2020年06月の記事
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歌好き集い
今日は雨あがりそうです。先日娘に取り寄せてもらった真理ヨシコさんのＣＤ 渡す予定です。 久しぶりに会うことに‥ 先週“疲れ？” 今日はプール自粛しようと、思っていたので、幸いでした！お昼前の、お約束でしたが、早く到着と連絡が在り、出かけました。ご無沙汰しています！お元気でしたか？ のご挨拶です。 ＣＤ渡します。同行の友人も“だから歌はいいのよね”です。お返しに古関裕而大全集“ 聞いてごらん！”と渡されます。朝ドラ・エールでおなじみですが、ご本人は、朝ドラご覧になってないそうです。ここにもテレビ無しの方が～～～。 お謡いの練習から帰宅した夫にＣＤ貸していただいたこと報告。早速かけてみました。「二階のプレーヤーで、聞ける」と言いますが、夕飯支度なので、ＣＤカセットで‥最近の夫は、古関裕而さんの曲にはまっていますので、私より喜んでいます。ふふふお返しは、如何しましょうか？ 〒・宅配？ 横の友人「また会って、お食事しましょう！」だそうです。心置きなく食事できたり、歌ったりできるように、はやくならないかな～ でした。午後から昨日水切りした瓜干します。風があるので明日は大丈夫でしょう！中双糖がなかったので、夫の皮膚科通いに便乗。買ってきました。
2020/06/30
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悪しき習慣
昨日は、夕方訪れたワンコに癒され～～～。夕飯はいつもの通りに5時半。 なのに～～～～～～。夜は、なんとなくテレビ見続け～～～～～就寝遅くなりました。 今朝は目覚めが悪いです。(－－〆) ポツンと一軒家だけのつもりが‥ついつい。知人・友人の中には、テレビご覧にならない方もあるようです。体操教室です。夫の方が一時間早い！ 朝食後すぐの感じ～～～。夜テレビご覧にならないお宅ですから、“どうして朝ごはんが遅いのですか？”と、尋ねられ、“家内が夜中に目覚めて、朝方眠り、起きれません！”といったそうです。(>_<) 急に高血圧症になった時に、朝が血圧高いので、無理せぬようにと、お医者様に、その後お言葉に甘えて～～～ 7時起床。8時朝食 続けています。私も、体操時うつ伏せ背中で手を叩く時、胃に来ます。もう少し早起きして～朝食すべきです。低気圧の所為か？ 睡眠不足？ 頭重いです！ 身体動かすのが億劫ですから、たまっていた家計簿整理。塩漬けしていた瓜あげて、水切りします。生憎のお天気で明日迄干すことに～～～。明日は、瓜を粕につけるという、大仕事が待っています。今夜もテレビ フォレスタに、 始まり～～。なかなか、日ごろの習慣治りません。私だけの所為ではありません。
2020/06/29
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安らぎ～～～～～。
昨日とは、すっかり変わった良いお天気です！お中元の注文へ百貨店へ出かけました。 途中、注文書忘れたことに気が付きますが‥取りに帰るより、何とかなるでしょう～～～。お待ちのお客様多いです！書類持参でしたら、早かったはずです。待つ間に記憶で記入しておきました。物忘れ脳、記憶はどうにか大丈夫でした！！午後から、娘が真理ヨシコさんのＣＤと、コストコ行くというのでお願いしていたパン持って来てくれました。孫が飼っている犬（曾孫）連れて ‥犬飼いたいのですが、私の寿命と散歩の足さばき考えると買えません。お爺さんのスリッパかじって、お仕置き。 いじけて固まっています。 我が家に来るまで、お爺ちゃん犬と、遊び疲れて、おしっこシートの上で、昼寝 やはり2か月の赤ちゃんです。曾ばあちゃんの、腕の中で安らぎ～～～～～。癒しのお時間でした！
2020/06/28
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豪雨の合間で～
今朝は、雨音の激しさに、目覚め？ トイレに起きた途端、ピカッ！ ガジャーン！ あゝ驚いた！ ニュースで見ながら、それから2度寝～～～～～。避難勧告が出てるよ！ だそうです。 ご飯は、タイマーで仕込んでいましたので出来ています。 朝食の間中、避難勧告が出てて、何度も鳴る携帯のアラート音。タブレットとスマホ2台でおしらせです。 音量下げて、～～～。ちょっと遠くに～～～。それでも防災お知らせは、届きます。(^_-)-☆ お裁縫の合間に、ちょっとスマホ覗いたら、着信が～～～。 “ニュースで、何度も避難勧告が出ているようですから、如何ですか？” だそうで、音量下げていて大変失礼いたしました。 午後から、瓜の塩漬け。 バラバラ買ったので、サイズもばらつきが、大丈夫かな？酒粕につけるときに注意です。 お裁縫は、まつりなどの手縫いのところだけ残していましたから、今日出来上がると思っていましたら、時間足らず～～～。どちらもワンピースを改良。捨てきれず‥ 次女持ってたね！だそうです。日よけカバーの裾まつりは、又 明日。
2020/06/27
