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2007年12月の記事
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三亜2日目
朝：三亜市内約8キロ朝は7時前に起床し、妻と共に今年の走り納めにマンション周辺の三亜市内をゆっくり走りました。けっこうロシアからの観光客が多いみたいで、町中は中国語とロシア語の看板が目立ちましたね。9時に源さんと孫さんにマンションまで迎えに来てもらい午前中は南山寺を見て回りました。中国仏教に関する色々な展示がなされたテーマパークみたいなところで、広大な敷地内には幾つもの仏教寺院が建てられ、散歩がてらに歩くだけでも心が洗われる感じがしました。特に敷地から海に向かって沖合いに建てられた108mもある観音像はそのスケールの大きさは圧巻でしたね(@@)午後は天涯海角遊覧区へ。ビーチ沿いに点在する奇岩の数々が有名なところで、スケールの大きな岩が幾つもそびえ建っていました。どちらかと言えば岩よりも観光客の多さが目立っていたかな(^^;夕方に市内の市場に繰り出し、みやげ物などを物色。夜はビーチ沿いのリゾートホテル群のある場所に行き、年末のカウントダウンの雰囲気を楽しみました。年明けの2時間以上も前から各ホテルのビーチから競うように花火が打ちあがり、10分前からは更にヒートアップして耳を塞ぐほどの大音量が辺りに響き渡りました。妻とイチゴカクテルで乾杯！いやぁ～、こんなに大騒ぎで年明けを迎えたのは初めてでしたね～(^^)素敵な思い出いっぱいの2007年よ、ありがとう！！写真：天涯にて
December 31, 2007
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中国海南省三亜へ
朝4時に起き、電車を乗り継いで8時に成田空港第2ターミナルへ。さすがに年末で冬休み入りしたとあって、空港内は大混雑。チェックインから手荷物検査、入国審査までこんなに並んだ事は今まで無かったですね(@@)搭乗口から広州行きのJALとの共同運行便・中国南西航空機に乗ると、今度は拍子抜けするほど機内はガラガラでした(^^;飛行機は10時に成田空港発。機内は混雑も無くスペースが充分あったので、快適に過ごせました(^^)各シートにモニター画面も設置されており、映画「ラッシュアワー３」を鑑賞。食事も美味しく、さすが日系の航空会社だと思いましたね(^^)飛行機は定刻よりも30分遅れで14時過ぎに広州に到着。ここで一度荷物を受け取り、国内線のカウンターに移動して三亜行き飛行機のチェックインをしました。空港はまだ新しく、かなり広かったのでけっこう迷い、あわやチェックインに間に合わないかもなんて心配しちゃいました(^^;三亜までの所要時間は1時間20分ほど。空港では今回の旅行にお誘い頂いた妻の会社の同僚である源さんと運転手の孫さんが迎えに来て下さり、そのまま車で市内にある源さんの親戚のマンションに向かいました。マンションの部屋に荷物を置いて、マンション一階にある餃子専門店で夕食を。水餃子が主でしたが、とにかくめっちゃ美味くて安くて、感動の味でした(^^)腹いっぱいになって4人で1,000円くらい(@@)物価は安いと聞いていましたが、いきなり度肝抜かれました(^0^;
December 30, 2007
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仕事納め＆エアロマラソン
夕：帰宅ラン5キロ夜：20時15分からのエアロマラソンに参加今日は我が社の仕事納めの日。いつもは社内の大掃除だけで終わるのですが、今年は明日以降も出勤する人が多く、何だかバタバタ仕事になってしまい、掃除は中途半端に終わってしまいました。大晦日も元日も出勤の人がいるそうで、ご苦労様です。夜はジムのスタジオレッスンの年末恒例「エアロマラソン」に2年ぶりに参加しました。4人のインストラクターが入れ替わり立ち代わりで90分間踊るのですが、久しぶりにエアロで気持ちよい汗がかけました。でもやはりエアロで使う筋肉が落ちているのか、かなり疲れましたけどね(^^;年明けからはもう少しマメにレッスン出てみたいと思います！
December 29, 2007
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忘年会
朝：通勤ラン5キロ 夕：帰宅ラン5キロ 通ってるジムのエアロ＆ラン仲間数人で忘年会やりました。 一応私の台湾での祝勝会を兼ねてという事で、ついでに夏の世界大会のぶんも含めて乾杯してもらいました(^0^; 他にもＰちゃんのサバイバルエアロファイナル達成など乾杯する事がいっぱいあり、ついつい飲み過ぎてしまいましたが、楽しい酒宴となりましたo(^ω^)o 今年は本当に忘年したくないほど良い一年でしたが、また来年も佳き仲間達と美味しい酒が飲めたら良いなぁと思います！
December 28, 2007
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さすが師走
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ今度の年末年始はちょっと遠くに出掛ける予定なので、荷造りを開始しました。色々と忙しいので、時間のある時にやっとかないとね(^^)とは言ってもレースに参加するわけでもないので、持って行くものは着替えくらいなので、荷造りもけっこう楽チンでした！しかしさすがに12月は時間が過ぎるのが早いですね～(@@)
December 27, 2007
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シューズ
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ仕事中、今日休みだった妻から「シューズが安いけど買う？」とメールがありました。聞けば台湾のレースでも使用したNBのRT901がワゴンセールで5,990円で残り一足だとの事。迷わずに「買っといて」と返信しました(^^)ちょうど練習用のシューズが欲しいと思っていたところだったのでラッキーでしたね(^^)v今週はけっこうバタバタ忙しいですが、年明けの来週以降このシューズで走り込みを開始したいと思いま～す！
December 26, 2007
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連休明け
