2021年12月の記事
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我が家の地味クリスマス。
我が家のクリスマス、年々、地味になっていきます。子供が高校生にもなるとね。冬休みの初日。普通の日です。ただ、旦那がイベント大好き人間なので、何もしないというわけにはいかず、チキンとケーキは買ってきました。クリスマスっぽい夕飯で満足するはずなので。子供が小さい頃は、事前に仮面ライダーとかミニオンのキャラデコケーキを予約したり、ケンタッキーや専門店のチキンも予約して、仕事帰りに受け取りに行って、準備もして大忙し。が、今や、当日にイオンに買いに走るという。なんて楽ちんになったんでしょう。しかも、いつもチキンは丸焼きを買っていたんだけど、今年は照り焼きとクリスピーのピースにしたので、面倒な切り分けもなく、食べやすいし、片付けも楽だし、ズボラには一石二鳥。他には、事前に買っておいた缶詰を牛乳で溶いて、コーンポタージュ、マッシュポテトを生ハムで巻いて、ベビーリーフとトマトでサラダ、ピザにしようと思ったけど、急遽、バゲッドが食べたくなったので、それを息子に手伝ってもらって、ケチャップとチーズ、ブラックペッパーを乗せて、トースターで焼いたら、ピザ風バゲッド。以上で、我が家の簡単クリスマスディナーの完成です。で、食後、しばらくしてからケーキも食べたんですが、実は、私が買ってきた4号ケーキと、旦那が会社で頼んでた5号ケーキ、計２ホールありまして、まさかの２日続けて、ケーキを食べる羽目になりましたw言い訳をしますと、旦那がケーキを予約しているとは一言も聞いておらず、昨年もだったんですが、予約した時点で言ってくれればいいのに、何も言わず。しかも、当日、旦那がスマホを家に忘れていきまして、チキンのこともケーキのことも、結局、どうすればいいのかわからず・・。冒頭に書いたように、イベント大好き人間なので、何もないと、拗ねるに違いないと気を回したのが間違いでした。ってことで、来年は何もしないw やりたい人が勝手に準備してくださ〜い。クリスマスが終わっても、次はお正月というイベントがあるんだけどね。今度はおせちをどうするか悩み中。どっちみち市販のものをお重に詰めるだけなんですが、筑前煮とか紅白なますとかは作りたいなと思ってます。でも、何が面倒って、買い物。お正月仕様になっているから高いしね。年末年始特有の売り場のザワザワ感も苦手だし、タイミングを見計らって行かないと撃沈しそう。早く通常モードに戻って欲し〜い。普通が一番。
2021.12.25
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喉の不調に漢方薬
夜中に目が覚めた時に嫌な予感はしたんですが、朝起きたら喉の違和感が。チクチクとかイガイガとは違うんですが、メンタルがやられてる時のつまり感とは違うので、乾燥してたのか、風邪の引き始めか・・・以前もブログで書きましたが、百日咳の時の窒息経験があるので、喉の異常には敏感・・いや、過敏と言いましょうか、トラウマですね。これが長引くと、どんどん不安が襲ってきてでメンタルもやられてくるので、すぐに常備してある銀翹散（ぎんぎょうさん）という漢方を服用。起きてすぐの6時半に飲んで、9時前には少しマシになってきて、お昼ご飯の前にも、もう一包飲んだら、すっかり違和感はなくなりました。本当、よく効きます。即効性もあるし。すっごい不味いけどw全品2%OFFクーポン！ 12/20 23：59まで【第2類医薬品】クラシエカンポウ専科 銀翹散エキス顆粒A2.3g×9包（ぎんぎょうさん・ギンギョウサン） 散剤喉の不調には銀翹散、不安感や喉の詰まり感には半夏厚朴湯、むくみや天気痛には五苓散など、市販の漢方をいくつか常備してます。不安感が強いと、病院に行ったり薬局に薬を買いに行くことも一苦労なので、あらかじめ用意しておくと、不安感自体も少し和らぎます。ただ、飲み合わせに注意しなきゃいけないものとかもあるので、一度、病院で処方されたものとか、薬剤師さんに相談したことのあるものにしています。体質（実証、虚証）もありますからね。でも、漢方薬は私には合ってる気がします。今回も、助かりました。コロナの感染者数がグッと減ってきているとはいえ、風邪症状が出るとドキッとします。これから年末年始で人流が増えると、一気にぶり返すかもしれないから気は抜けませんね。【第2類医薬品】【メール便送料無料！】半夏厚朴湯エキス顆粒 24包【クラシエ薬品】【メール便最大1個まで】【第2類医薬品】クラシエ薬品 漢方セラピー 「クラシエ」漢方 五苓散料エキス顆粒 (12包) むくみ、飲み過ぎによる二日酔いに
