2017年11月の記事一覧 | ビジネス便利屋兼ライター永嶋信晴のブログ

胃ポリープ、大腸ポリープは、がんのリスクに対処する治療が行われる

こんにちは。　本日は久しぶりに、病気予防のネタです。　病気のテーマは、以前書いた胃と大腸のポリープの予防と治療法。前回の記事はこちらをご覧ください。　　さて、胃と大腸のポリープは、がんのリスクに対処した治療が行われます。　大腸ポリープは、がん化しやすい線種ポリープが多く、積極的な切除が検討されます。　これに対して胃ポリープは、がんになることが少なく、2センチ以上の大きさのものや出血しているものを除き、半年に一度くらい検査をしながら経過観察をすることが少なくありません。　便潜血検査や大腸内視鏡検査などで大腸ポリープが発見されると、基本的に5ミリ以上の大きさのポリープは切除の対象になります。　大腸ポリープの治療には、内視鏡治療や手術がありますが、もっとも多いのは、隆起したタイプのポリープに行われる内視鏡的ポリープ切除術です。　これは、肛門から内視鏡を入れ、先端からループ状のワイヤーを出して隆起したポリープの茎の部分にまきつけ、高周波電流を流す事で焼き切る方法です。　切除する時の痛みはありません。　最近では、ポリープを拡大して見られる拡大内視鏡も登場し、その場で、良性か悪性かを判断できるようになりました。　茎のないタイプのポリープには、ポリープの下に生理食塩水を注入して盛り上げ、ワイヤーを引っかけて焼き切る内視鏡的粘膜切除術が行われます。　ポリープが大きかったり、ガンの進行が疑われたりする場合は手術が選択されますが、その場合も開腹しないで腹部に小さな孔をあけて行う腹腔鏡手術が行われるケースが増えてきました。　胃と腸のポリープの予防には、動物性脂肪を避け、食物繊維が多く含まれたものを食べることなどが大切です。＜今日のポイント＞ ●がんのリスクに対処する治療・隆起したタイプのポリープには内視鏡的ポリープ切除術・茎のないタイプのポリープには内視鏡的粘膜切除術・予防には、動物性脂肪を避け、食物繊維を摂る食生活を永嶋信晴著　よくわかる「病」の予防と治療を一部改訂

第１章過去になれば懐かしい怖い上司　By新刊「怖い上司とやさしい上司、どっちがお得？」

こんばんは。　本日も、新刊「怖い上司とやさしい上司、どっちがお得？－会社を辞めたくなる超怖い上司に対処する法－」の関連ネタです。　　　前にも書きましたが、この企画を思いついたのが、本の中で紹介した「怖い先生とやさしい先生」のエピソードです。　私が小学校時代を過ごした昭和40年代は、多くの怖い先生が存在しました。今だったら、毎日、新聞に載るような体罰が普通に行われていたのですよ。もっとも、当時は、悪いことをしたら叩かれるのが普通だとみんな思っていましたが…。　それでも当時は、学校へ行くのが嫌で嫌で仕方がありませんでした。しかし、あれから何十年も経った今では、当時の怖い先生がとても懐かしく感じられるのです。　逆に、そのあと担任になったやさしい先生は、最初は生徒たちに歓迎されました。しかし、なぜか今では、甘い先生という印象しか残っていません。もちろん、やさしい先生の印象がすべて薄いわけではありませんが…。　今になって、その違いを考えてみると、怖い先生の方が生徒たちにとってメリットが大きかったのではないか。　特に、当時のんびりしていた私にとっては、もっとも効果が顕著に表れた気がしました。怖い先生の具体的なメリットは、本の中で詳しく触れています。　その後、就職して、怖い上司ややさしい上司、さまざまなタイプの上司のもとで仕事をしました。それでも、なぜか時間が経てば経つほど、怖い上司のほうが懐かしく感じられてくるのです。　ここまで書くと皆さんは、本書のテーマが、厳しい上司の下で、耐え忍んで働けば明るい未来が見えてくるという筋書きをイメージされるかもしれませぬ。　初めに言っておきますが、私は、怖い上司の支持者ではありません。　超怖い上司のもとで毎日、胃が痛くなるようなプレッシャーの中で仕事をする苦しみは、経験したことのある人でなければわからないでしょう。　