朝：通勤ラン5キロ 夕：帰宅ラン5キロ さすがに三連休明けとあって仕事が激溜まり(>д<) そんなさなか工場内のクレーンが故障で一時動かなくなり、社内大混乱でした（\▽\） でも何とか段取り付けて、私は今日も定時上がりV(^0^) 帰り際にちゃんと機械の自動運転をさせておくので、機械自体は3時間ほど残業してくれてますがm(._.)m この機械とはもう5年ほどの付き合いになりますが、来春に新しい機械と交替する予定になっており何だか名残惜しい気がしますね(;_;) 仕事納めの日にはいつも以上に愛情込めて機械を掃除してあげたいと思います！
December 25, 2007
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大掃除
朝から家の大掃除。 今日は特にキッチンやトイレを重点的にやりました。 普段から妻が小まめにやってくれているのでそれほど大変な作業にはなりませんでした(^o^)v 先週買ったテレビとエアコンも配達されて、部屋の中が見違えるほどすっきりしましたね(o^ω^o) これで気持ち良く新しい年を迎えられそうです(^-^)
December 24, 2007
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神宮外苑24時間走お疲れさまでした！
「第2回神宮外苑24時間チャレンジ」に参加されたランナーの皆さま、ならびにスタッフ、ボランティアの皆さま、降りしきる雨の中、本当にお疲れさまでした。昨年の第1回大会に続いて、計ったようにレース中のみ雨が降るという皮肉な天気でしたね(^^;今回の場合は雨だけではなく冷たい風もあって、夜中はかなり体感温度も下がりましたが、その中でも参加している皆さんの情熱に支えられる形で、お陰さまで本当に素晴らしい大会になったのではないかと思います。スタッフの一人として感謝の気持ちをお伝えしたいと思います。今回の大会はフルマラソンや100kmマラソンのエリートランナーから、フルマラソン以上を走るのが初めてという方、また年齢も20歳代～60歳代までと幅広く多彩なメンバーが集まり、ウルトラマラソンの裾野の広がりを感じました。また四六時中たくさんの応援の方々が集まって下さり、その関心の高さにも驚きました。24時間マラソンは日本ではまだまだマイナーな競技ですが、この大会をキッカケに今後もっともっと参加者が増えてくるのではないかと期待しています。皆さんの頑張っている姿を見て私もそろそろ走り始めようかと思いました(^^)たくさんの感動をありがとう！写真：大会が無事終わり、スタッフ一同で記念撮影
December 23, 2007
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神宮外苑24時間走最終結果
神宮外苑24H-最終結果24 時間登録男子No 選 手 走距離1 4 境祐司 253.3572 5 竹田賢治 231.3173 2 西村周之 203.2074 6 大橋正彦 191.1515 17 佐藤守 188.4376 15 北村豊 167.0767 11 山下直希 165.1179 16 藤崎健児 164.4228 3 松下剛大 149.83810 9 横田直英 140.55611 14 篠山慎二 125.97013 12 瀬ノ尾敬済 122.75312 13 野村純一 119.34014 10 高山英幸 108.82015 18 新井博之 58.34424 時間登録女子No 選 手 走距離1 22 坂本明子 193.5962 21 古山孝子 182.9883 24 鈴木琴美 179.4694 25 杉田明日香 89.3285 23 和地朋子 39.780一 般No 選 手 走距離1 32 小川幸雄 173.1012 34 中村美孝 153.8163 31 伊藤則雄 152.4904 37 小谷野勉 147.1865 38 渡辺哲 147.6996 35 鈴木立紀 143.2987 36 村本修 143.2088 40 田口幸満 141.8829 39 浜野幸三 112.7101 52 松沼佳子 165.7502 53 都築澄江 115.3623 51 関涼子 96.798
December 22, 2007
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神宮外苑24時間走23時間経過
境 祐司 241.332 竹田 賢治 220.116 西村 周之 190.944 大橋 正彦 184.314 佐藤 守 180.336 北村 豊 167.076 小川 幸雄 163.098 山下 直希 160.446 藤崎 健児 156.468 中村 美孝 153.816 伊藤 則雄 152.49 松下 剛大 149.838 小谷野 勉 141.882 横田 直英 140.556 渡辺 哲 140.556 村本 修 139.23 鈴木 立紀 139.23 田口 幸満 135.252 篠山 慎二 125.97 野村 純一 119.34 瀬ノ尾 敬済 116.688 浜野 幸三 112.71 高山 英幸 103.428 新井 博之 58.344 坂本 明子 193.596 古山 孝子 182.988 鈴木 琴美 171.054 松沼 佳子 163.098 都築 澄江 115.362 関 涼子 96.798 杉田 明日香 82.212 和地 朋子 39.78
December 22, 2007
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神宮外苑24時間走19時間経過
境 祐司 208.182 竹田 賢治 182.988 大橋 正彦 171.054 北村 豊 167.076 西村 周之 165.75 佐藤 守 155.142 小川 幸雄 152.49 山下 直希 152.49 松下 剛大 149.838 伊藤 則雄 147.186 横田 直英 140.556 鈴木 立紀 135.252 中村 美孝 133.926 渡辺 哲 133.926 藤崎 健児 132.6 篠山 慎二 125.97 村本 修 123.318 小谷野 勉 123.318 野村 純一 119.34 田口 幸満 118.014 浜野 幸三 112.71 瀬ノ尾 敬済 110.058 高山 英幸 100.776 新井 博之 58.344 坂本 明子 175.032 古山 孝子 175.032 鈴木 琴美 155.142 松沼 佳子 141.882 都築 澄江 115.362関 涼子 96.798 杉田 明日香 74.256 和地 朋子 39.78
