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2006年11月の記事
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【自転車用レインコート】みなさん知っていますか？一部地域において６月１日より、片手で不安定な走行になる事から自転車の傘差し運転が禁止になりました。
【自転車用レインコート】みなさん知っていますか？一部地域において６月１日より、片手で不安定な走行になる事から自転車の傘差し運転が禁止になりました。自転車の罰則及び罰金--- さて、あなたがお住まいの地域は？でも、自転車はとっても便利。通勤・通学・買い物・送り迎え… さまざまなシーンで活躍します。 そこで、普通のレインコートだと脚がずぶ濡れ。そんな経験がある方にお勧めのレインコートです。 雨の日でもお出かけ安心♪ 自転車に乗れるレインコート 冷たい雨にあたって風邪など引いたら大変よ～～ 危ない日は空を見ながら携帯してね。 自転車をらくらくまたげるレインコート。 ポイントは両脇の隠しマチ！裾回りが６０ｃｍもプラスされ、後ろスリットも入っています。雨の日でも快適な着心地のため、色々な工夫がいっぱい。
2006年11月30日
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「健康習慣ストレッチャー」角度調整機能付。1日1分からはじめる健康管理！足のツボを刺激しながら健康促進！後背筋の筋肉に働きかけてストレッチ＆シェイプアップ。
【健康習慣ストレッチャー】 夜が長いこの季節、TVを見ながら「ストレッチ＆シェイプアップ 」して見ませんか。ぼんやりしながらも、穏やかに無理なく静かに効いてきますよ～1日1分からはじめる健康管理！ ラクラク健康法！足のツボを刺激しながら健康促進！ 製造国・日本後背筋の筋肉に働きかけてストレッチ＆シェイプアップ。首・腰・ふくらはぎ全身ストレッチ＋足ツボ刺激の万能ストレッチャー！足裏のツボ刺激と全身のストレッチが同時にできる新感覚のストレッチマシン。指圧ボードの上で、ストレッチをすることによって、首から腰、腰から太もも、ふくらはぎの3つの範囲の筋肉が伸ばされると同時に、上部にある突起が足裏のツボを心地よく刺激します。指圧ボードの角度は約16～29度の4段階調節が可能。楽天最安値 楽天最安値
2006年11月30日
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「すごい！うちでもこんな実験ができるんだ！!」米村でんじろう著 主婦と生活社出版 。テレビ等で大活躍の氏の理科実験のパフォーマンスを、イラストでわかりやすく解説。
「すごい！ うちでもこんな実験ができるんだ！！」 クリスマスのプレゼントに～～ 著者：米村でんじろう 出版社：主婦と生活社 米村でんじろう先生のスーパー個人授業。びっくり実験でどんどん「理科」となかよしになる！楽しく遊んで学ぶサイエンス。内容紹介： 光の屈折、反射、静電気、高分子、空気圧、表面張力、真空、水と空気、液体と固体…。 家の中には不思議がいっぱい！ おもしろ科学遊びを、イラストを使って楽しく紹介。テレビ等で大活躍の米村でんじろう氏の理科実験のパフォーマンスを、イラストでわかりやすく解説します。 DVD
2006年11月29日
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寒くなってきましたね。身体ホカホカ・・アロマバスをご紹介。エッセンシャルオイルの効用が肌から浸透し、血液の循環を良くしたり筋肉の緊張をほぐしてくれます。
【アロマバス】寒くなってきましたね。 身体ホカホカ・・アロマバスをご紹介します。体も心もリフレッシュ！ 入浴でもっと元気に～～お風呂は家で一番のくつろぎゾーンですね。美容や健康、遊びの要素を持ったバス空間。一人でゆっくりしたり、家族と賑やかに過ごしたり愉しみ方はそれぞれ・・リラックス感を高めるには、植物から抽出した製油（エッセンシャルオイル）を使うアロマバスがお勧め！●アロマバスの効果１、エッセンシャルオイルの効用が肌から浸透し、血液の循環を良くしたり筋肉の緊張をほぐしてくれます。 ２、浴室内に摘発した成分で、香りがいっぱいに広がり、深いリラックス効果が得られます。密閉空間である浴室では肺などから体内にすばやく浸透し、効率のよい芳香浴ができます。お茶の時間が無くても、アロマをたく時間がなくてもお風呂が一番簡単かもしれません。 お勧めアロマバス☆ 肩・首コリコリブレンド・・・・ローズマリー＆マージョラム 肩、首の緊張に。頭痛にも良いので長時間のパソコンの後も！ すっきりした中に、マージョラムの優しく包み込むような香りが混ざり、疲れが吹き飛ぶブレンド。☆ 冷え性ブレンド・・・・スイートオレンジ＆ラベンダー 循環機能を高めるオレンジと万能のラベンダーのブレンドバス。ゆっくり温まろう！☆ 風邪の予防ブレンド・・・・ユーカリ＆ローズマリー 呼吸器系に優しく働きかけるバス。浴室いっぱいに広がるすっきりた香りに風邪も吹き飛ぶ！☆ ポジポジバス 落ち込むことがあってネガティブになっている時、こんなバスでポジポジな（ポジティブ！）気分へ変身！ ・サンダルウッド＆ベルガモット 落ちこんだ気分を慰めてくれるサンダルウッドの優しい香りがメイン。 ・ベルガモット＆ラベンダー ベルガモットは幸福感を与えてくれる香り。☆ 生理痛・PMSのオイル 生理痛や、生理前の辛さにこんなアロマのお風呂はいかが？ ・クラリセージバス ホルモンバランスを整えてくれるクラリセージのバス ・ゼラニウムバス ホルモンの働きを調節・体の毒素の排泄。更年期に悩む女性にも効果的な香りのバス。 ・カモミールバス 甘いりんごのような香りでぴりぴりした精神を和らげます。
2006年11月29日
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2007年版カレンダー【寂聴日めくり暦】 瀬戸内寂聴著／監修 寂庵 ・・・毎日感動の言葉に出会える～～人気の日めくり 。心に響く寂聴さんの日々の言葉に励まされ
2007年版カレンダー【寂聴日めくり暦】 瀬戸内寂聴著／監修 寂庵 毎日感動の言葉に出会える～～人気の日めくりカレンダー 毎年ご好評の瀬戸内寂聴さんの日めくりカレンダー。 2007年版の登場。心に響く寂聴さんの日々の言葉に励まされ、一日を元気に過ごすことができます。寂聴さんの「新春の一言」が収録されたCD付きでお届け。寂聴さんの言葉を胸に留め、晴れやかな新年をお迎えくださ～～い。 毎日めくって、毎日会える、寂聴さんの日々の言葉。365日の名言集、つよく、やさしく、あなたを励ます、寂聴さんがここにいます。 ■寂聴さんの写真、寂庵・天台寺の写真が満載。 ■全国で行われている、寺社の年中行事も掲載。寂聴日めくり暦 卓上カレンダー招福 寂聴 元気手帳（赤） 壁掛けカレンダー
