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6月30日(木) 電話で「うん」 「電話対応は会社の顔である」と言われるように、電話での受け答えは、会社の印象を大きく左右するものです。 A子さんは仕事柄、電話の対応が多くあります。ある日、新聞の投書欄で、次のような記事を目にしました。 「ある医療機関に電話で診察の予約をした際、受付の女性が『うん』と相づちを打つのが気になった。『私はあなたの友達ではない』と言いたい気分だった。『うん』という子どもじみた相づちは、使うとしても親しい間柄に限るべきだと思う」 この記事を読んで、A子さんは決心しました。〈お客様に対する言葉遣いには気をつけているけれど、ひょっとしたら私も、「うん」と言ったことがあるかもしれない。これからは必ず「はい」と言おう〉 顔が見えないだけに、電話では言葉がすべてです。明るく話す、ハッキリ話す、丁寧に話す、笑顔で話すなど、自分なりのポイントを決めて、より良い電話対応を目指しましょう。 今日の心がけ◆感じの良い電話対応をしましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。著作権は(一社)倫理研究所にあります。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のO君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になり、2001年5月から現在まで一日も欠くことなくずっと続いています。著作権に問題があることは承知していますが、倫理の普及に役立ち、かつO君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。以上の点をご理解いただき、文章の取り扱いには配慮をお願いします。
2016年06月30日
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6月29日(水) 「空腹力」をつける 医学博士の石原結實氏は、「空腹力」で集中力を高めることを勧めています。 お腹をすかせると、胃からグレリンというホルモンが出ます。グレリンが出ると、脳の海馬の領域の血行が良くなって、頭が働くというのです。 「人類は空腹に耐えてきたから、いろいろと工夫したり、ものをつくって文明を発達させてきた」と石原氏は言います。 現代の日本は、飽食の時代といわれます。昼食を多く食べ過ぎたために、眠くなってしまい、午後の仕事に集中できなかった経験がある人も多いでしょう。 暴飲暴食は病気に通じます。最高のコンディションで働くには、健康であることが必須です。だからこそ、量を意識的にコントロールすることが大切です。 たとえば、前の日の夜に食べ過ぎた場合、翌日の食事は、量を減らして胃を休める。また、重要なプレゼンテーションがある時は、食事の時間を早めたり、量を極力軽くするなどして、集中力を高めるのも効果的です。 自分なりに「空腹力」を活用して、コンディションを整えていきましょう。 今日の心がけ◆集中力を高める工夫をしましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所発行の月刊誌です。
2016年06月29日
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6月28日(火) 歯の磨き方 Cさんは、虫歯の治療で歯科医院に通っています。ある日の診療で、歯科衛生士に、「どのように歯を磨いていますか?」と尋ねられました。 Cさんはいつも、歯ブラシをしっかり握って、短時間でゴシゴシ磨いています。そのように答えると、歯科衛生士から次のように指導されました。 「力が入り過ぎていると、歯にも歯ぐきにも良くないですよ。歯ブラシは鉛筆を持つように軽く持って、やさしく磨いてくださいね」 その日の夜、Cさんは教わった方法で歯ブラシを持ち、やさしく歯を磨いてみました。しかし、長年の磨き方がすっかり身についています。何か物足りないような気がして、すぐに、前の磨き方に戻ってしまったのでした。 その瞬間、Cさんはハッとしました。会社では部下に、「良いことはどんどん取り入れなさい!」「昔のことにしがみついてはだめよ」と言っている自分が、良いとわかっていながら、今までのやり方に執着していたのです。 〈まずは歯磨きから〉と思いながら、新しい磨き方に挑戦しているCさんです。 今日の心がけ◆良いことは積極的に取り入れましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のO君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になり、2001年5月から現在までずっと続いています。O君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。
2016年06月28日
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6月27日(月) 柳のように 「柳に雪折れなし」という諺があります。しなやかな柳の枝は、雪が降ってもその重みに耐えて、折れることはありません。 また、激しい雨や強風にも、上下左右に揺られながら、耐えることができます。それに対して、堅い木は、雪の重みや強風で枝が折れてしまいます。 転じて、「柔らかくしなやかなものは、堅いものよりも、よく耐えたり丈夫であったりする」という意味で使用されている諺です。 武道の世界でも、柔道において「柔よく剛を制す」という言葉があるように、小さい人でも柔軟性があれば、そのしなやかさによって相手の力を巧みに利用し、大きな人を豪快に投げ飛ばすことができます。 職場でも、人間関係や置かれた境遇にうまく順応しながら、かつ自分のやるべき仕事を大胆にやってのける仲間がいるのではないでしょうか。 腰抜けの頼りない柔らかさではなく、しっかりと自分の芯を持って、柳の如きしなやかな強さを身につけたいものです。 今日の心がけ◆しなやかに対応しましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所の月刊誌です。
2016年06月27日
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6月26日(日) 続ける人生 俳優の石倉三郎さんは、今年で芸歴五十年になります。この春、頑固な紙すき職人を演じる「つむぐもの」で、映画初主演を果たしました。 東映の大部屋俳優として役者生活をスタートした当時は、仕事に恵まれなかったという石倉さん。退社を決め、大先輩の高倉健さんに挨拶に行くと、「この世界、泥水にヒザまでつかれと言うけど、首までつかる覚悟があるか」と聞かれました。 「あります」と答えると、「よし、続けろ」と激励されたのです。それから半世紀、脇役として、俳優生活を続けてきたところに主役の話が来たのでした。 「オレみたいな役者にもこういう人生が来るんだなあ、というのがうそ偽りない実感」と語ります。 倦まず弛まず、一貫して一つの物事を継続することは、並大抵のことではありません。石倉さんのように、思い立ったら止めない、覚悟を決めてやり続けるところにこそ、成功・成就の秘訣はあるのでしょう。 今日の心がけ◆一つの物事をやり続けましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所の月刊誌です。
2016年06月26日
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6月25日(土) 「だからさあ」 妻と小学五年の息子の会話を聞いていたA氏は、息子の言葉が気になりました。 妻が「宿題はお風呂に入る前に済ませなさい」と言うと、「だからさあ、言われなくてもやるよ」と返すのです。妻が何を言っても、息子は必ず「だからさあ」と言って、言うことを聞きません。 次第に〈どうして素直にハイと言って聞けないのか〉と、息子へのイライラが募ってきました。また、妻に対しても、〈そこまで言わなくてもいいんじゃないか〉と苛立ちが込み上げてきたのです。 しかし、息子が言った一言に、A氏はハッとしました。「だからさあ、僕の話も聞いてよ」という言葉が、自分に言われているように聞こえたのです。 〈自分も家族の話を聞いていないな。そればかりか、自分の話ばかり押し付けていた。だから妻も、息子に押し付けるような言い方をするのかもしれない〉 一人反省したA氏は、まず妻の話を「そうだね」と聞くように努めました。やがて息子も「だからさあ」と言わなくなり、家族の会話も和やかになったのです。 今日の心がけ◆まず相手の話を受け入れましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所の月刊誌です。
2016年06月25日
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6月24日(金) 倦怠期からの脱出法 妻「何か気づかない?」夫「え、何が?」妻「髪、切ったのよ。気がつかなかった?もう私に興味ないんじゃない?」 そんなふうに、夫婦間で気まずい雰囲気になったことはありませんか。配偶者を見ているようで見ているようで見ていないのは、どの夫婦でも、多少は思い当たるでしょう。 「見る」という字は、目に足がついたような形をしています。時には、相手のもとに自ら足を運ぶくらいの好奇心を持って向き合わないと、ただ目に映っているだけの状況になりかねません。 夫婦やカップル間において、倦怠期はつきものですが、むしろ、相手の素晴らしさをさらに掘り出すべき時期だと捉えることもできるでしょう。 今更などと思わずに、〈この人の美点はどこだろう?〉と好奇心を持って、客観的に見る努力をすると、同じ相手でも違って見えてきます。倦怠期を経て、相手の美点に気づくと、愛情は以前よりもさらに深まるでしょう。 滋味豊かな人生を送れるよう、お互いに少しずつ努力をしたいものです。 今日の心がけ◆相手の美点を発見する一日にしましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所の月刊誌です。
