2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2006年10月の記事
全3件 (3件中 1-3件目)
1
-
しばし休養することに・・・
右足足底筋を痛め、しばらくウオーキングで様子をみてきましたが、少しは炎症が軽減したもののまだ痛みが残っています。足が治ったら冬のマラソンを走れるように、筋力を低下させないようにしてウオーキングを続けてきましたが、歩くことでも足底筋に負担は掛かるので、正直治りも遅くなっています。そこで冬のマラソン出場は断念し、しばらく完全に炎症が消えるまで休養することにしました。これでまた、ゼロからのスタートになり、年内のフルマラソン出場は絶望的になりましたが、致し方ありません。自業自得といったところです。したがって、このブログもしばらくお休みすることになりますが、また右足が治ってトレーニングを開始したら書き込みます。それが一週間後か、一ヵ月後か、一年年後か、はまたま永久に走れないかどうかは分かりませんが、どうぞよろしくお願いします。しばしの別れじゃ～～
2006.10.05
-
カクテルなのにカロリーオフ♪♪♪
今日はＮロード＆ＧＭＣでウォーキング７０分を行いました。秋も深まりＮロードでジョギングする人の数も増えたようです。いよいよマラソンシーズンの到来といったところでしょうか。それに比べ、私のほうは走るメドが立ちません。トホホホ・・・レース出場なんてまだまだ先の話になりそうです。トホホホ・・・これはどうでもいい話ですが、最近テレビＣＭでタレントの優香さんがやっている「カクテルなのにカロリーオフ♪♪♪」というフレーズが耳から離れません。【本日の練習内容】ウォーキング７０分。Ｎロード＆ＧＭＣにて。
2006.10.03
-
１０月に入り・・・
今日は仕事が終わってからＮロードでウオーキング５キロ。いつもなら鵜飼いを見ながら走るのですが、今日は鵜飼いを見ながらウオーキング。鵜飼いも１０月の平日にもなると、さすがに客の数も少なめです。鵜飼いは１０月１５日まで。何とかそれまでには走って鵜飼いを見たいものです。【本日の練習内容】ウオーキング５キロ。５６分。Ｎロードにて。
2006.10.02
全3件 (3件中 1-3件目)
1
