2025年08月の記事
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猛暑継続中＝南国のリゾート地にいるつもりで乗り切る
今週末は週末を狙ったかのように全国猛暑日ですが、用事で行かなくちゃいけないところやらなくちゃいけないこと食品買い出しお弁当の下ごしらえ（材料を揃えたり作り置きしたり）がいろいろあるので外出しなくちゃいけませんでした。で、ドアを開けたら熱波がすごかったんですけど、これって南国のリゾート地とかの感じかもしれないな、海とか見えないから南の島とは言えないけど、スペインとかドバイの街中とかならありかも？ハワイだって街中ならこんな感じだったような？？南国のリゾート地にいると思ったら気にならないというかかえってありがたいというか、さすが南国～って思うからそのつもりになればいいのかも、って思ったらネッククーラーつけてたせいもあるけど、あんまり気にならなくなりました。母がいたときはネッククーラーどころの話じゃなくてできるだけ涼しく外出できるようにそれはそれはいろいろ気をくばっていろんな物を携帯しましたけど、今は気楽なものですね。悲しいな。今年の夏はぜ～んぜん遊びの予定がなかったし(素敵なお食事とか、お買物とかしましたが）この週末も用事がいろいろあるけど南国のお天気だけは平等にもらえてるのでどうせなら楽しまなくちゃ。家はクーラーをしっかり稼働させていて快適温度だし、贅沢な夏です。真夏もあと1ヶ月ないので、体力キープして頑張っていきたいと思います。下：こちら、マーフィ山口さん押しの大手メーカー品。私は昨年テレビショッピングを見て購入しましたが楽天ではハンドタオルのおまけ付＆1割引き＆楽天ポイントでお得です。画像をクリックすると詳細が見られます。
2025.08.31
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会社用の夏のワンピース
毎年、涼しそうで楽そうだけど一応きちんと見える夏のワンピースを見かけると、仕事着用として買置きしています。綿100％かそれに近いのがベストなんですけどビジネス用だと綿素材はなかなかないですね。やっと見つけたとしても、綿は皺になり易く、しかも綿の紺色系は洗濯による色あせが目立つので2年目は古びて買い換えが必要になるから毎年探すことに。今年も綿混を中心に数枚買い足しました。紺4枚、深緑1枚、水色１枚、グレーグリーン1枚。昨年から持っている仕事用のワンピースは黒２枚、深緑１枚なので合計10枚で､2週間分あるのでこれで充分かな。濃い地味な色が多いのでいつも似たような服を着てるように見えるかもしれないけど仕事ではそのほうが良いんです。ただ、本当に同じ服ばかり着てるとよれよれした感じになって見た目も悪いので2週間毎日違う服位が丁度いいような。個人的には明るい色が好きなんですが会社用だと無難な紺系が多くなります。ふと、子供の頃、母が夏のワンピースを選んでいたことを思い出しました。仕事をしていた母はデパートに買い物に行く時間があまりとれなかったんでしょうね、行くときは各階に寄って、いろんな必要なものをあれこれ買っていましたが、よく、ワンピースを試着しては何か今一つ気に入らずに残念そうに買うのをあきらめたりしていました。お店には綺麗な色のワンピースが沢山あるのに、母はなぜか地味なものばかりを試着していてなぜ華やかなのは見ないのだろう、そして何枚も試着するのに、良いのがない、買いたいんだけどと言っているのはなぜなのだろう、と不思議に思っていました。私は子供だったので当時はわからなかったけど今自分が仕事用の服を探しているからわかるのですが、着心地だとか、着丈だとか、色柄とか、母のこだわりの会社用の服がなかなかなかったんだと思います。まず、当時はミニが流行っていたので、背が高い母には丈が短すぎた可能性があります。当時は会社員の女性は制服が多くて会社向けの女性のワンピースというものがほとんどなかったこともあると思います。ワンピースと言えばお出掛け着とか街着でカラフルだったり装飾がついていたりで時代的にもシンプルなものがなかったんでしょうね。ミニスカートの時代はサイケデリックとか派手な色柄物が流行った時代でした。当時の母の夏のワンピースを思い出すとモノトーンのプッチ柄とかブルー系とか茶系のペイズリー模様があって子供の私には、ペイズリー柄ってよくわからない柄だったんです。お魚？なんか変な柄だな、なぜ母はこの柄のをよく選ぶのかな？と。母にそう聞いたことがありますけど、特にペイズリー柄ばかり選んでいたわけではないそうで多分他に地味な柄がない時代だったのかも。でもペイズリー柄は良い柄だと教えてくれましたが、私にはよくわからない変わった柄に見えました。子供だからわかりやすい花柄みたいなのにしか惹かれなかったんでしょうね。今の時代はいろんなものがあって服も皆、当時の人よりも沢山持っているし洗濯機も皺にならずに断然楽で、ありがたい環境なんだから頑張らなくちゃと思います。下：こちら仕事にぴったりの人気デパートブランドが多数セール価格になってます。Rakuten Fashion画像をクリックすると詳細が見られます。
2025.08.26
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楽器店でピアノを弾いたら 3歳児が立ち止まってくれた
個室がある和食料理店で、知人とおしゃべりをかねてゆっくりとお昼をいただいていました。私はランチの後は別の友人と18時に会う約束があり、知人は習い事が18時にあるとのことで、それまで少し時間があるからお店でも見る？みたいな話になりました。すると知人が、楽器屋さんに寄りたい、と言います。どんな楽器？と聞くと、楽器じゃなくて楽譜立てが必要とのことで、だったらすぐ近くに島村楽器があるけど、行く？という流れになりました。この楽器店、以前書いてますけど良い感じの音のピアノがあるので、またちょっと弾いて音やタッチを確認したいなと思いました。知人に｢お買物している間、すご～く下手なんだけど、ピアノ弾いていていい？｣と聞くと、かまわないというので、店員さんに聞いてから弾いてみました。で、ちょっと弾いてたら、なんか視線というか人影をず～っと感じるので横を見ると小さい女の子が、ちょっとお口を開けたまま凝視してる･･･。あ、ピアノ弾きたいのかな？と思って｢弾いてみる？｣と聞くと｢ううん｣と首を振る。｢弾いてもいいんだよ。やってみる？