2016年11月の記事
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納豆炒飯
1人のお昼ご飯は納豆炒飯。AJINOIMOTOのザ・チャーハンにたっぷりの舞茸と冷凍茶豆をプラス。納豆チャーハン、カゴメつぶより野菜ジュース、柿。
2016.11.30
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青椒肉絲
朝ご飯のメインは青椒肉絲。豚肩ロース肉、ピーマン、パプリカで。青椒肉絲、ブロッコリー、ミニトマト、切り干し大根と油揚げのごま和え、鮭フレーク混ぜご飯のおにぎり、レモン酢とハチミツ入り豆乳、8020ヨーグルト。おにぎりのご飯は雑穀米で100gくらいです。
2016.11.30
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ロール白菜のキノコとホタテのあんかけ
夜ご飯のメインはロール白菜のキノコとホタテのあんかけ。豚ひき肉、玉ねぎ、干し椎茸、卵、塩、コショウを混ぜたものを白菜で包み、エリンギ、エノキ、舞茸、ホタテ貝柱、青梗菜を片栗粉でとろみをつけてかけました。ロール白菜のキノコとホタテのあんかけ、レンコンとインゲンのチーズソテー、メカブ、枝豆、木綿豆腐、キュウリの酢漬け。ダンナにはブリのお刺身も。お米無しの夜ご飯です。
2016.11.29
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餃子
1人のお昼ご飯は餃子。AJINOMOTOの冷凍餃子です。餃子、カゴメつぶより野菜ジュース、柿。
2016.11.29
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いわしのごま漬け
朝ご飯のメインはいわしのごま漬け。九十九里の郷土料理大地を守る会の冷凍食品です。いわしのごま漬け、わかめふりかけ入り卵焼き、キャベツの酢漬け、ミニトマト、切り干し大根と油揚げのゴマ和え、明太子入り高菜炒め混ぜご飯のおにぎり、レモン酢と有機玄米入り甘酒入り豆乳、8020ヨーグルト。おにぎりのご飯は雑穀米で100gくらいです。
2016.11.29
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鮭の塩焼き
朝ご飯のメインは鮭の塩焼き。鮭の塩焼き、わかめふりかけ入り卵焼き、キャベツの酢漬け、トマト、切り干し大根と油揚げのゴマ和え、ひじきちりめんふりかけ混ぜご飯のおにぎり、レモン酢と有機玄米甘酒入り豆乳、8020ヨーグルト。おにぎりのご飯は雑穀米で100gくらいです。
2016.11.28
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鯵とイナダのお刺身
夜ご飯のメインは鯵とイナダのお刺身。鯵とイナダの刺身、ゴボウのサラダ、小松菜のおかか胡麻和え、枝豆、メカブ、ミョウガの酢漬け、木綿豆腐。ダンナには鶏手羽の塩焼きも。サラダは買ってきました。酢漬けはミツカンのカンタン酢で。お米無しの夜ご飯です。
2016.11.27
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納豆炒飯
朝ご飯は納豆炒飯。AJINOMOTOのザ・チャーハンにたっぷりの長ネギと納豆をプラス。納豆チャーハン、ブロッコリー、切り干し大根と油揚げのゴマ和え、トマトレモン酢と有機玄米甘酒入り豆乳、R1ヨーグルト。
2016.11.27
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スペアリブ
朝ご飯のメインはスペアリブ。甘みはお砂糖は使わず有機玄米甘酒とすりおろしたリンゴで。玉ねぎ、長ネギ、エリンギ、酒、しょうゆを入れて無水調理しました。１人暮らしの娘に届けるおかずの残りです。スペアリブ、茶豆入り卵焼き、キャベツの酢漬け、ミディトマト、切り干し大根と油揚げのゴマ和え、酒フレーク混ぜご飯のおにぎり、レモン酢と有機玄米甘酒入り豆乳、R1ヨーグルト。
2016.11.26
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豚肉と舞茸とレンコンとネギの炒め物
