、黒スパッツ、白・青の靴下、青のストレッチシューズ、黒・ピンクのジャージ上下。朝食は、胡瓜の糠漬け、大根・人参・小松菜のコンソメスープ、サニーレタス、ヨーグルト。おやつは、チョコクッキー、コーヒー。マンゴーゼリー。金子卓球クラブ主催近郊交流大会に参加。シングルスで4勝1位。1番です。2-0 Mさん 粒・裏 5位11-811-4横上・横下サーブが効いた。短い横上サーブなどがくる。2-0 Oさん 粒・裏 2位11-911-4横上サーブが効いた。尾崎さんの横上サーブもなんとか取れた。粒はナックルで返球した方がいいかも。2-0 Tさん 表・裏 3位11-411-3横上・横下サーブが効いた。つっつきに引っかかってくれた。2-0 Eさん 裏裏 4位11-911-10横上・横下サーブが効いた。ラリーはナックルでくる。GGクラブの有志とかっぱ寿司へ。とろたく。カニ食べくらべ。いくら、蟹味噌のせ。うに・とろ。貝3種。えんがわ。サーモン・アボガド・オニオン。生海老。いちご・桃・プリンパフェ。うちの花。原種チューリップ。ベロニカ・ウォーターペリーブルー。シモツケ・マジックカーペット。鷺苔。ベロニカ・オックスフォードブルー。香りフロックス。姫うつぎ。ハナニラ。レースラベンダー。沈丁花。ムスカリ。カリブラコア・ストロングファイブ・スマートブルー。シラネアオイの芽が出てきました!紫花菜。ヒヤシンス。クレマチス・パテンス系・ミセス・N・トンプソン。斑入りアラビス。ガーベラ。花芽が土から直接出てきてる?葉牡丹。アジュガ。エリゲロン・カルビンスキアヌス。ネメシア・フェアリーシュシュ。ディアスキア・リゲスケンス。オステオスペルマム。垣通し。ネモフィラ・インシグニスブルー。ひな草。ラナンキュラス・ラックス。菫(すみれ)。ヒューケラ・ファイアーチーフ。ルピナス。ノースポール。アネモネ。ビオラ・フィオリーナ。オステオスペルマム。芝桜・オーキントンブルー。蔦葉雲蘭(つたばうんらん)。芝桜・オーキントンブルー。ムスカリ。ヒマラヤ雪の下。ビオラ。八重ストック。パンジー。ガーデンシクラメン。バコパ。菫。姫小菊。デルフィニウム。レウイシア。ブルーデージー。紫花菜。クレマチス・デニーズダブル。ハナミズキ。夕食は、鶏の照り焼き・炒り卵・海苔・細ネギ、ツナ・玉ねぎ・人参・貝割れ和え、蒟蒻、納豆・葱、胡瓜・茗荷、白菜の味噌汁、りんご。体重は、夕食後・入浴前57.8kg。2日前から1kg増えた、、、体脂肪率は、33.9%。入浴後、変わらず。31.6%。#WTT #フィーダーデュッセルドルフ #吉山僚一 #田中佑汰 #横井咲桜 #芝田沙季 #大藤沙月 2回戦進出 吉村真晴/#及川瑞基 #横谷晟/#横井咲桜 1回戦敗退17:35table2混合D-1回戦横谷晟/横井咲桜 2-3 Aidos KENZHIGULOV/Sarvinoz MIRKADIROVA(カザフスタン)17:35table6男子D-1回戦吉村真晴/及川瑞基 0-3 マチェイ・クビク/マチェイ・クビク(ポーランド)18:45table4女子S-1回戦大藤沙月WR125 3-1 ジョウ・ジンイー(シンガポール)WR 11618:45table6女子S-1回戦芝田沙季WR274 3-1 NG Wing Lam(香港)WR11119:20table3女子S-1回戦横井咲桜WR225 3-0 Stephanie LOEUILLETTE(フランス)WR19319:55table3男子S-1回戦田中佑汰WR104 3-2 Elias RANEFUR(スウェーデン)WR14621:05table4男子S-1回戦吉山僚一WR122 3-2 Daniel GONZALEZ(プエルトリコ)WR88【2回戦】・吉村真晴WR50 3-2 LAM Siu Hang(香港)WR90 (3-11,16-14,7-11,11-7,11-9)・篠塚大登WR73 3-1 Yaroslav ZHMUDENKO(ウクライナ)WR209 (11-9,11-5,16-18,11-7)→アーカイブ動画はこちら・及川瑞基 WR78 3-0 フィリップ・ゼリコ(クロアチア)WR107 (11-9,11-6,11-4)→アーカイブ動画はこちら・吉山僚一WR122 3-0 Finn LUU(オーストラリア)WR55 (11-6,11-7,11-7)→アーカイブ動画はこちら・田中佑汰WR104 3-1 高承睿(台湾)WR31 (8-11,14-12,11-7,11-6)
