2021年06月の記事
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暑くて忙しい1日でした・・
今日は、朝から晴れていい天気☀。午前中に30度を超える暑い1日でした。今朝、目が覚めたのは5時過ぎ、新聞を取りに部屋を出たら、明るくなりかけていて、少し暑い。少し元気になったけど、昨日の続きで、食欲がなく朝ご飯はなし😢。今日は、奥さんの歯科の予約の日。朝一の9時の予約なので、8時半にうちを出たけど🚙、まだ朝の渋滞が残っていた。コロナ過で、病院の巡回バスが休止中なので、ハローユートピアが一緒に行くことになる。コロナ過で待合室には入れないので、治療が終わるまで、歯科の待合室の外のソファーに座ってまっていた。治療が終わって、姪のところにアジの南蛮漬けのおすそ分けを持って行き、アイスコーヒーでちょっと休憩♪。ついでに、セルフのスタンドで燃料を入れ、ついでのついでで、釣り具を買う釣り具屋で竿の穂先の修理。で。昼に近い時間になったので、昼ご飯に浜勝の弁当を1個テイクアウト、最後に奥さんの昼ご飯にいつものパン屋でパンを買って帰った。うちに帰ったら、先ずエアコンをＯＮで、冷たいごぼう茶を一気飲みで、落ち着いた(^^♪昼ご飯は浜勝の弁当を半分食べて、パンも買っていたのでおやつタイムにソーセージのパン。浜勝の弁当は、ご飯の大盛が無料なので、麦ごはんの大盛にしてもらい、半分でも十分だったけど、ソーセージのパンが食べたかったので、どさくさに紛れてトレーに乗せておいた💦昨日は、何もする元気がなかったけど、今日は午前中、動きまわったので少し疲れてしまった💦。昼ご飯の後は、いつものように、エアコンの効いたリビングのソファーで、韓ドラの「トンイ」を見て、ワイドショーなどを見ていた。コロナのワクチン接種がうまくいっていた、と思っていたけど、供給が追い付かなくなっているらしい。オリンピックも、盛り下がるような中途半端な対応でよくわからないし、丸川さんのいう1回目のワクチン接種で「一時的な免疫」というわけの分からないことが、まかり通っているのが。今度のオリンピック、ということなんだろう。ＩＯＣのバッハさんが広島に、コーツさんが長崎に来る予定らしいけど、正直、来てほしくない。今日の長崎のコロナの感染者は7人。長崎市は1人で、あとは佐世保のクラスターの濃厚接触者の陽性が多い。明日の透析は中1日なので問題ないと思うけど、月初めの透析前のレントゲンがあるので、少し遅くなるかも。昼ご飯の「浜勝」の弁当。味噌汁、たくあん。おやつタイムのソーセージとチーズのパン。飲み物はアイスコーヒー。
2021年06月30日
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透析と暑さに負けて何もできませんでした・・
昨日は、朝から晴れていい天気で、最高気温は30度を超える夏日で暑い1日でした。病棟には、いつものようにうちでの体温と、体調を記録した表を出し、体温と体調を確認して病棟へ。透析の除水量は2，7キロで、中2にしては、多くはない。ただ、透析がはじまると、睡眠不足が応えているのか、半分居眠りで、何とか4時間で終了。いつものように、透析直後はちんたらで、帰る時も暑くて参ってしまった。うちに帰って、ご飯の後は、透析の疲れと暑さに負けて、エアコンの効いたリビングのソファーで、動けず、何もできない1日でした😢。昨日の昼ご飯。ガストのデリタル丼、味噌汁。刺身、大根。大根とアジの酢の物。
2021年06月30日
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蒸し暑くて、結構忙しい1日でした・・
今日は曇りで、昼からは気温が上がり蒸し暑い1日でした。今朝、目が覚めたのは4時過ぎ、新聞を取りに部屋を出たら、もう暑いような感じ。朝ご飯は6時過ぎに、腎臓食のとんこつラーメン。千切りキャベツと煮込ん麺を軟かくして、玉子をいれて出来上がり(^^♪午前中に、アジの南蛮漬けがたくさんになったので、奥さんの実家におすそ分けに。まだ、コロナが落ち着いていないので、話が始まる前に「ワクチンの2回目が終わったらまた来ます」ということにして、帰りに買い物があるという奥さんを、駅前でおろしてうちに帰った。全員、1回目のワクチン接種は終わっているので、オリンピックが始まるころは、免疫ができているだろう。というわけで、昼ご飯を何とかしなければいけない。ちょっと元気があったので、久しぶりに「ガスト」のテイクアウトにすることに。ネットで、ロコモコ丼とデリタル丼、パンケーキセットを注文をして、取りに行ってちょうどいいくらいの時間。最近、外食が少なくなっているので、「すかいらーく」の株主優待がだいぶ残っている。支払いは優待カード1000円分と半端の49円は現金で(^^♪昼ご飯は、ロコモコ丼と千切りキャベツ、腎臓食の味噌汁の素のスープ。デリタル丼は冷凍庫へ、パンケーキは夕食になる予定。ご飯の後は、エアコンの効いたいつものリビングのソファーで、テレビを眺めていたら、熟睡してしまった奥さんが帰ったのがわからなかった💦最近、昼間に寝ることが多くなったのは、夜の睡眠が少なくなったからだと思う。6月になって、3月の権利の株主優待が届くようになった。今日も「ライザップ」と「ヤマウラ」という会社の株主優待が届いたけど、パンフレットから好きな商品を選ぶようになっている(^^♪。今日の長崎のコロナの感染者は3人。佐世保のクラスターの濃厚接触者がほとんど。テレビなどで、東京の夜の街の様子が放送されているけど、人は多いし、平気で酒を飲んで騒いでいるしでこれじゃあダメだ、と思ってしまう。明日の透析は、中2日なのできつい透析になると思う。まあ、いつものようになるようにしかならない😢今日の昼ご飯・「ガスト」のロコモコ丼。千切りキャベツ。スープ？デリタル丼は冷凍庫へ💦パンケーキセット。おやつのプリン(^^♪
2021年06月28日
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天気が回復して、元気があったので・・
今日は朝のうちは雨、昼過ぎまで曇りで、昼からは晴れて暑い1日でした。今朝目が覚めたのは4時過ぎ、新聞を取りに部屋を出たら雨が降っていた。朝ご飯は6時過ぎに、玉ねぎとキャベツを煮込んだとんこつラーメン。いつものように千切りのキャベツではなく普通に切ったキャベツと玉ねぎだったので結構なボリュームになった♪。午前中は、エアコンの効いたリビングのソファーで居眠り(-_-)zzz。リビングのソファーはハローユートピアが使う部分だけがへこんでへこんでしまっている💦昼ご飯の後、天気が回復して晴れ間が見えてきたし、少し元気があったので「アジ釣りに行くか」と12時過ぎにうちを出た🚙。いつもの釣り具屋で餌と氷を買い、自販機で飲む水を買って、いつもの公園で水を汲み、いつもの釣り場へ。日曜日とコロナの関係で、密にならない釣りなら、と考える人が多いのか、釣り人は結構多い。釣り始めると、晴れたいい天気になって暑い。釣りに行くときは上下とも長袖で、必ず麦わら帽子をかぶっているので、手首から先だけが真っ黒に日焼けしてしまった♪。釣りのほうは、鯖が大きくなってよく釣れて邪魔になる。アジも釣れるけど、鯖を外すのに手間がかかってアジは数が釣れない。1時間半くらいで80匹くらい釣れた。少し大きくなっているので南蛮漬けにするのに頭を取っほうのがいいかも、くらいの大きさ(^^♪。うちに帰ってすぐにシャワーでスッキリ、でアイスコーヒーにアイスクリームを浮かべて？コーヒーフロート？がうまい(^^♪しかし、その後は疲れて、いつものようにリビングのソファーで、横になって休んでいました。今日の長崎のコロナの感染者は10人。長崎市は1人だけど佐世保のほうでクラスターで濃厚接触者が陽性になるケースが増えている。明日は雨の予報で、気温は高くなるようなので、うちでゆっくりする予定。今日の昼ご飯。大阪王将の冷凍のチャーハン。大根とアジの酢の物。豆腐とわかめの汁。神の島。アジは少し大きくなっている。ジャワーの後のコーヒーフロート？
2021年06月27日
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睡眠不足と暑さで、疲れてしまいました・・