2016年06月24日
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6月23日(木) 学びの途中 学生時代、通信会社でアルバイトをしていたAさん。アルバイト社員のリーダーを任され、溌剌と仕事をしていました。 大学卒業後は、大手の食品会社で、営業職に就くこととなりました。他の新入社員の模範的な存在として一目置かれ、順調に入社二ヵ月が過ぎた頃、次のような来客対応をしました。 「その件は、担当の○○から伺っております」と伝えて、商品説明を始めたAさん。お客様が帰った後、先輩社員から、「上司は、社内では高めるべき存在だけど、お客様の前では、高めてはいけないんだよ」と指導を受けたのです。 Aさんの言い方では、「伺う」が、身内である担当者にかかっています。お客様と自分の関係において、誰を高めるかの区別が理解できていなかったのです。 この件を機に、正しくは「担当の○○から聞いております」と言うべきだとAさんは学びました。〈社会人としてはまだ一年生。学ぶべきことを謙虚に学ぼう〉と気持ちを切り替えて、積極的に仕事に取り組んでいます。 今日の心がけ◆正しい敬語表現を身につけましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。著作権は(一社)倫理研究所にあります。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のO君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になり、2001年5月から現在まで一日も欠くことなくずっと続いています。著作権に問題があることは承知していますが、倫理の普及に役立ち、かつO君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。以上の点をご理解いただき、文章の取り扱いには配慮をお願いします。
2016年06月23日
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6月22日(水) トイレで気分転換 Sさんの仕事は、パソコンに向かうデスクワークが中心です。疲れたり、行き詰まったり、〈気分がすぐれないな〉と感じた時は、トイレに行って、顔を洗うようにしています。 顔を洗って、ハンカチでぬぐうと、気分がスッキリして、疲れや緊張感も軽くなるように感じます。 トイレに誰もいない時には、鏡に向かってニコッと笑ってみたり、鏡に映る自分に、「今日も一日よろしくお願いします」などと挨拶したりしています。こうすると、自分の笑顔に、心がより明るくなるような気がします。 また、そうした時に、〈こうすればいいんだ!〉 〈あれを忘れていた!〉など、仕事上の気づきを得ることもあります。 自分なりの気分転換法を持っていない人は、廊下を歩く、軽く体操をするなど、何か考えてみましょう。気分転換を図ることで、気持ちがリフレッシュするだけでなく、思わぬ仕事のヒントが見つかるかもしれません。 今日の心がけ◆自分なりの気分転換法を持ちましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所発行の月刊誌です。
2016年06月22日
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6月21日(火) 受付方法がわからない Fさんは体調を崩し、自宅近くの総合病院へ受診に行きました。 移転・新設されたばかりのその病院は、規模が大きくなり、診療科目も増えました。施設は非常にきれいで、設備も整然とした印象でした。 しかし、待合室も総合案内所も大混雑しています。館内案内図の前は、人で埋もれ、案内図を見ることもできませんでした。 やっと目的の科の受付に着いて、診察券を出すと、「入り口近くの受付の機械で手続きをしてから来てください」と言われました。Fさんは、受付方法が変わったことを初めて知り、入り口まで引き返すことになったのです。 受付機の前は、Fさんと同じように引き返した人で混雑していました。病院前も利用者も、慣れるまでには、まだまだ時間がかかりそうです。 〈これでは初めて来た人は、迷って大変だな〉と思いながらも、ふと〈自分も日頃、お客様にわかりやすい説明をしているだろうか〉と思ったFさん。「一つよい気づきが得られたな」と、診察を終え、家路に着いたのです。 今日の心がけ◆利用者の目線で考えましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のO君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になり、2001年5月から現在までずっと続いています。O君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。
2016年06月21日
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7月10日(日) 息子が教えてくれたこと Sさんは三歳の息子を連れて、ある絵本作家のトークショーに参加しました。その絵本が大好きな息子と一緒に、Sさんはサイン会の列に並びました。 「ボク、こんにちは」と、絵本作家が笑顔でサインを書こうとした時です。息子が突然、「書いちゃだめ!」と泣き出したのです。 なぜ息子が急に泣き出したのか、Sさんは意味がわかりませんでした。「どうして泣いちゃったの?」と尋ねても、息子は黙ったままです。真意をはかりかねたSさんは、妻と一緒に、息子のことをあれこれ話してみました。 すると、かつて息子が絵本に落書をした際、「本を汚したらいけないよ」と叱ったことを思い出しました。息子はその言葉を素直に守ろうとしていたのです。そのことを息子に確認すると、「うん!」と言ってニッコリ笑ったのでした。 自分には不可解だったり、受け入れ難い事柄でも、その人なりの理由や意味があるものです。相手の立場に立って物事を考えることは、相手を尊重することにもつながるでしょう。 今日の心がけ◆相手の立場になって考えましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所の月刊誌です。朝礼に利用すると、とても効果が高いと思います。書店では売っていません。倫理法人会に入会すると毎月30冊もらえます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、楽天ブログの当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。翌月分の職場の教養は20日に、それまでに出来たぶんだけを掲載します。
2016年06月20日
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7月 9日(木) 無理難題 「苦は築の種、築は苦の種と知るべし」。これは水戸黄門でおなじみの徳川光圀の言葉です。「今の苦労は希望を持って努力すれば将来の幸せにつながり、築ばかりを求めているといつかは幸せを失うかもしれない」という意味です。 技術者であるK氏は、上司からいつも無理難題を押し付けられます。〈なぜ自分だけが、大変な思いをしなければならないんだ〉と常々思っていました。 ある日、どう考えても三日はかかる仕事を、二日で仕上げるように命じられました。K氏は〈またか〉と思いながらも、必死で期日内に仕上げました。 その時、上司から「君は実力があるのに努力を怠り、力を出し惜しみしていた。やればできるじゃないか」と言われたのです。K氏は、難題を乗り越えるたびに、自分の技術力が高まっていたことに改めて気がつきました。 アイデアや知恵、改善、改革は、不便さや苦しみを伴う困難の中から生まれるものです。上司は、K氏の能力の高さを見抜き、技術力向上のために、あえて無理難題を与えたのでした。 今日の心がけ◆困難を受け入れましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所の月刊誌です。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。職場の教養を使うと、活力あふれる朝礼が出来ます。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、楽天ブログの当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。翌月分の職場の教養は入力が出来た分だけ、20日の日記にまとめて掲載します。
2016年06月20日
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7月 8日(金) 後回しのクセ 片づけや整理整頓は、良い仕事をするための欠かせない習慣です。 整理整頓が苦手で、物を溜めるクセがあるNさん。職場で机を移動するため、書類の整理を始めました。机の中の書類を見て、うんざりしながら片づけを始めた時です。手にした書類で、指を切ってしまったのです。 傷口は浅いものの、指先はジンジンと痛みます。指を切った書類は、ここ数年間一度も使わず、机の引き出しに眠っていたものでした。 何事も、後で処分しようと先延ばしにしていたことで、机の中が使わない書類で溢れていたのです。〈これからは後回しにせず、すぐに整理整頓を心がけよう〉と決意しました。 とはいえ数週間も過ぎると、やはり机に書類が溜まっていきます。そのたびに指の痛さを思い出して、書類を整理しているNさんです。 長年のクセを直すのは難しいものですが、まずは自分のクセに気がつくことが第一歩です。そこから少しずつ意識を向けて、改善していきたいものです。 今日の心がけ◆自分のクセを自覚しましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所の月刊誌です。各地の倫理法人会では、毎週モーニングセミナーが開催されます。特定の宗教や政治にとらわれることなく、多面的な学びができるのが特徴です。
