2016年12月の記事
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ふーっ!! ちょっと一段落。
お義母さんがいらっしゃるので、安心して過ごせるようにと、旦那もずっと家にいます。だから、一日三食きっちり準備して片付けて、お正月の準備もして、なかなか忙しかった。それでも、夜の8時頃には、だいたい終了。台所がきれいになりました。あとは、明日の朝お雑煮を準備してみんなで年賀のごあいさつをしたら、あとはひたすら食べて、片付けて・・・今年もまた、誰も病気をせず顔を合わせることができたことを感謝しなくてはなりませんね。ありがたいことです。では、昨日よりも少しカメラに慣れた(?)文鳥たち。 カメラを構えると怖がるので、カメラをあごの下あたりで構えて、「ころ、ころちゃん、もち、もち」などと声をかけながら知らん顔して適当に撮れば大丈夫なことがわかりました。 かごに顔をくっつけたり、かごの中に手を突っ込んだりする分にはそんなに怖がらないので、そのうち私の手にも乗ってくれるようになることでしょう。 そうそう、娘が今度から行くようになったのは、長野ではなくて、名古屋でした。名古屋の本社でお仕事をするらしいです。今の会社では自分たちでマラソンのチームを作り、駅伝に出たりもしているらしいので、名古屋でも仲間ができるといいなぁと思います。
2016.12.31
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パズル雑誌にイラストが掲載されました。
これは、9月頃に出していた漢字パズルの応募用はがきの何でもコーナーに描いて送っていたもの。時期的に、新年号のイラストを探しているかもしれないと思って、酉年の絵に折り句をそえて出していました。今日アマゾンで届いた雑誌を開くと、やった!! 私のイラストが採用されていましたよ。 これは、漢字パズルを解くのに使っているペンのリフィルですが、この写真を撮った時が7月。その後どんどん消費して、今はもう黒がなくなり、紫があと6本になりました。 ボールペンの本体もいっぱいあるので、その中に入っているリフィルも使って、古くなった本体を少しずつ捨てていこうかと思っています。 さて、今日はお義母さんが来られます。旦那がショートステイまでお迎えに行くのが3時ですから、うちに来られるのが4時頃になる予定。この家を建てる時に、二階に和室を作って、お義母さんの部屋にして荷物も少し置いていたのですが、やはり長年住み慣れた土地から離れるのがいやだということで、今でも一人暮らし。昭和2年生まれで、もう89歳になられたのですが、週に5日デイケアに行き、お弁当が配達され、暑い夏と寒い冬には三ヶ月くらいショートステイで預かっていただいています。そして、旦那が週に二回ほど様子を見に行って、一緒にご飯を食べてきます。こういう生活がいつまで続けられるかわかりませんが、今はまだ自分でトイレに行き、ご飯なんかも介助なしで食べることができるのでありがたいことです。私のことや、孫たちのことは、もうだいぶ前から忘れていらっしゃるので、息子(旦那)だけが頼り。お義母さんの滞在中は、不安がられないように、旦那もずっとうちにいます。それで、昨日と今日で、大量に食料を買い込んできました。本当に、こんなに食べるの?? とびっくりするくらいの量ですけれど、大人7人が三食きっちり食べるとなると、年末年始、毎年あっという間になくなるのですよ。まあ健康な証拠ですね。
2016.12.30
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昨日から、娘が戻ってきています。
昨日、旦那が福岡空港まで迎えに行き、大荷物を抱えた娘を連れて帰ってきました。二年前から、娘は文鳥を飼っているので、帰省するときは文鳥とかごとスーツケースとバッグ。今回は、なんと文鳥が二羽に増えていて、びっくり。 こちらは、「ころちゃん」。最初から飼われている文鳥で、手乗りです。私はずっと「ぶんちゃん」と呼んでいたのですが、なかなかに元気者。起きているときは、たいていチュンチュン鳴いて、いろんな物に興味を示します。 でも、私がブログ用に写真を撮ろうとカメラを鳥かごにあてたら、そりゃあもう、大変。パニックになって、かごの中をばたばた飛び回っていました。まともに撮れたのはこれくらい。もう一羽は、こちら。 おなかが真っ白なので、名前は「もち」だそうです。この二羽目の文鳥は、とても大人しくて、ほとんど鳴かないし、簡単には手に乗ってくれません。その大人しい「もち」も、カメラを向けたらあら大変。こちらも必死になって逃げ回ります。 あらゃりゃ、ごめんね。カメラを向けられたことがなかったのでしょう。「もち」の方もまともな写真がありません。そのうち慣れてくれることでしょう。というのは、これから一年間くらい、この2羽をうちで預かることになるのです。娘は大阪で仕事をしているのだけど、これから長野への出張が増えるらしく、その時はホテルに泊まることになるそうです。すると、文鳥を連れていくことができないし、アパートに放置すると可哀想だから、うちに置いていくのだそうです。さっき、この写真を撮っている時に、母にその事を言うと、「2羽も飼われん。1羽鳥屋さんに持っていけばいいったい。」なんて言っていました。「そんな、○○が可愛いがっとーとに。一年間くらいて言いよったけん・・・」昔から、うちには鳥がよくいました。覚えているのは、小さい頃ジュウシマツがいっぱいいたこと。卵を産んで、ひなが孵ったりしていたなぁ。私は草むらからハコベを採ってきては、あげていましたよ。中学から高校くらいには、インコがいました。黄緑のインコで、頭が良かったような・・・私はたまに指先に蜂蜜をつけて、かご越しになめさせて遊んでいたくらいかな。40年前にこちらに引っ越してきてからは、カナリアがいました。縁側の軒先にぶら下げて飼っていたのだけど、ある日蛇に食われていなくなってしまいました。そうそう、メジロがいたこともあったなぁ。覚えているのはそれくらいかな。それ以外にも、犬は、スピッツと柴犬が二匹。 猫が一匹。 魚は、私がすくってきた夏祭りの金魚が10年以上長生きしてお刺身にできそうなくらい大きく育った物、グッピー、メダカ・・・うちに生き物がいなかった期間はあまりなかったかも。でも、世話はすべて母。私は時々ながめてえさをやったり、からかったりするくらい。母はだから、どうせ世話は自分がしないといけないだろうと、用心しているのかな?さすがに83歳になったので、面倒を見る気力がなくなってきているのかも。ま、逆にその責任感で元気が出るのかもしれませんけどね。 さて、今日はいよいよ年末年始用の買い出しに行ってきます。母が一緒に連れていって欲しいと言っていたので、乗せて行きましょう。黒豆とか蕪の酢の物とか、作る気満々みたいです。そろそろ着替えようかな。
2016.12.29
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二つ目のモチーフ編み
年末のお片付けの合間に、動画を見ながら編んでいるモチーフ編みは、これくらいになりました。 少しずつ残っている糸を組み合わせているので、以前にも増して、色とりどりになっていますね。 で、決心しました。 この間は、チュニック型のベストにしたので、今回は雰囲気を変えることにしました。 昔懐かしいモチーフなので、素直にちゃんちゃんこにします。 だから、派手派手でも大丈夫ですね。 今、モチーフを44枚つないだところなので、半分は過ぎています。お正月に着ることができるかしら? 周りを縁編みし、ひもはスレッドコードにします。スレッドコードは、簡単なのにしっかりした物になるんですよ。 編み方は、この動画でどうぞ。 スレッドコードの編み方 さて、明日は娘が帰省してきます。朝の飛行機で帰ってくるので、旦那が迎えに行くことになっています。 大阪に戻るのは、5日だから、ちょっとのんびりできそうですね。 明日の夜には、娘の好物のマカロニサラダを作ろうかな。 できたての、生暖かいのが大好きなんですよ。 変ですね。
2016.12.27
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子供の頃から甘酒大好き。
これは、よく買い物の時にスーパーで買うあまざけ。 中身が減っていますが、これはすでに、私と息子が飲んだ後だから。1000ml入りで598円ですから、高いのか妥当なのか・・・手間と時間を考えたら安いのかな? ちなみに、いつも甘酒を作るときに買ってくるこうじは、これです。 伊勢惣と書いてあるから、伊勢で作られているのかと思ったら、東京の板橋区に会社があって、工場は埼玉県にあるんですね。さっき、甘酒を作る、と書きましたが、私自身が作ったことは、一度もありません。このこうじと餅米を買ってきて、母に渡しておくと作ってくれるのです。先日も、このみやここうじを3袋と餅米2kgを渡していたら、そのうちこうじ2袋を使い炊飯器で作っておいてくれました。今の炊飯器はなかなかに優秀で、低温保温の設定がありますから、「毛布でくるんでこたつの中へ」という作業をしなくてよくなりました。今回できあがった甘酒は、8合くらいの量でしたが、3日ほどでなくなりましたよ。それでまた、昨日買い物のついでに上にのせた甘酒を1本買ってきたのでした。そうそう、私は「塩麹」を使った料理をしたことがないのだけど、みやここうじの会社のHPに塩麹の作り方や塩麹を使ったレシピが紹介されていました。 紹介動画のページ塩麹だけでなく、醤油麹というのも作り置きしておくと便利そうですね。醤油麹の作り方1. 醤油250ccに熱湯100ccを加える。2. その中にみやここうじ200gを入れて素早く混ぜる。3. 一晩、55℃くらいで保温する。(炊飯器で、高温の保温しかないときは、お湯を入れた中に容器を浮かべたようにして、布巾をかけておく。ふたをしめると高温になりすぎるため)4. 翌日、芯まで柔らかくなっていたら、すり鉢でするか、ミキサーにかける。5. 容器に入れ、冷蔵庫に入れ、一週間でできあがり。肉や魚を漬け込んでおいたり、煮物炒め物などに醤油がわりに使えるようです。やったことがありませんが、きっとおいしいのでしょうし、健康のためにもよさそうですね。
2016.12.26
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片付けは「捨てない」方がうまくいく･･･らしい
片付けは「捨てない」方がうまくいく･･･らしいさっきいろんな記事を読んでいたら、こんな言葉が目に入った。どうも、「断捨離」が苦手で、捨てられないものがたくさんある私に、何かヒントがあるのではないかと読んでみました。 これは、伊藤勇司さんという方の本『片付けは「捨てない」ほうがうまくいく』という本を元に書かれた記事でした。空間心理カウンセラーの方なのだそうですよ。 ルールその1 無理に捨てない○片付けられないのになかなか捨てられない人は、「どうしても欲しかった」「大事な人からもらった」など、ものへの「思い」を手放せないから。 無差別に捨てると、一時的にすっきりするけれど、本当に大切なものまで捨ててしまうかも。「捨てない」片付けでは、持っているものはすべて大事な物という前提で、無理には捨てない。 ルールその2 一カ所だけキレイを一週間キープする○一気にやろうと意気込まず、まず一カ所だけやること。手始めは、自分が一番長くいる場所だけ。→私の場合、パソコンの前が一番長いので、パソコン周りということになりますが、ちょうどパソコンが変わったこともあり、今はとてもきれいです。余分な物も置いていません。この一カ所をキレイにができたら、次の場所も、というように、だんだんとキレイな場所を増やして行く方法です。でも、無理だと思ったら、いつでも減らして良い。 「捨てない」でキレイにする方法は「出す・磨く・戻す」○まず片付けたい場所のものをすべて出し切り、取り出したものを磨く。この「磨く」というのが一番重要なポイントらしいです。なでるように無心で磨くことで、それが本当に大切なものか自然にわかるとか。そして、お気に入りのものから元の場所に戻していく。この時に「戻したくないな」と思う物が今の自分にとって不要な物。 とにかく「捨てる」ことが大事と世間で叫ばれているけれど、大切な物がきちんと整理された部屋で暮らせたら、人生がもっと豊かなものになるのではないか、と記事は結ばれていました。 私の場合、とにかく物が多いのだけれど、見えないところにしまい込むと、すぐに存在を忘れてしまい、無いのと同じになってしまう。だから、直接見えるようにするか、そこに何がおいてあるのかわかるようにシールを貼る、インデックスをつける、基本的にジャンルを決めて、だいたい同じ場所にしまうようにしています。この記事を読んで、「あ、無理に捨てて数を減らさなくてもいいんだな」と、ちょっとほっとしました。 手芸材料もしこたまあるので、何か作りたくなったら、まず在庫を調べて、それだけで作れるものを工夫するようにします。そうすれば、そのうち量が減っていくはずですね。で、たぶんもう二度とやらないだろう、と思われる物から少しずつあげたり、捨てたりするようにしよう。 というわけで、今日はお天気も良かったので、庭に出て写真を撮ってきました。今咲いている花は、草のものも含めると、26種類でしたよ。これから季節がすすんでいくと、椿の仲間、水仙の仲間などがどんどん咲いてきます。バラもがんばってくれる予定。 それにしても、暖かいです。なんと、さっきシジミチョウが飛んでいるのを見かけました。うちの甘夏の木の近くです。写真に撮れなかったので、種類はわからなかったのですが、確かにシジミチョウの色と大きさ、飛び方でした。 あとは、ヒラタアブが4匹ほど、ぶーんと飛んでいました。 そうそう、写真を撮ったあとで、あまりにもお天気が良いから、車を念入りに洗って、ワックスかけをしました。お正月前の化粧直しです。そうだ、ガソリンを入れにいかなくちゃ!!でした。金・土・日は、平日よりも1リットルあたり5円安いのですよ。私はどうせ二ヶ月に一度くらいしか給油しないので、たいした金額ではないのですが、ま、安いにこしたことはないので・・・ 私の今の車は、消費税が8%になる直前の３月31日に駆け込みで購入した物。それからずっと乗っていますが、走行距離は、まだ5000kmになっていません。4700kmくらいだったような・・・今乗っている車には、いろんな安全装置をつけているので、当分乗り続けることにするつもりです。さて、では着替えて、ガソリンスタンドに行き、それからお買い物してこよう!!