2021.12.20
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12月のPMS
今月は、かなり遅れてやってきた生理。このまま来ないかと思ったくらいwしばらく25、26日周期だったけど、前回から少し開いてきました。前々回は25日、前回は32日、今回は44日でした。遅れてきたので、PMSだと思ったものはただの体調不良で、くる直前は、特に目立った症状はなかったので、PMSらしいものはなし？そもそも、いつものPMSだと思ってるものも、たまたま生理前だっただけで、ただの体調不良って可能性も大だけどwちょっとお腹が張って、胃腸の動きが悪いかな〜ってくらい。食べられないってことも、吐き気がするってこともなく、少し食欲がないって程度なので、なんの支障も無く普通に食べてました。これを利用して、少し摂取カロリーを減らせばいいものを、ちゃんと食べちゃう。PMSは軽かったんですが、ここ最近は、低気圧が来るたびに右耳の閉塞感が。気圧のせいなら、むくみなので、五苓散やテイラックを飲んで、ゆたポンで耳を温めたりして、大人しくしてました。水毒体質なので、もともと浮腫みやすく、足もすぐにゾウさんになります。産後も少し浮腫があったので、2週間の入院の間、漢方と減塩食で過ごしたんですが、今まで見たことないくらい足が細くなって、塩分取り過ぎてたんだなって実感しました。家に戻ったら、あっという間に元のサイズに戻りましたけどw今は、在宅ワークでずっと座りっぱなしなので、なるべく小まめに動いたり、着圧レギンスや着圧ソックスを履いたりして対策しています。 ウォーキングを始めた時に「はいて歩いてカロリー消費アップ」に完全にやられて、冬用に２足、夏用のひんやりタイプも１足買いましたウォーキングしていても、サポートされている感じで歩きやすいです。生理前、生理中、体調不良などでお腹の締め付けや圧迫感が気になる時は、すぐに脱げるように、こちらのメディキュットの膝下タイプを使ってます。サポート力というか、むくみ防止に関しては、メディキュットの方が強いかも。あとは、合間にストレッチしたり、その場でウォーキングしたり、たまに息子に買ってもらったこれ↓をテーブルの下に置いて漕いでますTV観ながらとかなら、↓のハンドル付きのものとかでもいいけど、パソコン作業しながらだと、テーブル下に入れられる↑の方が便利。お手軽だし。＼SS限定15％OFF／【50,000台突破!】フィットネスバイク 心拍数メーター付き＼1年保証／折りたたみ式 コンパクト収納 負荷10段階（エクササイズバイク エアロ スポーツ器具 フィットネスマシン トレーニングバイク）楽天で購入コーヒー飲み過ぎもダメだってわかっているんですが、仕事しながらついつい。しかもアイスで。ローズヒップとかカモミールみたいなハーブティーの方がいいとは思ってはいるんですけどね〜。
2021.12.17
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ポチったアウター２着、届きました〜。
先日スーパーセールでポチったアウター２着が届きました。早かった〜 まずは、１着目のミニタリー３wayコートを着てみた感想ですわかってたけど思ったより若干、若干ではあるけど、大きかったかな。でも、小さいよりは全然いいw そもそも、そういうデザインだしね。中に着るものもオーバーサイズだったりするし、ムチムチになるよりは、これくらい余裕がある方が、ちょうどいいのかも。けど、袖口が大きくて、片側にゴムが入っていてギャザーになってるのに、ガパガパ・・・腕を下ろしていると、手がすっぽり隠れてしまって、さらに長い。荷物取ったり、手を使いたい時に、その都度、袖をまくるのも面倒なので、ミシンを出してきて、３cmくらい詰めました。上がbeforeで、下がafter。違いわかるかな・・。見えない内側に3cm分折りたたんで、重なった部分を縫ってます。ゴムが入っている部分に重ねたので、ミシンが唸ってましたがwこれで、いい感じに袖もポワンとするし、寒くないし、よかったよかった。あと、３wayってことですが、中のキルティングのみと、キルティングを装着した状態では着るけど、モッズコートのみ（キルティングなし）では着ないかも。