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父の日のお相伴
昨夜の、雨もひどかったです！ 夜半や朝方降ります。出歩かない時間なので、助かります。雨も止んで、体操教室です。 蒸し暑いですから～一応冷房でお部屋冷やして、それから換気。扉、全開で始めます。今月に入り８回目、背中まっすぐ‥段々身体が動くようになりました。柱をもって、脚の運動しますので、最後に自分の触った柱は、消毒液で拭きます。念には念を入れ～～～。次女が、父の日の贈り物“何が良い？”と聞いていました。 ラッキョゥを取りに来てほしい旨伝えましたら、“アウトレットでシャツ買ってあげよう！”でしたから、長いこと行っていないので、私も同伴することに‥先ずは、お寿司屋さんでお寿司いただき、美味しかったです。換気も、お席も、気を付けていらしたようです。パン屋さんへ移動 、入場制限で並びます。日差しが強くなってきましたので真夏はつらいね、でした。お食事関係のお店は、随分気を使われているようです。アウトレット、 意外や、お客様多かったです。移動解禁。最初に入ったお店、若者のデザインか？ 夫のウエストが閉まりません！ 私にばかり言いますが、ご自分も～～～(￣∇￣;)ハッハッハーです。 では、次のお店へ、こちらは、デザインが中高年も着れるような、形でしたのでＯＫです。お相伴で、レディースコーナーで、私もブラウス3枚買ってもらうことに‥私はいいよって言ったら、お婿さん “お母さんにも、買ってあげて～” と言われていたからだそうです。婿殿に感謝被るお試しは出来ないとの事で、適当に‥次女 “お腹は？二の腕は大丈夫？” 帰宅後バッチリ！です。展示品みていると、買う方が安い！ と思いながら～～～～～。二の腕体操しなければ‥と反省しつつも、今日もまた、良い一日でした。
2020/06/26
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お買い得
昨夜は、雨の音で、゛シマッタ！ ピートモスともみ殻炭の覆いビニールかけるの忘れてた！”で、眠れません。 ほんのちょっとした事で、眠れなくなり～～困ったものです！！昨日お天気が良くて今日雨。もしかしたら“白瓜、昨日収穫、今日出荷？ 道の駅へ、問い合わせますと、“在ります”だそうで、出かけました。 売り切れ！ 必要な数がありません！！ 次に産直へ ここも少ない！ ですから酒粕も２ヵ所で‥こちらは５０円の違いです！どちらがお安いか？ フフフ。品薄は、今朝の雨で、朝採りができなかったのでしょう！半年以上前、真理ヨシコさんの童謡集を、ネットで買えないか？ 相談されていました。あまりの高価で、あきらめ～～～。価格下がること予測して、長女にお願いしていましたら忘れ～～～～～。今朝思い出し、尋ね、検索してくれてたら、その時の半値で新品があるとのこと。お願いしました。忘れ徳でした！！ お願いされた方には、遅くなり悪かったのですが‥。値下がりすることもあるのです。 良かった！よかった！
2020/06/25
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趣味のお時間
お洗濯干し、太陽サンサンと‥です。三日坊主の帽子と腕カバー付けずに～～～。あとで後悔！ 自粛の続き？ 家の中にこもっていたら、外気温わかりませんが‥暑かったようです！ ＹｏｕＴｕｂｅ聞きながらミシン踏み。スカート薄い布で、四苦八苦 とうとう 手でまつりました。 日よけカバー、これも薄い布、型紙からずれます。やはり絣やウールが扱いやすいようです。 最近のＹｏｕＴｕｂｅ何故かＣＭが入ります。ウン・モウ～と思いながら、立ち上がって～～～広告取り消しで閉じて、又お裁縫へ～～～。何度繰り返したか？ チラシや新聞の広告が減ったと思ったら、パソコンの画面へ移動？ 道路脇の立て看板も空きが多いように見受けられます。 広告も、時代の流れと共に変わっていくのでしょうか？ 長男元気でしたら聞いてみたいものです。 テレビもアクリル板挟んで、野球も観客無し、来月から始まるコーラス、マスク付けて歌うのですか？ 私に聞かれても “ワカリマセン！” ＹｏｕＴｕｂｅに合わせては、夫留守、一人ですから、マスク無し一緒にうたいましたが‥冷房してなかった時間帯は、窓・扉全開 外に聞こえたかな？ 静かな住宅街ですから、多分大丈夫！ ふふふ ストレスは、パソコンのコマーシャル！のみ。 好きな事出来て゛幸せな 一日” でした。
2020/06/24
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体力回復、ボツボツと‥