昨日は、土曜日なので朝の渋滞はないけど、雨で、病院には10分以上かかって到着。いつものように、病棟の入り口でうちでの体温と体調を記録した表を提出、病棟での体温は36，4度で、睡眠不足と伝えた。透析の除水量は1，3キロで少ない。昨日出かけて大汗をかいたからかも💦。しかし、透析がはじまると半分眠ったような、眠っていないようなで、血圧の測定も1回飛ばしてもらったよう。それでも、後半は左腕が痛くなって、温めてもらって痛みをやわらげ、4時間で何とか終了。帰りは曇って、蒸し暑い。土曜日の「西友渋滞？」はいつものことで、国道も少し車が多かった。うちに帰って、普通に昼ご飯を食べた後は、血圧が下がったのか、立つとめまいのような感じで横になってテレビを眺めていたら、眠ってしまった。睡眠不足と暑さ、透析の疲れが重なってしまったようで、疲れてしまったのだろう😢まあ、ご飯は普通に食べることができるので、まだ大丈夫だと思う(^^♪オリンピックの開催まで、30日を切ったけど、国のオリンピック対する対策は、国民が納得するようなものではないようだし、一般の国民が何をいってもどうにもならないようだし、もうなるようにしかならないのでは、と思ってしまう。ワクチンンの接種が進んでいるとはいえ、まだ十分ではなく、菅さんは安心、安全なオリンピック、といっているけど、東京の今のような状況では、オリンピック後がどうなっているのか、国はどう考えているのだろう？今日は日曜日で、曇り時々雨の予報。気温が高く蒸し暑いようなので、冷房が効いたうちにこもっていることになりそう。昨日の昼ご飯。生協のカツオのたたき、大根。牛肉とキャベツ、タマネギのすき焼き風？ワカメとキュウリの酢の物、たくあん、生卵。ご飯、味噌汁、山芋のとろろ。
2021年06月27日
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今日も晴れて、暑い1日でした・・
今日も朝から晴れていい天気で、気温は30度まで行かなかったけど、蒸し暑い1日でした。今日の朝ご飯は、7時前に冷蔵庫にあった、千切りキャベツを入れたとんこつラーメン。いつものように湯で時間を長くして、麺を柔らかくした(^^♪今日は、エアコンの効いた部屋にこもる予定なので、午前中はいつものように、リビングのソファーで居眠り(-_-)zzz昼ご飯の後も、いつものようにソファーに横になって、韓ドラの「トンイ」をみて、ワイドショーを見ていたけど、コロナとオリンピックの関することがほとんど。一般の国民に対するコロナの対策と、オリンピックで来日する関係者のコロナに対する対策が違うような感じがする。西村さんは、すでに入国したコロナに感染したウガンダの選手の、濃厚接触者にバスの運転手などがなっているのはおかしい、なんていっているけど、これでは、国民が納得しないのでは、と思ってしまうけど、どうなんだろう？夕方になって、さすがに退屈になって、夕食はパンだ！と勝手に決めて、電車でイオンへ買い物へ。パンやジュースなどの飲み物か買い、頼まれた大根を買ったら結構重い荷物になって、うちに帰ったら汗でびしょびしょになっていた😢すぐにはだかになって、全身を拭いて下着を着替えて、冷たいジュースを一気飲みでスッキリ(^^♪夕食は、買ってきたパン。金曜日なので「ザワつく金曜日」を見て、くつろいでいました(^^)/。明日の透析は、中1日なので問題はないと思うけど、いつものようになるようにしかならない😢今日の昼ご飯。クリームコロッケと海老のコロッケ、千切りキャベツ。ご飯、豆腐とすり身の汁、ワカメとキュウリの酢の物。たくあん。買い物は往復電車で。夕食の餡とマーガリンのパン。少し焼いたパンにレタスとハムをはさんだ。飲み物はアイスコーヒー。
2021年06月25日
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疲れて、何もできない1日でした・・
昨日も、朝から晴れて、気温は28度程度だったけどいい天気で暑い1日でした。4時前に目が覚めて、体が熱くて動くのが面倒、体温は36，7度と少し高い。朝の渋滞は、いつもと変わらず、病院には10分程度で到着。病棟の入り口で、うちでの体温と体調を記録した表を渡し、病棟の入り口での体温は36，6度と少し高い。体調は睡眠不足できついと伝えた。透析の除水量は1，3キロ。中1日にしても少ない。透析を開始ても動く元気はないので、半分居眠りで、いつも聴いている歌や音楽も半分は聴いていなかった💦。それでも、透析の後半には左腕が痛くなり、温めてもらって、痛み止めを飲んで何とか4時間で透析は終了。透析が終わると、少し元気になって、普通にうちに帰った(^^♪。いい天気で暑いので、エアコンは入れっぱなし。昼ご飯の後はいつものようにリビングのソファーで横になって、韓ドラの「トンイ」を見て、ワイドショーを見ていたら眠ってしまった。夕方、目が覚めてもなんとなくすっきりしない。しかし、ご飯は普通に食べたので、単なるつかれかも。オリンピックは開催されるようだけど、東京のコロナの感染者は増加傾向だし、若い人はコロナに対する危機感もないようなので、どうなるかわからない。まあ、盛り上がらないオリンピックになるのではないか、と想像できる。昨日の長崎のコロナの感染者は7人。ほとんどが佐世保で、長崎市は０。ワクチンの接種は順調のようで、早い人は2回目も終わっている。今日は、いい天気になりそうだけど、うちにこもってゆっくりすることになると思う。昨日の昼ご飯。以下の煮物、アジの南蛮漬け、ワカメとしらすの酢の物、たくあん。トマトの炒り玉子、焼きナス、山芋のとろろ。ポテトサラダ(^^♪ご飯。あらかぶの味噌汁、あらはカサゴのことで九州ではあらかぶという。
2021年06月25日
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暑くて、疲れてしまった1日でした・・
今日も朝から晴れていい天気で、暑くエアコンは入れっぱなしの1日でした。今朝は、というより3時前なので、夜中に目が覚めて、4時過ぎに新聞を取りに部屋を出たら、もう暑い。あとは6時過ぎまで、ベッドで居眠りで、眠ったような、眠っていないような、でなんとなくだるい。というわけで、食欲がなく、朝食はなし。9時過ぎ迄リビングのソファーで居眠り(-_-)zzz。9時半ごろ、スマホを見てもらうためにバスで街の家電量販店へ。10時の開店時間に行き、アプリもメールも普通に使えるようにしてもらって30分くらいで終了。駅の商業施設での買い物がある、という奥さんと駅前の「日本海庄や」で昼ご飯、ということで店の前のバス停で11時半に待ち合わせ。店には、11時半の開店と同時くらいにはいったけど、もう2組くらいの先客がいた。注文は5食限定の日替わり、1000円でボリュームがあり、ちょっと無理をして完食したら、お腹がいっぱいになった💦。奥さんは、ご飯少なめで注文したけど、食べきれなくて、残していた😢支払いは、5月末が期限の株主優待券4枚で(^^♪。コロナの影響で食事券の株主優待は、すかいらーくやリンガーハットなども期限がが延長されている(^^♪。先に、一人でうちに帰ったら、さすがに疲れて、エアコンの効いたリビングのソファーでいつもの韓ドラの「トンイ」を見た後は、熟睡をして、奥さんが帰ったのがわからなかった。夜は、2日ぶりに風呂に入ってスッキリ(^^♪明日の透析は中1日なので問題はないと思うけど、いつものうになるようにしかならない😢今日の移動はバス。長崎県営バス。長崎バス。日本海庄やの日替わり、刺身がやたら大きい(^^♪
2021年06月23日
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昨日の疲れと透析の疲れで・・