2024年04月10日
#WTT #フィーダーデュッセルドルフ女子は大藤、芝田が快勝で3回戦へ 日本男子勢は全員が3回戦進出 <卓球・WTTフィーダーデュッセルドルフ2024>#吉山僚一 #田中佑汰 #横井咲桜 #芝田沙季 #大藤沙月 3回戦進出 吉村真晴/#及川瑞基 #横谷晟/#横井咲桜 1回戦敗退17:35table2混合D-1回戦横谷晟/横井咲桜 2-3 Aidos KENZHIGULOV/Sarvinoz MIRKADIROVA(カザフスタン)17:35table6男子D-1回戦吉村真晴/及川瑞基 0-3 マチェイ・クビク/マチェイ・クビク(ポーランド)18:45table4女子S-1回戦大藤沙月WR125 3-1 ジョウ・ジンイー(シンガポール)WR 11618:45table6女子S-1回戦芝田沙季WR274 3-1 NG Wing Lam(香港)WR11119:20table3女子S-1回戦横井咲桜WR225 3-0 Stephanie LOEUILLETTE(フランス)WR19319:55table3男子S-1回戦田中佑汰WR104 3-2 Elias RANEFUR(スウェーデン)WR14621:05table4男子S-1回戦吉山僚一WR122 3-2 Daniel GONZALEZ(プエルトリコ)WR88男子シングルス【2回戦】・吉村真晴WR50 3-2 LAM Siu Hang(香港)WR90 (3-11,16-14,7-11,11-7,11-9)・篠塚大登WR73 3-1 Yaroslav ZHMUDENKO(ウクライナ)WR209 (11-9,11-5,16-18,11-7)→アーカイブ動画はこちら・及川瑞基 WR78 3-0 フィリップ・ゼリコ(クロアチア)WR107 (11-9,11-6,11-4)→アーカイブ動画はこちら・吉山僚一WR122 3-0 Finn LUU(オーストラリア)WR55 (11-6,11-7,11-7)→アーカイブ動画はこちら・田中佑汰WR104 3-1 高承睿(台湾)WR31 (8-11,14-12,11-7,11-6) 女子シングルス【2回戦】・大藤沙月WR125 3-1 Ivana MALOBABIC(クロアチア)WR70 (11-3,7-11,11-6,11-7)→アーカイブ動画はこちら・芝田沙季WR274 3-1 ナタリア・バジョール(ポーランド)WR51 (11-6,3-11,11-8,11-8)・横井咲桜WR225 2-3 イ・ウンヘ(韓国)WR48 (11-8,11-8,9-11,9-11,7-11)→アーカイブ動画はこちら
2024年04月10日
夕食は、ハンバーグ・目玉焼き、ミニトマト・サニーレタス、胡瓜の糠漬け、大根・人参・小松菜のコンソメスープ、りんご、林檎のレモン煮。
2024年04月09日
卓球練習に行きました。シングルスの練習試合。0-2 Oさん 粒・裏10-127-11
2024年04月09日
おやつは、みかんゼリー、韓国海苔、ヨーグルト。
2024年04月09日
昼食は、アンチサンド。
2024年04月09日
朝食は、スナックサンド・ツナマヨ、豚・もやし・人参・玉ねぎ炒め、胡瓜・茗荷、豆腐・カニカマ・小松菜の中華スープ。
2024年04月09日
卓球には、青・黒の卓球Tシャツ、紺・ピンクのキュロット、黒スパッツ、黒靴下、黒・グレーのストレッチシューズ、黒・ピンクのジャージ上下。