December 22, 2007
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神宮外苑24時間走18時間経過
境 祐司 198.9 竹田 賢治 176.358 大橋 正彦 168.402 北村 豊 163.098 西村 周之 160.446 小川 幸雄 152.49 松下 剛大 149.838 佐藤 守 149.838 山下 直希 147.186 伊藤 則雄 143.208 横田 直英 140.556 鈴木 立紀 135.252 藤崎 健児 129.948 中村 美孝 129.948 渡辺 哲 129.948 篠山 慎二 125.97野村 純一 119.34 村本 修 118.014 小谷野 勉 118.014 田口 幸満 115.362 浜野 幸三 112.71 瀬ノ尾 敬済 110.058 高山 英幸 99.45 新井 博之 58.344 坂本 明子 169.728 古山 孝子 168.402 鈴木 琴美 153.816 松沼 佳子 137.904 都築 澄江 115.362 関 涼子 96.798 杉田 明日香 74.256 和地 朋子 39.78
December 22, 2007
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神宮外苑24時間走22時間経過
境 祐司 232.05 竹田 賢治 209.508 西村 周之 182.988 大橋 正彦 179.01 佐藤 守 172.38 北村 豊 167.076 山下 直希 156.468 小川 幸雄 153.816 伊藤 則雄 152.49 松下 剛大 149.838 藤崎 健児 149.838 中村 美孝 148.512 横田 直英 140.556 小谷野 勉 139.23 渡辺 哲 137.904 村本 修 137.904 鈴木 立紀 136.578 田口 幸満 131.274 篠山 慎二 125.97 野村 純一 119.34 浜野 幸三 112.71 瀬ノ尾 敬済 111.384 高山 英幸 100.776 新井 博之 58.344 坂本 明子 190.944 古山 孝子 182.988 鈴木 琴美 165.75 松沼 佳子 156.468 都築 澄江 115.362 関 涼子 96.798 杉田 明日香 80.886 和地 朋子 39.78
December 22, 2007
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神宮外苑24時間走21時間経過
境 祐司 224.094 竹田 賢治 198.9 西村 周之 176.358 大橋 正彦 173.706 北村 豊 167.076 佐藤 守 165.75 山下 直希 155.142 小川 幸雄 152.49 伊藤 則雄 152.49 松下 剛大 149.838 藤崎 健児 149.838 中村 美孝 143.208 横田 直英 140.556 鈴木 立紀 136.578 小谷野 勉 135.252 渡辺 哲 133.926 村本 修 132.6 田口 幸満 127.296 篠山 慎二 125.97 野村 純一 119.34 浜野 幸三 112.71 瀬ノ尾 敬済 110.058 高山 英幸 100.776 新井 博之 58.344 坂本 明子 186.966 古山 孝子 182.988 鈴木 琴美 161.772 松沼 佳子 152.49 都築 澄江 115.362 関 涼子 96.798 杉田 明日香 78.234 和地 朋子 39.78
December 22, 2007
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神宮外苑24時間走20時間経過
境 祐司 217.464 竹田 賢治 189.618 大橋 正彦 172.38 西村 周之 171.054 北村 豊 167.076 佐藤 守 160.446 山下 直希 153.816 小川 幸雄 152.49 松下 剛大 149.838 伊藤 則雄 149.838 藤崎 健児 141.882 横田 直英 140.556 中村 美孝 139.23 鈴木 立紀 135.252 渡辺 哲 133.926 小谷野 勉 129.948 篠山 慎二 125.97 村本 修 125.97 田口 幸満 123.318 野村 純一 119.34 浜野 幸三 112.71 瀬ノ尾 敬済 110.058 高山 英幸 100.776 新井 博之 58.344 坂本 明子 181.662 古山 孝子 180.336 鈴木 琴美 155.142 松沼 佳子 148.512 都築 澄江 115.362 関 涼子 96.798 杉田 明日香 75.582 和地 朋子 39.78
December 22, 2007
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神宮外苑24時間走17時間経過
境 祐司 189.618 竹田 賢治 167.076 大橋 正彦 165.75 北村 豊 157.794 西村 周之 155.142 松下 剛大 149.838 小川 幸雄 145.86 山下 直希 144.534 佐藤 守 143.208 伊藤 則雄 140.556 横田 直英 139.23 鈴木 立紀 131.274 藤崎 健児 129.948 中村 美孝 129.948 渡辺 哲 127.296 篠山 慎二 125.97 野村 純一 119.34 田口 幸満 115.362 村本 修 115.362 小谷野 勉 115.362 浜野 幸三 112.71 瀬ノ尾 敬済 110.058 高山 英幸 99.45 新井 博之 58.344 坂本 明子 161.772 古山 孝子 160.446 鈴木 琴美 148.512 松沼 佳子 132.6 都築 澄江 115.362 関 涼子 96.798 杉田 明日香 71.604 和地 朋子 39.78
December 22, 2007
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神宮外苑24時間走16時間経過