2006年11月28日
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図解でよくわかる「メタボリックシンドローム 」内臓脂肪症候群 。日本最大２万人のデータが裏づける内臓脂肪ダイエット作戦。メタボリックシンドロームについて、
図解でよくわかる「メタボリックシンドローム」 内臓脂肪症候群 日本最大２万人のデータが裏づける内臓脂肪ダイエット作戦。メタボリックシンドロームについて、多数の図表を入れて説明。生活改善のすすめ、運動療法、食事、リバウンドしないコツなどを解説。 厚労省作成の内臓脂肪減少シートに加え、役立つ日誌、食事ノートも掲載。高血圧・高脂血症・糖尿病などについても解説。 和田高士著 保健同人社 2006年11月 内臓脂肪症候群 著者： 船橋徹 ／中村正 医薬ジャーナル社 2006年11月 股関節ウォーキングでメタボリックシンドローム解消！ 著者： 饗庭秀直 ／園原健弘 学研 2006年11月
2006年11月28日
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オルゴールで憩いのひと時を・・・ 年末の忙しさをしばし忘れて・・・人気の絵本「リサとガスパール」シリーズの物語の一場面を陶器オルゴールで再現。
「リサとガスパール」 オルゴールで憩いのひと時を・・ 年末の忙しさをしばし忘れて・・人気の絵本「リサとガスパール」シリーズの物語の一場面を陶器オルゴールで再現。こちらは「リサのいもうと」のワンシーンでリサとガスパールがおはなしをしています。オルゴールの曲名は作者である「ゲオルグ・ハレンスレーベン氏」の監修のもと、「グリーンスリーブス」を採用。マフラー部分には布（ポリエステル）を使用し、質感にもこだわったつくりになっています。リサとガスパールといっしょに素敵なひとときを～～
2006年11月26日
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【リサとガスパール】 リサとガスパールとはイヌでもない、うさぎでもない絵本に登場する空想上の生きものの名前。白くて赤いマフラーを巻いているのが女の子の「リサ」。
【リサとガスパール】 リサとガスパールとはイヌでもない、うさぎでもない絵本に登場する空想上の生きものの名前。白くて赤いマフラーを巻いているのが女の子の「リサ」。そして黒くて青いマフラーを巻いているのが男の子の「ガスパール」です。このシリーズの絵本は多く出版されており、世界10カ国で出版されています。ほのぼのとした雰囲気をもつリサ＆ガスパール。 ちょっとそばにいるだけで心が和みますよね。『シリーズ絵本の作者』 文：Anne Gutman（アン・グットマン） 絵：Georg Hallensleben（ゲオルグ・ハレンスレーベン）
2006年11月26日
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【カレンダー】 あなたのお部屋のインテリアです！立体フィギュアになったリサとガスパールは大好きなおもちゃ遊びをしてとっても楽しそう♪
【カレンダー】 あなたのお部屋のインテリアです！大人気の絵本【GASPARD & LISA】「リサ&ガスパール」のジオラマカレンダー。丁寧な作りで高級感があります。立体フィギュアになったリサとガスパールは大好きなおもちゃ遊びをしてとっても楽しそう♪便利なカレンダーとしてだけでなく、お部屋のインテリア代わりになります(*^-^*) ペネロペ カレンダー おやつ
2006年11月25日
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「魚彩時記～岡本肇作品集～ 2007年 カレンダー 」水墨画で描かれた味のある魚の世界に、四季折々の言葉が添えられた新しいタイプの和風カレンダー。
カレンダーはあなたのお部屋を飾るインテリア！魚彩時記～岡本肇作品集～ 2007年 カレンダー 水墨画で描かれた味のある魚の世界に、四季折々の言葉が添えられた新しいタイプの和風カレンダー。 楽天最安値 大人気の和風カレンダー。 江戸時代からの伝統と実用性がデスクを粋に。 江戸千代紙(いせ辰)粋・てぬぐい暦(梨園染)
2006年11月25日
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「カレンダー」日本を象徴する風景をあますところなく伝える珠玉の作品集カレンダー。四季折々の日本の風景を全国各地より集めたカレンダー。月名表示、曜日を漢字で表記
カレンダーはあなたのお部屋を飾るインテリア！あなたの日本、誇らしくなるような日本。こんなにも美しかったの～日本を象徴する風景をあますところなく伝える珠玉の作品集カレンダー。四季折々の日本の風景を全国各地より集めたカレンダー。月名表示、曜日を漢字で表記し、わかりやすさと、和風の落ち着きのあるカレンダー。 庭という芸術を通して日本の心と四季を伝える感動的。
2006年11月24日
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●「躍動する地球カレンダー 2007」地球の不思議さ、偉大さ、雄大さ、不気味さ・・・科学の目から見た本物の姿。スケールの大きさを感じながら、お部屋にどうぞ！
【カレンダー】カレンダーはあなたのお部屋を飾るインテリア！地球の不思議さ、偉大さ、雄大さ、不気味さ・・・科学の目から見た本物の姿。スケールの大きさを感じながら、お部屋にどうぞ！躍動する地球カレンダー 2007 月齢・カレンダーMOON 2007
2006年11月24日
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新発売！！ミズノ「スピード アフタースイム ローション」プールは菌汚染防止の為、塩素殺菌しますので、プール後の乾燥状態では髪やお肌のダメージが大きくなりがち。
新発売！！ ミズノ 【スピード アフタースイム ローション】 ■プールは菌汚染防止の為、塩素殺菌しておりますので、プール後の乾燥状態では髪やお肌のダメージが大きくなりがちです。「アフタースイムローション」はプールのあとの髪やお肌をやさしく守ります。塩素は髪や肌のぱさつきの原因となるため、主成分のビタミンCで分解。
2006年11月23日
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【カレンダー】「カレンダー」あなたのお部屋を飾る”インテリア” ヨーロッパの街並や世界遺産をノスタルジックで繊細なタッチで描く織田義郎の作品でまとめました。
