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3連休の最終日、涼しいので庭掃除しました。労働で汗をかいたので、今日の昼食は冷麺。ボリ冷麺1人前/1袋 スーパーで250円ぐらい。少し高いですが、かえるさんのお気に入り。でも、なかなか売っていません。韓国直輸入でコシの強い細麺です。スープもコクがあってスッキリ、気に入ってます。具はシンプルにキムチ、きゅうり、茹でたまご。きゅうりは薄くスライスして軽く甘酢に漬け。スープは事前に冷凍庫で半冷凍しておきます。たっぷりのお湯で麺を30秒~1分ぐらい茹で、冷水にさらす。よく水を切って、具材を乗せてスープをかければ出来上がり。とても美味しかったです。冷麺好きにはおすすめだと思います。
2011.09.25
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鉢植えのバジルが大繁殖したので、ドライバジルを作ることにしました。(1)水洗いバジルを採って水洗いします。量はたっぷり、ざっと洗うだけでOK(2)乾燥一日室内で陰干し、部屋中がとても良い香り。乾燥バジルをタオルペーパーの上に乗せて、電子レンジで3~5分乾燥させます。水分の飛ばし加減が難しいので、つきっきりで乾燥具合を確認します。(3)すり鉢でするパリパリになった葉をすります。 けっこう時間がかかります。(4)仕上げ茎が茶こしで振るって完成です。市販と違ってとっても良い香り!ジップロックに入れて冷蔵庫で保存します。さっそく、手作りピサにして食べました。シンプルにトマトとベーコン、バジルのみ。ドライバジルをたっぷり、生バジルも乗せます。とても美味しかったです。割と簡単でおすすめですよ。
2011.09.24
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今週は台風で帰宅難民になりかけて、平日が3日なのにくたくたで、昼近くまで寝てました。3連休ですが、特にやることもないので、久しぶりに池袋をぶらぶら。お昼はラーメンの口、昼過ぎなのにどこも満員・行列です。「鶏の穴」さん豊島区役所の明治通りを渡った向かい側にあります。お店はきれいで、一人でも入りやすい雰囲気。ちょっと蒸し暑いので、つけめんにしました。つけめん 750円お店に鶏の名前が付いているとおり、スープには鶏肉が入っています。魚介と鶏の出しが良く出たスープです。極太メンマがなかなか美味しい。「MYはし」持参だとサービスがあるようです。ラーメンを食べている人が多かったので、今度はラーメンを食べてみたいです。
2011.09.23
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幕張を脱出して、仕事をしていたら電車か止まりました。仕方がないので台風が通り過ぎるまで、品川で飲みです。考えることはみな同じ、居酒屋は大盛況です。適当に飲んだくれて品川駅に着いたら、案の定、駅は大混乱です。電車は動き出しましたが、改札規制で30分以上たってもホームに入れません。いつになったら家に帰れるのでしょう? 家に帰りつくまで体力勝負です。
2011.09.21
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今日は台風接近中、やばいです。にもかかわらず、午前中は海浜幕張で打ち合わせ。打ち合わせは無事終了。風雨は強くないので、ランチして帰ることに。駅前の「山傳丸」さん海鮮居酒屋さんです。限定30食の海鮮丼 850円「限定」の文字にはからきし弱いです。サーモン、いか、ほたて、えび、小柱、ホッキなどたくさん乗ってます。あら汁とポテトサラダがついています。お刺身は新鮮で量もたっぷり。鮭が入ったあら汁もなかなかです。満腹になりました。お店を出て、駅に着いたらガーン!!京葉線が台風で止まってます。どうしよう、とりあえずお茶しながら対応策を考えることにします。
2011.09.21
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今年も青森からとうもろこしが来ました。柳田とうもろこし店さん ミエルコーンと言う種類です。青森県の岩木山で取れるとうもろこし。茹でて食べるのが一番。新鮮でもちろん甘~い。食べ切れなかったので、コーンスープにしました。コーンの甘みが凝縮されてとても美味かった。大地のめぐみ、ありがとう。
2011.09.18
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昨日でピロリ菌の除菌薬を飲み終えました。特に副作用もなかったですが、7日間の禁酒はきつかった~奥さんがお祝いに「モンブラン」を買ってきてくれました。自由が丘のモンブランです。この後4週間、胃腸を修復する薬を朝夕飲みます。4週間後にピロリ菌が除菌できたかを確認します。夕食はお祝い、奮発してすき焼き&ピールです。佐賀牛のすき焼き肉、やったー除菌までの道のりはまだ長いですが、食生活に気を配ってがんばります。
2011.09.17
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ピロリ菌の除菌治療のため、毎日くすりを飲んでいます。禁酒&消化に良いもの、ヨーグルトなどせっせと食べております。除菌薬はかなり強く、胃が荒れていますが、それ以外の副作用は出ていません。健康志向オタクになりました。今日のランチですが、薄味弁当というのを見つけました。390円、安いです。おかずは、魚のムニエル、からあげ、おひたしパスタ、ハンバーグなどご飯も十六穀米です。薄味と言っても、食べにくくはありません。コンビニ弁当って、実はかなりショッパイんだと分かります。薄味弁当、ひいきにしたいと思います。
2011.09.14
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マヌカハニー(はちみつ)がピロリ菌に良いと聞いたので、楽天で購入しました。マヌカハニー +16250gで3,800円、かなり高いです。とても濃くて、とクセがあります。ちょっと食べにくいけど、ピロリ菌の除菌にがんばってみます。