夜ご飯のメインは豚肩ロース肉と舞茸とレンコンとネギの炒め物。味付けは塩、コショウです。豚肩ロース肉と舞茸とレンコンとネギの炒め物、鰤の刺身、小松菜の胡麻和え、冷凍茶豆、メカブ、絹ごし豆腐、ミョウガの酢漬け。ダンナには鰤カマの塩焼きも。お米無しの夜ご飯です。
2016.11.25
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中華丼
1人のお昼ご飯は中華丼。ちくわ、た〜〜〜っぷりキャベツ、エリンギ、ピーマン、茅乃舎だしで。丼のご飯は雑穀米で100gくらいです。
2016.11.25
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鰯のオイル煮
朝ご飯のメインは鰯のオイル煮。鰯のオイル煮、わかめふりかけ入り卵焼き、ベビーケール、ミディトマト、切り干し大根と油揚げのゴマ和え、高菜ふりかけ混ぜご飯のおにぎり、レモン酢と有機玄米甘酒入り豆乳、R1ヨーグルト。おにぎりのご飯は雑穀米で100gくらいです。
2016.11.25
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イカのバジルソテー
夜ご飯のメインはイカのバジルソテーと鯵のお刺身。ジェノベーゼタイプのバジルペーストで味付け。イカのバジルソテー、鯵の刺身、ゴボウと枝豆のサラダ、小松菜の胡麻和え、レンコンの食べるラー油炒め、冷凍茶豆、メカブ、絹ごし豆腐、ミョウガの酢漬け。ダンナには鰯のオイル煮も。サラダは買ってきました。お米無しの夜ご飯です。
2016.11.24
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鶏もも肉とインゲンの炒め物
朝ご飯のメインは鶏もも肉とインゲンの炒め物。味付けは塩、コショウです。鶏もも肉とインゲンの炒め物、キャベツの酢漬け、ミディトマト、鮭フレーク混ぜご飯のおにぎり、レモン酢と有機玄米甘酒入り豆乳、8020ヨーグルト。おにぎりのご飯は雑穀米で100gくらいです。
2016.11.24
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初雪
11月に積雪です。朝、積もってました。
2016.11.24
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麻婆茄子丼
朝ご飯は麻婆茄子丼。大地を守る会の冷凍麻婆の素、ナス、エリンギ、ピーマン、パプリカで。丼のご飯は雑穀米で100gくらいです。麻婆茄子丼、レモン酢と有機玄米甘酒入り豆乳、R1ヨーグルト。
2016.11.23
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舌が出てますよ
爆睡中。舌が出てますよ。
2016.11.22
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ロール白菜
夜ご飯のメインはロール白菜。具をキャベツの代わりに白菜で巻いたロール白菜です。エリンギ、トマト、青梗菜、茅乃舎だしで和風トマトのスープ仕立てで。ロール白菜、冷凍茶豆、もずく酢、絹ごし豆腐。ダンナには鰹のお刺身も。お米無しの夜ご飯です。
2016.11.22
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納豆炒飯
1人のお昼ご飯は納豆炒飯。AJINOMOTOのザ・チャーハンにエリンギとネギと納豆をプラス。納豆炒飯、カゴメつぶより野菜。
2016.11.22
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豚肉と玉ねぎのケチャップ炒め
朝ご飯のメインは豚肉と玉ねぎのケチャップ炒め。味付けはヒカリトマトケチャップで。豚肉と玉ねぎのケチャップ炒め、ほうれん草のクリームパスタ、キャベツの酢漬け、ミディトマト、サツマイモのマヨネーズ和え、レモン酢と有機玄米甘酒入り豆乳、R1ヨーグルト。パスタはオーマイPREMIUMの冷凍パスタ、５種野菜とベーコンほうれん草クリームパスタです。
2016.11.22
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鶏もも肉とインゲンの炒め物
夜ご飯のメインは鶏もも肉とインゲンの炒め物。鶏もも肉、インゲン、エリンギで。味付けは塩、コショウです。鶏もも肉とインゲンの炒め物、レンジナスのおかかポン酢、小松菜の胡麻和え、厚揚げの麺つゆ味、枝豆、メカブ、ミョウガの酢漬け。ダンナにはイサキのお刺身も。お米無しの夜ご飯です。
