2010年05月の記事
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最高の天気
昨日は高取山ヒルクライムに参戦去年とは比べ物にならないこの青空参加者は知り合いも多く、地元のレースて感じ 私の自宅から40分ですからね近いの最高～！8時15分レーススタート 約7.5キロのＴＴ方式なんでイロイロ考えずに全開モードで折り返しをしてからが難関でしたね最後は少し足りませんでしたし12－21ではきつかったです（汗）仲間もドンドンゴールしてきますゴール後はお決まりの高取城へ去年は一番上まで上らなかったので・・・注意（石垣を登った訳では有りません）ナカナカ良い眺めだ練習でよく走る面々からたまにしか会えない面々までバイク話で盛り上がる下山後は皆さんお楽しみのふれあいパーティーおにぎりにごった煮？大人気のアースカフェのソフトクリーム 第二回高取山ヒルクライムクラスC １位 人生初の２００９ ２０１０連覇 来年も・・・できるか？
2010.05.31
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祝））乗鞍当選
乗鞍当選のメールがきた嬉しくもあり気合の入る当選の文字！今日からカウントダウン１００日先を見すえて足りない物を少しでも補充する考えると・・・あれもこれもそれもと足りない物だらけだったりする。レースよりも己に負けないためにやれるだけやってみる。
2010.05.21
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夢州練
皆さんが集まる舞洲練に参加のはずが… ややこしい天気のせいでユッチさんと２人きり コースを一周案内していただき ５週 ＴＴスタート １周 5:28 175 99 38.5 ２週 5:35 183 98 41.1 ３週 5:56 180 94 37.7 ４週 5:52 181 99 37.5 ５週 5:39 181 91 38.0 合計 タイム 28:30 平均心拍 179 MAX186 平均スピード 38.3 MAX47.0 平均ケイデンス 96 ＴＴを終え帰り始めると…（汗） Ｙ店長とキリちん出現… でキッチリ１時間 もんでいただきました～ッ！ いい練習になりましたまた行きます
2010.05.20
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勝山ヒルクライム
勝山までは３時間半で到着朝は少し肌寒いもののいい天気 ライダーズミーティング後 スタート地点まで移動約10キロのダウンヒル 寒かった{{(>_<;)}} もっと着込めばよかったと反省 荷物を預けスタート平地区間は予想よりかなり押さえめ大集団で有料道路へ 10キロのスキージャムを越えた辺りから集団が小さくなる ゲレンデにでる手前の激坂区間で先頭集団は４人立命館大トラックマンのM腰さん昨年の勝者チームMODENAのH間さんtubiのH田さんと私の戦いにレースが動いたのはラスト３キロを過ぎたころだ下りに差し掛かる手前でH田さんが飛び出し２人が追うアウターに変えるのが遅れ出遅れた、 下りは安全にこなしつつ前を追う 何とか追い付き仕切り直し ラスト１キロを切り立命トラックマンがアタック ２人に喰らいつくがここでＨ田さんちぎれる残り500メール程で脇道に入ると同時に最後尾からアタック一気に前に出た後はゴールまで逃げて逃げて逃げまくり ゴールが見えてからは無我夢中でダンシングのままゴールラインを越えた、レースに勝てたと言うよりは自分に勝てたような気がした最大心拍数は205少し命を削ったななにかを得るとなにかを失うからな～今期初の１位素直にうれしいぞしかも人生初 総合優勝とコースレコードのおまけ付き現時点では100点満点の出来でしたね 08 47:14 09 47:18 勝てても総合は一生無理だと思っていたので自分でもビックリ！タイム 46：33平均心拍 173 MAX205 平均スピード 24.87K MAX51.6K 平均ケイデンス 80 MAX95 平均ワット 287Ｗ 出力体重比 5.2W/kg体重55キロ 体脂肪8.2%サニーサイドのノゾミ1号さんとＩ口さんtubiのいつも真っ黄色のH田さん岸和田ツーリングクラブのK合さんとアミューズのタツオさんアミューズ２人でメダルの味を確認？いいコースだ来年も必ずここに来る表富士で取り逃したジャージと金メダルをゲット
2010.05.17
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レース速報
勝山 ヒルクライム タイム46分33秒 クラス１位 総合 １位 ２位との差２秒 予想タイムよりはるかに早い上がり 展開も流れ全て自分に向いていたかな レースにも集中出来ていた やはり１位はうれし～いス！ O(≧∇≦)o 富士では銀メダル でしたが 今回は金だ金 いい夢が見れそうだ
2010.05.16
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明日は福井だ！
明日は勝山ヒルクライム に参戦 今回は天気の心配はしなくていいようだ 身内ではサニーサイドのノゾミ１号さんtUbiからはＨ田さん アミューズからはタツオさんと私が出る予定だ ゼッケン191 全長19.3キロ 平均斜度4.7％ 富士いらい3週間ぶりのレース 楽しくなりそうだ！ 予想タイムは53分切りを狙ってます
2010.05.15
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一目惚れ
本日はマッタリ買い物ディー 何気なく一目惚れ 試着して、ゾッコ～ン！年甲斐もなくビビットカラーだと言われそうだがf^_^; そこがいいのだょ(^0^)/
2010.05.11
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山岳回
明日は山岳回第５弾 関西秘境ツアー みたらい渓谷から白谷林道約160キロコース 超級２か所1200ｍの行者還岳と1000ｍの行仙岳 R168吉野路大塔～十津川～R425白谷林道～R169上北山村～R309行者還～天川～大塔 ８時にR168吉野路大塔の駐車場に集合です
2010.05.01
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