2019年08月の記事
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股関節の痛みは続く
整形外科のDrには『最低限必要以外歩かないで安静に』『トイレ以外極力歩かないで安静に』と言われておりますが宅の場合、私が入院でもしない限り無理です。ピンポーンと鳴った時宅の夫がプロ野球観戦や何か食べている時は完全にアウトで百パーセント知らんフリします。椅子から立ち上がったり玄関のドアを開けるべく廊下から三和土（たたき）まで降りて回覧板や集金、近所の人の応対など『これが股関節に堪えるからアンタ出てね』と言っても右から左に聞き流し、三分後には完全に忘れて（忘れたフリして）馬耳東風。珍しく出たと思ったら匍匐前進はしないが直ぐに逃げる態勢。こやつの前世は間違い無く狸か貉の類いだ。次回リフォームする時は玄関のバリアフリーは勿論、玄関ドアと車庫のシャッターはリモコンで開閉出来る仕様にしないと。万一の大雨完水時は、ある程度高さがあった方が良いので椅子が水で浮かない設計が良いみたい。電話が来た時、たまたま私は台所で洗い物をしてました。珍しく宅の夫が出ましたが何も言わないで夫が切りました。『何の電話』『何処から』と聞いても宙を彷徨うような目で『………』。応対出来ないなら『最初から出なければ良いのに』。セールス電話なら撃退するし詐欺電話の在宅確認的予備調査か万事この通りですので、私が多少なりともチョコマカ動くハメになり延々と股関節の痛みは続いております。ネットで大腿骨骨とう、股関節、人口関節、骨切り等を検索しながら。それでは。（おわり）
2019年08月31日
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杖、買いました。
家の中や通院時の院内を歩く時整形外科のDrが言われるように『杖』があった方が良いみたい。杖も、ある程度練習したら慣れるのでは至極楽観的な個人予測。宅の夫は自分の興味の無い場所（介護用品の専門店、薬局の売り場）には『買いに行くから寄ってね』、『整形外科の先生に薦められたから』と言っても自分で使った経験が無いので意味が分からない。将来、夫自身がその身になって自分で苦労してみないと永遠に分からないようです。脳の許容範囲が異常に狭いのでしょう。知らんフリしてスーパー（食品）以外は素通りして一目散に家に帰る特殊な性格。毎度の事なので何があっても動じず、ウダウダ嘆く事無く、その後の展開が最速になりました。楽天市場で検索して私好みの可愛い色柄の杖があったのでポチッと注文しました。９月４日に届くので練習したら、それなりに使えると思いたい。内科に行って前回と今回の検査結果を聞いてきました。血圧の上と下が異常に高いのと股関節の痛みで歩くのも大変な事以外は数値も下がって正常でした。因みに歯が痛くても、膝が痛くても血圧は上がります。それでは。（おわり）
2019年08月29日
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杖を検索しながら
この度の九州北部の大雨に祭し、心よりお見舞い申しあげます。雨が止んで溢れた水が引いて通常の生活に戻れますように。通院時の院内を歩く時など整形外科のDrの提言でネットで『杖』を検索すると二十年程前に姑が脳疾患で倒れた後に歩く時に使っていた『地味でダサく異常にバカ高く男物みたいな杖』と違い、百円ショップの安価な物から高過ぎないで適正な価格の安定感のある（四点支柱ゴム付き）で軽量、長さの調節可能でLEDライト付き、ピンクや赤の色柄、スヌーピーやキティちゃんの杖など生活様式に合わせて格段に進化しているのですね。『持つだけでウキウキしてお出掛けしたくなるお洒落な杖』、『ローマ法王に献上した確かな品物で機能性抜群の杖』、『室内用と室外用に』、『北海道の豪雪対応でアイスバーン対応のスパイク付のゴムとディサービスや通院で室内に入った時用に切り替え機能が装備された杖』など使う人の目線に立った配慮が嬉しい。左足に不都合がある場合、杖は右手で付いて使用するそうです。右手は『字』しか書いた事が無いので私の右手の握力１６キロ（８歳女児）で、ちゃんと使えるのだろうか甚だ疑問。未だ股関節に痛みがあるので介護用品売り場を歩くと更に無理が掛かるのは明白。こんな時ネット環境があって、本当に良かったわ。今日は内科へ。（おわり）