今日は午前中は曇り、昼からは晴れて暑い1日で、エアコンは入れっぱなしでした。今朝目が覚めたのは6時前、いつもと同じ時間に寝たのに、5時間以上眠れたということになる♪昨日の疲れからだと思うけど、目覚めは良くない😢朝の渋滞はいつもと変わらず、病院には15分ほどで到着。病棟に入り口で、うちでの体温と体調を記録した表を渡し、体温を確認して病棟へ。今日の体温は36，4度。透析の除水量は1，1キロ。中2日なので少ない。やっぱり、昨日の昼ご飯を食べなかったのと、忙しかったことがこの除水量になったのだろう(^^♪。コロナのワクチン接種の後は、ほとんどの人が腕が痛くなる、というけど、ハローユートピアは針を刺したところが少し痛いかな、という感じで、透析が終わるころには全く痛みはなくなっていた(^^♪しかし、透析の後半に左腕が痛くなり、痛み止めを飲んでなんとか4時間で終了。うちに帰る時は、まだ晴れてはいなかったけど、暑かったので車のエアコンはＯＮ。普通にうちに帰って、昼ご飯の後は、いつものリビングのソファーで横になって韓ドラの「トンイ」を見たあと、居眠りというか熟睡をしてしまった。昨日の疲れが残っていたのと、透析の疲れが重なったのだろう😢。目が覚めた時はスッキリだけど、昨日はワクチン接種で、今日は透析で風呂に入れないので気持ちが悪い。寝る前に全身を拭いて寝ることに。今日の長崎のコロナの感染者は2人。県独自のステージが3から2になり、警報から、注意になった。ワクチンの本当の効果が出るのは2回目を打って、2週間ほどかかるらしいけど、1回目を打っただけなのになんとなくホッとしている💦明日は、スマホのことでいつもの家電量販店に行くことにしている、アプリの使えないのがあり、メールもどうしていいのかわからない。車で行くか、バスにするか迷っている。今日の昼ご飯。牛肉の焼き肉風、千切りキャベツ。骨なし鯖の塩焼き、アジの南蛮漬け(^^♪ご飯、焼きナス、キムチ、海老と豆腐の汁。夕食は冷凍のチャーハン。
2021年06月22日
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病院で、疲れはてた1日でした・・
今日も朝から晴れていい天気☀で、暑い1日でした。朝ご飯は6時過ぎに、腎臓食のカップの焼きそば。この焼きそばが普通のカップの焼きそばに近い味で普通においしい(^^♪昨日、奥さんの歯のかぶせ物が取れた、ということで、朝一に歯科に電話をしたら、午後3時頃なら何とかなる、ということだった。これが、忙しくなる元になった。午前中に、奥さんが月一で通院している病院に送って行き、昼ご飯を食べずにワクチンの接種にいった。問診で、忘れたくらい昔の、ちょっとした薬の副作用がカルテに残っていて、新しいワクチンなので、インフルエンザのようなわけにはいかなくて、ワクチン接種後の待機時間が15分の倍の30分になった。今のカルテは、全部パソコンなので、古～い記録も残っている。ワクチンの接種の要領は、奥さんの時と同じなので、スムーズだったし、接種自体も痛くない(^^♪ただ、2時からの接種で、30分待機、この15分の差は大きい。で、うちで待っている奥さんを歯科に乗せて行かなければいけない。ワクチン終了の受付をして、奥さんに下に降りて待っているように連絡し、病院の往復で、歯科には3時の10分くらい前につくことができた♪きちんとした予約をしていたわけではないので、治療と待ち時間で1時間以上かかって、うちに帰ったら疲れてしまった。とりあえず、昼を食べていないので、チンするだけで食べられる腎臓食のカレーを食べて、一息ついた(^^♪夕食は、昼ご飯？が遅すぎたので、いつもより遅い時間に、蕎麦(^^♪。今日は、無理な病院で忙しい1日になってしまい、疲れてしまった。ちょっと反省💦今日の長崎のコロナの感染者は3人。職場や大学、県や市の集団接種までで、ワクチンの接種も進んでいるよう。明日の透析は、中2日なので楽ではないと思うけど、いつものようになるようにしかならない😢今日も晴れて暑い1日。夕食、というより晩御飯は蕎麦(^^♪麺つゆに薬味は山芋のとろろ。これは、昨日いつもの家電量販店でもらった保冷バック。小さめで便利そう♪
2021年06月21日
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機種交換で時間がかかり、疲れてしまいました・・
今日は、朝から晴れていい天気で暑い1日でした。目が覚めたのは5時前で、朝ご飯は6時過ぎに腎臓食醤油ラーメン、レタスうぃ小さくちぎって入れて、少し煮込んで出来上がり、レタスが意外といける(^^♪午前中に、機種交換でいつもの家電量販店へ。書類は紙ではなく、タブレットで、署名もタブレットなので今までのように時間がかからないけど、データの移動に時間がかかって、待っている時間が長くなり疲れてしまった。データの移動だけなら、そんなに時間はかからないらしいけど、更新もするので、これに時間がかかるらしい。結局、2時間くらいかかってうちの帰ったのは12時頃。昼ご飯は簡単にソーメン、茹でて冷やして、冷たい水にいれたまま、めんつゆに薬味大根おろし。昼からは疲れて、エアコンの効いたリビングのソファーで居眠り、というか熟睡をしていました💦。昨日の長崎のコロナの感染者は6人。大学や、職場でのしワクチン接種がはじまるので、だいぶ違ってくると思うけど、まだ安心はできない。今日は、ハローユートピアの1回目のワクチン接種。いつも通院している病院の外来なので気は楽だけど、子供のころから注射は嫌いだった😢なぜかピカチュウ💦晴れていい天気で暑い。ソーメン。麺つゆに薬味は大根おろし。
2021年06月21日
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透析で疲れてしまい・・・
今日は、朝のうちは曇り、昼からは晴れていい天気で暑くなりました。今日は土曜日で朝の渋滞はないけど、曇っていて今にも雨が降りそうな暗い天気。東北地方の梅雨入りは今日で、昨日梅雨入りした北陸地方と勘違いをしていた💦透析の除水量は1，9キロと多くはなく、半分くらいまで順調だったけど、2時間くらいから左腕が痛くなり、温めて、痛み止めを飲んで何とか4時間で終了😢。しかし、疲れてしまい透析直後はちんたらで、着替えるころに何とか普通に動けるようになった(^^♪。帰りの車の中は熱くなっていて、晴れていい天気で、昨日の雨がうそのような青空になっている。20日で土曜日のせいか、帰りの国道は大渋滞。多分買い物などの外出だろうと思う。うちに帰って、普通にご飯を食べたあと、めちゃめちゃ眠くなり、いつものリビングのソファーで2時間くらい熟睡。目が覚めてもだるくてしばらく動けなかった。多分、透析の疲れと、痛み止めを飲んだからだと思う。夜になって、少し元気になったけど、暑くてエアコンは入れっぱなし。明日はスマホの機種変更。スマホはあることが当たり前になっているようで、ないと、なんとなく不便というか不安になる。今日の昼ご飯。ご飯、焼きナス、味噌汁、たくあん。肉じゃが。刺身、大根。
2021年06月19日
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天気は悪いけど、結構疲れた1日でした・・
今日は、朝のうちは曇り、昼前から雨で、午後は暗くなり雨が強くなりました。今朝目が覚めたのは5時前、新聞を取りに部屋を出たら、暖かく感じた。朝ご飯は、とんこつラーメン。冷蔵庫にあったレタスを小さくちぎって煮込み、玉子を入れて出来上がり(^^♪最近は、贅沢になってラーメンに玉子を入れるようになった💦午前中に車で、いつもの家電量販店へ。スマホの様子がおかしいので見てもらう約束をしていた。結局、表示は１００％の表示がでるけど、スマホに充電ができていないということらしい。で、機種変更をすることにしたけど、土、日曜日が割引があってだいぶ、安く買えるということなので、日曜日に機種変更をすることにした。それまでは、スマホにバッテリーをつないだまま使う、という面倒なことになったけど、まあ、仕方がない💦。ついでに、頼まれたコーヒーをカルディで買い、回転焼を買ったけど、payapayでの支払にバッテリーでつないだスマホを出さなければいけない。駐車場の料金支払いもスマホなので、これも結構面倒💦うちに帰るころは、まだ小雨程度だったけど、午後はかなり強い雨になった。今日、東北地方が梅雨入りらしいけど、まだ梅雨入れしていなかったんだ、とちょっと意外だった。うちに帰って昼ご飯の後は、いつものように韓ドラの「トンイ」を見て、いつものリビングのソファーでくつろいでいました♪菅さんは、ｊリーグの観客とオリンピックの観客を、同じ観客のようにいっているけど、全く違うと思う。Ｊリーグの観客は、ほぼ地元のサポーターで、オリンピックの観客は全国から集まる。沖縄の今のコロナの感染者は、ゴールデンウイークに10万人ほどの観光客が集まったからからだろうが、と思ってしまう。菅さんが、本当にＪリーグとオリンピックの観客を同じだと思って、コロナの対応をしているのか、と思うと情けなくなる😢今日の長崎のコロナの感染者は11人。東京などと規模は違うけど、なんとなく嫌な感じになってきた。今日は金曜日なので「ザワつく金曜日」を見て、ゆっくりしています(^^♪明日の透析は、中1日なので問題はないと思うけど、いつものようになるようにしかならない😢楽天でポチのたくあん(^^♪午後は空が暗くなるような雨。この状態でスマホを使うので面倒💦今日の昼ご飯。昨日の残りのスープ。ご飯、冷奴、大根とアジの酢の物、茹で卵、ポチのたくあん。おやつの回転焼、小さいのがある。アイスコーヒー。フルーツをほとんど食べないハローユートピアでも、台湾パイナップルは、甘くて美味しい(^^♪