境 祐司 180.336 竹田 賢治 159.12 大橋 正彦 157.794 松下 剛大 149.838 北村 豊 149.838 西村 周之 148.512 山下 直希 139.23 小川 幸雄 137.904 伊藤 則雄 135.252 佐藤 守 135.252 横田 直英 132.6 藤崎 健児 129.948 渡辺 哲 127.296 鈴木 立紀 127.296 篠山 慎二 125.97 中村 美孝 123.318 野村 純一 119.34 田口 幸満 115.362 浜野 幸三 112.71 瀬ノ尾 敬済 110.058 村本 修 110.058 小谷野 勉 108.732 高山 英幸 99.45 新井 博之 58.344 坂本 明子 153.816 古山 孝子 151.164 鈴木 琴美 141.882 松沼 佳子 125.97 都築 澄江 115.362 関 涼子 96.798 杉田 明日香 70.278 和地 朋子 39.78
December 22, 2007
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神宮外苑24時間走15時間経過
境 祐司 171.054 竹田 賢治 151.164 松下 剛大 149.838 大橋 正彦 149.838 西村 周之 141.882 北村 豊 140.556 山下 直希 132.6 藤崎 健児 129.948 小川 幸雄 129.948 伊藤 則雄 128.622 佐藤 守 128.622 篠山 慎二 125.97 横田 直英 124.644 渡辺 哲 121.992 鈴木 立紀 121.992 野村 純一 119.34 中村 美孝 116.688 田口 幸満 115.362 瀬ノ尾 敬済 110.058 浜野 幸三 107.406 村本 修 104.754 小谷野 勉 103.428 高山 英幸 98.124 新井 博之 58.344 坂本 明子 147.186 古山 孝子 143.208 鈴木 琴美 133.926 松沼 佳子 120.666 都築 澄江 115.362 関 涼子 96.798 杉田 明日香 68.952 和地 朋子 39.78
December 22, 2007
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神宮外苑24時間走14時間経過
境 祐司 160.446 松下 剛大 148.512 竹田 賢治 143.208 大橋 正彦 140.556 西村 周之 137.904 北村 豊 132.6 篠山 慎二 125.97 藤崎 健児 125.97 小川 幸雄 125.97 山下 直希 124.644 伊藤 則雄 123.318 佐藤 守 121.992 野村 純一 119.34 横田 直英 118.014 渡辺 哲 116.688 鈴木 立紀 116.688 田口 幸満 112.71 中村 美孝 111.384 瀬ノ尾 敬済 110.058 浜野 幸三 102.102 村本 修 100.776 高山 英幸 98.124 小谷野 勉 98.124 新井 博之 58.344 坂本 明子 139.23 古山 孝子 133.926 鈴木 琴美 127.296 都築 澄江 114.036 松沼 佳子 114.036 関 涼子 96.798 杉田 明日香 67.626 和地 朋子 39.78
December 22, 2007
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神宮外苑24時間走13時間経過
境 祐司 148.512 松下 剛大 139.23 竹田 賢治 133.926 大橋 正彦 132.6 西村 周之 129.948 篠山 慎二 125.97 北村 豊 123.318 藤崎 健児 121.992 野村 純一 119.34 小川 幸雄 118.014 伊藤 則雄 116.688 山下 直希 116.688 佐藤 守 115.362 渡辺 哲 112.71 鈴木 立紀 111.384 瀬ノ尾 敬済 110.058 横田 直英 110.058 田口 幸満 107.406 中村 美孝 104.754 浜野 幸三 100.776 高山 英幸 98.124 村本 修 95.472 小谷野 勉 94.146 新井 博之 58.344 坂本 明子 131.274 古山 孝子 124.644 鈴木 琴美 118.014 都築 澄江 107.406 松沼 佳子 106.08 関 涼子 92.82 杉田 明日香 66.3 和地 朋子 39.78 20時過ぎから雨が本降りになって来ました。
December 22, 2007
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神宮外苑24時間走12時間経過
境 祐司 137.904 松下 剛大 131.274 竹田 賢治 125.97 篠山 慎二 123.318 大橋 正彦 123.318 西村 周之 120.666 野村 純一 115.362 藤崎 健児 114.036 北村 豊 112.71 小川 幸雄 111.384 瀬ノ尾 敬済 110.058 伊藤 則雄 110.058 山下 直希 108.732 佐藤 守 107.406 渡辺 哲 106.08 鈴木 立紀 104.754 横田 直英 103.428 中村 美孝 102.102 田口 幸満 102.102 高山 英幸 95.472 浜野 幸三 92.82 村本 修 92.82 小谷野 勉 87.516 新井 博之 58.344 坂本 明子 121.992 古山 孝子 116.688 鈴木 琴美 110.058 都築 澄江 100.776 松沼 佳子 100.776 関 涼子 87.516 杉田 明日香 63.648 和地 朋子 39.78
December 22, 2007
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神宮外苑24時間走11時間経過
境 祐司 127.296 松下 剛大 121.992 竹田 賢治 115.362 篠山 慎二 114.036 大橋 正彦 114.036 西村 周之 111.384 瀬ノ尾 敬済 110.058 野村 純一 108.732 藤崎 健児 106.08 北村 豊 103.428 小川 幸雄 102.102 伊藤 則雄 102.102 山下 直希 100.776 佐藤 守 99.45 渡辺 哲 99.45 中村 美孝 99.45 鈴木 立紀 96.798 横田 直英 96.798 田口 幸満 95.472 高山 英幸 91.494 浜野 幸三 87.516 村本 修 86.19 小谷野 勉 83.538 新井 博之 58.344 坂本 明子 114.036 古山 孝子 108.732 鈴木 琴美 102.102 都築 澄江 94.146 松沼 佳子 94.146 関 涼子 83.538 杉田 明日香 62.322 和地 朋子 39.78
