あなたの元気を応援

あなたの元気を応援

***********<メールマガジン>**************


『元気になる中医学・漢方』はこちら



無料!携帯・PC用メルマガ

ミニまぐ対応キャリア

[iモード/FOMAiモード/ボーダフォンスカイEメール/ボーダフォンロングEメール/EZweb/PC]



*************************************************************


『元気になる中医学・漢方』創刊号

舌診は中医学独特の診断方法です。
『体内の状況を知りたいときは、外側の観察を持ってしるべし』
人間の身体は、たくさんの経絡によってつながっています。
体内のアンバランスは、かならず体外に何らかの形で現れます。
顔色、皮膚の状態、髪の毛の状態、あるいは脈・・・・
舌診は、外の情報を集めて、体内の異常を探る方法のひとつです。
舌は内臓の鏡といいます。健康のバロメーターなのです。

*************************************************************



『5分で楽になる!親やせ☆子どもダイエット!』(ID:0000182223) ]

『5分で楽になる!親やせ☆子どもダイエット!』(ID:0000182223) ]はこちら

『まぐまぐ!』から発行しています。
*************************************************************


              <中医学・漢方薬>
食養生1    食養生★女性3    食養生★女性3    食養生★女性4    食養生★男性5    食養生★男性6    食養生★男性7    食養生★男性8    食養生★女性9    食養生★女性10

脈診0    脈診2    脈診3    脈診4    脈診5    脈診6    脈診7    脈診8    脈診9    脈診10    脈診11    脈診12    脈診13    脈診14

舌診1    舌診2    舌診3    舌診4    むくみの問診表    舌診5    舌診6    舌診7    舌診9    舌診10    舌診11    舌診12    舌診13    舌診14    舌診15    舌診16    舌診17

**************
ランキング **************

                 <サプリメント>

ジンゲロール    亜鉛・鉄    シリマリン    マリアアザミ    レシチン    ルイボス    ヘム鉄    ラクトフェリン    ブルーベリー    メシマコブ    ノコギリヤシ    ノコギリヤシ    ノニ    乳精タンパク    難消化デキストリン    セントジョーンズワート    スクワレン    グレープシード    桑の葉    バナバ    熊笹    牡蠣    イチョウ葉エキス    亜鉛

クロム    大豆イソフラボン    大豆イソフラボン    リン脂質結合大豆ペプチド    テアニン    コエンザイムキューテン    低分子アルギン酸ナトリウム    小麦アルブミン    共役リノール酸    カプサイシン    エル カルニチン    キャッツクロー      レイシ    ゲニポシド酸    梅エキス    セラミド    サイリウム    アルファリノレン酸    MSM    カイアポ    スピルリナ    パンプキンシード    ビール酵母    ヒアルロン酸    フコダイン    黒酢    もろみ酢    コラーゲン   コンドロイチン    イワシペプチド    シャンピニオン    CPL    タヒボ    ビタミンF    プロポリス    田七人参    ローヤルゼリー    クレアチニン    まつたけ    DHA

              <サプリメントの摂り方>

SODの選び方    アルファリポ酸・コエンザイムキューテンの選び方    アルファリポ酸と平均寿命・食物含有量    アルファリポ酸と運動能力    アルファリポ酸と白内障

アルファリポ酸と解毒    アルファリポ酸と肥満    アルファリポ酸と記憶力    アルファリポ酸と難聴・クエン酸について    アルファリポ酸と脳

アルファリポ酸と運動    アルファリポ酸と4つの働き    アルファリポ酸 カプセル内の成分量の減少について    アルファリポ酸4つの働き
2005年11月12日
XML
カテゴリ: カテゴリ未分類
養生■エイジング

■男性女性 60歳以降~■おすすめ食材

1.小魚、小えび
2.くるみ・・・美肌と便秘作用もある。
3.きのこ
4.海藻

そのほか、いも、豆、ゴマ、ナッツ、豆乳、ヨーグルト、青背の魚など。

■気・血・水の量と流れをコントロールしているのが、
「腎」「脾」「肝」といった臓器です。


腎は、生殖機能や遺伝的な体質、
脾は、胃腸の働きや免疫機能
肝は、造血や自律神経の調節に関係しています。

気・血・水の不足や流れが悪くなるのも、
これら臓器のはたらきが弱ることと無関係ではありません。

病気を遠ざけ、加齢を少しでも遅らせるために、
年齢に応じた身体の変化をよく理解し、
それにあった食養生を心がけましょう。

◆中医 食養生で家族を健康に クイズ◆

Q.肌のかさかさ、かゆみ、白髪、抜け毛妊娠中にも良いお茶は?

1. 紅花茶

2.
黒豆茶

チェックの答えがYESの場合ランキングクリック。
NOの場合、ee1のHPへ♪






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2005年11月12日 07時26分36秒
コメント(78) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

プロフィール

ee♪

ee♪

コメント新着

王様@ 潮 吹 きジェットw サチにバ イ ブ突っ込んだ状態でジェット…
らめ仙人@ 初セッ○ス大成功!! 例のミドリさん、初めて会ったのに、僕の…
開放感@ 最近の大学生は凄いんですね。。 竿も玉もア○ルも全部隅々まで見られてガ…
しおん@ ヤホヤホぉ★ こっちゎ今2人なんだけどぉ アッチの話…
バーサーカー@ ヌォォオオ!!!!!! http://bite.bnpnstore.com/fhxces7/ お…
しっかり者@ 今からドキドキしてるんですけど。。 昨日ホテルで女性2人に乳-首&フェ-ラ攻…
昇天の犬@ ギャンブルは魔物っす! 新台で大負けこいて生活どうしよってマジ…

バックナンバー

2025年11月
2025年10月
2025年09月
2025年08月
2025年07月

© Rakuten Group, Inc.
X

Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: