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昨日は、清澄白河から日本橋を目指して歩きました。永代橋から撮った写真です。 右前方の橋は佃大橋。日本橋は、現在再開発が進んでいます。 友達とランチを楽しんだ後、東京駅まで歩きました。そして、かるく一杯やって解散しました。 2泊3日の東京滞在、お天気にも恵まれ充実した時間を過ごすことができました軽く振り返っておきます。【1日目】木曜日午前中仕事、午後から東京に出張し会議。会議終了後、懇親会に参加ホテルにチェックインして部屋のテレビをつけると、マーくんがマウンドに楽天の優勝に間に合いましたおめでとう、東北楽天イーグルス【2日目】金曜日…休暇午前中は、隅田川テラスをジョギング(ひとつ前の日記参照)ホテルでシャワーを浴びて、友達と銀座でランチさすがに走った後で清澄白河から銀座まで歩く元気はなくて地下鉄で移動その後、国際展示場正門まで移動&ゆりかもめ大○家具でベッドを購入。国際展示場から台場まで徒歩で移動(2.4kmくらい)Zepp DiverCity(TOKYO)にてシカオちゃんのライブスガシカオ「やるしかねーだろ!?2013」2階の立見でしたが、立見の最前列だったので、よく見えましたリクエストの最後の曲がNHKのプロフェッショナルのテーマ曲で、はまり過ぎて泣きそうになりました。終了後、会場内でワンドリンクコインをビールに換えて一気に飲み干しました夕飯を食べていなかったので、ものすごーくラーメンが食べたいと思いましたが、そんな時間にラーメン食べるのもどうなんだろうと思って、がまんしました(笑)そしてホテルの下にあるコンビニでおでんと第3の缶ビール(350ml)を1本購入し部屋にもどり遅い夕食としました。寒かったので、おでんがおいしかった。【3日目】土曜日歩いた距離は5km以上。【おまけ】荷物を段ボールに詰めてホテルに前もって送っておきました。ヤマトの往復宅急便を利用。とっても楽で良かったです。既にホテルから荷物が届いて、3日分の洗濯も終了しています。段ボールには、滞在中に勉強しようと思って、テキストや問題集なども入れてありましたが、ほとんど勉強できす(笑)10分くらいしかやらなかったかな。2日目に持ち歩いたテキストを外出先で一度も開くことはなく、3日目は持ち歩くことさえせずに段ボールに詰めてみました。ま、3日間遊んだ分はこれから取り戻します。ホテルで「あまちゃん」を8:00から見るために2日間、それまでに朝食を済ませました。終わってしまって残念。毎日、録画したのを就寝前に観るのが楽しみだったので。泊まったホテルは朝食が無料なのですが、とても充実していて良かったです。一日の始まりにエネルギーを補給することは重要。さぁ、今日は午後から少しは勉強しないとね日常生活を取り戻さなくては
2013.09.29

27日に隅田川テラスをジョギングしましたスタート地点の清澄橋です。スカイツリーが見えます。両国辺りです。お相撲の技がたくさん。浮世絵もたくさん。屋形船もとまっていました。向島の桜橋まで走って橋を渡りUターン浅草駅から蔵前辺りはテラスが切れていて、街中をうろうろ。結局11キロ以上走りましたラップは…6:367:167:207:357:126:576:497:176:546:446:50途中で写真を撮ったり、歩いたりしている時間は計測を止めています。信号待ちは、勝手に計測が止まります。GPSのランニングウォッチが大活躍です。23日に走ったときは8km走るのがつらかったのに、景色が変わると10km以上走れました(笑)隅田川テラス、楽しく走ることができました。まだ走っていないところもあるので、また機会があれば走りたいです。
2013.09.28
3連休でした。初日、2日目はとても暑かったので走る気になれずそして今日、やっと走る気になる気温となりました今日は8km走りました。1km毎のラップは次の通り。6:227:017:117:337:037:227:467:55こんなことで、1か月後のスバルマラソンを制限時間内(10km-70分)に走り切ることができるのだろうか
