2025年10月の記事
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Nepali Bhanccha Gha, Nishi-Ogikubo
金曜日はMikaちゃん先生のヨガの練習です♪ ヨガ前体重 97.60Kg ヨガ後体重 97.15Kg お昼は地元に戻って、オーナーチェンジしたものか店名が変わった「Nepali Bhanccha Ghar」でダルバートをお試しです。 キッチンを確認しておりませんが、もしかしたらコックも変わっていないかも... (￣▽￣) と言う事で、ちょいとネパール料理が口恋しいと言うお昼に気軽に寄れるのは有難い事でございます♪ 「ビッグナン」と言うベタな名前のダルバートも提供するインネパ店から、「カリンチョーク」とネパール色を強く打ち出した店に変わる、この9月からバンチャガルと如何にもカトマンズにありそうな店名に変わると言う、インド・ネパール料理店あるあるの（とある事情から）オーナーチェンジしまくりです。 ダルバートって安定の味わいで安心してお願い出来る代物なんですが（勿論、不味い店もあるにはある ^^）、格別に美味しいのはエベレスト・カジャ・ガルやプルジャさんの所と特定のお店なのは面白い事でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 今日は食当♪ 近所の子供たちが集まってのハロウィーンパーティーがありますので、早めのご用意でございます♪ 1) Beef Pepper Fry 2) Chana Masala 3) Basmati Rice お肉でメニューを決める方式で本日は「牛肉」。鶏肉、羊肉と続く予定ですが、羊肉の手当てはちょいと難しいものがございます。ハラール冷凍肉でも良いんですが、大久保に買いに行かねばならず、近くのスーパーで羊肉が固まりで売っているのは、週に一度くらいの頻度ですから、なかなかお目にかかれません。 ヨーロッパみたいに、鴨肉もあれば雉、鹿etc.と色々な肉が肉屋の店頭に並ぶ国とは矢張り食文化が違うんだなぁと思わざるを得ないのでありました。 肉と野菜としたかったんですが、豆カレーで代替 (￣ー￣)ﾆﾔﾘ ひよこ豆は大変美味しい。今日はご飯を入れて3品とシンプルなメニュー構成でございます (￣▽￣)
October 31, 2025
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Hindi Lesson
金曜日はKanaちゃん先生のヨガの練習です♪ ヨガ前体重 97.95Kg ヨガ後体重 97.60Kg ちょっと酷い水準となっております (￣▽￣) ツーリング中の寿司屋で日本酒＋翌朝のカツカレーが悪かったものか、一昨日の日本酒四合瓶一気飲み（＝配偶者も手伝ってますが ^^）＆昨日の美味しいワインと酒が進み過ぎたせいか、兎に角、大いに修正が必要となっておりまする (￣▽￣) 木曜日は選択肢が一つ増えまして、地元で間借りのドーサ屋を始めた「Dosa?」にお邪魔して参りました♪ 今日はイドリ主体の日でありまして、余りイドリって食べない親父なんですが、美味しく頂けました♪ なんでイドリを余り食べないかって言うと、酸っぱかったり、スカスカだったりと結構食後感にムラがあるメニューと言うイメージがありまして、積極的に選択しないという事と、ドーサが安定して美味しいと言う事に依るものでございます。 とイドリを美味しく頂けましたが、ワダがぐちゃぐちゃで宜しくなかったり致しまして、ティファンはなかなか難しいものがあるようです！【備忘録】 Lesson Memo 1）एक घंटे का क्लास था 2）पूरा 全部/全体 पूरा करना /होना 完成させる/完成する 3）दुखी बात है लेकिन 残念ですが दुखी 悲しい Homework（59) 4）だんだん寒くなっています धीरे धीरे ठंडा हो रहा है। 5）もっと अधिक = ज़्यादा 6）इन > ये これら चुनना 選ぶ गिनना 数える 7）お釣りを数えて चिल्लाहार गिनो छुट्टे お釣り चिल्लाहार गिनना 数える Q&A 8）That's why～と言う言い方 इसलिए ! だから/なので इसलिए ऐसा है न だからそういうことなんですね
October 30, 2025
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Chuang-tzu （荘子）
今日水曜日は漢文のお勉強♪ 先ずは「笠置そば」で腹ごしらえでございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 大分寒くなってきたので、今日は暖かい蕎麦にする事と致しまして、「天玉そば」＋「イカ天」の豪華組み合わせと致しました (￣▽￣) 早稲田に出て高齢者集団のクラスに参加致します (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 授業前に、クラス幹事の様な役割を担っておられる方から、今期最後の授業の後に懇親会を開くと言うお知らせがありました。御年97歳の先生はご参加出来ませんが、40年続くと言うクラスの参加者がどう言う人たちなのか、ちょいと興味があったので親父もへこへこ参加してみる事と致しました♪【備忘録】 1）嘘（きょす）：ため息をつく 2）人の笛、地の笛、天の笛とあるが、天の笛の説明は無い（^^） 3）「中国には神の概念が無いので、天の笛の説明が出来ない」 4）注：億、意度（おくたく）。speculationの意 天の笛の説明がなければ、授業にならないじゃないかぁ～～と思ったりしましたが、まぁ之が老荘思想と言う奴なのでありましょう (￣▽￣) 夕食に「Carlo giacosa 2022 Langhe Nebbiolo」を開けました♪ 流石に美味しい♪ この手のワインを毎日飲みたい (￣ー￣)ﾆﾔﾘ
October 29, 2025
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Minakami Onsen Touring - Day 2
ぐっすり眠った素泊まりの宿でございます。朝一でお風呂を頂き、身体中を目覚めさせます♪ 朝食は昨日の夜のウイスキーのつまみとして買ってきた「ちーかま」で済ませまして、ソファでスマホを弄ってダラダラ過ごして、おもむろに帰路に就くべく準備を始めます♪ 宿のお母さんに見送られて、バイクで出発♪ 良い温泉＆良いお部屋でありました♪ とちょいと寒い気温ながら気分良く高速に乗り込みますと、来た時となんとなく景色が違います。遂には長い長いトンネルに入りまして、これは川端康成「雪国」のトンネル＝三国峠のトンネルではなかろうか... 即ち、東京方面に帰る筈が、新潟方面に乗ってしまったと言う事に今更気が付いたのでありました (￣▽￣) トンネルを抜けると雪国ならぬ雨でありまして、しかも気温がガクッと下がって寒い寒い (￣▽￣) 逆方向に乗らなければ、高速代も無駄にせず、雨にも濡れず、寒い思いもしなかった訳でありますが、湯沢でUターンした親父は、ちょいとスキー場の光景なんぞを見て、これもまた旅の一つだなぁと思ったり、スキー客がみなかみ温泉に宿泊するのも道理の近さだなぁと思ったりで、まぁ心底びしょ濡れになりませんでしたので、この辺の感想を抱くだけの余裕はあった事ではありました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 時分は10時ごろとなりましたので、赤城高原SAで朝食兼早めの昼食をとる事と致します。 折角の新潟近くなので「へぎ蕎麦」なんて良いかも... と思っても、田舎のSAは営業開始が遅いものか、未だオープンしておりませんで、結局一昨日に引き続き「かつカレー」を食べて朝食としたのでありました (￣▽￣) その後はひたすら高速を走って帰宅♪ 関東平野に入った瞬間に暖かくなったのは、新潟が裏日本と言われる所以を実感した瞬間でありました。 昨日の走行距離 172.7Km 本日の走行距離 204.4Km 合計 377.1Km 親父にはちょうど良い走行距離でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 午後、SAYAKA先生のヨガ・ストレッチに行く積りだったんですが、流石に老人はお疲れでありまして、ソファで寝落ちして、ストレッチはおさぼりと相成りました (￣▽￣) そして夜はまたもやUber (￣▽￣) 今日は阿佐ヶ谷の中華料理屋のものでして、ツーリング先で買ってきた日本酒「谷川岳」と共に美味しく頂きました。と言う事で、買ってきたばかりの四合瓶はあっという間に空になったとさ (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 一人旅も楽しくのんびり出来たんですが、目の前にお孫ちゃんが座る食卓は本当に良いものです♪
October 28, 2025
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Minakami Onsen Touring - Day 1
