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2004年05月の記事
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勉強会かぁ！
昨日は天気は曇りだったんで走れる状況だったが家の事情で走れなかった．日曜日は時間があってもなかなか走りづらい！ 朝，どんより曇りだったが雨は降っていなかったんで歩いて通勤した．濡れてもいい靴を履いて出たので歩くスピードは出ない．最後はいかにも雨が降りそうなくらい暗くなったが，どうにかセーフ！ 着いた直後に大雨になった． 朝の朝礼で今日の夕方勉強会があったことに気付く．他のことをしようと思っていただけにショックだった．まあ明日休みだからいいけど．明日は，何しようかなあと思案中である． 勉強会が今終わった．なかなか濃い味の内容でいい勉強になった（最後は眠くなったが）．継続的に開催されるみたいなのでなるべく参加したい．さぁ今からうちへ帰ろう！！
2004.05.31
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KAWASAKI-Breezy Athletes Club
昨日の話し合いの結果，チーム名が決定！ 今後の方向性も決まり，飲み会では飲みすぎて久々吐いてしまった．帰りは歩きは無理と思い自転車で帰ったが，かなりの蛇行運転でめちゃ危なかった． 今日からしばらくは雨．昨日歩けなかったことはかなり痛いがしょうがないもんなぁ．チームも作ったし頑張らなくっちゃ！！
2004.05.30
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走ろう会会議
今仕事が終わった．あと３０分ぐらいしたら走ろう会の話し合いを行う．今日，ついに名前が決定する．その後の飲み会が早く終われば今日中に記したいが厳しいかも？ 今から楽しみ！ 朝から歩きたかったが，荷物多くて，自転車通勤となった．雨が今のところ降ってないんで飲み会後，小雨なら歩いて帰ろう．
2004.05.29
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今日は給料日！ 職場のガラス割られる（画像付き）
昨日夜，自転車での職場からの帰り，やがて家に着くというときにハンドルから左手をはずした時に手に違和感があったので手のひらを見ると，何と鳥の糞がべっとり！ 最悪！！ 運がつくといいんだけどなあ． 今日は待ちに待った給料日．銀行への支払い等を済ませた後に天神に出ようと思う．不足しているランシャツやジャージ，パソコングッズなどを買いたいと思う．昼はやっぱりラーメン！ どこのラーメン食べようか悩んでいる．昨日が何もしていないので，出来る限り歩きたいと思う． 今帰ってきた．歩く距離は５キロくらいだったが，立っている時間が多くてちょっと疲れた．結局はゲームとＤＶＤをポイントで買っただけに終わった．期待していたキャナルのスポーツオーソリティーは改装前でランニング関係は何にもなかった．ランシャツ１枚でも買おうと思ったのに・・・． ラーメンはむつみ屋の限定冷やし鴨ラーメンを食べた．冷やし中華みたいな感じで野菜たくさんでなかなかヘルシーでおいしかった．熱いのも食べたかったけど，今日自体がかなり暑かったので丁度良かった． 夜は介護認定審査会．雨が降りそうな感じ．帰るまでに降らんといいけど．足に痛みなければ歩いて帰りたい． １時間ほど前に介護認定審査会が終わって職場に戻ってきたら，入り口の自動ドアの前に何名かの職員が立っていた．よく見ると自動ドアのガラスがクリスタル状に．多分いたずらだろう．小さい穴が上の方にありそこから亀裂が走っていた．１０分くらいして，メキメキッと音がして崩れ落ちた．久々早く帰った師長も家からＵターン．業者も来て今片付け中．もしいたずらでないにしろ，名乗り出て欲しい． その後警察を呼んで事情聴取．小さい穴があるということから，銃弾というレベルまで話がいき理事長は何かの役員になっているか？ ということまで聞かれた．結局は，ハンマーの尖っている方の可能性が高いということになったが，銃弾にこだわる警察のおっちゃんを見ているとなんだかおかしくなった．いい意味で田舎の警察官！って感じだった． 上の写真他４枚を渡したが，デジカメのメーカーと品名，プリンター名まで聞かれた．細かい！！ しかし，この前の事故といい，数日の間で警察に２度事情聴取されるとは． 結局，帰り遅くなったので，歩いて帰ることは出来なかった．残念！ 明日は雨だから歩くのは難しいだろうなぁ．目標達成できず！！