2016.11.21
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青椒肉絲
朝ご飯のメインは青椒肉絲。豚肩ロース肉、ピーマン、パプリカで。青椒肉絲、サツマイモのマヨネーズ和え、ブロッコリー、ミディトマト、切り干し大根と油揚げのゴマ和え、鮭フレーク混ぜご飯のおにぎり、レモン酢と有機玄米甘酒入り豆乳、R1ヨーグルト。おにぎりのご飯は雑穀米で100gくらいです。
2016.11.21
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イナダのお刺身
夜ご飯のメインはイナダのお刺身。イナダの刺身、イカのマリネサラダ、キノコのサラダ、アボカドと生ハムのサラダ、小松菜の胡麻和え、枝豆、メカブ、絹ごし豆腐。ダンナには鶏手羽の塩焼きも。サラダ３種は買ってきました。お米無しの夜ご飯です。
2016.11.20
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納豆炒飯
昼ご飯は納豆炒飯。AJINOMOTOのザ・チャーハンに舞茸と納豆をプラス。納豆炒飯、ベビーケール、りんご。
2016.11.20
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鮭の塩焼き
朝ご飯のメインは鮭の塩焼き。鮭の塩焼き、サツマイモのマヨネーズ和え、ベビーケール、ミディトマト、切り干し大根と油揚げのゴマ和え、ひじきちりめん混ぜご飯のおにぎり、豆乳、R1ヨーグルト。おにぎりのご飯は寝かせ玄米ごはんで100gくらいです。
2016.11.20
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イカのバジルソテーと鯵のお刺身
夜ご飯のメインはイカのバジルソテーと鯵のお刺身。イカはジェノベーゼタイプのバジルペーストで味付け。イカのバジルソテー、鯵の刺身、小松菜の胡麻和え、ナスの食べるラー油炒め、厚揚げ、枝豆、メカブ、ミョウガの酢漬け。ダンナには鰯の塩焼きも。お米無しの夜ご飯です。
2016.11.19
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寝かせ玄米ご飯とカレー
昼ごはんはカレー。先日の鶏もも肉と白菜の豆乳クリーム煮を作る途中豆乳を入れる前に少し取り分けて置きました。それに北里大学の北里八雲牛のレトルトのビーフシチューを足して、コスモの直火焼きカレー・ルー中辛で。ご飯は寝かせ玄米ごはん。圧力釜で炊いてから３〜４日熟成させた玄米ごはんで長期保存できるレトルトご飯です。もちもちして美味しいです。カレー、カゴメのつぶより野菜、りんご。
2016.11.19
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皿うどん
朝ご飯は長崎皿うどん。長崎中華街蘇州林の極細麺皿うどん、ちくわ、た〜〜っぷりキャベツ、舞茸、ピーマンで。皿うどん、レモン酢と有機玄米甘酒入り豆乳、R1ヨーグルト。
2016.11.19
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Web用に保存と書き出し形式
楽天ブログに写真をアップする時には写真のデータをできるだけ削除するようにしてます。ダンナ用に買ったSurface Bookでの初期設定やその後のトラブルあれこれが片付き自分のiMacのバージョンアップも終わりさて新しい写真をアップしようと思ったら・・・あれ？あれれ？？無いのです。『Web用の保存』が。私、Photoshopを使って写真加工をしていてWeb用の写真はPhotoshopのWeb用に保存する機能を使って画像サイズの変更や写真のデータ削除をしています。ところがアップデートしようと思ったら無いのです。えっ〜〜〜！！！慌ててあれこれ探しまくったら・・・ありました。ファイルの書き出しの所にありました。ファイル→書き出し→Web用に保存(従来)...従来？従来ってことは古いってこと？ん？『書き出し形式..』ってなんだ？調べてみたらWeb用に保存の機能が変更になって書き出し形式になったそうです。ファイルサイズが小さくなるんですって。『Photoshop Web用に保存』でいろいろ調べてみた結果どうやら新しい『書き出し形式...』で加工した方が良さそうですね。と、いうことで今日の写真から新しい書き出し形式です。