ガレージの置物と化しているバイクも転がさなくてはいけませんので、今日はみなかみ温泉まで一泊でツーリングに出かける事と致しました♪ お泊りはYoutubeの温泉ブロガー「kou」さんお勧めの素泊まりの宿「天野屋」さん♪ kouさんお勧めの温泉は等しく「厳選かけ流し＋無加水＋無加温」の新鮮な温泉でありまして、このお宿、ご主人が亡くなって一時期営業を止めておられたんですが、お嫁さんの勧めでお婆ちゃんが素泊まりで営業を再開したと言う事でありまして、一泊なんと＠5,000円♪ 貧乏年金生活者でも気軽にお泊りできる有難いお宿でございます♪ 往路は高速代も勿体ないので下道を走る事と致しまして、先ずは桐生を目指します♪ 古文書講座の雲藤先生が「桐生新町重要伝統的建造物群保存地区」が良かったという事をおっしゃっていたので、その顰に倣って行ってみる事と致しました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 「重伝建」地区は電信柱を地中化してすっきり綺麗に整備されております。資料館に駐車してちょいとお散歩... と言う計画でしたが、資料館が見つからず、まぁ来ただけで今日は良いかな？と日和った親父は、そそくさと桐生の町を後にしたのでありました。 続いて大河ドラマやブラタモリでも取り上げられていた、真田のお城＆河岸段丘の上のお城であります「沼田城」が予定コースだったんですが、下道を走って、写真の様な絶景にも会えて大いに喜んだのは良いものの、チェックイン時間を過ぎる時間となり、遅くなってしまいましたので、宿に直行する事と致しました。 走るより、宿でまったり過ごすのが目的の親父のツーリングでございます (￣▽￣) お部屋はこんな感じ♪ 清潔なお部屋にふかふかな布団が敷かれて、冷蔵庫＋お湯のポットが置かれて、何の不足もございません♪ 縁側にソファがあるのが、股関節が固い＝座るのが結構辛い親父には極めて有難いお部屋でございます♪ 早速お風呂に入りましたが、脱衣所で音がするので人が入っているのかと思ったら、かけ流しのお湯がドボドボ流れている音だったりしまして、ついついニヤリとしてしまいました。 普通の大浴場とはまた一味違った温泉の入浴感を実感！ 良いお風呂でありました♪ 近くのコンビニで夜のお酒なんぞを仕入れて、夜は温泉街をお散歩です。 と出かけようと致しますと、宿のお母さんが部屋のドアを叩きまして「今、町役場から連絡があって熊が出たから出歩かない様にと言う事でした。お出掛けには十分注意して下さい」と言う事でありまして、なかなか旅情掻き立てる事態と相成った事でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ と言っても、部屋に居続けるのもなんなので出かける訳ですが、開いているお店はほとんどなく、夕食を温泉街の居酒屋で一杯... と言う訳にもゆかず、この辺、昨今の温泉街は寂しいものがあるなぁとちょいと残念に思った事でございます。 っで参りましたのが、宿のお隣とも言える江戸前寿司「一力寿司」でございます♪ カウンターに陣取りますと、お酒は地元の「谷川岳」でありまして、突き出しが「鯵のたたき」でございます。先客は上品な感じの老夫婦でありまして、なんとなく地元で開業している医者の夫婦と言う印象を勝手に受けた親父でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 汁物の代わりに「茶碗蒸し」をお願いして、お決まりで夕食です。 こう言う町場の寿司屋は親父とのお喋りが楽しみと言うか、重要な構成要素でありまして、話題はやっぱり「熊」だったり致します♪ 近所の柿の木に三日続けて熊の親子が来たとかなんとかでありまして、まぁまったり楽しく過ごした事でありました♪ しかし最近の温泉街ってどうなのか？と言う事ですが、寿司屋の親父の話では、みなかみ温泉で言えば、冬場のスキー客とフェスの客、就中外人客が多くて賑わっている事でありまして、なるほどなぁと思っておりましたら、香港からの夫婦がふらりとご来店。 言っては何ですが、こんな鄙びた温泉街の寿司屋にインバウンド客が來るのを目撃すると言うのも、なかなかの体験だなぁと思った事でありました♪ 食後は宿に戻って温泉に入り直し、部屋でコンビニで買ってきたウイスキーのお湯割りなんぞを飲みながら本を読んでおりましたら、速攻で眠くなりましたとさ♪
October 27, 2025
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KATSU Curry
日曜日の午前はMalika先生のヨガの練習です♪ ヨガ前体重 97.10Kg ヨガ後体重 96.60Kg 地元に戻って、先日食べて美味しかった「松のや」のカツカレーでお昼と致します♪ やっぱり美味しい松のやのかつカレーでありまして、一気に「飲んで」しまいました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 松屋では美味しいサラダを別に注文するんですが、松のやでは同系列にも関わらずお願いした事は無かったりしまして、次回の課題と致しましょう（＝課題なのか ^^）
October 26, 2025
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kou shin shuzou, Akihabara （香辛酒臟）
土曜日の今日は古文書講座♪【備忘録】 １）封紙が無いので巻封。折紙の下に書かないのは、外側になって汚れるのを嫌ってか。 ２）祝着：ちゃくの本字は「著」 ３）将々（いでいで） ４）将亦（はたまた）：将又も（はたまた） ５）可被相談候（あいだんぜらるべくそうろう） ６）真田信之は、関ヶ原の後信幸から改名。幸の字が西軍についた正幸と同じ故遠慮したもの。 ７）津軽は南部の一部だったが、秀吉に認められた ８）態（わざと）or（わざわざ） ９）本多：木多とも読めるが、文脈から本多正信以外にない 10）ちょんちょんは「ハ」 11）辞書は版・刷が新しい方が良い 12）用例辞典：初版 6,000円 → 32版 5,800円。近藤出版社 → 東京堂 授業が終わって向かいましたのは秋葉原。相変わらず、九段下で乗り換えるのを忘れてしまう耄碌爺さんでございますが、何故秋葉原なのか？ そうなんです！ 第四土曜日は「香辛酒臓」の日なんです♪ 秋葉原から何時もと違うルートでお店に向かいますと、またもや迷ってしまって、１時スタートの所を５分ほど遅刻してしまい、「また忘れてしまったんじゃないかと思ってました」と貴ちゃんから嫌味を言われてしまった前科者（＝度忘れしてドタキャンした前科がある親父 ^^）でございます (￣▽￣) 突き出しは千葉県名産の「おおまさり」のタチャール♪ 中のピーナッツに味が染み込むと言うものではありませぬが、殻を口にして割るときに、周りについたタチャール液がお酒が進君 (￣ー￣)ﾆﾔﾘ タチャール盛り合わせは本当にお酒が進君♪ 最近、盛りが良くなってきている様な気が致します (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 本日の日本酒のラインナップは以下の通り♪ 1）寒菊 電照菊 純米大吟醸 山田錦 おりがらみ 生原酒 2）宝剣 純米吟醸 （呉） 3）まるいし 生もと純米 無濾過原酒 火入 （愛知） 宝剣がお好みでありました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ プレートメインは「タマリンドポークカレー」。副菜が7種類＋穂しそ佃煮と種類が多くて、矢張りこれは自炊できるレベルでは無い事が明らかでございます (￣▽￣) おデザは「シャインマスカットようかん」と「うれしの紅茶」。 和菓子でお店が出せるレベルですね (￣▽￣) 今日も美味しく満腹＆かなりのよっぱでございます♪ ご馳走様でした♪ 腹パンでも夕食は頂きます。 お鍋に使うゴマダレは、若殿様が議員会館の売店で買ってきたと言う高市早苗総理の漫画が描かれたものでありまして、薄くなったたれにゴマダレを足すにあたっては「早苗を回して～♪」なんて言って笑っての食卓でありました (￣▽￣)
October 25, 2025
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Hindi Class Offline Party
お昼は久し振りに「とらや食堂」でケララ式ミールスを頂いて参りました♪ やはり美味しいとらや食堂のミールスでして、ベジだけではなんなので（^^）ポークカレーも追加しちゃいましたが、結果、その必要はなかったかも... と言うベジの美味しさが嬉しいとらや食堂さんでございます♪ 白菜のクートゥ 大根のパチャディ キャベツのトーレン なんて辺りが定番の様に時々現れる絶妙のメニューでありまして、大根のパチャディなんて大根だと最初は判らず、「これ何？」とか紀子さんに聞いてしまった親父でございます (￣▽￣) 夜は新宿ヒルトンホテル地下のアーケードに立地するインド料理「Asoka（アショカ）」で、ヒンディー語のYukiko先生のクラスのオフ会でございます♪ アショカって結構な老舗なんですが、新宿にありながら初めてお邪魔したという、行く所が北インド系の店が少ない偏った性格の親父でございます (￣▽￣) 集まりましたのは、先生を入れて男女合計7名♪ 親父はグルガオンに駐在していたというご婦人と、お若い元気一杯のご婦人の前に座れちゃいまして、楽しい時間を過ごしちゃったのでありました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ お料理は正統派インド料理と言う感じでありまして、前菜みたいなタンドール料理から、カレー＆ブレッドと美味しく頂きました♪ これは家族で使っても良いレストランですね (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 楽しくヒンディー語学習話で盛り上げったオフ会でありまして、Yukiko先生も多くの生徒を得て教室ご繁盛何よりと言う感じでありました♪ またオフ会無いかなぁ～♪