2016.12.25
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今日は、イケメンを・・・
私が男性を描くと、どうも女っぽくなってしまうのだけど、しばらく描いてないのでチャレンジ。 優しそうな男の子のできあがり。もう少し口が大きい方が、男性的になるのかな? それとも頬のラインをもっとゴツゴツさせると良いのかな?よくわかりませんが、ま、一応イケメンにはなったと思うので・・・本当は昨日の日記にのせる予定だった写真です。 モチーフ編み第二弾が、今これくらいできました。 私が映画やドラマを見るときには、必ず何か手を動かしています。 さて、明日は「かな書」の日。先週に続いて明日も。それで、昨日は一日中太筆の漢字作品と、小筆の変体仮名による百人一首と、現代漢字仮名まじりの筆文字作品、そして、万年筆での硬筆作品を書きました。今日は、もう一つ残った大きな紙(条幅)に百人一首を書くのをしましたよ。今月は縦書き(縦長に書く)なので、床に下敷きを敷いて書いたのですが、膝が痛くないように手製の膝当てを作り、それを膝に当てて書いたので痛くなくてよかったです。お題は、 寂しさに 宿を立ち出でて 眺むれば いづこも同じ 秋の夕暮れでした。この歌を詠んだ良暹法師(りょうせんほうし)は、僧になってからずっと比叡山で修行をしてきたけれど、年老いてきたので山を下り、洛北の大原に貧しい草の庵を構えて住み始めました。しかし、賑やかだった比叡山(僧侶が数千人もいた)と比べると、誰もいないこの土地での生活は寂しくてたまらない。あまりに寂しいので、庵から出てあたりを歩き、山野を眺めてみた。すると、どこも静まりかえって、寂しいだけ。無人の野山に秋の夕暮れが訪れている。このことを詠んだ歌なのだそうですよ。「秋の夕暮れ」といえば、三夕(さんせき)の歌を思い出します。○ さびしさは その色としも なかりけり 真木立つ山の 秋の夕暮れ (寂蓮法師)○ 心なき 身にもあはれは 知られけり 鴫立つ沢の 秋の夕暮れ (西行法師)○ 見渡せば 花も紅葉も なかりけり 浦の苫屋の 秋の夕暮れ (藤原定家)これ以外にも、最後が「秋の夕暮れ」となっている和歌は、たくさんあるようですね。
2016.12.23
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タイトルが入力できないで困った!!
タイトルが入力できない。それで、一個目の日記がとうとうかけないまま、下書きに保存されてしまいました。何が起きたのか・・・新しいパソコンに変わってからというもの、毎回最初の設定の案内画面が出てくる。Officeはちゃんと使えるようにしたし、ウィルスソフトも入れた、Microsoftのアカウントも設定した。それなのに、まだ案内が終わらない。ひょっとしたら、「ATOK」をインストールしないから??だって、私はパソコンを使い始めてから20年以上、ずっとIMEを使い続けているんですもの。一太郎も全く使わず、ワードやエクセルで文書やグラフを作ってきましたから。おまけに、ワープロを使っていた時から、ローマ字入力ではなく「かな入力」のブラインドタッチでやってきたので、今回もIMEを使うつもりだったの。でも、あまりにもしつこいから、しょうがないのでATOKを入れて使ってみることにしました。少しは妥協しないといけないかな? 使ってみて不便だったら、またIMEに戻せば良いのだし・・・と思い直したのです。そうして、この日記を書き始めたところ、まあ、どうしたことでしょうか、かな入力にならないの。ツールバーのところで「かな入力」を選んでも一瞬でローマ字入力になってしまう。それでは、と、ATOKの設定画面で、常にかな入力できるように設定した。それなのに、タイトルを入れようとすると、一文字だけかなで入り、あとは英文字になってしまって・・・あんまり腹が立ったので、えいっ とエンターキーを押したら、そのまま下書きに保存されてしまったのです。ネットで不具合について検索したら、Windows7から10に変わった人で、そういうことが起きることがあると書いてありました。でも、このパソコンは買ったばかりの、元々Windows10のパソコンだからね。くそっヾ(｡｀Д´｡)ﾉ彡☆なんて思いながら、もう一度「日記を書く」にしてみたら、あーら不思議。今度はタイトルのところにも普通にかな入力できました。よく使う言葉などをユーザー辞書に登録しておこうとしたら、これまたIMEとは勝手が違う。どこに単語登録の項目があるのか、いろいろ見たけどわからず、また検索。やはり、慣れていないと探すのに手間取ります。でももうわかりましたよ。「Ctrl」キーと「F7」を同時に押せば、登録画面が出てくるんですね。これは便利です。どうせ、パソコンが変わったばかりだから、ユーザー辞書を作らねば・・・と思っていたところですから。昔使っていたパソコンには、日本語で書くとそのまま中国語とか中国・香港の俳優さんたちの名前に変換されるように、たくさんの単語を登録していました。今は、英単語が変換候補にいっぱい出てくるようになりましたが、昔は、それも自分で登録して、たとえば「おはよう」と入れて変換すると「Good morning」「Selamat pagi」(マレーシア語)、「早上好」(中国)「早晨」(香港)などと出てくるようにしていました。あと、「恭喜發財」とか「新年快楽」、「張國榮」「狄龍」「梁朝偉」「周潤發」「梅艷芳」なんかも、ばんばん登録していたなぁ・・・ひとまず、スムーズに入力できるようになったところですが、もう少し、研究してみます。なんか変な日記になりました。
2016.12.22
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昨夜から、「るろうに剣心」
昔から、陰謀で主人公が苦しめられるドラマは苦手。だから、今は韓国ドラマをちっとも見なくなってしまった。犯罪者が主人公のドラマも苦手。やくざや不良、マフィアなどのドラマ、潜入捜査も苦手ですね。だから、「しあわせのパン」とか「舟を編む」などの安心して見られる映画が大好き。でも、たまにはすかーっとするアクション物も見たくなる。というわけで、昨夜からはせっかく持っているDVD-BOXを引っ張り出してみています。その映画は、これ。「るろうに剣心」全部で映画が三つあるので、まずは最初のものからね。この映画のDVDを買う気になったシーンがこれです。主人公の剣心が、地面を斜めに走っているところ。このシーンのほかにも、垂直の壁を横向きに走り抜けたり、駆け上がってくるりと宙返りをして着地したり、ものすごいスピードの殺陣を披露してくれたり、で目が離せません。 主人公緋村剣心を演じているのは、佐藤健さん。横にいるのは相楽左之助役の青木崇高さん。 変な変な敵キャラ武田観柳役は香川照之さん、 元新選組、今は警察官の剣の達人斎藤一役は江口洋介さん。 「心の一方」という術を使う浮浪人斬り鵜堂刃衛(うどうじんえ)役は、吉川晃司さん 昔から、ショーブラザーズのカンフー映画とか大好きな私。東映映画も好きだったけど、こんな殺陣は初めて見た!! 本編を最後まで見たあとに、今度は、関係者のお話を聞きながらもう一度見ると、これがまた面白いのですよ。これが、ついBOXを買ってしまう理由です。 シリーズの一番目は、未公開シーンもインタビューも見たので、次は、二番目と三番目の映画ですね。 この強烈な登場人物は、志々雄真実。 この人、維新の時に、剣心の後を引き継いで、闇の殺しをたくさんやってきたのだけど、維新が成功した後で、口封じのために斬られ、おまけに火をつけられた人。なぜか生き延びることができたのだけど、もともと剣の腕前はすごかったのに加えて、たくさんの仲間ができて、国を転覆させようと狙っているのです。そんな人と剣心たちの戦いが、シリーズの2と3に続いていきます。元が少年漫画ですから、そんなにひどい陰謀はないし、主人公が勝つので安心してみることができる、それに、とにかくアクションと殺陣の技術が凄い!!。今夜はこれから、志々雄真実の強さをじっくりと鑑賞しましょう。(最後はなんと、四人がかりでやっつけるんです。いいのか??)そうそう、Windows10になったときに、標準ではDVDが見られなくなっていたらしいけれど、このパソコンにはDVDを見るソフトが入っていたし、自分でも外付けHDDに、ダウンロード版のpowerDVDのデータを入れていたので、このパソコンにもインストールしましたよ。では、今から晩御飯の支度をすませてきます。そのあとは、映画映画・・・・
2016.12.21
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グルテンフリーカップ麺を食べました。
さて、 昨日は久しぶりの天神ウロウロ(天ブラ)ですっかりくたびれたものだから、(よし、今日は手抜きにさせてもらおう!!)と心に決めて、帰りに近所のスーパーへ。パソコンのセットアップもしないといけないから、お台所仕事は省略させてもらうことにしました。(^▽^)/で、大きなお弁当と、別にサラダと酢豚のパックを買い、それだけでは体が温まらないかも…と、ほかの売り場を見ていたら、このカップ麺が特売になっているのを発見。 あとがごみになるから、普段は袋麺しか買わないのだけど、カップに書かれていた「グルテンフリー」の文字に惹かれて手に取りました。1個79円で、おひとり様5個限り、と書かれていたので、この二種類を三個ずつ購入。あと、スープはるさめ(かきたま)というのも買ったけど、それは小麦入り。 私は、鶏だしフォーをいただきましたよ。ふだん全くカップ麺を食べないのですが、簡単で美味しいから、たまにはいいかも・・・と思いました。で、79円というのがどれくらい安いのか、アマゾンで見てみたら、あら、１個160円なんですね。 79円だったから買ったけど、160円は高いですね。もったいない気がします。袋めんの安売りがあったら、また買おうかな。 さて、この画像は、昨日から使っているPhotoshopElements15の写真編集画面です。 今まで使っていたPhotoshopElements10から、どーんとジャンプした感じですが、基本の使い方は変わっていないようです。これからも、どんな機能が増えているのか、いろいろやってみる予定。
2016.12.20
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近所の池の鳥さんたち