｣と聞くとお母さんらしき人が｢ピアノ習ってないので弾けないんです。見ててもいいですか？｣と、まさかのギャラリー宣言。｢あの、私ピアノ上手くないので見るほどのものじゃないんですが（もごもご）･･･｣とお伝えしたんですが、その女の子があまりにも一生懸命見つめてるので、とりあえず何か弾いたほうがいいんだな、と思ってその子のためにちょっと弾きました。でも、すぐ横にお母さんとお父さんも立っているのでなんか申し訳なくて早々に切り上げ、この子はきっとピアノに興味があるのだと思い、ここではお手軽なレッスンもやっていることをお伝えしました。その日私はちょっと素敵なランチの約束だったからレースの付いた花模様のサマードレスを着ていて、ペダルを踏むために足を伸ばすからセミロングのスカートが椅子からふわっと広がって子供目線にはなんか素敵に見えたんだと思います。しかし、たとえそれが3歳児でも見つめられると下手な人にはこたえます～。本物のピアノのタッチとか音とか時々確認したくて弾きに行ったのに汗って感じでそれどころじゃないです。たまたまこの日、テレビで反田さんがピアノを弾いていてもう全然私の出す音と違って軽やかで澄んでいて美しい。反田さんが弾いていたのはモーツアルトだったので尚更。本物を聴くって大事だと思いました。反田さんはお母さんがエレクトーンを弾く方で子供の頃から、お母さんが弾く曲を耳で聞いてすぐ弾けちゃったのだそうです。で、本格的にピアノを練習したのは中学生位からで結構異色の経歴ですが、私＝一般人の知ってる現代の日本のピアニストの中で一番綺麗に曲を弾く人だと思います。まっとうで真っ直ぐで澄んでいます。画像をクリックすると詳細が見られます。
2025.08.25
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身に覚えのない中国系配送業者からの宅配便
お盆で留守の間、大手宅配業者の不在票が入っていました。あれ？何か頼んでたのを受け取り忘れてた？留守にする前に注文品が届いているのは確認してたはずだけど？不在票の送り主は知らない会社なので検索すると、？？？中国系の配送業者と出ています。しかも言葉の問題なのかそれとも怪しい会社にありがちの問題なのか会社説明もHPも大手企業のクオリティどころか変だし安っぽいし嘘っぽいし素人が作った感じ。さらに調べるとこの配送業者はアマゾンなどで購入した際に利用される業者なのだそうです。私は個人情報管理（特にカード番号等）がどうなのかわからないし詐欺販売もある中国系の店舗が多いアマゾンは敢えて使わないようにしているし、中国の激安通販も使わないようにしているからこの宅配業者は知らないし、その前にこの配送業者が送り主になっているのも変です。もしかすると、中国国内でこの配送業者で配送され、日本に届いてから大手宅配業者が配送しているためこの業者の名前が記載された可能性があるかもしれません。日本の宅配業者さんが、配送業者の名前を間違って送り主のところに書いてしまうこともあるので何らかの理由で中国から荷物が送られてきたのかもしれません。香港とマレーシアに友人がいるのでそこから何か送ってきた？？？でも誕生日は過ぎてるし、クリスマスでもないし。それとも、もしかしたら、楽天で購入した商品のレビュープレゼント？？？だけど、送りつけ詐欺の可能性もあります。送りつけ詐欺だったら受け取り拒否ですけど、住所確認詐欺のために何か送ってきた場合は受け取り拒否すると住所が確認されたことになる？？？いろいろ考えて、とにかく配達されてきたら1．置き配されたら大変なので、さっと出て2．手短に配達員さんに事情を話し3．怪しい物ではなさそうなことを確認し、4．送り状をよく読んで送り主と内容確認をして5．やっぱりおかしかったらR（私）という人はここに住んでないことにして返送してもらえないか聞いてみるというシミレーションをしたりして緊張して配達時刻を半日前から待ちましたよ～。で、届いた物はビニール袋にパツパツに詰まったもこもこの軽い物。日本人はあんまりこんな梱包しません。見た途端、これはもしかして、レビュープレゼントの吸水マット3枚セットでは？と思いました。事情を聞いた配達員さんも緊張で見守る中袋の脇から中身を確認しようとしたけど無理。でも送り状にすごく小さい字で内容が書いてあるのを見つけあ！中身大丈夫です！知ってる物です！と伝えると配達員さんもほっとして走って戻られました。私にも、販配達員さんにも、送ってくれた会社にも問題ない荷物で良かったです！送りつけ詐欺だったら配達員さんも対応が面倒でしょうし、せっかくプレゼントを送ってくれたのに受け取り拒否したら会社さんに申し訳ないので。この商品、6千円台で販売している会社さんもある位のものなんですけど、それをプレゼントしちゃうって普通じゃ会社さんが立ちゆかなくなるので、中国で安価に購入して日本のお客さんに直接配送してもらっているのかもしれません。今後、もしレビュープレゼントがまたあったらこういう配送方法もあるのだと気をつけたいと思います。これと全く同じものがもらえました。他店で6千円台。いいのでしょうか？2重ガラスのカップ2個セット等10種類位の実用品から選べます。下のお店のレビュープレゼントです。DYI用品、コレクショングッズベビー用品、キッチン用品、文具などいろいろで価格も楽天最安値のものが多いお店です。画像をクリックすると詳細が見られます。画像をクリックすると詳細が見られます。
2025.08.23
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レビューを書いて実用的なびっくりプレゼント