December 22, 2007
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神宮外苑24時間走10時間経過
境 祐司 115.362 松下 剛大 112.71 篠山 慎二 106.08 大橋 正彦 106.08 竹田 賢治 106.08 野村 純一 103.428 西村 周之 103.428 瀬ノ尾 敬済 102.102 藤崎 健児 96.798 小川 幸雄 95.472 伊藤 則雄 94.146 北村 豊 94.146 佐藤 守 92.82 渡辺 哲 91.494 山下 直希 91.494 中村 美孝 91.494 田口 幸満 88.842 鈴木 立紀 88.842 横田 直英 88.842 高山 英幸 87.516 浜野 幸三 80.886 村本 修 79.56 小谷野 勉 76.908 新井 博之 58.344 坂本 明子 104.754 古山 孝子 99.45 鈴木 琴美 94.146 都築 澄江 87.516 松沼 佳子 86.19 関 涼子 75.582 杉田 明日香 57.018 和地 朋子 39.78
December 22, 2007
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神宮外苑24時間走9時間経過
松下 剛大 104.754 境 祐司 104.754 野村 純一 95.472 篠山 慎二 95.472 大橋 正彦 95.472 竹田 賢治 95.472 西村 周之 92.82 瀬ノ尾 敬済 92.82 藤崎 健児 88.842 小川 幸雄 87.516 伊藤 則雄 84.864 佐藤 守 84.864 北村 豊 84.864 高山 英幸 83.538 渡辺 哲 83.538 山下 直希 83.538 田口 幸満 82.212 中村 美孝 82.212 鈴木 立紀 80.886 横田 直英 79.56 浜野 幸三 72.93 村本 修 72.93 小谷野 勉 68.952 新井 博之 58.344 坂本 明子 94.146 古山 孝子 90.168 鈴木 琴美 84.864 松沼 佳子 79.56 都築 澄江 79.56 関 涼子 70.278 杉田 明日香 54.366 和地 朋子 39.78
December 22, 2007
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神宮外苑24時間走8時間経過
松下 剛大 95.472 境 祐司 92.82 野村 純一 86.19 篠山 慎二 86.19 大橋 正彦 86.19 竹田 賢治 84.864 西村 周之 83.538 瀬ノ尾 敬済 83.538 藤崎 健児 79.56 高山 英幸 78.234 小川 幸雄 78.234 伊藤 則雄 75.582 渡辺 哲 75.582 佐藤 守 75.582 北村 豊 75.582 田口 幸満 74.256 中村 美孝 74.256 山下 直希 74.256 横田 直英 72.93 鈴木 立紀 72.93 浜野 幸三 66.3 村本 修 64.974 小谷野 勉 62.322 新井 博之 58.344 坂本 明子 84.864 古山 孝子 80.886 鈴木 琴美 74.256 松沼 佳子 71.604 都築 澄江 70.278 関 涼子 62.322 杉田 明日香 50.388 和地 朋子 39.78 16時を過ぎた辺りから弱い雨が降ってきました。
December 22, 2007
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神宮外苑24時間走7時間
松下 剛大 83.538 境 祐司 80.886 野村 純一 76.908 篠山 慎二 76.908 竹田 賢治 75.582 大橋 正彦 75.582 西村 周之 74.256 瀬ノ尾 敬済 74.256 高山 英幸 70.278 藤崎 健児 70.278 伊藤 則雄 68.952 小川 幸雄 68.952 渡辺 哲 67.626 佐藤 守 67.626 田口 幸満 66.3 北村 豊 66.3 中村 美孝 64.974 横田 直英 64.974 山下 直希 64.974 鈴木 立紀 63.648 浜野 幸三 59.67 新井 博之 58.344 村本 修 58.344 小谷野 勉 54.366 坂本 明子 75.582 古山 孝子 71.604 鈴木 琴美 66.3 松沼 佳子 62.322 都築 澄江 62.322 関 涼子 55.692 杉田 明日香 46.41 和地 朋子 39.78
December 22, 2007
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神宮外苑24時間走6時間経過
松下 剛大 71.604 境 祐司 68.952 野村 純一 68.952 篠山 慎二 66.3 竹田 賢治 64.974 大橋 正彦 64.974 西村 周之 63.648 高山 英幸 63.648 瀬ノ尾 敬済 63.648 伊藤 則雄 60.996 小川 幸雄 59.67 藤崎 健児 59.67 渡辺 哲 58.344 佐藤 守 58.344 新井 博之 57.018 中村 美孝 57.018 田口 幸満 57.018 北村 豊 57.018 横田 直英 57.018 山下 直希 55.692 鈴木 立紀 55.692 村本 修 50.388 浜野 幸三 50.388 小谷野 勉 45.084 坂本 明子 64.974 古山 孝子 62.322 鈴木 琴美 58.344 松沼 佳子 54.366 都築 澄江 53.04 関 涼子 47.736 杉田 明日香 42.432 和地 朋子 39.78
December 22, 2007
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神宮外苑24時間走5時間経過
朝方に雨がパラパラ降っていましたが、今は止んでいます。 日中に掛けてだんだん寒さが増してきました。 和知さんが風邪のためリタイヤしました。 松下 剛大 59.67 境 祐司 58.344 野村 純一 57.018 篠山 慎二 55.692 竹田 賢治 54.366 大橋 正彦 54.366 西村 周之 53.04 高山 英幸 53.04 瀬ノ尾 敬済 53.04 伊藤 則雄 50.388 小川 幸雄 50.388 渡辺 哲 50.388 新井 博之 49.062 中村 美孝 49.062 藤崎 健児 49.062 佐藤 守 49.062 田口 幸満 47.736 北村 豊 47.736 横田 直英 47.736 山下 直希 46.41 鈴木 立紀 46.41 村本 修 43.758 浜野 幸三 42.432 小谷野 勉 37.128 坂本 明子 54.366 古山 孝子 51.714 鈴木 琴美 49.062 松沼 佳子 45.084 都築 澄江 43.758 関 涼子 41.106 和地 朋子 39.78 杉田 明日香 37.128