2021年06月18日
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透析で疲れてしまいました・・・
今日は朝から曇りで、蒸し暑い1日でした。朝の渋滞は、いつもと変わらない、病院には10分くらいで到着。病棟の入り口での体温は36，5度。最近は36度台の半ばくらいで、少し高くなっている。透析の除水量は2，6キロ。特別多いことはないけど、少なくはない。透析中に、少し左腕が痛くなったけど我慢ができる範囲？だったので、普通に4時間で終了(^^)/。透析中に、エンゼルスの大谷選手が出場する試合を見ていたけど、一方的な試合になったので見るのをやめた。しかし、負け試合とはいえ、ホームランにバントヒットと大谷選手の活躍はすごい！！！と思ってしまう。いつもは、帰る時に連絡するのだけど、スマホが電池切れで連絡ができず、うちに帰ったらまだご飯の用意ができていなかった。スマホは昨日１００％充電にしていたのに、故障かな？と思ったけど、充電したら普通に使える。しかし、明日いつもの家電量販店でみてもらうことにした。というわけで、昼ご飯は中途半端なご飯になった😢昼から、いつものように韓ドラの「トンイ」を見て、ワイドショーなどを見ていたけど、緊急事態宣言の解除とオリンピックの関してのことがほとんど。オリンピックは開催されるのだろうけど、菅さんがいっているように、若者や子供たちに感動を与えられるとは思えない。６４’のオリンピックは、本当に国中で盛り上がり、まだ色のないテレビの時代で、このオリンピックを契機にカラーテレビが普及した、と思う。今日の長崎のコロナの感染者は10人。県独自の大規模接種などで、ワクチンの接種は進んでいるようだけど、感染者は下げ止まりのよう。明日の予報は雨だけど、スマホの点検で久しぶりに街に出ることに。長崎市の感染者はすくなく、県独自の緊急事態宣言も解除されているけど、気をつけて車で行く予定。今日の昼ご飯。スープ。ハンバーグ。ご飯。レタスと大根のサラダ、と中途半端な昼ご飯。
2021年06月18日
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蒸し暑い1日で、疲れてしまいました・・・
今日は、朝のうちは雨、昼前から曇りで、気温は高くないけど蒸し暑い1日でした。今朝は、5時前に目が覚めて、新聞を取りに部屋を出たら、雨が降っている。朝ご飯は、千切りキャベツと煮込んだ、腎臓食の醤油ラーメン。本当はお湯を入れて3分だけど、煮込んで3分で、弱火にして玉子を入れて30秒で出来上がり(^^♪午前中に、昨日出かけた奥さんが、南蛮漬けにできなかった、干したアジを南蛮漬けにするために油で揚げるのに時間がかかるらしい。で、昼ご飯は「スシロー」のテイクアウトだ、と勝手に決めてネットで注文。支払いは、パソコンのＱＲコードを読み込んでpayoayで支払♪。ちょっと多いかな、と思ったけど、ちらし寿司を2人前と単品を少し(^^♪。昼から、いつものように韓ドラの「トンイ」を見て、ワイドショーを見ていたけど、退屈になって「マツモトキヨ」シへ歩いて買い物へ。急いで歩くと5分くらいだけど、ちんたら歩いても、蒸し暑くて汗が出て、公園で一休み💦。「マツモトキヨシ」ではＰＢ商品の食物繊維とマスクを買って、帰りは電車に乗ってしまった、反省😢最近発見したのだけど、マツモトキヨシのマスクが、コロナの前のミスターマックスのＰＢ商品のマスクと同じようにゴムがゆっくりで痛くならない。マスクは寝るときに必ずつける、透析に時も必ずつける、今は外に出るときもつけるのでほぼ、1日に2枚使うことになるので、常時10ケースくらいは持っている。シャープのマスクは、いいけど、長い時間だと耳が痛くなる。アイリスオーヤマのは、マスクの面積が少し小さいので、これも長い時間は耳が痛くなる。普通に買えるマスクは、短い時間でも耳が痛くなるので、ほとんど使わない。楽な、ミスターマックスのマスクがあと3ケースになったので、このマツモトキヨシのマスクは助かる(^^♪昼ご飯を食べすぎたので、夕食はお粥に生卵♪今日の長崎のコロナの感染者は7人。少なくなっているけど佐世保のほうでは、感染経路不明の感染者がいるので安心はできない。明日の透析は中1日なので、問題はないと思うけど、いつものようになるようにしかならない😢今日の昼ご飯。スシローのちらし寿司(^^♪単品は、ハマチ、エンガワ、イカなど5皿分。かまぼこと白菜の汁。寿司にかまぼこはいらない、といったけど賞味期限があるらしい💦台湾のパイナップルは、心まで甘く、フルーツはほとんど食べないハローユートピアも、3切れ食べた♪
2021年06月16日
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思ったよりも楽な透析で・・・
昨日は朝から雨で、昼からは強くなり、蒸し暑い1日でした。朝の渋滞はいつもと変わらないけど、雨なので車が多いような感じがした。雨のせいか、車で通学する工業高校の生徒が結構いる。この車が道路に駐車をして生徒を降ろすので、邪魔をする。おまけに、急にＵターンをしたりするので、危ない。この車での通学の生徒を降ろすための駐車スペースを学校の中に作るとかしてほしい。病棟の入り口で、いつものようにうちでの体温や体調を記入した表を渡し、体温と体調の確認。入り口での体温は36，5度でいつもより少し高い。透析の除水量は、2，3キロ。中2日なのでもう少し多いと思っていた。透析は順調に終わる、と思っていたけど、最後の1時間くらいになると左腕が痛くなり温めてもらった。透析は4時間で普通の終了、透析直後のチンタラはいつもと変わらないけど、普通に立って着替えることができたので、まだ少しだけ元気が残っているのだろう(^^♪今日は、奥さんがいないので、「ほっともっと」で弁当を買って帰る予定だったけど、雨が降っていて面倒なので、何も買わずに帰った。いつものように「何もしなくていい」といったのを、いつものように反省💦結局、ご飯をチンして、冷蔵庫にあった千切りキャベツを乗せて、鰯のかば焼きの缶詰を乗せた、「鰯のかば焼き丼？」とお湯を入れて3分のカップのそばを丼に移して、気持ちだけ、暖かい「蕎麦」。さすがに、お腹がいっぱいになって、エアコンの効いた、いつものリビングのソファーで居眠り(-_-)zzz。夕方、奥さんが帰ったのが気が付かなかったので、熟睡していたよう。奥さんも、久しぶりの外出で、おまけに雨なので、疲れたようで、夕食は冷凍のチャンポン。昼ご飯も夕食も、学生のような食事になった😢なんだかんだといっているけど、オリンピックは開催される方向で進んでいるよう。国民や特に飲食店の人達に我慢をさせて、オリンピックはいいのか、と思うけど、もうどうにもならない。ただ、前回の東京オリンピックを知っているだけに、今度のオリンピックは全く盛り上がらず、関心もない。コロナのワクチンのほうが関心があるし、予定より早く、学生や若い世代のワクチン接種が進んでいるようで、これは良いことだと思う。しかし、公民全体ではまだ１５％ほどの接種で、菅さんが言う「1日100万回の接種」には程遠い。昨日の長崎のコロナの感染者は2人。少なくはなっているけど、長崎市の人流は多くなっているようで、まだまだ安心できない。今日は、予報通り雨で、かなり強く降っている。なので、うちにこもることになりそう😢昨日の昼ご飯。千切りキャベツと鰯のかば焼きで「鰯のかば焼き丼？」カップのそばを丼に移しただけの「蕎麦」💦夕食も、冷凍のリンガーハットのチャンポン。
2021年06月16日
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少し元気があったので、アジ釣りに・・