【カレンダー】あなたのお部屋を飾る”インテリア”まだ行ったことが無い所、これから行く予定、いつか行きたいなあと思っているところ、思い出の場所。これらの絵・写真に日々目に触れているのも楽しいのでは・・「ヨーロッパ散歩道」はヨーロッパの街並や世界遺産を、ノスタルジックで繊細なタッチで描く織田義郎の作品。親しみやすく、優しい色使いの画風は、老若男女問わず多くの方に喜んでいただけます。 ヨーロッパ散歩道 定価1,450円のところ 特別1,088円(税込1,142円) 送料別 ザ・ワールド 世界の山頂 世界遺産
2006年11月23日
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「骨密度163％、よい状態ですから、このまま保つようにしていきましょう」3年ぶりに測った結果にいきつけのドクターの言葉。気は抜けないな～
【カルシウム】「骨密度163％、よい状態ですから、このまま保つようにしていきましょう」3年ぶりに測った結果にいきつけのドクターの言葉。気は抜けないな～減っていなかったのは、これもこのブログを書いて、気をつけるようになったからかも～～●カルシウムの働き体内のカルシウムの９９％は骨や歯に存在して内臓を守り、身体を支えています。残りの１％は血液中や筋肉、脳にあって、神経のいらだちを抑えたり、 筋肉を収縮させて心臓を規則正しく活動させるなどの重要な役割をしています。 近年栄養素が過剰ぎみといわれていますが、唯一不足しているのがカルシウム。カルシウムは生命の起源といわれているほど大切な栄養素。不足するといろいろな病気を引き起こします。カルシウムは骨の中にたくさんあって骨の硬さを保っていることはよく知られていますが、それだけでなく、血液の中に一定に保たれ、心臓の働き、脳の働き、ホルモンの分泌、血液の凝固等に重要な働きをします。●カルシウムが不足すると・・補うためにカルシウムの銀行である骨から大量のカルシウムが血液中に放出。そのため骨は硬度を失い弱苦なります。 カルシウムを多く含む食品は、ひじき、牛乳、しらたき、昆布、凍豆腐、煮干等。カルシウムたっぷりのバランスのよい食事をしましょう。
2006年11月23日
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「日めくり」癒されていますか・・・温かみのある「和らぎ」なイラストがデスク周りをおしゃれにかざる、卓上タイプカレンダー
『日めくり』 癒されていますか？温かみのある「和らぎ」なイラストが、デスク周りをおしゃれにかざる、卓上タイプカレンダー 週が終わるたびにミシン目に沿って剥ぎ取ると、新しい週が現れるという珍しい仕様。過去は切り捨てて未来を見つめるためのカレンダー。
2006年11月22日
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リラックマ2007年度版ポスターカレンダー。2007年もまいにちリラックマと一緒！ポスター感覚でかざれる大判サイズのこれ1枚で年間のスケジュールはバッチリ☆
【リラックマ2007年度版ポスターカレンダー】 2007年もまいにちリラックマと一緒！ポスター感覚でかざれる大判サイズのこれ1枚で年間のスケジュールはバッチリ☆明るくポップなイエローと、大好きなリラックマたちのイラストが、お部屋を明るく華やかにしてくれます。来年もビバ！ だらだらリラックスっ(o^∇^o) リラックマ3周年記念キャンペーン対象商品リラックマの小物入れ！ 人気シーンを再現したこだわりのマスコットアイテム☆お気に入りのアクセサリーやキャンディなどを入れたり、使い方はいろいろ！リラックマワールドをあなたのお部屋に♪ プレゼントにもオススメです！ フタが透明になってて中身が見れるのでとっても便利 リラックマ 2007カレンダー
2006年11月21日
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【リラックマ】 登場して早くも3年。マサンエックスのキャラクター紹介では、OLカオルさんの家にいきなり住み着いた、きぐるみのクマ、と説明。き、きぐるみ？
【 リラックマ 】 癒されていますか ～～ 登場して早くも3年 ～～ 「気持ちは持ちようなんですよ」なんだかついてなかった・・・。最近いいこと無いかも・・・ そんなあなたにちょっとここらで、ひとやすみ！マサンエックスのキャラクター紹介では、OLカオルさんの家にいきなり住み着いた、きぐるみのクマ、と説明。き、きぐるみ？ たしかに、背中にチャックがあるけど......。全身から漂うだらだら感が、とってもラブリーです。コンドウアキさんが原作者 イヤホンマイク・ピンク キーメットすぺしゃるセット セキュリっち どこでもリラックマ防犯ブザー付ゲームキーホルダー かわいいぬいぐるみ型スピーカー
2006年11月21日
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「日めくり」 ●NOVAうさぎ OneDayLesson ●数プレ 365問 ●これを英語で言えますか？ ●四字熟語 ●もっと！脳力up365問 ●故事ことわざ
2007年カレンダー 日めくり 毎朝の楽しみが増えてきますよ～NOVAうさぎ OneDayLesson 数プレ 365問 これを英語で言えますか？ 四字熟語 もっと！脳力up365問 故事ことわざ（全編イラスト入り）
2006年11月20日
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【日めくり】ポケモンが毎日楽しめるカレンダー。最新のダイヤモンド＆パールからも新キャラ登場。「となりのトトロ」 花ごよみ。お子様の早起きにちょっとお手伝い～
【 日 め く り 】 早起きする子は「心身ともに健康」って随分昔から言われていますね。「早く起きなさい」という前に、起きてきて「日めくり」をするようになりますように・・・兄弟・姉妹で取り合わないように、その子にふさわしい「日めくり」を用意してあげて～。ポケモンのキャラクターが毎日楽しめるカレンダー。最新のダイヤモンド＆パールからも新キャラ登場。 15×11・366枚 となりのトトロ 日めくり花ごよみ365日ぜんぶに、一日一日その日だけの花があります。知らなかった花や花言葉などいろいろ植物に興味の出てくる日めくりカレンダー。一輪挿しも付いているので気に入った花を飾ってください。
2006年11月20日
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「カレンダー」あなたのお部屋を飾る”インテリア” 。日本画家、東山魁夷の美しい絵が細密に再現されたウォールカレンダー。しっとりした幻想的な風景が壁いっぱいに広が
