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2016年09月の記事
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ヨガでも呼吸法すごく重要としていますが～
星野です～お元気ですか？最近は呼吸法、瞑想とかがとても話題となっていますね。すこし呼吸を眺めるだけで心身が落ち着きます。昨日のホロスのでのヨガも楽しく学ぶことが出来ました。今週の日曜日にはＮＰＯ法人ホロス健康センター企画の「食と健康について学んでみませんか」という勉強会が開催されますので勉強されたい方はぜひご参加ください。http://www.maroon.dti.ne.jp/horosu//horosu1杜の家のおまつりに参加してきましたよ～とても和やかで楽しく整膚もさせてもらいました。障害の有る方にいかに心地よくなってもらえるのか？いろいろ考えても会話もなかなかままならないので笑顔で、楽しい雰囲気でさせてもらいました。そのなかで・・・男性の車椅子の方が何か私に聞きたい様子で何回も「お姉さんは・・・・・ですか？」と尋ねるのでなんだか相当気になることなのかな？と思い何回も聞いてみましたが分からず・・・施設の職員のかたに「わからないので聞いてもらえますか？」と言ったら聞いて下さって「お姉さんは大学生ですか？って聞いてます」はぁ？えーーー！あははは・・・と笑えてみんなに大学生だと言われたと伝え「良かったね！」と言ってもらいその日はなんともハッピーな一日となったのでした。
2016.09.29
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杜の家まつりにホロスは参加しますよ～
こんにちは～星野です。だいぶ涼しくなってきましたね！先週の日曜日に川崎先生のチャリティ講演会が行われました。いろいろなお話があって、いろんな方に合わせて話されているんだなぁと思いました。今まで聞いた話もあり、最近の体験の話もありとにかく体験、そしてその体験をどう受け止めるか？それによって人生って変わるんだなぁとしみじみ思いました。川崎先生と同じようにはできないでしょうが自分は自分の起こっている現象を自分に必要だから起こったのだと受けとめられる訓練をしていければすごく深い人生が送れるんだと感じました。もっともっとよく学び、普段の生活において吟味していこうと思います。とは言え、わがままな体質の私なので・・・どうなる事やらです。それでも楽しく過ごして行こうと思っています。今週の土曜日は通常でしたら整膚師研究部会なのですが 場所を変えて実践と勉強を兼ねて「杜の家まつり」に参加させてもらうことになりました。このお祭りは何回も参加させてもらっています。毎回にぎやかでいろいろ工夫されていてみなさん楽しそうにされています。そこで、障害のあるかた、またそのご家族などに整膚をします。さまざまな体の状態が皮膚に現れてきていますので施術する方も集中して整膚すると身体の変化が感じられてとても勉強になります。土曜日が楽しみですね！またそのことに付いて書きますね～
2016.09.15
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ヨガの大先生、ホロス健康センターの理事長の川崎先生の講演会あります～
星野です～９月11日の日曜日にNPO法人ホロス健康センター理事長の川崎先生の講演会が開催されます。お時間があればぜひお越しくださいね～http://www.maroon.dti.ne.jp/horosu//horosu1ヨガの先生で、長年に渡って指導されていますのでいろんなお話が聞けれると思います。私も参加します～楽しみですね。昨日、NPO法人ホロス健康センターのヨガがありましてなんと急きょ星野になっちゃいました。来られる方は川崎先生が指導する日だと思ってこられているのでこちらとしては心苦しかったですねぇ。しかし、どうもこうも決まってしまったものはしかたない。楽しんでやりましょう～と思えどもこちらが緊張してしまって・・・最初は私大丈夫か？いろいろごちゃごちゃ考えていても楽しくヨガができないなぁと思い直しいつも行っているヨガをしました。自分で経験したヨガしかできないんだなぁと指導するたびに実感します。やはり家で研究しないといけないな～と感じます。次回は来月の第4水曜日、楽しくヨガできますよ～ありがとうございます。
2016.09.08
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