October 24, 2025
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Hindi Lesson
30分の授業になって2回目のヒンディー語のお勉強です。先生の都合で朝の9時からとなりましたので、昨日の体調不良（＝眠かったという事ですね ^^）もあり宿題が全くできていない状態での受講と相成りました (￣▽￣) 今後はちゃんと宿題やるよう頑張ります！（資料映像）【備忘録】 Lesson Memo 1）तबीयत बेहतर है? 体調は良くなりましたか？ तबीयत 健康 2）बनाना の過去形は बनाया 3）ठीक ठाक まぁまぁ 4）सिर्फ़ ~ ही ～のみ 5）40(chaaliis)मिनट 20(biis) लोग आए थे 50(pachaas) 500 (paanch sou) 6）खोलना 開ける/open Homework（58) 7）他の/２番目の (形) दूसरा / दूसरे /दूसरी 次に/２番目に (副詞) दूसरे 8）最初の (形) पहला/पहले/पहली まず (副詞) पहले 9）もの/人 वाला 10）नया 新しい＜＞पुराना 古い 11）荷物を置いておいても構いませんか？／荷物を預けてもいいですか？ समान रख सकता हूँ ? / समान रखूँ? समान 荷物 रखाना 置く Grammer 12）はじめまして／(あなたに会えて嬉しい) आपको मिलके ख़ुशी हुई। 13）駅までいくらですか？ स्टेशन तक कितने पैसे हैं? 14）駅までどれくらい時間がかかりますか？ स्टेशन तक कितने घंटे लगते हैं? 15）ここで降ります यहाँ रुको यहाँ उतरूँगा। 降りるउतरना 降ろすउतारना 16）ठंड (m) 寒さ ठंडा (形)冷たい 暖かい/暑い गर्म 涼しい/冷たい ठंडा 17）あまり辛くしないでください इतना मिर्च नहीं चाहिए कम मिर्च चाहिए इतना こんなに/そんなに 18）おなかがすきました。 मुझे बूख़ लगी। 19）おなかがいっぱいです。 पेठ बढ़ गया (है ) 20）テイクアウトできますか？ Takeaway कर सकता हूँ ? 暖かいと暑いは同じ言葉、涼しいと冷たいも同じ言葉と言うのが大雑把で大変インド的である (￣▽￣) お昼はダイエットの為、マンナンご飯（150Kcal）にマイサイズのレトルト（100Kcal）で済ませます。 合計250Kcalと言いたい所ですが、昨日の残り物のひよこ豆のスープを足しちゃいましたので、ちょいとカロリーオーバー（と言うか普通）になってしまいました (￣▽￣) 午前中はヒンディー語のお勉強があったので、Kanaちゃん先生のヨガの練習に行けませんでしたので、午後はShunoちゃん先生のヨガの練習に原宿までお出掛けです♪ 写真は竹下通りを出た明治通りの様子♪ 相変わらず外人だらけでございます (￣▽￣) ヨガ前体重 96.40Kg ヨガ後体重 95.90Kg このクラスは７５分と時間もちょいと長く、みっしり動かされて、運動後は体がすっきりして快適です♪ やっぱりちゃんと動いていかないといけませんね (￣ー￣)ﾆﾔﾘ
October 23, 2025
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Cooking
昨日の切ない息子夫婦の夫婦喧嘩を目撃して、為すべき事の余りに無い事に若干鬱気味になってしまったものか、3時半に起きだしてから眠れなくなってしまいました。 仕方が無いので、本日が食事当番と言う事ですので、朝っぱらから野菜を切ってスープ作りに精を出しておりましたが、矢張り眠くて眠くて仕方がありません (￣▽￣) 大迷惑を被った訳ですが、ご当人のお嫁ちゃんは若干バツが悪そうにしながらも、元気に会社に出勤していきましたので、まんず一安心と言う所ではありました♪ と言う事で、お念仏の様な「荘子」の授業なんかに行った暁には眠りこけて、大鼾でもかきそうな状態でしたので、親父には珍しく授業をお休みした事でございます。 お昼も上石神井まで出て「eatime」のトマト缶を買いに出たりしたんですが、上石神井で食べたいものって何も無い（＝BM案件が無い ^^）ので家に戻り、昨日と同様、マンナンライス（150Kcal）にマイサイズのハヤシライス（レトルト、100Kcal）でお昼を済ませてお昼寝に直行したものでございます。 スープは午前中に出来上がっておりますので、残り３品を皆の帰宅時間に合わせて製作致しまして、任務完了でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 今日は何時ものインド料理ではなく、洋風のメニューでのご提供です♪ 1）eatimeのトマト缶で作るパスタ・ポモドーロ 2）ひよこ豆のスープ 3）セゴビア風マッシュルームのプランチャ 4）舞茸のチーズ焼き どれも美味しく出来ました♪ パスタが極めてシンプルな作りなのに美味しいのに改めて吃驚！ メニュー作成のイナダシュンスケ氏に感謝感謝でございます♪ ひよこ豆のスープも適当に動画を見ながら作って塩梅良く出来ました。気が付けば豆を倍量煮ちゃって、半分を冷凍保存に回したのでまた作る事と致しましょう♪ マッシュルームも舞茸もお酒のつまみにぴったりな出来上がりです。マッシュルームの方は、SMで売っているマッシュルームがちょいと小さくて今一つイメージと違う気もしないではないので、今後の精進を期すことと致します。
October 22, 2025
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Yoga Stretch by SAYAKA, GGYYT
火曜日はSAYAKA先生のヨガ・ストレッチの練習です♪ 今日は尻周り・股関節を中心にやるという事で、例によってゴリゴリやられちゃいました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ ヨガ前体重 96.95Kg ヨガ後体重 96.65Kg 体重的にはまだまだと言う所ですが、まぁここから切り下がってくれれば（＝なかなか切り下がりませんが ^^）有難い水準ではございます。 と言う夜、またまたお嫁ちゃんが切れちゃいまして、若殿さまと夫婦喧嘩でございます (￣▽￣) 敢えて介入はしない訳ですが、これがまた辛い所でありまして、本当に困った事でございます。
October 21, 2025
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Introductory Course in Buddhist Studies
義母から紹介を受けて受講している歴史勉強会ですが、今日はお疲れも極まった感じがしたのでお休みさせて頂きました。 と言うお昼は何時もの（と言っても最近は頻度も下がって来ちゃった）「もがめ食堂」で、久しぶりに「チキン南蛮定食」をがっつり頂きました♪ がっつりとは言え、以前に比べるとボリュームが少なくなった感じも致しまして、諸物価高騰の折柄誠に致し方無い事でございます。 食後に地元シャルキュトリ「フランクフルト」で朝食用のベーコンを買いに参りますと、顔馴染みになってしまった女性店員さんから「何時もありがとうございます。ベーコンは何に使ってるんですか？」と年がら年中ベーコンばっかり、それも1,000円ごとにつくポイントを意識して「2,000円分」買って行く親父を不審に思ったものか、お尋ねがあった事でした (￣▽￣) 「朝食用です」とお答えすると「まぁ贅沢ですねぇ」と感嘆の声が漏れまして、そんな高いもん売ってるんかい？と苦笑してしまった親父でございます (￣▽￣) 夜は、真宗大谷派東本願寺真宗会館が開催している「仏教学入門講座」を受講して参りました。お題は「仏陀ゴータマ（お釈迦様）は何に目覚めたのか」。 講師は大谷大学名誉教授の宮下晴輝先生でありまして、第2回は「青年ゴータマはなぜ出家したか 仏教の問題領域－老病死」でございます♪【備忘録】 1）沙門：サマナーの音訳 2）鎌倉仏教：鎮護国家ではない人間の為の教え 3）柔軟経：青年時代に老病死が問題になった事を説く経典 4）「私にふさわしいことではない」＝内面が開かれる 5）四門出遊：初めて老病死を見たような物語だが、見ても見えていなかったという事である 6）見病老死 悟世非常 棄国財位 入山学堂（にっせんがくどう） 7）植物は衆生に含めない。捕食が「業」 8）所行：なんらかの意味をもって形成されたものすべて 9）諸行無常：我々は苦しみに耐えられないのではなく、喜びが無い事に耐えられない 10）出家：pravraj（前に進む）こと。出家者（pravrajita）は出発した者 11）青年ゴータマは出家者に出会って初めて出家する 12）苦しみは真実を求める叫びである 夜は地元に戻って「サササ」でハイボール立ち飲み＆低糖質つまみで夕食です♪ 最近は週に一回くらいしか「サササ」にもお邪魔していないので、月曜日の夜にお邪魔するのは貴重な機会とも言えるんですが、東京駅まで出て、都会の食事処に行かないと言うのも勿体ない感じもしますので、次回はちょいと頑張って都心で食事をしてみる事と致しましょう (￣ー￣)ﾆﾔﾘ
