2023年10月の記事
全24件 (24件中 1-24件目)
1
-
焼き飯
■今日のラン■火曜日朝9℃昼22℃晴れ18k1:40 60→S540E-3 シグマ 18-50mm F2.8 マクロF4.0 1/60 +0.3eV 35mm 1600 ✕1 測光センター加重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード
2023年10月31日
コメント(0)
-
カレイの煮つけ
■今日のラン■月曜日朝8℃昼22℃晴れ18k1:39 61→S540鍼灸行くE-3 シグマ 18-50mm F2.8 マクロF4.0 1/50 +0.3eV 31mm 1600 ✕1 測光センター加重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード
2023年10月30日
コメント(0)
-
ぶりの煮付け
■今日のラン■日曜日朝9℃昼20℃晴れ10k0:53 61→ 重いが呼吸は楽、春より貧血が改善している体感じゃランの棚の柱のスプレー買う。セメントとネジ、ノコギリの刃、E-3 シグマ 18-50mm F2.8 マクロF4.0 1/80 +0.3eV 30mm 1600 ✕1 測光センター加重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード
2023年10月29日
コメント(0)
-
ぶりの煮付け
■今日のラン■土曜日朝11℃昼22℃晴れ1日ゴロゴロ車検終わるランに水やりE-3 シグマ 18-50mm F2.8 マクロF4.0 1/80 +0.3eV 38mm 1600 ✕1 測光センター加重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード
2023年10月28日
コメント(0)
-
ぶりの煮付け
■今日のラン■木曜日朝11℃昼25℃晴れ18k1:44、きのうより楽S540E-3 シグマ 18-50mm F2.8 マクロF4.0 1/50 +0.3eV 27mm 1600 ✕1 測光センター加重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード
2023年10月26日
コメント(0)
-
いづつや回転寿司
■今日のラン■水曜日朝13℃昼25℃晴れ18k1:45わずかにふえとるS540E-620 17-45mm F3.5-5.6F5.6 1/60 +0.0eV 26mm 1600 ✕1 測光センター加重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード
2023年10月25日
コメント(0)
-
カレイの煮つけ
■今日のラン■火曜日朝12℃昼25℃晴れ18k1:45体感は軽い、ももを前にS540車検出すE-3 シグマ 18-50mm F2.8 マクロF4.0 1/60 +0.3eV 28mm 1600 ✕1 測光センター加重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード
2023年10月24日
コメント(0)
-
カレイの煮つけ
■今日のラン■月曜日朝11℃昼25℃晴れ18k1:48S540きのうの柱の根本にコンクリート盛る鍼灸行く、2ヶ月ぶりE-3 シグマ 18-50mm F2.8 マクロF4.0 1/50 +0.3eV 35mm 1600 ✕1 測光センター加重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード
2023年10月23日
コメント(0)
-
いづつや回転寿司
■今日のラン■日曜日朝9℃昼22℃晴れのち曇り休足ゴロゴロだったが午後やる気出すランの花棚の支柱を建てる、冬の防寒のラップを巻くための柱を２本立てる。壁側は壁に直接固定したので、ラップを巻く柱がなかった。短かったのでレンガの下駄はかす。この状態で動かぬようにコンクリート盛ろう。あと４本あるE-620 17-45mm F3.5-5.6F5.6 1/60 +0.0eV 30mm 1600 ✕1 測光センター加重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード
2023年10月22日
コメント(0)
-
サバみりん
■今日のラン■土曜日朝11℃昼20℃晴れ1日ゴロゴロやることリストの花だなの柱の追加の準備する。アルミの柱6本と横の桟5本とセメント買う。ペンキをスプレーする。E-620 17-45mm F3.5-5.6F5.6 1/50 +0.0eV 29mm 1600 ✕1 測光センター加重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード
2023年10月21日
コメント(0)
-
サバみりん
■今日のラン■木曜日朝14℃昼28℃晴れ18k1:44 61→ 食ってるので楽ではあるのみE-3 シグマ 18-50mm F2.8 マクロF4.0 1/60 +0.3eV 33mm 1600 ✕1 測光センター加重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード
2023年10月19日
コメント(0)
-
サバみりん
■今日のラン■水曜日朝14℃昼26℃晴れ18k1:45飴なしで行くS540昼は牛丼の肉E-3 シグマ 18-50mm F2.8 マクロF4.0 1/60 +0.3eV 35mm 1600 ✕1 測光センター加重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード
2023年10月18日
コメント(0)
-
サバみりん