「カレンダー」 あなたのお部屋を飾る ”インテリア” です♪日本画家、東山魁夷の美しい絵が細密に再現された2007年ウォールカレンダー。しっとりした幻想的な風景が壁いっぱいに広がる大型サイズ。表紙には銀箔を施し、全ページが高精細印刷されています。魅惑的な世界をお楽しみください。 小型判
2006年11月19日
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【かき】産卵を済ませた九月頃から徐々においしくなり、一番絶頂期は十二月から二月のかき。この頃は栄養の主体であるグリコーゲンの量も最高になり、そのほか
【かき（牡蠣）】「桜が散ったらカキを食べるな」「Rの付かない月（五月～八月）は食べるな」といわれます。これは八月頃の産卵にそなえて、体内の栄養分が消費され、味が落ちる事と中毒を引き起こす事があるため。産卵を済ませた九月頃から徐々においしくなり、一番絶頂期は十二月から二月のかき。この頃は栄養の主体であるグリコーゲンの量も最高になり、そのほか良質タンパクやビタミン、鉄、銅、ヨードなども多く、造血作用や体質の強化、病後の体力回復、また肝臓病や糖尿病に効果的ともいわれています。人類がカキを食べるようになったのはずいぶん古くからで、このように世界各国の人々に愛好されているのは、カキのおいしさとあわせて私どもの体に力をつけ、病を癒す強壮食としてよい食品だったからでしょう。冬の体力アップに是非欲しい食べ物。 特に鍋物は最高ですよね。 生かき、酢がき ： 鮮度の良いことが第一条件です。レモン汁、酢、チリソースなどで 土手鍋 ： 他の材料と取り合わせ味噌の鍋物 かき飯 ： ごはんに炊き込みます グラタン ： ホワイトソースの味で フライ ： パン粉をつけて揚げます 炒め物 ： 野菜とあわせて炒め中華風に スープ ： コンソメ又は牛乳、トマトで 揚げ物 ： フリッターやころもをつけて貧血、 造血作用、 不眠症、 イライラの神経を鎮める、 体力回復、 精力減退、 糖尿病、 肝臓病、 黄だん、 眼精疲労。
2006年11月19日
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「クイズに答えて、AGFエコ生活プレゼント第2弾」実施中！ A賞 トヨタ「プリウス」（低排出ガス車）1人B賞 ナショナル「エコ家電」セット（電子レンジ、洗濯乾燥機、冷蔵
クイズに答えて 「AGFエコ生活プレゼント第2弾」 実施中！ ＡＧＦでは、「ＡＧＦは始めています。 地球にやさしいこと。カラダにうれしいこと。あなたに、おいしいこと。」をスローガンに企業活動を推進していますが、その一環として、消費者の「エコ生活」を応援するキャンペーンを実施。クイズに答えて応募してみて！◆「クイズに答えて、AGFエコ生活プレゼント第2弾」実施中！ 味の素ゼネラルフーヅ□クイズ：下記○○○に当てはまる文字を入れてください。 「○○○は始めています。地球にやさしいこと。カラダにうれしいこと。あなたに、おいしいこと」□賞品 A賞 トヨタ「プリウス」（低排出ガス車）1人 B賞 ナショナル「エコ家電」セット（電子レンジ、洗濯乾燥機、冷蔵庫） 5人 AGF賞 オリジナルレジ用ショッピングバッグ 2000人□応募方法：官製ハガキ、またはインターネットでクイズに答えて応募。□ ＵＲＬ：http://www.agf-eco.jp/
2006年11月18日
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25日から新発売！！【パイロット・フリクションライン】書いて消してまた書けるラインマーカー！！ その秘密は、新開発のワイドメモリーメタインキ。
25日から新発売！！ 【パイロットフリクションライン】 パイロット社書いて消してまた書けるラインマーカー！！ フリクションラインは、消しカスを出さない消去可能なラインマーカー。その秘密は、新開発のワイドメモリーメタインキ。ラインマーカーの反対側に付いているボールで擦ってください！消えちゃいます＼(◎o◎)／！温度変化を利用して消去するため、カズを出さずに、きれいに消すことができます。消した後でも繰り返し書くことができるので、試験勉強やビジネスシーンで大活躍間違いなしの、革新的なラインマーカー。
2006年11月18日
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マイナスイオンとは?マイナスの電気を帯びたイオン。イオンにはマイナスイオンとプラスイオンの２つがあり、マイナスのほうが、環境を回復させ、人体の調子を整え
【マイナスイオン発生器】Ｑ. マイナスイオンとは?Ａ. 言うまでもなくマイナスの電気を帯びたイオン。イオンにはマイナスイオンとプラスイオンの２つがあり、マイナスのほうが、環境を回復させ、人体の調子を整え、治癒力を高めてくれるイオン。空気中には窒素、酸素、炭酸ガス、水素などの元素が分子の形で存在しており、それぞれの分子は、必ずプラスとマイナスのどちらかに帯電しており、プラスイオンあるいはマイナスイオンという形で浮遊しています。マイナスイオンは、きれいな空気のところや、森林、滝の周辺、噴水の周辺、渓流など、水の多い場所に多く存在。雨上がりや雷の後も、マイナスイオンは多く発生。水がぶつかり合って、微小な水滴となって飛び散ると、水滴はプラスの電気を帯びるので、必然的に周辺の空気はマイナスイオンとなります。そのため、滝の周辺などでは、すがすがしく爽快な気分になるのです。このように、マイナスイオンのすばらしさは、誰もが折々、感じているのです。それだけ、普段汚い空気を吸っているということです。
2006年11月17日
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わさびのパワーで若返る！わさびには解毒作用、抗酸化作用、血流を促す作用があるということで、アメリカではサプリメントにもなるほどの大人気！日本でも○る○る大事典
【わさび】のパワーで若返る！わさびには解毒作用、抗酸化作用、血流を促す作用があるということで、アメリカではサプリメントにもなっているほどの大人気！日本でも○る○る大事典で若返りの作用があると紹介。●辛味成分に抗酸化作用があり老化防止の健康食品として注目されています。わさびの辛みの正体は揮発性のからし油。 これが鼻にツーンと抜ける独特の辛みの元で、できるだけ細かく丁寧におろすとよりたくさん精製されます。最近はわさびが持つ効用に関する研究が進められ、このからし油を中心にその強い殺菌力やＯ１５７など食中毒を防ぐ働きが多く認められています。 ビタミンＣやカルシウムが多く含まれています。 ●わさびの効能 抗菌・抗カビ作用・・・食中毒を引き起こす最近の増殖を抑えます。 抗虫効果・・・魚介類に寄生する寄生虫を抑えます。 抗ガン効果・・・実験で一部ガン転移細胞の抑制に効果が証明。 血栓予防効果・・・血液中の血小板の凝集を抑制し血栓の予防効果が期待。