2024年04月09日
ダイエット食事日記4139日、卓球練習、WTTフィーダーデュッセルドルフ。卓球には、青・黒の卓球Tシャツ、紺・ピンクのキュロット、黒スパッツ、黒靴下、黒・グレーのストレッチシューズ、黒・ピンクのジャージ上下。朝食は、スナックサンド・ツナマヨ、豚・もやし・人参・玉ねぎ炒め、胡瓜・茗荷、豆腐・カニカマ・小松菜の中華スープ。昼食は、アンチサンド。おやつは、みかんゼリー、韓国海苔、ヨーグルト。卓球練習に行きました。シングルスの練習試合。0-2 Oさん 粒・裏10-127-11夕食は、ハンバーグ・目玉焼き、ミニトマト・サニーレタス、胡瓜の糠漬け、大根・人参・小松菜のコンソメスープ、りんご、林檎のレモン煮。#WTT #フィーダーデュッセルドルフ#横谷晟/#横井咲桜 #芝田沙季 #横井咲桜 本戦進出#英田理志 予選4回戦敗退#横谷晟 予選3回戦敗退#赤江夏星 予選2回戦敗退17:00table2混合D-予選1回戦横谷晟/横井咲桜 3-0 er-Od GANKHUYAG/Bolor-Erdene BATMUNKH(モンゴル)18:40table3女子S-予選2回戦芝田沙季WR- 3-1 Ece HARAC(トルコ)WR20918:40table4女子S-予選2回戦赤江夏星WR287 1-3 ユン・ヒョビン(韓国)WR16619:15table1女子S-予選2回戦横井咲桜WR- 3-0 Daniela ORTEGA(チリ)WR19819:50table1男子S-予選3回戦英田理志WR 3-1 Carlos ISHIDA(ブラジル)WR23419:50table4男子S-予選3回戦横谷晟WR442 0-3 フローレント・ランビエ(ベルギー)WR16610(水)0:00table女子S-予選3回戦横井咲桜WR225 3-0 ユン・ヒョビン(韓国)WR17010(水)0:30 table 女子S-予選3回戦 芝田沙季WR274 3-0 Elvira RAD(スペイン)WR36810(水)1:00 table4 男子S-予選4回戦 英田理志WR154 1-3 Elias RANEFUR(スウェーデン)WR14610(水)2:20 table 混合D-予選2回戦 横谷晟/横井咲桜 3-1 Anel BAKHYT/Sanzhar ZHUBANOV(カザフスタン)
2024年04月09日
#WTT #フィーダーデュッセルドルフ #横谷晟/#横井咲桜 #芝田沙季 #横井咲桜 本戦進出 #英田理志 予選4回戦敗退 #横谷晟 予選3回戦敗退#赤江夏星 予選2回戦敗退17:00table2混合D-予選1回戦横谷晟/横井咲桜 3-0 er-Od GANKHUYAG/Bolor-Erdene BATMUNKH(モンゴル)18:40table3女子S-予選2回戦芝田沙季WR- 3-1 Ece HARAC(トルコ)WR20918:40table4女子S-予選2回戦赤江夏星WR287 1-3 ユン・ヒョビン(韓国)WR16619:15table1女子S-予選2回戦横井咲桜WR- 3-0 Daniela ORTEGA(チリ)WR19819:50table1男子S-予選3回戦英田理志WR 3-1 Carlos ISHIDA(ブラジル)WR23419:50table4男子S-予選3回戦横谷晟WR442 0-3 フローレント・ランビエ(ベルギー)WR16610(水)0:00table女子S-予選3回戦横井咲桜WR225 3-0 ユン・ヒョビン(韓国)WR17010(水)0:30 table 女子S-予選3回戦 芝田沙季WR274 3-0 Elvira RAD(スペイン)WR36810(水)1:00 table4 男子S-予選4回戦 英田理志WR154 1-3 Elias RANEFUR(スウェーデン)WR14610(水)2:20 table 混合D-予選2回戦 横谷晟/横井咲桜 3-1 Anel BAKHYT/Sanzhar ZHUBANOV(カザフスタン)