今日はいい天気☀で暑く、エアコンがを入れっぱなしの１日でした。今朝目が覚めたのは５時前、新聞を取りに部屋を出たら、もう明るくなりかけていた。部屋の戻って、ジュースを飲もうとしたら、冷蔵庫に氷がない。そういえば昨日の夜、氷ができないので中を見てみる、と奥さんが言っていた。氷がないと困るので、５時半過ぎに近くのローソンへ氷を買いに。いつもは電車だけど、まだ電車は動いていいないので、歩いて。まあ、歩いて５分くらいなので、ちょうどいい散歩？になった。しかし、冷蔵庫に水を入れる時間が遅かっただけで、氷は普通にできる状態だった💦朝ご飯は６時過ぎにとんこつラーメン、千切りキャベツと煮込んで、いつものように玉子を入れて出来上がり(^^♪午前中に、「今日は買い物に行かなくてもいい」ということになり、少し元気がよかったのでアジ釣りに行くことにして家を出た。いつもの釣り具やで餌と氷を買い、いつもの公園で水を汲んで、いつもの釣り場へ。平日の月曜日のせいか釣り人は少ない。というか、普通は早朝から釣り始めて、午前中には帰る、というのが普通のようだ。晴れて、気温も高いようだけど、少し風があって気持ちがいい(^^)/キンギョが邪魔をするけど、鯖は少なくなっている。アジも少し大きくなっていて、入れ食い状態(^^♪結局、１時間半くらいでアジが１００匹以上釣れた。帰りは１２時過ぎだったけど、意外と車は少なく、いつもより時間がかからずにうちに帰った。うちに帰ってすぐにシャワーでスッキリ(^^♪。冷たいジュースを一気飲みでうまーい(^^♪１時過ぎの昼ご飯は、パンにウインナーとレタスをはさんで。いつものように韓ドラの「トンイ」を見て、ワイドショーを眺めていたけど、オリンピックに対する考えが、菅さんと医療の専門家の意見がずれているような感じ。菅さんは、安心で安全なオリンピック、といっているけど、意外とリスクがありそう。コロナのワクチンの接種は順調のようだけど、まだ十分ではないようだ。今日の長崎のコロナの感染者は３人。長崎市は０で佐世保でのクラスターの接触者の感染があるようで、佐世保が県独自のステージ４になっている。明日の透析は中２日なので、きつい透析になるかも、まあ、いつものようになるようにしかならない😢神の島。アジは少し大きくなっている♪帰りは昼休みの時間だからか、意外と車が少ない。昼ご飯はパンを少し焼いて、ウインナーとレタスを、はさんで、これ意外とうまい(^^♪スープは腎臓食の味噌汁の素。飲み物はアイスコーヒー。前に釣った、アジの南蛮漬け(^^♪1口サイズで、柔らかくておいしい(^^♪
2021年06月14日
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蒸し暑い１日でした・・
今日は、曇りで蒸し暑い１日でした。朝４時過ぎに、新聞を取りに部屋を出たら、ムッとするくらい暖かかった。朝ご飯は７時前に、冷蔵庫にあったキャベツと玉ねぎを煮込んだ味噌ラーメン、麺を柔らかくしたいので５分煮込んでた、弱火にして玉子を入れて３０秒で出来上がり(^^♪午前中は、何もせず、いつものリビングのソファーで居眠り(-_-)zzz何にもしないので、お腹がすかない。で、昼ご飯はスパゲティ(^^♪昼から、テレビを見ていたけど、さすがに退屈になりイオンへ買い物に行くことにしてうちを出たら、少し歩くと汗が出るくらい蒸し暑い。パンやジュース、納豆などを買い「台湾パイナップル」が５８０円であり、いろいろ訳アリだと聞いているので１個買った♪ついでだ、と１停留所分のマツモトキヨシまで歩いたら、暑くて汗が出て、マスクをしているので、歩くのがヨロヨロ？になってしまった😢行きも電車で、帰りも電車。電車は冷房がガンガン効いているけど、換気のために窓は開けている。外出している人は、ほぼ１００％、マスクをしている。うちに帰って、すぐにシャワーでスッキリ(^^♪。アイスコーヒーに業務用？のアイスクリームを入れてコーヒーフロート？。夕食は、パンに納豆、伊達巻きなど、訳の分からないないようになった💦６４’の東京オリンピックの時はは、聖火ランナーの様子が毎日ニュースなどで放送され、選手のインタビューや練習の様子なども放送され、大いに盛り上がっていたけど、今回のオリンピックはほとんど関心がない。菅さんは、安心で安全なオリンピック、なんていっているけど、コロナの対応のほうが先だろうが、と思ってしまう。今日の長崎のコロナの感染者は１４人。長崎市は久しぶりに０だったけど、佐世保でクラスターが発生して大変のよう。今日は１日、蒸し暑くてリビングのエアコンをいれていた💦明日の新聞の休刊日は関係ないけど、買い物があるらしいので、外に出るかも。朝ご飯の味噌ラーメン、煮込みすぎてスープが少なくなり、麺と野菜、玉子がまぜまぜ？になっている。昼ご飯のスパゲティ(^^♪買い物は電車で💦電車。コーヒーフロート？５８０円のパイナップル、ハローユートピアは多分食べない💦夕食。パンにハムとレタスをはさんで。納豆、伊達巻き、山芋のとろろ。
2021年06月13日
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雨と湿度と透析で疲れてしまった・・
昨日は、午前中は小雨、昼からは強い雨で、気温は２５度くらいだったけど蒸し暑い１日でした。土曜日なので、朝の渋滞はないけど信号にかかって、病院にはいつもと変わらないくらいの時間に到着。いつものように、病棟に入り口で、うちでの体温と体調を記録した表を渡し、体温と体調を確認して病棟へ。体温が３６，５度でいつもより少し高い。透析の除水量は１，３キロで、思っていたより少ない。透析中は血圧が安定せず、途中で左腕が痛くなったので、温めてもらって何とか落ち着いた。左腕の上腕部が痛くなるのだけど、血管が血流に負けているらしい。透析の後半は、メジャーリーグの大谷投手が投げるエンジェルスの試合を見ていた。メジャーリーグで、投手としても打者としても活躍している大谷選手は、怪物だ。透析は４時間で、普通に終了。透析直後のチンタラはいつものことだけど、立って着替えることができるのでまだいっか、という感じ(^^)/帰る時は小雨だったけど、午後はかなり強い雨になった。うちに帰って昼ご飯の後は、いつものようにエアコンの効いたリビングのソファーに横になって、居眠り(-_-)zzz。奥さんのコロナのワクチンの接種の副作用は、ほとんどない。まあ、高齢者なので若い人のように反応が活発ではないのだろう(^^♪ワクチン接種は、職場や大学、その他の集団接種などで、接種券がなくても、高齢者でなくても接種で来るようになってきている。これは、いいことだと思うけど、まじめに接種券が届いて苦労して予約をした高齢者のほうが、接種が遅くなる、ということがおきている。まあ、政府のやることは、先のことは考えず、結果を求めて何でもありなので、こんなもんか、と思ってしまう。昨日の長崎のコロナの感染者は１２人。長崎市は２人で、佐世保市の感染者が多くなっているのはちょっと心配。今日は、日曜日で曇りの予報だけど、うちにこもっていた方がよさそう😢昨日の昼ご飯。ご飯、焼きナス、豆腐とかまぼこ、ワカメの汁。焼いた海老。ブリの刺身、山芋のとろろ、キュウリと小海老の酢の物。株主優待の砂糖。保有している株はほとんど放置しているけど、株主優待と配当は来る(^^♪
2021年06月13日
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ワクチン接種に付き添いで行ってきました・・