2006年11月17日
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健康の三要素とは？運動、栄養、休養のこと。健康づくりのためには、”運動”するだけではなく、充分な”栄養”、”休養”も必要。この三つが兼ね備わってこそ、
健康の三要素とは？運動、栄養、休養のこと。健康づくりのためには、”運動”するだけではなく、充分な”栄養”、”休養”も必要。この三つが兼ね備わってこそ、健康の増進もあり、身体能力も向上するのです。 ■ 健康のための運動とは有酸素運動であり、誰もが手軽に取り組め、もっとも安全な運動。 これには、ウォーキングやジョギング、水泳などがあります。有酸素運動の器具を使った運動は、自宅でいつでも好きなときに、テレビを見ながらでもできるので、もっとも長続きし、生活の中に自然に溶け込ませることができます。
2006年11月16日
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クイズに応えて「信州の牛肉」を当ててください。問題・・・ 和牛のおいしさを受け継いだ「信州の牛肉」は何でしょう。すき焼きにしましょうか？オイル焼き？ステーキ？
クイズに応えて 「信州の牛肉」 を当ててください。問題 和牛のおいしさを受け継いだ「信州の牛肉」は何でしょう。 信州○○○○牛 正解者の中から抽選で「信州の牛肉」を150名様にプレゼントいたします。 特 賞 「信州和牛」５０００円相当 ５０名 アルプス賞 「信州アルプス牛」３０００円相当 １００名［応募方法］ 官製ハガキにクイズの答えと住所・氏名・年齢・電話番号を明記、下記までご応募願います。 応募先／ 〒３９０－０８５１ 松本市島内９８４２ ＪＡ全農長野畜産課内「信州の牛肉」キャンペーン Ｈ 係 応募〆切／ 平成１８年１１月３０日（木）当日消印有効 当選発表／ 賞品の発送をもって替えさせていただきます。
2006年11月16日
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「３大健康法」有酸素運動・・・誰にでも安全に出来る健康作りの基本。血行がよくなりあらゆる病気の予防になります。これがあってこそ
【三大健康法】●有酸素運動・・・誰にでも安全にできる、健康づくりの基本。 血行がよくなり、あらゆる病気の予防になります。これがあってこそ、次の2つも生きてきます。●ストレッチ・・・静止する柔軟体操。筋肉の質を良くし、若返らせ、疲れを取ります。●足裏の刺激・・・足の裏は全身の縮図であり、健康のバロメーター。 刺激することによって、体調がよくなり、不具合箇所・症状も改善されていきます。 あなた自身が自分の医師になれるのです。
2006年11月15日
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「クォン・サンウ」 カレンダー・・・韓国の人気俳優で、ドラマ「天国の階段」「悲しき恋歌」の放送をきっかけに、今や日本での人気もトップクラスのクォン・サンウ主演
【クォン・サンウ】 カレンダー韓国の人気俳優で、ドラマ「天国の階段」「悲しき恋歌」の放送をきっかけに、今や日本での人気もトップクラスとなったクォン・サンウ主演の最新映画「青春漫画」のシーンをセレクトしたカレンダー。これまでの「貴公子」「ワイルド」といったイメージとは全く違い、明朗快活で心優しい若者「ジファン」を爽やかに好演。新たなクォン・サンウの魅力を感じることのできる、とても貴重なカレンダー。
2006年11月15日
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【やまいも】山野に自生する自然薯と、畑に培養される長芋、大和芋、つくね芋などがあります。中国では山芋のことを「山薬」といって、文字通り山に生ずる薬品として
【やまいも】山野に自生する自然薯と、畑に培養される長芋、大和芋、つくね芋などがあります。中国では山芋のことを「山薬」といって、文字通り山に生ずる薬品として、強精、強壮、健胃など様々な薬効が伝えられます。山芋は非常に酵素力が強く、消化酵素、酸化還元酵素、尿素分解酵素、また体内で出来る有害物質を分解する酵素などをふんだんに含む食品。スタミナを増し、基礎体力を高めるアミノ酸や、胃潰瘍などに効果のある成分も含まれています。 高い温度で煮る調理よりも、生でいただく方が酵素力が期待でき、消化系の弱い人、身体の冷える人、糖尿、虚弱、老人食には大変良い食べ物。消化促進 ： 酵素力により消化を強め胃腸を強化。糖尿病、腎臓 ： 代謝を良くし強める、冷え症、低血圧、ノイローゼ、精神不安定。 梅肉和え ： 酢水で洗った山芋を梅肉であえます。 山かけ ： まぐろ、ささみ、そばなどとろろ汁をかけます。 中国風スープ ： つくね芋をすり、粘りを出して油で揚げ、スープの中身に。 揚げ物 ： つくね芋をおろし、のりで巻いて揚げる。 たたき ： 乱切り芋を叩きつぶし酢醤油で。
2006年11月14日
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秋の味覚として、栗、銀杏、松茸、さつま芋などが出揃い「くり（九里）よりうまい十三里」とシャレながら、さつま芋を食べる家庭が少なくなりました。カロチンが豊富
【さつまいも】秋の味覚として、栗、銀杏、松茸、さつま芋などが出揃い「くり（九里）よりうまい十三里」とシャレながら、さつま芋をおやつに食べる家庭が少なくなりました。さつま芋の主成分は糖質ですが、加工食品のケーキやビスケットなどの糖質とは体内での働きが違い、様々なビタミン、ミネラル、また糖質分解酵素などが私たちの体の中で活躍してくれます。黄色い品質はカロチンも豊富です。またビタミンCやBも熱に対して比較的安定して残っています。その他多量のセンイやヤラピンという成分が腸に適当に刺戟して便通を良くします。 胸やけを起こし易い人は、皮ごと塩をつけて食べると良く、これは皮に含まれているミネラルが、糖分の異常発酵を抑えてるからだと言われています。カリウムの多いさつま芋には塩を補ってバランスをとりましょう。中くらいのずっしりと重みのある身のしっまたものが良いでしょう。 ※お芋のビタミンＣはみかん並みの１００グラム中３０ミリグラムです。 加熱しても割合安定で、焼き芋にしても９０％くらいのＣが残っています。 毎日１００グラム位（小一個）は食べ、C不足にならないようにつとめましょう。