October 20, 2025
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Burmese Tokyo
来月末にお嬢の結婚式が行われる「椿山荘」に貸衣装の寸法合わせに夫婦揃って行って参りました♪ 山県有朋の邸宅だったと言う椿山荘ですが、流石に立派なお庭でありまして、ちょいと早く着いた老夫婦はお庭をぐるりと散歩して美しい光景を楽しんだのでありました♪ 此処の名物は「霧」でして、定期的に人工的に霧が出て来て低くなっている辺りが雲海の如く、霧に閉ざされるのでありました。なかなか絶景♪ 結婚式に着るものですが、着た事の無い紋付袴にしようと考えていたんですが、お嬢から「私はウェディングドレスでヴァージンロードを歩くのに紋付袴なのかい？」と難癖をつけられてしまい、素直にモーニングに方針転換した親父 (￣▽￣) しかし少子化とは言え、結婚式ビジネスってのは大きなビジネスだなぁと実感したホテル内の貸衣装屋での時間でありました (￣▽￣) お昼は江戸川橋の水道カフェまで歩いて出て、鈴木ラペ子さんのミャンマー料理のPop Up「Burmese Tokyo」に行って参りました。現地で若殿様一家と合流。お嫁ちゃん＆お孫ちゃんも揃っての外食です♪ 予約時間までの時間調整は、近くの文京総合福祉センターの喫茶室♪ 近辺の子連れ家族やボランティアに英語を教えてもらっている中学生やら、ローカル感満載の喫茶室でありまして、適当な喫茶店も無い事から今まで時間調整に難渋していたのですが、これでこの問題も解決です♪ 今回のテーマは「モン族の料理」です。モン族の料理は「ンガピ」と呼ばれるエビ発酵ペーストやハーブを多用するのが特徴だそうでして、海の香りが楽しいお料理でありました♪ 1）揚げ物：チキンともちとうもろこしのすり身揚げ 2）スープ：モン族のたけのことひよこ豆のココナッツスープ 3）副菜①：モン族のパパイヤの和え物 4）副菜②：モン族の娘のサラダ 5）副菜③：ジャックフルーツのアチャール 6）メイン：モン族の魚（ナマズ科）カレー または モン族の鶏カレー 7）ご飯：ローゼル（チンバウン）の葉ご飯とライス（ハーフ＆ハーフ） 8）デザート：かぼちゃのセモリナケーキ メインのお料理は、「モン族の料理の特徴とも言えるのがンガピを使った油をほとんど使わないスープ系のカレーです。酸味の決め手は南部で使われる特有の「マヤンディ」と呼ばれる酸っぱいフルーツを乾燥したものを入れること。現地では、大きいまま入れるのですが、より味わいを感じてほしくて酸っぱい乾燥フルーツをミキサーにかけて細かくしました。レモングラスの香りも相まって美味しいカレーです。」 お魚はナマズでありまして、お嫁ちゃんなんかは結構ビビりながら口にしていたのが面白い♪ 前回、ループで使われていたローゼルの葉っぱを炊き込んだご飯も実に美味しい♪ 今日も美味しゅうございました。ご馳走様でした♪
October 19, 2025
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Ancient Text Lesson
土曜日は雲藤先生の古文書講座でございます♪【備忘録】 1）未：再読文字。未だ～ず 2）聊（いささか） 3）弥（いよいよ） 4）論所：訴訟、あるいは争論のもとになっている領地や地所のこと 5）至 6）昨日 7）受講生「折紙なのに何故尚々書きが行間に入るのか？」 8）「筆者で健康寿命を延ばそう！」 秀頼の軍勢＝本軍は、道が狭いので東海道を行く家康の軍勢とは別に中山道を進軍。真田に足止めされてしまいます。家康は、本軍なくして勝利した訳で、調略の勝利か！と言うのが雲藤先生の見立て♪ お昼は洋食屋「キャロット」で何時もの「トマトソースハンバーグとガーリックチキンソテー」を頂きます♪ ご飯は無しにする代わりに、昼ビーをお願いして授業後の喉に潤いを付与 (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 勢いよく蒸気が立ち上がる鉄板に気を取られてしまって、メインの写メを撮るのを忘れてしまったうっかり爺さんでございます (￣▽￣) ビールを付けると満足度が格段に上がる親父でございます♪ と言う土曜日は食当！ 1）isso nivithi thel dala （海老とほうれん草のスリランカ風炒め物） 2）kiri hodi （ココナッツスープ） 3）kiwifruit maluwa （キウイフルーツのカレー） 4）茄子のモージュ 5）Basmati Rice 1）～4）まで（＝ご飯以外 ^^）が南インド屋のキットに基づく製作です♪ 茄子のモージュはスリランカ料理のど定番でして、レシピも何種類か持っているんですが、この南インド屋のレシピは矢張り優れものであると実感致します。これをベースに味わいをちょいと調整して自分好みの茄子のモージュと致しましょう (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 今日も美味しく出来ました♪
October 18, 2025
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Small Nepali Restaurant "Everest Khaja Ghar", Okubo
金曜日はMikaちゃん先生のヨガの練習です♪ 四ツ谷駅を降りますと、綺麗に晴れ上がった青空に最近出来た高層ビルがすっくと立っておりまして、なかなか都会的な良い光景です。 しかし斯かる高層ビルって随分沢山出来たもんですね (￣▽￣) ヨガ前体重 97.50Kg ヨガ後体重 96.80Kg なかなか体重が減らないとは言え、練習に通っていると少しづつ減って来るのもまた事実でありまして、地道な練習を積み重ねていく事と致しましょう♪ と殊勝な事を言っておきながら、お昼は大久保のネパール食堂「EWverest Khaja Ghar」にピットイン♪ 先ずはおビールで喉を潤しまして、退職老人の特権であります昼ビーを楽しみます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ ダルバートにしますと、ご飯＋塩分＋追加で頼んじゃうスクティと言ったカロリー爆弾の洗礼を受けちゃいますので、今日は「スクティ・主列」と「チャウミン（＝焼きそば、炒麺）」として、ちょっとはダイエットに配慮した格好をつけてみたりする一人飯の親父です。 オムレツとビールだけでも良かったかな＝次回はそうしてみるかな... と言う感じではありますが、チャウミンもスパイス味が何とも美味しく、この狭い店でゆっくりするのは最近の親父の楽しみの一つでございます♪
October 17, 2025
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Hindi Lesson
木曜日はKanaちゃん先生のヨガの練習です♪ ヨガ前体重 97.50Kg ヨガ後体重 96.90Kg 週に3-4回ヨガに通っておりますが、体重的には効果は無いものの様でございます (￣▽￣) 偶には南インド料理も食べなくてはいけないな... とか思ってしまいまして、ならばちゃんとした所が良いじゃないかと、幡ヶ谷の「タンジャイ・ミールス」にちょいと足を延ばして参りました♪ やっぱり美味しい♪ ノンベジとしてチキンを選択しましたら、グレービータイプとドライタイプの２種類のチキンが付いて参りまhして、なんとも贅沢な思いに浸らせて頂きました♪ お隣は近辺にお勤めと思しきうら若きOLさん三名。楽しそうに食事をされていて、こんないい店が近くにあって羨ましいと思わざるを得ませんでした♪ 夕方はヒンディー語のオンラインでのお勉強♪【備忘録】 Lesson Memo 1）थकना 疲れる थोड़ा थका हूँ 疲れています 2）अक्सर 頻繁に 3）योग कितने अक्सर करते हैं? हफ़्ते में ३ या ४ बार 4）~के अलावा 〜以外で 5）आगे भारत जाएँ तो कहाँ कहाँ घूमना है ? 今後、インドに行くならどこに行きたいですか？ 6）आगे 前に、これから/この先 आग 火 अगर もし अगला 次の आगरा アグラ उत्तर 北 Homework（57) 7）कुर्ता कहाँ मिलता है? どこでクルターを買えますか？ मिलना 手に入れる/getする 8）招待してくれてありがとう मुझे बुलाने के लिए धन्यवाद 9）आदत (f) 習慣 10） ヒンディー語を話そうとしています(話す努力をしている)。(try to ~) हिंदी बोलने की कोशिश कर रहा हूँ। कोशिश (f) 挑戦/努力 कोशिश करना挑戦する (頑張る) Dictation 11）पूरा 全体の पूरा होना 出来上がる/叶う 12）तब その時 13）लड़ना 戦う 14）मगर でも