今でも、会議の時、サメの目で上司から睨まれて、鳥肌が立ったときのことを覚えています。二度と、あんな気分は味わいたくないですね。　個人的には、やさしい上司のほうが何倍も好きです。しかし、怖い上司のもとで仕事をしてから数十年経ち、あらためて振り返ってみると、あの苦しかった日々が、なぜか懐かしい思い出に変わっているのですよ。　怖い上司は、時が経つに従い記憶が熟成されてくると、やさしい上司にはないメリットに気づくことがあります。　現在、一人前の社会人として活躍している人の多くに聞いてみると、怖い上司を糧として成長した人が多いのも事実。私事で恐縮ですが、私が一番成長したのも、評価が高かったのも、とびきり怖い上司のもとで働いていた時でしたね。　正直、認めたくはないですが…。　怖い上司には、「良薬口に苦し」の一面があると言われます。特に、若い頃に「怖い上司」をうまく服用すれば、社会人として生きていくうえで、大きな武器やアイテムを手にすることは間違いありませぬ。　本書は、それら怖い上司の効能を生かしながら、その強烈な苦味を抑えるノウハウも考えてみました。　現在、怖い上司のもとで、過酷な日々を送っている人は、本書を読んで、少しでも未来に光明を見出していただきたいと思います。　ご興味のある方は是非。　それは、こちら。　「怖い上司とやさしい上司、どっちがお得？－会社を辞めたくなる超怖い上司に対処する法－」◆目次より◆はじめに第１章過去になれば懐かしい怖い上司►１．もっとも注目を集めた「怖い先生とやさしい先生」の記事►２．時間が経つと人気が無くなっていったやさしい先生►３．怖い上司とやさしい上司、どちらが社員をやる気にさせるのか？第２章怖い上司とパワハラ上司の違い►１．パワハラの範囲とは►２．厳しい指導とパワハラは紙一重►３．パワハラの判定基準►４．名経営者も、今だったらパワハラ上司？►５．仕事ができすぎる上司が陥りやすいパワハラの罠►６．上司のパワハラには、どう対処すべきか第３章怖い上司とやさしい上司の損得►１．やさしい上司のメリット⑴ 解放感は、部下の成長のファクターになる⑵ 部下のチャレンジ精神を損なわない⑶ 現代の若者に合った、ほめて育てる指導法が自然にできる►２．やさしい上司のデメリット⑴ 部下をほめすぎるとこんな弊害が⑵ やさしさが、上司の甘さの隠れ蓑になっている場合も⑶ 部下の社内の評価や職場環境に悪影響を及ぼすことも►３．怖い上司のメリット⑴ 自分の成長が実感できる⑵ 生きていく上で欠かせない粘り強さが養われる⑶ 厳しい分、頑張ればそれだけ高く評価してくれることが多い►４．怖い上司のデメリット⑴ 部下の創造力や独自のチャレンジを阻害することも⑵ 行き過ぎるとパワハラになる⑶ 厳しい指導法に慣れていない若者にはハードルが高い►５．結局、怖い上司とやさしい上司、どっちに軍配？⑴ 表面上だけやさしい上司と怖くても実はやさしい上司の違い⑵ 「時をかける上司」の評価は、過去形と現在進行形で違う第４章怖くても、ついて行きたくなる上司とは►１．かつては、怖くても好かれる上司が大勢いた►２．怖くても好かれる上司はどこが違う？►３．怖い上司でも、部下がついて行きたいと思うとき►４．怖い上司のやる気にさせるほめ方第５章超怖い上司対処法►１．上司に叱られやすい部下、叱られにくい部下►２．叱られやすい部下には理由がある►３．史上もっとも怖い上司・信長を黙らせた秀吉の謝罪法►４．追い詰められたら、怖い上司の懐に飛び込むのも一法►５．上司から叱られにくい話し方►６．怖い上司の立場に立って考えてみよう►７．上司を、頭に中で、怖いけど面白いキャラクターに変えてみるおわりに

ファミレスでは、怖い人のほうがお得？ By新刊「怖い上司とやさしい上司、どっちがお得？－会社を辞めたくなる超怖い上司に対処する法－」