2004.05.28
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走ろう会入会
職場で走ろう会を結成するにあたって，かねてから誘われていた地元の走ろう会に入会することにした．迷ったけど，大会情報の収集源になるんで職場のみんなにもプラスになると思って入会した．まあ殆どこの走ろう会で活動することはないとは思うけど，今まで遠方などの理由で参加していなかった大会にも参加しやすくなるなどの利点もあるんで，継続して入会しておきたい． 今日は昨日頑張ったせいか，右足指が痛い．今日は休息が必要かな？ なかなか連続しての練習は難しい．目標３０キロも厳しいかも？！
2004.05.27
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悩み
９月の敬老会と１１月の文化祭に向けてボチボチ準備をはじめている．悩みの種が１つ！ 今までメインで催しをやっていた連中が今回は拒否的．昨年の文化祭後，上司にはむかって催し関係は一切しないという態度．実際，このメンバーがいないときつい部分がかなりあるが，頑固だけん無理だろうなあ．第３者の自分から見れば，上司の対応も良くはなかったけど，元はこのメンバーに非があってこうなったんだから謝ればよかったのに非を認めないからこのような状況に．ちょっと子供！！ どうしようか，今から頭が痛い！！ 昨日の夜，３キロ走った．最初から右足指が痛く，１キロで終わろうかと考えていたけど，痛みは止んで結局予定通り３キロ走った．真ん中１キロだけスピードを上げたが，体調が今ひとつだったこともあり，思うようにタイムは上がらなかった．終わったあと左膝に軽い痛みが出てきたけど多分大丈夫だろう． さっき，５キロ走った．冬磨が一緒にいくとぐぜるんで妻が自転車に載せて伴走．おかげで，出だしは身体重かったが最後２キロは快調に走れた．明日は歩きたい．
2004.05.26
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朝から不機嫌
本当は歩いて通勤したかったが，朝から妻が不機嫌だったので早く家を出ることが出来なかった．夜更かししてビデオを観たりリビングに寝ることが相当不満みたい．ばってん，子供が起きている間はビデオ観られんしパソコンも出来ん．となるとそれからしか行動できない．一緒に寝るとそのまま寝てしまうし．う～ん！
2004.05.25
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名前は何にしようかな？
２９日の職場の走ろう会に向けて今回は具体的に会の動向などまで決めたいと思い色々考えているが，その前に正式名称を考え出さないといかんと思い今思案中である．ボキャブラリーがないと苦しいなぁこんな時！ ・・・走ろう会や・・・クラブくらいしか浮かばない．いい名前ないかなぁ． 今，ジョギングをしてきた．目標は８キロだったが，足の痛みが出そうだったので最後１キロは歩いた．今週は出来る限り毎日頑張りたいんで無理は出来ない．大体５分３０秒ペースだったが，昨日，おととい何もしてなかったことと今日も殆どデスクワークだったため，身体がめちゃくちゃ重かった．明日は５キロ歩きたい．
2004.05.24
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家族と過ごした１日
今日は家族３人で弁当持って公園に行った．久々の晴天でものすごく暑かったが子どもには関係なし．思いっきり遊んでいた．冬磨はなかなかの怖がりで他の子に比べて遊具になじむのが遅いみたい．いずれ慣れてくるだろうけど． ということで，今日は何もしていない．今週はずっと天気がいいので先週分頑張り，今週はノルマ３０キロをクリアしたい．
2004.05.23
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ブロードバンド体験