オーバーサイズゆえに、キルティングなしだとペラペラしすぎて、体が泳いじゃうというのかな。薄さ的にも着る時期が微妙だし。これ1枚でいい時期（春先、秋口）なら、持ってるカーキのモッズコート着るかな。襟元も、もう少し張りのある生地か、むしろMA-1みたいなリブ襟の方が好みかも。柔らかい生地でピッと立つわけじゃないから、マフラーとかストール巻いたり、襟が高めのハイネックとかタートルを着て、チラ見せしないと、ちょっと寂しい感じ。とはいえ、根本的なイメージは思っていた通りで、シンプルなデザインゆえに、アレンジもしやすいと思うので、総合的には気に入りました。温かさも十分です次、２着目のコートはロングなので丈が気になってたけど、わたくし157.５cmで、ぺたんこのロングブーツでもヒール５cmのショートブーツでも、いい感じのバランスです。（と思う）画像のモデルさんも157cmなので、スタイルはともかく、丈感は同じ感じです。襟は、前回、全締めすれば寒くないって言ってたけど、思ってたより首元にピッタリ。まあ、これは私の首が太いってことも否定できないけど・・。よっぽどじゃないと締めることはないかも。化粧してるとファンデがついちゃいそうだし。でも、１、２番目を外してチェスターみたいに開けてても、開きすぎてないし、１番目のボタンだけ外しても、先が四角いステンカラーみたいになって、いい感じに収まります。むしろ変わったデザインになって好きかも。あと、アウターで意外と重要なのが、ポケットの位置なんですが、これもバッチリです。ちょうどスッと手を入れられる位置にあって、これまた良きです。今まで失敗したコートは、異様に上の方にあったりして実用性がなかったんですよね。これはちゃんと中まで裏地もあるし、ちゃんとポケットしてるwプチプラでよくある、生地が硬かったりすることもなく、着ていても程よく柔らかく着心地がいいし、脱いで手に持っていても触り心地がいいです。こちらも袖口は絞ってあって、流行りのポワン袖になっているんですが、ボタン位置で普通のデザインにも変えられるようになっていると、流行りに関係なく、長く着られるのになぁって思いました。※ボタンだけでなく縫製で絞ってあるので、ボタン位置を付け替えても、ちょいポワンなんです。色々とダメ出しもしましたが、あくまでも個人的な好みと感想です。しかもおばちゃんのwなんだかんだ、２着とも手持ちの服やブーツとも合わせやすいし、大満足のお買い物でした これくらいのボリューム襟が合うかな〜。どっちも可愛い。 ニットパンツも気になるロングコートにワイドパンツって大好物なんですが、もう少し背が欲しい・・。アウターは、外に行かないと必要ないアイテムですからね。まだまだ、コロナが心配な状況ですが、たくさん着て出かけられるといいなぁ。
2021.12.12
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ポチったアウター２着。
すっかり寒くなりましたね。ほとんど外出しない私ですが、このたび、アウターを２着ポチっちゃいました。 両方ともブラックです。ブラック信者なのでw ダウンジャケットにしようとも考えたんですが、以前、某プチプラ店で試着したら、スキニーを履いていたとはいえ、モコモコ感というか・・、モリモリ感？筋肉ムキムキ感が際立って、違うなと。すんごくあったかいけど、着る期間も短いし、私は特に外に出ないから着ない可能性も。だったら、左の３wayのようなアウターの方が着る機会も、手持ちの服にも合いそうってことで。モッズコート自体はカーキを１着持ってるんだけど、それの色違いで黒が欲しいとずっと思ってたので、クーポンもあったし、エイヤッ！です。右のコートは、チェスターコートを探してる時に見つけて、スタンドカラーで即決です。チャスターコートは、数年前にネットで何着か買って失敗しまして、胸元が開きすぎてないものを探していたんですが、なかなか。このコートだったら、全締めならマフラーやストールいらずだし、何より大人っぽいモード系なデザインで、良き実は、スーパーセール初日にポチろうと思ったら、ブラックはすでに売り切れでも、昨日、再入荷のお知らせが来て、20時から再販とのことだったのでポチしました。先月、こちら↓のブーツも買ったのですが、どちらに合わせても良さそう。ちなみに、ブーツもブラックです。なので、全身ブラック星人ですねふくらはぎが太い私でもブーツイン出来ます。