楽天で実用品を購入したお店で、レビューでプレゼント企画をしていました。そのプレゼントの選択肢がすごかった。10種類位の中から好きな物が選べるのですが、2重ガラスの保温コーヒーカップ2個セットとかオイルスプレーとかコーヒーのミルクフォーマーとか実用的であったら便利な物ばかり。（そうじゃないものとしてハンドスピナーもありました。）私が選んだのは吸水マット3点セットでかなり大きめのサイズです。（一番下に画像を入れています）以前このタイプの吸水マットを開発した会社のオリジナル品を購入しましたが、小さなサイズで1枚3500円位でした。景品のものはその類似品ですけど、サイズは大きいし3枚セットなので結構すると思います。今回私が購入した商品（レビューを書く商品）より高そう。それなのにプレゼントしちゃってお店の方大丈夫なのかなと心配しつつもし今回の購入がレビュープレゼント対象ならマットのセットをお願いしますとコメントに入れてレビューを送りました。レビューはプレゼントが付こうが付かまいが正直にちゃんと書きますけどこのお店は商品はちゃんとしてるし送料無料で配送は早いし便利な物が多くて、送料を考えると楽天最安値だしクーポン割引きはあるし、とても良かったです。あ、唯一ドキドキの件があったのでそれは次回書きます。届いたマットは色は濃いグレーで見本画像と同じ物です。私が自分で選ぶ色とは違いますが実家で掃除や庭仕事の後、こまめに足を洗うので、これを普段使いにして汚れを心配することなく水気を取るのに使うのに良いかも。期間限定のキャンペーンだと思うので何か必要な物があったらこちらのお店お薦めです。1000円台～で割引クーポン、送料無料の物が多いのでいろいろとお得です。選べるプレゼント品は、下の商品画像からレビューキャンペーンの内容が見られます。下：DYI用品、コレクショングッズベビー用品、キッチン用品、文具などいろいろで価格も楽天最安値のものが多いです。これと全く同じものがもらえました。他店で6千円台。いいのでしょうか？画像をクリックすると詳細が見られます。
2025.08.22
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真夏の帰省時は体力温存を心がけました
帰省すると家の掃除、庭の手入れ、お墓参りで忙しいのですが、お盆の時期はお盆の支度も加わるし真夏の作業で大変なのであまりはかどりません。だからといってやらないで放置すると掃除も庭の手入れも大変なことになるのでできるだけ帰省して手入れしていますが夏バテしてしないように体力温存第一で作業しました。結果あまりはかどらないんですけどやらないよりは断然良いです。いつもはお墓参りは親族の車で一緒に行くことが多いのですが、免許返納をしたり、体調不良だったりといろいろなので今回はタクシーで通いました。炎天下で公共交通網+徒歩よりも断然楽なので、絶賛節約中ですが、必要経費と割切ることに。免許返納して外出しなくなってしまった親戚宅への差し入れもタクシーを使いました。半年後ですけど長寿祝いのプレゼントもついでに持っていきました。毎回お誕生日とか敬老の日とかクリスマスとか言いながら、洋服などプレゼントしてるんですが、今回は初夏初秋でも着られる薄手のチュニックベストにしました。Tシャツ姿でも羽織るとちょっとおしゃれになる感じ。気に入ってもらったみたいで良かったです。下：こんな雰囲気のベストです。このお店は高齢者向けの衣類がお手頃価格で日本製も多いのでお薦め。今回の親族などへのお土産はハワイ土産で有名な美味しいコーヒーにしました。（ハワイには行ってないけど･･･）さっぱりして牛乳にも合うのでコーヒー苦手な方でも美味しく飲め高齢者にも好評で、若者のお子さんとかお孫さんも喜ぶのでお使い物に重宝してます。唯一、ブラック党で濃いコーヒーが好きな方にはお薦めしません。下：香りがいろいろ選べてお得です。画像をクリックすると詳細が見られます。
2025.08.21
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お盆用品と回転灯篭を仕舞いました。
お盆は庭の手入れと家の掃除を兼ね出来るだけ実家で過ごしお盆中は毎日お墓参りしています。母が亡くなった時新調した岐阜提灯の回転灯篭を今年もお盆中、ずっとつけていました。岐阜提灯というのは古くからの伝統工芸品で夏の間風情を楽しむもので、現地では夏の贈り物にも選ばれるものなのでお盆の前後にずっとつけていても構わないのだそうです。綺麗なので実家にいる時はできるだけつけています。お盆中はお客さんがいらっしゃったり墓所にもお参りの方が沢山みえているのですが、お盆が過ぎると急に墓所も人がいなくなり寂しい気がするので、華やかな回転灯篭があると少しほっとするんですね。回転灯篭は組み立て式なので毎年組み立て、分解し、様々なお盆用品や買置きのお供え用品などと一緒に仕舞います。仕舞うために分解し、一つ一つの複雑な形のパーツをもともと入っていた袋に入れ、それを箱の中の定位置にパズルのような感じで入れていくわけなんですけど、私はそういう作業がなぜかすんなり出来るので沢山のパーツがぴたっと入り箱の蓋もすっと綺麗に閉められ、今年も頑張って供養が出来て良かった。お疲れ様、という気持ちになります。それは母がかけてくれる気持ちなのかもしれませんね。母は私が雛人形の沢山の箱を大きな箱に収めるのを見て毎年、喜んでくれたので、灯篭を仕舞う際も嬉しそうに見てくれているでしょう。下：絹張、木製、手描きの伝統工芸品。手描きなので、絵柄が対（左右対称）になっていて印刷のものと違います。2つセットですがお値段かなり抑えめ。回転灯篭にもなります。こちらをつけると回転灯篭になります。画像をクリックすると詳細が見られます。
2025.08.18
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実家の灯りを最新型LEDに交換 停電時点灯して助かります
実家の各部屋には、1960年代の大幅改築の際、まだ新型だった、丸型蛍光管が2段や3段になった天井取り付け型の灯りをつけていました。その灯りはガラスや和紙や木材や竹製の灯りに似せた当時としては素敵な和風や洋風のプラスチックのシェードがついていて、祖母や母が「明るいね」「軽くて良いね」「プラスチックだから外側は水拭きができる」「水拭きするときは気をつけないと」等とあれこれ話しているのを幼児ながら覚えているのは祖母や母が嬉しそうにしていたからなんでしょうね。しかし、家がほぼ無人になって使われずに10年も経つと電化製品は壊れてくるのでしょう。新しい蛍光管をつけても2部屋の灯りが点きません。本当は母が使っていたのでそのまま残しておきたかったのですが、灯りが点かないとどうしようもないので電気屋さんを呼んで、前もって購入しておいた当時最新型のLEDタイプのものと交換してもらいました。通常はソケットで着脱できるので取り換えは簡単なんですが、一つはソケットが旧型のもののようで電気屋さんにお願いしたほうが良いかなと思ったんです。見てもらうと問題なく着脱できるタイプとのことでした。一応見てもらって安心出来たので良かったです。LEDタイプを購入したのはまだ母を見守り介護中の頃です。