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2006年04月の記事
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本日のラン
ラン 10.0km4月 計89.0km(目標:150km)----補助競技場往復ラン。GW30km。
2006.04.30
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本日のラン
ラン 20.0km4月 計79.0km(目標:150km)----図書館返却＆買い物Jog。洗濯式の撥水剤購入。スキーウェアはこれで撥水。午後は電波目覚まし時計を購入。文字が大きくて良いです。
2006.04.29
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本日のラン
ラン 6.0km4月 計59.0km(目標:150km)----夜回りJog。
2006.04.28
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本日のラン
ラン 6.5km4月 計53.0km(目標:150km)----Jog。
2006.04.27
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本日のラン
4/24ラン 5.0km4月 計46.5km(目標:150km)----Jog。
2006.04.24
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本日のスキー/片付け2
SC -> 中古用品屋で引き取りスキー小物類 -> ケースを屋根裏へ----残り：ウェア、冬用ワイパー、チェーン、ヘルメットx4
2006.04.23
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本日のスキー/片付け1
Dynastar -> 汚れを落としてBaseWaxTune Upテーブル -> 本棚横Tune Up道具 -> クロゼットの棚の上(Wax以外は屋根裏へ移動する事)ブーツ -> クロゼットの棚の上スタッドレスタイヤ -> 履き替え完了
2006.04.22
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本日のラン
ラン 5.0km4月 計41.5km(目標:150km)----Jog。
2006.04.19
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本日のスキー/かぐら
コブ＆オフピステと楽しめた。ここならまだまだ滑れるが、今シーズンはこれで終了。怪我も無く、良いシーズンであった。
2006.04.15
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本日のラン
ラン 4.5km4月 計36.5km(目標:150km)----Jog。
2006.04.12
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本日のスキー/野沢
午前中の山頂付近は快適。リフト下の深雪も楽しめた。午後は牛首、スカイラインと滑っておしまい。
2006.04.09
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本日のスキー/野沢
午前、雨。--> 宿で待機12時過ぎにやむが、15時位から濃霧。夕方は小雨。
2006.04.08
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本日のラン
ラン 6.0km4月 計32.0km(目標:150km)----桜吹雪Jog。明日は野沢温泉スキー場！！
2006.04.07
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本日のラン
ラン 7.0km4月 計26.0km(目標:150km)----本日もお花見Jog。
2006.04.06
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本日のラン
ラン 6.0km4月 計19.0km(目標:150km)----お花見Jog。
2006.04.03
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本日のラン
ラン 13.0km4月 計13.0km(目標:150km)----お花見Jog。向かい風になると進みません。今月から頑張って走りましょう。
2006.04.02
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