海の散歩道

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トラウマからの解放

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March 23, 2006

辛かったような気がする・・・

ぐるぐる思考に嵌って抜け出せないことや

ある事について自分なりに結論を出したつもりなのに心が揺れていることや

今まで満たされなかった心を彼とのやりとりの中でやり直ししようとしていることを

なんか淡々と話していたような気がする・・・

今、【やり直し】をしようとしているのは

ただ単に彼の過去の言動で受けた傷を癒すためだけじゃない

幼い頃に父に満たされなかった想いを埋めるためでもある

恐怖や寂しさ、不安でいっぱいだった幼少期

いつも父の顔色を伺っていた幼少期

いつも父に話し掛けるのにとてつもない勇気が必要だった幼少期

あたしはそれを彼から満たされることを望んでいる・・・

もちろん受身だけでいるんじゃなく自分も変わらなくちゃいけない

それが分かっているのに

幼少期からの満たされない想いが強すぎて

幼少期からの恐怖心があまりにも強すぎて

あたしは臆病になってしまってて

扉を細く開けて、その隙間から彼の様子を伺ってる・・・

【大丈夫かな

怖くないかな

怒らないかな

機嫌悪くないかな】

って・・・

だからまずはその扉を開けて１歩を踏み出さなきゃいけないのに

怖くて不安で踏み出せずにいる

本当は勇気を振り絞って扉を開けて１歩を踏み出せば

いっと彼だって受け入れてくれるんだろうと思う

でも、拒絶されたときのことを考えるとそれができなくて

結局、彼の方から繰り返し歩み寄ってくれるのを待ってる・・・

繰り返し歩み寄ってくれる彼の姿を見て

あたしはやっと安心して扉を開けることができるんだと思う・・・

でも、それは相手だけに全てを委ね自分の意思がなく

相手次第で自分も揺れるわけだからいいことじゃないのも分かってる

でも今のあたしにはそれしかできないほど臆病になってしまってる・・・

そう思っている事を話したら

カウンセラーに言われた

【辛かったね

寂しかったね

怖かったんだね】

今まで何度も自分自身に掛けてきた言葉だった

彼も何度か掛けてくれた言葉だった

でも、カウンセラーの言葉はとても心に染みた

なぜなのか分からないけど無性に泣けた

やり直しをしようとしていること

ぐるぐる思考に嵌ってしまっていること

いろんな疑問を持っていること

それらをカウンセラーは

【今の海さんは子供の目線になっているんだと思います

今まで自分自身でも押さえ込んでいた子供の自分が

彼と色んな話し合いを重ねた結果、出てきたんだと思います

本来なら子供の頃に持つ疑問や思考を

海さんは押し殺して来てしまったから

子供のままの海さんが残っているんです

でも、今の状態は海さんにとって必要な過程ですよ

しばらくぐるぐる思考が続くかもしれないから

海さん本人はとっても辛いかもしれないけど・・・・・】

と、言っていました

カウンセリングが終わって以来

あたしは色んな事を考え込まないで済むように

パズルに没頭していました

彼との電話でも深い話はしないようにしていました

でも、ふと我に返った時

【これでいいんだろうか？

逃げてるだけじゃないんだろうか？

これじゃなんの解決にもならないじゃないか・・・】

そんな風に考えてしまいます

でも、今のあたしはとても疲れてしまっていて

やっぱりそれ以上のことは考えられなくて・・・・

ぐるぐる思考の次は

思考停止状態・・・・かな・・・・？

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