今日の久留米35,5℃だったらしいです。午後からプールへ、検温・消毒・問診 ＯＫ！でした。(*^_^*)水温が気持ちよく感じられます。真夏になると、生温かな感じにになりますが、今日は気持ち良い程度ですね。でした！おじさま「熱心ですね」の声に「コロナ自粛で太りました」次に交差するときに「２ｋｇ太りました！」「私は3キロ弱です」「ボツボツいきまっしょ！」だそうです。いつも声かけてくださる、コーチが監視で、立たれておりますので、「二の腕の、フリソデどうしたらよいですか？」ふふふ。親切に、教えてくださいます。横歩きしながら両手を広げ、左右の手のひら反対。２５ｍ歩いてみましたら、脚が思うように運びません。集中力がいりますよ！ やはり最後は少し慣れました(*^_^*)腰がまがりつつ～～～には、ロッカーの前で背すじまっすぐ、教えていただきラッキー。“お家でもしてください”お家でしないといけないこと多いです！プールも、少しづつ参加者増えてきました。コロナ感染予防はしっかりと‥更衣ローカー・脱衣籠の消毒と、大変そうです！！最初に、ジャグジーで、脹脛ほぐして～足の裏まで～ふふふ歩き始めて55分１３００ｍ 、今月に入り4回目のプール。体操も含め週三回の運動。力はないけど、体力回復ができつつ‥後は、体重減らすのみ‥ これが困難です。 マア～ボツボツと
2020/06/23
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歳を重ねて～
梅雨の合間の日差しが強くなりました。若いころ、保護もしなかった腕、シミが気になり腕カバーしています。友人たちと比べっこ！！仕方ありません！年輪と一緒ですから‥。お医者様からも言われたそうです(^_-)-☆お天気が良いので、夫婦とも体操教室ですから、体操済んでからのお洗濯です。45分間一回転させている間に、お買い物へ、このお店は、お刺身とお肉目的です。帰宅後昼食、その間もう一回の洗濯機回転中。干す間、太陽が、暑いです！ 瞬く間に 疲れた～～。体操中も、スッと立ち上がれなく、ハイハイ状態でお仲間に笑われ‥、疲れていました。休憩して、スカート作り～～～なかなか進みません！午後から、夫は庭木の剪定。最近短時間チョコチョコ。長く続けると疲れるそうです。お互い「疲れた～～～」で、これが歳とった！っていうことかな？ でした。夕方、フォレスタ 歌われる歌は、懐かしい歌です。学園広場 神田川 糸 等々「古い歌になってしまった！」感想です。これも、こちらが、歳取った！ということでしょうか？
2020/06/22
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父の日の贈り物
日差しが強くならないうちに、コンビニとドラッグストアーへ。少し坂になっています。やはりマスクしていると～～～～～。逢う人ありませんので片方外して～～～これ以上暑くなったら、どうしましょう？ 野球が始まったから、ほとんどテレビチャンネル取られますが‥。ただいまミシンで遊び中で、気になりません。お昼、次女からラインです。父の日は何が良い？ 本来は、歌舞伎だったのですが、博多座自粛で無しに～～なりましたから、案として乗っただけで筋肉が付く器具は？ 即「イラン！」「即反対の返事辞めたら～～～」です。 感じよくないよ！ 娘も言うと思った！だと‥ 婿殿にフォローするのが、気を遣うらしい！そうすると“家でだけ”と言いますが？ “そとずら よしお” さんのはずです。お酒は？に “連れ合いとして私が好みません” 本人は、どれだけあっても良い！みたいですけど‥やんわりお断りしています。 ふふふお嫁さんからビールが届いていますので‥それで充分です。お嫁さんへのラインは、代打ではなく、本人にラインさせました。(^_-)-☆私からもありがとうございます
2020/06/21
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高価な、手遊び道具
お願いしていたミシンの部品が付いたと連絡いただき、ミシン持って行き預けていました。スイッチは、交換するとして、調子見ていてくださいと、お願いしていたらまだほかにも‥ボビンのかまも、キズが付いているらしく‥交換することにしました。最近の、家電や機械類、色々便利になった分、壊れやすいです。ボビンの釜も以前は鋳物だったのですが、今はプラスチック。柔らかいのでしょう！買ったばかりの、電気釜。出来上がりが柔らか～～～。こんなはずでは？ 無かった？拡大鏡使い、説明書見ながら本体の活字探しました。 やっとおいしく炊けました。洗濯機は、お風呂のお湯取り、力が合いません！一度間違って使ったかしら？とにかく、使い勝手がよくなった分 壊れやすく～～～～～。高価な修理代にびっくり！。ミシンも最初のミシンは、すべての用途に適用だったのですが‥ 功を奏しません！（使いきれない）部品付け替えるだけでも大変ですから、直線縫い程度。今回のロックで始末します。先生いつも言われます「簡単なミシンで良いよ！複雑なほど壊れれやすいから～」買ったとで聞きました。 勿体なかったナ～コロナ休み中、制作していた2枚のチュニック。解いてやり直し～～～。中古のロックミシンも、調子悪かったミシンも、整備していただいてスイスイ！ 好調です。お陰様で、国からいただいた支援金、経済効果に貢献できました。年寄りの手遊び道具にしては、高価でした。このミシン使って、何かに？ 貢献出来る事あるかな？
2020/06/20