2016年06月20日
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7月 7日(木) 七夕の天気 今日は七夕です。晴れた日に、織姫と彦星が天の川で出会える伝説は有名です。 しかし、実際に七夕の気象データを調べてみると、過去三十年間、東京で晴れた日は三分の一程度です。〈織姫と彦星は、年に一度しか会えないのに、それすらも十分に叶わないのは気の毒だな〉と感じる方もいるでしょう。 ところで、織姫と彦星のモデルである「こと座のベガ」や「わし座のアルタイル」は、誕生して数億年と考えられています。一年に一度の七夕のうち、晴天の日が三分の一だとしても、出会えた回数は数千万回にも上ります。 一方、人間の夫婦の場合は、結婚して六十年間、毎日顔を合わせても二万千九百日です。宇宙規模に視野を広げると、毎日、様々なことで一喜一憂している私たちは、いかに小さなことで悩んでいるかを痛感させられます。 時には、果てしなく広がる夜空を見上げて、広い視野で自分の心を見つめてみましょう。出口が見えないように思える悩みでも、解決の糸口は、夜空にきらめく星の如く無数にあるものです。 今日の心がけ◆視野を大きく持ちましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。著作権は(一社)倫理研究所にあります。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のO君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になり、2001年5月から現在まで一日も欠くことなくずっと続いています。著作権に問題があることは承知していますが、倫理の普及に役立ち、かつO君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。
2016年06月20日
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7月 6日(水) ダメなアイデアを出す 「∞(むげん)プチプチ」は、気泡緩衝材の「プチプチ」を指で潰した時の感覚を無限に味わえる玩具です。二〇〇七年の発売以来、世界で二百三十五万個を売り上げる大ヒット商品となりました。 開発者は、様々なおもちゃを生み出してきた高橋晋平氏です。氏は、アイデア発想のポイントとして、「AxB=C」(既存のアイデアを組み合わせる)、「質より量」、「まずダメなアイデアから出し始める」という三つを挙げています。 くだらないアイデアでも、たくさん考えればうまくいく、ダメなアイデアを出し続けることこそ、いいアイデアを出す近道だと述べています。 私たちの業務においても、良いアイデアを出そうとするより、「質より量」だと捉えて、様々な案を出し合うのも一つの手です。〈こんな提案をしてもよいのか〉と案じて、せっかくのアイデアを出さないのはもったいないことです。 お互いにどんな意見でも気兼ねなく言い合える空気が、会社を発展させる斬新をアイデアを生むきっかけになるかもしれません。 今日の心がけ◆新しい発想は無限にあると知りましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所発行の月刊誌です。
2016年06月20日
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7月 5日(火) 一瞬を積み重ねる 南米で初めて開催されるリオデジャネイロ・オリンピックの開幕まで、ちょうど一ヵ月となりました。 選手はもちろん運営関係者も、この大舞台を目指して、膨大な準備をしてきたことでしょう。 百メートル走は、四年間、千四百六十日、三万五千四十時間の積み重ねが、わずか十秒前後で決着が着きます。その一瞬に自分のすべてを発揮するために、気の遠くなるような努力を積み重ねます。 開幕後には取り壊されるかもしれない会場や設備も、選手や観客を輝かせるために、長い時間をかけて準備されています。 私たちの日常でも、日々の小さな業務の積み重ねが、いざという時に、大きな力を発揮することがあるでしょう。 今のこの一瞬は、いざその時の一瞬とひとつながりです。オリンピックも、私たちの業務も、努力の積み重ねなくして成功はないのです。 今日の心がけ◆一瞬一瞬に魂を込めましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のO君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になり、2001年5月から現在までずっと続いています。O君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。
2016年06月20日
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7月 4日(月) 一知半解 今年四月に、初めて社会人になった皆さんは、職場生活にもそろそろ慣れてきた頃でしょう。 入社時の緊張感もほぐれ、仕事のペースをつかみ始める時期かもしれません。その反面、心の緩みが顔を出し始める時期でもあります。では、心の緩みはどこからくるのでしょう。 入社当初は、誰しも「よくわからない」「知らない」と思うからこそ、謙虚さと共に、素直な吸収力があったはずです。それが、仕事に慣れてくるほど、ある程度しかわかっていなくても、「相当理解している」と錯覚してしまうものです。 少ししか知らず、十分に理解していないことを「一知半解」といいます。仕事に慣れ始めるこの時期は、往々にしてわかっているつもりになり、その結果、ミスを起こすことも少なくありません。 仕事は、生かじりでは通用しません。知らないことは貪欲に学び、わからないことはうやむやにせず、着実に基礎を固めていきましょう。 今日の心がけ◆確実に基礎を身につけましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所の月刊誌です。
2016年06月20日
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7月 3日(日) 感慨深い勝利 今年四月、女子プロゴルファーの大山志保さんは、静岡県の名門ゴルフコースで開催された大会で、見事に優勝を果たしました。 大山さんにとって、大会での優勝は十年ぶりでしたが、今回の勝利は、これまでにはない感慨がありました。 大会が開催される一週間ほど前、高校時代から合計七年間を過ごした熊本に地震が起こったのです。近しい人が被災をしている中、大山さんは、大会を欠場して熊本入りすることも考えました。 しかし、周囲からの後押しもあり、〈自分がよい成績を出して、一人でも元気になる方がいらっしゃれば〉と出場を決断したのです。 自分のしたことで、人に希望を与えられた時、心の内から「よかった」と自然に湧きあがってくる感情は、何ものにも代え難いものでしょう。 一人で完結する仕事はありません。〈自分の仕事は必ず人の役に立つのだ〉と心において、最高の仕事をしたいものです。 今日の心がけ◆希望につながる仕事を目指しましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所の月刊誌です。朝礼に利用すると、とても効果が高いと思います。書店では売っていません。倫理法人会に入会すると毎月30冊もらえます。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、楽天ブログの当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。翌月分の職場の教養は20日に、それまでに出来たぶんだけを掲載します。
2016年06月20日
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7月 2日(土) ババ抜き必勝法 家族や友人と、トランプの「ババ抜き」で遊んだ経験は誰しもあるでしょう。運がすべてと思いがちですが、勝ちに近づくための必勝法があるようです。 心理学者の内藤譲人さんによれば、一所懸命にプレーヤーは真ん中のカードを引く傾向があるそうです。これは「極端性の回避」と呼ばれ、極端に突出したものや端にあるものは警戒されやすいという心理を応用したものです。 また、人間は、隠しておきたいものほど目で追ってしまうため、ジョーカーを持つ人は、手札の中のジョーカーに無意識に目が行くそうです。相手の目銀から、左右どちらにジョーカーがあるか、見破れるかもしれません。 こうしたコツは、ババ抜きに限らず、他の勝負事にも当てはまります。ジャンケンやゲームに強い人は、自分なりのかけひきや観察眼を持っているはずです。 相手の心理を読んだり、微妙な心の動きやしぐさを察知することは、仕事にも活かせるでしょう。〈あいつはいつも運がいいな〉と思われる同僚にも、もしかしたら、運頼みではないテクニックがあるのかもしれません。 今日の心がけ◆よく観察しましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所の月刊誌です。