パソコンのことでばたばたして後回しになっていましたが、今から池の鳥たちのお話です。張り切って行ったのですが、はじめのうちは、ホシハジロしか見えませんでした。でも、よく見たら雄雌一緒です。今回は、ちゃんとオスの目のところが赤いのがわかりましたよ。クリックしていただくと、もっと大きく見えると思います。 オスとメスが寄り添いながら池の上をすーーぃっと滑っていきます。 この仲良さそうな写真を撮っていた時のことです。いきなり、 バサバサバサッと音がして、オシドリたちが降ってきたの。たぶん木の枝にいたのが、何かに驚いて降りてきた、という感じでした。日曜日で子供たちがこの公園で遊んでいましたから、その声の調子に驚いたのかも・・・ きちんと数えることができなかったけど、20羽以上いた気がします。 なんだか黒っぽく見えるのがメスよねー、と思いながらどんどん写真を撮りましたよ。 これは、あとで家に帰ってからわかったことなのですが、どうも、オシドリとホシハジロ以外の鳥が交じっていたようなのです。 パソコンで検索したら、どうもこれはヒドリガモという種類のようです。羽の色からして、これはメス。 オシドリの近くで、のんびりしていました。 偶然でしたが、この写真には、三種類の鳥たちが一緒に写っていました。 今回はとにかくたくさんの鳥たちを見ることができたので、嬉しかったです。また見に行こう。そしたら今度はヒドリガモのオスがいるかもしれませんからね。
2016.12.19
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今日は、くたびれてしまいました。
今朝、恐る恐るパソコンの電源を入れたら、ああーっ、やっぱり画面の表示ができません。昨日やったのと同じように、ディスプレイボタンをカチカチやると、一瞬だけ表示され、中身はちゃんと動いていることがわかりました。パスワード入力画面にもなり、見えないままパスワードを入れたら、ちゃんといつもの画面になっています。ただ、問題は、一瞬しか見えないこと。状況がだいぶはっきりしたので、今日は月曜日だし、思い切ってこのパソコンを買ったお店に修理にもっていくことにしました。それからが大変。一体型のデスクトップパソコンですから、相当な重さ。それにマウスやキーボード、説明書など一式をもっていくのに、肩にかける袋では重くてしょうがない。それで、外の物置から重いものを運ぶための折り畳み車を取ってきて、積み方を考え、それから車に運び込んで出発。天神についたのが10時40分ごろでした。天神の駐車場で、その折り畳み車にパソコンをくくりつけて、いざ出発。ビッ〇カメラのサポートコーナーに持ち込みました。すると、なんとまあ、2010年の８月に買っていたこのパソコン。画面を表示するためにモニターの裏側にあるライトが壊れているので部品を替えないとだめらしいのですが、VAIOのサポート対象からもう外れてしまっているとか。つまり、このパソコンは修理できないということがわかりました。それなら新しいパソコンを買うので、この古いパソコンを引き取ってもらえないかと尋ねたら、故障しているパソコンは中古としては引き取れない、処分も持ち主がやらないといけないので、お店では受け取れない、と言われました。しょうがないので、そのままサポートコーナーでパソコンを預かってもらったまま新しいパソコンを買い、駐車場に運ぶときも、二回に分けて運びました。あ、一つ良いことが・・・ビッ〇カメラはポイントが大きいので、何か買い物ができるんですよね。それで、なんとPhotoshopElementsの15を買うことができたんですよ。これは嬉しい!!それに、パソコンを買ったおかげで、5時間分の無料券をもらったので、せっかくだから天神をうろうろ。何も買わなかったけど、ちょっと良い気分。家に帰ってからは、セットアップ作業です。 もう何度も新しいパソコンを買って、このセットアップ作業をしているので、まあなんとなく予想はできましたが、今は何でもネットで登録しないといけないようになっているのですね。このパソコンは、今年の初めの機種で、型落ち。テレビなんて見ないので、地デジやBSが見られないタイプを買ったのですが、10万円くらいでした。思えばずいぶん安くなったものです。結婚してすぐに旦那が買った家庭用のパソコンがFM7で、50万円くらいだったと思います。当時に比べたら、ものすごい進化をしたものです。最後に感想。いつこんなことが起きても良いようにと、ほとんどすべてのデータは、外付けのハードディスクに保存していたんですよ。本体に入っていたのは、やむなく入れたプログラムくらいかな?個人情報のたぐい、たくさんの写真データも、すべて外付けHDDの中。やってて良かったと思いました。
2016.12.19
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モチーフ編み、第二弾!!
パソコンが無事元通りに使えるようになったので、ちょっと安心。というわけで、この間編んで楽しかったモチーフ編みをまた始めました。もちろん、模様は違います。本で調べて見つけたものを、少し手直ししたデザインです。 使う毛糸も、家にある毛糸の在庫から選んだので、今度はこんなの。この間の毛糸は、もう残り少なくなったので、しょうがありません。ところどころ、オレンジ色が続くところがあるので、同じ糸を使っていてもこんな風になってしまいます。あまりに強烈なので、前の残りを少しだけまぜてみることにしました。これでいうと、下の段の真ん中と左が、前の残り。あとの三つは、今度の糸です。 本にのっていたのとは、変えたので、編み図を書いてみました。 いつものことながら、かぎ針編みの編み図は面倒ですね。書いているうちに、だんだん大きくなってしまって、紙が足りなくなり、継ぎ足しています。このモチーフをどんな風につないでいくかは、まだ考え中です。それが楽しいですね。今回わかったモチーフ編みの良さ。1. はっきり形を決めてなくても、編むことができる。 横幅とか丈とか、体にあてて決めることができます。2. 一つ編んではつなぐ、という方法なので、いつも編む時小さなモチーフ一個しか持っていないので軽い。これが他の編み方だと、編み進むにつれ、次第に大きく重くなっていく。3. 周りをネット状にしておくと、自由がきくし、つなぐのも楽。出来上がりが軟らか。4. 昔懐かしい雰囲気になる。しばらく、飽きるまでモチーフ編みを楽しみましょう。 さて今日は、パソコンがめでたく直ったので、思い立って、池に行ってみました。今日はお天気も良いし、オシドリが見えるところにいるかも・・・そしたら、狙い通り、いたんです。 今度は、色もよくわかりました。オスもメスもたくさんいて、私は大興奮。なんと、183枚も写真を撮っていたんです。詳しい事は、明日の日記にのせますね。
2016.12.18
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祝!! パソコン復活。
ちょうど丸一日、大変でした。怒涛の一日!! でも、結果を先にお話すると、 無事、パソコンは復活したので、ご安心ください。 では、ここからは昨日の午後から今日にかけてのお話。 ここ数日、パソコンの調子が悪く、昨日の朝には、なんか調子が戻ったかな? と思っていたのに、かな書からかえってきたら、 あぁぁぁぁ (；ﾟДﾟ) なんと、 パソコンが真っ暗のまま、いつまでたってもモニターがつかない。 何回もやっていたら、そのうち起動の音がしたけれど、画面に変化がありません。 それなら仕方ない、と思い、帰省した時に娘が使っているノートパソコンを持ってきて、電源を入れてみました。 このノートパソコンは普段はトイレの棚に置いてあって、たまに、調べものをしたりしたくなったときに使っていたもの。(でも、お正月以来) でも、どうも、電源の差し込みが抜けていたらしく、バッテリーが・・・ それで、バッテリーの充電をすませ、それから起動させようとしたら、あら、起動はするのに、パスワードの入力画面にもなるのに、 なんと、キーボードが反応しない!! 何回か繰り返しているうちに、どうも、キーボードすべてではなくて、真ん中あたりがだめ、ということがわかりました。 つまり、QWEZXp@などは打てるけど、 YUIHJKBNM<あたりがだめ。スペースキーもエンターキーも、反応しない。 しょうがないので、画面に仮想キーボードを表示して、それをクリックしながら入力して、開くことができました。 でも、これではまだるっこしくてしょうがない。 皆さんのブログにお邪魔しても、コメントを書くのが大変。 そこで考えた。 周辺は大丈夫で真ん中あたりが反応しないということは、ひょっとしたら、お正月に娘が何かこぼしてた?? それなら、と、キーを掃除したり、何度も押してみたり・・ すると、だんだんと反応するようになってきて、真ん中あたりは強く押せば大丈夫になってきた。 それで、元の大きなデスクトップパソコンをひとまず片づけて、パソコン周りを整理して、ノートパソコンを置くスペースを作りました。 夜帰ってきた旦那にこの話をしたら、「いろいろやってみた?」と聞くので、いろんな設定をいじってみたし、周辺機器を一つずつ外して試したりしたけど、もう全く画面が表示されないようになったことを説明しました。 「裏の電池を外してみたら、元にもどることがあるよ。」 と言うけど、裏に電池なんかを入れてないような気がして、見てみたけどわかりません。 結局昨夜は、そのまま。 今日は日曜日。旦那は早朝から留守でしたが、長男がいたので来てもらい、デスクトップパソコンの状況を説明しました。 しばらく電源を入れたり切ったりしているうちに、上の部分にある「ディスプレイ」ボタンを発見。どうも、このボタンを押すと、一瞬で画面が消えるボタンのようです。 それを押してみると、不思議なことに、一瞬だけ画像が見えることがわかりました。 それからが、息子が張り切って、いろいろいじくり、一瞬しか見えない中で、画面の設定を調節するモードにして、パチパチやりながら、しばらく操作。 そのうちに、 「あ、見えるようになった!!」 見ると、本当に復活しています。 おそるおそる、パスワードを入れると、あらー、久しぶり。 なんか使えそう。 すると、ウィルス対策ソフトが起動し、新しいバージョンのインストール。 それをまたしばらく待って、いよいよ再起動することに。 これがまたドキドキでした。せっかく見えるようになったのに、再起動したら、またダメになるかも・・・ だけど、良かったぁ (o^-^o) ♪ 大丈夫のようです。 それで、ノートパソコンはトイレの棚に戻し、もう一度デスクトップパソコンの電源を切って、元の場所へ。 それが、最初の画像ですよ。 ソニーの一体型デスクトップパソコンから、ラヴィの一体型。そしてまた、ソニーの一体型デスクトップへと、ここ15年くらいはこのサイズのパソコンを使い続けていますので、やはり、ノートパソコンでは画面がせまく感じ、不便でした。 これで、いつまでこのまま使い続けることができるのか、それが楽しみになってきました。 パソコンの左下には、購入年月日を書いています。2010-8-23~ 大事なデータなどは最初から外付けHDDに入れているので、いつ新しいパソコンに替えても何も困ることはないのですが、使い勝手が良いように、いろいろと設定していますからね、できたら、このままなるだけ長く使っていきたいと思います。 さて、では今から編み物をしながら、何を観ようかなぁ??