昨日，初めてブロードバンドを体験した．あんなのは体験するもんではなかった．今の環境からするとレベルが違う！！ 速い！ 速い！ 欲しくなるんだなぁ．ずっと迷っているけど，職場でもするということを考えたら今のままAirH"が便利だけど・・・．う～ん？！ 今日，職場に新しいパソコンが来た．ノートだが，デスクトップ並の性能．その分めちゃくちゃ重い！ アダプターもデスクトップ並．使い勝手はまあまあで，昼からは頼まれ仕事ついでにそのパソコンと向かい合っていた． さっき妻に電話したところ，今日から冬磨はスイミングスクールだったみたいで，帰り途中だった．えらく楽しかったみたいで，「また今度行く！」と言ってた．将来は水泳選手？！ 自分はというと，昼から少し膝が痛むので，無理せずに自転車で帰りたい．明日少し歩くか走るかしようと思う．
2004.05.22
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冬磨に気を使ってもらった
昨日とおとといの夕飯は妻が帰り遅かったんで自分が作った．２日連続でスパゲティ．おとといのは成功して冬磨も「おいしい」と全部食べてくれた．そして昨日は，というと，明らかに失敗した．それでも冬磨は一口目を食べて「おいしい」と言ってくれた．しかし具は食べるが麺の方は箸が進まない．冬磨に「まずかっちゃろ？ 無理して食べんでよかよ．」と言うと，うれしそうに「おいしくなかった～！」と言ってご馳走様していた．気を使ってくれてありがとう． 今日は久しぶりに雨も上がり，朝方は曇っていたが徐々に晴れ模様になっている．朝から歩いたが，フォームばらばらでスピードが全然でない．何とかしなければ！ 昼に色々な大会情報を検索し，いくつかの大会出場を決めた．気合入るなぁ！
2004.05.21
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雨は上がると？
パーセンテージが少ない割にまだ雨が降っている．昼からは更に確立が落ちるので期待したい．明日からは晴れるみたいで足の方も明日には完璧に痛みが取れて走れる状態になっていると思うのでトレーニング再開したい．
2004.05.20
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昨日の事故～学校の対応～
昨日の小学生を巻き込んだ事故で，今日から集団登校にひとりずつ先生が引率するようになった．更に，現場に一緒にいた生徒はかなりショックを受けていて学校にも行けない状態．しばらくは家庭訪問などを行うようになったみたい．先生方も大変だが，子供たちをサポートしていってもらいたい． 職場からの帰り，自動車学校の教習車が衝突事故を起こしていた．家に帰って夕刊を見ると隣町で民家にトレーラーが突っ込んだという事故が写真付きで載っていた．この事故は１９時のＮＨＫのニュース（全国版）でも流れていた．本当に事故は日常茶飯事に起こっている．あー怖い！！
2004.05.19
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ショッキングなニュースを見た後に・・・！！
昼のニュースで，家から１キロ先の交差点で朝から集団登校の小学生に車が突っ込み１年生の女の子が意識不明の重体，６年生の女の子が骨盤骨折の重傷というニュースが流れてショックを受けていた．確かに見通しがいい分危険な場所．昼から半休でサイクリングに行く前に知ったニュースだったんで気を引き締めて行こうとだけ考え職場を出た． 久留米まで行ってその帰り，何と交通事故を目撃してしまった！！ 自転車に乗ったじいちゃんが交差点で出てきたトラックにびっくりして横に倒れたという事故．多分ぶつかっていないし，トラックも普通に止まっていたが，多分じいちゃんが渡り始めてトラックに気付いたのが原因だろうと思うが，かなりじいちゃんは怒っていた．見て見ぬ振りは出来ないので目撃者として救急車と警察が来るまで付き合ったが，運転手さんがかわいそうだった．じいちゃん自体は股関節骨折の可能性が高い．確かにそこの場所も危ない場所ではあるけど，とことん事故には気をつけなきゃと思った． しかし，これで事故と遭遇するのは何回目だろう．今回のような形が２回，前済んでた家の前で起きた事故で電話を貸してやったことが１回，乗ってた列車がはねて自分が座っていた真下にはねられた人が下敷きになっていたこともあるし，事故直後の死体（脳みそが飛び散っていた）を見たこともある．もちろん，自身が自転車に乗って車とぶつかったことが３回，大きい事故にあったのが今，後遺症として残っている事故含めて２回．多分人よりかなり遭遇していると思う．ますます気をつけんといかんばい！！ 昨日のランニング後半の痛みはまだあり，歩くときかなり指先が痛かった．まあ明後日までには治まるだろう．明日からはまた雨に対だけど・・・．