こんにちは。　昨日の昼食に、行きつけのファミレスへ行ったのですよ。　いつものように、入口近くのカウンター席へ案内されるかと思ったら、昨日は、奥の四人掛けのソファ席へ案内されました。　たった一人で…？　これまで、20回以上も来ているのですが、こんなことは初めて。　どうしてだろうと考えたら、いつもとは違う服を着ていることに気付きました。　分をわきまえずに、高そうなスーツを着ていたのです。　なぜ、「高そう」と書いたかと言うと、ホントの値段がわからないから。よく行くリサイクルショップで買ったのですね～。　ただ、そのリサイクルショップは、高級住宅地にあり、しかもお役所が委託運営しておりまする。だから、セレブ御用達の衣類や雑貨が、儲け度外視のとんでもなく安い価格で売っているのです。　私が昨日着ていたスーツも、舶来ブランドで数十万のものかもしれませぬ。　…と言うのも、5000円の大枚をはたいて買いましたからね。　国内のブランドスーツでも、1000～2000円くらいで売られている店で、5000円の値段は、破格の商品なのですよ。　もっとも、私は、ブランドはあまり気にしていないのです。あまり派手じゃなくて、自分のサイズにあっていたら何でもいいのですが…。　それにしても、四人掛けのテーブルに一人で座るのは、貧乏性の人間にとっては逆に緊張しますな。　800円のランチも、あまり喉を通らなくて、早々に退店したのでした。いつもなら、ドリンクバーを最低5杯は御代わりするのですが、3杯しか飲めなかったし…。　さすがに着心地はいいので、引き続き着るつもりですが、上記の事態はあまり好ましくありませぬ。　いつも着ているユニクロや青山商事のウェアのほうが高いのに…。　それにしても、単に高そうな服を着ているだけで、良い席へ案内されるとは思えませんね。もしかして、その方面の「怖い人」に見えてしまったのかも。　次回、ファミレスへ行ったときは、正直に「5000円で買ったスーツです」と白状しようと思ったのでした。　…ということで、先週出版されました「怖い上司とやさしい上司、どっちがお得？－会社を辞めたくなる超怖い上司に対処する法－」。　ファミレスには、怖い人のほうが、メリットがあるかもしれませんが、本書のテーマである上司はどうでしょうね。　良きにつけ悪しきにつけ、部下がもっとも大きな影響を受けるのが上司の存在。　特に若い社員は、仕事はもちろん、社会人としての振舞いなど、すべての面で上司に頼らざるを得ませぬ。　こんな状況で、怖い上司に一挙手一投足を管理されたら、職場生活はドツボの状況に陥る可能性が無きにしも非ず。　…ということで、若手社員は、やさしい上司を選ぶ人が多いかも。　ただ、職場に慣れ、社会人としての経験を積むにつれ、怖い上司も悪くないと思う社員の割合が増えていきます。　注意しなければいけないのは、ここで選ばれる上司は、パワハラ上司とは少しニュアンスが違う点。　今、世間を騒がせている横綱も、普通に怖い横綱とパワハラとでは、天と地の違いがありますね。　本書では、これらパワハラ上司と怖い上司の間に、一線を画することとしました。　パワハラ上司と怖い上司の大きな違いは、いくら我慢して仕えても、部下にとって何のメリットも生まれない点だと思います。　その違いについては、本の中で詳しく触れていますよ。　ご興味のある方は是非。　それは、こちら。　新刊ネタは、しばらく続きます。『怖い上司とやさしい上司　どっちがお得？: 会社を辞めたくなる超怖い上司に対処する法』◆目次より◆はじめに第１章過去になれば懐かしい怖い上司►１．もっとも注目を集めた「怖い先生とやさしい先生」の記事►２．時間が経つと人気が無くなっていったやさしい先生►３．怖い上司とやさしい上司、どちらが社員をやる気にさせるのか？第２章怖い上司とパワハラ上司の違い►１．パワハラの範囲とは►２．厳しい指導とパワハラは紙一重►３．パワハラの判定基準►４．名経営者も、今だったらパワハラ上司？►５．仕事ができすぎる上司が陥りやすいパワハラの罠►６．上司のパワハラには、どう対処すべきか第３章怖い上司とやさしい上司の損得►１．やさしい上司のメリット⑴ 解放感は、部下の成長のファクターになる⑵ 部下のチャレンジ精神を損なわない⑶ 現代の若者に合った、ほめて育てる指導法が自然にできる►２．やさしい上司のデメリット⑴ 部下をほめすぎるとこんな弊害が⑵ やさしさが、上司の甘さの隠れ蓑になっている場合も⑶ 部下の社内の評価や職場環境に悪影響を及ぼすことも►３．