2016年06月20日
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7月 1日(金) 足配り 建設業に従事しているA氏は、このところ憂鬱な日が続いています。 それというのも、成約一歩手前までいった仕事が、ライバル企業に、ことごとくひっくり返されているからです。 〈自分なりにお客様の立場に立って、頻繁に電話を入れたり、FAXしたり、メールを送ったりと努力しているのに・・・〉 A氏の姿を見ていた上司が言いました。「A君、基本を忘れているのではないか。電話やFAXやメールで事足りると思っている君の姿勢が、お客様から見捨てられたのではないか。なぜ足配りをしないんだ」 A氏は上司の一言で、頭を殴られたようなショックを受けました。目先の忙しさに気をとられていた自分を猛反省し、些細なことでも、努めてお客様のもとへ足を運ぶようにしたのです。 すると、その後の取引では、不思議と施主から他のお客様を紹介されるようになり、仕事がスムーズに回るようになったのです。 今日の心がけ◆労を惜しまず足を運びましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所の月刊誌です。各地の倫理法人会では、毎週モーニングセミナーが開催されます。特定の宗教や政治にとらわれることなく、多面的な学びができるのが特徴です。
2016年06月20日
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6月20日(月) 後始末の範囲 仕事ができる人には共通点があります。それは、使う「もの」を大切にする点です。ものを大切にする姿勢は、使用後によく現われます。 まずは、使ったものを元の場面に戻すことが後始末の基本です。さらには、職場全体に視野を広げて、後始末を確認することも大切でしょう。また、現代の情報社会では、形のない情報も、後始末の対象となるかもしれません。 A社では、社員間でスムーズにデータをやり取りするために、個人のパソコンに「共有フォルダ」を設けています。Bさんのパソコンには、連日、同僚からの資料が舞い込みますが、いつもきれいに、空になっています。 きっかけは、先輩の助言でした。「共有フォルダの中に資料を残しているのは、セキュリティーの面でも良くない。何より、そういうデータの扱い方では、いい仕事はできないよ」。それ以来、データを留めないようにしています。 形あるものに限らず、形なきものも後始末されている環境から、クオリティーの高い仕事は生まれるのでしょう。携帯電話やパソコンのメールも同様です。 今日の心がけ◆形なき情報も後始末しましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所の月刊誌です。
2016年06月20日
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6月19日(日) 社長の発見 繁忙期のある日、急な仕事が入り、N社長がMさんに残業を依頼しました。 いつもなら二つ返事で快諾してくれるMさんでしたが、その日に限って「今日は残業できません」という返事が返ってきました。 翌日、Mさんから理由を聞きました。一カ月以上入院していた妻が無事に退院し、昨日はその妻の誕生日だったので、家族でお祝いをしたとのことです。 N社長は、改めて、それぞれの社員に家族がいることに思い至りました。社員が元気に働けるのは、家族に支えられているからです。そこで、社員の家族の誕生日をさりげなく聞き取りながら、手帳に記録しました。 そして、本人の誕生日はもちろんのこと、家族の誕生日にも一言、声をかけるようにしました。その一方で、意外な発見もありました。夫や妻、子供やペットの記念日はわかっていても、両親の誕生日を知らない社員が多かったのです。 このことから、N社長は社員に、「母の日」や「父の日」、誕生日などに、両親に感謝を伝えようと呼びかけています。 今日の心がけ◆記念日に感謝を伝えましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所の月刊誌です。
2016年06月19日
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6月18日(土) 思いを届ける 静岡市の賎機山山頂では毎年六月、日米合同の慰霊祭が行なわれています。 これは、昭和二十年六月の静岡大空襲で犠牲になった市民と、墜落した米軍の爆撃機の搭乗者を弔う慰霊祭です。 昨年の慰霊祭では、その賎機山に立つ慰霊碑の横に、米政府から御礼の証として贈られたハナミズキが植えられました。ハナミズキには、「永続性」「返礼」「私の想いを受けてください」などの花言葉があるといわれます。 花言葉に思いを託すように、私たちも何かの思いを伝えるために、相手に贈り物をする場面があります。品物と共に、一筆や一声を添えれば、より確実に、相手に気持ちを届けることができます。 その際に気遣いたいのは、受け取る相手の感情です。疑問を抱かせたり、負担に思われたりしないように、自らを客観視することは大切でしょう。また、期待通りに受け止められなくても、本意を伝える粘り強さも求められるでしょう。 金額でも分量でもなく、自分の思いを伝える工夫は、いくつもできるはずです。 今日の心がけ◆思いを伝える工夫を図りましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所の月刊誌です。
2016年06月18日
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6月17日(金) 六月の花嫁 日本で結婚式の多い時期は、四月から五月、そして、十月から十一月です。 また、「六月に結婚した女性は幸せになれる」という西洋の言い伝えに倣って、いわゆる「ジューンブライド」に憧れを抱く女性も多いようです。 Fさんもその一人でした。交際しているB君と結婚することになり、半年前から、準備を進めてきました。式場と打ち合わせを重ね、衣装や料理、引き出物などを自分の好みで決めることは、とても楽しいものでした。 おおむね結婚式の準備が済んだ頃、何気なく彼の意見を聞いてみました。すると、「僕はもっと地味な結婚式が良かった」と言ったのです。「何よ今更!」と大喧嘩となり、Fさんは泣きながらその場を去ってしまったのです。 Fさんは、事の顛末を母親に相談しました。すると、「ジューンブライドに憧れて、気持ちが華やぐのはわかるけど、一番大切なのは、どんな結婚式をするかより、B君と仲良く夫婦生活をすることでしょう」と諭されたのです。 落ち着きを取り戻したFさんは、話し合うためにB君のもとへ向かったのです。 今日の心がけ◆何か一番大切かを見つめ直しましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所の月刊誌です。
2016年06月17日
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6月16日(木) 街おこしの素材 「わが街を活性化していきたい」と考えているA市の若手経営者グループが、街づくりの専門家を講師に招いて、研修会を開催しました。 研修の中で、講師は「地元以外の人の方が、その街の良さを知っているケースがあります」と言ったのです。A市には昔から養豚場が多く、よく豚肉を食べる習慣がありました。地元では当たり前の食べ方も、他の地域では珍しいようです。 そこで、食材のネーミングを変えて、タレを工夫し、子供からお年寄りまで食べやすくアレンジしたところ、全国規模のグルメ大会で最優秀賞を受賞したのです。日頃、食べ慣れていたものが、街の名物となったのでした。 今あるものを、少し視点を変えて眺めてみると、他の地域にないような歴史を発見することがあります。これは、企業に置き換えても当てはまります。 「わが社の強みは何だろう」と、客観的に見直してみましょう。または、外からの声を集めてみましょう。今すでにあるものの良さを再確認する中で、会社が飛躍するきっかけが見つかるかもしれません。 今日の心がけ◆ヒントは足元にあると知りましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。著作権は(一社)倫理研究所にあります。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のO君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になり、2001年5月から現在まで一日も欠くことなくずっと続いています。著作権に問題があることは承知していますが、倫理の普及に役立ち、かつO君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。以上の点をご理解いただき、文章の取り扱いには配慮をお願いします。
2016年06月16日