2004.05.18
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初めて１０キロ以上走った！
今日は雨は降らず，朝から歩いて通勤した．荷物が重かったこともあって，タイムは伸びない．なかなかペガサス（シューズ）で速く歩けないなあ． 昼，旅行会社に大阪宿泊（ＴＵＢＥの甲子園でのライブ観に行くため）申し込みに行った．本当は家族で行きたかったが，冬磨も普通に代金かかる為に予算オーバー．独りで行くことにした．今回は早く予約しに行ったので甲子園ホテルを予約することが出来た．当日はゆっくり行けるし終わってからの電車のラッシュにあわなくて済む．３ヶ月先が待ち遠しい． 夜，勉強会後に走った．当初は家までの５キロを考えていたが，荷物のことを考えて職場からの往復コースで走ることにした．足の調子が良く，６分ペースで１０キロ走ってみようと考えた．練習での最高距離は８キロ．朝から５キロ歩いているしどこまで持つかわからなかったが，７キロくらいまでは特に痛みなかった．前半５キロは６分２０秒くらいのペースで後半はペースを上げていたこともあり，７キロ以降は徐々に足の痛みが増悪し，最後２キロは右足・膝関節がものすごく痛くなったが，ペースを再び落として練習では初めて１０キロ以上走った．痛み無ければ最後２キロは５分切るペースで走りたかったが，それはしょうがない．それより，１０キロ全然きつくなかったことが収穫だった．今は足が痛いが３日間は走れないんでその間によくなるだろう． 今からビール飲んで寝ることにする．
2004.05.17
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ユメタウン
今日は一日雨．ファミリーで久留米のユメタウンに行きました．スポーツショップでジャージやＴシャツを見る．特にアディダスのウインドブレーカーと長袖のランシャツはほしかったけど，お金なくてあきらめました．次回給料が出て行った時にまだあったなら運命と思い買いたいと思う． 明日も雨か・・・！ さっき天気予報を見た．明日は晴れるみたい．天気のいい日はなりべく走りたい．朝は微妙だが，降っていなければ歩いて通勤，夜は走って帰る．予定通り進むことを祈る．
2004.05.16
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送別会
夕方から職場の送別会がある．当初の予定では雨は夕方過ぎからと予報が出ていたのでいったん家に帰って走って行こうと考えていたが，昼を待たずに“雨”．計画変更！ さらに来週はずーっと雨なんで憂鬱です． ただいま仕事終了！ 雨はやっぱりやまない．会場までの約２キロ，別に濡れても構わないんで歩いていく．帰りも大雨でない限り歩いて帰ろうかなあ！
2004.05.15
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今日の予定
久しぶりの晴天！ 明日までは天気いいみたい．日曜日からはずっと雨みたいだけど･･･．今日は，朝は歩いて通勤．昼休みに久々走ろうと思う．夜は介護認定審査会．足がどうもなければ歩いて帰るけど，難しいかな？ 通勤での歩きはフォーム改善を意識して歩いたのでタイム的には遅かった．３キロくらいまでは納得のできる歩きだったが，後半は歩きめちゃくちゃ！ なかなかこの先厳しいな！！ 昼休みに予定通りに走った．最初１キロを５分２７秒，徐々にタイムは上がり，最後１キロは５分１０秒だった．きつさはあまり感じなかったが，左膝にやや違和感があった．最後の方は右足指も痛みが出てきたが，練習としては２週間ぶりに走れてよかった． 昨日から「６月から始める！ ホノルルマラソンへの道」の作成を始めた．６月まであと２週間，何としてでも完成させたい． さっき，第３０回ホノマラの完走記を書こうと開いてみたら，何と，前回の分が保存されていなかった！ 確かに保存はしたはずなのに，エラーが起こっていたみたい．かなりの文字数打っていただけに超ショックだった．トップページにも書いていたので，完走記開いた人は？？？と思ったろうなあ．あまりのショックで先に３１回大会の完走記を作成することにして，もうすぐで出来上がる．今度はエラーに気をつけたい．さぁ，今から家に帰ろう！
2004.05.14