今日の天気は午前中は曇りで、昼前から雨、気温は高くなかったけど蒸し暑い１日でした。朝、目が覚めたのは５時過ぎ、珍しく５時間近く寝ていたことになる(^^♪朝ご飯はなし💦 お腹がすいていていなかったのでまあいっか、で食べなかった。午前中は、いつものようにリビングのソファーでぐだぐだで、な～んにもしませんでした💦昼前に早めの昼ご飯、考えてみたら今日は奥さんのコロナのワクチンの接種の日、なのでなんとなく少し緊張していたのかも😢昼ご飯は、冷凍の高菜チャーハンに豆腐の汁。奥さんのワクチンの接種は２時の予約だけど、接種の前に受付や問診があるので、３０分前までに来るようにいわれていた。１時にうちを出て、１０分ほどで病院に到着。外来の駐車場に駐車して、玄関を入ると手指の消毒著をして、体温を計り、すぐに受付をしてくれて、指定された診察室の前で待っているようにいわれた。市役所からきた、接種券などとわかる範囲で書いていった問診票などを全部、まとめて受付にだしたら、問診を受けられるように、接種に必要な書類をファイルに入れてくれる。問診は、入院した時の検温の時のように、ドクターと看護師がファイルの番号順に回ってくれるので座っていればいい。問診がすんだら、診察室でワクチンの接種。とここまで４５分くらいかかっている。接種の後は外来の待合の席に１５分、座って様子を見ることになっていた。これも接種の時間と、１５分後の時間を書いてあるのですぐにわかるし、看護師が様子を聞きながら接種が終わった人の様子を見ている。で、接種の後１５分、何もなかったら、終了の受付をして１回目の接種が終了。ちょうど１時間くらいだけど、受付から接種など、完全に分業制で、いわれたとおりにやればいいので、難しいことはなく思っていた以上に簡単だった(^^♪待っている間に、ハローユートピアの先月分の医療費を支払を済ませた。うちに帰って、ホッとしたのかお腹がすいたので、アイスクリームと梅が枝餅のおやつ(^^♪ワクチンの接種は、痛くなかったし、打ったところにちょっと違和感がある、という程度で副作用らしいことはなかっいたようで一安心(^^♪ハローユートピアの１回目の接種は２１日の予約になっている。付き添い？でいって様子がわかったので、良かった(^^♪夕食は、早めに、パンを少し焼いて、ハムとレタスを挟んで、飲み物はアイスコーヒー♪今日は金曜日なので。「ザワつく金曜日」を見て、くつろいでいました。今日の長崎のコロナの感染者は９人。長崎市は３人で少なくなっているけど、まだまだ安心はできない。明日の透析は中１日なので問題はないと思うけど、いつものようになるようにしかならない😢今日は完全に梅雨空で、かなり強い雨。昼ご飯の高菜チャーハン。豆腐とわかめの汁。おやつのアイスクリーム(^^♪生協の梅が枝餅。
2021年06月11日
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暑くて、ばててしまった１日でした・・
昨日は、晴れたり曇ったりで、気温は高く、蒸し暑い１日でした。朝の渋滞はいつもと変わらず、病院にはいつもと変わらない時間に到着。病棟の入り口での体温は３６，６度でいつもよりすこし高い。透析の除水量は１，３キロで少ない♪。前日に結構動き回ったので、その分少ないのかも(^^♪透析は、何事もなく普通に４時間で終了(^^)/。最近は、普通に終了すること少なくなった。帰りの車の中は熱くなっていた。普通にうちに帰ってご飯の後は、暑さと透析の疲れで、エアコンの効いたいつものリビングのソファーで横になって休んでいました💦２時過ぎに、病院から明日の奥さんのコロナのワクチン接種についてに確認の電話があった。夕方、奥さんのコロナワクチンの接種に必要な書類の確認。といっても病院からは「予診票に書けるところはかいて、市役所から来た書類を全部持ってきてください」といわれているので。難しくかんがえることはない。接種の時間が２時なので、その前に書類の確認や問診などをするので、３０分前までに来るようにいわれた。奥さんは、車の免許を持っていないので、付き添いで一緒に行くことにしているけど、自分の接種の時の参考になれば、とも思っている。昨日の長崎のコロナの感染者は１３人。長崎でも大学や企業でのワクチン接種も始まるようで、誰もが早く普通の生活に戻りたいと思っているんだ、と思った。昨日の昼ご飯。鯖の煮つけ。玉ねぎとツナ。ご飯、味噌汁、オクラ。またまた、まっくろくろすけになったギョーザ💦生協のアイスクリーム、２キロ入りで、これは食べるのに大変だ💦
2021年06月11日
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結構忙しい１日でした・・
今日は予報通り、最高気温が３０度を超えた暑い１日でした。今朝目が覚めたのは４時前、４時過ぎに新聞を取りに部屋を出たら、暖かい。朝ご飯は６時過ぎに、腎臓食の醤油ラーメン。お湯を入れて３分だけど、キャベツを２分煮込んで、麺を３分煮込み。弱火にして玉子を入れて３０秒で出来上がり(^^♪午前中に、郵便局、銀行、ホームセンターでの買い物、スーパーでの買い物、スタンドで洗車をして燃料を入れて、と結構忙しかった。買い物は、２人が持っていたエコバック３個づつ、計５個で足りなかったので、おきなレジ袋を買うことになってしまった💦洗車は、釣りに行って海風に当たっているので、奮発して１０００円のコース。燃料は満タンのボタンを押したけど、吹き出すのが怖いので、適当なところでやめたら、メーターにだいぶ余裕があった💦昼ご飯は、スーパーで買った弁当。２９８円だったけど、まあおいしかった(^^♪昼から、元気があったので床屋に行くことに、さすがに暑いし、最近は歩くのが面倒なので電車で💦うちに帰ってのおやつは、うまい棒とコーラにアイスクリーム♪うちに郵便物の配達は大体５時前後のことが多いけど、昨日コロナワクチンの接種券が発送されているので、もしかしてと見に行ったら、４時過ぎに配達されていた(^^♪。すぐに病院へワクチン接種の予約の電話、透析の患者は透析のない日に接種をすることになっているので、月、水、金曜日で空いているところに入れてもらったら２１日の月曜日、ということで予約がとれた。２回目も３週間後の７月１２日で予約が完了(^^♪今日の党首討論で、オリンピックを開催する理由として菅さんが、前回６４’東京大会で、バレーボールの東洋の魔女の金メダルなどに感動した、なんてことをいっていたけど、当時とは状況が全く違うでしょ、と、本当に腹が立ってきた。今日の長崎のコロナの感染者は４人。長崎市は１人だけど、まだ油断ができない。電車も冷房を入れて換気のために窓を開けている。外に出ている人はほぼ１００％マスクをしているし、どこに行っても消毒液がおいてある。今日は１日、暑くて、外から帰ると下着を変えるくらい汗が出て、うちではエアコンを朝からＯＮ💦明日の透析は中１日なので、問題はないと思うけど、いつものようになるようにしかならない😢昼ご飯は２９８円の弁当。意外と薄味でおいしかった(^^♪レタスとアジの南蛮漬け、初めのころの小さい１口サイズだけど、柔らかくておいしい(^^♪豆腐とすり身、ワカメの汁。床屋へは電車で💦おやつのうまい棒♪コーラにアイスで、コーラフロート？
2021年06月09日
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透析は意外と楽だったけど、暑い１日でした・・
今日は朝から晴れていい天気で、気温は３０度には届かな勝手けど蒸し暑く、エアコンを入れていました。朝の渋滞はいつもと変わらず、信号は１か所しかかからなかったので、病院には１０分くらいで到着。いつものように、病棟の入り口で、うちでの体温と体調を記入した表を渡し、体調の確認。体温は３６，３度でいつもと変わらない。透析の除水量は１，７キロ。中２日なので少ない。多分、２日連続でアジ釣りに行って、汗を出したからだろう(^^♪。透析中はいつものように、歌や音楽を聴きながら半分(-_-)zzz。終わる１時間ほど前に左腕が少し痛くなったけど。４時間で普通に終了(^^)/。左腕が痛くなるのは、血管が血流に負けているかららしい。腹膜透析の時から１５年以上も透析をしているので、仕方がないことかも😢。帰りは、車の中が熱くなっていた。昨日、アジを数多く釣って帰ったので、奥さんが南蛮漬けを作るのに時間がかかる。で、昼ご飯はいつものパン屋ですぐに食べられるものを買って帰った。南蛮漬けは、アジの内臓を取って半日干して乾かし、油で揚げて、酢と砂糖、みりんや料理酒などで作った南蛮漬け用？の甘酢に漬ける。半日干して、揚げるタイミングが意外と難しいらしい。乾燥しすぎると、硬くなるし、乾燥が足りないと、揚げるときに油が跳ねるらしい。で、前の晩に干したアジの揚げごろが、昼ご飯を作る時間くらいになる、ということで１５０匹くらいを揚げるので、ご飯を作るのがむつかしくなる。というわけで、いつものパン屋へ行ったけど、普通のサンドイッチなどは売れてしまい、１個しか買えず、菓子パンは嫌なので、濃い味の調理パンになってしまった。うちに帰って、すぐにエアコンをＯＮに。昼ご飯の後は、いつものようにリビングのソファーで横になって、韓ドラの「トンイ」を見て、ワイドショーを見ながらくつろいでいました(^^)/。オリンピックは、多分開催されると思うけど、いろいろな人がいろいろなことをいっている。竹中平蔵さんが、尾身さんのいっていることを「越権行為」なんているているけど、尾身さんはオリンピックを中止しろ、なんていっていない。竹中さんは自分を何様と思っているのだろう？と思ってしまう。国民の多くがオリンピックよりコロナの対策、といっているのが「世論が間違っいる」なんてよく言えたもんだ、と思う。今日の長崎のコロナの感染者は１２人。今日から長崎市の緊急事態宣言が解除されたけど、基本的なことは守るよう、市長などが注意を促している。明日の予報は、３０度を超える暑い日になるらしい。買い物があるらしいし、燃料を入れなければいけないので、午前中にちょっと出る予定。透析の帰りにいつものパン屋へ。普通のサンドイッチは１個だけ😢ソーセージのパンだけど濃い味💦スープ。レタス。コーヒー。