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今朝の体重は見ないで!☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は6月15日の朝 昨日の日記を書いています。 今朝の体 重:69.2kg 前日比プラス0.7kg昨日の飲酒量:缶ビール1個、ウィスキー2杯☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★今朝の体重は見なかったことにして・・・7号食で大切な小豆について書きます。玄米だけを食べる7号食では、若干不足する栄養素を、小豆とゴマと塩から補充します。小豆は栄養の補充にとても大切な役目をするようです。私が使っている小豆は、母が大切に育てた無農薬のものです。無農薬の最大の特徴は・・・虫くいです(爆笑)そもそも農薬を撒くのは虫の被害を防ぐ為だから当然すぎるほど当然なのです。歩留まりは悪いですが、虫さんがお食べになったあまりを人間が食べるわけです。いきおい、必要となるのが選別作業。昨日はその作業に集中しました。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kgでした。 2016年6月13日目標68.0kg BMI=21を達成しましたぁ~あとは、リバウンドなく維持するのが次の目標です。♪♪♪ 私のダイエット方針 ♪♪♪ 朝と昼は、玄米を中心に少量でもきちんと食べる。夜は極力減らす。 節酒につとめ、お酒は3つ(個、本、杯)までとする。 1万歩以上歩く。失敗してもめげない。いつも笑顔でいる。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2016年06月15日
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6月15日(水) うちになくても Kさんが履いていた靴の紐が、出張中に切れてしまいました。靴屋に行き、靴紐を探しましたが、ちょうどよいサイズの靴紐が見つかりませんでした。 すると、店員が「○○の靴屋さんでしたら、あるかもしれません」と、別の店を紹介してくれたのです。Kさんは店員の対応をとても嬉しく思いました。 また別の日のことです。駅の売店で、絵葉書を売っているかどうか尋ねると、女性店員が、「ひょっとしたら向かいの売店にあるかもしれませんよ」と、他社の売店を紹介してくれました。 またある日のこと。宿泊したホテルで、レストランがまだ営業しているかを聞くと、「申し訳ありません。もう閉店いたしましたが、お食事でしたら・・・」と言って、近所の飲食店を教えてくれました。Kさんは、出張先で、こうした対応を受けるたびに、温かい気持ちになります。 ライバル店の紹介はできない場合もありますが、できる範囲で「自分は何を求められているか」を考え、ニーズに応えるサービスをしたいものです。 今日の心がけ◆相手の立場になって考えましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所発行の月刊誌です。
2016年06月15日
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6月14日(火) 運転は苦手? Tさんは、何年経っても車の運転が苦手でした。特に、車庫入れの際に車を傷つけてしまうことが多く、車両保険が割高になってしまうほどでした。 独身の時には、自分の車を自己責任で修理していましたが、結婚を機に、夫と車を共有することになりました。新しい車を運転する喜びもそこそこに、Tさんは、緊張感に見舞われていました。 〈車を傷つけたらどうしよう〉と不安に駆られながら、車をバックさせていた時、誤って、電柱に激突してしまったのです。車の後部ドアが開閉できないほどの大破に、怒鳴られることを覚悟して夫に謝りました。 Tさんは、車に乗れなくなる寂しさを押し殺して、「もう運転しないから」と告げました。すると、夫は「怪我をしなくてよかった。これまでの事故の厄払いだ。今後は事故は起きないから、どんどん乗りなさい」と言ったのです。 これまで車を傷つけることばかりを心配していたTさん。夫の言葉で安心して運転でき、運転そのものも楽しくなって、その後は事故がなくなりました。 今日の心がけ◆不安が失敗を招くことを知りましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のO君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になり、2001年5月から現在までずっと続いています。O君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。
2016年06月14日
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いてて・・・おなかがいたい☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は6月14日の朝 昨日の日記を書いています。 今朝の体 重:68.5kg 前日比プラス0.7kg昨日の飲酒量:缶ビール1個、ワイン3杯12日間の7号食を終えました。初日から缶ビールに手を出してしまいました。アテは、チーズをたっぷり入れた卵焼き卵は4個・・・とてもおいしく・・・缶1個では止まりません。ワインにも手を出してしまいました。今朝、オナカの痛みで目が覚めました。いてて・・・回復食にすべきだった。↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑このコメント前回も書いたような気がします。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★2007年4月30日ダイエットスタート時82.5kgでした。 2016年6月13日目標68.0kg BMI=21を達成しましたぁ~あとは、リバウンドなく維持するのが次の目標です。♪♪♪ 私のダイエット方針 ♪♪♪ 朝と昼は、玄米を中心に少量でもきちんと食べる。夜は極力減らす。 節酒につとめ、お酒は3つ(個、本、杯)までとする。 1万歩以上歩く。失敗してもめげない。いつも笑顔でいる。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2016年06月14日
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6月13日(月) そのままを聴く Aさんは人の話を聴くことが苦手です。特に、部下や年下の人の話には聞く耳を持てません。話の腰を折ることもしばしばで、建設的な話し合いにならず、なかなか周囲と調和を保つことができませんでした。 ある日、見かねた先輩が、「君は、自分の意見や考えを差し挟まず、聴くことに集中するのが先決だ」と助言してくれました。たしかに、相手が話している最中から、次に話す内容を考えたり、反論することばかりを考えていたのです。 「聴くことは相手を受け容れること」と諭されたAさん。まずは相手の話をそのまま聴くように努めました。 すると、相手の考えの特徴やその背景が見えてきたのです。〈こんな細部まで考えていたのか〉 〈よく準備をして意見を述べているな〉と、相手を知り、理解できたことで、周囲との会話も増えていきました。 聴くことを通して、周囲と調和が図れるようになったAさん。現在は、家庭において、妻の話をそのまま聴くことに挑戦中です。 今日の心がけ◆まずは話を聴きましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所の月刊誌です。
2016年06月13日
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目標達成しましたぁ~~~☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は6月13日の朝 昨日の日記を書いています。 今朝の体 重:67.8kg 前日比マイナス0.7kg昨日の飲酒量:ノーアルコール12目達成今朝の体重は67.8kg!!! やりました~~ついに目標達成しました。ご支援、アドバイスありがとうございます。それからそれから、ご批判にも感謝します。今日は7号食13日目の朝を迎えておりますが、いったんこれをもちまして、正規の7号食はおしまいにします。玄米中心の生活は続けようと思います。アドバイスやご批判で多かったのが、「そんな無茶すると、リバウンドがひどいよ」というものでした。「筋肉が落ちると、基礎代謝が落ちるから、 リバウンドが大きいよ」というのも数名御意です。無茶をしたつもりは、あまりないのですが、筋肉が落ちたのは間違いありません。運動とMEC※を取り入れ、魚・野菜も必ずおりまぜバランスを考えます。※MEC肉(MEAT)、卵(EGG)、チーズ(Cheese)を中心とした食事を中心に体質改善をはかるもの☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★2007年4月30日 ダイエットスタート時82.5kgでした。 2016年6月18日目標68.0kg BMI=21を達成します。 ♪♪♪ 私のダイエット方針 ♪♪♪ 朝と昼は、玄米を中心に少量でもきちんと食べる。夜は極力減らす。 節酒につとめ、お酒は3つ(個、本、杯)までとする。 1万歩以上歩く。失敗してもめげない。いつも笑顔でいる。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2016年06月13日
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6月12日(日) 読書の軸 『武士道』の著書で、かつて五千円札の肖像にも採用された新渡戸稲造は、十代の頃から大変な読書家でした。歴史、地理、伝記、政治、経済などに関する書物を手当たり次第に読破したそうです。 「読書は一生の宝」だといわれますが、新渡戸は、多読の結果、書物が早く読めるようになったという利益はあったものの、「いくつかの不利益を蒙った」と後に振り返っています。 その一つは、あれこれ区別なく手当たり次第に読んだことで、思考が粗雑に流れて、緻密さを欠くようになったこと。もう一つが、様々な考え方を知ることにはなったが、それによって、これという自分の考え方がなくなってしまったことだと書いています。 時代がどのように変わっても、世の中に流されないような自分の考えの基軸を持つことは、仕事の上でも、生きていく上でも、必要なことでしょう。 そのためにも、時には自分の読書の仕方を振り返ってみることも大切です。 今日の心がけ◆ふれない芯を持ちましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所の月刊誌です。
