2019年09月の記事
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今日は外出します。
おはようございます 今日は外出します。 と言っても、たいした用事ではないです。 車で行くのは面倒なので、バスで行きます。 湿度がありますね。 涼しいはずですが、汗ばみます。
2019.09.29
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大腸がん検診。
おはようございます 大腸がん検診の結果が出ました。 陰性と言うことで、異常なしでした。 安心しました。 現在、自分は以下の病気を罹患しています。 ・躁うつ病 ・気管支喘息 ・1型糖尿病 なかなかきついですね。 健康に留意していますが、既に発症しているものは、外的要因の躁うつ病。 変異による気管支喘息。 遺伝の1型糖尿病。 とすべて原因が違います。 医療費が困りますね。 かなり嵩みます。 しかも、完治が難しい病気ばかりです。 厄介なのが1型糖尿病ですね。 2型糖尿病と違い、医療費が免除されないです。 何で贅沢病（なかには違う方もいます）には医療費が免除で、遺伝の病気は三割負担なのか？ せめて一割負担にして欲しいです。
2019.09.28
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今日は簡易裁判所へ。
おはようございます 今日は簡易裁判所へ。 会社の不良債権を取り戻すため、少額訴訟を起こしています。 それの公判日です。 面倒ですが、全額回収できるよう、頑張ります。 後は給与明細の発送や、書類の作成等があります。 メンタルが季節うつ状態で、眠たいです。 後一日。 なんとかやりきります。
2019.09.27
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眠たい。
おはようございます かなり眠たいです。 今日は内勤だけなので、なんとか頑張らねば。 明日は外出があります。 さいたままででかけます。 辛いですね。 なぜ眠いのか？ 疲れがとれないからですね。 今日の仕事はなかなか手強いです。 負けていられません。 しかし、眠いです。
2019.09.26
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蒸し暑いですね。
おはようございます 蒸し暑いですね。 昨晩、雨が降ったようです。 天気がコロコロ変わり、体調管理が大変ですね。 私は汗と腹痛が治まらないです。 先週の体調は最悪でしたが、今週は落ち込むことがないですね。 頑張ります！
2019.09.25
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昨日から夏日が戻っていますね。
おはようございます 昨日から夏日が戻っていますね。 バス停でバスを待っていても、日差しが痛いです。 外出はしたくないですが、残念ながら出掛けなくてはなりません。 面倒ですね。 月末は忙しいです。 仕方ないですが、頑張りましょう。
2019.09.24
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昨日は洗濯機がフル稼働。
おはようございます 今日は仕事です。 昨日は、曇りでしたがそこそこ日差しもあり、冬の布団を用意しました。 まずは収納袋から掛け布団を取り出し、布団カバーを取り外しました。 良い掛け布団は、天日干しに。 そこそこの布団は、洗濯しました。 実はその前に、ワイシャツも洗っていたので、夜10時までずっと洗濯機はひたすら洗って、乾かしてを繰り返していました。 深夜はご近所に迷惑ですから、今朝も二枚のカバーを洗濯&乾燥させています。 バスが時間通りに来ました。 ある意味、当たり前のことですが、三連休だと人がいないのですね。 大変助かります。 さて、仕事を頑張りましょう。
2019.09.23
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今日はメンタルの通院日です。
おはようございます 今日はメンタルの通院日です。 鼻風邪が残っているので、一緒に診てもらいます。 多汗が明らかに異常なので、相談します。 熱が治まっても、更に輪をかけて汗が出ます。 昨日は涼しかったのに、電車内で座っていただけで上着がビショビショになりました。 これはメンタルのバランスが崩れている可能性があります。 一気に有休を三日分使用してしまったし、これ以上は休みたくないです。 頑張らずに仕事に行けるよう、しっかり伝えたいと思います。
2019.09.21
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風邪が治らないですね。
おはようございます 昨日は出張先で体調が悪くなり、早退しました。 熱と汗と下痢がひどく、ベルトがかなり緩くなりました。 今朝もトイレで手間取り、バスを二本遅れて乗ります。 咳が出る風邪ではなく、熱とお腹の調子が悪くなるため、体力の回復が間に合わないです。 週末になんとか治したいですね。
2019.09.20
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風邪で二日会社を休みました。
おはようございます 火曜日と水曜日ですが、風邪による熱で会社を休みました。 また、頭が痛くて、スマホも見られない状態でした。 今日はまだふらつきますが、なんとか出社できそうです。
2019.09.19
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今日は喘息の通院日です。