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気がついたら・・・？！
昨日の夜，確かにベッドで寝たはずなのに夜中目が覚めたらリビングのソファーの上で寝ていた．ジャージも脱いでＴシャツだけになっていた．なんとなくリビングに行ってソファーに寝てみたくなって寝たような気はするが，なんでリビングに行ったのか？ 何時ごろに行ったのか？ は全く覚えていない． 朝から大雨．今は上がっている．夕方雨が降っていなかったら歩いて帰ろう！
2004.05.13
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ＴＵＢＥ！ 野外ライブ決定！！
今年もＴＵＢＥの季節がやってきました！ 今年は春のホールはなく野外のみ．その日程が判明．予想通り九州はなく横スタか甲子園に行こうと考えている．１回も行ったことない横スタに魅力感じるけど横浜まで行く金ないからなあ．結局甲子園になるのかな？家族で行くか，個人で行くか家族会議を開かねば！ 朝から歩いた．歩きのリズムがつかめない．練習！ 練習！ 今日はとにかく蒸し暑かった．ジメッとした汗が気持ち悪かった．今は雨．明日だけで雨が終わるといいな！ 職場のパソコンが決定した．ＮＥＣは在庫なくＤＥＬＬからＤＭが届いていたのでそれを元にカスタマイズすると予算内に収まった．事務長に早速許可をもらい発注した．別に自分がメインで使うわけではないが，約２週間後が楽しみ！
2004.05.12
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パソコン選びで終わった午後
今日午前中は副理事との今後の運営に関しての話し合いに参加した．現状を伝え，うちの部署に関しては１名募集をかけるという言葉を頂いた．なかなか募集をかけても来ないとは思うが早急に対応してくれたことに感謝したい． 昼からは利用者宅へ訪問．戻ってきてからは施設でノートＰＣを購入したいということでネットでずっと探していた．なにぶん低予算なので苦労したが，とりあえずＮＥＣで決まりそう．ＤＥＬＬも良かったが，身近で２名購入後に壊れたという情報もあり，選考から漏れた．ただ，ＮＥＣの交渉がうまくいかないときはＤＥＬＬにしたい． いまだに体が疲れている．疲れを取るのと，膝のこともあり，今週は歩くだけにしたい．早速，帰りは歩いて帰りたい． 予定通り歩いて帰った．疲れとコリもあってペース的にゆっくりだった．後半スピードアップを図ろうとするも無理だった．明日は朝から歩いて通勤したい．
2004.05.11
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しまじろう
今日は朝から病院に冬磨の診察連れて行ってそのあとすぐに福岡に向かった．目的はしまじろうのステージを観に行くため．ぎりぎりの時間に到着．席に座って２～３分で始まった．途中の休憩を挟み約１時間，終始冬磨は大喜びだった． 終わってヨドバシカメラで餃子とラーメンを食べてから途中久留米のユメタウンでクレープ（ロマンドロール）を更に食べてさっき家に着いた．食べ歩きの旅でもあった．
2004.05.10
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やっぱり雨か～！
今起きた．外は案の定雨．今は小雨だが，小康状態といった感じ．大雨が降りそうな雰囲気．天気予報も，昼から曇る地域が多い中，久留米はずっと雨マークだった．開き直るしかないなぁ．問題は冬磨をどうするか．素直にあきらめてくれればいいけど･･･． マラソン大会結果報告します！ 雨のほうは気にならない程度だった．ただ，地面は水溜りが多くてかなり濡れたけど．運営がよくなかった．駐車場案内がわかりにくかったし，駐車場係がいない．受付の要領が悪く２～３人しか並んでいないのに５分以上待たされた．また男子更衣用のテントがなかったし控えテントもなかった．冬磨との親子マラソンに出たが，冬磨がまったく走らずダントツの最下位で結局棄権したが，最終ランナーへの伴走もなく自分たちが折り返し近くなった時は折り返しのポールは直されていた．コースも狭く，５キロスタートの時２０キロの人たちがどんどん帰ってきていたのでとても危なかった．ゴール地点の運営の人の対応もどうかな？と思った． で結果のほうだが，膝のほうは痛みがほとんどなく，普通通り走れた．