2024年04月09日
夕食は、豚・もやし・人参・玉ねぎ炒め、胡瓜・茗荷、豆腐・カニカマ・小松菜の中華スープ、いちご・とちおとめ。体重は、夕食後・入浴前56.8kg。2日前から0.9kg減った!体脂肪率は、34.6%。入浴後、変わらず。33.2%。
2024年04月08日
おやつは。コーヒーゼリー、サンザシ条。
2024年04月08日
昼食は、豚・のらぼう菜・ニラ炒め、胡瓜・塩昆布、味噌汁、麦ごはん。
2024年04月08日
おやつは、ブッセ、コーヒー。
2024年04月08日
次女が看護学校入学にするのに必要だと言うので、母子手帳の予防注射記録をLINEで送った。水ぼうそうや、おたふくは?と言うので、かかった主な病気の欄も。水ぼうそうはかかり、おたふくは予防注射もかかったこともなかったですね。1・2歳の孫息子達が居るので、保育園を休まず行ければいいのだけど。無理はしないでほしいなあ。
2024年04月08日
朝食は、焼売、蕗・筍・人参煮、トマト、バナナ、もやしの味噌汁。
2024年04月08日
卓球には、青・紫・白・赤の卓球ユニフォーム。黒・赤のハーフパンツ、白・赤・青の靴下、青のストレッチシューズ、黒・ピンクのジャージ上下。
2024年04月08日
ダイエット食事日記4138日、次女が看護学校入学で予防注射記録を送った。卓球練習。WTTフィーダーデュッセルドルフ。卓球には、青・紫・白・赤の卓球ユニフォーム。黒・赤のハーフパンツ、白・赤・青の靴下、青のストレッチシューズ、黒・ピンクのジャージ上下。朝食は、焼売、蕗・筍・人参煮、トマト、バナナ、もやしの味噌汁。次女が看護学校入学にするのに必要だと言うので、母子手帳の予防注射記録をLINEで送った。水ぼうそうや、おたふくは?と言うので、かかった主な病気の欄も。水ぼうそうはかかり、おたふくは予防注射もかかったこともなかったですね。1・2歳の孫息子達が居るので、保育園を休まず行ければいいのだけど。無理はしないでほしいなあ。おやつは、ブッセ、コーヒー。昼食は、豚・のらぼう菜・ニラ炒め、胡瓜・塩昆布、味噌汁、麦ごはん。卓球練習に行きました。後半はダブルスの練習試合。おやつは。コーヒーゼリー、サンザシ条。夕食は、豚・もやし・人参・玉ねぎ炒め、胡瓜・茗荷、豆腐・カニカマ・小松菜の中華スープ、いちご・とちおとめ。体重は、夕食後・入浴前56.8kg。2日前から0.9kg減った!体脂肪率は、34.6%。入浴後、変わらず。33.2%。WTTフィーダー デュッセルドルフ横谷晟 #英田理志 予選3回戦進出#横井咲桜 #芝田沙季 #赤江夏星 予選2回戦進出【卓球 WTTフィーダー デュッセルドルフ 2024:結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり吉村真晴(TEAM MAHARU)WR60篠塚大登(愛知工業大学)WR68及川瑞基 (木下グループ)WR71吉山僚一(日本大学)WR119田中佑汰(個人) WR123英田理志(HRマネージメント)WR155 ※予選から横谷晟(愛知工業大学)WR448 ※予選から赤江夏星(デンソー)WR287 ※予選から芝田沙季(ミキハウス)WR- ※予選から大藤沙月(ミキハウス)WR- 横井咲桜(ミキハウス)WR- ※予選から18:35table2男子S-予選1回戦横谷晟WR442 3-0 Andrea PUPPO(イタリア)WR31121:35table4女子S-予選1回戦赤江夏星WR287 3-0 WANG Yi-Ju(台湾)WR30822:45table2女子S-予選1回戦横井咲桜WR- 3-0 Mari BALDWIN(イングランド)WR62922:45table4女子S-予選1回戦芝田沙季WR- 3-0 Melanie MERK(ドイツ)WR6399(火)0:30table4男子S-予選2回戦英田理志WR152 