おはようございます 今日は喘息の通院日です。 病院が混んでいますね。 困りました。 お腹すきました。 体重は73.5Kgで、BMIは24.9でした。 タニタの測定器があるので、ついつい計ってしまいます。 目標は年内に70Kgを切る感じでしょうか。 喘息はかなり落ち着いてきました。 眠くなってきました。 待合室で仮眠しそうです。
2019.09.14
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二日続けての帰宅時雷雨。
おはようございます 昨晩も前日に続き、雷雨でした。 困りますね。 昨日は退社時も、バスからの移動時もやばくなる手前で、走りに走りました。 帰宅時に喉が乾き、二リットルくらい水を飲み干しました。 今朝は秋らしい涼しい気温になり、バスを待つ時間も楽でしたね。 諸用事をを済ませたら、寝たのが一時過ぎ。 しかも、二時まで起きていました。 かなり眠たいです。
2019.09.12
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地元市原市の惨状。
おはようございます 地元市原市ですが、台風15号の爪痕はひどく、停電・断水が続いているそうです。 ただ、我が家はなんの影響もないとのこと。 それを聞いて、安心しました。 前評判ではそこそこ強い台風と聞いていましたが、蓋を開けてみたら最強クラスと言うことに。 鉄塔がなぎ倒され、送電できなくなったんですね。 私が引っ越しをした先は、目立った被害もないですね。 死傷者がこれ以上増えないことを願わずに入られません。
2019.09.11
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かなり暑い朝ですね。
おはようございます かなり暑い朝ですね。 体調が定まらないです。 とりあえず早めのバスに乗りました。 昨日休んでいるので、仕事がたまっていますから。 頑張らねば。 台風一過で晴天は良いですが、真夏日は勘弁ですね。
2019.09.10
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台風の被害。
こんばんは今朝は始発から電車が止まり、私は早々に会社へ連絡してお休みをとりました。さて、一通り見てみたところ、マンションの玄関側に被害が集まっていました。ポストから雨が流れ込み、壁紙や靴がびしょびしょに。そしてマンションのエレベーターが停止。（停電ではないです）そのような状況下で、私はひたすら寝ていました。お昼も食べずに寝てしまい、先ほど19時のNHKのニュースを見ながら夕食を食べてきたところです。明日はcoopに食材を依頼しないといけないので、箱を持ち上げたら水たまりが。。。革靴なんて横にしたら、水が流れてきました。そうとうひどかったんでしょうね。気にせずに寝ていられるところが、マンションの良いところです。とりあえず靴は乾燥機をかけます。壁紙は保証会社へ連絡しないと。やれやれですね。
2019.09.09
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掃除日和。
こんにちは 今日は暑いですが、掃除日和ですね。 寝室は掃除機をかけて、ガスレンジと洗面所も掃除機をかけました。 鏡面も磨き、一週間の汚れを取りました。 これでよし！ 食材を買いに、スーパーに出掛けますかね。
2019.09.07
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秋になり、MacProが動き出す。
おはようございます 秋になり、熱暴走の心配がなくなってきたため、昨日の夜、エアコン無しで二時間使いました。 MacProからは特に異音や異臭などもなく、普通に動いていました。 Surface3だとキーボードが撓んでいて、キータッチに不安定な感じですが、MacProはいわゆる普通のキーボードですからストレスを感じません。 Windows10も快適に動いています。 今晩はMacOSで動かしてみましょう。 動画編修をしてみたいと考えています。 エンコードでどれくらい熱くなるか？ 楽しみですね。
2019.09.06
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睡眠薬に頓服でなんとか寝られました。
おはようございます 昨晩も眠たくならず、仕方ないので通常の睡眠薬に頓服を追加して布団へ。 なんとか寝られました。 しかし、この悪い点は眠気が残るところです。 電車で座って、回復をしましょう。 今週も後二日。 何とか乗り越えます。
2019.09.05
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睡眠障害で体力低下。
おはようございます コメントありがとうございます。 気力がなくて、コメント返信ができないでいます。 現状は、 喘息で睡眠不足。 躁うつ病が悪影響を及ぼし出す。 やる気がでない。 です。 眠られれば、回復するのか？ ボタンの掛け違いが、ここまで来るとわからなくなります。
2019.09.04
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睡眠障害・イライラ・疲れ。
おはようございます 睡眠障害がひどいですね。 寝るまでにシャツを一枚変えるくらい、汗が出てしまいますし、更に寝るまでに時間がかなりかかります。 そして睡眠の質が最悪です。 昨日は一日、イライラしていました。 頓服薬を服薬して、なんとか落ち着けましたが、いままで感じたことがない感情でした。 これは1型糖尿病で処方された薬からかもしれないです。 飲み合わせが悪いのでしょうか。 とりあえず頑張ります。
2019.09.03
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