2021年06月08日
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今日もアジ釣りに・
今日は予報通り朝からいい天気で、少し暑く感じた１日でした。朝ご飯は、７時前に腎臓食のカップの焼きそば、千切りキャベツを煮込んだお湯を入れて、５分でお湯きりをして、麺を柔らかく(^^♪午前中は、いつものようにリビングのソファーで居眠り(-_-)zzz昼ご飯の後に、天気はいいし元気もあるのでアジ釣りに行ってみるかと１時前に家を出た🚙。いつもの釣り具屋で、餌と氷を買い、いつもの公園で水を汲んで、いつもの釣り場へ。さすがに、平日なのか、釣り人は３組くらいしかいない。昨日とは違い晴れていい天気なので、気持ちがいいけど少し暑い。時々鯖が邪魔をするけど、アジも入れ食いで、猫の母娘にアジをおすそ分けするくらいの余裕があった。子供の猫に鯖をやると、ピンピン動く、結構大きな鯖を上手にくわえて、食べているのでお腹がすいていたのだろう。結局、１時間半くらいで釣りは止めてうちに帰ってすぐにシャワーでスッキリ(^^♪入れ食いだったアジは１７０匹以上いた。ちょっと大きめのは３枚におろして酢の物用に、残りは南蛮漬けになる(^^♪。今日の長崎のコロナの感染者は７人。明日から長崎市の県独自の緊急事態宣言が解除される。ワクチンの接種券が９日から発送になる予定らしい。慌てることはないけど、早く済ませたいと思っている。明日の透析は、中２日なのできつい透析になるかも。まあ、いつものようになるようにしかならない😢神の島。子供の猫。公園のアジサイ。アジサイ。
2021年06月07日
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腎臓賞を食べる日にしました・・
昨日は予報は晴れだったけど、曇りで蒸し暑い１日でした。朝ご飯は７時過ぎに腎臓食の醤油ラーメン。千切りキャベツと煮込んで、麺を柔らかくして(^^♪午前中に、元気があるのでアジ釣りに行ってみた。いつもの釣り具店で餌を買い、いつもの公園で水を汲んで、いつもの釣り場へ♪。日曜日で、子供の釣り人が結構いる。コロナで人が多いところを避けているのかも。最近は、細かいところが見にくくなって、仕掛けを作るのにもたもたしてしまう💦釣り始めると、邪魔なサバが入れ食いで、外すのに時間がかかり、アジはボチボチ釣れる。鯖が釣れて、アジ釣りにならないので、トンビがいたので、鯖を投げてやると上手に拾っていく。結局、餌がなくなるまで２時間近く釣って、小さな南蛮漬け用のアジが５０匹くらいしか釣れなかった😢うちに帰ってシャワーでスッキリ(^^♪。遅い昼ご飯は腎臓食のご飯に腎臓食のカレー(^^♪夕食も腎臓食のご飯と野菜スープ。時々、１日のご飯を腎臓食、だけの日にすることがある💦昨日の長崎のコロナの感染者は１５人。長崎市の県独自の緊急事態宣言は今日までで解除されるけど。佐世保のクラスターが広がっているようで、まだ安心できない。今日は晴れの予報だけど、うちにこもっていた方がよさそう。いつもの神の島。昼ご飯の腎臓食のカレー。夕食の腎臓食のご飯。野菜スープ。
2021年06月07日
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意外と疲れた透析でした・・
昨日は朝から曇りで、昼から蒸し暑い１日でした。土曜日なので朝の渋滞はなく、１０分足らずで病院に到着。病棟に入り口で、うちでの体温と体調を記入した表を看護師に渡し、体温と体調のチェックをして病棟へ。きょうの透析の除水量は２，５キロ。少ないくはないけど、多くもない。透析の途中で、腕が痛くなったけど温めてもらい、痛み止めを飲んで何とか４時間で終了(^^)/透析中に、メジャーリーグの大谷選手がピッチャーで先発する試合を見ていた。結局は勝利投手になって、今季２勝目。昔の高校野球では、上手な選手がピッチャーで４番、なんてことが普通だったけど、今のプロ野球では考えられないこと。それをメジャーリーグでやって、実績を残しているのはすごいことだ！！！普通にうちに帰って昼ご飯の後は、いつもより疲れていたのか、いつものソファーで熟睡をしてしまった。１時間くらいで目が覚めた時は意外とスッキリで、おやつのスイカを食べた。ハローユートピアは果物をほとんど食べないけど、スイカは子供のころから好きで食べる(^^♪ただ、カリウムの摂りすぎには気を付けている💦全国的にはコロナのワクチンの接種は順調のようだけど、全国的なコロナの感染者の状況は良くなっていまいと思うし、これでオリンピックは開催されるようだけど、個人的にはオリンピックにはあまり関心がない。長崎のコロナの感染者は２９人。長崎市は１桁だけど佐世保市がクラスターなどが増えて、２０人の感染者は出ている。今日は晴れの予報だけど、うちにこもることになりそう😢昨日の昼ご飯。浜勝のとんかつ、業務スーパーのサラダ、キャベツ。かぼちゃの煮物。生協の骨なし鯖の塩焼き。ご飯、味噌汁、焼きナス。
2021年06月06日
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アジの南蛮漬けをおすそ分けに・・
今日は午前中は雨、昼からは曇り時々雨で、気温は高くなかったけど蒸し暑かった。朝ご飯は７時前に、冷蔵庫にあった千切りキャベツを入れて煮込んだ、とんこつラーメン。いつものようにちょっと長く煮込んで麺を柔らかくして(^^♪。午前中に、奥さんの実家にアジの南蛮漬けをおすそ分けに持って行くことに。いつもは昼ご飯を食べて帰るけど、今日は１時間くらいで帰ることに。しかし、年を取った女子の姉妹３人が集まると、コロナやワクチンの話から靴や傘の話まで、ほおっておいたら終わりそうもないので、１時間たったころに「帰る」といって話を終わらせた💦帰りに「浜勝」に寄って、ロースカツとチキンカツの弁当を、麦ごはん大盛でテイクアウト、これが今日の昼ご飯♪しかし、１個で十分２人分になったので、もう１個のご飯とカツは冷凍庫へ💦昼からは、いつものリビングのソファーで韓ドラの「トンイ」と、奥さんが録画をしている中国の時代劇を見たら結構面白かった(^^♪奥さんは、韓ドラと、この中国に時代劇など、毎日６本くらい録画をして楽しんでいる。夕方、コーヒーを買いに「イオン」へ🚃。「雨だったらいかない」といったけど、残念ながら曇っていたけど雨は降っていなかった😢夕食は、「イオン」で買ってきたパンを少し焼いて、ハムやレタス、サラダをはさんで(^^♪飲み物はコーヒー☕。金曜日なので、くだらないけど面白い「ザワつく金曜日」を見て、「ウワサのお客様」を途中から見たけど、業務スーパーの達人や、１日で１０００万円以上を使う女性など、意外と面白かった(^^♪今日の長崎のコロナの感染者は１６人。佐世保市が多く、長崎市は１桁が続いていて、コロナの病床の使用率も２７％くらいになったので、来週から長崎市に出ていた、県独自の緊急事態宣言が解除されることになった。これで、長崎市の出島やグラバー園、大浦天主堂などの市の施設も再開されることになった。明日の透析は中１日なので、問題はないと思うけど、いつものようになるようにしかならない😢旧津人屋敷にある、航海の神様の「媽祖」を祭っているところもコロナのために封鎖されている。昼ご飯の「浜勝」の弁当。豆腐とわかめの汁。イオンへは電車で。電車。電車。夕食のハム、レタス、サラダは(^^♪。少し焼いたパンに。はさんで食べる(^^♪コーヒー。
2021年06月04日
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朝から雨で、透析で疲れた１にちでした・・