2006年11月14日
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[リンゴ]に含まれているカリウムは、塩分をとりすぎたときにたまるナトリウムを排泄する作用があるので、高血圧を防いでくれます。赤ワインと同様にポリフェ
【リンゴ】「１日１個のりんごは医者を遠ざける」ということわざがあるように、健康に欠かせないくだものですね。●リンゴの成分 果糖、ブドウ糖、リンゴ酸、クエン酸、カリウム、食物繊維ペクチン。●りんごの効能・効用 ペクチンは下痢・便秘 クエン酸・リンゴ酸は疲労回復・二日酔い・消化促進 カリウムは高血圧に効果があります。リンゴに含まれているカリウムは、塩分をとりすぎたときにたまるナトリウムを排泄する作用があるので、高血圧を防いでくれます。リンゴには赤ワインと同様にポリフェノールを多く含んでいるので、活性酸素を抑えてくれるので老化を防いだりガンの予防によいのと、悪玉コレステロールを減らしてくれる働きがあります。リンゴは食物繊維を多く含んでいるので、整腸作用があり大腸ガンの予防によく、美肌にも効果があるといわれています。リンゴに含まれるりんご酸には、疲労回復の効果があり、糖尿病の予防に効果もあります。
2006年11月14日
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☆国産そばの花はちみつ☆ 純白の花から採蜜される「そば蜜」は、醤油色で香りが強い。ルチンが多く貴重な蜜源。鉄分が豊富・貧血予防に効果。鉄分はれんげのなんと50倍。
☆ 国産そばの花はちみつ ☆ 純白の花から採蜜される「そば蜜」は、なんと醤油色で香りが強く味は少し癖がありますが、ルチンが多く貴重な蜜源。●「そば蜜」の特徴 鉄分が豊富・貧血予防に効果。 鉄分はれんげのなんと５０倍。 疲労回復。 抗菌・消毒作用。 整腸と解毒作用で便秘に良い ●蜂蜜の働き 蜂蜜の主成分はブドウ糖と果糖でこれ以上分解する必要のない単糖類。 吸収率が非常に高く、胃腸への負担が比較的少ない。 ミネラル分も豊富で肝臓の働きを良くするため、二日酔いにも効果的。 虫歯の原因の歯垢は蜂蜜の主成分のブドウ糖と果糖からはできないため安心。 蜂蜜の甘さの素は、約80％を占める果糖とブドウ糖。 貴重なミネラルとビタミンＢ群、フラボノイド、アミノ酸、有機酸、酵素など各成分が豊富。
2006年11月13日
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そば菓子のお茶うけ・・信州の堅くるみをふんだんに使用したタルト菓子と信州に因んだそば粉の入ったクッキーとの詰合せ。上質なそば粉、風味がほんのり香る素朴なお菓子
【そば菓子】のお茶うけ前記「そば」の効用を書いています。どうぞご参考に～～ 涼しくなるとなぜか食べたくなるんですね。●信州の堅くるみをふんだんに使用した、タルト菓子と信州に因んだそば粉の入ったクッキーとの詰合せ。 信濃くるみタルト・信州そばクッキー●上質なそば粉を使った、そばの風味がほんのり香る素朴なお菓子。お茶うけにぴったり。 信州ならではのお饅頭！ 信州そばまんじゅう
2006年11月13日
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【そば】「年越そば」「引越しそば」共に縁起物として古く江戸時代から庶民生活に結びついた風習。おそばに末長く・・・そばはとてもすぐれた長寿のための食べ物。
【そば】「年越そば」「引越しそば」共に縁起物として、古く江戸時代から庶民生活に結びついた風習。高冷な山地や荒地に良く育ち、年二回の収穫が出来る事から凶作時の作物としても昔から重要視されてきましたが、その雑草性、バイタリティーが今の時代のひ弱な体質の日本人には是非必要。 良質のタンパク質B1、B2も米麦よりも多く、微量成分、ルチンなど血管を強くし、高血圧、脳出血を防ぐ成分もあり優れた食品。そばの澱粉は糊化温度が低く、粒子が細いので消化がよく、胃腸の弱い人や老人食に最適。おそばに末長く・・・そばはとてもすぐれた長寿のための食べ物。 動脈硬化、脳出血予防、高血圧、毛細血管を強める。便秘 ： 腸のぜん動を助ける。肥満防止 ： 便通を整え老廃物を排泄。美肌 ： シスチンという成分により肌に活気。
2006年11月13日
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2006年クリスマスの新作！！ 『ディズニーのスペシャル・クリスマス』を新発売！大人気の定番作品『ポップアップ ミッキー／すてきなクリスマス』『くまのプーさん／冬の贈
2006年クリスマスの新作！ 11月8日新発売！DVD ディズニーのスペシャル・クリスマス ミッキーと仲間たちが、クリスマスをテーマに楽しいお話を繰り広げる短編集。「サンタのおもちゃ工房」、「サンタのプレゼント」、「ミッキーのアイス・スケート」は、いずれもDVD初収録のエピソードで、ディズニーファン必見の作品。"2006年限定！ DVDを1枚タダでプレゼント"キャンペーンも実施中。詳細は下記URLをチェックしてね！『ディズニーのスペシャル・クリスマス』≪新作≫『ポップアップ ミッキー／すてきなクリスマス』『くまのプーさん／冬の贈りもの』『ミッキーのクリスマスの贈りもの』『くまのプーさん／みんなのクリスマス』『ミッキーのマジカル・クリスマス／雪の日のゆかいなパーティー』 □ ＵＲＬ：http://club.buenavista.jp/disney/special/pixar_campaign_06/index.jsp
2006年11月12日
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ひのき枕・・・ストレスやイライラを感じたら、ヒノキの香りに包まれ、大自然に思いを馳せて眠ってみてはいかが。ちょっとだけやさしい気分に。おやすみのお供に。
【ひのき枕】 なんだか疲れたなぁ、と思ったり、ストレスやイライラを感じてしまったら、ヒノキの香りに包まれながら大自然に思いを馳せて眠ってみてはいかがでしょうか。ちょっとだけやさしい気分になれるかもしれません。また、枕は人間最も大切な部分である頭部を支えるという重要な役割を果たしているアイテム。まくらの中のひのきには、優れたオイル成分が含まれる。ぜひぜひおやすみのお供に・・心身の健康は快適な眠りから‥‥天然檜のもつ自然の効能を生かし、心身の疲れを和らげ、深い眠りと爽やかな目覚めをお楽しみ下さい。 ◇森林浴のようなすがすがしい森の薫り 檜に含まれるフィトンチッド成分が鎮静作用を促し、爽やかな薫りが快適な眠りを助けます。◇優れた殺菌作用 フィトンチッドの殺菌作用でカビやダニの防止にも効果的。◇汗ムレしない爽やかな使いごごち 檜は多孔質なので水分や熱を吸収し、頭部をすっきり冷してくれます。◇お年寄りにも安心なチップ構造 内部にある檜のチップは面取りしてあるので、痛くなく心地よい刺激を生みマッサージ効果も期待。
