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ヘルシー料理を心がけます！（年齢が年齢だけに・・・＾＾）
2024.06.02
カテゴリ： 昼食
材 料 豚ミンチ肉(200g） 人参(半本） 玉ねぎ（１/2）
牛蒡（半本） 大根（5㎝位） しめじ
カレー（粉大1） ガラムマサラ（適量） 粉山椒(適量）
胡椒 トマトピューレ（150g） ケチャップ（大１）
固形シャンタン（2人分）
ステーキのたれ(適量） オリーブオイル
作り方
１）野菜を7ミリ角に切る
３）調味料を入れ、好みの味付けにする
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Last updated
2024.06.02 12:01:17
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