2013.09.23
本日、我が家は断捨離デーとなりました。使わない家電やカメラはハードオフに売りに。フイルムカメラは1台100円にしかならなかった模様。だったら、カメラを買う時に下取りに出した方が良かったけど、そんなに頻繁にカメラを買うわけでもないし、仕方ないよね。あとは、ビンゴで当たったけど使っていないポータブルDVDプレイヤーなどを売却。その他、バッグや衣類、未使用の食器類は後日リサイクルショップに持ち込む予定。そうそう、私の部屋の押し入れに掃除機の箱があり、中身はなんだろうと考えましたが…まさか本じゃあないよねなんて、おそるおそる開けたら、掃除機でした(苦笑)とある事情で購入し、ほとんど使っていなかったものの、すっかりその存在を忘れていましたこれも後日、売却予定。その他、衣更えには暑すぎたものの、サンダルだけはしまいました。しまったサンダルのスペースに秋冬用の靴を出したのですが、もう何年も靴の箱にしまわれたままの、足に合わない靴は思い切って処分することに。一応、合わないことを確かめるために履いてみましたが、やっぱり合わないものは合いません私の足って、日本人の特徴と言われる甲高・幅広ではないので、なかなか合う靴が見つからないのかなぁ~そして、問題のベッド(ひとつ前の記事参照)ですが、とりあえずベッドの上に布団を敷いてみることに。以前は何の疑問もなくそうしていたのですが、ベッドの上に布団は敷かないということを知り、やめました。でも、とりあえず今日からまた布団を敷いてみます。昼間、布団を干して、布団用のヘッドを取り付けた掃除機もかけて準備万端。今日はよく眠れるといいのですが。。。午後から図書館に行ったものの、睡魔に勝てずに爆睡3連休初日だというのに、勉強はあまり進みませんでした。でも、断捨離して、少し気分が軽くなったので良かったです。洋服などを購入した際の紙袋やビニール袋もたまり過ぎていたので処分することに。これからはなるべくマイバッグを持参してもらわないようにしよう。
2013.09.21
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その1ベッド25年くらい前に買ったベッドを使っているが(25年間使っていたわけではないけど)さすがに経年劣化は否めず、朝起きてカラダが痛いのはマットレスのへたれにも原因があると思う。その2マクロレンズ【レンズフィルター付!】タムロン マクロレンズSP AF90mm F/2.8Di MACRO1:1272EE:キャノン用会社のカメラ好きの同僚によると、新製品が出たから安く手に入るののではとのこと。なくならないうちに入手したいけど…その3有機4重ガーゼケット軽くて機能性にも優れているものに包まれて快眠したいものです以上ベスト3かな。でも、必要に迫られて欲しいものは、実は靴なんだけど…こればっかりは、合うものになかなか出会えないからなぁ~
2013.09.21
昨日は、家にいても蒸し暑いので、ショッピングモールのコーヒーショップで勉強。今日はさすがに台風直撃とのことで、自宅にて勉強するも、自宅っていろいろ誘惑が多い。なかなか先に進まない。しかも、昼食後ガムをかんでいたが、睡魔には勝てず。ガムが口に入ったまま机で寝てました問題集に挟んだクリアファイル…挟んだところまで進んでいるってことですが、なんだかこの数日であまり変化していないような気がする。いやいや、きっと気のせいなのだ。進んでいるはず。終わりを目指すと果てしがないので、とにかく1ページずつ前に進むしかない。進んだ結果、いつか終わるのだ。しかし、模擬試験(11/3に受験予定)まであと2か月を切っていると思うと少し焦る。焦ったからといって、先に進むわけじゃあないけど(苦笑)一歩、一歩進むしかないね。
2013.09.16