2019年08月29日
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MRIの検査結果を聞いてきました
整形外科に先週のMRIの結果を聞きに行き再度、股関節のレントゲンを撮影。Dr曰く『左股関節の骨頭が極端に酷くは無いが潰れて、ご丁寧に水まで溜まっている』そうです。『暫く薬を切らさないように飲んで様子見ながら最低限必要以外歩かないように』との御宣託。私は大雨洪水注意報や避難勧告が出ていようが頑として我が道を行くべく何かに憑り付かれたように歩きまくる趣味は無いので、その点問題ありません。『杖を付いたら』とDrに薦められましたが、杖（一本杖）はバランスを取るのが難しく私は人並み外れて転びやすいので『転んだら捻挫か骨折多数の実体験の私には無理ーーーです』。整形外科に来ている大抵の人は、院内を杖で普通に歩いていますが個人差があるようで。松葉杖も左肘の骨折＋亜脱臼で極端に変形している所に周辺の骨に負荷が掛かると更に骨折するので絶対無理。前回のように壁を伝いながら最短距離で家の中を往復しております。階段の両壁を伝いながら落ちないように気を付けて下の部屋の網戸越しに干していたハンガーに掛けた洗濯物を取って掛けるだけでも、一応チラッと見ても何一つ手伝だわず何も動かない宅の夫。今さら何も期待しませんが、思いやりの欠片も無い些細な事が賽の瓦みたいに積み重なって熟年離婚の原因の一つになるような気がします。オサンドンで作った物を運ぶのが大変で夕食は超・手抜きに。日本のロト６を当てて家事援助の人を頼もうと思った私は間違った思考でしょうか（おわり）
2019年08月28日
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晴れた日は、お洗濯
晴れていたのに急に激しい雨が降ったり天気がコロコロ変わりやすい北海道は『晴れた時に洗濯して干して』の繰り返しです。相変わらず股関節痛は続いておりますが、それ以外は真面目に病院の薬を飲んでいるせいか軽く咳が出始めた以外は極端な具合悪さはありません。多分、私の太り過ぎが一番の問題です。スポーツやダンス系統に必要な最低限の基礎体力が殆ど無く、両足首サポーターで左膝にも支障が出始めMRI検査結果待ちの左股関節痛に各種持病が六つある中、私の出来る運動が家事兼用の掃除&炊事。世間で健康や身体に良いと言われる水泳はプールの塩素の匂いで喘息がドッと酷くなり、プールに入った後は泳ぐ訳では無いが異常にドッと疲れて動けない。親近感を覚えたのが楽天ブックスでポイント消費・送料無料で買ったこの本です。４５歳ぐーたら主婦の私が『デブあるある』をやめたら半年で２０kgやせました。降圧剤を飲んでいるので影響ない程度に良い点は超々々々ゆるーく真似しよう。六十過ぎにもなって『本読んで今だけやる気になってもどうせやるだけ無駄』、『三日坊主がオチだよ』と挫折実績だけは人後に落ちない真実の証明と家族の声は筋肉量が少ない脂肪の塊が物語る。この先、転倒・骨折寝たきり認知症の発症の図式は万難を排して避けたい。宅のニートの息子が私と夫亡き後最低限経済自立出来る仕組みと法律をキッチリ教えて行かないと死ぬに死ねない８０５０どころか宅は結婚が遅かったので８０４０問題が容赦無く降りかかるが引き籠りでは無いので支援や相談関係の対象にはならない。取り敢えず洗面台、トイレ、台所、お風呂場をピッカピカに磨きながら見苦しくない程度に髪を整えお化粧して掃除に励もう。それでは。（おわり）
2019年08月26日
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痛み止めが効いてきたみたいで
その後整形外科で処方された前回よりパワーアップした一日三回服用の痛み止めが効いてきたみたいで連日苦しんだ耐え難い痛みがやっと少し緩和されました。まだまだ痛みがありますが、階段も片足ずつ一段ごと登って合い間にオサンドンと洗い物、洗濯などやって過ごしております。宅の主婦の代わりは私が入院すると息子がボランティア精神でやりますが、私以外居ません。お盆を過ぎても異常に暑かったのが極端に涼しくなってきたので胡桃やレーズン、バナナ、おから等入れてホームベーカリーのパン作りを復活しました。ブラックベリーが毎日少量ずつ熟して採れるので砂糖をしっかり塗して貯まったらジャムを作り多ければ冷凍しております。二日か三日に一回採れて始めはバター醤油や天麩羅に揚げると柔らかくて美味しかったインゲンが茹でても硬いままなので野菜籠でしっかり干せば乾物の『豆』になり、豆殻は腐葉土と混ぜて肥料その他に還元出来るものは充分活用させなくては。豆の乾燥不十分だとカビが生えるので。それでは。（おわり）