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話のタネは、働いた！
昨夜の雨音ひどかったです。又ショッピングセンター水害に合わないか危惧しました。 体操教室です！途中逢った友人も同じ思い。゛でも大丈夫なように設備されてますよね。” ゛水防止のための扉の為でしょうか？ 段差があるのに、気が付かず車、ドスーンでした ” と笑いです。 体操は、背筋伸ばして、踵・背中・頭まっすぐ、柱に沿わせます！ そのままの姿勢で始め～腰が曲がりつつ～～～。時々しなきゃ～～～。忘れていると背丸くなっています！！ 先生ご覧になって、全員でしょうが‥腹筋の衰えと同時に背筋も弱っているようですよ！ 背筋シャーンと、です。 歩行運動中止、心残りですが、おしゃべりせずに解散！ 夕方、商工会女性部時代の友人のお宅にお届け物。膝が痛くとても辛いそうで、7月に手術なさるそうです。「メス入れるのは嫌だけど‥」ここでも、“働いた！働いた！”です。 我々の同年代前後の自営業は、男性を傍らで支えていましたから‥飲みごとの多かった時代の殿方でした。 お姑さんから「貴女が言わないから～飲んでばかりいる」と、怒られていた！ 「そんなにお酒好きとは、思って居なかったから、お嫁に着た。自分が酒飲みに育てておいて～」だ、そうです。ハッハッハー 私も全く一緒！！ 嫁はお姑さんに、口答えできなかった！時代のお話。 最近、昔話が弾みます。それが ゛働いた！ 働いた！” です。 でも良き思い出話の種になっています。
2020/06/19
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コロナ以前の生活に‥
朝から雨になりました。午後から、リメイク教室です。お教室到着時雨降っていません。ミシンおろすのにラッキーです。チョット遅れたら、机椅子準備出来ておりました。お当番じゃないけど「済みませ～ん！遅くなりました。」お昼ご飯すましてですから‥。お一人は早起きだから昼ご飯11時なのだそうです。私は、「早起きできません。 夜中目が覚めます。8時の朝ごはん」すると「夜、お勉強ですか？」とんでもない！居眠りしながら、テレビです。マスク形も布地も色とりどりです。私も、浴衣地2枚とガーゼハンカチで2枚出来ています。3時間の間に、教わること、ほんのちょっと！ 早く上手になりたいね、とロックミシン掛けながら～～春に着れると思ったコート 、コロナで頓挫、秋になりそう～～～ふふふ。済みましたら、机・椅子 教室消毒します。やはり帰宅遅くなりましたら～～ “事故起こしてないか？”と思った！そうです。コロナ前より20～30分遅くなります。消毒液で拭いて～～～あと水拭き～～～。どこの公民館も一緒かな？ 一か所は、熱も測らないといけないとのことです。丁度、コーラスも再開との連絡いただきました。友人と「コーラスの椅子当番もできない高齢者の方々、椅子消毒 出来られるでしょうかね？」でした。「無理でしょう！役員よ！」だそうです。早く、以前のサークル活動に戻ってほしいですが‥元に戻るまで、2～3年はかかるでしょう！に あゝです。
2020/06/18
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夏野菜の保存
今日は水曜日ですが、お寺様お手伝い休ませていただきました。総代さんお見えになって「奥さんは？話そうと思ってきたのに‥」だったらしいのですが、次は、パソコン来てからでいいかな？ 新しいパソコンが来たら急がしいかも‥でも。お手伝い？ 次期お役の見習い？の方がお見えなので心丈夫です。雨の前の蒸し暑さ？ うっとおしいです！ 頭が重い！ 何もしたくない！「お昼何食べる？」に「ソーメン」と答えられるので、今日は蒸しパン作っておきました。昨日プールで逢った奥様も。「麺類！」と言われるとおっしゃっていましたが‥在庫茄子だけと、思っていたら、昨日、沢山茄子いただいていたので、夕方早めに、調理へ、ナスの揚げびたしの後、小鯵の南蛮漬けしようと、揚げていますと‥“これ以上おかずいらんよ”だそうですが、揚げ油、生ごみたい肥に捨てる前にお魚揚げないと勿体ないので、“明日の分”と答えました。食事後、ネットで知りました、ナスはそのまま冷凍出来るそうです。塩もみしたり、電子レンジでチーンした、ばかり、ナーんだ！これからは、冷凍庫へ洗って入れておきます。
2020/06/17
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元気の素はプールで‥