2016.12.18
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14日のWindows更新後、起動しにくくなったパソコン
ずいぶん前のことになるけれど、まだVistaを使っていた頃、SP1という更新プログラムがインストールされた後に、ものすごい不具合が生じたことがありました。ネットでもすぐに話題になって、私も苦労して問題解決した覚えがあります。それ以来、Windowsの自動更新に関しては、ちょっと不安を覚えることがあり、時々、何が更新されたのかチェックすることがあります。(毎回でないところが、まだ甘いところかも) たしか、13日にもお知らせが来ていたと思うのだけど、14日に(セキュリティの強化になるかもしれないから、しょうがないかな)と思って、更新プログラムをアップードしてからパソコンのスイッチを切っていたのでした。そしたら、15日の朝、パソコンを起動しようとしても、できない。ガーン!!Σ(ﾟдﾟlll)やっちゃったか・・・パソコンが起動しようとしている気配はあるのに、なかなかパスワード入力画面まで行きつかない。しょうがないので、電源を切り、またスイッチを入れた。今度は、(VAIO)の文字が出て、カーソルも出たのに真っ暗のまま。また電源を切り、スイッチを入れると、VAIOの文字も出ない・・・(うーむ、新しいパソコン買いに行くかな? このパソコン7年目やし…)とか考えながら、何回もやっているうち、ようやく9回目くらいで起動しました。その後は普段通りにパソコンが使えたので、一応ネットで今と同じサイズのモニターの一体型パソコンを調べたりしました。さて、翌朝(つまり昨日の朝)、パソコンを起動しようとしたら、またまた起動しません。真っ暗の状態。でも何か動こうとしている気配はあって、「むむむ、これでいよいよダメか。新しいパソコンを買う口実になるねー。」なんて考えながら、何度も電源ボタンを入れたり切ったり。すると、やっぱり9回目くらいでようやく起動しました。昨夜帰ってきた旦那に、この話をすると、なんと旦那の職場のパソコンも、同じ状態になっているとか。あら、それなら私のパソコンが古くなったわけじゃないのね。「今使えるのなら、スリープのままにしとけばいいっちゃないと?」と言うので、昨夜は電源を切らずスリープのままにして寝ました。それで今朝は無事、すぐに起動。でもこれでは何も解決できたわけではないし、Photoshop Elementsを気持ちよく使うためには、いつまでもスリープに頼ることはできません。(だんだんと仕事量がたまってくると、動きが悪くなるので、再起動してリフレッシュしないといけないのです)旦那のも同じということは、日本中で同じことがいっぱい起きているはずだから、と思って検索したらありましたよ。「2016年12月のWindowsUpdateの不具合・トラブル情報」ふむ、何々・・・今月分の主なトラブルの中に、「PCが非常に重くなる」というのがあって、それが・12月9日配布の KB3201845・12月14日配布の KB890830 KB3209498 KB3206632による不具合だと書いてありました。日付もばっちり同じ。たぶんこれだろうと思い、書いてあった対処法を試してみましたよ。1. タスクマネージャーを開く。 ・Ctrl＋Alt＋Delキーを同時に押す ・タスクバーの空白領域を右クリック2. 上のバーのサービスというところをクリックする3. 「DiagTrack」という項目を探して、停止させる ・右クリックして停止を選ぶそのサイトに、画像入りで説明があったので、載せますね。 これは、一応一時的な措置のようです。でもこの次の欄に、自己責任だけど、それをきちんと無効化する手順がついていたので、勇気を出して、そちらもやってみました。 一応、「サービス」画面の出し方から書いておきましょう。1. タスクバーに「WebとWindowsの検索」の入力フォームがある人は、そこに「services.msc」と入力してEnterキーを押す。2. すると、サービスフォルダが開きます。3. たくさんある項目の中から、「Connected User Experience Telemetry」を探してダブルクリック4. スタートアップの種類の項目が自動になっているので、無効にする。ここまでやってから、さきほど再起動させてみたのですが、とてもスムーズに起動しました。ひょっとしたら、最初の「DiagTrack」を停止するだけでも大丈夫なのかもしれませんね。もし私と同じような状態で困っていらっしゃる方は、試してみてもいいかも・・・ ちょっとほっとしたところで、パソコンの壁紙を変えました。私のお気に入りの画家、井上直久さんの絵です。 井上直久の世界 というHPがあり、そこで大量の画像を公開していらっしゃいますので、こうして時々個人のパソコンの壁紙に利用させていただいています。ちなみに、この方です。 福岡市で開かれていたサイン会に、同じく井上直久さんの絵が大好きな娘と一緒にお出かけ。小さな額入りの絵と画集を買って、銀ペンでイラストとサインも書いていただきました。さて、今日はかな書の日。昨日、条幅の紙に、縦向きのと横向きの二種類書きました。さすがに今回は額から汗が落ちることはありませんでしたよ。あ、忘れてた!! うれしいことがあったのでした。毎年冬になると、冬季限定のバッカスとラミーチョコを買うのが私の楽しみ。だいぶ前に、HPで、この冬季限定シリーズにもう1種類のチョコがあることは知っていたのだけど、近くのお店にはいつも二種類しか置いてなかったの。それが、昨日行ったスーパーに、なんと三種類並べてあったのです。 もう、迷わず買いましたよ。次に行ったときに売り切れていたらいけないので、念のため、このリンゴのチョコだけは2個買いました。アルコール分は、ラミーが3.7%、バッカスが3.2%、そしてこのカルヴァドスは2.6%で一番弱いですね。お酒に弱い方は、こういう洋酒チョコを食べるだけでも顔が赤くなったりされるのかな?そういえば、小さい頃に、ウイスキーボンボンというお菓子があって、母からもらってよく食べていました。キャンデーのような包み紙をあけて口の中に入れ、すぐにシャリッと噛んで、大人の味を楽しんでいましたよ。母が好きだったのかなぁ。さっき見たら、楽天でも売ってありました。 ウイスキーボンボン【RCP】【駄菓子】【だがし】【お菓子】【思い出】【懐かしい】【子供会】【運動会】【縁日】【お祭り】【おまけ】【景品】【イベント】グッズ】懐かしいけど・・・我慢がまん。
2016.12.17
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PENTAXのカメラで、久しぶりに撮影!!