3-0 Albert VILARDELL(スペイン)WR3579(火)1:05table1男子S-予選2回戦横谷晟WR442 3-1 Navid SHAMS(イラン)WR2104/8予R118:35T2 横谷-🇮🇹PUPPO21:35T4 赤江-TPE 王意如22:45T2 横井-🏴BALDWINT4 MERK🇩🇪-芝田横井,赤江は同じ山💦英田-BYER2 24:30 英田-(VILARDELL🇪🇸-🇮🇷TAHER)4/9 17:00 T5 横谷/横井-🇲🇳GAN~/BAT~本戦 10日~MS 吉村 篠塚 及川 田中 吉山 WS 大藤 MD 吉村/及川
2024年04月08日
WTTフィーダー デュッセルドルフ横谷晟 #英田理志 予選3回戦進出#横井咲桜 #芝田沙季 #赤江夏星 予選2回戦進出【卓球 WTTフィーダー デュッセルドルフ 2024:結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり吉村真晴(TEAM MAHARU)WR60篠塚大登(愛知工業大学)WR68及川瑞基 (木下グループ)WR71吉山僚一(日本大学)WR119田中佑汰(個人) WR123英田理志(HRマネージメント)WR155 ※予選から横谷晟(愛知工業大学)WR448 ※予選から赤江夏星(デンソー)WR287 ※予選から芝田沙季(ミキハウス)WR- ※予選から大藤沙月(ミキハウス)WR- 横井咲桜(ミキハウス)WR- ※予選から18:35table2男子S-予選1回戦横谷晟WR442 3-0 Andrea PUPPO(イタリア)WR31121:35table4女子S-予選1回戦赤江夏星WR287 3-0 WANG Yi-Ju(台湾)WR30822:45table2女子S-予選1回戦横井咲桜WR- 3-0 Mari BALDWIN(イングランド)WR62922:45table4女子S-予選1回戦芝田沙季WR- 3-0 Melanie MERK(ドイツ)WR6399(火)0:30table4男子S-予選2回戦英田理志WR152 3-0 Albert VILARDELL(スペイン)WR3579(火)1:05table1男子S-予選2回戦横谷晟WR442 3-1 Navid SHAMS(イラン)WR2104/8予R118:35T2 横谷-🇮🇹PUPPO21:35T4 赤江-TPE 王意如22:45T2 横井-🏴BALDWINT4 MERK🇩🇪-芝田横井,赤江は同じ山💦英田-BYER2 24:30 英田-(VILARDELL🇪🇸-🇮🇷TAHER)4/9 17:00 T5 横谷/横井-🇲🇳GAN~/BAT~本戦 10日~MS 吉村 篠塚 及川 田中 吉山 WS 大藤 MD 吉村/及川
2024年04月08日
夕食は、焼売、蕗・筍・人参煮、のらぼう菜のおひたし、胡瓜の糠漬け、もやしの味噌汁、カットフルーツ。
2024年04月07日
おやつは、プリン。
2024年04月07日
昼食は、あんかけかた焼きそば、卵焼き、セロリ・塩昆布、緑茶。
2024年04月07日
Rの卓球練習に行き、シングルスの練習試合も。1勝4敗2-0 Mさん 裏裏1-2 Aさん(夫)表裏0-2 Yさん 裏裏3-117-11アドバイス「サーブのミドルは少し下がってからレシーブ。つっつきはあまり切らないのも混ぜた方がいい。」1-2 若い男性 アンチ・裏0-2 白髪の男性 粒・裏アドバイス「少し待って自分のボールにしてから打つ。」差し入れの小犬サブレ。2ヶ月間の体験入部が終わってから、部長に年会費を支払うつもりでしたが、「役員会で話し合った結果、入部は遠慮してもらいたい」と言われ了承しました。年齢等でしょうか?女子は特に若いから。残念ですが、確かに体力的にもきついので仕方ないですね。別のクラブを紹介するとも言われたので、体験に行ってみようかと思います。
2024年04月07日