今日は、暑い日に戻りました。プールの日です。外気温に体温が反応すること知りましたので、ヒヤヒヤ！ 本日３６,８℃でセーフ！！ジャグジーで、脹脛ほぐして歩き始め３０分経過。すると～～自営業時代の同業者の奥様入ってこられます。彼女は、毎日組。プールとジム利用でしたが、自粛していらしたとか‥歩きながら～～～～～。積もるお話。お孫さん６人のうち３人は結婚されたお話‥チョット我が家が遅いです。コロナ自粛になる前に、東北の旅申し込んでいたけど、キャンセル！ “どこも行けない～～あゝ”です。私も同じ “東北はフルムーンで行ったから、何処か？ありませんか？”と尋ねたら“フルムーンで１０日間で日本一周したよ” だそうです。 “今年は、無理です。私の一年は、大切な一年、今年行かなきゃ、来年行けるか？”（笑） 私より３歳上。元気です！ 共通は「よく働きましたね、朝早くから、夜遅くまで‥」と20分間歩きながら～～～。塩素でコロナは敬遠？ お迎えがあるので一足お先に‥先日、天神に行ったという友人「さすが、年よりは、少なかったよ」でした。プールは、ほとんどが、高齢者。８０歳という方が沢山！ 更衣室で聞こえた声「１６年生まれ、もうすぐ８０歳」「まだ若い！」 一人。ふふふお互いに、夫婦共に元気で過ごしましょう！ 又ね～～孫から、一応「よく運動してるね」と褒められているので‥頑張ることができました。
2020/06/16
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しのぎやすい一日
今朝、孫娘から電話です！ 次女の家に長男のマンガ本持って行ってくれるとのこと‥助かった！ 本好きだった長男の形見の本“捨てられもせず～”だったら～～孫が、ぼつぼつ読んでいるらしい！“シメタ！”爺様。紙袋10袋程荷造りしてまして～～～コロナの前から、待っていました！行きもされず～～来てももらえず～～マスクのゴム持って来てくれて、犬連れてきました！！飼いたいけど、我が寿命と相談すると無理！です。体操で健康維持。 この2か月で体を動かすことの大切さ知りました。帰宅後シャワーを浴びると、風が心地良いです。梅雨の合間の、しのぎよい一日でした。
2020/06/15
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雨の日の、専業主婦
朝から雨です。家の中の仕事します。ＹｏｕＴｕｂｅで、昭和の音楽聞きながら‥ 朝ドラ “エール” の影響？作りかけのマスク。通気が良いように、大臣マスクを作っていますが、連れ合いは、孫の作ったマスクの方が良いらしいです。ゴムが緩くて耳が痛くないそうです。ミシンのトラブルで、縫っては解きが、加わりますから、なかなか出来上がりません！やっと4枚出来ましたが、ゴムが硬いので‥柔らかいゴム買って出来上がりの予定。今年の“らっきょう”も、おいしそうに出来上がりましたが‥永年漬け込んでいた梅減りません！ 身体にはよいと言っても、血圧考えると‥ 昨日は、炊飯器にお米と一緒に2個入れました。夕方は床下収納庫整理しますと～～～梅シロップが出てきます。梅が浸かったまま‥忘れ物(^_-)-☆これも、2～3年前の物から、紫蘇漬けの梅は6年前の品まで‥連れ合いに言われます。「摂っておかないで、ジュース代わりに飲むか？ 梅はご飯に入れればいいのに～」お小言です。“申し訳ないけど、もらってください” に 弱くてついつい 漬けては、もったいなく捨てられません。今年のお願い梅だけは、いただきませんように～～～。
2020/06/14
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特別定額給付金
あちこちで、雨による災害の予報が出ております。１週間前の暑さ、プール入口で37℃と言われてギョッとしましたが、雨で少し気温が下がったようです。ミシンの調子が、良くありません。脚ふみコントローラ使わずに、スイッチ・オン・オフでスタートとしていました。気になっていた事と、ロックミシン以前からほしかったので‥ミシンやさんへ出かけます。雨なので～～滑って転ぶといけないので持って行かずに口で説明。スイッチの接触が麻痺しているようでした。帰宅して、記号・番号伝えることにして、ロックの中古を見せていただきます。その中でも一番新しいのはあら、マア～というほどお高いです。 仕事に使うわけでもありませんし～～～～～。家にこもっている間のお遊び品です。もっと、間に合わせ用で結構です！で‥ それでも4万円。次は、家電店へ、電気炊飯器古くなって、ごはんの出来がよくありません！ガス窯で炊いていますが‥保温・タイマー 不十分で～～～～～。これも買い換えたいと思っていました！あと何年？ 使えるか？ というより～～早く買い換えて、使ってサヨナラの方が良いかな？古い釜下取り1000円の表示で、取りに帰ります。 1000円の価値と、まだ炊けるから勿体ないので‥ふふふ というわけで‥‥コロナ対策10万円給付金有難く使い、なくなりました。わが市は、21日過ぎから支払いとか‥他の方がおっしゃっていました。使わない方も、いらっやるでしょうけど、経済優先！ 使わせていただきました。お陰様で、思い切って買うことができました。(*^_^*)
2020/06/13
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緊急事態解除後の一日