December 22, 2007
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神宮外苑24時間走4時間経過
松下 剛大 47.736 境 祐司 46.41 野村 純一 46.41 篠山 慎二 45.084 竹田 賢治 43.758 大橋 正彦 43.758 西村 周之 42.432 高山 英幸 42.432 瀬ノ尾 敬済 42.432 新井 博之 42.432 伊藤 則雄 42.432 小川 幸雄 41.106 中村 美孝 41.106 渡辺 哲 41.106 藤崎 健児 39.78 佐藤 守 39.78 田口 幸満 38.454 北村 豊 38.454 横田 直英 38.454 山下 直希 37.128 鈴木 立紀 37.128 村本 修 35.802 浜野 幸三 34.476 小谷野 勉 29.172 坂本 明子 43.758 古山 孝子 42.432 和地 朋子 39.78 鈴木 琴美 39.78 松沼 佳子 37.128 都築 澄江 35.802 関 涼子 33.15 杉田 明日香 31.824
December 22, 2007
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神宮外苑24時間走3時間経過
松下 剛大 35.802 境 祐司 34.476 野村 純一 34.476 竹田 賢治 33.15 篠山 慎二 33.15 西村 周之 31.824 大橋 正彦 31.824 高山 英幸 31.824 瀬ノ尾 敬済 31.824 新井 博之 31.824 伊藤 則雄 31.824 小川 幸雄 31.824 中村 美孝 30.498 藤崎 健児 30.498 佐藤 守 30.498 渡辺 哲 30.498 田口 幸満 29.172 北村 豊 29.172 横田 直英 27.846 山下 直希 27.846 鈴木 立紀 27.846 村本 修 26.52 浜野 幸三 26.52 小谷野 勉 21.216 坂本 明子 33.15 古山 孝子 31.824 和地 朋子 31.824 鈴木 琴美 30.498 松沼 佳子 27.846 都築 澄江 26.52 関 涼子 25.194 杉田 明日香 25.194
December 22, 2007
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神宮外苑24時間走2時間経過
松下 剛大 23.868 西村 周之 21.216 境 祐司 22.542 竹田 賢治 22.542 大橋 正彦 21.216 高山 英幸 21.216 瀬ノ尾 敬済 21.216 野村 純一 22.542 篠山 慎二 21.216 藤崎 健児 19.89 新井 博之 21.216 伊藤 則雄 21.216 小川 幸雄 21.216 中村 美孝 21.216 横田 直英 18.564 山下 直希 18.564 北村 豊 18.564 佐藤 守 19.89 鈴木 立紀 18.564 村本 修 18.564 小谷野 勉 15.912 渡辺 哲 19.89 田口 幸満 19.89 浜野 幸三 17.238 古山 孝子 21.216 坂本 明子 22.542 和地 朋子 21.216 鈴木 琴美 19.89 松沼 佳子 18.564 杉田 明日香 15.912 関 涼子 17.238 都築 澄江 17.238
December 22, 2007
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神宮外苑24時間走1時間経過
松下 剛大 9 11.934 西村 周之 8 10.608 境 祐司 8 10.608 竹田 賢治 8 10.608 大橋 正彦 8 10.608 高山 英幸 8 10.608 瀬ノ尾 敬済 8 10.608 野村 純一 8 10.608 篠山 慎二 8 10.608 藤崎 健児 8 10.608 新井 博之 8 10.608 伊藤 則雄 8 10.608 小川 幸雄 8 10.608 中村 美孝 8 10.608 横田 直英 7 9.282 山下 直希 7 9.282 北村 豊 7 9.282 佐藤 守 7 9.282 鈴木 立紀 7 9.282 村本 修 7 9.282 小谷野 勉 7 9.282 渡辺 哲 7 9.282 田口 幸満 7 9.282 浜野 幸三 6 7.956 古山 孝子 8 10.608 坂本 明子 8 10.608 和地 朋子 8 10.608 鈴木 琴美 7 9.282 松沼 佳子 7 9.282 杉田 明日香 6 7.956 関 涼子 6 7.956 都築 澄江 6 7.956
December 22, 2007
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神宮外苑24時間チャレンジ
午前9時スタートしました。 最終エントリーは32名。 天気は曇り、風が無いので寒さは感じません。
December 22, 2007
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おやすみなさい
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ年末でさすがに仕事が忙しくなってきました。私は明日から3連休ですが、他のほとんどの社員は明日と月曜日出勤という事で、本当にご苦労様ですm(__)m連休明けにどれだけ仕事が溜まってるかと考えるとちょっと恐ろしいですが、とりあえず週末は仕事を忘れて24時間走のボランティアに没頭したいと思います(^^;明日は早いのでもう寝ます！
December 21, 2007
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明後日の準備