仕事を辞めたから、ここ2年ほど、在宅ワークだし、外出する用事もほぼないし、正直、着る服は何でもいいんですが、ほら、やっぱり気持ちがね。それを着て出かけたいって気持ちが起これば、億劫にも感じないかもしれないし、服自体は好きなので、今回のように模索してる時間も楽しいというか。先月の息子の修学旅行の前は、GUで一緒に服を選んで、久々にコーディネーターしました。本人はインスタとかでイメージはあるので、それに近いものとか探して、いいのがあったら、それに合うものを何パターンか考えて、試着させて。試着してる間に、また違うタイプのものを持ってきたりして、楽しかったです。私自身が、普段からメンズものも着るので、着たかったけど着れなかったものをさらっと着こなしているのが羨ましいというか、単純にいいな〜って。背はもうさすがに伸びないけど、痩せてやる〜って思いましたwうちは、趣味も好みも同じようなので、同性じゃなくても割と成立しますが、私の同級生のところは女の子ですが、趣味も好み違うので難しいって言ってました。私も、息子が女の子だったら、アドバイスは出来ないだろうな。むしろ、私がダメ出しされそうw もっと女性らしい格好しろとか。スーパーセール11日までなので、それまでにまたいいものあったらポチりたいと思います。
2021.12.07
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ちょっとそこまで。今日のミッション完了。
朝から雨でしたが、テクテク歩いてお買い物に行ってきました。家から徒歩10分くらいのショッピングモールなので、リハビリがてらです。どうしても買わないといけないものではないので、気楽に行ってきました。先週から息子は期末テストなので、お昼ご飯が必須です。今日は、何となく鉄火丼or漬け丼を作ろうと思って。とりあえずマグロ買って帰れたら、ミッション成功ってことでwもしダメだったら、家にある冷凍チャーハンかピラフ、もしくはカップ焼きそばです。到着後、具合は良さそうなので、食料品売り場に行く前にカルディでオヤツも物色。いつものチョコプレッツェルとトリュフ（これは息子リクエスト）をGET。クリスマスやお正月向けの商品もたくさんあって、購買意欲をくすぐられるけど、今日は徒歩なので、この後の食料品の量によっては帰り道が大変なことに・・。次回のお楽しみ（来るための餌）にとっておいて、食料品売り場へ。お魚売り場が奥の方なので、その道すがら、いろんな物（お菓子とか、お菓子とかw）に誘惑されるんだけど、雨という天候がストッパーになってくれますw普段、ネットスーパーを利用していますが、お肉類はともかく、お魚はちょっと不安要素が。例えば、マグロを頼むと、スジだらけの柵が届いたりとか、思ったような量じゃなかったり。なので、なるべくお魚だけは自分で買いに行ける時に、自分の目で見たものを買うようにしてます。今回は、備長マグロだったけど、ちょうどいい量の、いい具合の柵を買えたし、ソテー用のサーモンと、カツオのたたき（こっちは夜ご飯用）も買ってきました。前回のネットスーパーで欠品だったものと、ネットスーパーには載っていない商品も買ったら、あっという間に、カゴがいっぱいに。ほら、やっぱり余計なもの買わなくて良かったよ〜。エコバッグにギリギリ入る感じ。カルディで誘惑に負けなかった自分を褒めてあげたいわ。まあ、若干、肩に食い込む感じが辛かったけど、具合も悪くならず、買い物もできて、無事に帰還。なんとかミッション完了です。わーい！お昼は、買ってきた備長マグロを漬け丼にしたら、絶品。いつも参考にしているレシピタレだと濃いなと思ったので、違うのを使ったんだけど、私的にも息子的にも、こっちの方が好みかも。ペロッと食べれちゃいました。ちなみに、醤油とみりんと酒を各大さじ２を鍋で沸かして、冷ましたところに生姜小２と、わさび小1/2で出来上がりという、ズボラ主婦に嬉しい、覚えやすい配合。おすすめです。こういうのね、買ったものとか、作ったものとか写真撮ってUPしたりするといいんだろうね。気付くのが、いつも食べた後っていう・・。次は、載せよう。以前、買った時の写真がありました。ほぼ、同じもの買ってるw私も息子も好きなものは変わらない、冒険しないタイプです。親子だね〜。
2021.12.06
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