母がもう蛍光管を交換できなくなっていて実家に行く度に私が交換していたのですが、必要なサイズをその都度確認しなくちゃいけないし、まとめて注文すると費用も結構かかかるのでLEDなら長持ちするからと新型シーリングライトをまとめて5個実家宛てに注文してそのままになっていたんです。せっかく電気屋さんがささっと取り付けてくれるので5部屋分全部交換してもらおうかとも思ったのですが、一度にさっさと替えてしまって母がいたときと違うようにしてしまうと後悔するかととりあえず点灯しない2箇所だけ替えてもらいました。そして1年後、他の部屋の電灯の調子が悪くなったので自分で残りの2つ取り付けました。まだ替えていないのは寝室で、電灯自体使えますし母が布団に入ってから灯を消したり付けたり出来るように30年位前に長い紐をつけてあって、（子供の頃は自動で巻き上がるリール式のを使ってました。懐かしいですね）夜中に紐の場所がわかるように蓄光ビーズを私がつけたのがそのままになっていたので母が使っていたそのままをまだ残しておきたいんです。その他の部屋の新しいLEDライトはリモコンで消灯点灯ができ明るさも調節でき明るいし薄型で場所をとらずに快適ですが、一番便利なのは、停電やブレーカーが落ちた時、電気が消えないで何時間も明るいという機能です。ブレーカーが夜、突然落ちたときに慌てずにすみました。このタイプの灯りが1カ所でもあるとないとでは大違いなのでお薦めします。画像をクリックすると詳細が見られます。
2025.08.17
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母を亡くして不思議な体験 2025お盆 中日
お盆を実家ですごしています。中日の夜、今なんですけど、パソコンデスクの足下にななふしが現れました。中日に現れたこと、それも私に会うようにパソコンデスクの下に現れたことがやっぱり不思議なんだと思います。風を入れるために窓を開けてあるのでそこから入ったと思いますが窓までよじ登ってくるのも普段はない事だし、広い家なのに廊下と玄関を経由して毎回居間までやってくるのも不思議です。PCの電磁波に惹かれてる？？？もしかしたら母なのか誰かなのかしれないので父母・祖父母・曽祖母・曽々祖母にもっといろいろ出来なかったお詫びとお礼など言うと、それがすむのを待っていたかのように急に動き出して、デスクの上に上がってくるので大きなビニール袋を進行方向において移ってもらい、庭に戻しました。毎回、偶然にしては不思議な日に現れるのですが、父母も祖父母も曽祖母もとても善い人だったからご褒美をもらって現れてくれるのかなあと思っています。画像をクリックすると詳細が見られます。
2025.08.15
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母が最期に聞いた MDプレイヤーの軍歌
重度の脳梗塞になった母に少しでも良くなってもらおうと毎日寝る前に唱歌を中心とした歌を8曲以上一緒に歌っていました。この話については前日のブログをご覧ください。歌を歌うだけではなくて母が知っている懐かしい歌を聴いてもらうことも大事だと思ったので、唱歌などのCDを探してネット注文していましたが、その時関連商品・お薦め商品として軍歌のCDも出てきました。唱歌を歌う世代は軍歌も歌った世代だからでしょう。（今から10年前の話です）母は戦後戦争に強い反対の気持ちを持っていましたが、兵隊さん達を敬う気持ちは強かったので軍歌は子供の頃を思い出す懐かしい曲のようで、唱歌の本に載っていた『軍艦マーチ』を歌ってみたところ楽しく一緒に歌ってくれました。なのでこのCDを購入するのはありかなあと思いつつ、私は反戦主義なので軍歌のCDを買うのはいかがなものかと買いそびれていたんです。それが、母が緊急入院し、意識が朦朧としてとにかく意識を活性化させたい、と母が脳梗塞になった時にもしたように音楽を聴いてもらうことにして私は母の付き添いで忙しかったのでいろいろ検索している暇がなく、とりあえず楽天の買い物籠に入れていた軍歌CDを注文すると､翌日に届きました。それで夜なべして軍歌CDと、2週間前に届いていた童謡・唱歌のカラオケDVDの曲をMDディスクに録音し、覚醒してもらおうと意識不明の母に聞いてもらいました。そのMDプレイヤーが片付け中、思いがけないところから出てきました。母が亡くなって、つらくて仕舞い込んだのでしょう。軍歌が入っているのは覚えていて、母に最後に聞いてもらった曲が軍歌だったのは悪かったかなあと気になっていたのでどんな曲調なのか聞いてみました。すると、綺麗な歌声（有名な男性歌手）で音質も良い明るい曲の軍歌ばかりで、大変な時代に皆明るく頑張っていたのがわかり軍歌が戦後も愛されて歌われてきたのがわかる気がしました。MDプレイヤープレイヤーには『どこかで春が』などカラオケDVDの美しい曲も沢山録音してあり母に綺麗な歌声や元気になる歌声を聞いてもらって良かったかもしれないと思いました。母が10代に慣れ親しんだ曲ばかりだったので母は幸せな子供の頃に戻っていたのかもしれません。『どこかで春が』百田宗治作詞草川信作曲どこかで「春」が 生まれてるどこかで水が 流れ出すどこかで雲雀が 啼いているどこかで芽の出る 音がする山の三月 東風（こち※）吹いてどこかで「春」が うまれてる下：非常に良質な軍歌のCDだと思います。レビューもとても良いです。下：カラオケもできるし曲だけでも楽しめます。こちらも音質や歌声が非常に綺麗です。画像をクリックすると詳細が見られます。
2025.08.14
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脳梗塞で要介護5になった母のリハビリに歌（童謡・唱歌）