前回の日記を書くときに、久しぶりにPENTAXのカメラを出してきたので、ちゃんとバッテリーを充電してから池に行ってきました。この日は、晴れたり曇ったり小雨がぱらついたり・・・変なお天気でしたけど、鳥さんはいるかしら? ぱっと見た感じでは見えません。 あ、いました。オシドリです。 この日は、なぜか、木の陰にばかりいて、出てきてくれませんでしたよ。 日が差すと、池の面がキラキラ ちなみに、これはうちの二階の手洗い場の窓から写した山。望遠で撮っています。 池から戻ってから、庭の花を撮りました。もう椿が咲いています。 こちらは、ミニバラ。品種名なんて、もうわかりませんが、可愛いですね。 年が明けてからしか食べませんが、いい色になってきました。 今回は、タムロンの28-300mmの望遠・マクロレンズで撮りました。28の方に合わせると、けっこう広い範囲が写せるので、こんな甘夏を撮るときなどに便利です。望遠レンズなんだけど、マクロ機能もなかなかでした。 赤いNikonの一眼レフを買ってから、ずっとしまいこんでいたPENTAXカメラですが、充電の手間も、あまり気にしなくてよい退職生活ですので、両方とも使うことにします。では、おまけのお話。薬局に行ったら、こんな懐かしい物を発見して、つい買ってしまいました。 子供たちが小さい頃に、よくこの割れないシャボン玉(?)を作ってポンポン打ち上げて遊んでいたのですが、旦那から、「シンナー臭いけん、買わん方がいいっちゃないと?」とやんわり言われ、それからは、旦那の留守中にしか遊ばないようにしていたもの。プラバルーンというのですね。 これ、シャボン玉を手で持つことができるような気分になるので、大好き。床も汚れないし。今回買う前に説明書きをよく見たら、原材料が酢酸ビニール樹脂、エタノール、天然香料となっていて、「※プラバルーンはシンナー類(トルエン、アセトン)を使用して作っておりませんので安心して遊んでいただけます。」と書いてありました。なら、たぶん臭くないんだろうと思い買ってみたのですが、確かに臭くない。昔のようなセメダイン臭が全くありません。うれしかったので、帰ってきた旦那に説明を見せ、匂いもかいでもらいました。「うん、匂わんね。改良されたっちゃろう。」これで、堂々と旦那の前でも遊ぶことができます。長男が暇そうにしている時に、見せたら、「お、懐かしい」と言っていました。そして、少しだけ、ポンポンと打ち合いをしてくれましたよ。チューブが5個とストローが3本あったので、「一つあげようか?」と聞くと、さすがに、「いや、いい。」と言って、去っていきましたけど・・・・今、膨らませたバルーンは、パソコンの横の風の当たらない場所に飾ってあります。丸一日たって少し小さくなったけど、まだ虹色は健在です。またあとで遊ぼう・・・
2016.12.16
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今夜も、スーパームーン
一昨日、Yahoo!のニュース欄を見ている時に、「12月14日もスーパームーンって、知ってました?」と言う記事を読んでいたのを思い出し、カメラを持って外に出ました。この間とは違い、今回はオシドリの撮影をした時のまま、望遠レンズがついています。きっと、もっとでっかく撮れるはず!! この間の経験から、カメラの設定をシャッタースピード優先モードにしておくと、光の量が減ってきっちり撮れることがわかっています。よっしゃー。前回の写真が、がんばって、これくらいでしたから、ずいぶんと大きく撮れました。 今回は、右下の方の大きなクレーター「ティコ」がはっきりと写っています。左下の方の、小さいけれど、くっきりと明るいのは、「アリスタルコス」ですね。もっと詳しく見たい方は、こちらへあ、私の写真も、クリックしていただくと、もっとでっかくなります。よかったら、拡大して見てみてくださいね。あとで、ためしにいつものマクロ写真を撮るときのモードに合わせたら、こんな写真になりました。模様なんて全く見えませんね。そのかわり、色がわかります。 さて、では私のカメラが登場しますよ。 オシドリやホシハジロを撮った時のままにしていたので、望遠レンズがつけてありました。 望遠レンズは、びよーんと伸びて、被写体がでっかく写ります。でも、いつもは花のおしべとか虫の複眼を撮るのが楽しいので、マクロレンズがつけてあるんです。 この写真でいうと、真ん中のレンズがそうです。前に使っていた一眼レフは、ペンタックスで、その時にもタムロンのマクロレンズを買ってつけていたのですが、ニコンとペンタックスとではつながるところの形が違うので、そのままは使えません。おまけに、回す向きまで逆なんですよ。慣れるまでは、ちょっと変な感じでした。ペンタックスのカメラも壊れたわけではないので、いつでも充電すれば使えるのですが、なんか、そのままになってしまっています。久しぶりに取り出してみたら、レンズは両方ともタムロンでした。 90mmマクロの方は単焦点なので、マクロ写真を撮ったときに、高画質でボケの大きな写真になるので、ずっと使っていました。でも、植物園などに行くと、近づけない場所のお花を撮ったりもするので、上の28-300mmの望遠レンズが大活躍していました。おまけに、マクロまで撮れる優れものだったのですよ。それで、庭で撮るときは90mmマクロ、植物園に行くときは28-300mm望遠マクロと使い分けていました。ならば、どうしてまたニコンの一眼レフまで買ったのか・・・それは、ニコンのカメラが欲しかったからです。それと、液晶画面が自由に動かせる物が欲しかったから。私は、低い位置から見上げるように小さな背丈のお花の写真を撮ることがあり、そんなとき、ペンタックスのカメラでは、とても無理な姿勢をしなくてはいけなかったので、ちょうど出始めたパリアングル方式の一眼レフを手に入れたのでした。さて、せっかく出してきたので、今度池に鳥を撮りに行くときは、ペンタックスに望遠マクロレンズをつけて行ってみましょう。そしたら、鳥もお花もばっちり撮れそうですからね。
2016.12.14
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年賀状を書き始めました。
昨日作った来年の干支のイラストを、A4のシートにして、印刷しました。 シールのように使うときは、形や大きさを気にしなくていいように、いつもノーカットラベル用紙を使っています。フォト光沢紙は、とてもきれいな仕上がりになるので、好きです。在職中から、いっぱい作っていたので、買い置きのプリンター用紙がいーーーっぱいあるんです。つまり、仕事に使う物も、自分で購入して作っていたのですね。申請すれば頂けるけど、安い物だったり、予算をあまり使わないように注意されるので、凝る時には、たいてい自腹でした。作ったシールは、すぐに切って、小袋に収納。袋の口の片側を少しカットして、すぐに開けられるようにしています。こういうのも、仕事をしていた時からの習慣です。 いよいよ、年賀状を作りますが、この時にしか使わない物は、専用の箱にまとめています。消しゴムで作った年賀用ハンコや、スタンプ台、金色絵具なんかも入れています。 この箱は、中身が見えませんから、高い場所に積んでいてもすぐにわかるように、手前と横のところにラベルシールに「年賀状用品 ゴム印、紙」と書いて貼っています。このラベルがないと、存在自体を忘れてしまうので、常日頃から、「あ、あそこに年賀状用品の箱があるんだな。」と、記憶を補強するようにしているんですよ。では、いよいよ年賀状作り。 友禅和紙の色紙の10cm×10cmの物は、ハガキに貼るのに最適。高いけど、きれいだから許す!! (o^-^o) ♪昨夜のうちに、親戚の分は書き終え、今日は昔からの友達や、長い在職期間中に特にお世話になった人とかに書いています。 仕事の関係で、お付き合いで頂いていた方へは、まだ書いていません。どうしようか・・・退職したのだから、もう進んで書くこともないかな、と思っています。今度のお正月に、退職したにも関わらず下さったら、そのお返事という形で出そうかしら。少しずつ切っていかないと、きりがありませんからね。 さて、先ほど、ものすごい雨が降って、びっくり。あまりにも凄い音だから、窓をあけて見たら、みぞれのようでした。 しかし、土砂降りはあっと言う間におわって、今は小雨かな?そんな中、今私がポリポリ食べているのはこれ。 以前から、ドライフルーツ入りのグラノーラが大好物だったのですが、これはひと味違います。最初は、コーヒー豆がそのまま入っていたのでびっくり!!でも、パッケージをよく見たら、スーパーフードのブレンドのようです。 クコの実…100種類の栄養が入っているらしい。 血圧、血糖の低下、抗脂肪肝、精神の強壮作用、血行改善、眼精疲労の回復、免疫機能調整カカオニブ…カカオ豆を砕いた物。「神の食べ物」 ポリフェノール・カテキン 抗がん作用、抗酸化作用、美容効果、血液サラサラ、虫歯予防キヌアパフ…タンパク質、オレイン酸、ビタミン、ミネラル、葉酸 貧血緩和、血流サポート、冷え性の緩和、肌の潤い、骨粗しょう症のリスク低下ココナッツチップ…中鎖脂肪酸、食物繊維、カリウム、鉄分 ダイエット、むくみ便秘の解消、貧血、アンチエイジング、認知症予防バナナチップ…乾燥しているので、栄養が生の4倍。食物繊維、カリウム、マグネシウム 便秘解消、老廃物の吸収、腸内環境改善、美肌効果、満腹感コーヒー豆…コーヒーにしないでそのまま食べると、タンパク質、食物繊維 口臭防止効果、眠気覚まし、禁煙グリーンレーズン…鉄分、カリウム、食物繊維 プルーンの5倍 貧血防止、高血圧の緩和、妊娠を望む人へカランツレーズン…鉄分、カリウム、カルシウム、銅、亜鉛、マンガン 貧血防止、むくみ防止、骨粗しょう症予防クランベリー…プロアントシアニジン、キナ酸、ポリフェノール むくみ解消、尿路感染症の改善、歯周病予防、美肌効果、生活習慣病予防グラノーラ…オーツ麦の加工品 栄養価が高いわりに、炭水化物が低め。 低糖質ダイエットに、便秘解消、満腹感、貧血防止これひと袋食べたくらいで健康になれると思ったら、大間違いでしょうけれど、なんか罪悪感なしに食べられるおやつなので、嬉しいですね。いつも行くスーパーには置いてないので、たまにしか食べませんが、また見かけたら買い置きしておこうかな?
2016.12.14
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年賀状用のイラストを描きました。
昨年は、9月から取り掛かっていた年賀状、でも、結局投函したのは、12月の25日くらいだった・・・ その反省に基づいて、今年はのんびり構えていたら、なんともう12月半ばになってきて、あわてて、取り掛かりました。 まずは、このブログのプロフィールにも使う、イラスト描き。 12年前の酉年のイラストは、こんなのでした。 でも、同じではつまらない。 というわけで、まずは下描きから。 そういえば、イラストのヒントにしようと、二枚だけ年賀状を買っていたのです。 卵にのっているバージョンと、ヒヨコ。 まずは、卵にのっている方から描きました。 でもまずは、卵とイラストは別々です。Photoshop Elementsで、後で重ねることができますから。 こんな感じでどうかな? 鉛筆描きのイラストを写真に撮ってから、切り取ります。 そして、Photoshop Elementsで色をつけました。 卵は、お正月用の模様にして、 卵の上にのせて、音符をつけて一応できあがり。 ちょっと、卵を傾けたバージョン。 それから、プロフィール用に、正方形のイラストもね。 もうすでに、私のブログの左上の方のイラストが変わっていると思います。 では、もう一つのヒヨコバージョンです。 イラストを見ながら、まずは鉛筆で薄く描いてみて、 ペンと、名前ペンで、くっきりさせました。 それを写真に撮って、取り込みます。 色がないのは寂しいので、Photoshop Elementsで色付け。 ヒヨコに見えないと困るので、お腹に書きました。 そして、イラストに厚みを加え、友禅和紙の背景をつけて、ひとまずできあがり。 真四角なので、プロフィールにも使えますね。 もう一つ、縦長にも作りました。 ハガキに直接印刷するか、A4のシール用紙にたくさん印刷しておいて、人によって、違う場所に貼ったり、他の場所にも貼ったりするか、まだそれは考え中です。 さて、では今から、ハガキ全体のデザインを考えることにします。
2016.12.13
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モチーフ編みのチュニックベスト完成!!!
この間から編んでいたモチーフを使って、ようやくベストが出来上がりました。 こんな感じ。実際に着ると、肩のところが下がって、小さな袖のようになります。フレンチスリーブ ですね。このちょっとした袖があるだけで、暖かさが違うのですよ。 いろいろ考えて、前後の形を同じにしました。 モチーフの模様の出方が適当なので、その日の気分でどちら向きにも着ることができます。 また、写真では見えませんが、脇の下のところに、モチーフ1枚分のタックを取っています。 すその方が少し広がっていた方が、座るときに楽です。 それから、裾や首回りは、いろいろ考えて、シンプルなものにしました。 これは、裾です。 そして、首回り。 そでは、フリルみたいになっているから、そのままにしています。 ようやく出来上がったので、今、もう着ていますよ。 本当は、こんな四角の模様は太って見えるのだけど、まあ、家で着たり、ジャケットの中に着るくらいは良いことにします。 さて、今日は朝から母を内科の病院に連れて行きました。 先週からひいていた風邪がなかなか治らず、咳のし過ぎで脇腹が痛くなったというので、かかりつけの病院まで。 月曜日の朝ということで、病院は多かったようです。 今日頂いた薬で症状が軽くなると良いのですが・・・
2016.12.12
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右手首が、突然じんましん!!