2016年06月12日
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68.5kgをマークしましたぁ~~~☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は6月12日の朝 昨日の日記を書いています。 今朝の体 重:68.5kg 前日比マイナス1.5kg昨日の飲酒量:ノーアルコール11目達成!!!10日コースの7号食ですが、11日目が経過しました。当然にノーアルコールも11日達成そして・・・停滞していた体重も一気に減少68.5kgをマークしましたぁ~~~10日で止めなかったのにはいくつか理由があります。期待したとおりの成果が得られなかったことと目標期限まであと僅かだし、私の目標はあくまでも68kg達成だから♪♪♪この際ですから、目標達成するまで続けちゃおうと思っています。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★2007年4月30日 ダイエットスタート時82.5kgでした。 2016年6月18日目標68.0kg BMI=21を達成します。 ♪♪♪ 私のダイエット方針 ♪♪♪ 朝と昼は、玄米を中心に少量でもきちんと食べる。夜は極力減らす。 節酒につとめ、お酒は3つ(個、本、杯)までとする。 1万歩以上歩く。失敗してもめげない。いつも笑顔でいる。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2016年06月12日
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七号食を続けているのですが、体重は停滞中☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は6月11日の朝 昨日の日記を書いています。 今朝の体 重:70.0kg 前日比プラス0.2kg昨日の飲酒量:ノーアルコール10日目達成!!!!!!!☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★7号食も昨日ついに10日目を無事終了しました。ん~~~がぁ~~~今朝の体重はな・な・なんと70.0kg!!もうとっくに68kgを突破して欲しいところなのに、またまた停滞です。昨夜は友人と湯ったり温泉に行って、岩盤浴にも1時間入っていました。汗はたっぷりかいたものの、600mLのペットボトルのお茶を4本飲んだのがいけなかったかなぁ~もうすこし、もうすこし7号食を続けます。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★2007年4月30日 ダイエットスタート時82.5kgでした。 2016年6月18日目標68.0kg BMI=21を達成します。 ♪♪♪ 私のダイエット方針 ♪♪♪ 朝と昼は、玄米を中心に少量でもきちんと食べる。夜は極力減らす。 節酒につとめ、お酒は3つ(個、本、杯)までとする。 1万歩以上歩く。失敗してもめげない。いつも笑顔でいる。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2016年06月11日
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6月11日(土) いい牛をつくるには 鹿児島県の大隅半島にある平松牧場は、餌の生産、繁殖・哺育、育成、肥育までを一貫して行なっている牛づくりの農家です。 飼料となる牧草も、土づくりから手がけています。「いい牛をつくるには、餌になる牧草が大事。いい牧草をつくるには土が大事。だから土づくりからこだわるんです」と、牧場で牛づくり全般を統括するスタッフは語ります。 同牧場では、自分たちで種を播いて育てた安全な牧草を牛に与え、その牛の糞を堆肥にして、また牧草をつくるという、循環型農業にチャレンジしています。 餌も肥料も購入したほうが楽ですが、「いいものをつくるには、手間ひまをかけなければいけない」と、皆、汗と泥まみれで働いています。苦労が多い分、強い連帯感と責任感が生まれ、喜びも大きいようです。 効率を求めることも大事ですが、それを追求するあまり、大事なことが忘れ去られることもあります。一からつくりあげる苦労を喜べる時、その仕事の持つ本質と向き合えるのかもしれません。 今日の心がけ◆苦労を喜びに変えましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所の月刊誌です。
2016年06月11日
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6月10日(金) 名前の確認 事務スタッフのAさんとBさんは、昼休みを交代で取ることになっています。Aさんが先に休憩を取るため、Bさんに仕事の伝言をしました。 「山田様から電話があったら、山田敏朗(としお)様なのか、山田敏朗(としろう)様なのか、名前の読み方を確認してほしいの、入会申込書に、フリガナが付いていなかったのよ」 Bさんが「山田様に確認すればいいのね。わかりました」と答え、Aさんが食事に出ようとした時のことです。そばで話を聞いていた先輩から、「それはいけない」と制止されました。 「電話をかけてきた方が、別の山田様の可能性もあるでしょう。個人名を電話越しに言ってはダメよ。住所を聞いて、ご本人だと確認してから、フルネームを伺うようにしましょう」 先輩の話を聞かなければ、山田様からの電話に、安易に応対してしまうところでした。個人情報の漏洩事故が多発する昨今、改めて、個人情報を取り扱う社内のルールを確認しようと思ったAさんとBさんです。 今日の心がけ◆個人情報の扱いに注意しましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所の月刊誌です。
2016年06月10日
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ついに70kgの壁を突破!!挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は6月9日の朝 昨日の日記を書いています。 今朝の体 重:69.8kg 前日比マイナス0.6kg昨日の飲酒量:ノーアルコール8日目達成!!!!!!!!研修3日目、まだ広島市に居ます。7号食※ の8日目も無事クリアーしました。今朝の体重は69.8kg70kgの壁の前を3日間足踏みしていましたが、ついに70kgを突破しました。オナカのわきをつまんでみましたところ、明らかに脂肪が落ちています。むふふふふぅ~~~食事もノーアルコールもちっとも辛くないし、あと二日でやめちゃうのがもったいないような気がします。このまま、目標体重まで続けちゃいましょうか。目標期日も迫っていることだし・・・※7号食とは玄米だけを食べます。玄米には小豆を入れて炊きます。ごま塩をふりかけますが、その他のものは一切なし。6月1日 1日目 73.5kg6月2日 2日目 72.8kg6月3日 3日目 72.1kg6月4日 4日目 71.6kg6月5日 5日目 71.4kg6月6日 6日目 70.6kg6月7日 7日目 70.8kg6月8日 8日目 70.4kg6月9日 9日目 69.8kg2007年4月30日 ダイエットスタート時82.5kgでした。 2016年6月18日目標68.0kg BMI=21を達成します。 ♪♪♪ 私のダイエット方針 ♪♪♪ 朝と昼は、玄米を中心に少量でもきちんと食べる。夜は極力減らす。 節酒につとめ、お酒は3つ(個、本、杯)までとする。 1万歩以上歩く。失敗してもめげない。いつも笑顔でいる。
2016年06月09日
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6月 9日(木) 片道230円 昨年の北陸新幹線に続き、今年は北海道新幹線が開通しました。北海道の新函館北斗駅から九州の鹿児島中央駅まで、新幹線で乗り続けることになります。 北海道と本州を結ぶ青函トンネルは、約五十四キロメートルで、最深部は海面から二百四十メートルです。一方、本州と九州をつなぐ関門トンネルは、約三・六キロメートルで、深さは海面から約三十八メートルです。 山口県の下関駅と福岡県の門司駅を結ぶ関門トンネルは、普通乗車運賃二百三十円、所要時間はおよそ六分です。関門トンネルが開通したのは、今から七十年以上も前の、昭和十七年のことでした。 鉄道をはじめ、生活全般を支えるインフラを先人たちが築いてくれたおかげで、便利さを享受できている私たちです。日頃、その恩恵に、どれくらい感謝の思いを向けているでしょうか。 また、歴史に残る大事業ではなくても、日常の業務を通じて、私たちも多くの人に役立つ仕事を仕上げることは可能でしょう。 今日の心がけ◆先人の恩に報いる働きをしましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。著作権は(一社)倫理研究所にあります。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のO君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になり、2001年5月から現在まで一日も欠くことなくずっと続いています。著作権に問題があることは承知していますが、倫理の普及に役立ち、かつO君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。以上の点をご理解いただき、文章の取り扱いには配慮をお願いします。