今日は金曜日、体操教室へ、 蜜集を、避けるため少人数でしたが‥まだ参加余裕あるとの、お誘いで参加させていただきました。２ｍ離れると、人数が制限されます。今月に入り3回目の体操ですが、腹筋の衰えすごいです。とは思いながら、汗かきます！密閉を避けるため、正面以外、扉すべて解放しています。正面は道路に面しているので‥私達は良いのですが‥通る方が‥“見たくない！” のでは？ 笑いでした。笑いと言えば、マスクほとんどの方が届いたと、言われていました。「ちょっと小さ目」「洗ったら縮んだ！」「誰とかさん、無理して使っていらしゃる」午後からは、パーマをかけに美容院へ。4月はお客様お見えにならなかったそうです。私が行った日は、私一人だったとか‥2か月たって行きますと、やはり、予約していても待つほど。「早く戻ると良いですね」「4月の休み分は、取り返せないでしょう！ でも、食事やさんよりは良いです！」でした。次は、昨日行きそびれた医院へ、こちらも60日ぶりです。血圧手帳ご覧になって、高い日に気づかれます。運動できなかったから、きつかったです！出来るようになった今月、また別のきつさです。と報告。お薬増やさずに、運動でカバー。今回も56日分いただきます。（中で飲み忘れで60日目の訪問帰りにスーパーへ， “山椒の実”ありません！ がっかり！ 明日はまた別のお店に出かけてみます。夫の実家にあったのですが、収穫してチリメン山椒に変身。遅かった！ でした。 あゝ本日、外出多し～～～～～。疲れた～～～。
2020/06/12
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猛暑一休み
昨日の白い雲、夜半に雨持って来てくれました。涼しいです！今日は、2ヶ月ぶりに内科に行く予定でした！ 雨がひどくならないと良いけど‥ すると、夫も今日行く！と言います。コロナ以降電話してから行く方法取ってあるようです。私が予定した１１時～～～～～。私の方は、予約制じゃないし帰りにスーパーで山椒の実買いたいので譲ります。私の方は、午前は12時まで受け付け。お玄関出たり入ったり、待てど暮らせど帰ってきません！！ 予約診療のつもりで、11時45分までには帰宅するだろうと思ったのが間違い！でした！ あゝ～～こういう時の車一台不便ですし、予定狂わせられるのも毎度のことで‥午後は、2時からと思っても、行く気なし～～～本日辞～めた！ 明日にします。急な暑さで、真夏の衣類出してみますと、自粛太りがもろに～～～～～。着るものがありません！ですから～～～昨日捨てようか？迷って取っておいた昔のワンピース、解きました！スカートと、日よけカバ～に変身出来るかな？型紙探したものの～～～、縫い方ハテナ 来週お教室で尋ねる事として、また予定変更。行動は、ままならなかったのですが、涼しくてしのぎやすい一日でした。
2020/06/11
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急な暑さに‥
昨日は、プールのお玄関で、健康調査受けます。 先ず熱、喉元に非接触検温器当てられます。「チョット待ってください！体温が７℃あります」ギョ！「ええッ？」「暑くて、表面温度が高いから～」体調尋ねられ、お名前は‥済んだところで、又検温 今度は３６．６℃ プール使用、 でした。 とにかく暑い！ 水の中が気持ち良いのですが、油断は禁物。ジャグジー・お風呂で脹脛ほぐしておきます。水分補給も、忘れずに‥インストラクターさんに助言されました。 お陰様で、熟睡出来ました！ お寺様の事務の日。お客様が多いので～～～。本堂・門徒会館・事務室・応接間 満室です。別室、お茶の間で、一人黙々とパソコン作業ですが‥一年前したことが、もう忘れています。 午後から、明日雨のようなので、お墓参りに出かけました。緑が深くなり～～周囲の山々綺麗です。今日は、空気はきれいなのか？午後からなのに、西区がくっきり見えます。 この白い雲、黒くなって雨持って来てくれないかな？ 人間、勝手なお願いです。 帰宅したら、グッタリ～～～。慣れぬ急な高温に体が付いてゆきません。 明日は恵みの雨とか‥期待外れにならないとよろしいのですが‥
2020/06/10
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運動不足に、強い味方
今月に入り、体操教室オープン。体力の衰え実感しています！！夫の教室も、半分から始まったとか‥ 先週プール歩きすぎ模様だったので、今日は軽めにのつもりです。午後から、プールへ。何処も同じで、長女も‥運動不足が、もろに現れています。近くの体操教室に行ったら～と勧めても。なんとか理由付けて実行ナシ！！ 私は母に運動の大切さ説かれていましたが‥すると、大学で健康医学を学ぶようになった孫に、注意受けているとか‥【 WEB講義で何を学んだのかわからないけどここ数日、運動すれば治るが口癖の次男 】良い事です(*^_^*)孫にラインしました。心つよい味方ができました。
2020/06/09
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猛暑日