朝食は、焼き鳥・レバー、卵かけご飯、蒸し里芋・酢味噌、ほうれん草の味噌汁、クランベリーチーズパン。
2024年04月07日
卓球には、ピンク・紫・紺の卓球ユニフォーム、黒・赤のハーフパンツ、白・青・赤の靴下、黒・ピンクのジャージ上下、青のストレッチシューズ。
2024年04月07日
ダイエット食事日記4137日、R卓球練習試合。WTTフィーダーヴァラジュディン。卓球には、ピンク・紫・紺の卓球ユニフォーム、黒・赤のハーフパンツ、白・青・赤の靴下、黒・ピンクのジャージ上下、青のストレッチシューズ。朝食は、焼き鳥・レバー、卵かけご飯、蒸し里芋・酢味噌、ほうれん草の味噌汁、クランベリーチーズパン。Rの卓球練習に行き、シングルスの練習試合も。1勝4敗2-0 Mさん 裏裏1-2 Aさん(夫)表裏0-2 Yさん 裏裏3-117-11アドバイス「サーブのミドルは少し下がってからレシーブ。つっつきはあまり切らないのも混ぜた方がいい。」1-2 若い男性 アンチ・裏0-2 白髪の男性 粒・裏アドバイス「少し待って自分のボールにしてから打つ。」差し入れの小犬サブレ。2ヶ月間の体験入部が終わってから、部長に年会費を支払うつもりでしたが、「役員会で話し合った結果、入部は遠慮してもらいたい」と言われ了承しました。年齢等でしょうか?女子は特に若いから。残念ですが、確かに体力的にもきついので仕方ないですね。別のクラブを紹介するとも言われたので、体験に行ってみようかと思います。昼食は、あんかけかた焼きそば、卵焼き、セロリ・塩昆布、緑茶。おやつは、プリン。夕食は、焼売、蕗・筍・人参煮、のらぼう菜のおひたし、胡瓜の糠漬け、もやしの味噌汁、カットフルーツ。WTTフィーダーヴァラジュディン大藤沙月、WTT単複2冠を達成 男子シングルスは黄鎮廷が制覇<卓球・WTTフィーダーバラジュディン2024>#大藤沙月/#横井咲桜 #大藤沙月 優勝!#横井咲桜 準決勝敗退女子S-準決勝 横井咲桜WR- 1-3 イ・ウンヘ(韓国)WR63 女子S-準決勝 大藤沙月WR- 3-0 アディナ・ディアコヌ(ルーマニア)WR4823:30table1女子S-決勝大藤沙月WR- 3-1 イ・ウンヘ(韓国)WR638(月)0:05table1男子S-決勝黄鎮廷(香港)WR44 3-2 アン・ジェヒョン(韓国)WR468(月)0:40table1女子D-決勝大藤沙月/横井咲桜 3-1 李皓晴/朱成竹(香港)8(月)1:15table1男子D-決勝Florian BOURRASSAUD/Esteban DORR(フランス) 3-0 GIL Minseok/PARK Gyuhyeon(韓国)
2024年04月07日
WTTフィーダーヴァラジュディン大藤沙月、WTT単複2冠を達成 男子シングルスは黄鎮廷が制覇<卓球・WTTフィーダーバラジュディン2024>#大藤沙月/#横井咲桜 #大藤沙月 優勝! #横井咲桜 準決勝敗退女子S-準決勝 横井咲桜WR- 1-3 イ・ウンヘ(韓国)WR63 女子S-準決勝 大藤沙月WR- 3-0 アディナ・ディアコヌ(ルーマニア)WR4823:30table1女子S-決勝大藤沙月WR- 3-1 イ・ウンヘ(韓国)WR638(月)0:05table1男子S-決勝黄鎮廷(香港)WR44 3-2 アン・ジェヒョン(韓国)WR468(月)0:40table1女子D-決勝大藤沙月/横井咲桜 3-1 李皓晴/朱成竹(香港)8(月)1:15table1男子D-決勝Florian BOURRASSAUD/Esteban DORR(フランス) 3-0 GIL Minseok/PARK Gyuhyeon(韓国)
2024年04月07日
夕食は、湯豆腐、刺身、焼き鳥、蒸し里芋・酢味噌、蕗・筍・人参煮、ほうれん草の味噌汁、いちご・とちおとめ。体重は、夕食後・入浴前57.7kg。2日前より0.1kg増えた。体脂肪率は、34.2%。入浴後、変わらず。32.2%。
2024年04月06日