■今日のラン■火曜日朝13℃昼26℃晴れ18k1:53 60→ガス欠S540午後なし、牛丼の肉食うガス欠で走ると筋肉まで落ちるので止めとく、昔は落ちても速く走れたが、今はスペードぜんぜんでんし、スタミナも無くなるけE-3 シグマ 18-50mm F2.8 マクロF4.0 1/40 +0.3eV 36mm 1600 ✕1 測光センター加重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード
2023年10月17日
コメント(0)
-
サバみりん
■今日のラン■月曜日朝12℃昼26℃晴れ18k1:43 61→18k2:03E-3 シグマ 18-50mm F2.8 マクロF4.0 1/50 +0.3eV 31mm 1600 ✕1 測光センター加重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード
2023年10月16日
コメント(0)
-
いづつや回転寿司
■今日のラン■金曜日朝11℃昼25℃晴れのち曇り18k1:44S540E-620 17-45mm F3.5-5.6F5.6 1/60 +0.0eV 28mm 1600 ✕1 測光センター加重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード
2023年10月13日
コメント(0)
-
皿うどん
■今日のラン■木曜日朝12℃昼26℃晴れ18k1:37 S540E-3 シグマ 18-50mm F2.8 マクロF4.0 1/80 +0.3eV 39mm 1600 ✕1 測光センター加重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード
2023年10月12日
コメント(0)
-
いづつや回転寿司
■今日のラン■水曜日朝14℃昼25℃晴れ18k1:49→60S540E-620 17-45mm F3.5-5.6F6.3 1/60 +0.0eV 23mm 1600 ✕1 測光センター加重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード
2023年10月11日
コメント(0)
-
水炊き鍋
■今日のラン■火曜日朝18℃昼26℃晴れ18k1:56３日休足したので浮腫んだ63S540気になっていた駅地下のZoffでメガネ二つつくる、近場用と調光、２つで5500と9900なり、眼鏡市場より安いE-3 シグマ 18-50mm F2.8 マクロF4.0 1/60 +0.3eV 27mm 1600 ✕1 測光センター加重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード
2023年10月10日
コメント(0)
-
サバみりん
■今日のラン■金曜日朝13℃昼25℃晴れ18k1:44→60S540E-3 シグマ 18-50mm F2.8 マクロF4.0 1/60 +0.3eV 31mm 1600 ✕1 測光センター加重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード
2023年10月06日
コメント(0)
-
いづつや回転寿司
■今日のラン■木曜日朝18℃昼25℃晴れ18k1:46ふつうランから変われないS540E-620 17-45mm F3.5-5.6F6.3 1/80 +0.0eV 27mm 500 ✕1 測光センター加重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード
2023年10月05日
コメント(0)
-
サバみりん
■今日のラン■水曜日朝16℃昼28℃晴れのち曇り18k1:50朝のみにするか、昼までに回復せんしS540ランに水やりE-3 シグマ 18-50mm F2.8 マクロF4.0 1/80 +0.3eV 34mm 1600 ✕1 測光センター加重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード
2023年10月04日
コメント(0)
-
サバみりん
■今日のラン■火曜日朝15℃昼25℃曇り18k1:50S540信金口座の解約する。通帳無くともできた。免許証とマイナンバーと印鑑でE-3 シグマ 18-50mm F2.8 マクロF5.6 1/25 +0.3eV 29mm 1600 ✕1 測光センター加重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード
2023年10月03日
コメント(0)
-
いづつや回転寿司
■今日のラン■月曜日朝16℃昼27℃晴れ18k1:57, 重、2日休んだらおえんなS540E-620 17-45mm F3.5-5.6F6.3 1/80 +0.0eV 30mm 1250 ✕1 測光センター加重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード
2023年10月02日
コメント(0)
-
サバみりん
■今日のラン■日曜日朝23℃昼29℃曇りのち晴れ休足、あさは買い出し1日ゴロゴロYouTubeで過ごすE-620 17-45mm F3.5-5.6F6.3 1/40 +0.0eV 34mm 1600 ✕1 測光センター加重平均絞り優先高ゲインアップコントラストノーマル飽和高い切れ味ハード
2023年10月01日
コメント(0)
全24件 (24件中 1-24件目)
1
-
-
- 社交ダンス
- 葉月(８月)のお知らせ
- (2026-08-02 00:23:41)
-
-
-
- 【金鷲】東北楽天ゴールデンイーグル…
- ５連続四球って。
- (2026-08-02 21:12:05)
-
-
-
- スキーのコト、雪のコト、はなしまし…
- バックルの締め方ってどうしてる？
- (2026-04-24 15:50:05)
-