重度の脳梗塞になった母に少しでも良くなってもらおうと毎日寝る前に唱歌を中心とした歌を8曲以上一緒に歌っていました。なぜ8曲以上なのかというと、毎日軽いストレッチをしながら歌う､母が歌いやすい歌が3曲あり、まずそれをルティーンとして歌ってから、季節に合った歌や、新しい歌を追加で5曲くらい歌うと母にちょうど心地良い疲れが出てきて眠りやすくなるからです。その日によってもっと歌いたそうな時は、もっと歌う？と聞きながら数曲づつ追加していました。母は脳梗塞の後遺症で通常は文章になった言葉さえ言えませんでしたが咄嗟の言葉は出ました。考えながら話すことができなかったけれど、考えなくても出る咄嗟の言葉が出やすかったので、歌もよく知っている考えなくても出てくる歌詞なら歌えたんです。でもすらすらは歌えないので、私が唱歌の本を見ながら歌詞を引き出す感じでリードしながら一緒に歌いました。単に一緒に歌うだけではなくて、発語訓練・嚥下訓練・意識の明瞭化を兼ね母の後ろから手を動かしたり上半身をストレッチ（この上半身のストレッチの基本はリハビリ病院で教えてもらいました）したりして、軽い運動・ストレッチをし、気持ちの安定化と良質の睡眠を兼ねたオリジナルな自主リハビリ方式を行いながら歌っており、良い効果があったと思います。母は体が柔らかかったので上半身のストレッチがよく出来、まだ体が動かずに、寝たきりの状態の時からこのストレッチ運動をリハビリ病院でしていただいたから（理学療養士の専門知識のもと行ったことが大事）支えれば短距離なら歩けるようになったのだと思います。それで退院後も、できるだけその簡単ストレッチを母が寝る前にマットレスの上で歌と組み合わせて行っていました。母は歌を歌うのが楽しいようで、私も母が楽しそうなのを見るのは嬉しく、どんなに疲れていてもこの時間で気持ちが明るくなり母が眠った後の時間を家事や母の病気・介護の調べ物等ひと頑張りする気力が出ました。歌を歌うだけではなくて母が知っている懐かしい歌を聴いてもらうことも大事だと思ったので、唱歌などのCDをネットで探し、カラオケDVDがあったので、画像を見ながら歌うのも刺激になって良いなと注文しました。というのも、母がずっと元気な頃たまたまデパートでやっていた抽選でカートリッジ式のイーカラというTV画面に繋げるカラオケマイクが当たり、当時はそんなにカートリッジの種類がなく若者向け歌謡曲か演歌ばかりで母が好きな曲がビートルズ位しかなく、それを繋げたら、楽しそうに両手で膝を叩いてリズムを取っていたのでカラオケも楽しんでもらえるかなと思ったんです。でも届いた時、母の体調が良くなく入院になりMDプレーヤーで意識不明の母に聞いてもらいました。後日、半身不随になる前に通っていたデイサービスでは母はカラオケも楽しんでいたと聞き、一緒に寝る前に歌って楽しんでもらって良かったな、母は楽しそうだったな、嚥下機能の向上にも役に立ったはずなので一緒に歌を歌う時間を取ったことをありがたいなと思います。『どこかで春が』百田宗治作詞草川信作曲どこかで「春」が 生まれてるどこかで水が 流れ出すどこかで雲雀が 啼いているどこかで芽の出る 音がする山の三月 東風（こち※）吹いてどこかで「春」が うまれてる下：カラオケDVD『どこかで春が』等、綺麗な音質・歌声の美しい曲ばかりでお薦め。下：手が不自由な人でも持ちやすいストレッチ用具。画像をクリックすると詳細が見られます。
2025.08.13
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脳梗塞で要介護5になった母のリハビリに歌（童謡・唱歌）
重度の脳梗塞になった母に少しでも良くなってもらおうと毎日寝る前に唱歌を中心とした歌を8曲以上一緒に歌っていました。なぜ8曲以上なのかというと、毎日軽いストレッチをしながら歌う､母が歌いやすい歌が3曲あり、まずそれをルティーンとして歌ってから、季節に合った歌や、新しい歌を追加で5曲くらい歌うと母がちょうど心地良い疲れが出てきて眠りやすくなるからです。その日によってもっと歌いたそうな時は、もっと歌う？と聞きながら数曲追加していました。母は脳梗塞の後遺症で、すらすら歌えないので、私が唱歌の本を見ながら歌詞を引き出す感じでリードしながら一緒に歌いました。単に一緒に歌うだけではなくて、発語訓練・嚥下訓練・意識の明瞭化を兼ね母の後ろから手を動かしたり上半身をストレッチ（この上半身のストレッチの基本はリハビリ病院で教えてもらいました）したりして、軽い運動・ストレッチをし、気持ちの安定化と良質の睡眠を兼ねたオリジナルな自主リハビリ方式を行いながら歌っており、良い効果があったと思います。母は体が柔らかかったので上半身のストレッチがよく出来、まだ体が動かずに、寝たきりの状態の時からこのストレッチ運動をリハビリ病院でしていただいたから支えれば短距離なら歩けるようになったのだと思います。それで退院後も、できるだけその簡単ストレッチを母が寝る前にマットレスの上で歌と組み合わせて行っていました。母は歌を歌うのが楽しいようで、私も母が楽しそうなのを見るのは嬉しく、どんなに疲れていてもこの時間で気持ちが明るくなり母が眠った後の時間を家事や介護や母の病気の調べ物等ひと頑張りする気力が出ました。歌を歌うだけではなくて母が知っている懐かしい歌を聴いてもらうことも大事だと思ったので、唱歌などのCDをネットで探し、カラオケDVDがあったので、画像を見ながら歌うのも刺激になって良いなと注文しました。というのも、母がずっと元気な頃たまたまデパートでやっていた抽選でモーニング娘。のカートリッジ式のイーカラというTV画面に繋げるカラオケマイクが当たり、当時はそんなにカートリッジの種類がなく当時の歌謡曲か演歌ばかりで母が好きな曲がビートルズ位しかなく、それを繋げたら、楽しそうに両手で膝を叩いてリズムを取っていたのでカラオケも楽しんでもらえるかなと思ったんです。でも届いた時、母の体調が良くなく入院してしまい、MDプレーヤーで意識不明の母に聞いてもらいました。後日、半身不随になる前に通っていたデイサービスでは母はカラオケも楽しんでいたと聞き、一緒に歌って楽しんでもらって良かったな、母は楽しそうだったな、嚥下機能の向上にも役に立ったはずなので一緒に歌を歌う時間を取ったことをありがたいなと思います。下：カラオケDVD『どこかで春が』等、綺麗な音質・歌声の美しい曲ばかりでお薦め。下：手が不自由な人でも持ちやすいストレッチ用具。画像をクリックすると詳細が見られます。
2025.08.13
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今時の美容院