前半を１０分４０秒で折り返したが，最後１週間の練習不足と増量が響いて後半はばててしまった．特に最後の１キロはとても長かった．それでも２２分は切れたんで良かった．終わってからすぐは膝が痛かったが今はなんともないんですぐにまた走れそう． 帰ってから冬磨と一眠りした．１時間くらいして冬磨が目を覚ましたが咳込んでいて機嫌悪かった．そしてジュースを飲んで再び咳．２度も吐いた．咳の仕方も２ヶ月前に入院した時と同じ仕方．すぐに病院に行った．今は吸入してもらったおかげでそれと薬をもらったおかげで大丈夫．心配なのは夜中．どうもなければいいけど．明日は福岡にしまじろうを観に行くので元気でいてほしい（その前に病院診察が入ってしまったが）．
2004.05.09
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ボウリング大会
今日は夕方から職場恒例の新人歓迎ボウリング大会が行われる．以前は２週間くらい前から張り切って練習していたが今では全く．今年は更に明日のマラソン大会を控えていることもあり，テンションは低い．膝の状態も心配だし．ボチボチやって雨降る前にとっとと帰りたい．２次会を我慢して． 膝の状態は今のところ昨日よりいい．ボウリング大会で痛めない事だけを祈る． 予報では夜９時くらいから雨だったのに６時にしてチラホラ．１２０％明日は雨だな．小雨であることを祈りたい．膝はさっき駆け足したが良かった．このままの状態であればいいけど． ボウリング大会から帰って一息ついたところ．ボウリング大会のほうはテンション低かったのが逆に良くて個人８位だった．今日は８日ということで飛び賞ゲット！！ 明日につながるかな？ で，明日だが，さっきの天気予報で大雨・洪水・雷・強風注意報がでていた．最悪！！ ５キロは昼近くなので曇る可能性もあるが，親子の部の時は雨強いかも？ 冬磨に棄権って言ったらぐぜるだろうなあ．
2004.05.08
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もう一息
大分膝の調子が良くなっている．昼過ぎからは少しの駆け足では痛まなくなっていた．昨日までに比べたら全然違う．少し歩いてみようかなあという気になり仕事が終わってさっき歩いてみた．歩く分ではそこまでない．少し走ってみた．するとやっぱり痛みが出てきた．しかし，以前よりはやわらいでいて，明日の状態次第では５キロをゆっくりなら大丈夫な程度まで回復してると感じた．もう一息だ！！ 昨日は今年に入って初めてかもしれない．ビールを飲まなかった．今日と明日まで我慢して，少しでも痩せておきたい． ９日の予報はだんだんと雨の確率が高くなっている．しょうがないかぁ！ 家に帰ると冬磨が風邪気味．薬飲んで落ち着いているが悪化する可能性もあり．これよりひどくならないことを祈ります．
2004.05.07
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メニエール病（疑）
この前から妻がずっと吐き気の訴えやめまいの訴えをしていた．今日はそれが特にひどかったので病院に行くようにすすめた．大分いいからと病院に行かないそぶりをみせていたが，車に乗ってやっぱり調子が悪いということで結局病院に行ったとのこと．結果は予想通り「メニエール病（疑）」のまだ初期症状．注射と薬でとりあえずいいみたい．ひどくならなければいいけど，勤務先が遠いだけに心配．早く良くなってほしい． 自分の方は膝の方は少しいいみたいだけど駆け足するとやはり痛い．残り２日でよくなることやら． 今日は勉強会があり，予定より早く終わったので，今までホノマラ３０回大会の完走記の続きを打っていた．やっとで当日の前半戦まで打ち終えた．この大会は，大会前に苦しいことがたくさんあって，さらに大会当日もドラマがあり，思いで深い大会．これがあったから今があると言える．かなりの文章下手だが，多くの人に読んでもらいたい．
2004.05.06
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すっきりしない膝
