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季節は次第に、湿度が上がる夏に向かってきました。 最近広がってきています、新型インフルエンザの対策、 皆様いかがされていますか?・ マスクや、手洗い、うがいなど、防衛することも大切な 一つですが、どんなウイルスにも負けない(寄せ付けない) 身体つくりも大切です。 身体本来備わっている免疫力を高める努力もいたしましょう。 当、ホロス健康センターでは予防医学の未知から「自分の 健康は自分で守りましょうと題して、心と身体の健康維持のため 様々な勉強会を行っております。関心のお持ちの方はホロスまで 連絡してください。
2009.05.20
総会が無事終りました。 本当に終ってしまえば、あ~良かったなぁという感じです。 私の場合は講演者の先生の宿泊のお世話もしてましたので 大忙しでした。 素敵なご家族の姿を拝見できてとてもいい経験になりました。 優しく子どもに接し、どんな子どもの疑問でも、ちゃんと受け取って 一緒に考えていかれる様子は見ていてうらやましくなりました。 そんなこんなであっという間に過ぎ去ったイメージです。 講演会の感想にこのような文を寄せてくださった方がみえました。 「とても参考になりました。心の事が良く理解できました。 実際にワークショップとしてやっていただいたことを生かし 自分でできることをやっていけたらと思います。 自分自身とてももやもやしていたものが霧が晴れた感じです。 心のあり方を理解することで、心の病の方にも 伝えていかれるといいと思います。」 この通りで、今がとても大変なそれこそタイトル通り、変革の時代であるから 一人ひとりの思いや行動が大事ですよ~との事を仏教の教えを通してお話くださいました。 昔、仏教に興味を持ち、本を読んだりしていましたが、やはり知識だけでは身になってなく 興味本位の感覚でいたのは確かでしたね。 仏像が若い人にいま人気だそうで、テレビでやっていましたが、興味本位がほとんどではないなぁ 昔の私のように、癒されるし、なにか神秘なものを求める年頃なのでしょうね。 林先生の本格的な教えに触れると、いやはやいろいろ大変だぞこれは・・・と考えさせられます。 しかし、日常の生活に戻ってしまうと、ついいい教えも忘れがちになってしまいます。 しかし、何かしら、正しい筋道を知っているのと知らないのとではちょっとちがいますね。 でも、知ってても行わなくては全然意味をなさないですよね。
2009.05.19
季節の移り変わりの激しい時期、皆様お体の調整は 整っていますか?・ 私達の身体の機能からすると、おもに神経系を通して 外部からと、内からの刺激に対して(自律神経がはた らいています。 この外部からの刺激を受けているところが皮膚です。 この皮膚に身体にとって良い働きをもたらす刺激が 最近話題になっている「整膚」です。 「整膚」は皮膚を軽く引っ張って刺激することによって 身体の機能を整えています。 最近なんだかよく分からないけど体調が優れない人は 是非一度「整膚」を試してみてください。 ----- Original Message ----- From: > To: ??????@gmail.com> Sent: Thursday, May 14, 2009 10:46 AM Subject: 14日の日記
2009.05.14
最近暑いですね! もうゴーヤが食べたくなってきました。 庭で育てようとしていますが現在4センチ・・・ 実るにはもっと時間がかかる。 大根にはめちゃくちゃ青虫がついて大変です! 今週の土曜日にNPOプラザにて総会&講演会が行われます。 総会って何回も行っていると慣れてきますね。 また私はカメラ担当です。 何枚もとりますが使うのは数枚です。 ほんと・・・なかなか思うようないいものは数枚しか撮れないです。 会場中をうろうろ歩きならら邪魔にならないように撮るのは気を使う作業なので ちょっと神経使います。 その日に講演されるチベット仏教の先生が家に泊まることになりました~ あはは・・・ヨガの先生は月に一回泊まられますがどうなることやらです。 是非整膚のほうさせてもらおうかなぁ~って思っています。 チベット仏教はヨガとも関わりが深いのでいろいろ聞いてみたいと思っています。
2009.05.12

GWに台湾に仲間と行ってきました。 きゅうきょ急いで決めて着いていった感じで。 バタバタだったんですがなんとか間に合ってほんとうに良かったです。 台湾はヨガで行った事があったんですが今回は別の勉強会。 天気もよく、温かい国なんだ!というのを飛行機から降りて実感しました。 むんむんしていて、南国、そうだ、沖縄っぽい感じでした。 すごい人が日本から来ていて出国に時間がとてもかかりました。 豚インフルエンザで騒がれていたのでどうなるのなかなぁとおもいましたが マスクもあまり必要ない感じでした。 しかし、市内が排気ガスがひどく、こりゃマスク必要だわ!と思いました。 現地の方々にお会いしてお話やら行事に参加し、とても人生の勉強になりましたよ。 なかなか見れないものも見せていただいたり、めったに会えない人にも 会う事が出来、不思議体験満載でした。 夜の食事も御馳走になり、ヘルシーな食事を沢山頂きました。 やはり、行動してみないと、体験できないし、現地に行かないと感じれないものが たくさんあるなぁと改めて思います。 勉強会もとても良かったんですが、市内観光もあって、夜市に行かせてもらって すごく台湾って活気があるんだ!しかも外食家族連れ多いんだ~と思いました。 出店も半端なく多く、まだまだこれ以上にあるよ!と言われてビックリ! 帰ってきてから動画もとってきて見せたらまた思い出し、スゴイの一言に尽きます。 そこで皆とはぐれたらやばいです。必死についていくんですがカメラも撮りたいし ほんと時間が無くって、メモリも無くってもっと余裕がないとなぁと思いました。 久し振りの海外、素敵なメンバーと行く事が出来てほんと、ラッキーでした。
2009.05.07
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