いつも美容院はだいたい同じところなんですが初めてのところに行ってきました。美容院ってお店は違ってもだいたい似た感じでここ20年位あまり変わってないと思ってましたけどやっぱり今時になってるんですね。待っているエリアって普通レジ横の壁際の長椅子みたいな感じですけど、ここは2帖位の場所に海外のインテリア雑誌に載ってるようなおしゃれ椅子が置いてあってここまでは想定内ですけど、白いシンプルな大きな額縁のような本物そっくりの炎の暖炉が壁に埋め込んであり、洗練された居心地の良い雰囲気になっていました。外は猛暑でも暖炉の炎がいい感じに思えるのがセレブインテリアのマジックなのかもしれません。そして一番今時だなとおもったのは鏡の下部分が凸凹や境目のないディスプレイ画面になっていてオンデマンド番組が見られるようになっていたんです。（鏡の下部分に画像が浮かび上がる感じ）音声は出ないので、字幕になりますけど見たかった映画が見られて良かったです。美容院も同じ所ばかりじゃなくていろいろ行ってみるものだなって思いました。下：全国のヘアサロン・ビューティサロン・マッサージ探せてポイントもつきます。画像をクリックすると詳細が見られます。
2025.08.11
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若い時の母に似た人を見ました
母に似た顔の人を今まで一度も見たことがないんですが今日、母の若いときにそっくりの人を見ました。不思議な事に髪の分け目までそっくりなんです。背が高くてほっそりしているところも同じでした。あまりに似ているので離れた位置から何度か見てしまったのですが、何度見ても母に似ていて、しかもなぜか母の弟の娘＝私の従姉妹にも似ている。母と従姉妹が似ていると思ったことは一度もないのにそうか、似ているんだって初めて気がつきました。どこか遠くで親戚関係なのではないかと思う位母に似ていて、何か声をかけたほうがいいのかと思ったけど何も接点がないのでやめました。だいたい、この方は母が元気な時にすでに10～20代代だったわけで、母の生まれ変わりではないですし、でもこんなに母に似ているというのも不思議です。お盆が近いから母が来てくれたのかな、母は若いときに戻っていると思うのでその姿で来てくれたのかもしれませんね。幸せでいるからと伝えてくれたのかもしれません。別に誕生日とか月命日とかじゃない日なので偶然似た人がいただけかもしれないですけど。でも若い時の母を見れたようで嬉しかったです。下：タイマー付で自動でオンオフする蝋燭そっくりのLEDお供え。無人のお仏壇にも。画像をクリックすると詳細が見られます。
2025.08.11
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初めての保険３ 保険の支払い方法
私のように保険のことを何も知らない人は保険＝保証してくれるものという感覚なんですけど、お金にシビアな人の認識は保険＝高価な商品、高価な買い物で、それが事実なんだと思います。どこかでぱっと目にする広告では１ヶ月、たった数千円台で入れます等お手軽アピールが強いですけど、保証が手厚ければ手厚いだけ保険料も高くなるのでどうしてもある程度の支払いになってしまいがち。勿論払える金額の保険に入るのが大事ですけど、それなりに保証がある医療系の保険というのは支払額を合計すると数百万以上になっちゃいます。保険＝高額な買い物というのは事実、でも、保険に入っていて助かったという話が多いのも事実。なので高額な保険料をどうやって払うのかというのが今回の話です。月払いまず一番無理がないのが毎月払う方法。保険にも年齢にもよりますが、40～50代位で入院日額1万円（入院したら1日1万円保険が出る）位のベーシックな入院手術保険で月々の掛け金が8000円位のがあったとします。一般的に多少の収入があればこの位なら毎月の支払いは問題ないと思うんですけど、これ、もっとお得な支払い方があって、それはまとめて払う年払いという方法です。年払いたとえば毎月8千円の支払いを毎月払うと1年間に9.6万円になりますが、年払いにすると少し安くなるんです。どうせ払うなら少しでも安い方がいいので年払いって良い方法です。ただし問題が2つあって、1つは一度にまとまった金額を払うことになるから引き落とし月にちょっと大変ってことと、もう一つは、保険の保証を継続するためには年約10万円の支払いを払い続けなければなりません。年10万円だけの支払いなら、高齢になっても払える範疇なのかもしれませんけど、これって一番最初にかけるベーシックなタイプの保険なので今後、他のタイプの保険もかけていく可能性がありそうすると支払いがかさんでいくかもしれません。しかも10年、20年経つと見直しがあって支払額が増える可能性もあります。高齢になって年金の中から年間数十万円の保険料を払うのは避けたいです。さらに、高齢になってあの支払い、この支払いとあると訳がわからなくなるかもしれないので保険部分は支払い済み、という安心感は大きいです。それで良い方法だなと思ったのが次の方法です。年齢払い込み一般的な保険料の支払いは、月払いや年払いで80代でも90代でもずっとその金額を払い続けますが、払い込みは、55歳とか60歳とかの年齢までに払い込んでしまい、その後の支払いはしなくて良いという前払い方式です。払い込みする年齢は50～75歳位まで選べるようになっている会社が多く、大抵の方は退職年齢にあわせて設定します。たとえば現在45歳のAさんが60歳の退職予定に合わせて60歳までの15年で保険料を払い込むという設定ができるわけです。このメリットは、払い込み後は支払いをしなくて良くなるので、出費の心配や､払い込みの手続きの心配をしなくて良いから楽だと言うことです。しかしデメリットはあります。それは短期払い込みなので、支払金額が非常に大きくなり、先ほど年払いで約10万という支払いが、支払期間を短くする事によって30万～位になります。もう一つのデメリットは保険会社が破綻する可能性で、こちらは保護法があって破綻しても受け入れ保険会社が元の保証に近い形で引き継ぐようになっているからゼロにはならないそうです。でもネット保険会社や外資はどうなのか私はわからないので、確認した方が良いと思います。他のデメリットとしては保証の内容がより良い物が後で出てくる可能性があるということで、これはどうしようもないので、良い物が出たら後で追加で入るという柔軟性をもって払い込みするしかありません。一括払い一番安くなる支払い方としては余裕がある人でしたら年齢60歳払いなどよりも一括で支払う方法があり、保証内容にもよりますが一括払いで数百万～1千万位になると思います。一度に大金を用意する必要はありますが、今後の支払いの心配をしなくて良いので気が楽になります。将来はどうなるかわからないけど今まとまったお金がある人に向いている支払い方法です。支払う人の状況で合っている支払い方法が違うので、自分の状況と合わせて選ぶのが一番。一言で言えば、・将来の収入が安定している人は年払い・年金額が少ない人は年齢払い込み・まとまった金額が充分にある人は一括払いが一番良いのかなと思います。あれこれ考えて決まらない方やまとまった金額が今はない方はとりあえず安価な都道府県共済医療保険にはいるのもありかと思います。私は年齢払い込みで入っていて、毎年誕生月に大きな引き落としがあるので半年近く前にその支払いで余裕資金がなくなり絶賛節約中なんですが、入院時の金銭的不安が少ない安心感は大きいので年齢払い込みで良かったなと思っています。人それぞれ考え方が違うのでご自分に合った払い方をご検討ください。画像をクリックすると詳細が見られます。