2016年06月09日
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6月 8日(水) ちょっとした心配り 旅行や出張には鞄が不可欠です。最近は、キャスターが付いたキャリーバッグを持つ人が多くなりました。 持ち運びに便利なキャリーバッグですが、無造作に引いて歩くことで、近くの人がつまづいて転倒するなど、トラブルも増えているようです。 Tさんは最近、鞄に関するこんな光景を目にしました。混み合っている通勤電車に、大きめのリュックを背負った若い女性が乗ってきた時のことでした。 女性は中ほどの位置に立つと、リュックをサッと胸に抱くように、体の前に移しました。そして、リュックの上に本を広げて読み始めたのです。 一連のしぐさが何とも自然で、周囲の乗客に迷惑をかけまいという心配りが感じられて、Tさんは温かい気持ちになりました。 日本を訪れる外国人旅行者が増加しています。二〇二〇年の東京オリンピック・パラリンピックの頃には、年間二千万人を超すことが見込まれています。 まずは自分の鞄から、公共の場での心配りを率先したいものです。 今日の心がけ◆公共のマナーを点検しましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所発行の月刊誌です。
2016年06月08日
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体重測定マイルール 都合の良いほうだけ遵守挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は6月8日の朝 昨日の日記を書いています。 今朝の体 重:70.4kg 前日比マイナス0.4kg昨日の飲酒量:ノーアルコール7日目達成!!!!!!!2泊3日の研修の初日の昨日、研修後に懇親会がありました。7号食(※)中の私は交渉の末、何も食べない何も飲まない、懇親会費払わない(笑)で参加しました。(^凹^)ガハハハハハハ~~~ついつい、お酒の代わりのおちゃけが進みます。オナカがタプタプいうほど、お茶を飲みました。前日比の体重、マイナス0.4kgはズルです。マイルールでは、「朝起きて、トイレに行ってそのままのスタイルで計る」なのですが・・・私は、服を脱いですっぽんぽんで計りました。朝風呂に入ろうと服を脱いでから、体重計に気づいた次第。マイルールその2「計った数値は、改ざんせずそのまま報告する」を適用して、そのまま報告します。パジャマを着て計ったら、昨日の体重+0.4kgぐらいかもしれません。さて、今日はBCP研修2日目、しっかり学びます。※7号食とは玄米だけを食べます。玄米には小豆を入れて炊きます。ごま塩をふりかけますが、その他のものは一切なし。※BCPとはBusiness Continuity Plan の略緊急時における事業継続のための方法、手段などを取り決めておく計画のこと。2007年4月30日 ダイエットスタート時82.5kgでした。 2016年6月18日目標68.0kg BMI=21を達成します。 ♪♪♪ 私のダイエット方針 ♪♪♪ 朝と昼は、玄米を中心に少量でもきちんと食べる。夜は極力減らす。 節酒につとめ、お酒は3つ(個、本、杯)までとする。 1万歩以上歩く。失敗してもめげない。いつも笑顔でいる。
2016年06月08日
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今日は7号食7日目です。挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記 この日記は6月7日の朝 昨日の日記を書いています。 今朝の体 重:70.8kg 前日比プラス0.2kg昨日の飲酒量:ノーアルコール6日達成昨日は会社の幹部社員さんたちと、事業繁栄計画の勉強会でした。7名の皆さんと一緒に学べてとても幸せなことです。明けて今朝は、朝から広島市内に来ています。(ちなみに福山からこの地まで車で2時間弱)今日から2泊3日で、BCP研修です。BCPとはBusiness Continuity Plan の略緊急時における事業継続のための方法、手段などを取り決めておく計画のこと。そんな計画書を立てます。さて、ダイエットの話題です。昨日70.6kgでしたので、今朝はいよいよ70kgを切るかと楽しみに体重計に乗ったのですが、残念。ちょっぴり増えていました。そう甘くないですね。7号食スタート時73.5kgでしたから、今回の減り具合は、かなりゆるやかです。当初、5日コースで始めようと思ったのですが、もったいない気がして、10日コースに変更しています。さてこの後どうなりますやら。2007年4月30日 ダイエットスタート時82.5kgでした。 2016年6月18日目標68.0kg BMI=21を達成します。 ♪♪♪ 私のダイエット方針 ♪♪♪ 朝と昼は、玄米を中心に少量でもきちんと食べる。夜は極力減らす。 節酒につとめ、お酒は3つ(個、本、杯)までとする。 1万歩以上歩く。失敗してもめげない。いつも笑顔でいる。
2016年06月07日
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6月 7日(火) 先輩たちの失敗談 先輩社員が後輩を指導する時、仕事がうまくいった話は参考になるものです。しかし、もっと参考になるのは失敗談でしょう。 「相手の会社名が聞き取れず、とんちんかんな伝言メモをいつも残していた」「商品説明をする際に頭が真っ白になり、何を言っているのかわからなくなった」入社二日目に寝坊し、会社からの電話で目が覚めた」 これらは「先輩たちの失敗談」というアンケートの回答です。特に多かったのは電話応対に関する失敗でした。失敗を経て、「積極的に電話をとるうちに自信がつき、会社訪問にも活かせた」といった声もありました。 失敗経験は、誰にでもあるものです。具体的な失敗談は、後の世代への教育にもなるだけに、積極的に伝えるべきでしょう。 また、仕事に就いたばかりの人は、先輩たちを見習って、失敗を恐れずに挑戦したいものです。電話をとらなければ失敗はしませんが、電話をとって失敗する経験こそ自分の財産になるでしょう。 今日の心がけ◆失敗を恐れず挑戦しましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のO君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になり、2001年5月から現在までずっと続いています。O君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。
2016年06月07日
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6月 6日(月) 知るを知ると為す 「これを知るをこれを知ると為し、知らざるを知らずと為せ、是れ知るなり」。これは『論語』の一節です。 自分の知っていることだけを知っているとし、知らないことは知らないとすることこそが「知っている」ことになるという意味で、中途半端な知識をひけらかすことを注意しています。 印刷会社で営業職を務めるOさんは、得意先で、印刷用紙の価格について聞かれました。Oさんはよく調べもせずに、うろ覚えな知識で説明しました。 後日、先方から、「説明がまったく違っていた」というクレームが入りました。すぐに謝罪に出向きましたが、信用を失ったのはいうまでもありません。 「知っているつもり」「知ったかぶり」を戒めるためには、「知らない」と言う勇気も必要です。自分がどこまで知っていて、何を知らないかを見極めて、業務に当たりたいものです。 その正直さは、結果的に、信頼を得ることにもつながるでしょう。 今日の心がけ◆正直な仕事をしましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所の月刊誌です。
2016年06月06日
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6月 5日(日) プロポーズの日 六月の第一日曜日は、「プロポーズの日」です。 「プロポーズの日」は、ブライダルファッションデザイナーの桂由美さんが会長を務める全日本ブライダル協会により、一九九四年に制定されました。 ヨーロッパでは、結婚と女性をつかさどる女神・ジュノーが守護する月が、六月だとされてきました。そのため、六月に結婚する花嫁は、「ジューンブライド」と呼ばれ、「女神の加護によって幸せになれる」と言われてきました。 そして、プロポーズをするのにもまた、ジュノーが守護するこの六月がふさわしいとして、この時期に「プロポーズの日」が制定されました。 プロポーズをしたいけれど、きっかけがつかめないという人にとって、この日は、良いチャンスになっているようです。 また、「プロポーズなんてもう昔の話」という人たちは、自分がプロポーズした時、された時の言葉を思い出してみてはいかがでしょう。 そしてこの日を、夫婦の絆を深める日にしてみましょう。 今日の心がけ◆勇気を持って話してみましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所の月刊誌です。
2016年06月05日