【 久留米市で、今年初の猛暑日 】今日の気温、久留米市で36℃、朝倉で34℃ 暑いはずです。どちらに所属かな？ 久留米は全国一とか‥爺様「そげんこつで、有名にならんでも‥」「ほかにないけんやろ」家庭内会話。 体操教室は、冷房しながら窓全開。マスク着用ですが、途中外します。給水タイム取ります。運動量は半分。コロナ太りは私一人ではありませんでした。 ほんの2ヶ月で、腹筋の衰えすごいです。その分脂肪化〜〜〜。 ゆえに〜〜できない運動沢山！ 無理せず追い追い。 午後から、マスクつくりの布探し〜〜〜。浴衣でワンピース2枚作ったから、残りがあるはず〜〜〜。少しの事で腰が痛〜い！ 立体マスクですから、裏地は白のハンカチーフ。昔々、のいただきもの。の予定。 先日のマスク少し歪です。そういえばどなたか言っていらした。 だから、今度は型紙取りから始めます。 昔は、あまり丁寧ではなく、ちょっとずれてもしかたなし‥でいましたが、最近気になりだしました。 お仲間にも、気になるタイプと、気にしないタイプといらっしゃいますが、出来たらきちんとした、出来上がりがよろしいかと‥ 動作が鈍くなった分、一日が早いです。 ついに冷房のお世話になることに‥ 夜は、♪フォレスタで、(´▽｀) ホッです。
2020/06/08
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これからの生活
今日は、姪夫婦が、お義父様の法要無事済ませたとご挨拶に来宅です。縁あって、同じお寺様の御門徒に‥。ですから、総会資料見せます。さすが早い！夫婦会計に詳しい。コロナ騒動で後任者が見当たらないまま、会計あと一年引き受けることになりました。（苦）(>_<)（涙）愚痴も含めて～～～報告しますと、適格なアドバイスしてくれました！！ あと一年 命があれば、やっていけそう！ そして、「余生をお寺様の仕事に、奉仕できることは良い事ですね。」と言ってくれました。安堵です。これも、長男がつなげてくれた縁なのかもしれません。一年のつもりが、成績不良で夫婦そろって落第の身です。これからわからないところ尋ねます。昨日の事、姪が、来るというので水だしアイスコーヒーを、仕込みました。 さて器は？確かガラスのコーヒーカップあったはず～～～～～。食器棚探します！ 無い！紅茶椀ガラスは？これも無い！ 引っ越しの際処分したようです！出てくるのは、大したことのないガラクタ～～～。なんで？ これ残して、来客用捨てたのでしょう？その時の頭脳、危うかった？ ２軒の家にあった食器、一つにまとめるのに、思慮が行き届かなかったのでしょう！だからと言って、新しく買い揃えるのも後何度使えるか？です！薩摩切子のグラスがありました！！ 代用！ これからこの手（代用）で、生活送るつもりです。
2020/06/07
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お散歩
蒸し暑い日でした。お洗濯物の渇き、もう少しといったところでしょうか？ でも一雨ほしいこの頃です。午前中、お買い物へ、ショッピングセンターへ、マスク姿でも、立ち位置足の形の上。落ち着いたようです。でも、日本中からコロナの発生が消えるのは、いつの事でしょう～～午後から、電気カーペットを籐の敷物へ。座布団もイ草に、夏姿に変更です。重労働になりました！！（フーッ） これは爺婆協力しないとできません。いつまで出来るか事か‥‥夕食が済みました、風がひんやり、歩いたら気持ち良さそうなので、歩くことにしました。お爺さん、晩酌後ですから、昼の疲れから？ 歩かないそうです。うたた寝～～～～～。夕闇迫り、家々に明かりがともり始めました。部活帰りの生徒さん数名。静かな公園です。木々の緑は深まり～～つつじは満開。トボトボ歩きで、5110歩。 気持ちはスッキリです。
2020/06/06
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忘れたことは、パソコンで
今日は、蒸し暑い一日でした。体調的にはダル～イ！です。昨日、作業した後の切り躾の糸取り、ロックの調子が悪かったところ手直し。作りかけて、帰ってきたマスクつくりに取りかかるにも‥？？？。アレッ！ まち針売っていたけどな～パソコンで、開いてみました。マスク・大臣 で出てきます。ふふふ。先日、お寺様で檀家様に聞かれました「奥さんパソコン、何処で覚えましたか？」チョット古いお話ですが‥商工会女性部時代、税金の申告と、画像編集は広告紙作る為、教わりました。当時の事を長女が、はがき随筆に、投稿していました。彼女にとってははがき随筆デビューでしたが、15年たった現在、やはり追い越されています。
2020/06/05
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コロナ追放