2011.09.11
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午前中にピロリ菌の検査結果を聞きにいきました。ご飯抜きで朝から病院へ。結果は「間違いなくピロリ菌がいます」と言われました。予想してたので驚きはありません。もちろん、治療を行うことにします。治療ですが、薬を飲むだけです。・7日間、ピロリ菌をやっつける薬を飲む。 やっつける薬2種類と胃酸を抑える薬1種類を朝夕飲みます。・その後4週間空けて、ピロリ菌が除菌できたかを確認する。 その間は、胃腸を修復する薬を朝夕飲みます。治療中は、お酒とタバコは禁止だそうです。かえるさんはタバコは吸いませんが、今日から7日間お酒が飲めません...お医者さんからは、薬について下痢や味覚障害がある旨、説明がありました。途中で治療薬を飲むのを止めないこと。ピロリ菌が薬に対して耐性を持ってしまうとのことです。ちなみに、除菌できる確率は7割程度だそうです。また、状況を報告します。------------------かかった医療費(3割負担) 今回 3,050円 病院: 570円 190点 薬局:2480円 828点 累計 5,410円------------------
2011.09.10
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今日も品川でお仕事、台風一過で快晴になりました。カラッとして、秋の気配、ランチは「まぐろ漬け丼」580円値段のわりに良いまぐろ、濃厚な赤身がとても美味しかった。今日からピロリ菌除菌対策はじめます。LG21ヨーグルトと緑茶を飲むことにしました。お酒も控えないと...なかなかむずかしいな~
2011.09.06
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今日はピロリ菌の検査のために、ご飯抜きで朝から病院へ。かえるさん、胃腸は子供の頃から弱いです。去年の人間ドックで慢性胃炎の診断があり、過去に十二指腸潰瘍を患ったことがあるので、お医者さんにピロリ菌の検査を勧められました。胃潰瘍や十二指腸潰瘍にかかったことがある人は検査&治療が保険適用されるんです。お医者さんの問診があり、検査開始です。普通は胃カメラもするそうですが、かえるさんは人間ドックで検査したので省略、ラッキー検査は「尿素呼気試験法」、診断薬を服用して、服用前後の呼気を集めて診断するそうです。 よく分かりませんが、検査薬を飲むとピロリ菌が何か出して、それで分かるようです。薬を飲むだけなので無痛、20分ほどで無事終了。後は今週末の検査結果を待つだけです。もちろん、ピロリ菌が無ほうが良いですが、感染していて除菌できれば健康なるかも?ちょっと複雑な気持ちです。検査結果が出たら報告します。------------------かかった医療費(3割負担) 2,360円 787点------------------
2011.09.05
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山形の「だし」に続く商品を発見しました。山形の「ねぎからし」定価は1つ300円、安売りで198円でした。材料はシンプル、ネギ、唐辛子、しょうゆです。「ご飯や豆腐、納豆にたっぷりかけて」と書いてあります。いろいろ試しました。しろめしはやっぱりうまい!ご飯だけでなく、豆腐、納豆にたっぷりかけると美味しいです。さすが、薬味の王様ですね~今日の夕食は「手作り水餃子」、今回は皮も手作りです。手作りなので皮が厚めでモチモチ たれに「ねぎからし」を入れて食べました。「ねぎからし」をたっぷりかけたら、いつもよりで美味しい!やはり、山形県の食材は奥が深いです。
2011.09.04
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かえるさん家のインターネットは光ファイバ「auひかり ギガ得プラン」3年前に加入しましたが、機器(ホームゲートウェイ)が100Mのものです。最近、インターネットが遅く感じるようになったので、100M→1Gに変更することにしました。プロバイダは「So-net」、サポートセンターに電話してホームゲートウェイの機器変更を依頼して申し込み完了。届いた新しいホームゲートウェイ、デザインは微妙...----------------------------△ 費用 機器変更料金 10,500円 う~ん、ビミョー 費用はプロバイダ料金で請求◎ 対応 So-netのサポートセンターは電話がつながり易い 電話してから4日で機器が到着、早い対応でグー? 機器 NECのホームゲートウェイ BL190HW(旧はBL170HV) 旧機器より少し大きいかな? まあ、ちゃんと動けばデザインとか関係ない...----------------------------設定ですが、旧機器を外して、新機器を同じように接続するだけ。接続は5分で完了、超簡単です。サポートセンターでは「設定サポートサービス」を紹介されましたが、そんなの必要ありませんよ。後は、旧機器を送り返せば完了します。ヤマト運輸の着払い伝票が同封されていたので無料です。実際のスピードですが、KDDIのスピード測定サイトで確認したものです。一応、ギガに近い速度が出ています。実際のスピードはそんなに出ませんけど。----------------------------○ 価格.comのスピードテスト診断結果 下り速度 :60~70M → 90~130M 上り速度 :20~30M → 30~50M 実際の体感速度でもかなり早くなったと感じました。 上りのスピードが遅いのでチューニングが必要かな?----------------------------結果ですが、計測で2倍、体感でも早くなったと感じました。劇的に早くなるとは思いませんでしたが、こんなものでしょう。でも、普通にインターネットを使うのであれば、100Mで十分だと思います。
2011.09.04
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