GGクラブの卓球練習の後半、ダブルスの練習試合。2勝2引分で2点。同点が3人で1位。Iさんに里芋を貰いました。
2024年04月06日
GGクラブの卓球練習に行きました。体育館の横に桜・クリスマスローズが咲いてましたね。桜。もう満開です。
2024年04月06日
若竹で夫とランチ。夫がトンカツが食べたいとのこと。義母の好物でもありましたね。私は、ひれ三昧かつ(チーズ・スタミナ・アルカリ各一枚)御膳セット。以前、三昧かつがあったのですが、昨年来た時は単品しかなく、残念に思ってたのですが、April 11, 2023XML 若竹で夫・息子とランチしました。また三昧かつが復活したようでうれしい。いろいろな味のトンカツが食べたいですよね。なんて前回は、平日でランチメニューだったから、三昧かつが無かったのかな?夫と息子と、やはり墓参りの後でしたね。緑茶。茶わんが素敵。ひれ三昧かつ(チーズ・スタミナ・アルカリ各一枚)御膳セット。スタミナはニンニク、アルカリは梅紫蘇です。茶わん蒸し、サラダ、小鉢、漬物、ご飯、味噌汁。夫は、ひれスタミナかつ・御膳セット。
2024年04月06日
夫とスーパー・ベルクで買物。一旦帰って買った物を自宅に置いてから、義父母の墓参りに行きました。ムスカリが咲いてました。青だけでなく、白いムスカリも。雑草を取ったり、濡れ雑巾で拭いたりしました。スーパー・ベルクで買ってきた花。バラ、カーネーション。カラー、スターチス、カーネーション。義父の筆跡で「毎日をていねいに生きる」義父の座右の銘。徒然草 第九十三段 牛を売る者あり「されば、人、死を憎まば、生を愛すべし。存命の喜び、 日々に楽しまざらんや。」(吉田兼好)
2024年04月06日
朝食は、生卵・山葵菜・ミニトマト・うどん、枝豆・キャベツ・人参の中華スープ、バナナ、グレープジュース。
2024年04月06日
緑のタートル、グレー・青・黄緑・茶のチュニック、臙脂のカーディガン、黒スパッツ、黒靴下、青のストレッチシューズ、臙脂のライトダウン。卓球には、紺・ピンク・青・黄色のスポーツTシャツ、黒のプリーツスコート、黒スパッツ、黒靴下、青のストレッチシューズ、黒・ピンクのジャージ上下、臙脂のライトダウン。
2024年04月06日
ダイエット食事日記4136日、夫とスーパー・ベルク、義父母の墓参り、若竹でランチ。桜。GGクラブ卓球練習試合、WTTフィーダーヴァラジュディン。緑のタートル、グレー・青・黄緑・茶のチュニック、臙脂のカーディガン、黒スパッツ、黒靴下、青のストレッチシューズ、臙脂のライトダウン。卓球には、紺・ピンク・青・黄色のスポーツTシャツ、黒のプリーツスコート、黒スパッツ、黒靴下、青のストレッチシューズ、黒・ピンクのジャージ上下、臙脂のライトダウン。朝食は、生卵・山葵菜・ミニトマト・うどん、枝豆・キャベツ・人参の中華スープ、バナナ、グレープジュース。夫とスーパー・ベルクで買物。一旦帰って買った物を自宅に置いてから、義父母の墓参りに行きました。ムスカリが咲いてました。青だけでなく、白いムスカリも。雑草を取ったり、濡れ雑巾で拭いたりしました。スーパー・ベルクで買ってきた花。バラ、カーネーション。カラー、スターチス、カーネーション。義父の筆跡で「毎日をていねいに生きる」義父の座右の銘。徒然草 第九十三段 牛を売る者あり「されば、人、死を憎まば、生を愛すべし。存命の喜び、 日々に楽しまざらんや。」(吉田兼好)若竹で夫とランチ。夫がトンカツが食べたいとのこと。義母の好物でもありましたね。私は、ひれ三昧かつ(チーズ・スタミナ・アルカリ各一枚)御膳セット。以前、三昧かつがあったのですが、昨年来た時は単品しかなく、残念に思ってたのですが、April 11, 2023XML 若竹で夫・息子とランチしました。また三昧かつが復活したようでうれしい。いろいろな味のトンカツが食べたいですよね。なんて前回は、平日でランチメニューだったから、三昧かつが無かったのかな?