2016.11.18
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鰯のオイル煮と納豆炒飯
朝ご飯のメインは鰯のオイル煮と納豆炒飯。鰯のオイル煮は鰯に塩をふってしばらく置きオリーブオイルでコトコト弱火で。炒飯はMARUHANICHIROの炒飯の極みえび五目XO醬冷凍炒飯にたっぷりのネギと納豆をプラス。MARUHANICHIROの炒飯の極み初めて買ってみました。 AJINOMOTOのザ・チャーハンの方が好きだな。納豆炒飯、鰯のオイル煮、ベビーケール、ミディトマト、切り干し大根と油揚げのゴマ和え、レモン酢と有機玄米甘酒入り豆乳、R1ヨーグルト。たっぷりのネギと納豆をプラスして
2016.11.18
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バージョンアップ
ダンナ用のSurface Bookを買ってから初期設定やらトラブルやらでズ〜〜ッとかかりっきりだったのがやっと落ち着いて・・・ふと気がつきました。あれ？Macのバージョンってどうなってた？そう、すっかり忘れてましたいつも使っている自分用の iMac。最近バージョンアップしてませんでした。で、久々にバージョンアップしたらあらあら・・・中に入っているあれもこれもバージョンアップしないといけないじゃないの。ちょっと時間がかかったけどなんとか終わりました。ふ〜〜〜〜。で、気がつきました。iMacってメモリー4GBだった・・・。Surface Bookは8GB。う〜〜〜ん、ちょっと複雑な気分。私もiMacそんなに使いこなせてるってわけではないけど機械音痴のダンナに8GB とは・・・。
2016.11.17
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ホタテのバジルソテーとイサキのお刺身
夜ご飯のメインはホタテのバジルソテーとイサキのお刺身。ジェノベーゼタイプのバジルペーストで味付け。ホタテのバジルソテー、イサキの刺身、レンコンの食べるラー油炒め、小松菜の胡麻和え、メカブ、豆乳入り寄せ豆腐、冷凍茶豆、キュウリの酢漬け。ダンナには鰯の塩焼きも。お米無しの夜ご飯です。
2016.11.17
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粗挽き牛肉ときのこのラグーパスタ
朝ご飯のメインは粗挽き牛肉ときのこのラグーパスタ。オーマイの冷凍パスタ大人の極味 至福のパスタ粗挽き牛肉ときのこのラグーマスカルポーネ仕立てクリームを添えて。粗挽き牛肉ときのこのラグーパスタ、鶏もも肉と白菜の豆乳クリーム煮入り卵焼き、キャベツの酢漬け、ミニトマト、切り干し大根と油揚げのゴマ和え、レモン酢と有機玄米甘酒入り豆乳、R1ヨーグルト。パスタは１人前をダンナと半分ずつ。
2016.11.17
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鶏もも肉と白菜の豆乳クリーム煮
夜ご飯のメインは鶏もも肉と白菜の豆乳クリーム煮。鶏もも肉、白菜、玉ねぎ、エリンギ、舞茸、茅乃舎だしを無水調理し、素材からたっぷり水分が出てきたら豆乳と片栗粉を加え塩、コショウで味を整え、最後に小松菜を加え豆乳は沸騰させると分離するので沸騰させないように気をつけながら煮てとろみが出たら出来上がり。小松菜などの緑の野菜は最後に入れると出来上がりがきれいに仕上がります。鶏もも肉と白菜の豆乳クリーム煮、メカブ、冷凍茶豆、キュウリの酢漬け。ダンナには鰹のお刺身も。お米無しの夜ご飯です。
2016.11.16
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餃子
1人のお昼ご飯は餃子。AJINOMOTOの冷凍餃子です。舞茸とエリンギとエノキと切り干し大根とネギの炒め物。
2016.11.16
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鰯のオイル煮
朝ご飯のメインは鰯のオイル煮。鰯のオイル煮、高菜ふりかけ入り卵焼き、ブロッコリー、ミディトマト、切り干し大根と油揚げのゴマ和え、ひじきちりめん混ぜご飯のおにぎり、レモン酢と有機玄米甘酒入り豆乳、R1ヨーグルト。おにぎりのご飯は雑穀米で100gくらいです。