October 16, 2025
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Chuang-tzu （荘子）
朝のラリーちゃんのお散歩で黄色い可憐な花が咲き乱れているのを発見致しました♪ 東京23区の端っこですと（^^）、綺麗なお花や立派な樹がお庭ににあるお宅が結構あって、心が安らぎます。人生に緑は必要です！ と言う水曜日のお昼は「わせ弁」です (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 今日は「茄子から 海苔めんたい まし」でありまして、茄子の炒め物＋鶏唐揚げ（ましで２個増量）＋ご飯の上に乗りが敷き詰められ＋明太子が塗られたバージョンです♪ 実に美味しい (￣ー￣)ﾆﾔﾘ と言うお弁当をつかった後は、村山先生の「荘子」の授業を受けに早稲田に出勤です♪【備忘録】 １）往イテ（ゆいて） ２）處子：処女のこと ３）ばっこ山の神人は五穀を不食と言うのだから糖質制限なんですね (￣ー￣)ﾆﾔﾘ ４）肯て（あえて） ５）諸：置き字、意味なし ６）文身：みをもろとげて
October 15, 2025
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Outdoor Activities at the Nursery School
先週、ジムに行く途中でお孫ちゃんの保育園が公園にお散歩に行っている様子をチラ見して喜んでいた配偶者様が、今週もチラ見に行くというのでご相伴に与る事と致しました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 原っぱ公園に参りますと、いましたよ～～♪ 可愛い小さいのが一杯、ペコペコ走り回っておりました。 お孫ちゃんも発見。この写真を家族ラインに挙げましたら、ママから「一人だけ半袖」と言う反応がありまして、さすがは母親だな１と改めて感心したことでありました♪ お昼は何時もの「洋食 三笠」♪ 「牡蠣フライ始めました！」と言う事なので、六個の定食をお願いしましたら、ちょいと贅沢な昼食となってしまい、四個で良かったな！とけち臭い反省をした親父でございます。 今季初の牡蠣フライでありまして、大いに堪能致しました♪ と言う午後はSAYAKA先生のヨガ・ストレッチの練習です♪ SAYAKA先生、12月は3週間インドに行って気分転換を図るという事で、ヨガのレッスンを切られた事が矢張り大分ショックだったみたいです (￣▽￣) インドの何処に行くのかお尋ねしましたら「Pune！」と言う事でありまして、昔の勤務先の後輩も駐在しており、行ってみたい町だなぁと思ったり致しました。 12月の代行は「やり投げの人」の登板です (￣ー￣)ﾆﾔﾘ ヨガ前体重 98.20Kg ヨガ後体重 97.80Kg 飲み会があった訳でもないのに、この体重の水準は誠に解せない (￣▽￣) 鈴木和人先生と鶴岡路人先生の対談動画を視聴【備忘録】 1）高市早苗は派閥の領袖になった事がない 2）酌婦扱いを嫌って夜の会合を避け、その時間を勉強に充てていた 3）夜の会合に出なかったのでネットワークに欠けるきらいがある 4）総務大臣は経験しているが国際関係の経験に乏しい
October 14, 2025
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Timorning
朝のラリーちゃんのお散歩で立派な金木犀の樹を見かけました♪ かなり大きな樹となっておりまして、我家の金木犀もこの様に育てたかったのですが、変な植木屋に「天」を切られて成長を止められてしまった為、残念ながら大きく育てる事は出来なくなりました。 植木屋はきちんと選んで、きちんと指示を出さないといけませんね... 特に最近の植木屋は！ お昼は、久し振りにTimokeが家至近のカフェ「HATOBA」で間借りをやると言うインスタの告知を拝見しましたので、いそいそとお出掛けして参りました♪ メニューは何時もの通りの「ポハ（ライスフレークのスパイス炒め）」でありまして、鮮烈な味わいが素敵なラッサム（スパイシーなスープ）と何種類かの副菜がつくベジ定食でございます♪ ポハって、町場ではなかなか食べられないメニューでして、実に嬉しいご提供です♪ 久々と言う事もあり、プリンもおデザに頼んで、カルダモンティーと一緒に頂き大いに満喫させて頂きました♪ 今日も美味しいTimorning♪ ご馳走様でした♪ と言う夜はShioriちゃん先生のヨガの練習です♪ ヨガ前体重 97.70Kg ヨガ後体重 97.40Kg これはヤバい水準になっておりまする (￣▽￣) 千日回峰ではありませんが、高尾山に通い詰めてのダイエットなんてのも頭を過った事でありました（＝やるとは言っていない ^^） 夕食はヨガの練習後の「サササ」でハムカツです。これのみで夕食を済ませてダイエットの積りなんですが、ハムカツでダイエットかよ？と言うご批判派甘んじて受ける覚悟がございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 就寝前にちびちび読み進めていた小野響先生（電気通信大学 大学院情報理工学研究科 共通教育部 講師）の「五胡十六国時代」（ハヤカワ新書）を読了致しました。 何しろ登場する国が十六国（沢山と言う意 ^^）と数が多く、それに伴い登場人物が滅茶苦茶多い（^^）、そして漢民族では無い胡人が主人公ですから、名前もこれまた耳に馴染みのない音ばかり... 加えて地名も古くて聞き慣れないものばかりと、就寝前に読むには実にぴったり＝即刻眠くなると言う内容なんですが、実に面白い本でありました♪ 「肥（サンズイが付く）水の戦い」が中国史を大きく二分する画期として位置づけられていると言う考え方が紹介されていて、目から鱗が落ちる思いをしたことでありました。 もう一回読めば、かなり理解も深まるだろうと思われる訳ですし、小野響先生は多くの先行研究を引用して頂いており、ネットで調べて読んでみるのも勉強になりそうなものですが、そこまでのガッツが無い怠け者だったりしまして、誠に申し訳ないことでございます (￣▽￣)
October 13, 2025
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Tomono-ya Walking： Yanaka
今日は「とものやウォーキング部」の例会です♪ 10時に西日暮里駅に集まりましたのは、瀧リーダー＋SSKさん＋I口さん＋お友達さん＋我々夫婦＝敬6名でございます♪ 先ずは駅近くの諏訪神社を参拝♪ 此処で、ウォーキングに参加しようと誘ったもののお孫ちゃんが足手まといになるといけないと、同じ当たりをプラプラしてくると出かけた若殿様ご一考（若殿様＋お嫁ちゃん＋お孫ちゃん）とばったり遭遇♪ お孫ちゃんはジジババとこれから一緒かと期待していた様ですが、上記親の考えから此処でお別れ... ちょっと残念な事ではありました (￣▽￣) 田端に向かう線路沿いを歩いておりますと、道路脇の茂みに園芸品種と思われる綺麗な朝顔を発見♪ 綺麗な花に一同感激です♪ 誰かが種をまいたんでしょうね♪ 粋な計らいです！ 田端駅から西日暮里駅に戻り富士見坂を下ります。 坂の上からは以前は富士山がよく見えたという事からの坂の命名ですが、写真にあるパネルに「〇〇のマンションが建って富士山が見えなくなった」と建物名が明記された形で恨みがましい説明があったのには、一同大笑いでありました (￣▽￣) 坂を下ってしばらく行くと谷中銀座に合流です♪ 何時もの谷中ウォーキングは西日暮里を10時に出発するので、谷中銀座のお店は未だ開店していない寂れた光景しか目にしていないのですが、今日はちょっと時間がずれて沢山の外人観光客も含む、大勢の人出を実感する事が出来ました♪ 谷中銀座に参りますと、この酒屋で立ち飲みが定番です (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 10時スタートの直後でも飲んでるくらいですから、今回の様に、少しとは言えちゃんと歩いた後のおビールは喉に染み渡ります(￣ー￣)ﾆﾔﾘ 谷中の奥の方に「大名時計博物館」なるものがありまして、まぁ昔は物珍しい西洋渡来の品物として珍重されたであろう置き時計が並んでいるんでしょうが、親父は全然興味無しでスルーでございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ しかしこの建物の敷地は「勝山藩下屋敷跡」と言う石柱には興味を惹かれまして（^^）ちょいとググってみますと、三浦氏が藩主を務めた、石高2万3000石の譜代小藩の下屋敷だった辺りなのでありました♪ 因みに勝山藩は安房国勝山藩（千葉県）や越前国勝山藩（福井県）と複数あるようです (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 谷中銀座から西日暮里駅の方に向かい、ゴールの三河島駅を目指します。 が、時分も１時半を過ぎ一同お腹も空いてきたと言う事で、途中の「KOIPHO」なるベトナム料理屋にピットインした一行でありました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 道すがら見つけて、席があるから入ったというお店な訳ですが、これが大正解の選択だったのでありまして、お料理は美味しい、お値段はリーズナブルと一行大感激♪ 特に「豚のコメカミ焼き」とか「ローストダック」と言った肉料理が秀逸でありまして、フォーみたいな炭水化物ばかり食べるのも能が無いなと思った事でありまして、場所柄そうそう行ける所ではありませんが、またお邪魔したいくらいのお気に入りとなったのでありました。 帰りは三河島駅から乗車、帰路に就いたこともでございます。 今日も一日楽しいウォーキングでありました。瀧リーダーを始め、ご参加の皆さん、ありがとうございました♪