夫と息子と、やはり墓参りの後でしたね。緑茶。茶わんが素敵。ひれ三昧かつ(チーズ・スタミナ・アルカリ各一枚)御膳セット。スタミナはニンニク、アルカリは梅紫蘇です。茶わん蒸し、サラダ、小鉢、漬物、ご飯、味噌汁。夫は、ひれスタミナかつ・御膳セット。GGクラブの卓球練習に行きました。体育館の横に桜・クリスマスローズが咲いてましたね。桜。もう満開です。GGクラブの卓球練習の後半、ダブルスの練習試合。2勝2引分で2点。同点が3人で1位。Iさんに里芋を貰いました。夕食は、湯豆腐、刺身、焼き鳥、蒸し里芋・酢味噌、蕗・筍・人参煮、ほうれん草の味噌汁、いちご・とちおとめ。体重は、夕食後・入浴前57.7kg。2日前より0.1kg増えた。体脂肪率は、34.2%。入浴後、変わらず。32.2%。
2024年04月06日
#WTT #フィーダーヴァラジュディン 大藤沙月/#横井咲桜 決勝進出 #横谷晟/#岡野俊介 準決勝敗退 #横井咲桜 #大藤沙月 準決勝進出 #芝田沙季 準々決勝敗退 #笹尾明日香 3回戦敗退6(土)3:00table3女子S-3回戦芝田沙季WR- 3-1 エマ・ラボソバー(スロバキア)WR2106(土)3:35table4女子S-3回戦笹尾明日香WR80 1-3 横井咲桜WR-6(土)3:35table2女子S-3回戦大藤沙月WR- 3-0 李皓晴(香港)WR7817:50table1女子S-準々決勝大藤沙月WR- 3-1 ゼン・ジャン(シンガポール)WR5917:50table2女子S-準々決勝横井咲桜WR- 3-0 イ・ジオン(韓国)WR4518:25table1女子S-準々決勝芝田沙季WR- 1-3 イ・ウンヘ(韓国)WR6320:10table1女子D-準決勝大藤沙月/横井咲桜 3-0 Anna WEGRZYN/Katarzyna WEGRZYN(ポーランド)20:45table2男子D-準決勝横谷晟/岡野俊介 1-3 BOURRASSAUD/DORR(フランス)4ゲーム6-10から14-16惜しかった。table 女子S-準決勝 横井咲桜WR- VS イ・ウンヘ(韓国)WR63table 女子S-準決勝 大藤沙月WR- VS アディナ・ディアコヌ(ルーマニア)WR48
2024年04月06日
夕食は、肉団子・細ネギ、はんぺんのマヨ醤油、山葵菜の胡麻和え、薩摩芋・キャベツ・人参・枝豆の中華スープ。
2024年04月05日
GGクラブの卓球練習に行き、後半ダブルスの練習試合。4勝2引き分けで4点、1位。賞品は、缶コーヒー・カフェオレ。Kさんに山葵菜と、のらぼう菜を頂きました。
2024年04月05日
うちの花。姫小菊。レウイシア。ブルーデージー。デルフィニウム。紫花菜。パンジー。ラナンキュラス・ラックス。シモツケ・マジックカーペット。ベロニカ・オックスフォードブルー。キャットミント。レースラベンダー。雪柳。菫(すみれ)。沈丁花。ムスカリ。菫(すみれ)。ビオラ・フィオリーナ。ディアスキア・リゲスケンス、オステオスペルマム。垣通し、ネモフィラ・インシグニスブルー、ひな草。八重ストック。ガーデンシクラメン。バコパ。ベロニカ・ウォーターペリーブルー。姫うつぎ。斑入りアラビス。連翹(れんぎょう)。はなずおう。ツルニチニチソウ。ハナニラ。ヒヤシンス。葉牡丹。ノースポール。アネモネ。オステオスペルマム。蔦葉雲蘭(つたばうんらん)。ムスカリ。ヒマラヤ雪の下。芝桜・オーキントンブルー。
2024年04月05日
昼食は、塩焼きそば・青のり・紅生姜、ほうれん草・コーンのマヨ和え、緑茶。
2024年04月05日
パソコン用椅子購入。右が前からあった普通の椅子。左がパソコン用椅子。夫が選んだのですよね。
2024年04月05日
おやつは、くるみあんぱん、コーヒー。
2024年04月05日
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