2006年11月12日
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[ クリスチャン・R・ラッセン Christian Riese Lassen ]マウイの海の素晴らしさを描きつづけるマリンアートの第一人者。世界的に有名。
「カレンダー」 あなたのお部屋を飾る "インテリア" です♪ [ クリスチャン・R・ラッセン Christian Riese Lassen ]1956年、米国カリフォルニア州生まれ。マウイの海の素晴らしさを描きつづけるマリンアートの第一人者。マリンアートの巨匠。プロサーファー、ウィンドサーファー、コラムニストとしても世界的に有名。 楽天最安値ハワイの自然を知り尽くしたラッセンが描く、幻想的な海の風景をご堪能下さい！
2006年11月12日
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【治す・防ぐ・若返る健康医学事典】「からだ力編」「こころ力・脳力編」 2冊セット 著者：日野原重明 出版社：講談社 食事と運動の"合わせ技"で健康不安を解消！
治す・防ぐ・若返る健康医学事典 発売 たちまち重版！！ 著者：日野原重明 出版社：講談社 食事と運動の"合わせ技"で健康不安を解消！ 「からだ力編」「こころ力・脳力編」2冊セット健康に暮らすには、上手にモノを食べ、上手にからだを動かし、上手に頭を使うことが大切です。《こころ力・脳力編》食べ方と運動を組み合わせた<画期的>健康読本！生活習慣病を寄せつけないからだを作る!活力を高め、若さを維持する脳とからだを作る！老化防止・気力充実・見た目年齢を若くする！【目次】筋力の衰えからくる「たるみ」「ゆるみ」を解消/脂肪燃焼力、持久力をつける/全身ストレッチで、見た目が10歳若くなる/ボケ防止、記憶力、思考力を高める/老けない生活スタイル/エイジング対策《からだ力編》食べ方と運動を組み合わせた＜画期的＞健康読本！ 生活習慣病を寄せつけないからだを作る！ 検査値改善・不調解消・体質改善 毎日使える！ すぐに効果を実感できる！【目次】ストレッチでらくになる／体重と検査値をコントロール／筋力アップで関節痛解消／ヨーガと太極拳で全身の精力をつける／その日の疲れはその日にとる／病気にならないからだをつくる 治す・防ぐ・若返る 健康医学事典（全2巻）
2006年11月11日
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2007年のカレンダーの手配は？買いそびれると、1年中気になってしまいますよね。 今から注文して見ましょう・・・ペット大集合！ 「ポチたま週めくり」
【2007年ペットのカレンダー】 2007年のカレンダーの手配は？買いそびれると、1年中気になってしまいますよね。 そろそろ注文の時期ですね・・・ 楽天最安値 ペット大集合！ 「ポチたま週めくり」 TV東京系を中心に全国で放映中の同番組の定番企画として、メインキャラクターの「まさお君」のカットを中心に、全国の視聴者から寄せられた愛嬌のある写真を週めくりカレンダーにしました。かわいいシール付き。 可愛くて猫種を選べないという欲張りさんにオススメカレンダー♪今だけ全商品５倍ポイント！ 11月13日AM9:59まで THECAT カレンダー オールスター 可愛くて犬種を選べないという欲張りさんにオススメカレンダー♪
2006年11月11日
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2007年カレンダー[発掘あるある大事典2（週めくり）]旬の食材をテーマに、１週１テーマ・計53種類の食材の栄養や、食べるときのワンポイントを紹介。
2007年カレンダー2007年のカレンダー手配しました？ 来年はちょっと趣向を変えてみませんか？生活に変化とはりが生まれるかも・・・ 発掘あるある大事典２（週めくり） 日めくり もっと！脳力up365問 2007カレンダー 脳を鍛える大人の音読・日めくり 【市原 淳】 Jun Ichihara 2007年 日めくりカレンダー
2006年11月10日
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「光電子プリマロフト」遠赤外線放射率の高いセラミックスを0．3ミクロンに粉砕し錬り込んだ光電子繊維と、軽量でソフトなハイロフト撥水中綿「プリマロフト」を組み合わせ
【光電子プリマロフト】 遠赤外線放射率の高いセラミックスを0．3ミクロンに粉砕し錬り込んだ光電子繊維と、軽量でソフトなハイロフト撥水中綿「プリマロフト」を組み合わせた最先端のハイテク保温素材。遠赤効果による優れた保温持続性と、濡れても暖かさを保つ撥水中綿の相乗効果により、雪が舞う冬のフィールドにおいても衣服内は暖かく快適な状態に保たれます。また、光電子輻射エネルギーは水分蒸散を促すため、速乾性にも優れます。光電子プリマロフトが実現した、身体に優しい次世代の保温性を体感してください。 定価18,900円 (税込) のところ 価格 8,980円 (税込)
2006年11月09日
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いい歯は一生の宝物。よく噛んでで食べること。そしてそのために歯を大切にすること。子供達に小さいうちから教えてあげるのは、私達大人の役目です。
特定保健用食品（トクホ） 「ポスカム」 デンタルガムいい歯は一生の宝物。よく噛んでで食べること。そしてそのために歯を大切にすること。子供達に小さいうちから教えてあげるのは、私達大人の役目です。ポスカムは、カルシウムが歯にしみこむガム。 食事などの後、歯についた歯垢つまりプラーク内では、むし歯菌が糖分を食べ、酸を出します。その酸が歯のエナメル質の主成分であるカルシウムとリン酸を溶かしだします。そのまま放っておくと、歯にとっては危険な状態。でも溶け出したカルシウムとリン酸を再び補ってあげれば、歯は健康な状態に向かいます。これを歯の再石灰化といいます。歯を丈夫で健康にするポスカムは、カルシウムが歯にしみこむガム。
2006年11月09日
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11月8日 本日「いい歯の日」に新登場！！『デントヘルス 薬用リキッドケア』新発売。歯ぐきの隅々まで、抗炎症成分がいきわたって浸透。歯槽膿漏・歯肉炎による歯ぐきの腫