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6月 4日(土) 歯の衛生週間 「8020運動」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。 これは「八十歳になっても自分の歯を二十本以上残そう」という運動です。厚生労働省では、このスローガンをもとに、歯の健康づくりを呼びかけています。 Sさんは現在、四十代半ばです。小さい頃はよく虫歯になり、歯医者で治療をしてもらうことがありました。 数年前、歯科医である知人から、歯の手入れ法を教わりました。1歯間ブラシで、歯の間にある食べカスを除去する、2デンタルフロス(糸ようじ)で、歯間の歯垢を取る、3歯ブラシを使って、丁寧に上下の歯と歯肉をブラッシングする。 1から3まで、およそ十五分から二十分ほどかかりますが、寝る前にこれを実行するようになって以来、健康な歯を保っています。 六月四日から十日までは、「歯の衛生週間」です。歯の不調は、様々な病気の要因にもなるといわれます。衛生週間を一つのきっかけとして、健康な歯を保持するための習慣を身につけてはいかがでしょう。 今日の心がけ◆健康な歯を持ち続けましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所の月刊誌です。職場の教養は、毎日当日分を掲載しています。職場の教養を使うと、活力あふれる朝礼が出来ます。朝礼の準備などであらかじめ読みたい方のため、楽天ブログの当月の1日に、1か月分をまとめて掲載させていただきます。左のカレンダーから1日をクリックしてください。翌月分の職場の教養は入力が出来た分だけ、20日の日記にまとめて掲載します。楽天ブログはこちらhttp://plaza.rakuten.co.jp/monoski/
2016年06月04日
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6月 3日(金) 隠し味 二〇一三年、ユネスコ無形文化遺産に「和食」が登録されました。以来、海外での和食ブームに拍車がかかっています。 日本国外での和食レストランの数は、十年前と比較すると、三倍に膨れあがっているといわれます。現在ではおよそ八万九千店にも上るそうです。 その背景には、食と健康への関心の高まりがあります。日本人の長寿が、和食人気の後押しをしていることは言うまでもないでしょう。 和食に欠かせない要素として、「隠し味」があります。隠し味とは、辞書によれば、「ある調味料を、目立たない程度にごく少量加え、全体の味を引き立たせる調理法。また、その調味料」のことです。 主役ではないものの、なくてはならない存在、それが隠し味といえるでしょう。仕事においても、スポットの当たる主役的ポジションと、それを支えるポジションとがあります。 目立たず、小さな働きで、全体を引き立ててくれる存在あっての職場です。 今日の心がけ◆隠れた働きがあることを知りましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所の月刊誌です。
2016年06月03日
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6月 2日(木) 「もういいでしょう」 「助さん、格さん、もういいでしょう」。これはテレビ時代劇「水戸黄門」の、主人公のお決まりのセリフです。この言葉をもって、付き人の侍が印籠を出し、悪党がひれ伏すというのが、ドラマの定番でした。 職場の全体会議で、業務の報告をすることになったAさん。資料をまとめ、自分なりに準備をして臨みました。 しかし、いざ報告をしてみると、「なぜなら」という理由づけが曖昧だったことに気がつきました。後で振り返り、〈これくらいでいいだろう〉と、早々に準備を終えてしまったことを反省しました。 仕事には始まりと終わりがあります。終わりの際、「これでいいだろう」と区切りをつける基準は、人によってまちまちです。時には、自分のお決まりの「もういいだろう」という基準から、さらに一歩踏み込んでみましょう。 本当にこれで良いのか、まだできることがあるのではないか、という念押しの再考は、仕事のレベルをさらに一段階上げるはずです。 今日の心がけ◆「まだ良くなる」と粘りましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。著作権は(一社)倫理研究所にあります。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のO君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になり、2001年5月から現在まで一日も欠くことなくずっと続いています。著作権に問題があることは承知していますが、倫理の普及に役立ち、かつO君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。以上の点をご理解いただき、文章の取り扱いには配慮をお願いします。
2016年06月02日
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6月30日(木) 電話で「うん」 「電話対応は会社の顔である」と言われるように、電話での受け答えは、会社の印象を大きく左右するものです。 A子さんは仕事柄、電話の対応が多くあります。ある日、新聞の投書欄で、次のような記事を目にしました。 「ある医療機関に電話で診察の予約をした際、受付の女性が『うん』と相づちを打つのが気になった。『私はあなたの友達ではない』と言いたい気分だった。『うん』という子どもじみた相づちは、使うとしても親しい間柄に限るべきだと思う」 この記事を読んで、A子さんは決心しました。〈お客様に対する言葉遣いには気をつけているけれど、ひょっとしたら私も、「うん」と言ったことがあるかもしれない。これからは必ず「はい」と言おう〉 顔が見えないだけに、電話では言葉がすべてです。明るく話す、ハッキリ話す、丁寧に話す、笑顔で話すなど、自分なりのポイントを決めて、より良い電話対応を目指しましょう。 今日の心がけ◆感じの良い電話対応をしましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。著作権は(一社)倫理研究所にあります。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のO君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になり、2001年5月から現在まで一日も欠くことなくずっと続いています。著作権に問題があることは承知していますが、倫理の普及に役立ち、かつO君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。以上の点をご理解いただき、文章の取り扱いには配慮をお願いします。
2016年06月01日
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6月29日(水) 「空腹力」をつける 医学博士の石原結實氏は、「空腹力」で集中力を高めることを勧めています。 お腹をすかせると、胃からグレリンというホルモンが出ます。グレリンが出ると、脳の海馬の領域の血行が良くなって、頭が働くというのです。 「人類は空腹に耐えてきたから、いろいろと工夫したり、ものをつくって文明を発達させてきた」と石原氏は言います。 現代の日本は、飽食の時代といわれます。昼食を多く食べ過ぎたために、眠くなってしまい、午後の仕事に集中できなかった経験がある人も多いでしょう。 暴飲暴食は病気に通じます。最高のコンディションで働くには、健康であることが必須です。だからこそ、量を意識的にコントロールすることが大切です。 たとえば、前の日の夜に食べ過ぎた場合、翌日の食事は、量を減らして胃を休める。また、重要なプレゼンテーションがある時は、食事の時間を早めたり、量を極力軽くするなどして、集中力を高めるのも効果的です。 自分なりに「空腹力」を活用して、コンディションを整えていきましょう。 今日の心がけ◆集中力を高める工夫をしましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所発行の月刊誌です。
2016年06月01日
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6月28日(火) 歯の磨き方 Cさんは、虫歯の治療で歯科医院に通っています。ある日の診療で、歯科衛生士に、「どのように歯を磨いていますか?」と尋ねられました。 Cさんはいつも、歯ブラシをしっかり握って、短時間でゴシゴシ磨いています。そのように答えると、歯科衛生士から次のように指導されました。 「力が入り過ぎていると、歯にも歯ぐきにも良くないですよ。歯ブラシは鉛筆を持つように軽く持って、やさしく磨いてくださいね」 その日の夜、Cさんは教わった方法で歯ブラシを持ち、やさしく歯を磨いてみました。しかし、長年の磨き方がすっかり身についています。何か物足りないような気がして、すぐに、前の磨き方に戻ってしまったのでした。 その瞬間、Cさんはハッとしました。会社では部下に、「良いことはどんどん取り入れなさい!」「昔のことにしがみついてはだめよ」と言っている自分が、良いとわかっていながら、今までのやり方に執着していたのです。 〈まずは歯磨きから〉と思いながら、新しい磨き方に挑戦しているCさんです。 今日の心がけ◆良いことは積極的に取り入れましょう職場の教養は一般社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のO君が、トレーニングのために入力してくれているものです。こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。やりがいと喜びは継続の源泉になり、2001年5月から現在までずっと続いています。O君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。
2016年06月01日
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