2016.11.16
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鯵とイカとイナダのお刺身
夜ご飯のメインは鯵とイカとイナダのお刺身。ダンナには鰯の塩焼きも。鯵とイカとイナダの刺身、オクラの海苔和え、キノコと切り干し大根とネギの炒め物、メカブ、冷凍茶豆、木綿豆腐、キュウリの酢漬け。キノコと切り干し大根とネギの炒め物のキノコは舞茸、エリンギ、エノキです。酢漬けはミツカンカンタン酢で。お米無しの夜ご飯です。
2016.11.15
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豚肉の甘辛煮
朝ご飯のメインは豚肉の甘辛煮。お砂糖を使わず有機玄米甘酒で甘みを。水を入れず無水調理で作りました。豚肉の甘辛煮、キャベツの酢漬け、ミディトマト、サツマイモのサラダ、鮭フレーク混ぜご飯のおにぎり、レモン酢と勇気玄米甘酒入り豆乳、R1ヨーグルト。おにぎりのご飯は雑穀米で100gくらいです。
2016.11.15
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Surface Bookを買いました 6 COM Surrogateによって開かれているって何？
Surface Bookで写真の情報が削除できない・・・の続きです。サポートセンターの方に「ちょっと時間をおいて試してみてください」と言われたので時間をおいて試してみても、やっぱり「COM Surrogateによって開かれているため操作を完了できません」の表示が出て写真の情報を削除できません。とりあえず削除できる無料のソフトを入れたので削除はできているのですがなんだかスッキリしません。COM Surrogateって何？そんなの開いた覚えはないのに。COM Surrogateで検索するとCOM surrogateウィルスを除去・・・っていうのもあります。ウィルス？うっそ〜〜！！サポートセンターの方はそんなことおっしゃってなかったのでウィルスってことはないでしょ。で、いろいろ検索していると見つけました。【Window10で画像プロパティが削除できない、「COM Surrogateによって開かれているため操作を完了できません」問題に頑張って喰らい付いてみた】orhr9'sさんのブログです。9/25の追記に解決方法が書かれてました。それによると「更新があるよ」と通知が来てとりあえずやってみたら「Windows 10 Anniversary Update」なるアップデートで特段大きな変更はないけどもしかしたら・・・と画像のプロパティの削除をしたら「COM Surrogateによって開かれているため・・・」の表示が出なくなってたそうです。我が家には「更新があるよ」の通知なんて来てないけどSurface Bookの設定からWindows10を更新すればいいのかな？買ってまだ２週間も経ってないのにアップデート？う〜〜〜ん・・・買ってすぐにアップデートとは・・・恐る恐るやってみました。おぉ〜〜〜！バージョンが1607の機能更新プログラム・・・「更新」をクリック・・・あれ？前ってバージョンいくつだったっけ？前のがいくつだったか覚えてない・・・。早速写真の情報を削除してみました。「COM Surrogateによって・・・」の表示が出なくなってます。プロパティ→詳細→一番下のプロパティや個人情報を削除可能なすべてのプロパティを削除してコピーを作成→OKこれで削除できたのですが楽天写真館でチェックしてみると撮影条件は残ってます。撮影条件くらいは残ってても良いのかなぁ・・・でも、できれば全部スッキリ消したい。と、なると無料ソフトをやっぱり使わないといけないのかな・・・とりあえず「COM Surrogateによって・・・」の表示が出なくなって良かった、良かった。それにしても・・・ネットで見つけたWindows 10 Anniversary Updateの記事は8月。orhr9'sさんが記事を書いたのは9月25日。我が家がSurface Bookを買ったのは11月の最初。我が家が買ったSurface Bookは最新バージョンじゃなかったってこと？8月にアップデートでプロパティのことが改善されるのがわかってるんだったら11月に売るSurfaceには最新バージョンを入れておいてよ〜〜と、パソコン素人の私は思ってしまいました。