突然、こんな写真ですみません。 これは、12/8の夜に、右手首がかゆいなぁ・・・と思って、搔きながらふと見たら、こんな風になっていたの。びっくりして、記念写真を撮りました。 痒いからと、掻いていたら絶対に症状がひどくなって、汁が出たりするからやめとこう・・・しばらくは静観していたのですが、なかなか痒みが収まらず、ふと思いついて、買い置きの液体ムヒS2aというのを塗ってみました。すると、あーら不思議、痒みがすぅっとおさまったので、袖で覆い隠して、見ないようにしました。思い出した時に、ちょこちょこ液体ムヒを塗っていたのですけれど、これが今の様子です。 腫れていたところはもう収まりましたけど、まだ点状の盛り上がりが何か所かと、赤味が残っています。薬のおかげで、このくらいですんだのかな?このじんましんによる皮膚の盛り上がりが、なぜできたのか、気になったので調べてみましたよ。盛り上がった直接の原因は、皮膚の中の毛細血管が一時的に膨らんで、血液の中の血漿(赤血球・白血球などの細胞成分を除いた液体)が、血管の外に漏れだしたからなのだそうですよ。それでは、なぜ漏れるのか、ということですが、皮膚の表面には角層があり、その下には表皮と真皮があります。真皮にはヒスタミンを持つ肥満細胞(マスト細胞)が存在しているのだけど、皮膚の血管の周りにはこの肥満細胞(マスト細胞)が散らばっていて、この細胞が何らかの理由でヒスタミンを放出すると、血管がそれに反応して血管を拡張して、血漿が血管の外に漏れ出しやすくするのだそうです。このヒスタミンが、かゆみの神経を刺激するので、痒くなるのですね。今回お世話になった「液体ムヒS2a」がどんな働きをしたのか気になったので、販売元の池田模範堂のHPを見てみたら、こんな表がありました。 ふだん私は、蚊にめったに刺されません。たまに刺されるとちょっとぷくっとなるけど、掻かないようにしておくと、知らないうちに治っていたのです。つまり、この表では、左側ですね。でも、うちの母は違います。実によく蚊に刺されるし、一度刺されると、1週間でも2週間でも痒くて、掻き壊してしまうというのです。私が、「掻くけんたい。掻かんやったら、知らんうちに治るっちゃないと。」と言うと、「掻かんですむくらいなら掻かんけど、痒みが取れんっちゃけん、しょーがないやろ。」と、汁が出るまで掻いたりするのです。それで、携帯用の蚊除けとか、顔を覆うネット付きの帽子、それでも刺された時用の液体ムヒアルファEXなどを買ってきて、母にあげています。最近、「足の雑菌をやっつけると蚊があまり興奮しなくなって、刺さなくなる」という話を聞いたので、脚の消毒用のアルコール入り除菌シートをあげたりもしていました。だけど、アレルギー反応のタイプが、そもそも違っていたのですね。今回の私の手首は、蚊に刺されたわけではありません。原因として可能性があるのは、近所を散歩しながら、草むらに近寄ったりしたので、ハゼの葉とか何か毒性のある植物に触れたのかも。右手首のところだけだからね。(私は右利きで、おまけにたいてい腕まくりしています。)食べ物だったら、全身に反応が出そうなものですし、過労・ストレスはあまり関係なさそう。とにかく、思いついてムヒを塗ってみてよかったです。 では、ここでご報告。昨日、かな書の冊子が届いたのだけど、今回はかな規定が昇級していました。確認したら、先月、5級から4級に昇級したぱかり。そして、二か月連続での写真掲載。 嬉しいです。こんな字でお手紙を書いても、読める人はなかなかいないと思いますから、実用には向いていないのだけど、飾って楽しむにはいいですね。あ、それから、三線のこともね。これが前回の練習の最後に配られて、すぐに弾き語りした三線の楽譜(工工四)です。 一応、見たら弾けますが、覚えやすいように五線譜にも書きました。 こういう風に、手書きで楽譜を書いている時が、至福の時です。楽譜大好き。採譜する時は、もっとわくわくしますよ。そして、編曲している時は、ウキウキかな?最初に、自分が決めた段数に入るように、全体の小節数を数え、書き表し方(繰り返し記号をどう使うか)を決めて、段数に入るように、一段の小節数を決める。そして、一段の約15cmを何cmずつに区切るかを決めて、定規で上下に印をつけて、慎重に小節線を引いていく。もう、これだけでも気持ちが高ぶってきます。そして、採譜する時なら、何調に書くかも決めて(演奏する楽器によって変えるから)、あとは、どんどん玉を書いて、棒をつけていく。最後の終止線を書いたあとは、間違えていないか、最終チェック。同じ楽譜を真似して書くのでは面白くありません。今回みたいに、工工四から五線譜へ、とか中国の簡譜を五線譜へ、などは、燃えますね。歌本などによくある、メロディ譜にコード(CとかAm、Dmとか)が書いてあるタイプの楽譜を見ながら、ピアノ伴奏をつけて、三段組みの楽譜に書いていくのも楽しいです。なんだかまたまた、とりとめのない日記になってしまいましたけれど、せっかくなので、このままアップします。
2016.12.11
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池→バス通り→空
今日も、張り切って、池に行ってきました。家を出たところで、「あ、三脚忘れた・・・ 一脚もってきたらよかった・・・」と気づいたのですが、取りには戻らず、やっぱり、ちょっとボケてしまいましたよ。 今日は、12時過ぎに行ったからか、それとももう立ち去ったのか、池にいたのは、この二羽だけ。 でも、けっこうよく見えました。 この二枚の写真を見比べていただくとわかりますね。池にいたのは、ホシハジロの雌でした。 羽の手入れをしたあとは、嘴を羽の中にうずめて、プカリ・・・ プカリ・・・・ 水面のキラキラが綺麗だったので、 撮ってみたけど、肉眼で見た時の方が綺麗だったなぁ・・・ そういえば、今日はたくさんの車にあいました。 コミュニティバスが通り、自家用車、宅配の車、そして、パトカーまで通りましたよ。パトロールをしてくれているようです。 池に行ったあとは、コースを変えて、隣町の方に降りていきました。 すると、パス通りに出ます。 すると、マンションが立ち並び、交通量もけっこうあります。 この写真に写り込んでいる範囲だけで、ガソリンスタンドが二か所、ファミレス、ケーキ屋、スーパー、カラオケ屋、歯医者二軒、薬局、餃子の王将、お惣菜屋などがあります。 この後ろ、歩いて5分以内の場所には、小学校、幼稚園、割烹、ホームセンター、コンビニ二軒、漢方薬局、メガネ屋、ラーメン屋、和菓子屋、温泉、焼き鳥屋銀行、パチンコ屋、スーパー、大きな喫茶店、 自動車販売店など・・・ 右の方へ行くと、やはり歩いて5分以内に焼き肉店、安売り洋服屋、大きな薬局、郵便局、コンビニ、タコ焼き屋、お好み焼き屋、コインランドリー、高校、和食屋自転車屋、酒屋、レンタルDVD屋、うどん屋など・・・ とにかく、鄙びた場所ではなくて、お店だらけなんですね。 だから、将来車が不安になったら、やめても大丈夫そうなのだけど、歩いて坂を上るのが、ちょっと大変そうです。 その場合は、歩行者と同じ扱いの、シルバーカーに乗りたいな。 最近、近所でもずいぶん増えてきましたから、私が使う頃には、もっともっと良い性能の物も出てくるでしょう。 うちの坂をちゃんと安全に上ってくれる物を期待しています。 では、空の写真もね。 空をのんびり眺めるのも、大好きです。 雲って案外早く移動しているし、すぐに形が変わってしまうんですよね。 前に私が手を洗ったり、顔を洗ったりした水が、流れ流れて、蒸発し、あの雲の一部になっているのかもしれない、なんて考えながら眺めていると、本当にわくわくします。
2016.12.09
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ご近所散歩。
サークルに行かない日は、お買い物に行くだけ。たまにプールに行くけれど、もっと気軽に運動できないか・・・と思って、カメラを持ってうちの住宅地を、外回りでぐるっと一周してみました。昨日ご紹介した池の横からですよ。このお宅には、ススキが・・・ あれれ? 空き家になっているのか、ご高齢で庭の草取りができないのか・・・ このお宅のミカンは、全体の大きさの割に、たくさん実がついていました。ちょっとわかりにくいかもしれませんが、右の方の一枝が、すべて葉っぱがなくなっています。アゲハの幼虫に食べられたのかもしれませんね。 紅葉した葉に日光が透けて、美しい。 これは、お寺の入り口です。 いいお天気ですね。 このお宅にも、ミカンがなっています。甘夏かしら。 下で待っていたら、降ってきそう・・・ あれ? あれは甘夏ではありません。形が違います。 10年くらい前から、ちらほらと見かけるようになった皇帝ダリア。今はたくさんのお宅で見かけます。 おっ、植え込みにカマキリの卵発見。 この花は、家に戻ってから名前を調べました。 丘の上の駐車場脇の斜面に、カラスウリを見つけました。 藪の中で、目だっていました。 それにしても、みかんがなっているお宅が多い事!! 山茶花の仲間もいっぱい咲いていました。 実は、一周するのに50分くらいかかったのですが、その間出会った車は3台だけ。歩いている人にはとうとう会いませんでした。 我が家が近付いてきたら、またまたミカンの木がいっぱい。 今回たまたま通りかかったお宅のミカンの木を撮りましたけれど、もっとたくさんのお宅にも植えてありそうです。道理で、うちの庭にたくさんのアゲハ蝶がやってくるわけですね。うちの住宅地だけでも、相当な数のミカンの木がありますし、バス通りの方でも、いっぱい見かけます。サークルの教室があるところの近所にもミカンの木がいっぱい。ひょっとしたら、関東や関西の方ではあまり見かけない風景なのかな?最後に、我が家の甘夏の写真。
2016.12.08
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オシドリとホシハジロ