朝、目覚めてテレビをつけると、埼玉県内が突風で被害を受けたことを知る。テレビの映像に映る渡月橋も信じられない状況。大阪の友達から無事のメール。良かった。山なので大雨が降ると心配。今日は祝日で動物病院の面会時間は午前中のみ。車で面会へ。もう、家に帰りたそう。またもやエサを食べていないが、持参したさつまいもをあげた後に食べさせたら半分くらい食べた。明日の血液検査の結果が良ければ、明日には退院できるとのこと。良かった。
2013.09.16
午前中、入院中の飼い犬の様子を見に行きましただいぶ元気に。ただ、エサを食べないとのこと。点滴してました。持参したサツマイモをあげたら食べました。試しに病院のエサも手にのせて食べさせたら完食帰る際、ゲージに戻るように言うと素直に戻っていきました。早く、うちに戻れるといいね。
2013.09.15
飼い犬(11歳)が昨日、緊急手術そして入院病名は「子宮蓄膿症」1週間前くらいから、時々下痢をしていたので、何か食べ物がよくなかったのかなぁ~と心配していましたが、それほどひどくはなかったし、食欲もあり、症状も収まってきたのでもう大丈夫かなって思っていたら、おとといの朝、前日の夕飯をもどしていました。それ以降、食欲なし。それでも昨日の朝は散歩をしていたのですが、私が会社に行った後、立てなくなり病院へ連れていくと、すぐに手術が必要との診断。手術は、診療時間が終わってからなので、術後に電話をもらえるとのこと。面会できたのは夜の10時半頃でした。まだ麻酔から完全には醒めていないので、眠ったり起きたりしている状態と電話で先生から聞いていましたが、呼びかけると、先生の手のひらの上にのせた頭を持ち上げて、家族の顔をじっと見つめていました。父がしっぽの方から呼ぶと、さらに頭を持ち上げて父の方を向きました。順調なら5日~1週間くらいで退院できるそうです。今日は仕事で面会時間に間に合いませんでしたが、明日は午前中会いに行ってきます。早く元気になりますように…動物病院の先生やスタッフの方は若くて優しい感じの人たちでした。動物が好きなんだなぁ~っていう雰囲気が伝わってきました。病院には大きなワンちゃんがいましたが、とても人懐っこいワンちゃんでした。看板犬なのかなぁ~みんなで頭をなぜていたら、先生が「○○(犬の名前)良かったなぁ~」ってワンちゃんに話しかけていました。とっても優しい口調で。なんとなく、安心して病院を後にできました。
2013.09.14
今週は土曜日まで仕事なので、今日は振休を前もって取得。秋を感じさせるさわやかなお天気です家には私と犬だけ。朝、犬の散歩、洗濯2回、炊事、掃除を済ませ、ジョギングへ絶好のジョギング日和と思って走り出しましたが、走るとやっぱり暑いですペース 7.17/kmラップ(1km毎)6:216:527:007:237:428:20最後の8:20は途中から歩きました10km走るつもりが、6kmで限界再び走ることができず、歩いて戻りました。10km走れる日はいつになることやら家に戻り、お風呂、洗濯、掃除、炊事、そして「あまちゃん」常に寝る前に観ている「あまちゃん」お昼に観てしまいました。さぁ~て、勉強しよーっと。睡魔に襲われそうだけど
2013.09.09

「舟を編む」は米アカデミー賞の外国語映画部門の日本代表に選ばれたようですが…ゆうべ、机に向かって勉強していました。もうここでやめようと思ったその時、睡魔に襲われて舟をこいだ瞬間、手に持っていた蛍光ペンを問題集に打ち付けてしまいましたそうしたら、なんとペン先が本体の中に入ってしまいましたまだ使い始めたばかりだったのにまっすぐ立てて使えば、まったく使えないわけではないのですが、思うような線を引くことができません。針を使ってなんとかペン先を引っ張り出そうとしましたが、ダメでした。ピンセットがあればはさみ出せそうな気もしますが、ありません。毛抜きを使ったら、毛抜きが蛍光色に染まるので、使いたくないし。ちなみに今日は雨が降っていて、気温もそれほど高くないので勉強日和なのですが、睡魔に襲われてさっぱり先にすすみませんゆうべは早く就寝して、睡眠時間は足りているはずなのになぁ~