October 12, 2025
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Ancient Text Lesson
土曜日は雲藤先生の古文書講座♪【備忘録】 1）「～藩」は幕末から使われる。それまでは「家中」「御家」 2）一月とは書かず「正月」 3）町奉行と言わず「奉行」のみ 4）戦前の婦人雑誌の付録に「古文書辞典」 5）治部少輔（じぶのしょう） 6）態（わざと）：あらためての意 7）爰元（ここもと）えん 8）申成候（もうしなしそうろう） 9）有 授業後は急いで練馬に向かい、Enoteca Aliceの無料試飲会に参加です。今日はロンバルディア州オルトレポのTenuta Mazzolinoからジュディエッタ氏が来日し直接お話頂ける貴重な機会でございます♪ 残糖が0-3gがExtra Brut、0-6gがBrutと言う事で、0-3gの範囲が被っているのがなんともイタリア風であると一同大笑い (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 地場品種の「ボナルダ」は瓶詰されると「クロアティーナ」と呼ばれるそうな (￣▽￣) オルトレポと言うので「オルトレポパヴェーぜ」と同じか？と質問した所、オルトレポにはパヴェーゼしかない！とのご回答でありました。 メトドクラシコで作られるスパークリングが有名な地域だが、泡物に余り執着がない親父は手を出さず... シャルドネの樽の利いたものなんかは、心が動いて仕方がないので、これは今までの飲み方による偏愛なんだろうなぁと実感致しました。 試飲会後はケンちゃんのDa Paoloでランチでございます♪ インスタに上げていた「シンプル カチョエ ペペ」をお願い致しますと、奇跡のパスタと呼ばれると言うセタロ社のパスタが実に美味しく、たっぷりのチーズと胡椒のシンプルな組み合わせが素敵な一品でありました♪ 此処でも白ワインをグラスで一杯 (￣ー￣)ﾆﾔﾘ
October 11, 2025
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Nepali Restaurant "Bhetghat", Shin-Okubo
金曜日はKikaちゃん先生のヨガの練習です♪ ヨガ前体重 97.30Kg ヨガ後体重 96.95Kg 四ツ谷から大久保まで来て途中下車♪ 何時ものEverest Khaja Gharを素通りして（^^）今日はBhetghatでスクティを食べてみる事と致します。 敬愛するインド料理の名手Rosannneさん（♂）が此処のスクティが食べたくて仕方がない旨のX投稿を上げてるもんですから、そんなにスクティって味が違うんだっけ？と思っての現地実査でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ ちょっと奥まった所に立地している上、お店を入るとアジアン食品の棚が並んで、その間をすり抜けるようにして奥に進まないと食堂に至らないという、かなり入りづらい構造のお店でございます。 しかるに店内、日本人＆ネパール同胞でほぼほぼ満員♂ 狙い通り、スクティとダルバートをお願いしてお昼と致します♪ EKGだと最高値のタカリ・セットでないと付いてこないジャガイモのタルカリが付いて来るのが嬉しかったりする親父でありまして、一寸前まではまぁデフォルトだった訳ですが、諸物価高騰の折柄、一品減りまた一品減りとダルバートの構成がミニマイズしてきたのは、誠に以て致し方無い事とは言え、切ない事でございます (￣▽￣) ネパール料理店の接客って総じて丁寧な印象があるんですが、此処ベトガトさんは格別に丁寧でありまして、なんか敬老精神にあふれているなぁとか思ってしまった老人です (￣ー￣)ﾆﾔﾘ っで問題のスクティ！ 美味しい事は美味しいんですが、違いは判らなかった下馬鹿親父でありました (￣▽￣) 今日は食当です♪ 南インド屋のキットを使っていれば、メニューを考える必要は全く無く、創造性に乏しい親父には実に以てありがたい事なんですが、キットの在庫も無くなって自分でメニューを決めなくてはいけなくなりました (￣▽￣) そこではったと思いついたのが、メインのノンベジメニューを肉の種類で回していくという方式！ 先週はサグ・チキンと言う事で鶏肉でしたので、今週は豚肉... 豚肉と言えばゴア名物のポーク・ヴィンダルーだろうと言う事で、レシピを引っ張り出して参りました♪ 1) Pork Vindaloo 2) Bhindi Masala 3) Rasam 4) 蓮根のはさみ揚げ 5) Basmati Rice Rasamは先週のキットの残りなんですが、南インド屋さんのレシピに従って作ると、簡単に美味しいものが出来上がってしまうのには、何時もの事ながら舌を巻きます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ レンコンのはさみ揚げは昨日の残り物、not インド料理でございます (￣▽￣) 今日も美味しく出来ました♪
October 10, 2025
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Hindi Lesson
朝、お嫁ちゃんが昨日の飲み会で飲み過ぎたと言う事で、喜んでお孫ちゃんの保育園への送迎役を買って出た親父でございます♪ 保育園までの道中、ずっとお喋りをしていて可愛いお孫ちゃん (￣▽￣) 木曜日の午前中はKanaちゃん先生のヨガの練習です♪ ヨガ前体重 97.60Kg ヨガ後体重 97.00Kg 月曜日の飲み会の影響を徐々に脱しつつありますが、体重レベルが上がってしまってダイエット＝減量と言う言葉とはかけ離れた状態です (￣▽￣) お昼は地元に戻って「笠置そば」♪ 盛りそば（大盛）＋舞茸天＋イカ天 イカ天でタンパク質を補強している積りでして、補強ばっかりしているとカロリーオーバーになる訳でございます (￣▽￣) 木曜日の夕方はヒンディー語のお勉強でございます♪【備忘録】 Lesson Memo 1）चलना 動く चलाना 動かす AC नहीं चलाते エアコンを付けて AC चलाओ (चला दो) エアコンをもっと強めて AC ज़्यादा लगाओ। 2）बहुत लोग आए । 3）एक दिन भारत में भी योग करना चाहते हैं? 4）ヨガをしにインドに行く予定があった योग करने के लिए भारत जाने का योजना था। 5）इतिहास वाग्यरा(など) भी सीखते हैं? 6）बात (f)話 Dictation（56) 7）भाषा /भाषाएँ /भाषाओं 8）नौकरी (f)仕事(job) काम (m)仕事(work) 9）कुछ 何か(some) कुछ नहीं 何も कुछ भी 何でも 10）बढ़ियाとても良い 11）ख़ुद 自分自身(で)(by myself) 12）बनवाना 作らせる/作ってもらう 13）खुलना 開く खोलना 開ける 14）Sorry शायद मैंने कुछ ज़्यादा ही बोल दिया। 少し言い過ぎたかもしれない 15） आप बुरा मत मानिएगा। 悪く思わないでください बुरा 悪い बूढ़ा 年老いた मानना 認める 16）सच में 本当に 17）～थोड़ी ना まさか〜じゃない 18）कौनसा どんな/どの कौनसा भी どれでも चलेगा できる(works) Composition 19）文化 (f) संस्कृति ~में रुच है/ ~ का शौक़ है 〜が好きです रुच (f) 趣味 शौक़ (m) 好きなこと 20）अलग से 別途 21）लगता है (कि) 思う 22）दिखाना 見せる 23）सपना 夢 何かと話題の高市自民党新総裁の就任ですが、夜はワインを飲みながら、今後の人事のポイントを整理しておきました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 【高市総裁人事のポイント】 1）麻生副総裁 2）小林政調会長＝自民党税制調査会のトップ＝ラスボス宮沢の辞任 3）公明党の連立離脱＝麻生副総裁の念願 4）公明党の連立離脱後、総選挙実施で自民圧勝、自民党立直し完了 5）国交相のポスト（＝経世会の利権＝清話会排除）を公明党に従来同様譲るか 6）財務大臣を誰に据えるか 7）連立の行方 8）全員野球＝林芳正は辞退したので実質全員か 9）ワークライフバランス問題はとるに足りない些末な問題 10）高市早苗が党員党友に人気があるのは「党員党友が解体的出直しを求めた」から 11）麻生太郎の発言はこれを受けた正統性のあるもの 12）小野寺五典は起用するのか
October 9, 2025
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Chuang-tzu （荘子）