どうも気になったので、今日三線教室から帰ってきてから、もう一度池に行ってみました。今度は、一眼レフのNikon D5200のカメラに、52mm-300mmの望遠レンズをつけていきました。これは、ファインダーを覗くと、望遠鏡がわりになるので、そこにいるのを確認して撮ることができます。とにかく、対岸の水の上に張り出した茂みの陰にいるので、なかなか撮りにくかったです。 これを撮ったあと、その場で拡大して、オシドリであることを確認して、それからは、もう激写状態。本格的な望遠レンズではないし、三脚も持っていってなかったから、手ぶれしていますが、ご容赦くださいね。 そうそう、昨日「マガモの雄かな?」と書いていたものは、どうも、「ホシハジロ」というカモのようです。首が茶色で嘴が黒、そして先の方が白くなっていて、羽は白～灰色。 調べたら、ヨーロッパからシベリアまでの地域で繁殖し、冬になると、越冬のために日本にやってくる渡り鳥だそうです。福岡でも目撃例がありましたので、たぶん間違いないと思います。雄の光彩は赤い、と書いてありますが、とにかく遠くにいるので、そこまではわかりませんでした。でも、この写真でも、目が赤いような・・・・気がする。星羽白(ほしはじろ)を見ているうちに、肉眼ではオシドリが見えなくなっていました。しょうがないので、カメラを覗いて探します。いた!! 昨日は、まだ1時半くらいだったので、日陰が少なく、みんなかたまっていたのだけど、今日は4時前くらいに行ったので、陰の部分が広くて、どの茂みの陰にいるのか、わかりにくかったのですよ。 あ、奥からもう一羽出てきました。 奥のオシドリの方が、白いところが多いですね。それに、見た目も立派です。雄が二羽、一緒にお散歩(?) あれ、何かがバシャンと波を立てました。鯉かな? 見ていたら、突然一羽が飛び上がったので、すかさずシャッター、パチリ。 あとで見たら、ボケてしまっていましたが、ま、しょうがないですね。そろそろ帰ろうと、振り返った空に、半月が白く見えていましたので、せっかくなので、パチリ。 なかなかですね。ちゃんと、海とかクレーターとかがわかります。夜よりも写しやすかったですよ。しばらくは、見に行こう。そして、つがいで泳いでいるところとか、見てみたいですね。ただ、繁殖の時期は四月から七月。毎年冬になると、パートナーを替えるらしいので、今は仲良し夫婦は見られない時期なのかもしれませんね。今日撮ったオシドリは、オス同士だったし。昨日は、もっとたくさんいたので、また今度観察してみます。 さて、今日は三線サークルでした。今日からは、先生の講座が始まる前に、自分たちで聴き合って調律を済ませておくようにと言われていましたから、張り切ってやりました。皆が自信なさそうに、恥ずかしそうにやっていらっしゃったので、とっとと調律を済ませた私が、三線を抱えて立って行って合わせてあげました。その姿は、なんかまるで「流し」のような、「田端義夫」さんのような・・・わいわい言いながら、どんどん合わせていきました。皆さんは、自分の音が相手の音より高いのか低いのかがわからないようでしたので、それを教えてあげて、微調整まで済ませましたよ。そして、いよいよ講座開始!! 先生が、「さあ、弾いてみましょうか。」と言われ、一斉に弾いたら、にこっとされました。「いいじゃぁないですか。バッチリです。この次からも、yuminさんに合わせて調律しておいてくださいね。でも、一人で全員を回るのは大変なので、合わせてもらった人は、次々に他の人に合わせていきましょう。そしたら、耳も鍛えられますから。」とおっしゃいました。よかったぁ。ピッチを合わせる作業は、これまでもずーーっとやっていましたからね。合唱の時なんかは、歌っている間じゅう、ピッチ合わせをしているようなものですから。ピアノの音と同じ、というより、重なった音が響き合っているかどうがが大切だもの。わずかなピッチの違いで、美しくなったり、音が濁ったり。最初の滑り出しがよかったので、最後まで調子がよかったですよ。そして、最後にいただいた楽譜が、「涙そうそう」以前やったのとは、前奏などのメロディーが違いましたが、なんとか、初見で三線と歌の一番を一緒に弾き語りすることができて、達成感!!ますますやる気がわいてきました。
2016.12.07
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近所の池と紅葉
今日は、オカリナから帰ってきた後、お昼ご飯を食べてから、カメラとお茶とハンカチを持って、散歩に出かけました。ここは、うちから100mくらい坂を下ったところの池。 池の横が、小さな公園になっているのですよ。 公園との境目の網のすき間から撮った写真です。私がこちらに引っ越してきた頃は、みんなが魚釣りを楽しむ場所でしたが、今は立ち入り禁止になっています。 あら、水鳥が・・・ あとで拡大して見てみたら、なんだか、マガモの雄と似た色でした。 右手の方の、陰になっているところに鳥がいるようだったので、一応撮っておきました。 これも、拡大して見てみたら、どうもオシドリのようです。オシドリは、冬になると西日本にやってきて冬越しするそうです。そして、「水辺の木陰を好み、開けた水面にはあまり出ない。」と書いてあるのにぴったりです。 この写真の真ん中の奥の方、陰になっている場所にいました。 こんな素敵な場所なのに、真ん中にアンテナが立っていますね。スマホ用かな? 池のほとりには、日本水仙が・・・ 池の向こうの山は自然林なので、紅葉しています。手前は竹林。 公園の、ブランコの横にあるニシキギ。 枝についている、羽のようなものでわかります。これは翼と呼ばれるものですよ。 この後、うちの住宅の中をぐるーっとお散歩したのだけど、その写真はまた今度ね。では、お散歩の報告はここで中断して、まだまだやってみている折り紙。 なーんだ、と、気が付いたの。 全部切った後に貼り付けるよりも、先に半分だけ糊付けしておいた方が簡単です。 なんか、張り扇作ってるみたい!! (o^-^o) ♪ 別に、左右対称に切らなくても大丈夫のようですね。というわけで、大量に雪の結晶が出来上がりつつあるのですけれど、本物の雪は、いつ頃降るのでしょうか。寒いのはいやだけど、雪は好きです。今年の冬も、本物の結晶を見ることができるかな?これは、今年の1月19日に撮った写真です。 ちゃんと、六角形が基本の形ですね。
2016.12.06
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雪の結晶を、工夫してみました。
今朝、八つに折って、雪の結晶を作りましたけれど、よく考えると、基本になる数字は、6ですよね。 それで、少し小さい紙で作ってみましたよ。 これは、便せんのような、丈夫な紙ですが、六つに折って蛇腹にし、二つ折して12枚を重ねて切りました。厚物用のハサミは、やはり使い勝手が良いです。 測ってみると、直径が6cmくらいでした。 ここでまた、考えた。 6の二倍の12で作れないかしら?? でも、そうなると、24枚重ねて切ることになるので、さすがの厚物切り鋏でも、ちょっと曲がるかもしれない・・・・ それで、また思いついた。パソコンの横に、大量に置いてある書道用の半紙はどうかしら。 かな書用の紙は、とても薄いのに、丈夫で艶があります。 思ったより、楽に切り取ることができました。 蛇腹に折ってあるので、つながっていないところだけ糊付け。 くっつけたら、ぐるんと開いて、反対側にも糊付け。 なんか、こんなおもちゃがあったなぁ・・扇子のような、団扇のようなもの。 この端っこに、持ち手の棒みたいなのを両方につけたら、畳んだり、丸く広げたりできるのがあったよ。 あ、ありました、こんなのです。 はい、では、出来上がり。 横からも見てみましょうね。 雪の結晶を作るんだから、書道の半紙も合いますね。 というわけで、眠くなってきたのでそろそろ寝ます。 明日はオカリナの日なので、午前中はお出かけですよ。 では。(o^-^o) ♪
2016.12.05
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ごねあさんに教えて頂いた雪の結晶
昨夜、ごねあさんが教えて下さった折り紙で、急に、折り紙熱が発症したのか・・・ もう一つの立体雪の結晶にチャレンジしてみましたよ。 これです。 少し斜めから見るとこんな感じ。 あぁ、我が家にツリーがあったら、すぐに飾るのに。 ごねあさんが、動画をのせて下さっていたので、すぐにとりかかることができました。 では、私が作った様子を写真でご紹介。 この黄色のハサミは、プラスチックでもなんでもよく切れます。 折りたたんだまま、このような形に切ります。 このように切って、つながっていないところを糊付けすると、(全部で6か所、端っこの方をつけます。) この立体の雪の結晶の出来上がり。 基本の切り方に、ちょっとだけ手を加えたもの。 右下のが、少し違うものです。 ついでに、ぺったんこの雪の結晶も作って、 記念撮影 パチリ。 では、今からお買い物。 昨日また旦那が白菜を2玉もお土産に買ってきてくれたので、旦那の希望で、またすき焼き。 お肉をたっぷり買ってこなくては!! では、行ってきます。(^▽^)/ﾊﾞｲﾊﾞｲ、またね。
2016.12.05
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旦那のマラソンの賞品はお米!!
昨日から出かけていた旦那は、今日マラソン大会に参加して、賞品をもって帰ってきました。 「雨やったら、走らんけん。」と言っていたのに、まわりの人たちが走っていたので、自分も走ったのだそうです。 61歳で、3位だから、優秀です。 晩御飯を食べながら話を聞いていたら、昨日は、シーカヤックを楽しんだらしいですよ。 (たしか、マラソンに行くって言いよったのに、なんでシーカヤックを持って行っとっちゃろうか?)と、不思議だったのですが、 そういうことだったのねー。 他に、お土産として、道の駅で白菜を2玉とでーっかい大根が1本。 最近は、野菜のお土産が続いています。ありがたいことですね。 その旦那は、今日は夜の8時半には眠ってしまいました。マラソンをしてきたから、くたびれたのかも・・ お疲れ様でした。(o^-^o) ♪ さて、休み休み編んでいるモチーフは、今これくらいです。 これは、二つ折になっている場所があるのですが、これから何になっていくか、わかりますか? 細かいところは未定だけど、一応、袖なしのベストのような物にしようかな。 ゆったりとした作りにして、部屋着みたいな雰囲気に・・・ では、今からまた続きを編みながら、何を観ようかなぁ。と思ったのだけれど、さっきごねあさんのところに伺ったら、楽しそうなものを発見。さっそく作ってみることに。動画をリンクでくっつけておいてくださったので、すぐに作ることができましたよ。ありがとうございます。(^▽^)/しっかりした紙で作ると、この時が、ちょっと折りにくいかも。動画を見ながら作ったので、カラフルにしてしまったけど、全部同じ色でかまわないのですね、あとで気づきました。動画の人がなぜ空中でのりをつけているのか不思議だったけど、自分でやってみたらわかりましたよ。反対側にのりを塗るときに、裏側でくっついてしまうのね。で、せっかく立体になっているから、立体のままで糊付けしてみよう・・と張り切っていたのだけど、やっぱり無理でした。しっかり糊をくっつけるためには、ぺたんこにしなくては。速乾の強力スティックのりを使ったので、一気に最後まで!!でも、この作業、なかなか難しかったです。 右側のひまわり模様のところが、少しだけ折り線とずれてしまいましたが、まあ、最初にしてはまずまずの出来かも。面白かったです。次は、もう少し小さな紙で作ってみようかな?ごねあさん、ありがとうございました。と、ここでやめようと思ったのに、やっぱり!!もう一つ紹介していただいていた「雪の結晶」も作りたくなって、 雪なのに、黄緑で作っています。ずっと、強力速乾スティックのりを使っていたけど、中心のところには、つけにくくて、ボンド使用。そして、あと六ケ所も留めて、無事完成。12時前には、無事完成しましたよ。よかった!!これで寝られます。おやすみなさい。
2016.12.04
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びっくり。血圧が下がっていました。