11月8日本日「いい歯の日」に新登場！ 『デントヘルス 薬用リキッドケア』 新発売！！歯ぐきの隅々まで、抗炎症成分がいきわたって浸透。歯槽膿漏・歯肉炎による歯ぐきの腫れ・口臭を防ぐ。特長 (1） ３つの有効成分ＩＰＭＰ、ε－アミノカプロン酸、ＬＳＳ配合で歯槽膿漏・歯肉炎・口臭を予防するデンタルリンス ●殺菌成分「ＩＰＭＰ（イソプロピルメチルフェノール）」が、歯槽膿漏・歯肉炎の原因菌の巣「バイオフィルム」の中まで浸透し、菌をもとから殺菌 ● 抗炎症成分「ε（イプシロン）－アミノカプロン酸」が歯ぐきの炎症を抑えて歯槽膿漏・歯肉炎を予防 ●殺菌成分「ＬＳＳ（ラウロイルサルコシンナトリウム）」配合で、口腔内に浮遊する菌を殺菌し口臭を防ぐ (2) 清涼感の高いウィンターグリーンの香味新発売 歯槽膿漏・歯肉炎による歯ぐきのトラブルが気になっている人でもしっかり、じっくりマッサージ＆ブラッシングができる、加齢により変化した口腔内環境に適した高機能ハブラシ新発売
2006年11月08日
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「カレンダー」 あなたのお部屋を飾る ”インテリア” です♪世界の美を描く 塗り絵カレンダー ・・・脳の活性化に役立つと言われている今流行の「塗り絵」
「カレンダー」 あなたのお部屋を飾る ”インテリア” です♪＜2007カレンダー＞ 世界の美を描く 塗り絵カレンダー 脳の活性化に役立つと言われている今流行の「塗り絵」。美しいカレンダー。ゴッホやダヴィンチの名画や花や鳥のイラストなどが12点入っています。色鉛筆や水彩色鉛筆などでお楽しみください。「塗り絵」に加え「原画」もセットされており、１部のカレンダーで２倍楽しめる。「お得」なカレンダーです！
2006年11月08日
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■雄大な露天風呂を演出する窓ポスター 。耐水性特殊合成紙と特殊カラー印刷で お部屋はもちろん、バスルームなどどこにでも 貼れるポスター。送料無料
雄大な露天風呂を演出する窓ポスター ●耐水性特殊合成紙と特殊カラー印刷で お部屋はもちろん、バスルームなどどこにでも 貼れるポスター。 浴室の壁に貼るだけで、まるで壮大な露天風呂にいるかのような気分にさせてくれるワイドサイズ。 お湯に入ったとたんに開放感が一気に広がり、広々とした大自然の中でリラックスしている気分を楽しめます。 つるつるした平面の壁であれば、水だけで貼ることができますので、何度でも貼り直せます。 また、凹凸面用の両面シールも付いています。 送料無料「槍ヶ岳を望む露天風呂」「馬曲温泉露天風呂」の２枚組
2006年11月07日
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スリムウォーターと呼ばれ大人気！パリジェンヌ愛飲のミネラルウォーター『コントレックス』たっぷりミネラルで、体の中からキレイ＆ヘルシー！
スリムウォーターと呼ばれ大人気！パリジェンヌ愛飲のミネラルウォーター 『コントレックス』 たっぷりミネラルで、体の中からキレイ＆ヘルシー！『コントレックス』には、現代人に不足しがちなミネラルがたっぷり、なかでもカルシウムが豊富含まれた「ミネラルウォーター」です。 箱つぶれ・ハンパ品 どうしてこんなに評判なのか改めて調べました。●ダイエットに・・・採水地フランスでは"スリムウォーター"の愛称で呼ばれています。新陳代謝を高め、利尿作用を促します。老廃物を排出して、からだの中からキレイに！また、ダイエット中はミネラルが不足しがち。ミネラル豊富でカロリーゼロのコントレックスは、ダイエットの強い味方なのです。(天然の地下水なので、ただ飲むだけで痩せるわけではありません。あしからず・・・●便秘解消・・・豊富なミネラルが腸に適度な刺激を与えてくれます。硬度とは、カルシウムとマグネシウムの合計量のこと。日本の硬度100前後の水に比べ、コントレックスは硬度1500以上の超硬水！日本の水にはない豊富なミネラルが腸に刺激を与えることによって、スムーズなお通じが期待できます。●妊産婦さんに・・・妊娠中や授乳中には、たくさんのミネラル、カルシウムが必要カルシウム摂取には、乳製品がいいといわれますが、乳製品を摂りすぎると、脂肪分が過剰になりがち。コントレックスなら、カロリーゼロでカルシウム補給ができます。●骨粗しょう症防止・・・カルシウムばかり摂取したところで、それだけでは骨は丈夫にはなりません。カルシウムと同時にバランスよくマグネシウムも摂取する必要があります。コントレックスは、1リットル中に486ミリのカルシウムと84ミリのマグネシウムを含んでいます。
2006年11月07日
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「蕎麦打ちセット」"これだけあればそばが打てる「はじめの一歩」"初めてそばを打つ方もその「わけ」を実感できるリーズナブルなセット。いざ挑戦してみよう！！
「蕎麦打ちセット」 "これだけあればそばが打てる「はじめの一歩」" いざ挑戦してみよう！！プロが使う道具には、それなりの「わけ」がある。初めてそばを打つ方もその「わけ」を実感できるリーズナブルなセットです。 ■初心者にふさわしいサイズ。そばを打つ時の一番のポイントは水加減。そば粉はとても乾きやすく、特にこねたそばを広げる「のし(伸し)」の作業に手間取っていると、端の方がひび割れを起こしてしまいます。初心者の方は、少量 のそば粉を使って、まず、そば打ちの作業になれることから始めるとよいでしょう。
2006年11月06日
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【生そば】他の食べ物に比べて、ルチンという栄養素が多く含まれています。ルチンはビタミンＣといっしょになって毛細血管を強くする働きがある
【生そば】●そばの効用他の食べ物に比べて、ルチンという栄養素が多く含まれています。ルチンはビタミンＣといっしょになって毛細血管を強くする働きがあるといわれています。 一日に50mgのルチンをとれば、脳溢血は防げるといわれているくらいです。そのルチンですが、そば粉１gに2mgが含まれています。一日の必要量(50mg)のルチンを取ろうとすると、25gのそば粉を食べればいいことになります。つまり、ざるそばを一日一枚食べれば、脳溢血は防げるということです。「医食同源」という言葉があるように、体にいいものを食べて、摂るのが自然であり、かつ体にやさしいことになるのではないでしょうか？
2006年11月06日
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