水曜日は村山先生の漢文のお勉強♪ と言うよりは、水曜日はお昼を「わせ弁」とする楽しみの日でありまして、今日は何時もの「なす唐」等々ではなく、こっちがフラッグシップなんじゃないか？と言う名称の「早稲田弁当」としたのでありました♪ 串揚げ＆揚げ餃子＆鶏唐揚げと揚げ物三昧と言う構成です（^^） 脂っこい親父にとってもちょいとツーマッチな内容でありまして（^^）、早稲田OB氏がわせ弁を語るに際して「なす唐には世話になった」と言って早稲田弁当の名前が出なかったのも道理かな？と思った次第でございます。 今日の村山塾（と呼ぶこととしよう ^^）は引き続き「荘子 逍遥遊第一」でございます♪【備忘録】 1）夫子：あなた 2）「名者實之賓也」 ここから実之助と言う名前が出ている（誰の名前かは忘れた ^^） 3）卒（ついに） 4）何必（なんぞかならずしも）：中国語で読めばhe2 bi4で楽（^^） 5）蓋（けだし） 6）堂に昇る、室に入る → 「堂に入る」 読みを任されたのが先週同様の人だったので、これは「読み」はこの人専担なんだなぁと、ちょっとホッとした親父でありました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 注釈を読み込むと勉強になるんだろうなぁ... と言うか、それが本来の勉強の仕方なんだろうなぁと思ったりもする訳ですが、なかなかその根性が無いヘタレな親父でございます。 この辺、学生時代の怠け者の性が全然抜けていない (￣▽￣) 夕方、お孫ちゃんの保育園のお迎えをせよとのご下命を賜りまして、いそいそと出かけた爺馬鹿でございます♪ お迎えの流れでお風呂にもご一緒させて貰い（^^）、風呂場で色々遊んで楽しかった訳ですが、頭を洗うのに洗面器でお湯をジャーと欠けますと、これはまるで「お花まつりで仏像に甘茶をかけている」ようなものでして、実に尊い姿であった事でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ
October 8, 2025
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KATSU Curry
お昼は駅前の「松のや」で評判の「かつカレー」を食べてみる事と致しました♪ 食券を買って自分で配膳する省力化店舗でありまして、みんな壁に向かって黙々と飯を食うという味気ない雰囲気のお店な訳ですが、この「かつカレー」、流石に松屋がやっていだけありまして（^^）かつカレーは飲み物！と言う感じの引っ掛かりの全くない美味しい代物でありました (￣▽￣) おいらはインド料理が好きなのであって、カレー好きとは一線を画しているんだぜ！と言う矜持は、あっという間に何処かに飛び去ってしまう代物でありまして、まぁメニュー作りはプロですから、素人の親父をいてこますのなんかは簡単な事だとは思ったりも致します (￣▽￣) と言う火曜日の午後はSAYAKA先生のYoga Stretchの練習なんですが、今日はSAYAKA先生お休みでして、代行の先生が立っておられました。 ストレッチの代行と言う事で、実に王道ストレッチと言う感じの１時間でありまして、やっぱりSAYKA先生のストレッチは筋トレに近いヨガの血筋なだけあって、ごりごりの練習なんだなと思った事でありました (￣▽￣) ヨガ前体重 97.45Kg ヨガ後体重 97.10Kg 飲み過ぎ＆食べ過ぎが覿面に体重に反映される私...
October 7, 2025
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Reunion
夜は飲み会が予定されており、夜のShioriちゃん先生のヨガの練習に参加出来ないので、11時15分から原宿アネックスで行われるVinyasa Yogaに行って参りました。 原宿駅の竹下口を出ますと、毎度毎度でありますが、外人観光客が大挙して押し寄せておりまする (￣▽￣) 今日は駅側ではなく、ゲートを潜ってから駅方面にレンズを向けて写メしてみました。こっちの方が、傾斜があるので多くの人波が捉えられて良いかも知れません♪ と言うShioriちゃん先生のヨガの練習、結構難しいアーサナも組み込まれているレッスンなんですが、難しいアーサナは華麗にパスしちゃう親父ですので、難しさは余り関係ありません... とは言っても、それっぽい恰好をするだけで結構大汗かいちゃいますから、難しいアーサナにチャレンジする事は意義ある事でもあるようです (￣▽￣) ヨガ前体重 96.60Kg ヨガ後体重 96.20Kg ちょっとヤバいので断食でもするか (￣▽￣) 断食の必要性を感じている癖に、地元シャルキュトリの「フランクフルト」でベーコンを買って、そのまま足を「出島」に伸ばして、普通盛りでもがっつり大盛で提供される「かつ丼」を頂いて参りました。 ちゃんぽんが名物のお店なんですが、一回くらいしか食べた事が無く、この大盛かつ丼を目当てに足を向けている親父でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 夜は学生時代のクラブの同期＋何時もの後輩氏と飲み会です♪ 集まりましたのは、幹事のM澤専務（＝偉くなったよなぁ～ ^^）＋O山女史＋Y中＋１年後輩のChi根＋２年後輩のGeorge＋親父の計６名でございます。 場所は日本橋のオフィスビルに入居するイタリアン。イタリア人の女の子（パドヴァから来ているそうな ^^）がお給仕してくれ、入り口のピザ窯ではごっついイタリア人の親父がピザを焼いているという、なかなかの本格派のお店「Che Voglia!」でございます。 O山女史はイタリア語翻訳家ですし、Georgeは企業派遣でミラノに留学しているというイタリア語スピーカー達ですので、パドヴァの姉ちゃん捕まえてお喋りかましてくれるかと期待したんですが、意外と大人しくって、この辺中国語話者とは違うもんだなぁと思ったり致しました。 品揃えもなかなか良いワインもそこそこ空きまして、毎度楽しい飲み会でして、親父にしては珍しくおしゃべりに夢中で料理の写真が無い食事会です。 そんなこんなで、テーブルにスマホを忘れてしまううっかい爺さんでありまして、皆と別れて一人家路について事でありました。帰路は日本銀行の方を通って、お江戸の空気を吸ってから神田から電車に乗り込んで帰宅致しました (￣▽￣)
October 6, 2025
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Japanese Soba Noodle Shop "Hommura an", Ogikubo
月初の日曜日はバイク屋さんの「練習会」の日で奥多摩に行くんですが、朝早くに出かけるのは矢張り面倒でありまして、通常運転のヨガの練習に行くこととしてしまった親父でございます (￣▽￣) しかし駅に着きますと、新宿駅で人身事故があったとかで、10時半から始まる練習には間に合いそうもありません。誠に已む無く帰宅、人身事故を起こすくらいなら人に迷惑をかけないで自分の身を処して欲しい... とか思ってしまいました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ お昼は、配偶者様から「割引券もある事だし、久しぶりに『本むら庵』のお蕎麦を食べに行こう」と言うお誘いがありましたので、二人で電動アシスト付き自転車に乗って行って参りました。 件の割引券ですが、親族の会食なんぞでお店を使いますと、2,000円分×2くらいのスタンプが貯まりますので、お隣の義兄を分けても2,000円使えるという事で、貧乏な我家でも本むら庵のお蕎麦（笠置そばではなく ^^）にありつけるという事なんでございます (￣▽￣) 貧乏なくせに、先ずは蕎麦前を... とか言って升に入った定番の日本酒、そして鳥団子やら厚焼き玉子やらを頼んでしまう、食うものに関しては贅沢志向（蕎麦だけでは帰れない ^^）の親父でございます。 お蕎麦は天婦羅蕎麦と致しましたが、本むら庵のお蕎麦って、昔はちょいと水っぽくて、人掬いしたらそれで蒸籠が空になるというくらい極めて量が少なくって、しかも蕎麦が細い... と言う感じで、蒸籠のお分かり必須でありましたが、作り方が変わったものか、それなりにしっかりしたお蕎麦になっておりまして、その辺の事情はお客さんの入りが少ない時（＝そんな機会はなさそうなんですが ^^）にでも店員さんに聞いてみる事と致しましょう。 我が家には贅沢なお蕎麦を昼から頂いて（お酒を二杯 ^^も飲んだこともあり）ごきげんの帰宅と相成りました♪ 夕方はお孫ちゃんと愛犬ラリーちゃんと一緒にお散歩です♪ 川べりにすっくと立つお孫ちゃんは、爺馬鹿との誹りは甘んじて受けますが（^^）なかなか恰好良い男の子でございます♪
October 5, 2025
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Ancient Text Lesson