昨日は朝から雨で、蒸し暑い１日でした。朝の渋滞は、雨が降っていたので、いつもより車が多いような感じだった。雨の時はバイクが少なくなるので、その分気が楽に運転ができる♪病棟の入り口で、看護師にうちでの体温と体調を記録した表を渡して、体温と体調の確認をして病棟へ。体温は３６，４度、体調は睡眠不足とつたえた。透析の除水量は２，２キロで少なくはないけど多くもなく、くらいというところ。透析中は血圧が安定しなかったけど、気分が悪くなることはなく、綾小路きみまろの漫談を聴きながら順調に３時間くらいくらい経過したところで、左腕が痛くなった、で、温めてもらってなんとか４時間で終了(^^)/透析直後の動きがちんたらはいつものこと、しかし、立って着替えができたので、いつもよりは元気が残っていたよう。帰りは雨だけど、小雨で普通にうちに帰ったときに、大雨になったので、帰るタイミングが良かったのだろう♪うちに帰って昼ご飯の後は、いつものようにリビングのソファーに横になって、テレビを眺めながら居眠り(-_-)zzz。韓ドラの「トンイ」を見て、ワイドショーを見ていたけど、ほとんどがコロナ、ワクチン、オリンピックのことが多い。コロナは、東京、大阪などは減少しているけど、北海道、沖縄などの地方は拡大が収まっていないようで、石垣島などでは学校も休校になるらしい。ワクチンは、職場や大学でも接種ができるようになるらしいし、自治体でも早いところは高齢者以外にも接種券が送られているところもあるようで、自衛隊の集団接種も順調のようで、思ったより早く進んでいる。オリンピックは、尾身さんが結構厳しいことをいっているようだけど、やることが前提になっているようだけど、もう勝手にやってくれ、という感じ。長崎のコロナの感染者は１８人。長崎市の感染者は少なくなっているけど、佐世保市でクラスターは発生しているよう。夕食に、業務スーパーのうどんを煮込んで柔らかくして食べた。博多のうどんのようにはやわかかくならないけど、腰がある冷凍のうどんよりおいしい(^^♪エアコンを入れようか、と思ったくらい蒸し暑い１日で、ご飯の後などは下着を変えるくらい汗が出ていた💦今日も雨の予報なので、ワクチンがうち終わるまでは、うちにこもっているのがいいのかも。昨日の昼ご飯。刺身、大根。大根とかまぼこに煮物。ご飯、味噌汁、キムチ、アジの南蛮漬け(^^♪まっくろくろすけになったギョーザ💦夕食は業務スーパーの１６円のうどん(^^♪
2021年06月04日
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道の駅と業務スーパーへ・・・
今日は朝から曇りで、微妙に蒸し暑い１日でした。今朝目が覚めたのは、３時半。なぜかうまい棒を１本食べて、ベッドでぐだぐだして、４時過ぎに新聞を取りに部屋を出たら、少し暖かく感じた。朝ご飯は６時過ぎにとんこつラーメン。千切りキャベツと４分煮込んで、玉子を入れて弱火にして３０秒で出来上がり(^^♪。７時過ぎに、いつものソファーで横になっていたら眠ってしまい、目が覚めたら８時過ぎで１時間くらい熟睡したようで、スッキリ(^^♪午前中に「ジャムにするイチゴを買いに行きたい」ということで、道の駅に。平日だけどコロナのせいか密にならない郊外なので、意外と人は少なくない。大根やキュウリ、アスパラなどの野菜を買ったけど、琵琶などはあるけど肝心のイチゴがない。業務スーパーにも、地元の人の野菜コーナーがあるのでイチゴもあるかもと、業務スーパーへ。イチゴがあってほっとして、ついでだ、と、気に入っている１６円のうどんを２個などを買い、うちに帰ると昼になるので、昼ご飯は業務スーパーの弁当、ということにしてチキン南蛮と鮭の弁当を買って帰った。結局、道の駅でエコバック１個分、業務スーパーでエコバック２個分の買い物になった。昼ご飯は、ハローユートピアがチキン南蛮弁当、奥さんが焼鮭の弁当だったけど、ボリュームがありすぎて、夕食との２食分になった💦昼ご飯の後は、いつものようにリビングのソファーに横になって、ＢＳで再放送の韓ドラの「トンイ」を見て、ワイドショーなどを眺めていた(^^♪。東京や大阪のコロナの感染者が減少傾向になっているけど、北海道や沖縄などの途方の感染者が多くなったのは、ゴールデンウイークに東京などの都会からの旅行者などの移動だろうが、と思ってしまう。オリンピックも無観客ならまだわかるけど、国外からの観客はなくても、国内の観客を入れると、全国から集まるようになるので、感染を全国にばらまくということになるのでは、と思う。現状では、オリンピックは開催されそうだけど、こんなに国民に歓迎されないオリンピックを開催する必要があるのだろうか、と思ってしまう。まあ、オリンピックが開催されて日本の選手が活躍すれば、少しは盛り上がるかもだけど、今はコロナの対策のほうが大切だろう、と思う。今日の長崎のコロナの感染者は１０人。長崎市の感染者は少なくなったけど、まだ県独自の緊急事態宣言は出たままになっている。コロナのワクチンの接種は、企業や大学で、接種券なしでも打てるようになるらしい。これはいいことだと思う。ただ、長崎市では接種券が届かないと予約ができないので、ハローユートピアはまだ予約ができない。透析で通院している病院で、すぐに予約ができるようになっているので不安はない。明日の透析は中１日なので問題はないと思うけど、いつものようになるようにしかならない😢朝ご飯のとんこつラーメン、千切りキャベツがわからないくらい柔らかく煮込んだ♪道の駅。曇りで遠くは見えない。業務スーパーのチキン南蛮弁当２９８円。唐揚げたっぷりで、一度で食べきれない。鮭弁当２９８円。コロッケと玉子焼きなどで結構なボリューム。昼ご飯の味噌汁。大根とアジの酢の物。ジャムになるイチゴ(^^♪
2021年06月02日
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透析前のレントゲンと心電図・・
昨日は朝からいい天気で、昼からはエアコンを入れようか、と思うくらいの蒸し暑い感じだった。月初めの１日なのか、市内方面の朝の渋滞は、いつもより車が多いような感じで、国道に出るのに少し時間がかかった。病棟の入り口で、看護師にうちでの体温と体調を記録した表を渡し、体温と体調を確認して病棟へ。体温は３６，５度でいつもより少し高め。透析前に、月初めの火曜日のレントゲンと心電図があるので１階下のレントゲン室へ。レントゲンの技師の若い子は顔なじみになっているので、早めに済ませてくれた、で、心電図もすぐに終わり、透析の開始はいつもと変わらない時間だった。透析の除水量は１，９キロで、中２日にしては少ない♪透析開始から２時間ほどは問題なく順調、いつものようにヨハン・シュトラウスやスーザのマーチなどを聴きながら余裕で終わるか、と思っていたら、２時間を過ぎたころから左腕がいたくなって、結局は温めてもらって、何とか４時間で終了♪透析直後は、疲れてチンタラだけど、立って着替えができたので、いつものような疲れではないようだった(^^♪。帰りの車の中は、熱くなっていてドライブレコーダーが落ちていた。帰りはエアコンをフル回転で、うちにつく頃にちょうどいいくらいに冷えている💦うちに帰って、昼ご飯の後はさすがに疲れて、いつものようにリビングのソファーに横になってテレビを眺めながら居眠り(-_-)zzzなんだか、コロナのワクチンの接種が、会社や大学でもできるようになるようだし、東京や大阪での大規模の集団接種も順調のようで、意外と早く進んでいるよう。オリンピックに関しては、やるのかやらないのか、よくわからないけど、個人的にはもうどうでもいいや、という感じになっている。長崎の昨日のコロナの感染者は１４人。少なくなっているけど、まだまだ安心はできない。ワクチンの接種がすめば、少しは安心できるのだろうが、奥さんの予約はできているけど、ハローユートピアはまだ接種券が届いていないので予約ができない。長崎市では、年齢を区切って、段階的に接種券を送っているので、ハローユートピアの年代は６月上旬に発送になる予定になっている。長崎市の集団接種の予約の受付が１日からはじまったけど、１３日開始で土・日曜日だけ、主にかかりつけの医療機関がない人のためだと思う。今日までは、晴れの予報。ゆっくりうちにこもるのがよさそう(^^♪昨日の昼ご飯。ご飯、味噌汁、焼きナス、サラダ(^^♪里芋といかの煮物、アジと大根の酢の物、アジは釣ってきたアジ(^^♪
2021年06月02日
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