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豆ペンギン

2004.03.10

自分の見方や考え方を知る。

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物事がうまくいかない時、頑張っても満足した結果が得られない時他人の言葉に腹が立つ時・・そんな、現実ってありますね。

私たちが幼いころから教育されてきたことって・・理想的原則があるんですよね。または、非合理的考え方があります。
「物事はきちんとするべきだ」、「人を傷つけてはいけない」「もめごとはあってはならない」など、次々と沢山のことを植え付けられてきたものです。
豆ペンギン

例えば、人から好かれるに越したことはないし、誰からも好かれたいと思うのもよくあることです。実際は誰からも好かれるなんてあり得ないし、人を傷つけまい・・と思っても、傷つけてしまうこともあります。それに、相手は変わりたい時に変わるのであって、私の思う通りになるわけではないのです。。
人は皆違う・・時には葛藤もある・・。もめごとも起こります。
「葛藤」や「もめごと」が悪いのではなくて、それを解決することが重要なのです。。

自分を知るという事は、自分の言動や行動、感情がどんな考え方に従って出ているのかを確かめることです。。よって、より自分と付き合いやすい考え方や見方を知るということなのです。

自分のことを気づく事で・・「今は・・」という、見解ができるのです。・・そして、心が楽になれます>

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