土曜日は古文書講座♪ 香辛酒臓の貴ちゃんに呆れられましたが、早稲田の授業とヨガの練習のお陰で、ほぼ毎日家の外に出て、何やかにやと所要があるような雰囲気で毎日を過ごす事が出来ているのは、誠にありがたい事でございます♪【備忘録】 1）「狼藉の事」と言う釈文にA川氏が、原文では「狼籍」と竹冠になっていると指摘！ 原文は確かに竹冠 別の受講生が「用例に「狼籍（正しくは狼藉）」とあると指摘 2）竹 3）浮世絵の顔は全て同じ顔。着物を綺麗に描くのが主眼。「見返り美人もブス」 4）戦国時代は酷い世の中なので、統一政権による平和が希求された 5）江戸時代は日本人の可能性を良く示す時代 6）制札は購入するもの 7）「以上」は末尾にスペースがあっても冒頭に書くことがある 8）抱：庇護するという意味 9）雖為（たりといえども） 10）帋：紙の異体字 11）可御理者也（おんことわるべきものなり） 12）慶長は読めないので丸覚えするべし 13）点々は八 14）中世資料はお寺に残っている 15）令（せしむ） 1）の様なやり取りが金曜日の講座では頻発するという事で、冬季の古文書講座は無いそうなので、冬季は金曜日の講座を受講することとして、このような刺激を沢山受ける事としようかしらん (￣ー￣)ﾆﾔﾘ お昼は「Dosa?」でドーサでも食べようかと思っておりましたが、生憎の満席でありまして、ならばとて久し振りにお隣の「Rahi Punjabi Kitchen」にお邪魔してみる事と致しました♪ 先ずはおビールで喉を潤しまして、カレーが2種類付いて來る「ロティセット」をお願いします。 こちらのロティ、ナンと言っても良いのかも知れませんが、小麦粉の香りも高い、ふわふわのナンとは一線を画する美味しいロティでありまして、手職でちぎってカレーと頂くには実に良い代物なんです♪ ちょいとお値段するんですが、ラヒさんが個人でちんまり商売をしているお店でありまして、親父も応援している西荻窪のインド料理（＝パキスタン料理屋さんですが ^^）の名店でございます♪ 良いお昼とさせて頂きました♪ ご馳走様でした♪ 今週の食当は本日... と言う事で下記メニューを制作致しました♪ 1）サグ・チキン 2）ダル 3）ピーマン・マサラ 4）ゆで卵 5）Basmati Rice 何時もは南インド屋さんのキットに1-2品付け加えて完成させるんですが、キットの在庫も無くなって参りましたので、貯めに貯めたレシピから上記3品を選択、食卓に供する事と致しました。 ほうれん草をガーして作るサグ・チキンは、チキンを美味しく食べられるのは固より、大量のほうれん草をペーストにして接種出来ちゃいますので、腸内細菌大喜びの一品です♪ 味付けも良い塩梅に仕上がりました♪ ピーマン・マサラはこれまた緑色野菜大量摂取の良いメニューでありまして、今日は3袋のピーマンを使ってのご提供でございます。ピーマン嫌いな子供にはちょいと無理な一品 (￣▽￣) 今日も美味しく出来ました♪
October 4, 2025
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6th Anniversary Special of Purja Dining, Sugamo
金曜日はMikaちゃん先生のヨガの練習です♪ 写真は四ツ谷駅の麹町口。上智大学の学生さんに加えて、意外と近辺のサラリーマン諸氏の乗降が多いのに驚きます。 今日のヨガは不得手とするバランスがあり、親父一人、片足で立てずに突っ立っておりましたとさ (￣▽￣) 身体もそうですが、人間性も人生もバランスを欠いた親父でございます (￣▽￣) ヨガ前体重 96.60Kg ヨガ後体重 96.25Kg お昼は巣鴨のネパール料理屋「プルジャ」さんが、開店6周年と言う事でスペシャルメニューを提供していると告知されておりましたので、へこへこお出かけした参りました♪ ６周年って、池袋の味屋からだと確か10年は超えており、先日周年メニューが出たように記憶しておりますので、巣鴨に移ってから6年なのか、巣鴨でも一回移転してますので、現店舗となって6年なのか... 面倒なのでお伺いしておりませんが、ちょいと謎めいたものがございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ キンミヤのボトルは未だある筈ですが、今日はネパール焼酎を炒ったお米で和えた「ズワイカッテ」と致します。以前飲み過ぎてかなり酔っぱらってしまい、この飲み物が焼酎ストレートを温めたものである事をその際学んでおりますので、今日も2杯で留めた理性ある呑み助親父でございます♪ 周年プレートには、丸い大きなドーナッツみたいな「セルロティ」がありまして、之が美味しい上に結構お腹に溜まる優秀な食品です (￣▽￣) ネパール現地では、朝食によく出るとの事でありまして、一度現地で食べてみたい！ プルジャさんのお料理はお人柄を反映して本当に美味しい上、お店の雰囲気もざっかけなくてとても素敵です。東京のネパール料理屋としては、ウルミラさんの新小岩サンサールと並ぶツートップである事に疑いの余地は無く、皆行った方が良いよ！！！
October 3, 2025
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Car Maintenance
今日のラリーちゃんの朝んぽは、お孫ちゃんと一緒でございます♪ 何時もの「〇〇ちゃんルート」を命名された（^^）善福寺川添いの道をお孫ちゃんをバギーから降ろして歩かせます。元気に歩いて行く姿が何とも可愛らしい♪ これ姿を見れるだけでも同居している甲斐があるというものでございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 車の定期点検に出しにディーラーに参りますと、担当セールスのY崎さんが「そろそろ新車買って下さいよぉ～」と言って参ります。現在の車も彼に探して貰った〇〇万円の超格安中古車でありまして、彼としてもそろそろ我家からセールス実績を上げたいと思うのも無理からぬ所でございます (￣▽￣) こちらとしてもお孫ちゃんと同居している事もあり、義母も含めた大人5人＋ベビーチェアが収まる車は欲しい所だな... とか思っておりましたので、3列シートともなる写真の車でどうかと言う話となりました。 お値段600万円、ハイブリッド車に対する補助金が100万円出て実質500万円。 若殿様に200万円くらい出して貰えば、年金生活者の親父にも買えるかも... と言う算段でありましたが、夕方、若殿様に打診した所、あっさり却下されてしまいましたとさ (￣▽￣) お昼はこれまた何時もの「笠置そば」♪ 盛りそば（大盛）＋かき揚げ＋穴子天 穴子天でタンパク質の補強と言う恰好でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ 木曜日の夕方はヒンディー語のお勉強♪【備忘録】 Lesson Memo 1）बिल्कुल ~ नहीं 全く〜ない 2）कुछ नहीं 何もない/特にない 3）सिर्फ़ ~ ही ただ〜だけ 4）आजकल कैसे चल रहा है? 5）गाड़ी की दुकान 車屋、नई गाड़ी ख़रीदें? 6）どこへも行かない मैं कहीं नहीं जाऊँ どこか कहीं どこ कहाँ 7）まだ予定はない(今は予定がない) अभी प्लान नहीं । まだ अभी नहीं 8）もう彼は来た？ अभी वह आया? अभी now/ already/ yet ９）शायद 多分 10）क़यादा लोग थे 11）एकी 同じ Homework（55) 12）ज़रूर 必ず पक्का 必ず 13） दिखना 見える दिखाना 見せる देखना 見る 14）जितना ~ उतना…. 〜なだけ... 15）अर्थ 意味 arth संस्कृति 文化 sanskriti बारे में ～について अधिक もっと गहरी 深い सत्य 真実 saty महसूस 感じる mahsoos अनुवाद 翻訳 anuvaad किसी कोई (何か/誰か)の後置格 Composition Dictation 16）उन はवे の後置格 इन はये (これら) の後置格 17）कौनसा どの/どんな 18）मेरे लिए = मैं + के लिए 私にとっても 19）ऐसाこんな
October 2, 2025
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Chuang-tzu （荘子）
水曜日は漢文のお勉強♪ と言う事で「わせ弁」で「なすシューマイ＋まし（＝鶏唐揚げ×2個）」を買い込んで来て、4階のラウンジで美味しくお弁当を使います♪ このざっかけない持ち帰り弁当が味付け＋量目共に親父の好みにぴったんこでありまして、毎日これでも良いなぁとか思ってしまう昨今です (￣▽￣)【備忘録】 1）窮髪：「何も生えていない」（笑）。注釈に「山ハ草木ヲ以テ髪トナス」とある。 2）注釈で「去」とあるのは発音が去声である事を示す。現代中国語の四声との比較は以下の通り。 平声（へいせい、ひょうせい、ひょうしょう）→ 陰平（第一声）、陽平（第二声） 上声（じょうせい、じょうしょう） → 上声（第三声） 去声（きょせい、きょしょう） → 去声（第四声） 入声（にゅうせい、にっしょう） → 失われた 3）御風：風に御して。 （論語 先進） 4）焉（いずくんぞ）：yan1（いずくんぞ）、yan4（終尾詞） 5）陳群注：鬼神及死事難明。語之無益。故不答也。 早稲田大学校歌「都の西北」をはじめとした多くの校歌や、「春よ来い」などの童謡の作詞者としても知られる明治期から昭和期にかけての日本の文学者相馬御風は荘子の此処（3）から名前をとった。
October 1, 2025
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