2013.09.08
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れんげ荘物語の続編ということで、読むのを楽しみにしていました。【送料無料】働かないの [ 群ようこ ]主人公のキョウコさんは、大手広告代理店を45歳で早期退職し、月10万円で働かずにれんげ荘で暮らしていくというお話し。続編はキョウコさん48歳、2011年3月11日から始まっている。れんげ荘には新しい住人も増えました。2冊で群さんの書きたいことは結構、完結しているのかなぁ~とも思いつつ働かないことが不思議ではない年齢まで続編が読みたいです。
2013.09.08
前回走ったのは8月3日でした。(その前は6月23日)そして、今日は1か月以上開けてのラン距離は5kmです。前回と比べてみると…ペース 6.54/km7.12/kmラップ(1km毎)6:036:226:126:536:417:127:407:467:507:42遅いですねぇ~(笑)なぜ前回より遅いのかというと、今回はペースダウンして走れるようなら10km走っちゃおうかなぁ~と思ったから。でも、5km走って水分補給したらカラダが重くなって走れなくなり断念。今はタイムよりもとりあえず10km走れるようにならないと徐々に距離をのばしていきたいと思います。
2013.09.07
日曜日に切りのいいところまで終わった反動なのか…おとといと昨日はまったく勉強せず(苦笑)おとといは、受験の申込書を書いていたら記入を間違えてしまってブルーにでも記入の見本に間違ったところは二重線で消して書き直せばいいと書いてあったので良かった。でも結局、HPからダウンロードして書き直しました。2つ試験を受けるので、申込書も振込書も2つ。なんだか結構時間がかかってしまい、勉強しているより寝るのが遅くなりました振込書は郵便局用と銀行用が両方ともあったけど、なぜか片方の試験の郵便局用の振込用紙には受付証明書がない。受取書と証明書がないと困る。受取書を受験申込書に貼ってしまうと、もしも合格した場合に受験料を会社に申請できないから。仕方がないので、昼休みに郵便局の方が近いけど、銀行まで支払いに行ってきました。前回、宅建の時は、深く考えずにカード払いで受験料を支払ったら、領収証がないので、受験料の申請ができませんでした。今回受ける2つの試験はそもそもカード払いはできないけど。そして昨日は、午前中会社で結構重症な頭痛に襲われました。鎮痛剤を飲んだら治ったけど、疲れているのかなと思って勉強はやめて早く寝ようと思ったのに、図書館で借りてきた小説を読んでいたらとまらなくなって、結局寝るのは遅くなりました。今日は…ブログなんて書いていて遅くなっちゃたから、今日も勉強しない気がする。暑いしね
2013.09.03
最近は、平日パソコンに向かう時間を極力減らして、勉強に当てています。ただ、できない日はできないんですけど、それはもう仕方がないとあきらめて、もう今日はやらないって決めてしまいます。その分、できる日には集中して、少しでも長い時間、机に向かえるようにPCを落しています。試験まで残り3か月を切りました今日、なんとなく区切りがついたので、明日からまた気持ちを新たに過去問に臨みたいなぁ~と。私のいう区切りとは…テキスト4冊とそれに対応している問題集を1周し、添削課題を提出。問題集2周目の途中から、重点分野であるテキスト1については、ノートにまとめることに。今日、問題集4冊の2周目とテキスト1の復習(2周目)が終わりました。明日からは、問題集4冊の3周目に突入したいと思います。切のいいところまで進むと、なんとなくうれしいです。この進捗状況が遅いのか、順調なのかはわからないのですが…
2013.09.01
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