2016.11.15
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豚肉の甘辛煮を作りました
朝ご飯用に豚肉の甘辛煮を作りました。砂糖は使わず有機玄米甘酒で甘みを。水も使わず無水調理で作りました。
2016.11.15
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鯖の塩焼きと鯵のたたき
夜ご飯のメインは鯖の塩焼きと鯵のたたき。鯖塩焼き、鯵のたたき、小松菜の胡麻和え、揚げ焼きのナスとオクラのポン酢浸し、メカブ、冷凍茶豆、絹ごし豆腐、キュウリの酢漬け。お米無しの夜ご飯です。
2016.11.14
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トマトクリームパスタ
１人のお昼ご飯はトマトクリームパスタ。オーマイのPREMIUM GOLDオマール海老の旨味 贅沢トマトクリーム冷凍パスタです。トマトクリームパスタ、エリンギと舞茸のオリーブオイル炒め、カゴメつぶより野菜ジュース。
2016.11.14
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Surface Bookを買いました 5 写真の情報が削除できない
Sueface Bookのゴミ箱が復活した後サポートセンターの担当の方が「他に何かありませんか？」と。ゴミ箱の件で問い合わせをしたのだけどそうおっしゃってくださるなら・・・「ついでにもう１ついいですか？」せっかくなので聞くことに。そもそもゴミ箱が消えたのに気がついたのは間違って削除した写真をゴミ箱から元に戻そうと思ったからなのです。なぜ削除しちゃったかそれは写真の情報を消す方法をあれこれ試してたから。ダンナのブログ用の写真を楽天写真館にアップして気がついたのです。写真にくっついてるカメラ情報や撮影条件の情報などなどが消えてない。前のパソコンで楽天写真館にアップした写真にはカメラ情報などは付いてなかったのにSurface Bookでアップした写真には付いているのです。楽天ブログの前のYahooやアメブロで書いてたブログの写真、気になってチェックしてみると消えていました。位置情報はついてないし楽天写真館の写真は公開してないから（公開してないですよね、たぶん・・・）気にしなくて良いのかもしれないけどでも、消したい。私自身の写真はPhotoshopで消しているので消えています。でもSurface Bookでは消えてない。あれこれ試してみると「COM Surrogateによって開かれているため操作できません」の表示。その表示を無視して何度もチャレンジしても99%くらいまでしかできず操作を終了することができないのです。なのでサポートセンターの方に写真の情報の消し方を聞いてみました。ゴミ箱の復活の後、我が家のSurface Bookの遠隔操作できる状態が続いている時だったので担当の方がマウスを動かしてMicrosoft社が推奨してないけれど・・・と前置きされてからある方法を試してくださいました。で、結論は私がやったと同じく画像ファイルで写真を選んで右クリックで１番下のプロパティをクリック詳細画面の下にあるプロパティや個人情報を削除↓可能なすべてのプロパティを削除してコピーを製作↓OKこれで消えるはずなのに担当の方が試しても「COM Surrogateによって・・・」と表示が出て完全に削除できません。あれこれ探ってみてくださいましたがやっぱりダメで「このやり方で削除できるはずなのですが今、何かが働いていてできないようです」「少し時間をおいて試してみてください」と。「わかりました、後で試してみます」とお返事をしてチャット＆遠隔操作を終了しました。時間をおいて試したらできるかも・・・後で再チャレンジしてみましたがやっぱりダメ。結局、またネット検索をして無料の削除ができるソフト見つけそれをインストールして消しました。とりあえず、削除できてホッ。でも・・・なんだかスッキリしません。そう、まだ完全には終わってないのです。この続きはSurface Bookを買いました 6 で。
2016.11.14
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鰯のオイル煮