2025.08.10
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シャワーヘッドの向きを安定させて 快適シャワー
シャワーにナノバブル発生器を取り付けたらシャワーヘッドが重くなって向きが安定せず水流が変な方向に向いてしまったりぐらついたりとプチストレスでしたが、なんと下の画像のすごく単純だけど効果的なアイデア商品を見つけて使ってみたらものすごく快適です。最初この商品を見たとき、そうか、そういう事で直せるならわざわざ買わなくても自宅にあるもので簡単に工夫できるかも、って思ったんです。でも、これ税込み110円で、専用に作られているからすっきりして色も白でつけても綺麗。これを自作するといかにも間に合わせでやりましたみたいになって見た目生活感が強くなりすぎるので110円の価値はあるなと。で、早速使ってみたらすごく良い！見た目も目立たずに綺麗！シャワーヘッドのホールド感に不満な方、お薦めです。このお店は普段お店に置いてないような100円グッズが大量に揃っていて3900円以上の買い物で無料配送なので探しているもの、重い物、大量に買いたい物等にお薦めです。特にこの暑いさなかに大型店をはしごして探して結局なかったなんてことが避けられます。ナノバブル発生器はこちら。マジックを肌に塗って実験して効果を実感しました。シャワーヘッドに簡単に取り付けられます。私は最初、安価なプラスチックにしたら使用している内割れてしまったので買い換えたので最初からステンレス製をお薦め。下は洗濯機用。画像をクリックすると詳細が見られます。
2025.08.09
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街で見かけたお相撲さん
うだるような暑さの中都心のビル街を歩いていたら大きな体で髷を結った浴衣姿のお相撲さんが目の前を歩いていました。それがたまたまハイブランド店舗の前で洗練された雰囲気の建物の前で髷をキリッと結った浴衣姿の力士の姿はとても絵になってました。浴衣はふぐ柄で、福をかけているんだと思います。私のすぐ前をしばらく歩いていらっしゃったからわかったんですが、体も大きいし､着物姿も目立つし、街中でお相撲さんを見かけるのはたまにしかありませんけど、でも通りがかった人で目を向けるのは外国人位で、ほとんどの方は当たり前の風景って感じでそのまま通り過ぎてました。そして凄いなと思ったのはこんなに暑い中、大きな体なのにたぶん身支度を綺麗にされていらっしゃるからでしょう、汗とか暑くるしさとか一切感じられないこざっぱりとした雰囲気でした。まだ若い方ですが、髷を結える力士になれるって並大抵のことではないので、やっぱり鍛錬されているからそれが外にも出ているのかもしれませんね。画像をクリックすると詳細が見られます。
2025.08.05
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『家ついていっていいですか』見ました 2025年8月3日
いつも見逃しちゃうことが多いんですけど今日はたまたまつけたチャンネルがテレビ東京で珍しく最初から見れました。『家ついていっていいですか』は1回の放送で5つ位いろいろな方の話が入っていて、それがどれもとても個性的で濃いので、1つエピソードを観て感動しても次のエピソードを見てると、さらに衝撃的なのでその前のを忘れちゃってしまい、翌日友人とその話をしても、その前のはどんな話だっけ？みたいになるの、あるあるです。毎回、「今回の良い話だったね～」と「あの人大丈夫かな､心配になるよね。」なんですけど、（それってTV制作側としては大成功？）次々印象が強すぎてその前のを忘れがちです。今回は珍しくどれも覚えていて、その中でも3つ気になった話がありました。一つは、幸せそうな明るくて感じの良い女子が家に帰ると、若いお父さんが出てきて、仲よさそうで、あ～これはよくある、幸せそうな家族の物語、と思ったら､何とご両親が大げんかして以来、お父さんは7年も一緒にご飯を食べずに､コンビニ食で家庭内別居状態なんだとか！そんな、とてもそう見えず、人っていろいろあるんだなあって思いました。でもこちらのお家は番組収録中に仲直りしたので良かったんですけど、そういうレベルの話じゃないことも沢山あるので本当に端からはわからないなあと。皆で7年ぶりに夕食を囲んだんですが、急な話で皆すごく動揺していたのとお母さんも仕事帰りで忙しく食事は何もないテーブルの上にカレーのお皿だけ。サラダも確か飲み物も何も無くてえ、これが一家団欒の夕食？って感じでしたが、たぶんご家族にとっては一番幸せな食事だったのでは。何というか、一番大切な物があればあれやこれやは2の次だよね、っていう風景でした。次は駅で酔っ払ってた奥様とその連れのご主人で幸せそうに暮らされていて、若い時の写真は可愛い若い女性と若い男性でそうか、30年たつと見た目が違うんだなあって思い、でも幸せなのが一番なんだろうなと。6年後に伺うと、奥様はやはり飲んだくれていましたが、変わらず幸せそう、でもやっぱり6年って大きいんだな、お年を召したなって思いました。その次はレニー・クラヴィツ系のおしゃれなお兄さんで実際は50代で若い時にヴィンテージショップを経営してバンドもやってスカウトもされた方なんですが、経営がなりたたなくなって、でも買い付けはしてしまい、自宅に沢山の衣類等が積み重ねてあって、もう一度お店を持ちたいと計画してるけど、今は卵もやしラーメンで暮らしているそう。なんかとてもおしゃれな方なので、多分お客さんがついて、また成功しそうなんだけどこういうのはわからないんですよね。皆がこの人はすごい､特別だって思ってもなぜか上手くいかないことって結構あるから。なので成功すればいいなあって、思います。ネットじゃなく対面で接客して、可愛い服を着て笑顔になったお客様を送り出したいから実店舗を持ちたいと、これぞ洋服屋さんの真骨頂という話をされてたのでその後の話も見たいなあって思いました。才能と情熱と誠意がある人は皆成功すればいいのになあって思いますけどここのところが難しいんですよね。そして成功しなくても金銭的にまあ余裕があればいいけど収入がなくてとか働いても少なくて貧乏になるのは大変ですよ。支払いするものって沢山あるし、額が大きいので。と、いろんな（生活費・社会保険料・実家管理費系の）支払いに追われて絶賛節約中の私は思うのでした。画像をクリックすると詳細が見られます。