怖い上司のメリット⑴ 自分の成長が実感できる⑵ 生きていく上で欠かせない粘り強さが養われる⑶ 厳しい分、頑張ればそれだけ高く評価してくれることが多い►４．怖い上司のデメリット⑴ 部下の創造力や独自のチャレンジを阻害することも⑵ 行き過ぎるとパワハラになる⑶ 厳しい指導法に慣れていない若者にはハードルが高い►５．結局、怖い上司とやさしい上司、どっちに軍配？⑴ 表面上だけやさしい上司と怖くても実はやさしい上司の違い⑵ 「時をかける上司」の評価は、過去形と現在進行形で違う第４章怖くても、ついて行きたくなる上司とは►１．かつては、怖くても好かれる上司が大勢いた►２．怖くても好かれる上司はどこが違う？►３．怖い上司でも、部下がついて行きたいと思うとき►４．怖い上司のやる気にさせるほめ方第５章超怖い上司対処法►１．上司に叱られやすい部下、叱られにくい部下►２．叱られやすい部下には理由がある►３．史上もっとも怖い上司・信長を黙らせた秀吉の謝罪法►４．追い詰められたら、怖い上司の懐に飛び込むのも一法►５．上司から叱られにくい話し方►６．怖い上司の立場に立って考えてみよう►７．上司を、頭に中で、怖いけど面白いキャラクターに変えてみるおわりに

最新作『怖い上司とやさしい上司どっちがお得？』が出版されました。

こんにちは。　また、ご無沙汰して申し訳ございません。ここ数か月は、今回出版した本の原稿に取り組んでいました。　いつもは、原稿を書くだけなのですが、今回は、企画・タイトル・執筆・編集・推敲・表紙デザイン、そして販促と、全部一人で取り組んでみようか、と…。　本をまるごと1冊、自分の考えだけで作るのは、昔からの夢でした。　それが可能になったのが、キンドルダイレクトパブリッシングというシステムです。知り合いが、そのシステムを使って本を出版したので、自分もチャレンジしたくなったのですよ。　気軽に出版できるということで始めたのですが、これが意外と大変。　2か月くらいで出版する予定が、倍の4か月もかかってしまいました。　他の人の手が入らないから、どうしても内容が独りよがりになってしまいがちなのです。そこで、時間をおいて何度も読み返したり、書き直したりする作業を余儀なくされました。　編集者気分も味わえたので、何とか途中で放り出さずにすみましたが…。　キンドルのシステムを理解するのも時間がかかりましたね。特に、表紙のデザインは、新しいソフトを使いこなすのに、ユーチューブや本で時間をかけて一から勉強することに。　表紙ですが、作ったときは満足していたのですよ。しかし、実際に本になってみて、本職のデザイナーが作った表紙と比べると、素人感が漂っているような気がしました。　推奨サイズで作ったら、他の本の表紙より小さくなり、その点も少し気なりますが…。　ただ、本の内容は、類書に負けていないはずと思っておりまする。　本のタイトルは、『怖い上司とやさしい上司どっちがお得？会社を辞めたくなる超怖い上司に対処する法』。　これまで、営業や家庭医学の本を主に書いて来ましたが、今回は、社会人なら誰もが直面する上司と部下の関係を書いてみようと思ったのです。　このテーマを選んだキッカケは、10年前に書いたあるブログの記事。　記事のタイトルは、「怖い先生と優しい先生、どっちがお得？」というものです。ビジネスやお散歩ネタなどの記事の中で、その記事のアクセス数が、いつもダントツの１位なのです。　メインの営業やお散歩の記事より人気があるなら、それに関連するネタも書いてみようと思ったのでした。　ブログの記事は、私が子供の頃の担任だった怖い先生のエピソードが中心でしたが、それを上司に変えて考えてみたのです。社会人になってから、数多くの怖い上司と仕事をしてきましたから、ネタには不自由致しませぬ。　ちなみに、昨日も、〇形大学のパワハラ上司のニュースが、話題になっていましたね。ニュースでは10人以上も辞めたと報道されていて、ホントに、会社を辞めたくなる超怖い上司がリアルに存在するのだと思います。　しかし、本の中では、怖い上司とパワハラ上司を別物として捉えました。