2ヶ月間のお休みでしたリメイク教室です。お昼のお弁当は食べたらいけないということで、早めのお昼すまして出かけました。いつも準備にフッ～と言いますが、今日は若い方に頑張っていただいたようで、出来ていました。“こんにちは”。 2名他、全員手作りマスク形、柄、色 様々 さすがです！先生お留守で、自習です。 私は、作っていたチュニックやスモックのロックミシンかけします。皆さん小物つくりが多いです。日よけ用の手甲。浴衣地で涼しそう～～～。いつか作ろう！別の方のマスクお手本に作ります。型紙巡回～～～布地は個人の提供、頂きまして～～～。西村大臣のマスクが、立体で息がしやすいとか‥ 付けてる方は嫌いだけど‥ふふふ 私言ってない一番評判がよかったのは小池都知事のマスク。洋服と合わせてセンスが良い！ 阿部さん、ご自分が送ったマスクと同じ？ 小さいや、縮んでいるや、言いたい放題～～何故か？暑いです！マスクの所為？ 設定温度間違いだったらしい！ 空気入れかえ～～とにかく “日本人、我慢強いですね” 秋冬の第2波来ないといいけど～～それに備えてマスク作ろう！済みましたら、お部屋のお掃除。消毒液で机・椅子拭きます。5分して～～コロナ撲滅。その後水フキします。“校区公民館も消耗品が沢山いりますね”とご挨拶しますと。“丁寧にお掃除していただきありがとうございます” お互い感謝して使用しましょう！晴れて コロナ追放 出来るまで頑張りましょう！
2020/06/04
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減量は、食事で‥
昨日、2か月弱の運動不足、増える体重、支える膝と脚、調子よくありませんので、体操教室・プール オープン！にヤッター！で、喜んで参加。体操も、プールも手加減したものの、躰が付いていけませんでした。 まさに、年寄りの冷や水でした！早めの就寝したものの、怠いのか？ 麻痺したのか？ 痛いのか？ ウトウトするとジンジン、ディープクリーム塗ってウトウト～ジンジン。とうとうお相撲さん並みに、脹脛に湿布を貼って就寝しました。 水曜日です、お寺様の会計補助の日です。2か月遅れの会費徴収日で門徒さんが次から次へ、3年目を迎え、少し慣れたのか？ スムーズに～～～。安堵昼食後のデザートお饅頭大小二個ペロリ。睡魔に～～～。少々睡眠不足と軽い脳の疲れ？。脚も怠いし～～～休憩 お昼寝～～～で、食欲なし。夕食は、私のみオール植物性。こんにゃく、タケノコ、トマトとキュウリと玉ねぎとサラダ菜。タンパク質は朝食と昼食で摂取出来てるのでよろしいでしょう。減量は、甘いもの減らすよりほかありません。今日は千鳥饅頭と花千鳥多すぎました。反省
2020/06/03
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体力回復、減量へ
約2か月間の運動不足、躰がなまってしまっています。昨日の体操、休み～休み～したというのに‥腹筋をはじめ、あちこちこわばり、ぎこちないです。幸い昨日から、プールが開かれていますので、行ってみました！ 先ず、手の消毒。体温検診、体に触れずに検温！顎（喉）に照射？され、３６.7℃ 体調異常なし！で多いときは、順番待ちだそうですが、今日はスムーズ。帰るときはロッカー開けたままにしておいてください。 開いたままのロッカーは、丁寧に消毒されています。“大変ですね、お陰様で利用できます”歩きました。最初はぼつぼつ、30分経過したら‥思うように足が運びません無理せずに上がりました（涙）。１１５０ｍお風呂は、脱衣籠全部プラスチック製に交換されています。籠じゃなくて、洗浄消毒しやすいのでしょうか？お迎えの車待つ間に、コーチとお話。「気持ち良かったのですが、疲れました！」「50日ぶりですから急に元に戻さないようにして、初心に戻って始めてください」でしたが‥チョット頑張り過ぎたかな？ ３ｋｇ減量は程遠いようです！！
2020/06/02
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6月、日常生活へのスタート
今日は久しぶりの体操教室です。楽しみだったので早めに～出かけました。ふふふ皆さんマスク姿。色々なマスクをされています。同じものが見受けられない程‥これからは、おしゃれなファッションの一部になるのでしょうか？ 夫も私も孫が作って送ってくれたマスクで、体操へ～～。お利口な会員さん、２ｍのチューナー持っておいでになって、測ってあります。私、気も付かなかった！ピアノの一音で自然と足が動きます(*^_^*)。ところが、途中がダメです！腹筋無くなっています久し振りに汗かきました！！ と、言っても、休憩挟みながら～～～。移動運動なしなのに‥昨日・一昨日とスマホ・タブレットの通信ができませんでした。 次女がこの所為よと送ってくれて確認しましたその前から、スマホに異常が～～娘二人に、アドバイスもらうも、ワカリマセン！ 削除ができずに溜まる一方！ ドコモショップに行きました。お客様どなたもいらっしゃらないので‥すぐ解決。スマホの方がワンランク上のバージョンに代わっていたそうです。“元に戻してください！”に、困った顔。 ジャア～ どうして消しますか？ 長押し～～して削除が出たら以前通り～～～ナ～ンダ！！“スマホの方が、認知症になったかと思っていました！”社員さん大笑い。帰宅後はサクサク削除～～～～～。
2020/06/01
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