2019年08月22日
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股関節のMRIを撮って
今日は整形外科で股関節のMRI検査を受けるべく指定の時間に行って撮ってきました。今回のは造影剤無しで寝ているだけで済む楽な検査でした。願わくば胃カメラもこれくらい楽なら良いのですが、世の中そう簡単にはイカナイようです。検査の間（約３０分間）、いろいろな機械音や雑音が聞こえてくるので此れで紛れますからとヘッドホンを掛けられ、最初はヴァイオリンの『愛の挨拶』や『タイスの瞑想曲』などBGM的リラックス効果もあって適度に聞こえていたのですが『ツィゴイネルワイゼン』になってから気のせいか滅入ってきました。ただでさえ暗く重い感じの曲で、嫌いではありませんが何処か物悲しく感じます。病める人の為にも、ヴァイオリンも明るい感じのモーツアルトや北海道のイメージで『北の国から』のテーマ曲とか『明るい』『リラックス』を主体に構成すれば良いのに。どの段階で何処の誰の選曲が組み込まれているのか分かりませんが。一週間くらいでMRIの結果が出るので、その頃再度行ってきます。夕食に蛸の唐揚げを作り美味しく出来ました。それでは。（おわり）
2019年08月20日
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毎日、股関節の痛みで明け暮れて
軽く一か月、左の股関節辺りの痛みは病院の薬で軽減する事無く痛くて歩くのも大変です。寝ていて身体の向きを変えるのも大変で、午前中に整形外科に行って薬追加で明日のMRI予約をしてきました。レントゲンでは一応問題無くても、MRIなら鮮明に分かる筈。何でもイイから、この痛みを何とかして欲しいのが私の率直な希望&願望。単に太り過ぎなら体重落として筋力付ければ良いのですが。痛む足引きずりながら病院の帰りに肉や魚など、おかずになる物を買い物して家に着いてから夫のお昼を手抜きで超簡単に作って洗濯を四回して、洗濯物一つ干すような優しさの欠片など永遠にありません。宅の夫に、普通の僅かな期待をしても今さら無駄ですが宅のニートの息子の教育上本当に良くない。こんな時は好きな本を読んで綺麗な音楽など聴いて、せめて可愛く美しい画像でも見よう。体力的にも、そのくらいが妥当です。それでは。（おわり）
2019年08月19日
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お盆も恙無く終わり
今日は婚家と私の実家のお寺、両方の納骨堂に行ってお供え物を下げてきました。今年も、『我が家あるある』の爆笑投稿ネタ満載の行程でしたが、そこに辿り着くまでが本当に鬱（うつ）になりそうな程、波乱に満ちた展開でした。明日、お寺の住職が来てお経をあげてくれるので宅のお盆は一応恙無く（つつがなく）終わります。台風の影響で異常に蒸し暑く大雨の予報が北海道全域に出ております。避難情報など充分に気を付けて、ふらふら出歩いて、間違っても川や海、小川や沼、湖に近づかない事です。それでは。（おわり）
2019年08月16日
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お盆の準備など