朝ご飯のメインは鰯のオイル煮。鰯のオイル煮、サツマイモのサラダ、キャベツの酢漬け、ミニトマト、切り干し大根と油揚げのゴマ和え、ひじきちりめんふりかけ混ぜご飯のおにぎり、レモンスト有機玄米甘酒入り豆乳、R1ヨーグルト。おにぎりのご飯は雑穀米で100gくらいです。
2016.11.14
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とんかつ
夜ご飯のメインはとんかつ。夕方、外出先から車で帰る途中久しぶりに通った道でファミレスがとんかつ屋さんに変わってました。「とんかつが食べたい」とダンナが言うので「じゃぁ食べて帰る？」と聞くと「夕飯には早すぎる」と。で、買ってきました。スーパーのとんかつ屋さんで。サラダも買いました。私の運転で出かけててクタクタなのでご飯作りは手抜きです。とんかつ、ダンナはソースで。私はた〜〜っぷりの大根おろしとポン酢で。とんかつ、キャベツの千切り、きのこのサラダ、ブロッコリーとエビのサラダ、メカブ、冷凍茶豆、絹ごし豆腐。お米なしの夜ご飯です。
2016.11.13
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Surface Bookを買いました 4 ゴミ箱が消えた
Surface Bookを買って使い始めてふと気がついたら・・・ゴミ箱がない！そう、トップ画面にあったゴミ箱のアイコンが消えてるのです。えぇ〜〜〜！なんで無いの〜〜〜！！探してみても見つかりません。ネットで検索して消えたゴミ箱を復活する方法を見つけやってみました。トップ画面の何も無いところをクリックして・・・と書いてあるので試してみても何の反応もありません。あれこれやってもさっぱりわかりません。なのでまたサポートセンターへ。今回はすぐにSurface Bookで対応できるようMacからチャット。慣れてるMacからの方がキーボード操作も楽々。横にSurfaceを置いていつでも対応できるように準備OK。ゴミ箱が消えてあれこれ試しても復活できないと伝えました。私の話を聞いた担当の方が「そちらのSurfaceのマウスを遠隔操作しても良いですか？」と。買ってからまだちょっとしか経ってなくみられてまずいデーターも入ってないのでお願いしました。担当の方の指示どうりにあれこれ操作して遠隔操作のアクセスにOKを出して遠隔操作が始まりました。すごいですね〜勝手にマウスが動いてあれこれ試してます。でも、ちょっと怖いですね〜。こちらの許可が必要とはいえこんなに簡単にうちのパソコンの中が覗けるのですね。担当の方の操作でマウスは私が試したようなことをいろいろ試し・・・あれ？それは試してなかったぞ・・・あっ、ゴミ箱復活！ゴミ箱が復活しました。簡単なことでした。画面がタブレットモードになってたのです。キーボードを切り離した時にタブレットモードに切り替えキーボードをつないだ時に元に戻してなかったからなのです。原因がわかればな〜〜〜んだ、そうだったの〜〜〜・・・的な結果でしたね。無事、ゴミ箱復活してよかったです。
2016.11.13
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博多長浜とんこつラーメン
お昼ご飯は博多長浜とんこつラーメン。た〜〜〜っぷりのキャベツを入れていただきました。
2016.11.13
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鯵フライ
朝ご飯のメインは鯵フライ。温めるだけで食べられる大地を守る会の冷凍食品です。鯵フライ、チーズ入りスクランブルエッグ、レタス、ミニトマト、切り干し大根と油揚げのゴマ和え、ひじきちりめん混ぜご飯のおにぎり、レモン酢と有機玄米入り豆乳。おにぎりのご飯は雑穀米で100gくらいです。
2016.11.13
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長崎皿うどん
昼ごはんは長崎皿うどん。長崎中華街蘇州林の極細麺の皿うどん、肩ロースハム、た〜〜っぷりキャベツ、舞茸、小松菜で。
2016.11.12
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麻婆豆腐丼
朝ご飯は麻婆豆腐丼。大地を守る会のひき肉入り冷凍麻婆の素、レモン酢と有機玄米甘酒入り豆乳、8020ヨーグルト。丼のご飯は雑穀米で100gくらいです。
2016.11.12
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