今日は、定期的にかかっている内科に、血圧の薬をもらいに行きました。 なんだか、お客さんが多かったですよ。そういえば、今日は土曜日だし、風邪の季節だし、インフルエンザの予防接種をする人も・・・ じっくり漢字パズルを解いているうちに、ようやく呼ばれ、最初に血圧を測ったら、まあなんと、 上が125、下が80でした。 これまでは、上が130くらいで、下がいつも95くらいで、高め。「どうやったら、下が下がるんですかねー。」なんて聞くと、「塩辛いものは、控えて、運動してくださいね。」と、言われるばかり。 それが、今回こんなに下がっていたのは、ひょっとしたら、韃靼そば茶とハブ茶のおかげかも。 ずっと家にいるので朝からコーヒーを入れると、一日中コーヒーばかりになってしまうので、午前中は紅茶、旦那が帰ってくる頃からはコーヒーに。 でも、ごねあさんのところで、ハブ茶を飲んでいらっしゃることを知り、私も真似してハブ茶を買ってきて飲んでいました。 ハブ茶の効能としては、・ビタミンＡ・・・目を酷使している人に良い、・アントラキノン誘導体・・・腸の調子を整える。(便秘の人にも)・ ついでに、血中コレステロールを減らし、高血圧を改善。 抗酸化作用もあるなんて、素敵です。 それから、韃靼そば茶も買ってきて、よく飲んでいました。韃靼そば茶には、普通のそば茶の80倍のルチン・ケルセチンが含まれているそうですよ。そして、その効能は、 ・ ルチン・・・毛細血管強化、血圧安定、ビタミンCの吸収促進・トリプトファン・・・成長ホルモン促進、免疫力強化・リジン・・・脂肪燃焼、体組織の修復・ケルセチン・・・抗酸化作用・シス・ウンベル酸・・・メラニン色素の生成抑制 これまたすごいですね。動脈硬化を予防して、肌荒れ改善、足腰の冷え改善、肥満予防、糖尿病予防、疲労回復、心筋梗塞防止、脳卒中防止、免疫力強化とか書いてあるけど、なんかすごすぎます。 ま、薬ではありませんが、飲まないよりは飲んだほうが絶対によさそうですね。 前回受診したときは、まだ飲んでいませんでしたから、この一ヶ月ちょっとで飲んだお茶の効果があったのかもしれませんね。 あ、ちなみに、韃靼そば茶は、お茶がらになったそばの実を食べることができるとのことなので、いつも、マグカップに直接そば茶の実を入れてお湯をそそぎ、スプーンを突っ込んで、持ってきて飲んでいます。 で、お茶がよく出たところで、スプーンで実をすくって、もぐもぐ。 病院に行ったあとは、今度は久しぶりにプールに行きました。430円で、二時間。会員になるよりも、なんか安心です。 券売機で、食券を買うみたいにしてチケットを買って、受付に見せたら、ロッカーのカギを渡してくれるんですよ。 今日は、久しぶりだったので、50分間しっかり歩き、その後10分間ジャグジーを楽しみました。 そして、プールの後には、ファミレスで食事とパズル。 ドリンクバー付のランチとおつまみ三種盛りで、1059円です。 病院でもたくさん解きましたが、ファミレスでは難問に挑戦。これが終わるまで、ねばろう!!と決めて、お茶を飲み飲み、 無事完成。 それで帰ろかな? と思ったけど、またまた寄り道。近所の百均へ。 この頃よく絵を描いているので、スケッチブックが残り少なくなっていたのを思い出したのです。 でも、B4のお絵かき帳しかなかったので、Ａ4の画用紙を買いました。20枚入りで108円ですから、お得ですね。別に持ち歩くわけではありませんから、これで十分です。 それから、今回初めて見つけた物。 大人の塗り絵が300円で売ってあったので、三種類を選んで購入。 明日が、うちの母の83歳の誕生日だから、プレゼントにも良さそうなんだけど、ただね、 いつも母が言うのです。「塗り絵やら、どこが面白かっちゃろか、決まった通りに塗るだけやろうもん。うちゃ、子供の時から、みんなが塗り絵しとっても、なんであげなことしよーとかいな、て思ってせんかった。」 母は、自分で好きなように絵を描く方が楽しいようです。 というわけで、この塗り絵は、私用。 でも、こうして下絵を見ていると、自分で、こんな絵を描きたくなりますね。 こんな絵は、実際の写真を見ながら輪郭を描いて、あとで模様で埋めていったのでしょうか。 私も、ただ塗るよりは、こういう模様を描きたいな、と思います。 眺めているだけでも、わくわくしてきますよ。 では、今から何をしようか・・・ やっぱり、塗り絵よりも、まずはモチーフ編みかな? ここから、付け加えです。 いつも飲んでいるだったんそば茶の袋を見たら、ルチンが百倍含まれていると書いてありましたよ。 これが茶がら(?) こうしてスプーンですくって、食べています。 ご飯を仕込んで、これを入れて炊くと香ばしくて美味しい・・・と、袋の裏に書いてありましたけど、まだやったことがありません。 とにかく、捨てるのはもったいないですね。
2016.12.03
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クリスマスソング、何を歌うか決まりました。
(今日、サークル帰りに撮った写真です。博多座の向かい側のビル)今日も暗いうちから起き出して、何やら時間をつぶした後、無事目当てのバスに乗り、遅刻せずに「世界の歌」サークルに行ってきました。私が教室に入った時は、先生がクリスマスソングの曲名をホワイトボードに書いている途中でした。今までこのサークルが始まってから28年間、毎年この時期にはクリスマスソングを歌ってきたらしく、レパートリーがたくさん。その中から、皆の希望を聞いて、次回のサークルでどれを歌うかを決めていらっしゃったのでした。で、決まったのは、これ。1. ジングルベル2. ホワイトクリスマス3. きよしこの夜4. もろびとこぞりて5. まきびとひつじを6. 神の御子7. もみの木8. あら野のはてに9. オー・ホリー・ナイト10. ブルークリスマス11. 喜びの歌です。喜びの歌は、合唱のところ全部でないのがちょっと残念ですが、仕方ないですね。もう、それこそ1000回くらいは通して歌っているような・・・毎日毎日、車の中でテープに録音した第九を聴きながら、一緒に歌っていましたから。ソリストのところも、男性が歌うところもずっと一緒に歌っていたので、伴奏ごと覚えてしまっています。合唱がいよいよ始まるよ、というオーケストラの演奏箇所が出てくると、もう血沸き肉躍る、というか、体温が本当に上がる気がします。そのうちまた、出演したいなぁ。普通の合唱団に属していれば、たぶん、チャンスがあるのでしょうけれど、夜に練習があるような団体には、もう所属したくないのです。というわけで、短いバージョンだけど、次回のサークルで楽しみます。という私ですが、実は、ここ数日、口ずさんでいるのは八重山民謡。呪文みたいな歌詞を丸ごと覚えています。今日のバス待ち時間でだいたい大丈夫になりましたよ。ちょっと書いてみますね。「安里屋ユンタ」1. サーあーさどやぬくやまにヤゥ サーユイユイ あんちゅらさまりばしヤゥ マタハーリヌツゥンダラカヌシャマヨ2. サーいみしゃからあふぁりまりばし サーユイユイ くゆさからしるさすぃでぃばし マタハーリヌツゥンダラカヌシャマヨ3. サーみざすしゅぬくゆたらよ サーユイユイ あたりょやぬぬずぃみょたヤゥ マタハーリヌツゥンダラカヌサマヨ4. サーみざすしゅやばなんぱヤゥ サーユイユイ あたりょややくれゆむよ マタハーリヌツゥンダラカヌシャマヨまだまだ先は長いけど、覚えるのはここまでで良いらしいです。歌詞の意味(八重山方言の意味)は、この次に教えていただけるそうですので、楽しみにしています。ちなみに、このつづきは、5. サーなゆでからんばですヤゥサーユイユイ 如何でからゆむですヤゥマタハーリヌツゥンダラカヌシャマヨ6. サー後ぬこと思いどうすらぬ為み考やどう7. サー後ぬ事うらしゅばすぃぬすらぬ為み汝考いすむぬ8. サー島ぬぶどぅむつあばどうふんぬ里かむばどう9. サー後ぬ為みあるですすらぬ為みあるです ヤゥマタハーリヌツゥンダラカヌシャマヨまだ教えてもらってないので、読み方も区切り方もわかりません。 ざっと意味だけは調べたらわかったので、書いてみると、八重山に昔クヤマという美女がいたとか。その美女に王府からやってきた役人が言い寄って、現地妻にならないかと迫った。現地妻になると、いろいろ都合をつけてもらえたりするので、喜ぶ家が多いのだけど、このクヤマさんはぴしゃりと断ったらしい。断られた役人の方は、見返してやろうと、他の美女を探し求め、ついにみつけたイスケマという美しい娘を現地妻とし、大事に大事にしたらしい。という内容の歌だそうです。ネットで歌詞の意味を調べようとしても、だいたい歌詞が何種類もあるようだし、意味もさまざま。だから、先生の説明を聞くのが楽しみなんですよ。ひとまずは、4番までは歌えそうな予感・・・
2016.12.03
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リコーダーの練習とモチーフ編み
昨日の三線教室では、練習の甲斐があって、新曲の「安里屋ユンタ」早弾きも、なんとか弾き語りできてよかった。来週もまた三線教室があるので、今度は歌詞まで全部覚えよう・・・と思ったら、明日はリコーダーサークルがあるんだった。それも、新しい楽譜が配られて、練習してくるようにと言われていたのでした。初見でも演奏できるくらいの曲ですが、曲想を自分なりにつけて、きっちりと吹くにはまだまだ練習が足りません。そこで、思い出したのが、これ。 三重奏ですから、音の重なりも覚えておきたい・・・それで、スマホで録音して、それに重ねて演奏すればいいんだ。でも、そのままでは音量が足りないので、スマホ用のスピーカーにつないだら、これがバッチリ。スピーカーから流れてくるリコーダーの音色に重ねて、二重奏にしながらの練習をしました。 この三種類の中から好きな物を再生して、それに音を重ねての練習は、なかなか楽しかったですよ。スマホをどかすと、こんな感じの機械です。手前に出ている部分は、スマホをのせるための物で、押せば引っ込みます。 スマホの音をこの機械に伝えるためのコードは、本体の周りの溝に収納するようになっています。ずいぶん長いこと使っていなかったので、あら、どこだったっけ・・・としばし考えてから、思い出しました。このスピーカーには音量ボタンがありません。スマホの本体のほうで調節する仕組みです。 これは、オカリナや、三線などでも使えるかもしれませんね。あ、久しぶりに、一人二重唱もできそう。せっかく持っているのだから、使うことにします。 さて、横着して、片づけないままリコーダーの練習をしていたのですが、楽譜とスピーカーの下には、網掛けのモチーフが置いてありました。今は、これくらいです。 靴下用の毛糸なので、色の出方が不思議な感じですね。 糸の残りはこれだけで、同じ糸は買っていなかったと思います。ちょっと似た色の入った糸を足すか、小さい物にしておくか、さて、どうしよう??ここからは、追加の記事ですよ。 毛糸置き場を探してきたら、この毛糸が何となく大丈夫そう。 こんな感じになりました。それから、モチーフのところしか見ないのに、本を開いたまま置いておくのは邪魔なので、モチーフの段が上がるところを中心にメモしたものを見ることにしました。 もうすこし、大きな面積になるまでは、このまま編んでいきましょう。本当に、何が出来上がることでしょうね。
2016.12.01
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