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2014.09.24
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カテゴリ: 卵を使った料理

         材料    黒豆もやし(1袋)、 卵(4個)、 豚肉薄切り(4切れ)

                塩・酒・牛乳      適量

                和風だしの素・油   少量

        作り方

           1) 卵とすべての調味料を混ぜておく

           2) フライパンに油を入れ、(1)を焼く

           3) 卵が半熟のうちにもやしをのせ、その上に豚肉を広げる

           4) 裏面が焼けてきたらひっくり返し、豚肉をこんがりと焼く

           5) 仕上げにケチャップ、ソース、マヨネーズなどをかける

         【気付いたこと】     

            ● もやしの水気をよく切っておくこと

            ● もやしの”シャキシャキ”した食感を損なわないよう手早く調理すること






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Last updated  2014.09.24 14:53:27
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