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン4キロ明後日の神宮外苑24時間走に向けての準備に追われました。まずは寒さ対策としてホカロンと厚手のズボンを購入。タンスの奥に仕舞ってあったハイネックの長袖シャツを取り出し、毛糸の帽子、寝袋などをバッグに詰め込み一応完了！それとノートPCのセッティングも...普段ノートでは室外でネットに繋ぐ事がないので、ネット中継用に携帯から飛ばせるようにセットしました。あとは接続コードなど忘れないようにしないとね(^^;
December 20, 2007
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メモリ増設
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ2002年の年明け早々にPC(デスクトップ)を買って以来、今まで中身は何もいじってきませんでしたが、今日、メモリを512MBから1GBへと増設しました。買ってきたメモリをマザーボード上のメモリソケットに差し込むだけで作業終了(^^;プログラムの起動は確かに早くなった感じがしますね(^^)ちょうどこれから年賀状のプリントをやろうと思っていたので、少しは作業がスムーズになれば良いなぁと思っています！
December 19, 2007
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台湾のニュース番組から
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ先日、台湾のレースでボランティアをしてくれた東呉大学の学生からメールがありました。御礼を言うのはこちらのほうでしたが、我々の走りから感動を受けたそうで、また会える日を楽しみにしていますと綴られていました。このような国際交流を築く事ができるのも海外レースの魅力ですね(^^)そのメールで台湾のWEB上でレースの事を扱ったニュース番組が見れるとあり、早速覗いてみました。なかなか面白いと思ったのでここでも紹介しますね↓http://www.ettoday.com/2007/11/25/341-2192329.htm
December 18, 2007
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インボディ測定会
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン4キロ夜：18時45分からのボディシェイプに参加 19時55分からのかんたんエアロに参加久しぶりに1日に2本のレッスンに参加しました。月会費ぶん元取らないと勿体無いので(^^;昔は休日に5本出たりした事もありましたが、さすがに最近は時間も無いので2本もやれれば充分ですね(^^)今日はジムで2ヶ月毎に行っているインボディの測定会もありました。さすがに台湾のあと3週間ほど軽い運動しかしていないせいか、筋肉量がけっこう落ちていましたね。体重は微増なのに脂肪量は7kg→8.4kgでした(^^;ジムのレッスンも週に3日くらい行けるように都合付けたいところですね。
December 17, 2007
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家電買い替え
昼：自宅まで4キロ朝は昨夜お泊りさせてもらったサッちゃん・ガクくん邸で11時過ぎまで朝寝坊。何だか泥のように深い眠りに陥ってましたね(^^;昼から電気屋さんを数軒回り、テレビとエアコンを物色しました。ボーナスもらった直後なのでちょっと頑張って、両方とも購入を決断！テレビは32型のワイド型で、エアコンは10年間お掃除不要という省エネ設計のものに決めました。今我が家にあるテレビはかれこれ20年使っており、エアコンも15年くらい経ったので、さすがにもう買い換えても良いでしょう(^^;1週間後に配達されるみたいで、今から楽しみです！
December 16, 2007
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忘年会
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ+4キロ夜にこの10月に結婚したばかりのサッちゃん・ガクくん夫妻の家に行き、ホームパーティーで忘年会をやりました。お互いに新婚同士で色々と話すことが山のようにあり、ビールやワインを飲みながら午前2時まで大いに語って盛り上がり、そのままお宅にお泊りさせてもらう事になりました(^^;お互いの結婚式のビデオなど見ながら楽しかったですね～♪でも最後のほうはほとんど記憶が無かったですが(^0^;結婚してからこのような家族ぐるみの付き合いが増えてきて、お付き合いの幅が広がって良かったです(^^)次回は是非我が家でやりましょう(^0^)/
December 15, 2007
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クリスマスイルミネーション
終業後、妻と待ち合わせて多摩センターのクリスマスイルミネーションを見に行きました。 京王線が人身事故の影響で大幅にダイヤが乱れてましたが、予定より15分遅れで現地に到着！ 駅前から広がるイルミネーションはロマンチックで、ちょっと寒かったですが、手を繋ぎながらゆっくりと見て周りました。 近くにはサンリオのテーマパークがあるようで、キティちゃんの巨大風船が子供達に人気の様子でした（^・x・^） 最近はどこに行ってもイルミネーションが大はやりで、目を楽しませてくれますね(^^)
December 14, 2007
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雨に思う
夕：帰宅ラン5キロ朝は久しぶりにまとまった雨降りだった為、同僚の車に相乗りしての楽々通勤。助手席の窓から、昨年の神宮外苑24時間走はこんな雨の中でやったんだなぁとふと思い出しました。先月の台湾でもレース中大雨が降りましたが、レース後はランナーだけでなくサポーターもズボンが泥だらけになっていたりしました。そんな周りのご苦労があったからこそ私も走り続けることができたのではないかと思います。どんな困難も振り返ってみたら良い思い出になるのかもしれませんが、それでも今年は何とか晴れてほしいものですね。冬なので寒さは我慢しますが(^^;
December 13, 2007
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24時間走歴代記録