パワハラ上司と怖い上司、それぞれについての対処法も、かなり頭を絞って考えてみました。　怖い上司とやさしい上司、どちらがお得かと聞かれれば、言うまでもないと思われる方も多いのではないでしょうか。　ただ、この本を読まれれば、そう簡単には選べないぞ、と思われる方も多いと思います。　この本を読まれた上で、皆さんなら、怖い上司とやさしい上司、どちらを選びますか？　本の紹介ページは、こちら。　是非、御用とお急ぎでない方は、読んでいただければうれしいです。　御用とお急ぎの方も、よろしければ是非。　よろしくお願い申し上げます。　　　　　　　　永嶋信晴以下は、アマゾンの紹介ページから本の内容と目次の引用です。◆上司に悩む部下の必読本。怖い上司の強烈な苦味を抑えるノウハウ◆一般の会社では、部下が上司を選ぶことはできません。怖い上司、やさしい上司に当たるかどうかは、まさに時の運。もし超怖い上司の下で働くことになったら、お先真っ暗と感じる人も多いのではないでしょうか。本書は、運悪く怖い上司にあたっても、自分の気持ち次第で、それをメリットに変えられるノウハウを提供します。また、やさしい上司にあたって安心していると、思わぬデメリットに足をすくわれるリスクもお伝えしたいと思います。怖い上司には、「良薬口に苦し」の一面があります。そこで、その効能を生かしながら、その強烈な苦味を抑えるノウハウを考えてみました。やさしい上司は、部下の気持ち次第で薬にも毒になるので、取り扱いは難しいかもしれません。その難しさを克服し、自分にプラスにするノウハウについても触れたいと思います。怖い上司をうまく受け流し、やさしい上司には流されない。それが、会社や組織で生きていく上で、必須のノウハウなのは間違いありません。特に、上司に振り回され、過酷な日々を送っている人は、本書を読んで、少しでも未来に光明を見出していただきたいと思います。上司に悩む部下の必読本です。◆目次より◆はじめに第１章過去になれば懐かしい怖い上司►１．もっとも注目を集めた「怖い先生とやさしい先生」の記事►２．時間が経つと人気が無くなっていったやさしい先生►３．怖い上司とやさしい上司、どちらが社員をやる気にさせるのか？第２章怖い上司とパワハラ上司の違い►１．パワハラの範囲とは►２．厳しい指導とパワハラは紙一重►３．パワハラの判定基準►４．名経営者も、今だったらパワハラ上司？►５．仕事ができすぎる上司が陥りやすいパワハラの罠►６．上司のパワハラには、どう対処すべきか第３章怖い上司とやさしい上司の損得►１．やさしい上司のメリット⑴ 解放感は、部下の成長のファクターになる⑵ 部下のチャレンジ精神を損なわない⑶ 現代の若者に合った、ほめて育てる指導法が自然にできる►２．やさしい上司のデメリット⑴ 部下をほめすぎるとこんな弊害が⑵ やさしさが、上司の甘さの隠れ蓑になっている場合も⑶ 部下の社内の評価や職場環境に悪影響を及ぼすことも►３．怖い上司のメリット⑴ 自分の成長が実感できる⑵ 生きていく上で欠かせない粘り強さが養われる⑶ 厳しい分、頑張ればそれだけ高く評価してくれることが多い►４．怖い上司のデメリット⑴ 部下の創造力や独自のチャレンジを阻害することも⑵ 行き過ぎるとパワハラになる⑶ 厳しい指導法に慣れていない若者にはハードルが高い►５．結局、怖い上司とやさしい上司、どっちに軍配？⑴ 表面上だけやさしい上司と怖くても実はやさしい上司の違い⑵ 「時をかける上司」の評価は、過去形と現在進行形で違う第４章怖くても、ついて行きたくなる上司とは►１．かつては、怖くても好かれる上司が大勢いた►２．怖くても好かれる上司はどこが違う？►３．怖い上司でも、部下がついて行きたいと思うとき►４．怖い上司のやる気にさせるほめ方第５章超怖い上司対処法►１．上司に叱られやすい部下、叱られにくい部下►２．叱られやすい部下には理由がある►３．史上もっとも怖い上司・信長を黙らせた秀吉の謝罪法►４．追い詰められたら、怖い上司の懐に飛び込むのも一法►５．上司から叱られにくい話し方►６．怖い上司の立場に立って考えてみよう►７．上司を、頭に中で、怖いけど面白いキャラクターに変えてみるおわりに