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2005年12月の記事
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本日のスキー
菅平高原スキー場野沢温泉と比べると寒い寒い。といってもマイナス１０度では寒くないほう。子供たちは随分滑れるようになりました。ああ、はやく自分の滑りをしたい。
2005.12.31
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本日のスキー
野沢温泉スキー場、二日目。１５時まで滑って、菅平へ移動。
2005.12.30
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本日のスキー
野沢温泉スキー場。12月に４ｍを越える積雪って記憶に無い。麓でも除雪した雪が高い壁になり景色が違う。林間コースを3本も滑ったら膝が疲れた。GSの板でプルークは辛い。
2005.12.29
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本日のラン
ラン 5.0km12月 計78.0km(目標:150km)----本年最後のラン。来年も頑張ります。
2005.12.28
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本日のラン
ラン 6.5km12月 計73.0km(目標:150km)----jog。先週、鎌倉アルプス・トレイル・ランニングの結果一覧、アンケート、報告書が届いた。着順トップ10は次回招待。 → 私は11位。運営ミスにより部門別5位以内の表彰・賞品は次回送り。 → 私は5位。力が抜けます。結構とほほ状態です。で、なんと20位以内は「チャレンジャーズ・レース2006」(4/29-30)への招待。 → 招待されるようですが、出場しません。このレース、私の実力では時間内完走はできません。あの運営では途中でリタイヤしたら、本当にサバイバルです。コースは面白いので来年以降も続けて欲しいが、一般ハイカーの他に観光客が多いので競技方法を工夫しないと危ないと思う。
2005.12.27
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本日のラン
ラン 7.0km12月 計66.5km(目標:150km)----小学生と駅伝の練習。3kmを13分で走る。
2005.12.25
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本日のラン
ラン 12.0km12月 計59.5km(目標:150km)----長女は自転車で伴走。前半はjog、最後はペースアップしてみる。
2005.12.24
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本日のスキー/ハンターMt.塩原
家族スキー。先週末、野沢に行けなかったので日帰り決行。5時間ほど滑る。
2005.12.23
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本日のラン
ラン 2.5km12月 計47.5km(目標:150km)----小学生と駅伝の練習。まだ時々頭痛が起こるので私はjog。
2005.12.18
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本日のラン
ラン 0.0km12月 計45.0km(目標:150km)----一日で熱は下がったけど、昨日から頭痛。同じ町内の方がホノルルマラソンでそれぞれの年代別1位と2位。素晴らしい。
2005.12.17
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本日のスキー
朝38度、昼38.5度、夜39度。週末のスキーはキャンセル。
2005.12.15
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本日のスキー
スタッドレスタイヤ購入。
2005.12.13
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本日のラン
ラン 12.0km12月 計45.0km(目標:150km)----小学生と駅伝練習。
2005.12.11
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本日のラン
ラン 15.0km12月 計33.0km(目標:150km)----jog.富士山が見えると気持ちが良い。
2005.12.10
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本日のラン
ラン 4.5km12月 計18.0km(目標:150km)----jog.体が硬い。
2005.12.07
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本日のラン
ラン 5.0km12月 計13.5km(目標:150km)----jog.朝、富士山が綺麗に見えた。そして大山にも雪が降ったようで、山頂付近は白かった。
2005.12.05
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本日のラン
ラン 4.0km12月 計8.5km(目標:150km)----小学生と駅伝練習。
2005.12.04
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本日のスキー
ショップのセールに出向いて、リフト前売りを購入。雪、降って下さい。
2005.12.02
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本日のラン
ラン 4.5km12月 計4.5km(目標:150km)----jog.まだ腰が少し痛い。
2005.12.01
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