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン8キロ先日の台湾の記録が確定した事で公認、未公認、非公認、トラック、ロードを含めた24時間走の世界歴代記録は以下のようになりました。1 303,506km KOUROS Yiannis (1997)2 282,282km ZHALYBIN Denis (2006)（未、非公認)3 276,209km SCHWERK Wolfgang (1987)4 275,982km KRUGLIKOV Anatoly (1995)5 275,576km SAFIN Nikolai (1993)6 274,884km SEKIYA Ryoichi (2007)7 274,480km DOWDLE Dave (1982)やはり世界記録のKOUROS Yiannisの記録が飛びぬけているのが分りますね(@@)フルマラソンに例えるなら「2時間一ケタ台でみんながせめぎ合ってる中で、一人だけ2時間切ってる人がいる」といった感じでしょうか(^^;この世界記録誕生から早や10年が経っているわけですが、この先を考えても私の目の黒いうちにこの記録を破る人はまず出て来ないんじゃないかなぁという気がしてならないですね。私はまだまだ今後も、今の記録から少しずつでも積み上げていけたら良いなと思っています！
December 12, 2007
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ボランティア募集！
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ都内某所にて、神宮外苑24時間チャレンジのスタッフ会議が行われました。大会もあと11日と迫り、今日はエイド、走路、持ち出し荷物やその他細部に渡っての最終的な確認が行われ、いよいよという感じになってきましたね(^^)参加者も募集定員にまで達し、昨年にも増して盛り上がった大会になりそうです。選手やサポートの皆さんには是非楽しんでもらいたいと思います！会議の中で、ボランティアの人数をもう少し増やしても良いのではという意見がありました。そこで、このブログでも大会のボランティアを募集したいと思います。12月22～23日のレース中にボランティアとして現地に来て頂ける方がいらっしゃいましたら14日までにこのブログに書き込みするか、私宛に直接メール下さい。人数に達し次第締め切りにしたいと思います。お待ちしてま～す(^0^)/
December 11, 2007
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体重
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン4キロ夜：19時55分からのかんたんエアロに参加この2週間、運動を控えめにしていた成果?で、体重が一気に2kg増えました(^^;まあまだ想定内の範囲ですが、今月の目標としてもう1kgプラスくらいをmaxに抑えておきたいですね。私の場合やってる事が普通ではないので、レース後の休養期に身体が必要以上に溜め込んでしまう習性があるようです(^^;その代わりにトレーニングを始めると体重が落ちるのも早いですが…まあ、そのトレーニングの為に脂肪という名のスタミナ付けとくのも一つの手ですかね(^0^;
December 10, 2007
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箱根二日目
朝は10時に宿をチェックアウトし、路線バスで芦ノ湖へ。散歩がてらに箱根神社をお参りしてきました。おみくじ引いたら末吉が出ましたが、来年はどうなんでしょう（'◇'）湖畔でのんびり過ごし、湯本まで降りて土産を買い、2時半に箱根を後にしました。今回の旅は両親への感謝の気持ちを込めて我々夫婦が招待したものですが、短い小旅行でしたが本当に喜んでくれたので、行って良かったなぁと思いますo(^-^)oまた是非一緒に行きたいと思います！写真：箱根神社にて
December 9, 2007
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箱根温泉旅行
私の母と妻の両親の五人で箱根の温泉に泊まりに行きました。 昼にロマンスカーで町田を出て午後２時前には宿に到着。 今日は特にどこへも行かず、ゆったりと温泉に浸かってビールを飲んでのんびり過ごしましたo(^-^)o 夜は浴衣で外出し、スナックでカラオケと、贅沢な温泉ライフを満喫しましたp(^^)q
December 8, 2007
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筋肉の張り
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン4キロ夜：20時45分からのボディシェイプに参加台湾から帰国後初めて筋トレ系のスタジオレッスン「ボディシェイプ」に参加しました。まだまだ筋肉の張りが残っていると思っていたのですが、意外に身体の状態は良くて、気持ちよく筋肉に刺激を入れることができました(^^)私の場合筋肉が張っていると脚が攣りやすくなったりするのですが、今回は今のところあまり感じません。普段のトレーニングの効果があったのですかね(^^)
December 7, 2007
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レースで履いたシューズ
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ今回のレースで履いたシューズはNBのRT901(写真)。10月の終わりにたまたま入ったスポーツ店のワゴンセールで売っていたもので、レースの前には3回だけ履き、トータル40キロくらい走っただけでレースに使用しました(^^;レースでの距離と併せても300キロそこそこしか走っていませんが、このシューズがこの度東呉大学のメインホール内にあるウルトラマラソン展示室のコーナーに置かれる事になるそうです。この展示コーナーには他にも24時間走女子世界記録保持者のBerces Edit（HUN)と、スパルタスロンのチャンピオンでもあるNUNES Valmir（BRA)のシューズが飾られており、一緒に置かれることになり光栄な事と喜んでいます(^^)でも二人のシューズと並べられると大きさが際立ってしまうだろうなぁ…(^^;
December 6, 2007
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