ゴールデンウィークも今日で最後．今日は風はけっこう強いがいい天気だ．ランニング日和といいたいところだが，まだ左膝のほうが思うように痛みがひかない．本当なら９日の大会前に今日長めの距離を走って明日はスピードトレーニング，そして金曜日にまた長めの距離を走りたいところだが，走るのはちょっと難しいかも？ あとで，少し歩くついでに走って見ようと思うが，どうでしょう？ せっかく記録狙いで調整して順調に来ていただけに残念．まあどうにか残りの期間で調整してみようとは思うが･･･． 今日は夕方から焼肉．どんどん太っている気がする． 先ほど職場まで自転車とりに行くついでに歩いてみた．歩いてみるとやはり膝が痛い．かけあししてもすぐに痛んで走れない．９日にはとても間に合わないのかなあ！ とりあえず今週は自転車だけで様子みたい． 焼肉屋から帰ってきた．案の定たらふく食った．義父がどんどんすすめるんでおかげて腹がはちきれそう！ 明日から控えめにします．
2004.05.05
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体操日本代表決定！！
昨日の体操のオリンピックの最終選考を兼ねたＮＨＫ杯は大変面白かった．今までは上位からすんなり決まっていたが，今回は上位４名は無条件で決定．残り２名は各種目の順位点の合計点．だから試技が終わってすぐにわかるわけではない．発表までの緊張感がものすごかった． 上位４名は米田，富田，水鳥，塚原．昨年の世界選手権で２つ金メダル取った鹿島は５位でこの時点ではまだ決定じゃない．この４人は現在の最強メンバーだろう．そして，残りの二人の発表．一人はやはり鹿島．そして残り枠は総合では７位だった中野．わずか１点差．安堵感の鹿島と大喜びの中野，落ち込む総合６位の佐野，それぞれの表情が印象的だった．中野は平行棒の降りのムーンサルトや鉄棒，床で強みを発揮するし九州共立大だし，頑張ってほしい． 中国相手に金メダルは難しいだろうが，銀は可能性十分．個人総合や種目別も十分に狙えるので今年のオリンピック男子は期待十分です．頑張れ！ 日本！！ 話は変わって，膝の状態だが，日曜日に実家のとなりの公園で軽く走ってみたが，やっぱり走れなかった．その後痛みはだいぶん軽くなり，今日は昼から天気は回復するので少しウォーキングをしたい．走れそうであれば軽く走ってみたい．実家に帰っている間，また太ったかな？ 体重の調整もしなければ！
2004.05.04
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祝！ 100日
今日でこのほうむぺいじも100日目．おめでとう！ と本来ならここで色々書きたいところだが，今日はそんな暇はない．もし書けるならまたあとで書きたい．とりあえず，継続のためここに記す． 今から子どもと風呂に入らねば！
2004.05.03
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実家に帰省
今日からゴールデンウィークに突入．今日と明日で実家に帰省する．後半は何をするか未定．天気が悪いのが残念！ 冬磨は実家のとなりの公園で遊ぶのを楽しみにしているんで雨が降ったらぐぜるだろうなぁ． 膝の調子は今のところ昨日よりだいぶんいい．歩いたりしてみないとわからないが，軽くだったら走れるかもしれない．一応，実家で走れるように準備もしておきたいが，無理はしないようにしたい． ゴールデンウィーク中の課題・・・太らない．適度な運動はする．
2004.05.02
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今日から５月！ 膝が痛い～！！
早いもので今日から５月．先月は大会も含めると生涯初めてトータル走（歩）行距離が１００キロ上回った．自転車は約２００キロ．頑張った１ヶ月となりました．しいて言うならスピードトレーニングをしなかったこと．それと今週に入って左膝の痛みが再発して更に痛みが強くなったこと．今日も調子が悪く走れるかどうか？ 歩くにはいいみたいだけど．今日の夕方に歩いてみるんでそれで様子を見たい． 予定通り夕方から歩いた．天気が悪かったが降らないだろうと決行した．心配していた左膝は最初は調子良かったが，３キロ過ぎると痛み出し，無意識のうちにかばっていた．雨も予想以上に早く降り出し，膝のこともあって予定より短い距離の約９キロで終了した． 痛みに関しては，今のところだいぶんいいが方向転換などの際に痛む．ちょうど明日から天気も悪いんで休めって言っているんだろうな． 明日とあさっては熊本の帰る．本当は隣の公園で走りたかったが雨みたい．飲み過ぎないようにしよう．
2004.05.01
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