昨日は一昨日の旭川でのファイターズ戦で止まない雨に濡れた洗濯物の洗濯で明け暮れて腰椎椎間板ヘルニアの痛みも復活して、ご丁寧に今酷くなってる股関節痛まで加わりました。バスタオルや運動靴、大きなファイターズバッグなど、昨日と今日で洗いまくって乾かして私は洗濯おばさんと化していた。おまけに宅の息子のアトピーの酷さは、ひび割れた所から出血と浸出液が絶えず滲み出て来るので洗濯機で水洗いが完全に終わるまで一回（脱水まで）、次に洗剤を入れてもう一回脱水までやらないと血も匂いも完全に落ちないので、都合四回＋私の洗濯で一回、夫の洗濯で一回、洗濯機を回しました。上下水道料金が北海道内でも特に高くても、市民として払うべきものは変に何でも文句付けないできちんと払っております。テレビで盛んに宣伝している柔軟仕上げ剤など更に痒くなるので使えません。昨今流行りの香りの過剰な洗剤は容器を置いた場所に蜂の類いが出没してVS格闘戦になり刺されてなるものかと絶対に負けないで勝ちました。朝からお盆の準備でお供え用のお菓子や盆菓子、果物盛り合わせ、ビールやお酒、お茶やジュースなど家の仏壇にお供えする物と、両家のお寺の納骨堂にお供えする分、帰りに持たせる分をスーパーに買いに行き、夫の悪徳親戚軍団の残党が不意に来襲してもいいように、一応長男の嫁の見栄で仏間とトイレの掃除と片付けをしておきました。掃除や片付け程度の見栄ならご先祖様も文句は言わないでしょう。それでは。（おわり）
2019年08月10日
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旭川で日本ハム対オリックス戦
数日前からシートを敷く順番を取るのに宅のニートの息子が出掛けて、今日は朝九時には行って並んで試合途中で雨が降り出しましたが根性でやっているようです。旭川では今年二回の開催です。私は時間を逆算してお米を水に浸して米四合炊いて『悪魔のおにぎり』を作り、美味しく出来ました。旭川は試合が終わってから帰る人、人、人で運良くバス停に止まったバスに乗れたら御の字でタクシ―も少ない。渋滞解消を踏まえて、せめて帰りだけ一時的に台数を増やせないのだろうかツアーで来ている人は多少の混雑があってもホテルまで滞りなく帰れるが、帰りに大人のネオン街やファミリー向けに安価で美味しいお店、レベルの高い回転寿司、若い人向きにアミューズメント施設やネットカフェなど何処かに寄るにしても交通網が人・人・人で殆ど機能しない状態では『結局諦めて家に帰るしかない旭川の掟』。帰る途中にあるファミレス、ファストフード店等も満席でスタルヒン球場の近くには神聖で古式ゆかしい神社と自衛隊と学校しかない。ご当地近郊の食べ物の屋台は早々と売り切れ、早々と閉まるので運良く買えたらラッキー。子供では無いのですから遠方から態々（わざわざ）来て、楽しんでお金を落として行くシステムを観光課や商工会、地元飲食店、夜の部の飲食店、土産店、喫茶店、カフェ、お弁当・仕出し、ホテル、バス・タクシーの交通関係、空港、JR,動物園も一緒になって『終わったら帰るだけ』の素通り対策を阻止しないと、いつかは飽きられる。医学学会、教育関係の学会、ミュージカルや舞台公演、有名歌手やバンドのコンサートも然り。終わった後の余韻も少しは楽しみたいと思うのは贅沢か（おわり）
2019年08月08日
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病院通いで明け暮れて
昨日は、いつもの内科へ。今日は一週間程止まらない股関節付近の痛みに我慢出来ず整形外科に行ってきました。内科の方は微量のタンパクが出ているそうで数値が上がり『薬をきちんと飲んで間を開けない』のが鉄則であり王道です。将来的に糖尿性腎症や糖尿から来る腎臓疾患、更に酷くなって人工透析はなるべく避けたいのが本音。ただでさえ私の血管は細くて採血が大変なのに、あの畳針みたいなブッとい針で刺したら血管修復と縫った跡だらけになりそうで。最悪そこまでなったら、少しは体調が良くなる気がする四十歳の橋本病の告知記念に始めた大人のピアノは絶望的に無理なのだろうかその時はスヌーピーの漫画に出てくる『おもちゃのピアノ』を弾いて多重録音などで楽しもう。その間に懸賞ハガキを書けるだろうか間違いなく赤裸々な闘病体験は書ける筈。暇な時や連日の暑さで眠れない時にアレコレ算段しておけば、イザその時になっても絶望と不運を嘆くだけで終わらずに済む。整形外科のレントゲンでは異常無かった。取り敢えず処方された痛み止め飲んで様子見て痛みが腰椎椎間板ヘルニアから来るものなのかはたまた神経系統で異常が起きているのかMRIを撮れば詳しく分かるので検査の出来る平日に行ってきます。今年の暑さは尋常ではありません。ケチらないで扇風機やクーラーを使い水分補給と栄養を摂って熱中症に気を付けて。（おわり）
2019年08月03日
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