2025.08.03
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今日は肉豆腐のふわふわ卵とじ
冷蔵庫の整理を兼ねて、あったもので肉豆腐のふわふわ卵とじを作りました。主な材料は玉葱・鶏肉・お豆腐・卵だけで簡単に作れます。1．先に鶏肉と玉葱を炒めます。2．出汁とお豆腐を加え煮込みます。3．卵と調味料を加えてとじて出来上がり。4．あれば三つ葉やネギなど青いものがあったほうが綺麗にみえます。適当に作ったのですがとても美味しかったので理由を考えると、出汁や調味料含め素材が自然食品系のものだったのと、やはり出汁等が単品でも美味しいからなのかなと思いました。私は煮出すタイプの自然派の昆布・かつを節出汁パックを使ってますがもっとお手軽な瓶詰めタイプもあるので下に入れときます。これ1品で10品目は野菜・卵・肉・大豆・油・海藻類（昆布出汁）で6品目！足りないのは魚・乳製品・芋類・果物。柔らかいし優しい味なので高齢者にもとても喜ばれると思います。母にもお供えしました。こちらスーパーには売っていない特選タイプ。こちら特選の下のゴールドタイプ。老舗専門店だから材料とかにこだわっていろんなタイプがあります。画像をクリックすると詳細が見られます。
2025.08.03
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ヘアアクセサリーの伸びたビーズゴム 交換に挑戦＆成功！
題名だけ見るとヘアアクセサリーゴム交換の単純な話のようなんですけどこれが結構大変でした。同メーカーの同タイプをお持ちの方は同じ悩みを持っていらっしゃると思うので書いておきます。このヘアアクセサリーというのは2つのヘアコームを細いビーズ用のゴムを通した繊細なビーズ飾り10本位で繋げてあるタイプなのですが、なぜかこの特定のメーカーの商品だけゴムが3～5年で急激に劣化してしまうんです。私はこのメーカーの物を2つ持っていますが、どちらも劣化して使えなくなってしまいました。通常なら、劣化したら買い換え時って思うんですけど、ここのは凄く使いやすい上にとても綺麗で機能性と見た目が優れている分高価なので簡単に買い換えたくないし、それにちゃんとしたメーカーの製品で長持ちするのにこのタイプだけたった3～5年でゴムが劣化するのはあり得ないし困ります。で、購入したデパートのお店に問い合わせてみると、このタイプのゴムはどうしても劣化しやすいので修理を受け付けているとのこと。詳細はウェブに載っているというので見てみました。すると、なんですと？ゴム取り替えは購入3ヶ月以内は無料（そりゃそうだ。というか3ヶ月でゴムが劣化するとは思えない）それ以外は8800円～････････。それだけでう～む、と思っちゃってるのにさらなる一文の打撃が！それは、このメーカー以外で一旦修理したものは修理を受け付けられないとのこと。それって先に自分で修理してみるということが出来ないってことです。検索してみると、私の持っているのより小型のを修理に出した方がいて、実際は8800円でなく1万円の修理費がかかりどうしても劣化してくるので10年に1回位修理に出しているとのこと。1万円も修理費用にかかるなら、新しい物買えば良いのでは？って思いますよね。私も思ったし､その方も思ったそうなんですけど、このメーカーのこのタイプは高価だし劣化の問題があるからか最近このタイプをあまり出していないので修理代がかかってもあるものを大事に使うのが一番という結論に至ったとか。やっぱり修理に出すのが一番なのかな、いやでも2つのうち1つは自分で修理が出来そうな、でも失敗したら直してもらえなくなるからやっぱり修理か、だけど今絶賛節約中だし、と5～6回ぐるぐる迷ってとりあえず1個を自分で直してみることにしました。まず楽天で同様のゴムを探してみるとありました。純銀で巻いてあるポリウレタンゴム。あ～ポリウレタンだから経年劣化するのかも･･･。見た目は銀色とか金色の細い糸で綺麗なのでとりあえずこれを使ってみることにしました。必要量がわからなかったので2巻づつ。ビーズに通すためにビーズ用の特殊な針も購入。いろんな種類があったので2種類購入してみました。なので材料費は3000円です。ビーズ針をすでに持っている方ならゴム代だけで500円以下です。ただし、ここに膨大な手間と技術費がかかるわけです。何種類ものビーズを通してあるゴムが複雑に交差して2つのコームを繋げているために、1．1本1本のビーズの種類、順番、個数を記録2．1本づつ、コームのどこからどこに通してあるか記録3．ビーズが飛び散らないよう気をつけながら ゴムを1本づつコームから切り離し、ビーズを保存4．新しいゴムに記録に沿ってビーズを通す5．1本づつ記録に沿ってコームに取り付ける6．1本つけるごとに、他のゴムとのバランスの確認と微調整7. 全体のバランスの確認と微調整という細かくて面倒な作業があって数日かかりました。出来上がりは10本ほどあるゴムの張りがなぜか微妙にバランスが違ってしまっているので私としては出来上がりは70点。これが技術や経験がない人の仕上がりなんだろうなと思いました。ただし、引っ張って伸ばしてつけるので使うのに問題はないので良かったです。この作業量を考えれば、1万円の修理費は適正価格なのかもしれません。（しかもこのお店は、コームも新調してビーズを全て付け替えての価格）なのでもう一つの複雑なほうは修理にだそうか考え中です。下：このメーカーの他のタイプいろいろ。最初の画像は2番目のタイプをつけたもの。つけると絶妙に良い感じになりしかもつけ心地が抜群に良いので愛用者が多いです。画像をクリックすると詳細が見られます。
2025.08.02
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